El cantante de música popular Luis Alfonso confirmó una situación que generó preocupación durante el traslado de ayudas humanitarias hacia el Chocó. Un camión cargado con alimentos, recolectados para las familias afectadas por el terremoto del pasado 10 de agosto, fue atacado mientras avanzaba por una carretera del departamento de Antioquia. De acuerdo con el artista, la cabina del vehículo recibió 12 impactos, aunque el conductor consiguió continuar su recorrido y resultó ileso.El vehículo había salido desde el sector de La Macarena con destino al municipio de Unión Panamericana, en el Chocó. La carga hacía parte de una iniciativa impulsada por Luis Alfonso y otras entidades para llevar suministros a las comunidades que atraviesan una compleja situación tras la emergencia.Luis Alfonso contó cómo ocurrió el ataque al camiónSegún el relato compartido por Luis Alfonso en sus redes sociales, el incidente ocurrió cerca de Ciudad Bolívar, Antioquia. Allí, varias personas que se movilizaban en motocicletas habrían intentado detener el camión para quedarse con la mercancía.“Le pegaron 12 tiros a la cabina del camión, un atentado grande para quererle robar al conductor el vehículo, la mercancía”, manifestó el cantante al referirse a lo ocurrido.El intérprete explicó que, pese a los impactos recibidos en la parte frontal del automotor, el conductor logró maniobrar para alejarse del lugar y ponerse a salvo. La persona que estaba al volante no sufrió lesiones y pudo continuar con el traslado de los alimentos.La situación fue especialmente delicada debido a que se trataba de una carga destinada a familias damnificadas por el terremoto que golpeó diferentes zonas del occidente colombiano. Para Luis Alfonso, la prioridad era que los productos llegaran a las comunidades que los necesitan.“Gracias a Diosito, el conductor llevaba el angelito de la guarda al lado y no tuvo ninguna herida, salió ileso”, expresó el artista.Luis Alfonso pidió acompañamiento para transportar las donacionesDespués de conocer que el conductor estaba fuera de peligro y que la mercancía no había sido comprometida, Luis Alfonso hizo un llamado a quienes continúan organizando ayudas para las zonas afectadas.El cantante recomendó evitar los desplazamientos nocturnos en solitario y solicitar acompañamiento de la Policía Nacional cuando sea necesario movilizar grandes cantidades de donaciones hacia los territorios que todavía requieren asistencia.“Les pido por favor que tengan mucho cuidado, no viajen solitos de noche por ahí con ayudas. Pidanle acompañamiento a la Policía”, señaló.La petición se produce mientras diferentes organizaciones, autoridades y ciudadanos mantienen los esfuerzos para hacer llegar alimentos, medicamentos, elementos de aseo y otros artículos a las comunidades afectadas por el terremoto.Las ayudas de Luis Alfonso ya habían reunido toneladas de alimentosAntes del incidente, Luis Alfonso había participado activamente en la campaña para recolectar suministros destinados a las personas afectadas por la emergencia. Junto con otros artistas, la Gobernación de Antioquia y la Alcaldía de Medellín, impulsó puntos de acopio en el Centro de Espectáculos La Macarena.De acuerdo con la información suministrada, esta iniciativa permitió reunir 30 toneladas de alimentos y enseres. Además, el concierto benéfico realizado el sábado 15 de agosto alcanzó una recaudación de 6.000 millones de pesos, recursos destinados a las familias afectadas.El camión que sufrió el ataque hacía parte precisamente de este esfuerzo para llevar asistencia hasta el Pacífico colombiano.Pese al incidente registrado durante el trayecto, el objetivo principal finalmente pudo cumplirse. El propio Luis Alfonso confirmó que los alimentos llegaron a su destino y que la misión de entregar la ayuda humanitaria no se detuvo.“Pudimos hacer la misión que era llevar la comida”, afirmó el artista, antes de reiterar su llamado a extremar las precauciones durante los recorridos.El hecho pone nuevamente la atención sobre las dificultades que pueden presentarse en las rutas utilizadas para transportar suministros hacia las regiones afectadas por la emergencia. Mientras las ayudas continúan movilizándose, Luis Alfonso y su equipo señalaron que mantendrán su participación en estas iniciativas, ahora con mayor atención a las medidas de seguridad durante los desplazamientos.No dejes de ver: El duro relato de Luis Alfonso cuando le tocó cantar para poder comer
La emergencia provocada por el terremoto de magnitud 7,4 que golpeó a Colombia el pasado 10 de agosto llevó a Shakira hasta Quibdó, donde la artista colombiana recorrió una de las instituciones educativas afectadas y habló directamente sobre las necesidades de miles de niños y familias del departamento.Durante su visita, la cantante anunció la recaudación de un millón de dólares para apoyar la reconstrucción de escuelas y confirmó que también dedicará esfuerzos personales a recuperar la Universidad Tecnológica del Chocó.La artista llegó acompañada por la gobernadora del Chocó, Nubia Carolina Córdoba, y visitó las instalaciones del colegio Tecnológico Industrial Carrasquilla. Desde allí, habló sobre el impacto que ha dejado la emergencia y sobre la importancia de que la atención no se limite a los primeros días posteriores al movimiento telúrico.“Realmente no hay palabra suficiente para consolar”, expresó Shakira al referirse al dolor de las familias afectadas. Sin embargo, la cantante también planteó una serie de acciones concretas para contribuir a la recuperación de la región.Shakira anunció un millón de dólares para la reconstrucciónUno de los anuncios más destacados de Shakira durante su visita al Chocó fue la recaudación de un millón de dólares que será destinado a la reconstrucción de instituciones educativas afectadas por el terremoto.De acuerdo con lo explicado por la cantante, 500.000 dólares fueron aportados por Global Citizen y otros 500.000 dólares por Live Nation, uno de sus socios. Estos recursos serán canalizados a través de la Fundación Pies Descalzos con el propósito de convertir la ayuda económica en proyectos de infraestructura para los niños.“Ya hemos podido recoger este fin de semana un millón que vamos a poder destinar y canalizar hacia la reconstrucción de las escuelas que han quedado destruidas”, señaló Shakira.La artista también puso el foco en una de las principales dificultades que enfrentan los estudiantes del departamento: el acceso a la educación después de la emergencia.Según sus declaraciones, más de 40 escuelas se han colapsado completamente en el Chocó y más de 200 resultaron afectadas en el departamento. Por eso, insistió en que el regreso de los niños a las aulas debe ser una prioridad durante la etapa de recuperación.Shakira se compromete con 10 nuevas escuelas en el ChocóAdemás del dinero recaudado, Shakira presentó otro proyecto de gran alcance. Junto con Howard Buffett y la Fundación Pies Descalzos, anunció la construcción de 10 escuelas nuevas en el departamento del Chocó.La cantante llegó a Quibdó acompañada por Howard Buffett, quien, según explicó, ha trabajado junto a su fundación en otros proyectos educativos en Colombia. La intención ahora es trasladar esa experiencia a las zonas afectadas por el terremoto.“Howard que es una de las personas más humanitarias y más amorosas que he conocido va a ayudarnos con Pies Descalzos a construir 10 escuelas nuevas en el Chocó”, afirmó.El anuncio adquiere especial relevancia para Shakira, pues su fundación lleva más de dos décadas trabajando en el departamento. La artista recordó que durante ese tiempo han sido graduados 400 estudiantes y que cerca del 70 % de ellos ha llegado posteriormente a la universidad.Para la cantante, ese resultado demuestra el impacto que puede tener la inversión en educación y explica por qué decidió concentrar buena parte de sus esfuerzos en la recuperación de las instituciones afectadas.El compromiso de Shakira con la Universidad Tecnológica del ChocóLa visita también dejó una promesa adicional. Shakira aseguró que dedicará sus esfuerzos personales a la reconstrucción de la Universidad Tecnológica del Chocó, institución que describió como fundamental para el departamento.“Yo voy a dedicar todos mis esfuerzos personales a reconstruir la Universidad Tecnológica del Chocó”, manifestó durante su intervención.La cantante también hizo un llamado a la comunidad internacional y mencionó específicamente a los gobiernos de Canadá, Japón y Reino Unido, además del sector privado global, para que se sumen a las labores de recuperación.Shakira señaló que la ayuda debe incluir elementos esenciales como alimentos, protección, techo y atención médica, pero recalcó que el proceso debe continuar una vez termine la etapa de emergencia.“No debemos permitir que eso suceda otra vez”, dijo al referirse al abandono histórico que, según sus palabras, ha enfrentado el Chocó.Durante su recorrido, la artista estuvo acompañada por autoridades locales y recibió muestras de agradecimiento de quienes se encontraban en la institución educativa. Su visita se produjo mientras continúan las labores de atención a las comunidades afectadas por el terremoto.Antes de retirarse de Quibdó, Shakira volvió a insistir en el objetivo que considera prioritario: que los niños puedan regresar a las aulas y recuperar progresivamente sus actividades habituales.“Vamos a luchar y no vamos a parar hasta que cada niño regrese a la escuela”, aseguró la cantante, quien convirtió su visita al Chocó en una jornada marcada por anuncios de reconstrucción educativa y nuevos recursos para la región.Estas fueron las declaraciones de Shakira:
