Una de las maneras que tienes para fortalecer la relación con tu familia es crear momentos especiales con todos ellos, ya sea una cena, un picnic, un paseo o una actividad física juntos.
Hacerlo fortalecerá los lazos emocionales mientras les enseñas a descubrir el mundo, además de que compartirás tu tiempo con ellos y podrás adquirir nuevos hábitos.
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El yoga es un ejercicio práctico, relajante que los llena de respeto y confianza ¡Anímate!
Mira lo conveniente que es incluir a tus pequeños en esta práctica:
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