‘La casa de papel' terminará con la quinta temporada, a la que se incorporan Miguel Ángel Silvestre y Patrick Criado y cuyo rodaje se inicia la semana próxima, según ha anunciado Netflix. La nueva temporada de la ficción creada por Álex Pina y producida por Vancouver Media para Netflix constará de 10 capítulos de una hora y el rodaje comenzará el próximo 3 de agosto en localizaciones de Dinamarca, España y Portugal. Te puede interesar: Famoso cineasta dedicó conmovedor corto a neoyorquinos que sufren por la pandemia Miguel Ángel Silvestre ("Sense8") y Patrick Criado se unen así al reparto coral de la serie, que cuenta con Úrsula Corberó, Belén Cuesta, Álvaro Morte, Itziar Ituño, Pedro Alonso, Miguel Herrán, Jaime Lorente o Esther Acebo. Completan el reparto de 'La Casa de Papel' Enrique Arce, Darko Peric, Hovik Keuchkerian, Luka Peros, Fernando Cayo, Rodrigo de la Serna, Najwa Nimri y José Manuel Poga, entre otros, ha confirmado la plataforma. "El atraco llega a su fin", así ha anunciado Netflix, a través de un comunicado oficial así como en sus redes sociales, el final de la serie de Pina, quien estará al frente en esta temporada de la producción ejecutiva junto a Jesús Colmenar y Cristina López Ferraz, que, además, es la directora de producción de la ficción. Por su parte, Jesús Colmenar, Koldo Serra y Álex Rodrigo conforman el equipo de directores, mientras que Javier Gómez Santander (head writer), Miguel Amodeo (director de fotografía) y Esther Martínez-Lobato son los co-productores ejecutivos de esta quinta parte de uno de los buques insignia de Netflix.
Tres adolescentes nigerianos de tan solo diez, trece y quince años difundieron en las redes sociales un remake "made en Nigeria" del tráiler oficial de la última temporada de "La casa de papel"; el cual se hizo viral en cuestión de horas. Plano a plano y sin necesidad de abandonar el patio de su casa, estos jóvenes oriundos de Ikorodu (sureste de Nigeria) recrean los momentos de máxima tensión que siguen al intento de atraco del Banco de España, la urgencia de salvar a la protagonista Nairobi (Alba Flores) y las acaloradas disputas entre el resto de personajes. "¡Qué trabajo tan increíble!, ¡Felicidades! Muchas gracias por esto, sois los mejores", les felicitó esta madrugada el actor Álvaro Morte, quien encarna en la serie al enigmático Profesor, la cabeza pensante detrás de cada robo. "Bienvenidos a la banda", afirmaron hoy los responsables de la serie en su cuenta de Twitter. Te puede interesar: ¿Cómo resolver los problemas de pareja en tiempos de cuarentena? Conocidos como Ikorodu Bois, estos jóvenes recrean desde 2017 vídeos musicales de presupuestos multimillonarios y tráilers de Hollywood mediante el uso exclusivo de objetos cotidianos como utensilios de cocina, carretillas o pelucas. Su último trabajo de la aclamada serie de la plataforma Netflix "La casa de papel" ya cuenta con más de 93.000 "me gusta" en Instagram y un millón de reproducciones en Twitter, además de miles de comentarios que alaban su creatividad y esfuerzo. "Siempre agradecidos a nuestro hermano mayor Tunde, el cerebro detrás de todos nuestros vídeos desde el primero hasta el último", escribieron los chicos en su cuenta de Twitter el pasado 11 de abril, en referencia a Babatunde Sanni, de 23 años y hermano de dos de ellos; además de ser quien les edita todos los vídeos. "La casa de papel", una serie de televisión española creada por Álex Pina que narra las vicisitudes de una banda de atracadores, se ha convertido en la serie de Netflix en lengua no inglesa de mayor éxito en el mundo.