El cantante vallenato Churo Díaz atraviesa horas de recuperación después de sufrir una caída desde la tarima durante una presentación en el municipio de Codazzi. El accidente ocurrió mientras desarrollaba su show y obligó a su equipo de trabajo a activar de inmediato el protocolo de atención para trasladarlo a un centro médico de Valledupar.De acuerdo con el comunicado entregado por la organización del artista, Churo Díaz se encuentra estable y permanece bajo observación médica. La valoración determinó que presenta fracturas en miembros inferiores, específicamente en la tibia y el tobillo.El incidente generó preocupación entre sus seguidores, especialmente después de que comenzaran a circular versiones sobre el estado de salud del cantante. Sin embargo, su equipo confirmó que está acompañado por familiares y colaboradores mientras avanza el proceso de recuperación.Churo Díaz sufrió la caída durante su presentación en CodazziEl accidente se presentó durante el concierto que Churo Díaz ofrecía en Codazzi. En medio del espectáculo, el cantante cayó desde la tarima y tuvo que recibir atención después del incidente.“Durante el desarrollo de su show, el artista sufrió una caída desde la tarima. De inmediato, su equipo de trabajo activó el protocolo de atención y realizó su traslado a la Clínica Cardiovascular de Valledupar, donde recibió valoración y atención médica”, explicó la organización en el comunicado.Tras ser llevado al centro asistencial, los profesionales de la salud realizaron la evaluación correspondiente y determinaron las lesiones que sufrió en sus extremidades inferiores.El equipo del cantante indicó que Churo Díaz permanece estable y enfocado en su recuperación, mientras espera la evolución de las zonas afectadas.La noticia rápidamente llamó la atención de los seguidores del artista vallenato, quienes han expresado mensajes de apoyo y buenos deseos a través de redes sociales.Churo Díaz deberá esperar antes de la cirugíaUno de los aspectos que más llamó la atención del comunicado tiene que ver con el procedimiento que deberá enfrentar el artista. Según la valoración médica, primero será necesario esperar entre cuatro y ocho días para permitir que disminuya la inflamación en las áreas afectadas.Una vez cumplido ese periodo, se realizará el procedimiento quirúrgico requerido para estabilizar las fracturas.La organización explicó que esta espera hace parte del proceso médico establecido para atender las lesiones ocasionadas por la caída.Por ahora, el objetivo es que Churo Díaz permanezca tranquilo y pueda avanzar adecuadamente en su recuperación antes de entrar a cirugía.“Agradecemos a Dios que el accidente no haya generado consecuencias de mayor gravedad y, especialmente, a todos los seguidores, amigos y medios de comunicación que han expresado su preocupación, cariño y buenos deseos por la pronta recuperación del artista”, señaló su equipo.Churo Díaz permanece acompañado por su familiaPese a las fracturas y al procedimiento que deberá realizarse, el mensaje entregado por la organización busca transmitir tranquilidad a quienes han preguntado por el estado del cantante.“Churo está bien, rodeado de su familia y de su equipo de trabajo, con toda la actitud y disposición para afrontar este proceso de recuperación”, indicaron.El artista deberá concentrarse ahora en el descanso y en las indicaciones médicas mientras llega el momento de la intervención.“Por ahora, necesita descanso, tranquilidad y mucho cariño”, concluyó el comunicado.Así, después de una noche que comenzó sobre los escenarios y terminó con una atención médica de urgencia, Churo Díaz permanece bajo cuidado profesional en Valledupar. Su equipo seguirá atento a la evolución de las fracturas en tibia y tobillo y al procedimiento que será realizado una vez disminuya la inflamación.Mira también: La última conversación que Churo Díaz tuvo con Omar Geles
La música popular colombiana suma un nuevo lanzamiento que conecta a una joven voz con uno de los nombres más recordados del género. Jean Carlos Barbosa presentó “Por Esa Mujer”, una canción que había sido grabada por el maestro Darío Gómez y que ahora llega con una versión interpretada al estilo del artista samario.El estreno representa un nuevo capítulo en la carrera de Jean Carlos Barbosa, cantante y compositor nacido en Santa Marta que desde muy pequeño encontró en la música el camino para desarrollar su talento. Su recorrido comenzó cuando apenas tenía cinco años, cuando se convirtió en baterista de un grupo de carranga creado por su padre, Alirio Barbosa.Con el paso de los años, aquella primera experiencia sobre los escenarios se transformó en una carrera que actualmente lo tiene enfocado en la música popular y en la creación de canciones propias.Jean Carlos Barbosa le pone su sello a “Por Esa Mujer”“Por Esa Mujer” es una producción que tiene como antecedente el trabajo realizado por Darío Gómez. Para este lanzamiento, Jean Carlos Barbosa decidió llevar la canción a su propio terreno y realizar una versión diferente, conservando el vínculo con una pieza relacionada con el reconocido intérprete colombiano.El joven artista continúa así construyendo una propuesta que combina la interpretación con la composición. De hecho, buena parte de su repertorio está conformado por canciones escritas por él mismo, una característica que ha acompañado su trayectoria desde sus primeros años.A los 13 años, Barbosa grabó su primer álbum de música carranga. La producción incluyó varias composiciones de su autoría y le permitió permanecer durante cuatro años dedicado a este género, acumulando experiencia en diferentes escenarios.Posteriormente, cuando cumplió 18 años, tomó la decisión de explorar la música popular. En esta etapa presentó canciones como “Locura de Amor”, escrita por él, y “Cuando Yo Muera”, composición de un autor samario.Ese cambio de rumbo le permitió ampliar su público y llevar su música a ciudades como Bogotá, Manizales, Pereira y Barranquilla, además de otros municipios colombianos.Jean Carlos Barbosa y su recorrido junto a grandes artistasLa trayectoria de Jean Carlos Barbosa también ha estado marcada por encuentros con reconocidos nombres de la música colombiana. El cantante ha compartido escenario con artistas como Poncho Zuleta, Alex Manga, Miguel Morales, Uriel Henao y Darío Darío.Entre sus proyectos también aparece una colaboración con Francisco Gómez, con quien grabó una canción escrita por el propio Barbosa. Esta producción permanece a la espera del videoclip oficial que acompañará su lanzamiento.El trabajo del artista samario también tiene presencia en plataformas digitales. En su canal de YouTube cuenta con diez sencillos de música popular, seis de ellos correspondientes a composiciones originales.Ese repertorio refleja una de las principales apuestas de Jean Carlos Barbosa: desarrollar una identidad propia a partir de historias que nacen de sus canciones y de su experiencia como compositor.Una nueva etapa para una canción vinculada a Darío GómezEl estreno de “Por Esa Mujer” también vuelve a poner sobre la mesa el legado musical de Darío Gómez, uno de los intérpretes más reconocidos de la música popular colombiana y recordado como el ‘Rey del Despecho’.El maestro falleció en Medellín el 26 de julio de 2022, a los 71 años. Su partida dejó una amplia trayectoria musical que continúa presente entre los seguidores del género.Ahora, Jean Carlos Barbosa toma una de esas canciones grabadas por Gómez y le imprime una interpretación diferente, incorporándola a una carrera que busca seguir creciendo dentro de la música popular.Con “Por Esa Mujer”, el cantante samario suma un nuevo lanzamiento a su repertorio y mantiene su apuesta por combinar composiciones propias con canciones que hacen parte de la historia del género.
