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En la era digital es común recurrir al teléfono celular para despertar cada mañana. Sin embargo, este hábito aparentemente inofensivo podría estar afectando tu salud.
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El enojo es una emoción natural y necesaria, pero cuando se vuelve incontrolable y frecuente, puede generar problemas en la vida personal y social.
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Un conocido escritor y orador estadounidense explicó como es posible encontrar la felicidad con unos sencillos pasos que harán de tus días una experiencia única.
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