El desamor puede causar muchas emociones complejas en la vida de algunos, es recomendable brindar un seguimiento para poder sanar cada problema y salir de las relaciones tóxicas que obstruyen la felicidad; y mediante el proceso reencontrarse con el más importante de todos, el amor propio. Aunque el poder de las imágenes muchas veces es bastante sorprendente, pues llegan a ser material para analizar como se encuentra el estado de ánimo o simplemente como se define la personalidad de una persona a través de como ve el mundo que lo rodea; de igual manera es relevante el hecho de conocer sus pensamientos e intenciones frente a situaciones. Sin embargo, los resultados son diagnosticadas por profesionales en salud mental luego de una serie de estudios previos, se realiza con el sentido de hacerle ver a la persona lo que no puede notar de sí misma. Por ello, se creó una fotografía algo compleja, la cual puede definir las situaciones amorosas que enfrentan las personas con un pequeño juego didáctico que solo requiere de la vista y un poco de disposición.La actividad que debe realizarse es; cerrar los ojos y controlar la respiración para así crear un estado de tranquilidad en el cuerpo y reciba toda la información, luego de esto hay que ver la imagen con el sentido de encontrar una forma, aunque es importante tener en cuenta cuál fue la primera imagen que se interpreta inmediatamente, ya que con el paso del tiempo y el análisis es posible que se le encuentren otros sentidos.A continuación el análisis de en qué situación amorosa te encuentras dependiendo de lo que viste: En primera instancia, si previsualizaste un rostro significa que tienes una carencia amorosa y existen grandes deseos por encontrar a la persona indicada; sin embargo, en medio del afán solo has obtenido lo opuesto, es recomendable que revises que permites en tu vida. Si lograste ver a la mujer hechicera que está sentada en medio, quiere decir que te fijas mucho más en las conexiones que puedes tener con las personas, además tu pareja ideal es quien te brinde bastante luz. Aunque si, por el contrario, te encontraste con el hombre ubicado a la derecha de la imagen, debes hacer grandes cambios en tu vida, pues la comprensión y la empatía es la clave de una relación, no seas obstinado.Finalmente, si tu imagen fueron los dos hombres de pie, la razón por la que no tienes una pareja estable se debe a tu desconfianza y debes tratar tu autoestima. Te puede interesar: Así es el lujoso bus-hotel de Alzate
Según un estudio de Mercer-Marsh, en Colombia tres de cada cinco trabajadores se sienten estresados (57%) mientras están trabajando, y sobre este tema los expertos advierten que es normal que a diario muchas de las personas que nos rodean, en los distintos entornos, presenten síntomas de estrés pues "es necesario y esencial para nuestra supervivencia".Sin embargo, experimentar estrés por varios días y en intensos niveles puede traer consecuencias para la salud física y mental que nadie quiere vivir; pues es un estado de defensa que nuestro organismo activa como reacción a determinados estímulos para adaptarnos a los eventos que suceden en nuestra vida física y emocional. "Cuando esta tensión es desmedida o dejamos de controlarla, nos puede afectar tanto mental como físicamente", dicen los expertos.El denominado estrés laboral es uno de los más frecuentes. Según la Comisión Europea de Seguridad y Salud en el Trabajo, el estrés laboral se define como “las nocivas reacciones físicas y emocionales que ocurren cuando las exigencias del trabajo no igualan las capacidades, los recursos o las necesidades del trabajador”. Aún así, puede ser causado por diversos factores como:Factores físicos que pueden causar exceso de estrés:· Exposición a ruido constante· Exposición a olores o sensaciones químicas· Exposición a temperaturas excesivamente altas o bajas· Hambre o sed· Sobreesfuerzos físicos· Falta de descanso o de sueño· Malas posturas frecuentesAlgunos factores emocionales que pueden causar exceso de estrés:· Cambios drásticos en los hábitos de vida· Dificultades financieras· Exceso o malas condiciones de trabajo o estudios· Preocupación crónica y pesimismo· Falta de flexibilidad de pensamiento· Conflictos familiares o de pareja· Enfermedad o fallecimiento de seres queridoPara ayudar a las personas a conocer mejor sus estados de ánimo, entender cuándo están cercanos a vivir un episodio de estrés y brindarles recomendaciones, el