¡Hola, amantes del cosmos y buscadores de bienestar! Se renueva la energía celestial en esta penúltima semana del mes y los movimientos planetarios nos obligan a hacer una pausa estratégica para reflexionar sobre nuestro ritmo de vida. Entre el 17 y el 23 de agosto, la transición solar nos invita a revisar hábitos, ajustar rutinas y prestar mucha más atención a las señales que nos envía el organismo. Aunque el panorama general promete grandes revelaciones para la mayoría, la alineación planetaria advierte que no todos podrán apretar el acelerador al mismo tiempo. Saca tu bebida favorita, ponte cómodo y descubre la advertencia que los astros traen para varios integrantes del zodiaco en esta entrega especial.Los signos que deberán encender las alarmas y cuidar el cuerpoEmpezamos con la información más importante para esta semana: la salud física y mental estará bajo la lupa para tres signos en particular: Aries, Virgo y Acuario. Para los aguerridos nativos de Aries, el exceso de trabajo y la prisa acumulada comenzarán a pasar factura en forma de dolores musculares o migrañas molestas. La lección cósmica para ustedes es entender que descansar no es perder el tiempo, sino recargar el motor para las batallas que realmente valen la pena.Por su parte, Virgo vivirá días de bastante tensión nerviosa debido a la alta exigencia que se impone a sí mismo en el plano profesional. Este estrés sostenido podría manifestarse a través de molestias digestivas o problemas para conciliar un sueño reparador durante las noches. Es vital que reduzcan el perfeccionismo, deleguen responsabilidades en el trabajo y dediquen al menos media hora al día a despejar la mente al aire libre.Finalmente, Acuario sentirá un bajón considerable en sus niveles habituales de energía hacia mediados de la semana. Las bajas defensas podrían hacerlos propensos a resfriados repentinos o cambios bruscos de humor si no se alimentan de forma equilibrada. Escuchar las señales de fatiga, mantenerse bien hidratados y evitar trasnochar innecesariamente marcarán la diferencia para salir airosos de este trance.Equilibrio, finanzas y armonía para el resto del zodiacoPara el resto de los componentes de la rueda zodiacal, las noticias son bastante más amables y enfocadas en la estabilidad. Tauro y Escorpio disfrutarán de una etapa de gran lucidez mental que les permitirá cerrar acuerdos laborales complejos y organizar sus finanzas con éxito. Si tenías un proyecto pendiente o una conversación importante sobre dinero, los días martes y jueves serán propicios para dar ese paso decisivo.Géminis, Cáncer y Leo sentirán que la comunicación fluye con una soltura renovada en el terreno afectivo. Las parejas encontrarán momentos ideales para avivar la llama y planear escapadas de fin de semana, mientras que los solteros tendrán encuentros fascinantes con personas de mentalidad afín. Aprovechen esta vibra positiva para sanar viejos malentendidos y fortalecer los lazos con amigos y familiares cercanos.Por último, Libra, Sagitario, Capricornio y Piscis experimentarán una semana de introspección muy provechosa para su desarrollo personal. Es un período excelente para adoptar nuevos pasatiempos, retomar el ejercicio suave o meditar sobre las metas que desean alcanzar antes de que termine el año. Recuerden que el universo premia a quienes buscan el balance entre la mente, el espíritu y las acciones diarias.
El terremoto de magnitud 7,4 que sacudió Colombia durante la mañana del lunes 10 de agosto también tomó por sorpresa a Jhonny Rivera y a su esposa, Jenny López, quienes se encontraban en su vivienda en Pereira cuando comenzó el fuerte movimiento. El cantante decidió compartir en redes sociales el video registrado por las cámaras de su casa y, aunque las imágenes evidenciaron el susto del momento, fueron algunos detalles de la escena los que terminaron llamando especialmente la atención de sus seguidores.En la grabación se observa inicialmente a una empleada de servicio realizando sus labores cerca de la piscina. Mientras barría, comenzó a sentir el movimiento y rápidamente expresó: “Ay Dios mío, está temblando”. Sin soltar la escoba ni el recogedor, la mujer se dirigió hacia la vivienda para alertar a quienes estaban adentro.Fue entonces cuando apareció Jhonny Rivera en el pasillo, apenas cubierto con una toalla, mientras Jenny López salió vistiendo una bata. La reacción inmediata de la cantante fue dirigirse hacia el exterior ante el movimiento de la tierra.Los detalles de los que se percataron los fans de Jhonny Rivera La particular vestimenta de Jhonny Rivera y Jenny López hizo que el video tomara un rumbo inesperado en redes sociales. Aunque la situación correspondía a un momento de tensión, numerosos usuarios comenzaron a realizar comentarios en tono de humor y plantearon la posibilidad de que la pareja estuviera en un momento romántico cuando comenzó el terremoto.Entre los mensajes publicados aparecieron frases como: “Los agarró en pleno mañanero. Gracias a Dios están bien”, "Ya ni un polvito se puede echar", "Aahhh con que eran ustedes los culpables", Jhony con la toalla de Jenny y Jenny con la salidera de Jhony, fueron algunos de los comentarios.Otros usuarios bromearon con la presencia de la trabajadora y su escoba otros relacionados con la forma en que cada integrante de la casa reaccionó ante la emergencia, sobre todo por la de la empleada que entró a la casa y nunca soltó las escoba,, o la de Jenny, quien salió corriendo al patio, dejando a Jhonny atrás."Jenny dijo la salvación es individual", "La.señora por nada del mundo suelta la escoba y va a ponerla en su lugar", “Primer video del terremoto que me causa tanta risa (lo siento)”, "Jhonny dijo con quien me voy con Jenny o la señora. No mejor con la señora que me hace la comida y el desayuno", “La trabajadora del mes, fiel a su escobita”, fueron algunos de los comentarios.En medio de las bromas, hubo seguidores que simplemente agradecieron que Jhonny Rivera, Jenny López y las demás personas presentes estuvieran bien.La escena también generó comentarios relacionados con la forma en que cada integrante de la casa reaccionó ante la emergencia. En medio de las bromas, hubo seguidores que simplemente agradecieron que Jhonny Rivera, Jenny López y las demás personas presentes estuvieran bien.El propio cantante acompañó la publicación con un mensaje en el que explicó su reacción ante el movimiento: “Así vivimos el momento del temblor” y le agregó un emoji pícaro, para demostrar que lo tomó con algo de humor.Jhonny Rivera pasó del susto a ayudar a los damnificadosMás allá del curioso momento que quedó registrado en video, Jhonny Rivera utilizó su alcance en redes sociales para apoyar a las personas afectadas por la emergencia.El cantante contó que su propia familia sufrió consecuencias por el terremoto, pues dos de sus sobrinos perdieron tanto su vivienda como su negocio debido al colapso de la estructura. Además, tras recorrer algunos sectores afectados, aseguró haber quedado “impactado por el panorama”.Rivera también puso a disposición su Hotel La Rivera, ubicado en Pereira, como espacio de alojamiento y recepción de insumos para las personas que participaban en las labores de atención y rescate.El artista compartió imágenes de rescatistas provenientes de Bogotá que llegaron al establecimiento para alimentarse y descansar antes de continuar con sus labores. “Tengo el honor de tener aquí en el hotel a estos verdaderos héroes que vinieron desde Bogotá”, manifestó.Asimismo, Jhonny Rivera habilitó un código QR para recibir donaciones destinadas a las familias que más lo necesitaban. Sin embargo, posteriormente alertó sobre un intento de fraude, luego de descubrir que alguien habría utilizado una imagen suya y cambiado el código para dirigir las donaciones hacia otro medio de pago.Por eso, el cantante aclaró que el código correcto únicamente aparece en sus historias oficiales de Instagram.Así, mientras el video de su reacción durante el terremoto continúa generando comentarios por la particular escena protagonizada junto a Jenny López, Jhonny Rivera también ha aprovechado la atención de sus seguidores para impulsar acciones de ayuda tras la emergencia.Mira también: Encontraron a Isabella, la última de las trillizas víctimas del terremoto en Cali
