La famosa actriz y modelo Kimberly Reyes llamó la atención de sus miles de seguidores luego de que realizara una publicación en sus redes sociales con una delicada confesión y tocando un tema que es de suma importancia en la actualidad: la salud mental.La publicación de la barranquillera se dio el martes 11 de octubre cuando se conmemora el Día de la salud mental y el cual fue aprovechado por la artista para revelar una historia de su vida.Según contó, durante su adolescencia presentó inestabilidades emocionales que la llevaron a reaccionar inadecuadamente y a hacerse daño físico cuando experimentaba sensaciones de molestia con la sociedad; sin embargo, destacó que gracias a ayuda profesional y al amor y apoyo de su familia logró superar este episodio y mejorar su salud mental.En el video aparecen varias fotografías de la modelo mientras de fondo expresa: "Hoy es el Día mundial de la salud mental, un tema del que todos hablan pero nadie quiere asumir, por eso, el día de hoy me voy a atrever a contarles algo".Inmediatamente cuenta que "siendo adolescente yo solía cortarme mis brazos cuando algo no me gustaba; tuvieron que intervenirme y hacerme una cirugía plástica en los brazos para reconstruirme esa parte de mi".La modelo cuenta este episodio de su vida mientras muerta imágenes sobre sus cicatrices en los brazos, producto de las cortadas. De igual forma, cuenta que fue gracias a la ayuda de terapeutas, psicólogos y una gran red de apoyo que logró entender y atender su situación de salud mental para comenzar a trabajar en ella. "Gracias a ellos pude librar esa batalla, porque así nos veamos felices, nadie sabe lo que batallamos por dentro", dice.La actriz confiesa que "sigo luchando con mis dolores", pero cuenta que ahora lo hace con una sonrisa y con la plena convicción de que no está sola y que debe trabajar en ser feliz; por eso, deja una reflexión a las personas que atraviesan por situaciones difíciles que llegan a afectar su salud mental diciendo que siempre deben amarse y valorarse."Ámate y libérate de las creencias limitantes", expresa la modelo quien con su video logró llegar a miles de personas que le invadieron la publicación con palabras de apoyo y a la vez de agradecimiento por demostrar que la depresión y los trastornos no diferencian clases y pueden tocar a cualquier persona. Te puede interesar este video: Trucos fáciles de Photoshop
La cantante y actriz mexicana Danna Paola se encuentra involucrada en una polémica por la actitud que ha tomado desde que muchos medios de comunicación han señalado que posiblemente tiene problemas alimenticios. Y es que al parecer la joven no fue muy amable con los reporteros durante una rueda de prensa que su equipo de trabajo organizó para que ella contara detalles del lanzamiento de su próximo álbum musical ‘XT4S1S’.Al parecer a la joven, que hizo parte del elenco de la serie de Netflix 'Élite', le molestó muchísimo cuando uno de los periodistas, identificado como Ricardo Manjarrez, le inquirió a cerca de su estado de salud y su perdida veloz y repentina de peso, pues recordemos que desde la última entrega de los 'Premios juventud', la artista luce una extrema delgadez que no se le había visto nunca antes.Por lo tanto cuando se refirió al tema, la mujer expresó: " Yo estoy perfecta mi amor, sino no estaría trabajando como estoy trabajando". Dicha respuesta y otras tantas, muchos aseguran venían cargadas de un poco de sarcasmo, pues según el conductor del famoso programa de chismes mexicano 'Ventaneando', Pedro Sola, Danna Paola llegó con actitud de "mamona"; término que en su país hace referencia a una persona engreída.Así mismo,, otro de los conductores del programa indicaron que actualmente la joven "está en un personaje que tiene poco que se inventó" el cual no va muy de acuerdo con lo que ella realmente es, pues en dicha cadena de televisión la conocen desde pequeña, por lo tanto lo que está vendiendo no es acorde a su verdadera esencia.Te puede interesar:
Mantenerse en forma es sin duda uno de los mayores anhelos de los seres humanos. Para lograrlo, muchos profesionales de la salud han señalado que es necesario hacer ejercicio y llevar una alimentación saludable; Sin embargo, bien dicen que todo en extremo es malo y hay quienes se han obsesionado con la idea, a tal punto que en vez de hacerse un bien, están generando un daño en su organismo.Se trata de personas que han cruzado la línea y se han obsesionado con la alimentación saludable, siguiendo unos patrones muy similares a los de la bulimia y la anorexia, los cuales pueden generar afecciones tanto a nivel físico como psicológico, a un punto alto de gravedad. A eso se le llama ortorexia.Ahora, vale la pena aclarar que no se trata de decir que alimentarse bien está mal, o que hacer ejercicio es perjudicial. No obstante, hay que tener especial cuidado cuando mantener una vida saludable se empieza a convertir en un trastorno obsesivo compulsivo, que lleva a las personas a eliminar de su alimentación cualquier tipo de nutriente considerado dañino para el organismo o cuando comer o no hacer ejercicio empieza a generar sentimientos de frustración o culpa.“Este trastorno suele derivar en pérdidas de peso muy rápidas y pronunciadas, falta de energía, fatiga y mayor facilidad para sufrir lesiones, unido a la ejecución excesiva de deporte sin estar bien nutridos”, advierte la Dra. Cecilia Sanz García, médica especialista en Aparato Digestivo del Hospital Universitario Sanitas La Moraleja.“A nivel psicológico, se registran una serie de patrones de comportamiento bastante marcados que afectan la capacidad de las personas de tener convivencias sociales equilibradas”, pues empiezan a preferir pasar muchas horas haciendo ejercicio, que compartiendo con quienes lo rodean. Así mismo empiezan a evitar compartir espacios que involucren comida pues en todo empiezan a identificar una alerta.Por otra parte, “reducir la ingesta de alimentos por debajo de las necesidades calóricas y nutricionales puede llevar a alteraciones metabólicas que impiden al organismo funcionar correctamente y al desarrollo de enfermedades digestivas, renales o cardíacas. De igual manera, eliminar ciertos alimentos de la dieta puede llegar a modificar la microbiota intestinal, generar intolerancias y dar lugar a enfermedades crónicas de difícil control”.De hecho existen casos en los que el sujeto se acaba desmayando y se debe enfrentar a tratamientos de hidratación controlada para regular los niveles de iones o implantar sondas nasogástricas de alimentación o gastrostomías endoscópicas percutáneas”, advierte la Dra. Cecilia Sanz García, especialista en Aparato Digestivo del Hospital Universitario Sanitas la Moraleja.
Danna Paola, cantante y actriz mexicana, desde hace unos meses ha estado perdiendo bastante peso; aunque muchos ya comentaban el cambio tan notable, en los últimos días ha tenido los ojos encima de sus fanáticos, muchos de ellos no han pasado por alto la transformación de su apariencia.La artista ha tenido la compañía de varios de sus fans que la han seguido desde los inicios de su carrera en el mundo del espectáculo, al conocerla desde muchos años hoy se expresan asombrados, ya que comparando a Danna con fotos del pasado en la actualidad es casi irreconocible.Desde los 5 años la mexicana inició en la industria de la televisión actuando en la reconocida novela ‘Rayito de Luz’. Aunque la fama la persigue desde muy pequeña en el mundo la pantalla chica, ahora se enfoca en su carrera musical.A partir de su infancia, adolescencia y adultez la cantante ha pasado por cambios estéticos muy evidentes. Según parece ser, la famosa se ha realizado varios procedimientos como la bichectomía, levantamiento de cejas, rinoplastia, y aumento de labios.En las últimas semanas lo que más ha destacado en