Programa de salud mental 'Porque Quiero Estar Bien', de la Fundación Santo Domingo, lanzó el test ¿Te sientes estresado? el cual no tiene respuestas correctas o incorrectas y está disponible de forma gratuita en www.porquequieroestarbien.com.Porque Quiero Estar Bien ha llegado a más de 4.5 millones de visitas a su página web y ha prestado más de 249.537 teleorientaciones en primeros auxilios psicológicos, en su mayoría a personas que tienen acceso limitado a profesionales y servicios de calidad, a las cuales, se les ha brindado acompañamiento permanente sobre cómo cuidar la salud mental.Es importante resaltar que el 77% de los usuarios de Porque Quiero Estar Bien son mujeres entre los 24 a 44 años de ingresos bajos y medios, quienes en la mayoría de los casos se enfrentan a exclusión laboral, violencia doméstica, problemas de pareja, y otras situaciones diarias que causan ansiedad, estrés, depresión y agotamiento emocional.Las personas interesadas en hacer el test pueden ingresar a: https://porquequieroestarbien.com/test/test-de-estres. Y quienes quieran o necesiten hablar con un especialista, pueden ingresar a www.porquequieroestarbien.com o llamar o escribir por WhatsApp al número: 333 033 3588. Los servicios de Porque Quiero Estar Bien son gratuitos y están disponibles las 24 horas, siete días de la semana
El centro de apoyo Porque Quiero Estar Bien, de la Fundación Santo Domingo, creó un test especialmente para ti y con el que busca ayudarte a conocerte y a entender tu autoestima, además de brindarte algunas recomendaciones, si las necesitas.Para contestar este test debes leer cada afirmación y marcar con una ‘X’ la respuesta que consideres que se ajusta más a ti. Recuerda que no hay respuestas correctas o incorrectas, simplemente contesta lo que opinas sobre ti mismo para darte una respuesta.Es importante recalcar que la autoestima es un conjunto de percepciones dirigidas hacia uno mismo. Es la forma en como nos sentimos con nosotros mismos, con nuestros rasgos corporales y nuestro carácter, aspectos que nos hacen personas únicas. Para nadie es un secreto que todos tenemos una imagen en nuestra mente de cómo somos y tenemos claro cuáles son nuestros aspectos positivos y negativos en cada situación que se nos presente en la vida.Por eso queremos que realices este test haciendo click acá, para que te conozcas mucho más y te puedas entender en varios aspectos en tu vida. No te tomará mucho tiempo y es gratuito. Comenzar test
En las redes sociales, un inusual incidente se volvió viral cuando una joven compartió su extraña experiencia en su primer día de trabajo en una ferretería, donde quedó atrapada de un dedo en una llave de paso de bronce. La usuaria de TikTok, @sylvana_av, narró cómo vivió este momento incómodo que necesitó la intervención de los bomberos para resolver.¿Qué sucedió durante el incidente?En el vídeo se puede observar el momento en el que la joven intenta liberar su dedo atrapado en la llave de bronce, realizando varias maniobras sin éxito. Inicialmente, trató de solucionar el problema por sí misma utilizando agua y jabón, pero al no obtener resultados, sus compañeros decidieron trasladarla a una estación de bomberos cercana para recibir ayuda profesional.Con paciencia y precisión, los bomberos lograron finalmente liberar el dedo de la joven, sacándole el dedo de la llave. El vídeo se difundió rápidamente en la plataforma de TikTok, acumulando más de 1.5 millones de visualizaciones y más de 90 mil me gusta.Reacciones y comentarios de los internautasComo era de esperarse la publicación desató una gran cantidad de comentarios entre los usuarios, quienes expresaron diversas opiniones sobre el insólito suceso. Algunos bromearon sobre la situación, comentando "Buen primer día de trabajo" o "Y todavía regresó para cobrar el día", mientras que otros elogiaron la rápida respuesta de los bomberos, señalando "Los bomberos siempre salvando".Por otro lado, también hubo quienes cuestionaron la decisión de la joven de meter su dedo en la llave de paso de bronce, con comentarios como "¿Y a quién se le ocurre meter el dedo ahí?" o "Hay gente especial". Otros se preguntaron si la joven seguía trabajando en la ferretería después del incidente.Finalmente, aunque para la joven @sylvana_av, su primer día de trabajo seguramente será recordado por mucho tiempo, tanto por el incidente como por la rápida intervención de los bomberos que la ayudaron a resolverlo.Tambien puedes ver: El tierno hijo que pocos conocen de la pareja de Epa Colombia