La cultura y el entretenimiento colombiano recibieron una noticia que sorprendió a seguidores y figuras públicas: Yamile Humar, actriz, escritora y empresaria, murió este sábado 15 de agosto de 2026 a los 86 años. La información fue confirmada por su hija, la modelo y presentadora Catalina Aristizábal, quien utilizó sus redes sociales para compartir un mensaje dedicado a su madre y recordar el vínculo que las unió durante años.“Mamá, hoy te dejo ir con todo mi amor. Que vueles alto, libre y en paz. Gracias por tu vida, por tu amor, por tanto. Ahora habitas en mí de otra manera. Buen viaje, linda”, escribió Catalina Aristizábal al confirmar la noticia.Aunque hasta el momento no se han revelado públicamente las causas exactas de su fallecimiento, se conoce que Yamile Humar había atravesado dificultades de salud en los últimos años. En 2023 sufrió una grave caída en su hogar que le provocó una fractura de fémur y posteriormente enfrentó complicaciones relacionadas con su estado físico.Yamile Humar y sus años que marcaron la televisión colombianaEl nombre de Yamile Humar quedó ligado a algunas de las producciones más recordadas de la televisión y el cine nacional. Nacida el 22 de julio de 1940, desarrolló una carrera artística especialmente destacada durante las décadas de 1960 y 1970.En el cine participó en producciones como Chambú, junto a Lyda Zamora; Recordarás mi nombre; El alférez real y El cráter. Uno de los trabajos más destacados de su trayectoria fue Isla de ensueño, recordada por convertirse en la primera película a color producida en Colombia.La televisión también fue un escenario fundamental para su carrera. Yamile Humar apareció en títulos como El caballero de Rauzán, Rasputín, Las Ejecutivas y Pero sigo siendo el rey. Durante la década de 1980 realizó algunas de sus últimas apariciones en pantalla antes de explorar nuevas facetas profesionales.Su carrera no se limitó a la actuación. Después de alejarse de las cámaras, la colombiana encontró en la literatura y la radio nuevos espacios para compartir sus conocimientos sobre belleza, bienestar y otros temas relacionados con el cuidado personal.Yamile Humar también conquistó a sus lectoresUno de los capítulos más interesantes de la trayectoria de Yamile Humar llegó precisamente después de su etapa como actriz. En 2003 publicó Mil y un secretos de belleza, una obra en la que reunió consejos relacionados con cosmetología, nutrición, protección frente al sol, ejercicios, masajes y el uso de plantas y productos naturales.Sin embargo, otro de sus libros más conocidos fue Mierda, llegué a los 50, una publicación en la que abordó con humor y sinceridad los cambios asociados con esa etapa de la vida.En una conversación con su hija Catalina Aristizábal en Instagram, en 2024, explicó el significado que tuvo para ella escribir esta obra.“Este libro nació de una etapa de mi vida llena de cambios y desafíos, un momento en el que tuve que enfrentar muchas realidades que antes había pasado por alto. Llegar a los 50 años no es solo un número; es un punto de inflexión donde comenzamos a ver la vida con una nueva perspectiva”, expresó.También contó que el proceso de escritura representó una manera de transformar sus propias experiencias en un relato cercano para otras personas.“Escribir este libro fue una catarsis, una manera de procesar mis propias experiencias y convertirlas en algo que pudiera resonar con otros”, afirmó Yamile Humar en aquella conversación.El recuerdo familiar que deja Yamile HumarAdemás de Catalina Aristizábal, Yamile Humar fue madre de Natalia y estuvo vinculada a una familia con una importante presencia en el entretenimiento colombiano. Fue hermana del reconocido actor y director Alí Humar, quien murió en 2021 a los 75 años, y tía de la actriz Juanita Humar.En sus últimos años, Yamile Humar permaneció cercana a sus familiares y compartió diferentes momentos junto a sus nietos. También conservó ese sentido del humor que, según sus propios relatos, estuvo presente tanto en su vida personal como en sus proyectos literarios.La noticia de su fallecimiento pone nuevamente en el recuerdo una trayectoria que atravesó varias generaciones de la televisión, el cine y las letras en Colombia. Para Catalina Aristizábal, además, la jornada estuvo marcada por la despedida pública de una madre a quien definió desde el afecto y la gratitud: “Gracias por tu vida, por tu amor, por tanto”.
¿Te has preguntado alguna vez si lo que pasa en el cielo tiene que ver con lo que pisas? Según el Profesor Salomón, la respuesta es un rotundo sí. En una reciente entrevista, el experto explicó que el mundo atraviesa el llamado "Año Ombligo", un periodo de transición que comenzó hace tiempo y que se extenderá hasta el 2030. Puedes leer: Obispo que habría predicho temblor en Colombia reaparece y lanza una advertencia: “Vienen otros”Este 2026 es el núcleo de esa carga energética, donde convergen las fuerzas del pasado con la transformación futura.¿Qué es el Año Ombligo según el Profesor Salomón?El término "Año Ombligo" se refiere al punto central de una transformación planetaria que culminará en 2030. Salomón aclara que no estamos ante el fin del mundo, sino ante una renovación necesaria para adaptarnos a la Era de Acuario. Esta nueva era se caracteriza por el avance tecnológico, la inteligencia artificial y un cambio en la conciencia colectiva. El "estremecimiento" que percibimos en la Tierra es la manifestación física de este ajuste espiritual y cósmico.¿Por qué hay tantos temblores en el 2026?La explicación reside en la Ley de Correspondencia: "Como es arriba es abajo". El Profesor vincula directamente los fenómenos cósmicos con los eventos físicos en nuestro suelo. Por ejemplo, la reciente alineación de seis planetas (incluyendo a Mercurio, Júpiter, Saturno y Neptuno) y la lluvia de estrellas de las Perseidas generan un campo energético masivo.Estas Perseidas, que son partículas y meteoritos chocando en el cosmos, producen "remesones" en el universo que se reflejan aquí abajo como sismos y terremotos. Los sismos, como el de magnitud 7.4 registrado recientemente en Colombia, son el resultado de la Tierra intentando adaptarse a estas nuevas energías. Puedes leer: ¿Energías bajas en casa? Truco del Profesor Salomón para protegerte tras terremotoSalomón insiste en que estos fenómenos no deben causar pánico, sino ser vistos como oportunidades para corregir y mejorar etapas de la vida, ya que los planetas retrógrados —como Mercurio— son momentos para el reajuste interno y no para el miedo.En este proceso hacia el 2030, el planeta seguirá experimentando ajustes en su estructura. La agitación en el clima y en la tierra es, en palabras del experto, el mundo "estremeciéndose para dar los cambios que necesitamos". Puedes ver también: Profesor Salomón revela que el terremoto en Colombia despertó entidades
El Año Ombligo no solo trae movimientos telúricos; también mueve una gran cantidad de energías que pueden afectarte directamente. Para el Profesor Salomón, es fundamental que sepas cómo canalizar estas fuerzas y proteger tu entorno de lo que él llama "gregores" o entidades de rabia, falta de fe y tristeza que se despiertan tras tragedias como los terremotos. Puedes leer: Obispo que habría predicho temblor en Colombia reaparece y lanza una advertencia: “Vienen otros”Por suerte, propone dos rituales muy sencillos con elementos que ya tienes en casa: agua y sal.¿Cómo hacer el ritual del vaso de agua al mediodía?Este ritual se basa en la capacidad de las moléculas del agua para guardar información. Salomón recomienda que, justo al mediodía, tomes un vaso con agua y lo "direcciones" con tu intención.Para hacerlo, debes hablarle al líquido en voz alta: "Bebo esta agua para que traiga a mi cuerpo la tranquilidad, la armonía y la paz que necesito a partir de ahora". Es vital que no pidas cosas materiales (dinero o parejas); el objetivo de este momento es el desprendimiento de lo que te estorba, como el odio, el miedo o la enfermedad. Al beberla, el agua fluye por tu cuerpo llevando ese mensaje de paz y sanando tu mente y espíritu.Puedes leer: "Se está estremeciendo": Profesor Salomón sobre el por qué del terremoto en Colombia¿Para qué sirve poner una cruz de sal en la puerta? La sal ha sido considerada la gran protectora desde la antigüedad. El Profesor Salomón sugiere colocar una cruz de sal (preferiblemente marina, aunque la común también sirve) en el piso, justo en la entrada de tu casa.Este ritual sirve como un escudo contra las entidades y energías bajas que se mueven durante fenómenos como los eclipses o los grandes terremotos. La instrucción es clara: haces la crucecita en el piso, la dejas ahí y, al día siguiente, la disuelves con agua.Este acto simbólico busca bloquear sentimientos negativos que se despiertan en el ambiente tras los sismos, ayudándote a mantener una fortaleza interna y una conciencia despierta para enfrentar cualquier situación.Estos rituales son herramientas para que tú, como individuo, puedas transmutar el dolor o la incertidumbre en ayuda y esperanza. En este ciclo hacia el 2030, mantener tu espacio limpio de malas vibras es un paso clave para vivir la transformación del Año Ombligo con armonía y sin sucumbir al pánico colectivo.Puedes ver también: Profesor Salomón revela que el terremoto en Colombia despertó entidades
