Erling Haaland volvió a convertirse en uno de los grandes protagonistas del Mundial 2026 después de marcar el gol con el que Noruega derrotó 2-1 a Costa de Marfil. Sin embargo, una vez terminó el compromiso, otra integrante de su familia terminó llevándose buena parte de la atención en redes sociales.Se trata de Gabrielle Braut Haaland, la hermana del delantero noruego, quien apareció en la celebración del equipo para felicitar a Erling tras la victoria.Puedes leer: Ella es la esposa de Camilo Vargas, arquero de la ‘Tricolor’; llevan 16 años juntosBastaron unos segundos frente a las cámaras para que miles de aficionados comenzaran a buscar quién era la joven que acompañó al goleador.Las imágenes del emotivo abrazo entre ambos no tardaron en hacerse virales. Además de destacar el momento familiar, muchos usuarios comentaron el gran parecido físico entre los dos hermanos y llenaron las publicaciones con elogios hacia Gabrielle.El gol de Erling Haaland que volvió a poner a Noruega en el centro de atenciónEl partido entre Noruega y Costa de Marfil fue uno de los más emocionantes de la jornada. Cuando el marcador estaba igualado y parecía que el encuentro tendría que extenderse, apareció Erling Haaland para marcar el tanto definitivo.El delantero del Manchester City aprovechó una oportunidad en los minutos finales y convirtió el gol que selló el triunfo 2-1 para la selección europea.La anotación desató la celebración de jugadores, cuerpo técnico y familiares que se encontraban siguiendo el compromiso. Precisamente durante esos festejos fue cuando Gabrielle Braut Haaland ingresó para abrazar a su hermano, protagonizando una de las imágenes más compartidas del día.¿Quién es Gabrielle Braut Haaland?Después de que las cámaras la enfocaran durante la celebración, el nombre de Gabrielle Braut Haaland comenzó a ganar popularidad en redes sociales.Aunque mantiene un perfil mucho más reservado que el de su hermano, la joven ya cuenta con una comunidad importante de seguidores. En Instagram reúne alrededor de 110 mil seguidores, donde suele compartir fotografías de viajes, momentos personales y varias publicaciones junto a Erling Haaland.Gracias a esas imágenes, muchos aficionados ya conocían la buena relación que existe entre ambos, pero su aparición durante el Mundial hizo que su nombre llegara a personas que hasta ahora no sabían quién era.Puedes leer: Llave de dieciseisavos del Mundial 2026: partidos, fechas y horarios oficialesLa presencia de Gabrielle durante la celebración generó miles de comentarios entre los aficionados.Muchos destacaron el parecido físico con el delantero noruego, mientras que otros no ocultaron su admiración por su apariencia."Bellísima", "La hermana de Haaland se parece más a Haaland", "Si Haaland no puede jugar, entra la hermana", fueron algunos de los comentarios.Mientras Erling Haaland continúa concentrado en el Mundial 2026 y en los próximos retos con la selección de Noruega, su hermana también sigue dando de qué hablar gracias a la inesperada aparición que tuvo después del encuentro.
Las imágenes de un intenso cielo rojo que apareció sobre varias zonas de Venezuela, especialmente en Caracas, se volvieron virales en redes sociales durante el martes 30 de junio. El fenómeno llamó la atención porque ocurrió pocos días después de los dos terremotos que mantuvieron en alerta al país, lo que llevó a muchos usuarios a preguntarse si ambos hechos podían estar relacionados.Puedes leer: Ropa interior usada y tacones, entre las donaciones absurdas a Venezuela tras terremotoLos videos comenzaron a circular rápidamente y despertaron toda clase de comentarios. Mientras algunas personas aseguraban que el extraño color podía ser una señal vinculada con la actividad sísmica reciente, especialistas en meteorología y astronomía aclararon que no existe evidencia científica que respalde esa teoría.De acuerdo con los expertos consultados, el color rojizo del cielo corresponde a un fenómeno atmosférico completamente natural conocido como arrebol o candilazo, el cual suele presentarse durante algunos amaneceres y atardeceres cuando las condiciones de la atmósfera favorecen la dispersión de la luz solar.