En un mundo donde la privacidad de las celebridades se ve constantemente cuestionada, Jenny López, la compañera de vida del reconocido artista Jhonny Rivera, abrió las puertas de su intimidad para compartir sus pensamientos sobre el fervor femenino que rodea a su pareja. A través de una serie de interacciones en sus redes sociales, López se sinceró con sus seguidores, abordando la pregunta que muchos se han hecho en silencio, sobre si es celosa de las admiradoras de Jhonny.La joven artista, conocida por su transparencia y cercanía con su audiencia, no dudó en responder con sinceridad a las preguntas que le plantearon. En una dinámica de preguntas y respuestas, un seguidor curioso lanzó la interrogante sobre si le molestaba que las mujeres se acercaran a su novio, desatando una reveladora conversación que arrojó luz sobre la dinámica de su relación."¿No te dan celos que a Jhonny lo busquen muchas mujeres?", fue la pregunta directa que desencadenó la confesión de López. Su respuesta, lejos de ser un reflejo de celos o inseguridad, destiló una profunda comprensión y aceptación de la situación. Esta declaración franca y desprovista de celos refleja una relación fundamentada en la confianza y el respeto mutuo. Jenny López no solo acepta la presencia de las admiradoras en la vida de Jhonny Rivera, sino que la celebra como parte del fenómeno que rodea a su pareja.Además, López aprovechó la oportunidad para despejar cualquier malentendido sobre su postura en eventos públicos. "A veces la gente dice: 'ay, vi a Jhonny y estaba contigo y no quise pedirle una foto porque pensé que te podrías molestar'. No me molesta, hace parte de su vida, de su día a día y lo conocí en esto, entonces para mí no es nada nuevo que alguien se le acerque y le pida una foto", aclaró, mostrando una actitud abierta y comprensiva hacia las interacciones que su pareja tiene con sus admiradoras.Mira también: Elemento del hogar que más contaminación almacena; no es el inodoro
La Superintendencia de Industria y Comercio (SIC) ha impuesto una multa de 813 millones de pesos a Yeferson Cossio, un influyente creador de contenido colombiano, por promover publicidad engañosa relacionada con su curso en línea llamado 'Método Cossio'. Este curso prometía a los participantes obtener ganancias monetarias significativas en un corto periodo de tiempo gracias a estrategias para crecer en redes sociales.El curso, que se ofrecía a través de la compañía Grupo Cossio S.A.S., fue promocionado por Cossio con afirmaciones que aseguraban que los participantes del curso podrían obtener seguidores y ganancias rápidamente. Sin embargo, la investigación realizada por la SIC determinó que tales afirmaciones carecían de respaldo y evidencia que demostraran su veracidad.A pesar de las promesas de éxito en redes sociales y riqueza en poco tiempo, los mensajes publicitarios del curso indujeron a error a cerca de 30,000 compradores. La falta de pruebas para sustentar las afirmaciones sobre los beneficios del curso llevó a la SIC a concluir que la publicidad de Cossio era engañosa.El uso de la imagen del influyente, que cuenta con alrededor de 40 millones de seguidores en diversas plataformas, contribuyó a crear la percepción de que el curso era una vía segura para alcanzar la riqueza deseada. La SIC señaló que la publicidad realizada por Cossio constituyó una violación de los derechos de los consumidores, ya que no ofrecía información clara y veraz sobre los resultados que podrían obtener.El influyente y sus abogados podrían apelar la decisión de la SIC. Esta multa marca un precedente importante en la lucha contra la publicidad engañosa en Colombia, destacando la importancia de proteger a los consumidores y asegurar que reciban información precisa y transparente sobre los productos que se ofrecen en el mercado.Te puede interesar: Así puedes pedir un préstamo estando reportado en Datacrédito