Lorena Altamirano rompió en llanto al contar cómo una fotografía que encontró en TikTok terminó relacionando a su pareja, el actor Fernando “El Flaco” Solórzano, con un hombre que permanece desaparecido después del terremoto que sacudió a Colombia.La actriz compartió el relato en sus historias de Instagram y explicó que durante los últimos días ha estado especialmente sensible por las historias de las personas afectadas por el fuerte sismo.Mientras revisaba videos en TikTok, Lorena se encontró con una publicación en la que una persona pedía información sobre Víctor Acosta, un hombre que trabajaba como celador en el edificio Ana Pilar, en Cali, y que permanece desaparecido tras el terremoto.Puedes leer: Pipe Bueno revela qué perdió su familia durante el terremoto; quedó muy afectadoLorena reconoció al Flaco Solórzano en la fotografíaSegún contó la actriz, comenzó a observar con detenimiento la imagen que aparecía en la publicación. En un primer momento, una de las personas que aparecía en la fotografía estaba parcialmente recortada.Sin embargo, al mirar con más atención, Lorena descubrió algo que la sorprendió por completo: reconoció a Fernando “El Flaco” Solórzano.La fotografía mostraba a Víctor Acosta junto al reconocido actor colombiano. Para Lorena, el descubrimiento fue inesperado, especialmente porque la imagen había aparecido dentro de una publicación relacionada con la búsqueda de una persona desaparecida después del terremoto.La actriz decidió entonces escribirle a la persona responsable de la cuenta para preguntarle si efectivamente el hombre que aparecía en la fotografía era su pareja.La respuesta confirmó lo que ella había visto.Posteriormente, la persona que había publicado el contenido le compartió la fotografía completa, permitiendo observar con mayor claridad a Fernando Solórzano junto al celador que actualmente es buscado por sus familiares.Lorena contó que durante varios años ella y Fernando Solórzano vivieron cerca de esa zona de la capital del Valle del Cauca y que ambos acostumbraban frecuentar el sector.Incluso, recordó que habían ingresado en diferentes ocasiones al edificio Ana Pilar porque en el primer piso funcionaba una tienda de decoración y regalos que visitaron varias veces.Ese recuerdo hizo que la fotografía encontrada en redes sociales tuviera para ella un significado todavía mayor.La imagen que había sido tomada tiempo atrás terminó apareciendo, años después, dentro de una historia relacionada con una persona que permanece desaparecida tras el terremoto."Me partió el corazón porque obviamente todos estos días hemos estado muy sensibles todos", relató Lorena al explicar cómo se sintió al descubrir la fotografía."Reconozco que es Fernando Solórzano, mi pareja"Lorena explicó que la fotografía inicialmente estaba recortada, pero que eso no impidió que pudiera reconocer al actor."Yo no sé cómo yo observo esa foto y veo que la foto está cortada, que él está con alguien y reconozco que es Fernando Solórzano, mi pareja", contó.Puedes leer: Tatán Mejía mostró cómo quedó su vivienda tras el terremoto: “Nos partió la casa a la mitad”Afortunadamente, Lorena Altamirano y Fernando “El Flaco” Solórzano se encuentran bien. De hecho, el actor estuvo ayer en el acopio del coliseo, donde llegó junto a varias personas para llevar ayudas destinadas a quienes resultaron afectados por el terremoto.Su presencia en este punto de recolección también fue registrada por personas que se encontraban en el lugar y que pudieron verlo mientras participaba en la entrega de donaciones.
¿Alguna vez has sentido que simplemente estás pasando el día en lugar de vivirlo realmente? Si te encuentras constantemente cansada, emocionalmente distante o abrumada por tareas pequeñas, es muy probable que estés operando en modo supervivencia. De acuerdo con Melissa Tihin, de Central Valley Family Therapy, este estado es una respuesta natural al estrés que se activa cuando percibimos una amenaza física, emocional o psicológica. Puedes leer: Días para cortar el cabello en julio de 2026, según la Luna: fechas que lo favoreceríanAunque es útil en crisis de corto plazo, permanecer en este estado por periodos prolongados resulta emocionalmente agotador y perjudicial para tu salud mental. Es la manera que tiene tu cuerpo de decirte: “Algo no está bien y necesito protegerte”.¿Qué señales indican que tu cuerpo está en modo supervivencia?Identificar este estado es el primer paso para recuperar tu paz. El modo supervivencia no es una falla de personalidad, sino un sistema de seguridad biológico diseñado para reaccionar rápido ante el peligro, dándote energía extra y enfoque agudo. Sin embargo, cuando el estrés crónico o el trauma mantienen este sistema encendido, el cuerpo no logra regresar a la calma.Aquí te presento las señales más comunes divididas por categorías:Agotamiento físico persistente: Te levantas cansada incluso después de dormir 7 u 8 horas. Puedes experimentar tensión muscular constante en hombros, mandíbula o espalda, además de dolores de cabeza o problemas digestivos como hinchazón abdominal sin causa aparente.Alteraciones emocionales y mentales: Te sientes irritable y reaccionas de forma exagerada ante pequeñas frustraciones. Puedes experimentar "neblina mental", lo que dificulta concentrarte, tomar decisiones básicas o planificar a futuro. También es común sentir culpa al descansar, como si detenerte fuera un lujo o una pérdida de tiempo.Puedes leer: VIH en Colombia: Las razones detrás del 40 % de casos positivos en la población LGBTIDesconexión y aislamiento: Es posible que te sientas emocionalmente entumecida o distante de tus seres queridos. Como indica Melissa Tihin, el modo supervivencia adormece el dolor, pero también apaga el placer.Hipervigilancia: Según Inlaza Psicología, en este estado el cerebro prioriza las partes más primitivas para la defensa (lucha o huida) y reduce la energía en las zonas dedicadas a la creatividad y el análisis. Se vive reaccionando a problemas cotidianos como si fueran amenazas de vida o muerte.Cambios físicos visibles: Puedes notar la piel apagada, sin luminosidad, y sentir que has perdido tu "reflejo" o esencia habitual al mirarte al espejo.¿Cómo puedes salir del modo supervivencia y recuperar tu bienestar?Estar atrapada en este ciclo ocurre porque el sistema nervioso sigue interpretando situaciones neutrales como amenazas. Para salir de ahí, necesitas enseñarle a tu cuerpo que finalmente está a salvo.Estabiliza con herramientas inmediatas: Cuando sientas que el estrés te sobrepasa, utiliza el método 5-4-3-2-1: nombra cinco cosas que veas, cuatro que toques, tres que oigas, dos que huelas y una que pruebes. También puedes practicar la respiración lenta (inhala en 4 segundos, exhala en 6) para calmar tu sistema nervioso.Crea una rutina de apoyo: Un cuerpo en modo supervivencia espera el caos. Establecer una rutina constante —despertar a la misma hora, comer de forma balanceada y realizar movimientos suaves como estiramientos— ayuda a reducir la incertidumbre y señaliza seguridad a tu cerebro.Reconecta con tu cuerpo: El trauma y el estrés crónico a menudo hacen que desconectes de tus sensaciones físicas. Actividades como el yoga, caminatas lentas o simplemente notar el calor de una taza en tus manos pueden ayudarte a sentir que tu cuerpo es un lugar seguro nuevamente.Busca apoyo profesional: A veces, las prácticas en casa no son suficientes para procesar traumas no resueltos. Trabajar con un terapeuta capacitado en regulación del sistema nervioso puede ser transformador para moverte del estado de supervivencia hacia uno de empoderamiento y sanación.Recuerda que el modo supervivencia es una señal de que algo está fuera de alineación y tu cuerpo pide descanso, conexión y seguridad. Reconocerlo sin vergüenza es un acto de valentía que te permite comenzar a vivir plenamente otra vez.
