Una vez más, el cantante vallenato Diego Daza, vuelve a crear polémica por el uso indebido de la pólvora, en medio de los conciertos que ha venido haciendo el artista a nivel nacional, hechos que han generado malestar entre sus seguidores, quienes aseguran que la manipulación de este tipo de artefactos puede causar algún tipo de daño al medio ambiente o a cualquier persona.Este nuevo acto realizado por parte del artista, se presentó en el municipio de Ciénaga de Oro, Córdoba, en donde realizó un concierto, aprovechando una vez más para hacer uso de este artefacto explosivo, lanzando fuegos artificiales delante del público asistente.Durante el video de su concierto en esta población se puede apreciar cuando el cantante, hace una especie de pausa a su interpretación, le entregan el artefacto y desde la tarima empezó a lanzar estos fuegos artificiales y diciendo lo siguiente: “Atención que se metió el pase de la bazuca papá”, dijo Diego Daza.Por otro lado, y no contento con mostrar lo que realizó durante su concierto, el artista compartió en su red social de Instagram otro video en donde se puede apreciar a un hombre que se sube a una motocicleta manipulando el mismo artefacto y se va como parrillero por las calles de la población haciendo disparos al aire de estos juegos pirotécnicos.Esta publicación logró llamar la atención de sus seguidores y hubo quienes lo criticaron de manera negativa, incluso la reconocida periodista barranquillera Diva Jessurum, también no dudó en pronunciarse al respecto y también le posteo un comentario diciendo lo siguiente:“Mi querido y apreciado Diego, quiero pedirte por favor que te detengas. Ya basta de esto que es más vergonzoso que divertido. Tú eres un artista, un gran artista, carismático y talentoso. Da buen ejemplo, por favor. Estás haciendo daño al planeta, a las aves, a las mascotas y puedes generar un accidente”, dijo la periodista y le hizo un llamado a trabajar para “rescatar la buena música”.Cabe resaltar que esta no es la primera vez que Diego Daza recibe críticas por este comportamiento, pues él ya había generado polémica en las celebraciones de fin de año, en donde también mostró un video manipulando el mismo artefacto en la calle.También puedes ver:Aprendiendo a bailar en las calles de Bogotá: la historia de una pareja soñadora
En un acto que ha desencadenado una ola de indignación y rechazo, se reveló un incidente vergonzoso ocurrido en la clínica Cerfip del municipio Sahagún, en Córdoba. Según la denuncia, sustentada con un video, una médica que trabaja en dicho centro médico fue grabada mientras se escondía debajo de su escritorio, aparentemente, para evitar atender a un paciente que esperaba atención.Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y entérate de las noticias más importantes. Lo mejor del humor, farándula y artistas en un solo lugar:👉🏻 bit.ly/44MSD4aLa grabación muestra al paciente instando a la médica a salir de su escondite y brindar la atención que claramente le corresponde. "Doctora, salga", se escucha decir al paciente en el video, visiblemente frustrado por la actitud de la profesional de la salud.El paciente, evidentemente molesto por la situación, continúa expresando su descontento. "Dile a la doctora que salga, las cosas son correctas. Mire, doctora, asómese, eso no le queda bien. Eso da pena en una persona de la salud".La médica en cuestión permanece oculta bajo su escritorio, sin responder a las solicitudes del paciente ni brindar una explicación por su comportamiento. Ante la falta de respuesta y la situación incómoda, el paciente se acerca al escritorio y la capta de frente ante lo que la mujer no tiene más remedio que salir de su escondite. "Ojalá que a su hijo ni a su señora madre se le tengan que esconder para negarle la atención", expresa el hombre indignado ante el comportamiento de la profesional de la salud. La mujer, por su parte, al verse descubierta sale de debajo del escritorio y con una risa apenada trata de evadir la cámara mientras el hombre le reclama por su mal comportamiento y se marcha del lugar.El incidente desata revuelo en las redes sociales y en la comunidad local, con comentarios de internautas que expresan su indignación ante el comportamiento de la médica y cuestionan su ética profesional. "Personas así son las que dañan las instituciones" y "qué vergüenza", son algunos de los comentarios que invaden las redes sociales en respuesta al video. La opinión general parece apuntar hacia la importancia de denunciar este tipo de comportamientos y exigir que los profesionales de la salud cumplan con su deber de atender a los pacientes de manera adecuada.La clínica Cerfip, donde tuvo lugar este inusual episodio, es un lugar donde se realizan terapias físicas y ocupacionales, en colaboración con diversas EPS que operan en el municipio. Por el momento el centro médico no se ha pronunciado al respecto; sin embargo, la comunidad espera que las autoridades competentes tomen medidas para abordar este asunto y asegurar que situaciones como esta no vuelvan a repetirse en el futuro.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo tres: Presentadoras usan sus labios creativamente