el físico de Danna Pola es la desconcertante pérdida de peso que ha causado revuelo en la redes sociales.Algunos internautas han señalado que la artista estaría presentando problemas alimenticios, lo que causo más furor sobre el tema al verla en los Premios Juventud luciendo un vestido ceñido al cuerpo.La actriz y cantante, al publicar en su cuenta de Instagram las fotografías como lucio en la premiación, las críticas no se hicieron esperar, pues cientos de usuarios comenzaron a dejar comentarios sobre su físico.Esta no es la primera vez que Danna es atacada por su la manera en la que se ve su cuerpo ya que en el pasado también fue duramente critica no solo por seguidores si no por la industria por tener algunos kilos de más.Debido a la cantidad de comentarios por su paso en los Premios Juventud la famosa realizo un TikTok mientras se encontraba en un evento comiendo unos cheetos, como respuesta los cuestionamientos.Hace aproximadamente un año la cantante reveló en una entrevista la verdadera razón de su cambio.“Me fui a vivir a Miami sola, y ocurrió el desmadre. Salía de miércoles a domingo, comía pizza y me volví un muy mal hábito con mi manera de alimentarme. Tuve muchos problemas de hormonas en ese entonces y me cambió todo el sistema. Subí como unos 10 kilos más o menos”, contó la mexicana.Seguido, Danna dijo que tenía en aquel entonces un contrato de marketing con una empresa capilar y allí fue cuando vivió la desaprobación de su físico.“Me habla mi mánager y me dice, ‘no sé cómo decirte esto, pero hay que volver a hacer el comercial o van a tener que cortar ciertas partes que porque te ves gorda’… En mi cabeza se metió esa información, me senté a llorar, qué hice mal, por qué me señalan por mi cuerpo…”, expresó Danna.La reconocida y famosa cantante dejo un mensaje claro, manifestando que nunca se debe hablar sobre el físico de las personas, porque nadie sabe lo que otro está atravesando.Entre los comentarios sobre su actual figura se lee por parte de sus seguidores, preocupación y desacuerdo con que esta tan demasiado delgada.“Danna estas bien?”, “En verdad disculpan mucho mi comentario, pero les juro que me duele mucho verla así”, “Estas muy flaquita”, “Es puro diente nomas”, “Extraño a la Danna de antes”, son algunos de los comentarios que se leen de los seguidores e internautas.
Cintia, hermana del creador de contenidos Yeferson Cossio, compartió con sus seguidores una fotografía de cómo lucía cuando sufría de bulimia y anorexia; la influenciadora explicó que gracias al ejercicio pudo superar estos trastornos alimenticios.A través de sus historias de Instagram, la también creadora de contenido para adultos, reveló una fotografía en la que se veía en extrema delgadez, según ella, sufría de bulimia y anorexia.“Yo no era delgada de genética ni nada, yo ahí sufría bulimia, ya mi bulimia era prácticamente anorexia porque yo comía una manzana al día. Yo mido 1.69 y en ese entonces yo pesaba como 47 kilos, imagínense la rama que yo era y no por genética, porque si fuera por eso sería una belleza, era porque de verdad tenía un trastorno alimenticio y un trastorno mental", contó.La joven de 25 años además confesó que, aunque muchos no lo crean, solo tiene cirugía de aumento de senos, pues su masa corporal la ha logrado a 'punta' de ejercicio."De volumen solo tengo mis senos operados, el embarazo me repuso mucho el peso y le cogí amor al ejercicio, como le he mostrado entreno con bastante peso para ser una mujer que no compite y cada día me exijo más y lo hago para subir de peso en mis piernas y las nalgas”, añadió.Y agregó: "Gloria a Dios, ya todo está superado, ya no tengo trastornos, soy una mujer muy feliz, es en serio, no es fingido y lo otro es que mi niñez muy difícil”, dijo.Cossio aprovechó para darle la noticia a sus seguidores sobre un libro en el que contará más detalles de su vida; este saldrá a la venta este martes.
