Reconocida influencer fue hallada sin vida en un cuarto de hotel, ¿cómo pasó?

Una joven influencer polaca, reconocida por promover dietas extremas y estilos de vida alternativos en redes sociales, fue hallada sin vida en un hotel en Bali, Indonesia, donde residía desde hace varios meses. La noticia ha causado conmoción a nivel internacional y abre una polémica sobre los límites de las modas digitales, el autocuidado y la salud mental.

Una vida marcada por la exposición en redes

Karolina Krzyzak, de 27 años, era conocida en plataformas como Instagram y TikTok por compartir contenido sobre alimentación basada en frutas crudas, una dieta conocida como "frutarianismo", que excluye cualquier alimento cocido o procesado.

Aunque promovía este estilo como un camino de “purificación" y "disciplina alimentaria", su entorno más cercano había notado un deterioro físico evidente en los últimos meses, a pesar de que en redes sociales quería mostrar una vida saludable, no fue consciente del grave riesgo al que se estaba enfrentando,

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De acuerdo con información recogida por medios locales, Karolina habría perdido contacto con una amiga cercana desde hacía tres días, lo que alertó al personal del hotel donde vivía. Al ingresar a su habitación, la encontraron sin signos vitales.

Al parecer, la influencer habría luchado contra la anorexia en su adolescencia, y con el tiempo desarrolló una obsesión al crudiveganismo (alimentos excluidos de origen animal y que están crudos o no cocinados).

Expertos consultados por medios internacionales, coinciden en que el caso refleja un patrón cada vez más común: la romanización de estilos de vida extremos en redes sociales, donde los creadores de contenido prefieren ocultar el sufrimiento real que hay detrás de su apariencia "saludable", ignorando las advertencias médicas y normalizando actos que pueden llegar a ser altamente peligrosos.

El frutarianismo y sus riesgos

Aunque hay personas que adoptan dietas alternativas por razones éticas o de salud, expertos en nutrición advierten que el frutarianismo extremo, sin supervisión médica, puede provocar deficiencias graves en nutrientes esenciales como proteínas, grasas saludables, hierro, calcio y vitamina B12. Estas carencias prolongadas pueden llevar al colapso orgánico.

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Las autoridades indonesias investigan el caso, pero todo apunta a una desnutrición severa como causa principal del fallecimiento, la influencer pesaba apenas 22 kilos al momento de su muerte.

Recomendaciones para este tipo de contenido:

• Observar las modas digitales con ojo crítico, no todo es real.
• Cuidar el cuerpo también significa cuidar la mente: as dietas extremas, el aislamiento y el rechazo a la ayuda son señales de alerta.
• Hablar con profesionales del tema: psicólogos, médicos, líneas de apoyo o especialistas.