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Cada vez que te SACAN LA PIEDRA tu cuerpo engorda

Si has hecho cualquier tipo de dieta o rutina para bajar de peso y aún no obtienes ningún resultado la razón puede estar en tu estado de ánimo.

885_Foto: AFP
Foto: AFP
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Según el nutriólogo Juan Manuel Romero Villa, el mal genio provoca que el organismo segregue adrenalina y coritisol lo que genera un proceso de inflamación y las células no pueden liberar completamente su energía. Cuando esto no sucede ¡subes de peso!

 

A los malos hábitos alimenticios o poca actividad física, se suma también tu estado emocional. Así que si vives peleando por todo y quieres bajar de peso… mejor cuenta hasta diez. 

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