J Balvin y Úrsula Corberó, más conocida como ‘Tokio’ en la serie de Netflix ‘Casa de papel’, calentaron las redes sociales con una conversación que dejó mucho a la imaginación. Y es que ambos decidieron encontrarse a través de un video en vivo, que hizo parte de una de las publicaciones llamadas ‘Conversaciones de Casa’, en las que uno de los personajes de la serie española entabla un diálogo con algún famoso o artista. En el video emitido en vivo a través de Instagram, el reguetonero colombiano y la actriz hacen chistes con la terminación de algunas palabras que riman.Te puede interesar: J Balvin llamó a Carlitos Vargas, lo puso a bailar y se lo llevará de gira “’Tokio’: - Ocho / J Balvin: ¡¿Ocho?! / ‘Tokio’: Tócame el chocho”, es uno de los comentarios que hacen de manera burlesca y para pasar el tiempo en la cuarentena por el coronavirus. Al final de las rimas, ‘Tokio’ intenta coquetearle a J Balvin al contarle que ella tiene en su lista de Spotify sus canciones ‘Blanco’, ‘Morado’ y ‘Rojo’. Al mismo tiempo que le comenta que había bailado todos sus éxitos en uno de sus últimos conciertos. Por ahora, tanto Úrsula como J Balvin permanecen aislados por la cuarentena, a la espera que el mundo entre una etapa de mitigación del COVID-19.
Rodrigo de la Serna, uno de los actores de ‘La Casa de Papel’ estuvo en entrevista con Cadena 3 y reveló algunos detalles de la exitosa serie de Netflix. Aunque la entrevista iba a enfocada a otro tema, fue inevitable hablar de su paso por la serie española y su personaje ‘Palermo’ que hizo debut en la tercera temporada. Así mismo, entregó detalles de la fecha de estreno de la cuarta entrega. "La cuarta ya está firmada tiene fecha de estreno para enero, estamos muy felices", dijo. Aunque no confesó el día exacto, la noticia emocionó a los seguidores de la historia de Netflix, quienes no esperaban que fuera tan pronto. Cabe recordar que la tercera se estrenó el pasado 19 de julio e hizo récord de audiencia.
La exitosa serie española "La casa de papel" ha batido récord de audiencia, con más de 34 millones de espectadores en todo el mundo, en el lanzamiento de su tercera temporada en Netflix, aseguró esta plataforma. “Vamos a necesitar más máscaras para todos", se aseguró en la cuenta oficial de la serie en Twitter en referencia a las caretas del pintor español Salvador Dalí, que los protagonistas de "La casa de papel" llevan en sus atracos. Un total de 34.355.956 hogares en todo el mundo vieron la tercera temporada de 'La casa de papel' en la primera semana tras el estreno y "no podemos estaros más agradecidos por formar parte de la banda", agregó esta fuente. El medio especializado Variety aseguró que esta cifra supone el mejor registro global en la primera semana de una serie de Netflix en un idioma que no sea inglés. Además, Variety destacó que esta tercera temporada de "La casa de papel" rompió el récord absoluto de la producción más vista de Netflix en su primera semana, incluyendo películas y series en inglés, en países como España, Francia, Italia, Argentina, Brasil, Chile o Portugal. El gigante digital, que no suele divulgar sus datos de audiencia, sostuvo además que más de 24 millones de hogares vieron al completo la nueva temporada de "La casa de papel" durante la primera semana desde que fue estrenada. Esta serie, que comenzó en la cadena española Antena 3 y posteriormente fue adquirida por Netflix, se ha convertido en un fenómeno mundial de la televisión. Su trama se centra en una banda de atracadores liderada por el Profesor (Álvaro Morte), quien recluta a un singular grupo de criminales, entre los que figuran Tokio (Úrsula Corberó) o Berlín (Pedro Alonso), para asaltar la Fábrica Nacional de Moneda y Timbre en Madrid (España). La tercera temporada de "La casa de papel", la primera de la serie que se estrena ya en Netflix y que se puede ver en esta plataforma desde el pasado 19 de julio, comienza con la banda reuniéndose después de que Río (Miguel Herrán) haya caído en manos de las autoridades, lo que lleva a sus compañeros a idear un nuevo y enrevesado golpe maestro para liberarle.
El pasado viernes 19 de julio llegó el tan esperado estreno de ‘La Casa de Papel 3’ y con este el deseo de todos los fanáticos por verla lo más pronto posible. Aunque todos se fijaron en cada detalle, solo unos pocos notaron un error que salió al aire. En el tercer capítulo hicieron una toma de la fachada de la supuesta sede del Banco de España, en la que se ven las banderas de Alemania, Inglaterra, Francia y Panamá. A través de Twitter, algunos usuarios tomaron pantallazo de esa parte y revelaron que la bandera de Panamá estaba al revés. La equivocación queda plasmada porque en la parte inferior izquierda se ve la estrella de color azul en vez de la roja sobre un fondo blanco. De inmediato, los ciudadanos de este país pidieron a la serie corregir el error.