Una mujer con ocho meses de embarazo experimentó una gran pesadilla recientemente en Sahagún, Córdoba, tras ser asesinada cruelmente por robarle a su bebé que se encontraba en estado de gestación.Luz Neida Bettín Baldovino, aparentemente llevaba un embarazo tranquilo y estaba en espera de su futura hija en compañía de su pareja, sin esperar que otras personas se interpusieran en su felicidad; después de su asesinato, los habitantes de la comunidad encontraron el cuerpo sin vida.En primer lugar, fue agredida en el cuello con un arma blanca y después le cortaron el estómago para sacar al feto, según las declaraciones de Jhon Freddy Suárez, comandante de la Policía Nacional de Córdoba.Sin embargo, tiempo después, Sadith Vanessa Martínez, una mujer quien indicaba haber tenido accidentalmente a su bebé de ocho meses en un centro asistencial de salud del sector, fue examinada detenidamente por especialistas en salud, que determinaron que la mujer mentía en su totalidad.Por tal razón, tuvieron indicios que se trataba de una situación de alto riesgo y llamaron a la Policía Nacional para que investigaran a fondo el caso mientras se encargaban de estabilizar la salud de la recién nacida.Después de varias interrogaciones y entrevistas a la mujer, las autoridades concluyeron que estaba implicada en el homicidio anterior, cumpliendo un papel en su macabro plan. Por tal razón, fue capturada y la Policía decidió apoyarse en la Sijín y la Fiscalía General de la Nación con sentido de poder hallar a los criminales.Además, intervino inmediatamente el Instituto Colombiano del Bienestar Familiar (ICBF) para velar por la salud de la menor y les pertenecerá su custodia de esta hasta que se tomen acciones mayores en el caso para decidir un futuro apropiado para la recién nacida.Te puede interesar: Hipnotizaron a presentadores de La Kalle
En ocasiones ocurren sucesos bastante inesperados que llegan a causar gran terror por parte de los espectadores, así sucedió en el departamento de Córdoba, cuando una mujer decidió destruir a toda costa las figuras sagradas que son implementos de la iglesia utilizados para su adoración. Durante las horas del día, fue registrado a través de un video el momento exacto en el que la mujer que viste con camiseta amarilla decidió destrozar al 'Niño Jesús' de la iglesia San Antonio de Cereté; sin embargo, fue detenida por diferentes integrantes del templo, quienes se encontraban bastante sorprendidos por las acciones de la mujer. A pesar de se desconoce el inicio del extraño suceso, pudo detectarse como la mujer pronunciaba diferentes frases en un idioma desconocido hasta el momento, pero asumen que se debió a una posesión que estaba presenciando, pues según el párroco, estos eventos eran impulsados por el demonio y no encontraba otra explicación.Así mismo, confirmó que la lengua desconocida que estaba pronunciando era un signo de que la mujer contaba con alguna presencia maligna dentro de ella. Luego del bochornoso inconveniente y al ser detenida mientras se percataba de que no había podido destruir la imagen perteneciente a la santísima trinidad, decidió retirarse del lugar y salir por la puerta principal del templo como si nada hubiera ocurrido.Finalmente, el video fue compartido en redes sociales y despertó diferentes opiniones de quienes afirmaron que se trataba de una gran mentira o creyeron firmemente que la mujer no se encontraba bien espiritualmente y debía acudir a un exorcismo.Así mismo, las autoridades policiacas iniciaron una investigación para descubrir si la mujer cuenta con problemas psicológicos, puesto que, ya había presentado signos de agresión hacia sus familiares cercanos.Te puede interesar: Cómo conquistar a una Colombiana en la primera cita