Relamiéndose los labios imperiosamente, un gato atigrado apura hasta la última miga de su comida que quedó entre su rizado bigote. No parece que haga ascos al inusual ingrediente de su cena: crisálida de gusanos de seda.Los 15 felinos residentes en el café para gatos Mao Thai Thai de Taiwán figuran entre el cuerpo de catadores voluntarios que prueban un nuevo alimento para estas mascotas desarrollada por expertos en gusanos de seda.Además de hacer uso de lo que antes apenas era un complemento a la producción de seda, los científicos aseguran que este alimento elimina las bacterias intestinales dañinas y, en consecuencia, reduce el olor asociado a los animales."Tienen más energía y unas heces menos apestosas, que es más de lo que esperaba", dice la propietaria del café, Rosa Su.La comida viene con aromas habituales para los animales como atún, ternera o pescado, pero su principal componente proteínico de este paté rosáceo es este insecto.A los gatos de Su no les molesta, remoloneando alrededor suyo, impacientes por la comida.El equipo de investigación asegura que las sensaciones del resto de propietarios implicados en la prueba también fue positiva.Más que tejidosEn la estación de investigación agrícola Miaoli, la institución con más de un siglo de historia donde se creó este alimento, cientos de gusanos de seda se retuercen en bandejas mientras devoran hojas de morera.Las instalaciones albergan 136 diferentes tipos de gusanos de cera de todo el mundo.La crisálida es el estadio intermedio en su ciclo de vida, en plena metamorfosis de larva a adulto."Cuando vemos gusanos de seda, pensamos en tejidos de seda", dice la investigadora Liao Chiu-hsun a AFP, mientras recorta la parte superior de un capullo para extraer una larva marrón."Pero estos insectos altamente domesticados tienen mucho más que ofrecer", añade.Las larvas son ricas en proteínas, grasa y minerales, pero el equipo de Miaoli también ha desarrollado una técnica para reforzar su contenido en proteínas inmunes que maten las bacterias dañinas.Estresar a los gusanos y hacerles creer que están en peligro multiplica la producción de estas proteínas en el capullo, que posteriormente se convierte en comida para gatos.Un nuevo futuroEste innovador uso de lo que antes era un producto residual puede ofrecer un nuevo futuro para los últimos criadores de gusanos de seda de Taiwán.Antes se contaban por centenares pero, actualmente, solo quedan dos en activo.Hsu Wei-chun, un criador de tercera generación de 30 años, asegura que ya no era rentable cultivar estos insectos solo para telas.Las hojas de morera ya se usan para hacer té, por ejemplo. Y los capullos pueden tener fines cosméticos."Nuestra competitividad viene de la capacidad de usar todo", explica Hsu. "Sacamos un uso a cada cosa para reducir los costes", añade.El mercado de comida de mascotas de Taiwán presenta una lucrativa oportunidad puesto que la propiedad de animales está en auge y el negocio a su alrededor se estima en más de 1.000 millones de dólares.Una lata de comida de gusano de seda para gatos se vende a 68 nuevos dólares tailandeses (USD 2,43), poco más que el precio de una lata convencional."Aunque sea un poco más caro (...), creo que el nivel de aceptación para comida enlatada sostenible es bastante alta en Taiwán", dice Lee Wei-ting, jefa de departamento de Creatividad Cultural y Márketing Digital en la Universidad Unida Nacional.Tiendas de mascotas en Corea del Sur, Japón, Tailandia y Estados Unidos ya mostraron interés en el producto.La consejero delegada de la empresa que empezó a producir en masa este nuevo alimento hace un mes asegura que la respuesta fue abrumadora."Tengo la sensación que los propietarios de mascotas actuales están más centrados en los ingredientes", dice Eva Liu."Usamos el crowdfunding al principio como preventas. En el primer día, en 24 horas, conseguimos nuestro objetivo preliminar", explica.
En estos tiempos de cuarentena, mantener abastecida la despensa es muy importante. Sin embargo, hay que procurar contar con alimentos que de verdad nutran y beneficien a la familia. Es decir, no se debería gastar en comidas poco vitales como dulces y comidas chatarras. Por eso traemos una lista de alimentos vitales que deberías tener en la alacena: - Harina, pasta, arroz, avena.- Enlatados de atún, sardinas o salmón y verduras bajas en sodio.- Pasta, mantequilla, aceite de oliva, aceite vegetal.- Granos como frijoles, alverjas, lentejas, garbanzos.- Pula de fruta para congelar.- Frutas duraderas como naranjas, mandarinas, banano, manzana, melón, curuba, maracuyá, guayaba.- Verduras como espinacas, acelgas, coliflor, zanahorias, calabaza, papas, cebolla cabezas de ajo crudo y purés envasados bajos en sal (se descarta el brócoli, lechuga y tomate).- Agua en botella o en bolsa.- Leche en bolsa, caja o leche en polvo- Café y té.- Jamón, pollo, carne, pescado para mantener congelado.- Botiquín de primeros auxilios.- Elementos de aseo general y personal.- Alcohol, tapabocas y gel anti bacterial. Te puede interesar: ¿Qué tal? Farruko cantó un bolero para homenajear a su abuelo y sorprendió a todos Cabe resaltar que la población obesa, es vulnerable al virus. Por eso intenta alimentar tu organismo de la mejor manera.