La actriz Úrsula Cobreró, quien interpreta a ‘Tokio’ en la serie, a través de su cuenta en Instagram publicó una fotografía en la que anunciaba textualmente: “Menudo viaje #LCDP3. Gracias por tanto amor. Id preparándonos para la cuarta…” Este post, que parece ser la confirmación de la nueva etapa de la serie, hasta el momento tiene más de un millón de likes y miles de comentarios por parte de los fanáticos que esperan con ansias los nuevos capítulos.Te puede interesar: La sexy foto de TOKIO de La Casa de papel que hasta Netflix le comentóRecordemos que esta serie ganó el Premio Emmy en la categoría del ‘Mejor drama’, posicionándose como una de las producciones de habla no inglesa más vistas en Netflix. Tras el estreno de la tercera temporada, donde muchos aprovecharon para poder verla el fin de semana pasado, ‘Tokio’ dejo atónitos y emocionados a los fanáticos con este importante anuncio.
De la pantalla al papel, y no al contrario como estamos acostumbrados, es lo que Planeta y Netflix se han propuesto con el acuerdo editorial firmado que hará realidad que los personajes de las series "La casa de papel", "Élite" y "La casa de las flores" salten a las páginas a partir de Navidad. Escritores cuyos nombres se desconocen y guionistas de estas series serán los encargados de crear nuevas historias para los personajes de estas exitosas producciones televisivas en español que han conquistado al público español y latinoamericano. Es decir, no se tratará de adaptar a la literatura el contenido ya conocido del Profesor o Dublín ("La Casa de Papel"), Christian y Mina ("Élite") o la dulce Cecilia ("La casa de las flores"), sino que a partir de estos mundos los lectores disfruten de otras tramas originales. Según ha contado a Efe el vicepresidente de Netflix para las series originales en español, Francisco Ramos, se trata de un acuerdo "muy interesante y potente" que llevará a esta plataforma a que los "universos gráficos y audiovisuales" de los personajes de estas series que han viajado por todo el mundo "confluyan y potencien" estas historias. Algo que llevarán a cabo de la mano del grupo Planeta, "el editor en castellano más importante", porque para Ramos, "al final", el mundo de las ideas "proviene de la necesidad de contar una historia y los guionistas son suscriptores de ficción". "Lo que pasa es que unas (historias) se convierten en secuencias y planos y las otras en páginas en blanco con tinta negra". Para Jesús Badenes, director de la División de Libros de Grupo Planeta, la elección de estas tres series se debe a que tienen un tema en común, "el gran éxito y la gran capacidad de atracción de público". En concreto, especifica, "La casa de las flores" está "más basada en el entorno latinoamericano", y "La casa de papel" y "Élite" son "tremendamente globales". "Las tres nos suponen retos singulares y nos permiten prepararnos muy bien para esta aventura que empezamos conjuntamente y con mucho orgullo porque tenemos profunda admiración por Netflix y esperamos que dure mucho tiempo -añade- Ambos nos dedicamos a contar historias muy bien contadas". Según Badenes, también está previsto que se cree un cómic basado en "Élite" dirigido a los públicos más jóvenes, pero lo que aún no se atreve a concretar es la tirada que cada uno de los libros tendrán: "A día de hoy no sabemos cuántos cientos de miles vamos a tirar", bromea. En cuanto a futuros ejemplares de series extranjeras, según ambos, en estos momentos solo les une "llevar a los libros las series en castellano" empezando por estas tres, porque los derechos de las series en inglés "pasan por otros conductos" "Nos une el castellano como lengua vehicular de 600 millones de habitantes del mundo", concluyen.