En los festivales que se realizan en la costa de Colombia, se ha disfrutado dde bastante ingenio y diversión entre todos sus habitantes, sin embargo, los habitantes de San Antero, Córdoba decidieron ir más lejos y asociar algunas situaciones actuales con su desfile de disfraces en donde sin duda alguna se volvieron polémicos y desataron todo tipo de comentarios. El pasado domingo 9 de abril, los pobladores se reunieron para conmemorar una de sus mejores tradiciones mientras ocupaban disfraces, papeles importantes o simplemente disfrutaban del espectáculo, aunque quedaron bastante sorprendidos con el ingenio que demostraron algunos al expresar la más grande polémica que está experimentando el mundo de la farándula con Shakira, Piqué y por supuesto, Clara Chía, a quien han acusado de ser la principal causante de la ruptura de los famosos, quienes tuvieron una relación de varios años. Dentro de las imágenes y videos, puede verse como disfrazaron a una burra de 'Clara Chía', pues tenía un vestido similar a una fotografía filtrada cuando salía con el futbolista, además le pusieron una peluca color rubia sostenida con una balaca que le hacía juego a su atuendo. Sin embargo, para mayor reconocimiento, el animal llevaba un cartel a su costado derecho, el cual decía "Burra Chía", acompañado de la imagen de la mujer. Respecto a quien llevaba el animal, se trató de una mujer quien vestía un atuendo similar al que utilizó Shakira en la sesión #53 junto a Bizarrap, incluso estaba acompañada de otro personaje quien llevaba la camiseta del Barcelona, simulando a Piqué. A pesar de que hubo otros personajes característicos de la situación actual colombiana, este fue viral a través de redes sociales en las que muchos compartieron sus pensamientos, coincidieron en la autenticidad e imaginación de los personajes.Te puede interesar: Las piroperas de La Kalle se metieron a una obra de construcción
El periodista Rafael Moreno, director del periódico digital 'Voces de Córdoba', quien había sido amenazado por sus investigaciones, fue asesinado la noche del domingo 16 de octubre, informó este lunes a través de sus cuentas en redes sociales el Instituto para el Desarrollo y la Paz (Indepaz).En un escueto mensaje en Facebook, el periódico virtual lamentó que se haya apagado "por siempre la voz de la verdad".De acuerdo a varios medios de comunicación, el deceso del también líder social, se presentó luego de que sicarios le dispararan mientras el se encontraba en un restaurante de comida rápida, ubicado en el barrio 27 de Julio."Conocemos que [Moreno] adelantaba varias investigaciones con denuncias penales y disciplinarias", escribió en un comunicado la Fundación Social Cordoberxia.En septiembre, Moreno había denunciado el retiro del esquema de protección con escoltas que le proporcionaba el Estado colombiano pese a las amenazas que había recibido.Entre otros temas, investigaba sobre la instalación de una "cantera ilegal" en la hacienda de un senador, de la que según él se extraían materiales para construir obras públicas.El relator especial para la libertad de expresión de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos, Pedro Vaca, condenó el homicidio en Twitter."Se reporta que su esquema de protección habría sido retirado y esto acentúa el deber de investigación y sanción a las personas responsables", manifestó Vaca.De acuerdo al más reciente informe de la ONG colombiana Fundación para la Libertad de Prensa (FLIP), la violencia contra reporteros en el país aumentó en 2021, dejando 768 víctimas de algún tipo de agresión ese año.Te puede interesar:
Un policía fue asesinado y otro resultó herido en un ataque perpetrado este miércoles 20 de julio por miembros del Clan del Golfo en la población colombiana de Tuchín, en el departamento de Córdoba (norte), informó la institución.El director de la Dirección de Investigación Criminal e Interpol (Dijin) de la Policía, general Fernando Murillo, dijo que los agentes fueron atacados desde una motocicleta cuando estaban en una calle del barrio Belén realizando actividades de registro y control a vehículos que ingresaban a Tuchín.El patrullero asesinado fue identificado como Edinson Manuel Borja Yañez, de 35 años de edad, en tanto que su compañero José Vidal Espitia fue trasladado a un hospital de la zona.El general Murillo atribuyó el ataque a una facción de la banda criminal Clan del Golfo al mando de Juan Carlos Hernández Díaz, por quien se ofrece una recompensa de hasta 50 millones de pesos (unos 11.600 dólares a cambio de hoy) por información que permita su captura.El Clan del Golfo ordenó a principios de mayo pasado un "paro armado" de cuatro días que dejó al menos 309 hechos de violencia y 178 municipios afectados en 11 departamentos colombianos.Esas acciones fueron en represalia por la extradición a EE.UU. de su máximo jefe, Dairo Antonio Úsuga, alias "Otoniel", que está acusado, entre otras cosas, de "liderar una empresa criminal continuada" y de "participar en una conspiración internacional para fabricar y distribuir cocaína, a sabiendas y con la intención de que las drogas fueran importadas ilegalmente a Estados Unidos".El presidente, Iván Duque, dijo en ese momento que todas las acciones del Clan del Golfo son una actitud desesperada a raíz de la extradición de Úsuga.En las últimas semanas, el Clan del Golfo ha asesinado a varios policías en diferentes regiones del país.
