J Balvin se convirtió en uno de los jóvenes paisas más influyentes en el mundo y más exitosos gracias a su carrera musical que no conoce fronteras.
Sin embargo, el artista no es ajeno a la depresión, un episodio que sumado a un cuadro de ansiedad le ha traído enormes dificultades.
Incluso, ha recurrido a la meditación desde hace algunos años para combatir la ansiedad y evitar caer en las drogas o el alcohol.
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Recientemente, J Balvin publicó una fotografía acompañada de una profunda reflexión que hace sobre este padecimiento que tienen muchas personas en el mundo.
Aunque se vea de color muchas veces está oscuro por dentro, pido por la salud mental de todos los que la necesitamos, la ansiedad y la depresión son una realidad, no tengan miedo a aceptarla y buscar ayuda profesional, se lo que se siente, lo vivo y entiendo a quienes lo padecen", señaló J Balvin en la publicación.
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El cantante hizo un llamado a quienes sufren de depresión para que busquen ayuda y recibió muchos mensajes de apoyo frente a su situación.
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