Antes de convertirse en una reconocida actriz, Carolina Ramírez soñaba con ser bailarina de ballet para lo que se preparó durante su adolescencia. Sin embargo, para lograr esa meta cayó en las manos de una enfermedad mortal.En entrevista con La Red, la protagonista de ‘La reina del flow’, confesó que cuando tenía 14 años sufrió de anorexia nerviosa y que gracias al cuidado de su familia logró superar esa difícil prueba.“Si mi mamá no me pilla, tal vez no estaría contando aquí la historia”, dijo la actriz.PALABRAS CLAVE: Por ir al festivalTe puede interesar: Ella se recupera de una lesión, pero sus ENCANTOS se llevan toda la atenciónExplicó que dicha danza exigía tener un cuerpo liviano por lo que empezó a dejar de comer para lucir más delgada.Una vez su madre la acompañó en el proceso de recuperación, las dos se radicaron en Bogotá, ciudad en la que Carolina encontraría la profesión en la que podría ser la gran interprete que siempre deseó.
Un lamentable accidente en Armenia, Quindío, dejó a una familia sumida en el dolor tras la muerte de un bebé de apenas 9 meses, quien falleció luego de ingerir un adorno navideño. A pesar de los esfuerzos médicos durante tres días, el pequeño no logró superar las complicaciones ocasionadas por el objeto.El hecho ocurrió el pasado domingo 17 de noviembre en una vivienda ubicada en el occidente de la ciudad. Según informaron las autoridades, el menor estaba bajo el cuidado de sus abuelos cuando, en un momento de descuido, tomó una bola navideña, la introdujo en su boca y terminó tragándola.Desesperados, los familiares trasladaron al niño al área de urgencias de la clínica La Sagrada Familia, donde los médicos le brindaron atención inmediata; sin embargo, a pesar de los esfuerzos realizados, su organismo no resistió, y su fallecimiento fue confirmado el miércoles 20 de noviembre alrededor de las 6 p.m.El caso, inicialmente atendido por agentes del CAI La Unión de la Policía Nacional, fue asumido posteriormente por la Seccional de Investigación Criminal (Sijín). Los uniformados realizaron la inspección técnica del cadáver en el depósito de la clínica antes de trasladarlo a la morgue de Calarcá para las diligencias correspondientes.Inician investigaciones para entregar el cuerpo del bebéLa necropsia del menor fue realizada este jueves 21 de noviembre en horas de la mañana por personal del Instituto Nacional de Medicina Legal y Ciencias Forenses. Una vez completados los procedimientos, el cuerpo fue entregado a sus familiares para darle el último adiós.Este lamentable suceso ha encendido las alarmas sobre los riesgos que presentan los adornos navideños, especialmente para los más pequeños. En esta época del año, marcada por celebraciones y decoraciones coloridas, es importante que los padres y cuidadores redoblen las medidas de seguridad en sus hogares para evitar accidentes similares.Puedes ver | Marcela Reyes y Juan Sebastián Navarro jugaron ¡Basta!
Un lamentable accidente ocurrido la mañana de este jueves, 21 de noviembre, en la Autopista Norte de Bogotá, dejó un saldo fatal que enluta a una familia. Un árbol, debilitado por la fuerte ola invernal, cayó sobre varios motociclistas que transitaban por la zona, cobrando la vida de una joven que se desplazaba como pasajera en una motocicleta de la aplicación ‘Picap’.El siniestro ocurrió a las 8:45 a. m. a la altura de la calle 243, en sentido sur-norte. La emergencia generó el cierre total de la autopista mientras los organismos de socorro atendían la situación. Entre los afectados, además de la joven fallecida, se reportaron al menos 12 lesionados, quienes sufrieron caídas por el impacto de ramas o al intentar evitar el accidente.El conductor de la moto se encuentra recuperándose de las lesiones en un centro médico."Hoy fue mi hija, que no le pase a nadie más", dijo a Blu Radio, el padre de la joven. Armando Quintero, padre de la joven fallecida, se pronunció con dolor y frustración tras el accidente. En una entrevista con Blu Radio, hizo un llamado urgente a las autoridades para que se tomen medidas preventivas respecto al mantenimiento de los árboles en la ciudad."Uno nunca sabe cuándo es el último adiós, cuándo es el último saludo y la última cena. (...) Ojalá, Dios quiera, que lo que le sucedió a mi hija no le suceda a nadie más. Por favor, que la Alcaldía Mayor de Bogotá haga el mantenimiento de los árboles. Hoy fue mi hija. Que no le suceda a nadie más", expresó Quintero conmovido.Emergencia y caos en la zonaEquipos de Bomberos de la estación Bicentenario acudieron al lugar para brindar atención prehospitalaria a los afectados y trabajar en la remoción del árbol caído. Las autoridades de tránsito recomendaron tomar vías alternas, como la carrera Séptima, debido al cierre del corredor vial.Puedes ver | Marcela Reyes y Juan Sebastián Navarro jugaron ¡Basta!