Segundos después de haber finalizado la gala de coronación en la que se escogió a Valentina Espinoza Guzmán como Señorita Colombia 2021 - 2022, Carolina Lorduy, madre de la Señorita Córdoba, Juliana Habib Lorduy, criticó fuertemente a la representante del departamento de Bolívar.A través de un en vivo en la red social de Instagram, Carolina expresó su descontento con el jurado de votación con contundentes palabras en contra del físico de la nueva Miss Colombia, catalogándola como la "más fea" del certamen."Se acabó el reinado Colombia mis amores, se acabó. Todos estamos tristes, aunque July está por encima de esta vaina (...) el cuerpo más horrible lo tenía la Señorita Bolívar, ustedes me perdonan que sea tan sincera, pero era el más horrible", expuso la mujer. Por otro lado y de acuerdo con el video, los presentes que acompañaban a la mamá de la Señorita Córdoba también criticaron a Valentina Espinoza, pues así se escucha al fondo de la grabación.Por último, la señora Lorduy agregó que en el desfile en traje de baño, a la nueva Miss Colombia se le podía ver la celulitis que tenía en su cola: "Me da pena con ella decírselo, pero es así. Colombia se perdió de una gran miss Colombia con una vocación de servicio preciosa".A su vez, cientos de seguidores que apoyaron la elección de Valentina Espinoza Guzmán como próxima representante de nuestro país en el siguiente Miss Universo, rechazaron las polémicas anotaciones de Carolina Lorduy e intentaron subirle el ánimo a la Señorita Bolívar, dejando mensajes de aliento en sus redes sociales."Eres hermosa, no sólo por como luces por fuera sino tambié por la belleza que está dentro de ti", "No permitas que ningún comentario te afecte. Ya tienes todo mi apoyo reina", "Eres la más hermosa, siempre lo fuiste", "Te espera un año maravilloso", son algunas de las reacciones más destacadas.
El joven agresor de 25 años, murió en la madrugada de este miércoles, esto a causa de la gravedad de las heridas causadas por la comunidad quien tomó justicia por mano propia al enterarse que había asesinado a mamá de 60 años.El hombre identificado con el nombre de Luis Fernando Mestra Flórez, habría atacado a su mamá Belfina Mestra, luego de haber llegado el pasado 4 de octubre en estado de embriaguez a su casa ubicada en el barrio Bernardo Duque del municipio de Sahagún, en Córdoba.Después de haberle causado la muerte a su madre con un machete, el hombre fue atacado por una multitud indignada, y aunque los dos fueron llevados de urgencia al Hospital San Jerónimo de Montería, la mujer falleció a los 3 días.El joven habría sido trasladado al Hospital de Montería, donde ingresó con un trauma cráneo encefálico, una fractura de mandíbula e inflamaciones en el cerebro y el hígado; allí fue sometido a varias intervenciones, sin embargo, la gravedad de las heridas le causaron la muerte en la madrugada de este miércoles.
Una niña de tan solo dos años de edad perdió la vida después de caer accidentalmente desde el décimo piso de un edificio ubicado en la localidad de Bosa en el sur de Bogotá.Así lo dijo una familiar de la pequeña, Merly Gómez a Noticas Caracol: “Me dijeron eso, que fue un accidente, que la ventaba estaba mal cerrada y que la bebé se fue por la ventana, nada más”.Según las autoridades, la menor no alcanzó a ser trasladada a un hospital, debido a la gravedad de las heridas. La familia oriunda de Córdoba, Montería, lamentablemente, están de luto por la terrible perdida.Según los residentes del conjunto en el que ocurrió la tragedia la familia está solicitando ayuda económica, pues es de escasos recursos y no tienen dinero para el sepelio de la menor.Las exequias de la niña se llevarán a cabo en Montería.
