Tips para mantener el cuero cabelludo saludable. Foto: Pixabay
Actualizado: 3 de mar, 2017
¡Adiós a la CASPA! Consejos para evitar problemas del cuero cabelludo
Problemas como caspa, resequedad y caída del cabello se generan por el cuero cabelludo.
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El cuidado que debes tener con tu cuero cabelludo es el mismo que tienes con la piel de tu rostro. Una alimentación balanceada, un buen shampoo y un masaje durante el baño con las yemas de los dedos serán clave para evitar la resequedad.
Según la doctora Francesa Fusco, citado por la revista Cromos, dio a conocer tips para cuidar el cuero cabelludo:
1. Tomar un baño de agua caliente mezclada con fría incrementa la circulación y evita la formación de células muertas.
2. Consumir pescado y aguacate su ácido graso mejora el estado general de la piel.
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3. Evitar los lugares demasiados cálidos o secos.
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4. Evita rascar el cuero cabelludo, lo saludable es masajear durante el baño.
5. Tomar demasiada agua durante el día ayuda a mantener el cuerpo hidratado.
6. Para mejorar la apariencia del cabello córtalo por lo menos cada dos meses.
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7. El estrés causa trastornos en el cuero cabelludo. Trata de tomar las cosas con calma y evitarás problemas.
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