La tierra volvió a moverse en Colombia la noche de este jueves 21 de noviembre. A las 7:03 p.m., un temblor de magnitud 4,0 fue registrado por el Servicio Geológico Colombiano, con epicentro en el municipio de Tona, en el departamento de Santander. Este movimiento telúrico, aunque de intensidad moderada, fue percibido en varios municipios cercanos, generando una lluvia de comentarios entre los habitantes de la región.Epicentro y alcance del movimiento telúricoEl sismo tuvo su origen en Tona, y se sintió en municipios cercanos: a 12 kilómetros de Santa Bárbara y 18 kilómetros de Floridablanca, otros municipios santandereanos que también sintieron el remezón. La profundidad del temblor, estimada en 182 kilómetros, ayudó a que su impacto se distribuyera ampliamente, pero sin causar mayores daños en la superficie.A pesar de su relativa lejanía, el movimiento no pasó desapercibido para los residentes de Bucaramanga y municipios aledaños, quienes rápidamente recurrieron a las redes sociales para compartir su experiencia. Algunos reportaron haber sentido vibraciones fuertes en edificios altos, mientras que otros mencionaron que el sismo los tomó por sorpresa mientras realizaban actividades cotidianas.Reacciones y balance tras el sismoEl evento no generó mayores afectaciones. Las autoridades locales y organismos de emergencia confirmaron que no hubo pérdidas humanas ni daños significativos en la infraestructura de las zonas afectadas. De igual forma, no se emitieron alertas especiales, aunque se mantiene el monitoreo preventivo de la actividad sísmica en la región.Vale la pena mencionar que el departamento de Santander, ubicado sobre el Nido Sísmico de Bucaramanga, es una de las zonas con mayor actividad tectónica en el país. Este fenómeno natural, aunque inquietante, forma parte del día a día de sus habitantes, quienes están acostumbrados a recibir movimientos telúricos de diferentes magnitudes con relativa frecuencia.
El nombre de Jhon Viáfara es recordado por muchos en Colombia y el mundo del fútbol por sus destacadas participaciones, especialmente cuando fue parte del histórico título de la Copa Libertadores con el Once Caldas en 2004. Sin embargo, su legado deportivo se ha visto opacado por un oscuro capítulo de su vida que lo llevó a ser condenado a 11 años de prisión en Estados Unidos. La pregunta es clara: ¿por qué un exfutbolista exitoso terminó involucrado en actividades ilícitas? La respuesta está en una red de narcotráfico que lo arrastró, y un viejo amigo que lo introdujo en este mundo.'El Papá': El hombre que introdujo a Viáfara al narcotráficoEl vínculo de Viáfara con el narcotráfico no es algo fortuito ni reciente. Según las investigaciones de las autoridades colombianas y estadounidenses, esta relación comenzó por medio de Jaider Díaz Carabalí, conocido como 'El Papá', un hombre que fue amigo de la niñez del futbolista. Ambos crecieron en Robles, un pequeño corregimiento de Jamundí, Valle del Cauca, en donde compartieron su juventud. Sin embargo, mientras Viáfara seguía su camino hacia la fama en el fútbol, Díaz cayó en las redes del narcotráfico y comenzó a operar con carteles mexicanos y centroamericanos, usando su negocio de maquinaria pesada como fachada.La ambición de Viáfara que lo llevó al narcotráficoDíaz, quien se había convertido en un capo del narcotráfico, buscó a su antiguo amigo para que lo ayudara a coordinar envíos de cocaína hacia Estados Unidos. Viáfara, por su parte, no estaba atravesando un buen momento financiero tras su retiro del fútbol y aceptó la oferta de 'El papá', quien le prometió una vida de lujo.Fue entonces cuando el exfutbolista se convirtió en un operador de la red de narcotráfico, coordinando