En el más reciente episodio del Desafío XX, Gamboa, integrante del equipo Omega, sorprendió a todos al aparecer en la prueba sin su uniforme y expresar su deseo de abandonar la competencia. ¿Cuál fue la verdadera razón que la llevó a tomar esta decisión?La participante argumentó que se sentía mareada y con vértigo, y consideraba que no estaba en condiciones de salir a la pista. No obstante, Andrea Serna, la presentadora del programa, señaló que no contaba con ningún informe médico oficial que respaldara su estado de salud y que, además, sin un equipo completo, no podrían competir.Gamboa ha manifestado en varias ocasiones que padece de vértigo, un problema que la ha afectado considerablemente durante su participación en el reality; sin embargo, su llegada al Box Azul sin el respaldo de un informe médico oficial generó repercusiones no solo para ella, sino para todo su equipo.La forma en que Gamboa se presentó ante Andrea Serna llamó la atención de todos, especialmente cuando la presentadora le cuestionó sobre la ausencia de su uniforme, ya que la convocatoria había sido para dos hombres y dos mujeres en la pista.Tras explicar la situación compleja que enfrentaba, Gaspar, uno de los líderes del equipo, aseguró que todos en el Omega estaban al tanto del estado de su compañera y comprendían que no estaban en condiciones completas para competir.En la emisión más reciente del programa, transmitida este 17 de abril, Gamboa tomó la decisión oficial de abandonar la competencia y se despidió de su equipo, cediendo su lugar a Lina, quien regresó de la "muerte" para reincorporarse al Desafío.Puedes ver: Jugosa ganancia a vendedora por récord haciendo obleas
En Girardot, un fiscal adscrito a la Seccional Cundinamarca perdió la vida en extrañas circunstancias. Carlos Ricardo Gaitán Bazurto, con una década de servicio en la Fiscalía, falleció al caer desde el edificio en el que trabajaba. Su muerte ha abierto interrogantes sobre las causas que la desencadenaron. La investigación apunta hacia una posible sobrecarga laboral y estrés. Una nota hallada en su escritorio con el mensaje "Lo siento, estoy muy atrasado de trabajo" estaría confirmando un posible caso de suicidio.Por su parte, la Fiscalía dio inicio a una investigación para esclarecer las causas reales de la muerte de su trabajador, identificado como Carlos Ricardo Gaitán Bazurto. Los informes agregan que Gaitán había notificado previamente sobre su sobrecarga laboral y estrés.Desde la Subdirección Regional Central de la Fiscalía, a través de un comunicado, se informó que se brinda apoyo y asistencia a la familia del fiscal fallecido. Además, se ha designado un equipo especializado del CTI para llevar a cabo las investigaciones correspondientes y determinar con claridad las causas de su muerte.Carlos Ricardo Gaitán Bazurto se había desempeñado en importantes funciones dentro de la Fiscalía, incluyendo la dirección de la Unidad contra la Propiedad Intelectual y las Telecomunicaciones en 2013. Actualmente, llevaba a cabo investigaciones importantes en diferentes regiones de Colombia, como el caso de la incautación de $40.000 millones falsos en la casa del exalcalde de San Gil Orlando Rodríguez Billar en 2013.El fiscal había solicitado un traslado al área de indagaciones para liberarse de la carga laboral que, al parecer, le generaba ansiedad. Se espera que los resultados de Medicina Legal y las investigaciones de la Fiscalía esclarezcan los hechos y proporcionen respuestas a este trágico hecho que ha conmovido a la comunidad de Girardot.Puedes ver | Qué es la cuota de alimentos en Colombia
Un brutal hecho ha conmocionado a Guayaquil, Ecuador, luego de que un conductor de transporte público terminara asesinado durante un violento atraco. El lunes 15 de abril de 2024, en horas de la noche, según registros de una cámara de seguridad, el lamentable ataque quedó grabado, mostrando escenas que han impactado al mundo entero.Las imágenes difundidas en redes sociales muestran cómo un grupo de delincuentes aborda un bus. Con gorras y en un acto deplorable, estos delincuentes despojan a los pasajeros de sus pertenencias, sembrando el terror entre los ocupantes del vehículo.La violencia alcanza su punto máximo cuando los delincuentes se dirigen hacia el área del conductor, quien se encontraba acompañado por una joven mujer. A pesar de los intentos del conductor por calmar la situación entregando el dinero que había ganado durante el día, la brutalidad de los ladrones no conoce límites. En un acto cobarde, le disparan dos veces en la sien, hiriendo de muerte al conductor.Mientras tanto, su acompañante se ve visiblemente desesperada y los pocos pasajeros presentes claman por ayuda en medio de la confusión y el horror.Las autoridades ecuatorianas, en respuesta a este atroz crimen, han logrado detener a dos de los tres responsables. Advertimos que las siguientes imágenes son de alto contenido sensible, por lo que aconsejamos a nuestros lectores verlas bajo su responsabilidad. Puedes ver | Qué es la cuota de alimentos en Colombia