Seguramente has notado que, con el paso del tiempo, el aroma natural de las personas cambia. Lo que quizás no sabías, y que diversos especialistas y doctores han comenzado a viralizar en redes sociales para alertar a la población, es que este fenómeno no espera a la tercera edad. La ciencia es clara: el temido "olor a viejo" puede empezar a manifestarse a partir de los 30 años.Puedes leer: Olor a viejito: revelan la edad en la que comenzarás a oler a la tercera edadEste aroma no tiene relación directa con la falta de aseo personal convencional, sino con un proceso biológico y químico completamente natural que ocurre en nuestra piel a medida que envejecemos.¿Por qué el olor a viejo comienza a los 30 años?El responsable de este cambio es un componente químico específico llamado 2-nonenal. Este compuesto se produce de forma natural en el cuerpo debido a las alteraciones que sufre la química de nuestra piel con el transcurso de los años. Lo que hace que este aroma sea particularmente difícil de gestionar es su resistencia: el 2-nonenal genera un rastro que no se quita solo con agua.En diversas plataformas digitales, la conversación sobre este tema ha crecido, especialmente entre personas en sus tres décadas de vida (a quienes se les llama coloquialmente "abuelas jóvenes") que descubren que su cuerpo ha iniciado esta "fiesta" química. Aunque es un proceso natural, los expertos señalan que no es necesario resignarse a que este aroma se instale en tu higiene diaria.¿Cómo eliminar el olor a 2-nonenal de forma efectiva?Para combatir la persistencia de este compuesto, no basta con una ducha superficial. Es fundamental realizar un frotado consciente y profundo en zonas específicas donde el químico tiende a concentrarse con mayor intensidad. Según la información científica disponible, existen 4 zonas críticas que debes priorizar en tu próxima ducha para mantener un aroma fresco durante todo el día:Detrás de las orejas: Es uno de los puntos donde más se acumula este residuo químico y que solemos olvidar en la rutina de lavado rápido.El escote: Esta zona del pecho es propensa a la acumulación de secreciones que potencian el aroma del 2-nonenal.La espalda: Al ser una superficie amplia y muchas veces difícil de alcanzar, se convierte en un refugio para este compuesto químico.Los pliegues de la piel: Cualquier zona donde la piel se pliegue es un punto de acumulación crítica que requiere limpieza diaria y minuciosa.Además del lavado profundo, la industria de la higiene ha desarrollado soluciones específicas, como desodorantes para todo el cuerpo que no contienen alcohol ni aluminio, diseñados para mantener la frescura sin irritar. Es importante recordar que, mientras que para las axilas se sigue necesitando un antitranspirante tradicional, el resto del cuerpo requiere una atención distinta para neutralizar los cambios químicos del envejecimiento.Envejecer es un proceso natural y un privilegio, pero mantener una higiene impecable y un aroma fresco es una decisión que depende de conocer estos detalles técnicos sobre nuestro cuerpo. Asegúrate de frotar bien estas cuatro zonas críticas para asegurar que el 2-nonenal no defina tu presencia.
El Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima) encendió las alarmas en todo el país al declarar la venta ilegal del Jabón Facial de la marca Arana Shop. Esta decisión frena en seco la distribución de un producto que venía ganando muchísima fuerza y popularidad a través de videos y publicaciones en distintas plataformas digitales de internet.Puedes leer: Medicamentos para bajar de peso tienen sería advertencia por parte del InvimaLa entidad reguladora fue contundente al explicar que este cosmético perdió el respaldo legal que le permitía estar en el mercado. La Notificación Sanitaria Obligatoria (NSO) que identificaba a este limpiador facial fue dada de baja definitivamente, lo que significa que cualquier unidad que se esté vendiendo en este momento carece de los permisos mínimos para llegar a los hogares colombianos.Los detalles detrás de la cancelación del Jabón Facial Arana ShopLa medida no es un asunto menor ni un trámite que se pueda ignorar. Según los reportes oficiales entregados por la autoridad sanitaria, el cosmético se sigue ofreciendo y distribuyendo de manera activa al público en general. Esto ocurre a pesar de que la "NSOC21441-23CO fue cancelada el 13 de enero de 2026", una fecha que marca un antes y un después para la marca, pues desde ese preciso momento el artículo pasó a ser catalogado bajo una condición muy seria: "actualmente sería considerado un producto fraudulento".Esta situación pone en jaque a los distribuidores y comerciantes que todavía tienen inventario o que intentan mover el producto por internet. Al perder este código de identificación, el jabón queda totalmente desprotegido ante la ley, y las personas que lo compran se exponen a adquirir algo que no ha pasado por los filtros de revisión vigentes en el territorio nacional.¿Por qué es un peligro aplicar este producto en el rostro?El cuidado de la piel es un tema delicado, y el rostro es una de las zonas más sensibles del cuerpo. El Invima recordó de manera muy clara el peligro que corren las personas al usar cosméticos que no tienen los papeles al día o que operan por fuera de los radares de vigilancia. De acuerdo con la autoridad de vigilancia en salud:"La comercialización de cosméticos sin una Notificación Sanitaria Obligatoria vigente representa un riesgo para la salud de los consumidores, ya que no existen garantías sobre su calidad, seguridad, eficacia ni sobre el cumplimiento de los requisitos relacionados con su composición, fabricación, almacenamiento y origen".Cuando un artículo pierde su registro o no cuenta con uno vigente, los compradores quedan a ciegas. No hay forma de saber con total certeza qué ingredientes químicos se utilizaron en los laboratorios, bajo qué condiciones higiénicas se empacó el jabón, ni si la fórmula real coincide con lo que promete la etiqueta exterior. El almacenamiento y el transporte también entran en duda, ya que no hay inspecciones oficiales que certifiquen el buen estado de la mercancía.Puedes leer: Cierra famosa cadena de supermercados en Colombia; más de 100 sedes ya bajaron rejaEl bum del producto en redes socialesEl gran dolor de cabeza para las autoridades radica en la enorme visibilidad que este limpiador alcanzó en el entorno virtual. El Jabón Facial de Arana Shop se convirtió en un elemento cotidiano en las pantallas de miles de usuarios gracias a las constantes campañas de promoción en redes sociales. Perfiles de creadores de contenido, publicaciones llamativas en Instagram, videos demostrativos en TikTok y un sinfín de tiendas virtuales se encargaron de viralizar sus supuestos beneficios para el cutis.El Invima hizo un llamado directo a la ciudadanía para que suspenda de manera inmediata la aplicación y el uso de este producto en caso de tenerlo en casa. De igual forma, las autoridades piden abstenerse de comprarlo en establecimientos físicos o canales de comercio electrónico, cortando así la cadena de distribución de una mercancía que hoy por hoy no ofrece ninguna garantía de bienestar para los colombianos.
Cada mes, miles de personas consultan el calendario lunar antes de programar un corte de cabello. Aunque no existe evidencia científica que demuestre que las fases de la Luna influyen directamente en el crecimiento capilar, esta práctica continúa siendo una de las tradiciones más populares entre quienes buscan fortalecer su melena o estimular un crecimiento más rápido.Con la llegada de julio de 2026, nuevamente han surgido recomendaciones sobre cuáles serían los mejores días para acudir a la peluquería o realizar un corte en casa. Las sugerencias se basan en el comportamiento de las fases lunares y en una creencia transmitida durante generaciones, según la cual determinados momentos del ciclo lunar favorecerían distintos resultados en el cabello.¿Cuáles son los mejores días para cortarse el cabello en julio?De acuerdo con el calendario lunar utilizado por quienes siguen esta tradición, las personas que desean que su cabello crezca con mayor rapidez podrían aprovechar el periodo comprendido entre el 19 y el 24 de julio, días que coinciden con la fase de cuarto creciente y el acercamiento a la luna llena. Según esta creencia, ese momento sería el más favorable para estimular el crecimiento del cabello.En cambio, quienes buscan que el cabello luzca más fuerte, abundante o con mayor brillo suelen esperar la fase de luna llena. Para julio de 2026, las recomendaciones apuntan a los días 28, 29 y 30 de julio, cuando muchas personas aprovechan para realizar cortes o tratamientos capilares. Es importante recordar que estas recomendaciones hacen parte de una tradición popular y no cuentan con respaldo científico concluyente.También existe una alternativa para quienes desean conservar un corte durante más tiempo y retrasar el crecimiento del cabello. En ese caso, la fase de cuarto menguante suele ser la más recomendada, por lo que las fechas comprendidas entre el 5 y el 10 de julio son las que habitualmente aparecen en los calendarios lunares con ese propósito.La misma tradición sostiene que ese periodo también sería favorable para la depilación, ya que el vello tardaría más en volver a crecer. Sin embargo, al igual que ocurre con el corte de cabello, esta afirmación responde a creencias populares y no a conclusiones respaldadas por estudios científicos.Más allá de las fases de la Luna, especialistas en cuidado capilar coinciden en que factores como la alimentación, la genética, el estado de salud, los hábitos de higiene y el uso de productos adecuados tienen una influencia comprobada sobre el crecimiento y la apariencia del cabello. Por ello, quienes decidan seguir el calendario lunar pueden hacerlo como una práctica tradicional, sin dejar de lado los cuidados recomendados para mantener un cabello saludable.