La bella actriz español Úrsula Corberó, una de las protagonistas de la serie La casa de papel con su papel de Tokio, está de vacaciones por estos días y aprovechó para irse a la playa.En la última foto que publicó en su cuenta de Instagram la bella joven luce un bikini negro que deja ver su cuerpazo. Su trasero llamó la atención de sus fanáticos quienes la elogiaron. Sin embargo, el comentario que más llamó la atención fue el que le dejó Netflix en la fotografía."No puedo esperar para verte otra vez. Te extraño", escribió la cuenta de Netflix Latinoamérica junto a un corazón roto.Te puede interesar: ¡Ya quiero que sea julio! Así reaccionaron los fans con el TRÁILER de La Casa De Papel 3
Este lunes 3 de junio madrugaron los fanaáticos de La Casa de Papel para ver el tráiler de la tercera temporada. El emocionante video muestra varios sucesos que dejaron impacientes a los seguidores de la serie de Netflix. El secuestro de Río, la inspectora en el bando contrario, el nacimiento del bebé Mónica y, por supuesto, la aparición de Berlín, siendo este último detalle el más debatido, pues hay quienes creen que el personaje solo va a aparecer en modo ‘flashback’. Pese a todas las dudas que dejó el clip promocional, todos los fans coincidieron con un comentario: “¡Ya quiero que sea julio!
Un video impactante se ha vuelto viral en las redes sociales, mostrando un sorprendente acto de valentía por parte de un perro que evitó un robo en el barrio Villa Suiza, ubicado en Suba. En las imágenes, se observa cómo un hombre que paseaba a su perro es abordado por un delincuente armado; el hecho ocurrió en la Calle 127B con 7. Ante la amenaza, el dueño del perro libera a su mascota, quien reacciona ladrando y atacando al agresor.En la escena, otro transeúnte con su perro labrador también presencia los hechos, y su mascota se une al ataque contra el delincuente, quien finalmente huye del lugar. El noble gesto del animalito ha sido ampliamente elogiado en las redes sociales, donde usuarios destacan la lealtad y valentía de los perros hacia sus dueños. Algunos comentarios expresan admiración por la reacción del perro, describiéndolo como un verdadero héroe.Sin embargo, según información proporcionada por el dueño del perro a Colombia Oscura, el canino sufrió heridas durante el incidente. Aunque no se detallaron las circunstancias de las lesiones, se confirmó que el perro recibió puntos de sutura en la zona entre el labio y la encía, pero se encuentra en buen estado de salud."El real “si tiene miedo, cómprese un perro", "De todo corazón espero el Perrito este muy bien..verdadero amigo 👏👏👏👏👏", "Lloro con verlo… ellos son lo mejor que le pudo pasar a nuestro mundo 🐶😍", "Vivimos en un país tan irónico, que se para más duro un perro que otro humano por uno durante un atraco. Aun así existen personas que maltratan y abandonan a sus mascotas por pereza". Fueron algunos de los comentarios que los internautas hicieron al video.Las cifras de hurto de celulares en Bogotá para el mes de abril de 2024 son preocupantes, con un total de 10.020 denuncias. Las localidades más afectadas por este flagelo son Usaquén, Kennedy, Suba y Barrios Unidos.Tal vez te puede interesar este video:
En el universo de la belleza capilar, la Luna emerge como una aliada insospechada, dictando el ritmo de nuestro cabello con sus fases cambiantes. El calendario lunar puede ser tu guía secreta para lograr un cabello radiante y de rápido crecimiento.Estos son los días perfectos para cortar y potenciar el crecimiento de tu cabello. La Luna, con su ciclo eterno, ejerce una influencia sutil pero poderosa en todos los aspectos de nuestras vidas, incluido el crecimiento del cabello. ¿Cuál es la conexión entre las fases lunares y la salud capilar? Según los conocedores de esta antigua sabiduría, la Luna Creciente es la fase óptima para un corte de cabello que estimule su crecimiento. Durante este período, la energía lunar impulsa la regeneración capilar, fortaleciendo las raíces y fomentando un crecimiento vigoroso.Calendario Lunar: Tu Guía para un Cabello Deslumbrante. Si quieres aprovechar al máximo el poder de la Luna para transformar tu melena, puedes consulta el calendario lunar y descubrir los días más propicios para un corte que despierte la vitalidad de tu cabello. En mayo de 2024, los astros revelan los siguientes momentos ideales:Para un Crecimiento Fuerte:- Sábado 18 de mayo, a partir de la 1:00 de la mañana.