Dubai se vio sumido en una situación inédita, donde las calles se convirtieron en cauces, los automóviles quedaron atrapados en las aguas y una población atónita frente a una escena que parecía sacada de una pesadilla.En video quedó las imágenes de un gatito aferrándose desesperadamente a la puerta de un auto inundado que se volvieron virales, no solo por la ternura del animal, sino por la crudeza del contexto en el que se encontraba. Mientras las aguas amenazaban con arrastrarlo, este pequeño ser luchaba por su vida.El video, compartido en redes sociales, mostraba la valentía del felino, que se negaba a sucumbir ante la fuerza del agua, pero la historia dio un giro cuando un hombre, conmovido por la escena, decidió intervenir y rescatar al gato de su angustiosa situación. Fue un acto de valentía y humanidad en medio del caos, un destello de esperanza en un momento de desesperación para el felino.Mientras tanto, las autoridades lidiaban con una situación sin precedentes. Las lluvias, consideradas las más intensas en 75 años, paralizaron la ciudad y dejaron un rastro de destrucción a su paso. Aeropuertos cerrados, calles convertidas en ríos y una población en estado de shock ante la magnitud del desastre.Pero en medio de la tragedia, también hubo gestos de solidaridad y heroísmo. Desde el rescate de animales hasta la ayuda entre desconocidos, Dubai demostró su capacidad para enfrentar la adversidad y salir adelante.La historia del gatito que se aferraba a la puerta de un auto en medio de las inundaciones de Dubai es un recordatorio de la fragilidad de la vida y la importancia de la solidaridad que se puede llegar a tener en tiempos difíciles. Mira también: ¿Cómo cuida su piel Victor Manuelle?
Investigadores de la Universidad de Houston hicieron un descubrimiento revolucionario que podría cambiar la forma en que millones de personas cuidan su salud. Según un estudio presentado durante la reunión anual de la Sociedad Americana de Fisiología en Long Beach, California, apenas 15 minutos de actividad física moderada pueden tener un impacto significativo en el fortalecimiento del sistema inmunológico.El estudio, liderado por la doctora Rebekah Hunt, se centró en las células asesinas naturales NK, vitales en la defensa del cuerpo contra infecciones y bacterias. Se encontró que estas células aumentan considerablemente en número tras un breve período de ejercicio moderado.La Dra. Hunt destacó la importancia de este hallazgo, señalando que movilizar más células NK puede llevar a una mejor protección contra enfermedades e infecciones, mejorando así los resultados de los diagnósticos médicos.Los resultados del estudio, que incluyó a 10 participantes de entre 18 y 40 años, revelaron que el incremento en las células NK se producía en tan solo 15 minutos de ejercicio moderado en una bicicleta estática. Sorprendentemente, el nivel de estas células no aumentaba significativamente después de los 30 minutos de ejercicio, lo que sugiere que un corto período de actividad es suficiente para desencadenar este efecto beneficioso.Este descubrimiento es especialmente relevante para pacientes oncológicos, ya que las células NK son conocidas por su capacidad para eliminar células cancerosas. En un estudio previo realizado por expertos de la Universidad de Tel Aviv en Israel, se encontró que mantener una rutina constante de actividad aeróbica de alta intensidad redujo en un 72% los casos de cáncer metastásico en un grupo de 2,734 individuos seguidos durante 20 años.Los científicos resaltan que incluso aquellos con agendas apretadas pueden beneficiarse de estos resultados, ya que tan solo 15 minutos de ejercicio moderado son suficientes para estimular el sistema inmunológico. La intensidad del ejercicio es crucial, y se mide en función del esfuerzo cardiovascular y respiratorio necesario. Se considera que la intensidad es leve si durante la actividad física es posible mantener una conversación con relativa facilidad, mientras que se clasifica como de intensidad moderada a alta si requiere un esfuerzo que deja al individuo sin aliento y dificulta mantener una conversación prolongada.También puedes ver: Jugosa ganancia a vendedora por récord haciendo obleas