El acceso oportuno al tratamiento contra el VIH en Colombia enfrenta desafíos estructurales que van más allá de la disponibilidad de medicamentos antirretrovirales. Según el último informe de la organización AID FOR AIDS Colombia, más de 1.700 personas de la comunidad LGBTI fueron vinculadas a servicios de salud en los últimos cuatro años.Puedes leer: Estas son las personas que pueden hacerse ortodoncia GRATIS con la EPS; ley lo ordenaEste grupo concentra el 40 % de los diagnósticos positivos atendidos por la organización, lo que enciende las alarmas sobre la necesidad de implementar estrategias de prevención focalizadas y libres de discriminación.Para entender la magnitud del panorama, es crucial revisar las cifras del reporte. De las 3.920 personas totales que recibieron acompañamiento para iniciar su terapia médica, 1.742 pertenecen a la población LGBTI.Dentro de este segmento, los hombres que tienen sexo con hombres representan la gran mayoría con 1.564 casos, seguidos por 157 mujeres trans. Entrega de más de 30,900 kits de prevenciónEstas estadísticas demuestran que, si bien el virus afecta a diversos sectores de la sociedad, las minorías sexuales siguen experimentando una vulnerabilidad desproporcionada que requiere atención inmediata.La distribución geográfica del impacto también revela factores socioeconómicos determinantes. Las ciudades con mayor entrega de kits de prevención, como Bogotá, Bucaramanga y Cúcuta, coinciden con los principales corredores migratorios del país. La migración añade una capa de complejidad al sistema de salud colombiano, ya que garantizar la continuidad del tratamiento para personas en tránsito es un reto logístico mayúsculo. La interrupción de la terapia antirretroviral no solo afecta la salud del individuo, sino que rompe el principio de indetectabilidad, el cual impide la transmisión del virus.Puedes leer: Enfermera fallece en procedimiento estético en Medellín; tenía biopolímeros en glúteosPor otro lado, los expertos señalan que las barreras sociales son el obstáculo más difícil de derribar. El estigma arraigado en la sociedad y, lamentablemente, en algunos sectores del personal médico, provoca que muchos ciudadanos posterguen la realización de pruebas diagnósticas. El miedo a ser juzgado o discriminado silencia la prevención. A esto se suma una baja percepción del riesgo entre la población general, alimentada por el mito de que el VIH es una condición exclusiva de ciertos grupos, lo que retrasa la detección temprana en el 60 % restante de los casos positivos.Asimismo, se deben fortalecer los programas de Profilaxis Pre-Exposición (PrEP) y expandir las jornadas de testeo comunitario gratuito. Solo mediante la eliminación del prejuicio y la descentralización de los servicios médicos será posible reducir las brechas de acceso, asegurar tratamientos oportunos y avanzar decididamente hacia la erradicación del estigma asociado al VIH.
Recientemente, las autoridades sanitarias y organizaciones como Red Somos han encendido las alarmas debido a un incremento significativo en la mortalidad por VIH. Durante el año 2025, se registraron 313 fallecimientos asociados a esta enfermedad, una cifra que preocupa si la comparas con los 262 casos reportados en 2024. Esto representa un aumento cercano al 20% en solo un año.Puedes leer: “Hoy me siento profundamente feliz”: reconocido actor revela que vive con VIHPero no solo se trata de fallecimientos. El director de Red Somos, Manuel Barriga, explicó que solo en 2025 se identificaron cerca de 3.600 nuevos casos de VIH en la capital.Aunque hoy en día existen avances médicos que garantizan una excelente calidad de vida, el gran problema es que muchas personas llegan a los servicios de salud cuando la enfermedad ya está muy avanzada, lo que eleva drásticamente el riesgo de muerte.¿Por qué Suba es la localidad con mayor alerta por VIH en Bogotá?Si te encuentras en la localidad de Suba, debes prestar especial atención. Esta zona de la ciudad concentra una de las mayores alertas para las autoridades, ya que las muertes asociadas al VIH allí prácticamente se duplicaron.Mientras que en 2024 se registraron 25 fallecimientos en Suba, para el 2025 la cifra saltó a 47 casos.Esta situación en Suba se suma a la preocupación general por los adultos mayores de 60 años, quienes se han convertido en la población más vulnerable.En el último año, este grupo concentró una gran parte de las muertes, con un reporte de 67 hombres y 10 mujeres fallecidos.Puedes leer: Confirman primer caso de peligroso virus en Colombia, ¿una nueva pandemia?Muchos adultos mayores tienen la falsa creencia de que ya no están expuestos al contagio, lo que los lleva a dejar de usar preservativos y a no realizarse pruebas de detección periódicas.Además, en esta edad, condiciones como la diabetes o enfermedades cardiovasculares pueden complicar los tratamientos antirretrovirales.A esto se suma el estigma social, que muchas veces retrasa que una persona mayor busque ayuda médica a tiempo.¿Cómo se prende el VIH y cuáles son sus vías de contagio?Es vital que comprendas cómo se transmite realmente el virus para que puedas protegerte y eliminar prejuicios. El VIH (que en su fase avanzada se conoce como SIDA) solo se transmite mediante el contacto directo con ciertos líquidos corporales de una persona que tiene una carga viral detectable. Estos líquidos son: sangre, semen, fluidos vaginales, fluidos rectales y leche materna.Las formas más frecuentes en las que podrías contagiarte son:Vía sexual: Al mantener relaciones sexuales anales o vaginales sin el uso de protección.Vía sanguínea: Principalmente al compartir jeringas, agujas u otros elementos para inyectarse drogas.Vía perinatal: Una madre puede transmitir el virus a su hijo durante el embarazo, el parto o en la etapa de lactancia.Es igual de importante que sepas cómo NO se contagia. No puedes contraer el VIH por dar la mano, abrazar, compartir alimentos o utensilios de cocina, ni por el uso de baños o picaduras de mosquitos. Los besos con la boca cerrada tampoco representan un riesgo.
Si sales de fiesta en Colombia, es probable que hayas escuchado hablar del tusi, esa sustancia de color llamativo que circula en discotecas y ambientes universitarios. Sin embargo, lo que quizás no sepas es que podrías estar consumiendo un "experimento químico" altamente peligroso. Recientemente, las autoridades de salud de Medellín encendieron las alarmas tras reportar que 18 personas sufrieron afectaciones graves en su salud después de consumir tusi mezclado.Puedes leer: Experto revela si es bueno tener relaciones por atrás: “Debe tener más cuidado”Lo más preocupante de esta situación es la gravedad de las consecuencias. Según Natalia López, secretaria de Salud de Medellín, uno de estos pacientes presentó complicaciones tan severas que fue necesaria la amputación de uno de sus miembros inferiores. Siete de los afectados requirieron atención en Unidades de Cuidados Intensivos (UCI), evidenciando que no se trata de un simple malestar pasajero, sino de una crisis de salud pública.¿Qué contiene el tusi y por qué es tan peligroso para la salud?Debes entender que, hoy en día, el tusi no es una droga con una fórmula definida. Aunque históricamente se asociaba al 2C-B, los análisis actuales muestran que lo que se vende en las calles es una mezcla ilegal de composición cambiante. En Colombia, la base suele ser la ketamina, a la cual le añaden MDMA (éxtasis), cafeína, colorantes e incluso benzodiacepinas.La peligrosidad radica en que un lote nunca es igual a otro debido a su fabricación artesanal y la falta de controles. Esto significa que, cada vez que alguien consume tusi, se expone a sustancias desconocidas. Puedes leer: La razón por la que no se debe usar el celular en el baño: “Van a terminar con algo peor”Expertos de la organización Échele Cabeza señalan que este cóctel puede generar procesos de isquemia y necrosis, especialmente cuando se combina con otros químicos o se consume de forma crónica. De hecho, la situación es tan crítica que algunos especialistas ya califican al tusi como el "basuco de la generación de centennials".¿Qué relación hay entre la xilacina y las amputaciones en consumidores?Una de las hipótesis más fuertes que manejan los investigadores para explicar las amputaciones es la presencia de xilacina, un potente sedante y relajante muscular de uso veterinario. Aunque todavía no hay evidencia que establezca una causalidad directa en todos los casos colombianos, la xilacina ya ha sido identificada en al menos 10 muestras analizadas entre 2024 y 2026 en el país.En lugares como Estados Unidos, la relación entre la xilacina y la necrosis (muerte del tejido) está ampliamente documentada, siendo una de las principales causas de pérdida de extremidades en consumidores de otras drogas adulteradas. Además de la xilacina, se investiga el impacto del levamisol, un antiparasitario veterinario hallado frecuentemente en la cocaína, que puede causar vasculitis cutánea y muerte de tejidos.La Asociación Colombiana de Medicina Vascular ha alertado sobre la llegada de pacientes jóvenes y aparentemente sanos con complicaciones vasculares severas vinculadas a estas sustancias. El problema es que el tusi genera un efecto vasoconstrictor que, sumado a los adulterantes tóxicos, corta el flujo sanguíneo hacia las extremidades, provocando daños que, en el peor de los casos, terminan en el quirófano para una amputación.