reuniones con narcotraficantes y facilitando el transporte de la droga.La caída y la extradiciónEntre 2016 y 2019, la organización de 'El Papá' fue desmantelada en varios operativos, con incautaciones de cientos de kilos de cocaína. Durante las investigaciones, Viáfara fue identificado como 'El Futbolista', un alias que le fue asignado debido a su reconocimiento público. A pesar de su intento de defenderse alegando que había sido víctima de un montaje, las pruebas en su contra fueron contundentes, y en 2020 fue extraditado a Estados Unidos.Allí, fue condenado por conspiración para importar y distribuir cocaína, recibiendo una sentencia de 11 años de prisión. Mientras su vida se desmoronaba, su antiguo amigo, 'El Papá', eludió la justicia por un tiempo, refugiándose en las montañas del Cauca. No obstante, fue capturado y ahora enfrenta una extradición a Estados Unidos, donde podría encontrarse con Viáfara en algún penal.Puedes ver | Netflix anunció que realizará una docuserie sobre James Rodríguez
Jhon Eduis Viáfara Mina, quien alguna vez brilló en los estadios del mundo y fue clave en la histórica victoria del Once Caldas en la Copa Libertadores de 2004, hoy enfrenta una realidad muy distinta. Desde una prisión en Atlanta, Estados Unidos, cumple una condena de 135 meses tras declararse culpable en noviembre de 2020 de conspiración para importar más de cinco kilogramos de cocaína a territorio estadounidense.Viáfara, conocido por su talento en equipos como América de Cali, Portsmouth de Inglaterra y Real Sociedad en España, dejó una huella imborrable en el fútbol colombiano. Su gol en la final de la Libertadores contra Boca Juniors fue el primero en abrir el camino hacia un título histórico. Sin embargo, la gloria futbolística quedó empañada al ser extraditado en 2019 por cargos relacionados con narcotráfico y concierto para delinquir.Las investigaciones revelaron que, entre 2017 y 2018, Viáfara formó parte de una organización criminal vinculada al envío de cocaína hacia Estados Unidos. Según las autoridades, esta red, que mantenía nexos con el cartel de Sinaloa, utilizaba embarcaciones rápidas y aeronaves para transportar la droga. Durante las operaciones, se incautaron 2.5 toneladas de cocaína, valoradas en cerca de 28 millones de dólares, y se capturaron 20 personas.Un fenómeno recurrenteEl caso de Viáfara no es aislado. La reciente aprobación de la extradición del exfutbolista Rolan de la Cruz por la Corte Suprema de Justicia de Colombia refuerza una triste realidad: algunos ídolos del deporte han terminado involucrados en actividades ilícitas. De la Cruz, quien militó en equipos como Independiente Santa Fe y Deportivo Cali, enfrenta cargos similares en Estados Unidos por ser parte de una red de narcotráfico desde 2016.El traslado de De la Cruz a territorio estadounidense solo espera la firma del presidente Gustavo Petro. Este caso revive las historias de jugadores como Viáfara, quienes pasaron de ser íconos deportivos a protagonistas de crónicas judiciales.Reflexiones desde la cárcelDesde su celda, Viáfara ha compartido reflexiones sobre su caída en entrevistas con medios como La Patria. Reconoce los errores que lo llevaron a perder su libertad y el impacto de sus decisiones en su vida y la de sus seres queridos. A pesar de su situación, su nombre permanece ligado al recuerdo de aquel glorioso Once Caldas que desafió las probabilidades y conquistó América.La historia de Jhon Viáfara es un recordatorio de cómo las malas decisiones pueden transformar radicalmente una vida de éxito, dejando preguntas sobre el entorno y las circunstancias que empujan a figuras públicas hacia caminos oscuros.Mira también: Nelson Velásquez condenado a pagar cárcel