El pasado jueves 18 de abril, la Clínica Medellín de El Poblado fue testigo de un acto de violencia sin precedentes cuando John Ferney Cano González arrebató la vida del respetado urólogo Juan Guillermo Aristizábal. Todo quedó revelado en el escrito Memorias de un loco sensible.Recientemente, se ha dado a conocer un inquietante documento de 362 páginas redactado por Cano González, titulado Memorias de un loco sensible. Este texto, disponible en formato PDF, revela los oscuros pensamientos y motivaciones del asesino, así como detalles íntimos de su vida y el proceso médico que desencadenó su violenta acción.El autor relata en detalle las circunstancias que rodearon la intervención quirúrgica realizada por el Dr. Aristizábal el 21 de octubre de 2021. En estas páginas, Cano González expone las dificultades y complicaciones que experimentó como resultado de la operación, así como su creciente resentimiento hacia el médico.Además de narrar sus propias experiencias, el autor adjunta historias médicas, fórmulas y minuciosos registros de los problemas de salud que enfrentó como consecuencia del procedimiento. Estos documentos dan cuenta del supuesto calvario que vivió Cano González, alimentando sus deseos de venganza contra el profesional de la medicina que consideraba responsable de su sufrimiento.¿Quieres conocer más sobre este inquietante caso? Invitamos a leer el PDF completo de Memorias de un loco sensible o abre dando clic AQUÍ: Puedes ver | Cómo obtener bono pensional
Este sábado 27 de abril de 2024, los astros traen una variedad de influencias para cada signo del zodíaco, prometiendo un día lleno de oportunidades y desafíos. Con la energía cósmica alineada de distintas maneras, este día ofrece la posibilidad de crecimiento personal, reflexión y avances en diferentes áreas de la vida. Descubre cómo los movimientos planetarios pueden impactar en tu signo y cómo puedes aprovechar al máximo las energías de este día para alcanzar tus objetivos y disfrutar de bienestar.Aries (21 de marzo - 19 de abril): Aries, este es un día para tomar la iniciativa en tus proyectos y mostrar tu liderazgo. Tu energía está en su punto más alto, lo que te permitirá avanzar con determinación hacia tus objetivos. Mantén una actitud positiva y no temas enfrentarte a desafíos.Tauro (20 de abril - 20 de mayo): Tauro, hoy es un día para centrarte en tus finanzas y en la estabilidad que buscas. Es un buen momento para tomar decisiones económicas sensatas y fortalecer tus relaciones personales.Géminis (21 de mayo - 20 de junio): Géminis, tu habilidad para comunicarte será clave hoy. Aprovecha esta energía para compartir tus ideas y conectar con los demás. No temas expresar tus pensamientos y sentimientos.Cáncer (21 de junio - 22 de julio): Cáncer, es un día para priorizar tu bienestar emocional. Dedica tiempo a actividades que te reconforten y te permitan recargar energías. Busca la paz interior para fortalecer tus relaciones.Leo (23 de julio - 22 de agosto): Leo, hoy es un día para brillar y mostrar tus talentos al mundo. Confía en tus habilidades y aprovecha las oportunidades que se presenten para avanzar en tus objetivos.Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre): Virgo, es un día para organizar tus asuntos y poner orden en tu vida. Tu mente analítica te ayudará a resolver problemas y a encontrar soluciones creativas a los desafíos.Libra (23 de septiembre - 22 de octubre): Libra, hoy es un día para buscar el equilibrio en tus relaciones personales. Dedica tiempo a fortalecer lazos con seres queridos y a mantener la armonía en tu entorno.Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre): Escorpio, este es un día para la introspección y la autoexploración. Presta atención a tus emociones y busca respuestas dentro de ti. Confía en tu intuición para guiarte.Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre): Sagitario, hoy es un día para explorar nuevas aventuras y experiencias. Mantén una mente abierta a nuevas oportunidades y busca la libertad para seguir tus sueños.Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero): Capricornio, es un día para centrarte en tus metas profesionales. Tu disciplina y enfoque te ayudarán a avanzar en tus proyectos y alcanzar el éxito que deseas.Acuario (20 de enero - 18 de febrero): Acuario, hoy es un día para explorar nuevas ideas y perspectivas. Tu mente innovadora te permitirá descubrir soluciones creativas a problemas antiguos.Piscis (19 de febrero - 20 de marzo): Piscis, este es un día para conectar con tu lado espiritual y buscar la paz interior. Dedica tiempo a la meditación y a actividades que nutran tu alma.¡Que tengas un día lleno de éxito y descubrimientos, querido lector! Recuerda que el horóscopo es solo una guía, y el destino final está en tus manos. Aprovecha las energías que el cosmos te ofrece y sigue adelante con confianza.Te puede interesar: Así puedes pedir un préstamo estando reportado en Datacrédito