- Domingo 19 de mayo, hasta la 1:00 de la tarde.- Lunes 20 de mayo, durante todo el día.- Martes 21 de mayo, hasta las 8:00 de la noche.- Miércoles 22 de mayo, de 11:00 de la mañana a 8:00 de la noche.- Sábado 25 de mayo, de 7:00 de la mañana a 6:00 de la tarde.Para un Crecimiento Rápido:- Lunes 13 de mayo, a partir de las 9:00 de la mañana.- Todo el martes 14 de mayo, hasta la 1:00 de la mañana del miércoles 15.- Jueves 23 de mayo, a las 7:00 de la mañana.- Viernes 24 de mayo, todo el día y hasta las 6:00de la mañana del sábado 25 de mayo.Estos momentos, marcados por la influencia lunar, prometen potenciar el crecimiento de tu cabello, dotándolo de fuerza y vitalidad.Para respaldar estas creencias milenarias, recurrimos a la opinión de expertos en el campo de la cosmética y la astrología. Según la Dra. Sofia Ramirez, experta en cuidado capilar, "El poder de la Luna sobre nuestro cabello es innegable. Cortar el cabello durante la fase lunar adecuada puede optimizar su crecimiento y salud, proporcionando resultados visibles y duraderos".Más allá de sus efectos físicos, la relación entre la Luna y nuestro cabello nos invita a reflexionar sobre la conexión íntima entre el ser humano y el universo que nos rodea. Al alinearnos con los ciclos naturales, no solo transformamos nuestra apariencia externa, sino que también nutrimos nuestra esencia interior.Así que la próxima vez que programes tu visita al salón de belleza no olvides consultar el calendario lunar, para revelarte el camino hacia un cabello radiante y lleno de vida.Mira también: Abogado divorcia a la pareja incorrecta
En la búsqueda constante de la productividad y el cumplimiento de metas, muchas personas se encuentran atrapadas en un ciclo de trabajo repetitivo y aparentemente interminable. Este fenómeno, es conocido como 'sisifemia', hace referencia al mito de Sísifo en la mitología griega, condenado a rodar una piedra cuesta arriba solo para verla caer y tener que volver a empezar, una y otra vez. La sisifemia moderna se manifiesta en la sensación de estar atrapado en una rutina agotadora y sin fin, sin lograr un progreso significativo.Los síntomas de la sisifemia pueden variar, pero generalmente incluyen:Fatiga Crónica: Sentirse constantemente cansado y agotado, incluso después de períodos de descanso adecuados.Desmotivación: Pérdida de interés y motivación en las actividades diarias, ya sea en el trabajo, el estudio o las relaciones personales.Frustración y Desesperanza: Sensación de estar estancado y sin perspectivas de mejora, lo que puede llevar a sentimientos de frustración y desesperanza.Ciclo de Repetición: Realizar las mismas tareas una y otra vez sin lograr un progreso significativo, lo que puede generar una sensación de estancamiento y falta de logros.Aislamiento Social: Retraimiento social y pérdida de conexión con los demás debido al agotamiento físico y emocional.Entonces, ¿ cómo se puede mejorar la sisifemia y romper este ciclo de rutina y agotamiento? Aquí hay algunas estrategias que pueden ser útiles:Autoevaluación y Reflexión: Tomarse un tiempo para reflexionar sobre la situación actual y evaluar qué aspectos de la vida contribuyen a la sensación de sisifemia puede ser el primer paso para el cambio.Establecimiento de Metas Realistas: Establecer metas alcanzables y medibles puede proporcionar un sentido de dirección y logro, rompiendo la sensación de estancamiento.Variación y Diversificación: Introducir variedad en la rutina diaria puede ayudar a romper la monotonía y el aburrimiento. Probar nuevas actividades o cambiar el enfoque en el trabajo puede revitalizar el interés y la motivación.Priorización del Autocuidado: Dedicar tiempo a cuidar el cuerpo y la mente es fundamental para combatir la sisifemia. Esto puede incluir actividades como ejercicio regular, meditación, hobbies gratificantes y mantener una buena alimentación.Buscar Apoyo: Hablar con amigos, familiares o un profesional de la salud mental sobre los sentimientos de sisifemia puede proporcionar perspectiva y apoyo emocional.