El reconocido proctólogo y doctor roncoso puso sobre la mesa un tema que genera muchas dudas en especial para las parejas, el cuál es tener intimidad por atrás, ante esto, el especialista comentó en El Klub de La Kalle y respondió la verdad sobre este acto, desmintiendo mitos que hay alrededor.Inicialmente, el doctor Troncoso explicó que no se trata de algo "malo" por naturaleza, pero sí requiere un cuidado extremo porque, anatómicamente, esa zona tiene una función distinta. Según el experto, "el problema es que el ano no está diseñado para eso y hay otros órganos para eso”.Puedes leer: La razón por la que no se debe usar el celular en el baño: “Van a terminar con algo peor”Tanto es así que comentó que este acto de intimidad está mal dicho, debido a que el órgano en cuestión mide 4 centímetros en los hombres y 2 en las mujeres. Por lo tanto, la mayor parte sucede en el recto, destacó el especialista, mientras los panelistas estaban sorprendidos.El Dr. Troncoso fue muy enfático en esto: "tiene que estar bien lubricado, muy bien lubricado porque este no tiene lubricación". La mucosa es extremadamente delicada y no está diseñada para el trauma de la fricción de la misma manera que la zona de enfrente de las mujeres.¿Qué recomendaciones hace el doctor Troncoso para este tipo de intimidad?Sumado a lo anterior mencionó que si no hay una lubricación adecuada o si se es muy brusco, se pueden producir heridas graves. "Con una mínima fricción se puede raspar la mucosa y se puede producir una fisura", advirtió el doctor, comparando el dolor cómo si le apagaran un cigarrillo en una zona sensible.Puedes leer: El error que cometes al lavarte la cara: experta revela cuántas veces debes hacerloPara el doctor Troncoso, el uso del condón no es negociable en este tipo de relaciones y no solo para evitar enfermedades comunes. El experto señaló que el preservativo protege a ambas partes de riesgos que pocos mencionan, tanto para el receptor como también para el activo.Finalmente, el especialista recomendó mantener una comunicación constante durante el acto. Es fundamental tener "avisos para que si la cosa se está poniendo muy fuerte avisar 'Oye, ¿me estás lastimando?'". El dolor no debe normalizarse, ya que es la señal de que algo se está lesionando.Mira también: ¡CUIDADO! Por qué NO debes usar el CELULAR en el BAÑO: El riesgo de que se "SALGA EL RECTO"
El doctor Troncoso, un experto proctólogo que se ha vuelto viral por su forma directa de educar sobre la salud anal, pasó por los micrófonos de El Klub de La Kalle, y explicó que una persona podría estar destruyendo su salud cada vez que va al baño con el celular en la mano.Inicialmente, el doctor Troncoso comentó que una persona debe pasar sentada en el inodoro durante 5 minutos. Según el experto, "celular no se lleven nada o si no van a terminar eh con hemorroides o con algo peor". Sumado a esto, afirmó que el inodoro no es muy amigable para el cuerpo.Puedes leer: ¿El kéfir sirve contra el Helicobacter pylori? Especialista revela la verdadEl doctor explicó que "el inodoro es una fuente de hemorroides" porque la posición fisiológica correcta para evacuar no es sentados, sino en cuclillas o agachados, tal como se hace en algunas culturas orientales. Al estar sentados por mucho tiempo, sometemos a la zona anal a un esfuerzo innecesario que pasa factura.¿Qué dijo el doctor Troncoso con relación al uso del celular en el baño?Por otro lado, el doctor comentó que la distracción que genera el teléfono móvil hace que perdamos la noción del tiempo y que, sin darnos cuenta, aumentemos la presión en el ano. Situación que puede complicar la salud de la persona, en especial por repetir la acción de pujar.Puedes leer: Alerta por hantavirus tras brote en crucero: síntomas, contagio y qué se sabeTanto es así que advirtió que el uso prolongado y el esfuerzo excesivo pueden derivar en que "se les va a salir el recto", refiriéndose al prolapso rectal, o en la aparición de las molestas hemorroides. Así mismo, mencionó que más del 50% de la humanidad tiene hemorroides y el otro porcentaje lo va a tener.De igual forma, comentó que el problema es que mucha gente normaliza el sangrado o el dolor por vergüenza y solo acude al médico cuando el problema ha avanzado durante años, a lo que mencionó que la mejor manera de evitar problemas es tener una alimentación sana que incluya fruta y limpiar la zona con agua y jabón.Finalmente, concluyó que el ano el músculo más importante del cuerpo" y que debemos cuidarlo tanto como cuidamos nuestra boca, esto debido al poco conocimiento que hay sobre este órgano.Mira también: ¡CUIDADO! Por qué NO debes usar el CELULAR en el BAÑO: El riesgo de que se "SALGA EL RECTO"
El término "Síndrome de Ovario Poliquístico" (SOP) tiene los días contados. A partir de ahora, prepárate para escuchar un nuevo acrónimo: SOMP (o PMOS en inglés), que significa Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino.Este cambio no es solo un capricho de los científicos. Resulta que el nombre anterior era, en palabras de los propios investigadores, "inexacto y engañoso". Puedes leer: ¿El kéfir sirve contra el Helicobacter pylori? Especialista revela la verdadDurante mucho tiempo, la palabra "poliquístico" hizo creer a muchas personas que el problema principal eran quistes en los ovarios, pero la realidad científica es distinta: lo que se observa son folículos cuyo desarrollo se ha detenido, no quistes reales. Esta confusión ha sido una de las barreras que ha provocado que casi el 70 % de las afectadas ni siquiera cuenten con un diagnóstico oficial.¿Por qué le cambiaron el nombre a 'ovario poliquístico'? La nueva denominación busca ser mucho más honesta con la complejidad de la enfermedad. Al incluir las palabras "metabólico" y "poliendocrino", los médicos quieren dejar claro que esto no es solo un tema de los ovarios, sino un trastorno multisistémico. El síndrome afecta las hormonas (endocrino) y la forma en que el cuerpo procesa la energía (metabólico), impactando aspectos que van desde la piel hasta la salud mental.Puedes leer: Días clave en mayo 2026 para cortar el cabello y que crezca más fuerteEste cambio histórico es el resultado de un esfuerzo titánico liderado por la Universidad de Monash en Australia, en colaboración con más de 50 organizaciones médicas de todo el mundo. Para llegar a este consenso, se analizaron las opiniones de más de 14.000 personas, incluyendo tanto a profesionales de la salud como a pacientes. Según la profesora Helena Teede, líder del proyecto, este es un "momento histórico" que permitirá que la atención médica sea mucho más eficaz y menos fragmentada.Cuáles son los síntomas de 'ovario poliquístico'Aunque el nombre cambie, las señales de alerta siguen siendo fundamentales para buscar ayuda. Para que un adulto sea diagnosticado con SOMP, debe cumplir con al menos dos de estos tres criterios:Ciclos irregulares: Ausencia de regla o periodos muy espaciados (oligo-anovulación).Exceso de andrógenos: Esto se traduce en señales físicas como acné persistente, caída del cabello o crecimiento de vello en zonas no deseadas (hirsutismo).Imagen ovárica: La apariencia de "ovarios poliquísticos" en una ecografía o niveles elevados de la hormona antimülleriana en sangre.Es vital entender que el aspecto "metabólico" del nuevo nombre nos recuerda que también hay que vigilar la resistencia a la insulina, el riesgo de diabetes tipo 2, la salud del corazón y el bienestar emocional, ya que la depresión y la ansiedad son impactos frecuentes de esta condición.Este proceso incluye actualizar los historiales médicos electrónicos, educar a los profesionales de la salud y trabajar de la mano con la Organización Mundial de la Salud (OMS) para que el término SOMP sea el estándar oficial en la Clasificación Internacional de Enfermedades. La meta final es que para el año 2028, la Guía Internacional de la enfermedad ya utilice exclusivamente este nombre en los 195 países donde se aplica.