La aventura de Huang Lihong y su esposo, Zhang Yong, se tornó en tragedia cuando una selfie en el borde del cráter del Monte Ijen se convirtió en su último acto. Con tan solo 31 años, Lihong perdió la vida al caer 76 metros dentro del volcán activo, dejando consternados a quienes presenciaron el fatídico accidente.El deseo de capturar la majestuosidad del amanecer sobre el volcán Ijen para compartirlo en redes sociales se volvió letal cuando Lihong, al posar en el borde del cráter, tropezó y cayó hacia atrás. La imagen que su esposo intentaba capturar se convirtió en un testimonio de los peligros que pueden acechar en entornos naturales impredecibles."Estábamos emocionados por ver el amanecer desde lo alto del volcán", recordó Zhang Yong, visiblemente consternado. "Nunca pensamos que algo así pudiera suceder".Los esfuerzos de los rescatistas por recuperar el cuerpo de Lihong fueron difíciles, y tras dos horas de trabajo arduo, finalmente lograron extraerla del volcán. Para las autoridades locales, este incidente es considerado un "accidente aislado", recordando que los tours al Monte Ijen suelen ser seguros.El jefe del Departamento de Conservación de la región de Banyuwangi, Dwi Putro Sugiarto, subrayó la importancia de la seguridad durante las visitas turísticas a entornos naturales como el Monte Ijen. "Es esencial que los turistas sigan las precauciones necesarias y respeten los límites de seguridad en todo momento", enfatizó.El Monte Ijen, conocido por su espectacular fenómeno de "fuego azul" y su lago en el cráter, es uno de los destinos más populares en Indonesia para los amantes de la naturaleza y los aventureros. Sin embargo, la tragedia de Huang Lihong sirve como un recordatorio sombrío de los riesgos inherentes que pueden surgir al explorar estos entornos volátiles.La foto final de Lihong, con una pierna levantada y el vapor sulfuroso en el fondo, se convierte en un testamento de los momentos precarios que precedieron a su trágica caída. Mira también: Abogado divorcia a la pareja incorrecta
El cabello es una parte esencial de nuestra identidad y personalidad, y su salud y apariencia pueden tener un impacto significativo en nuestra confianza y bienestar general. Sin embargo, factores como el estrés, la mala alimentación, el uso excesivo de productos químicos y el envejecimiento pueden contribuir a la debilitación y caída del cabello. Afortunadamente, existen numerosos remedios caseros naturales que pueden ayudar a fortalecer el cabello y prevenir su pérdida. Aquí te presentamos algunos de los más efectivos:Aceite de Coco: El aceite de coco es conocido por sus propiedades hidratantes y nutritivas. Masajear el cuero cabelludo con aceite de coco tibio y dejarlo actuar durante al menos 30 minutos antes de lavarlo puede ayudar a fortalecer el cabello, reducir la rotura y promover un crecimiento saludable.Aceite de Ricino: El aceite de ricino es rico en ácidos grasos y vitamina E, que nutren y fortalecen el cabello desde la raíz hasta las puntas. Aplicar regularmente aceite de ricino en el cuero cabelludo y las raíces puede mejorar la circulación sanguínea y estimular el crecimiento del cabello.Aloe Vera: El gel de aloe vera es conocido por sus propiedades calmantes y reparadoras. Aplicar gel de aloe vera directamente en el cuero cabelludo y dejarlo actuar durante unos 30 minutos antes de enjuagar puede ayudar a fortalecer el cabello, reducir la caspa y calmar el cuero cabelludo irritado.Vinagre de Sidra de Manzana: El vinagre de sidra de manzana es un excelente acondicionador natural que ayuda a equilibrar el pH del cuero cabelludo y eliminar los residuos de productos. Diluir el vinagre de sidra de manzana con agua y usarlo como enjuague final después del champú puede ayudar a fortalecer el cabello y darle un brillo saludable.Huevo: Los huevos son ricos en proteínas y nutrientes que son esenciales para la salud del cabello. Preparar una mascarilla capilar mezclando un huevo batido con aceite de oliva y aplicarla sobre el cabello húmedo durante 20-30 minutos antes de enjuagar puede fortalecer el cabello y mejorar su textura.Infusión de Romero: El romero es conocido por sus propiedades estimulantes que pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y promover el crecimiento del cabello. Preparar una infusión de romero y usarla como enjuague final después del champú puede fortalecer el cabello y prevenir su caída.Dieta Equilibrada:Además de aplicar tratamientos externos, es importante mantener una dieta equilibrada y nutritiva para promover la salud del cabello desde adentro hacia afuera. Consumir alimentos ricos en proteínas, vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales, como pescado, huevos, frutas, verduras y nueces, puede ayudar a fortalecer el cabello y prevenir su caída.