¿Qué dijeron los expertos sobre el cielo rojo?Uno de los especialistas que explicó el fenómeno fue el meteorólogo José Miguel Viñas, consultor de la Organización Meteorológica Mundial, quien detalló en su portal Divulgameteo cómo se produce este efecto visual.Según explicó, el arrebol crepuscular aparece como resultado de "la dispersión de la luz de la puesta de sol al interponerse en su camino una capa nubosa".El experto agregó además que las condiciones atmosféricas de la tarde favorecen este tipo de colores intensos."En ausencia de nubes, normalmente, la intensidad de los colores rojizos y anaranjados es mayor en las puestas de sol que en las salidas, debido a la mayor presencia de partículas suspendidas en el aire por la tarde, ya que durante el día la agitación turbulenta es mayor en las cercanías del suelo que por la noche, escapando a la atmósfera una mayor cantidad de materiales dispersantes de la luz", agregó.Esta explicación indica que el fenómeno depende de la interacción entre la luz solar, las partículas presentes en la atmósfera y las condiciones del cielo, sin guardar relación con la actividad sísmica.La ciencia explica por qué el cielo cambia de colorOtra explicación fue publicada por el portal Ecología Verde, donde se señala que todo está relacionado con el comportamiento de las diferentes longitudes de onda de la luz.Cuando el Sol se encuentra muy cerca del horizonte, como sucede durante el atardecer, sus rayos deben atravesar una mayor cantidad de atmósfera antes de llegar a la superficie terrestre. Ese recorrido hace que algunos colores se dispersen con mayor facilidad.Según esa explicación:"Los rayos solares deben atravesar más atmósfera, lo que provoca que las longitudes de onda más cortas, como el color violeta y el color azul, se dispersen más fácilmente. En cambio, las longitudes de onda más largas, como el color naranja y el color rojo, tienden a ser menos dispersadas y logran llegar con mayor intensidad, creando así el característico tono cálido del candilazo".Por esa razón, en determinadas condiciones el cielo puede adquirir tonalidades muy intensas de color naranja, rojo e incluso púrpura, dependiendo de la cantidad de partículas suspendidas y de la presencia de nubes.Puedes leer: Dolorosa despedida de esposos tras quedar atrapados en un edificio en VenezuelaUn fenómeno frecuente, aunque no siempre tan intensoPara ampliar la explicación, EL TIEMPO también consultó a Santiago Vargas Domínguez, doctor en Astrofísica y profesor del Observatorio Astronómico Nacional de Colombia.El especialista señaló que el fenómeno no es extraño y ocurre con mucha más frecuencia de lo que muchas personas creen. Lo que cambia es la intensidad con la que puede apreciarse.Sus declaraciones coinciden con las de otros expertos, quienes insistieron en que el color rojizo observado sobre Venezuela corresponde a un comportamiento habitual de la atmósfera y no representa una señal asociada con los recientes terremotos.
Shakira sigue haciendo historia en la música a nivel mundial con llenando escenarios y millones de reproducciones en plataformas digitales. Sin embargo, la artista barranquillera sorprendió a sus seguidores al revelar que todavía tiene un sueño académico por cumplir.A sus 49 años, la cantante confesó en el podcast 'Suite 305', conducido por Lele Pons, que desea estudiar una carrera universitaria. Durante este espacio en el que disfrutaba "pijamada de chicas" dio a conocer detalles de su vida personal fuera de los escenarios.Puedes leer: Así reaccionó Shakira a la victoria de Colombia contra RD Congo; hay videoCuando Lele Pons le preguntó sobre sus metas pendientes, la intérprete no dudó en señalar su fascinación por el área de la salud. Shakira manifestó abiertamente que le gustaría estudiar medicina, una profesión que siempre ha despertado su interés.La barranquillera explicó que suele hablar sobre este tema con las personas de su entorno cercano de manera constante. Incluso bromeó asegurando que "yo tenía que ser médico, yo no tenía que ser cantante" debido a la gran pasión que siente por esta profesión.En su hogar cuenta con una gran cantidad de medicamentos y productos relacionados con el cuidado médico profesional. Quienes la rodean aseguran que está pendiente de asuntos de salud y ofrece recomendaciones cuando alguien presenta algún malestar físico."Por lo general acierto porque tengo como un instinto", afirmó la artista entre risas durante la entrevista grabada. Ella suele "diagnosticar" a sus amigos y familiares, demostrando una faceta poco conocida por el público.Este interés por servir a los demás se vincula directamente con el trabajo que realiza a través de su fundación. Aunque conquistó la industria musical, la medicina sigue siendo esa asignatura pendiente que le genera una gran curiosidad intelectual.¿Por qué Shakira quiere estudiar medicina a sus 49 años?La cantante siente un fuerte instinto por el área de la salud y el servicio a los demás en su vida cotidiana. Para ella, la medicina es una vocación que compite con su carrera artística, llegando a decir que su destino original era ser doctora y no intérprete.Puedes leer: Así suena Dai Dai en español: la versión de Shakira que ya está dando de qué hablarA pesar de su gran entusiasmo por aprender, Shakira tiene claro que su apretada agenda actual no le permite iniciar estos estudios. Por ahora, este proyecto académico pasará a un segundo plano mientras continúa cumpliendo con sus compromisos profesionales.Actualmente, la barranquillera recorre el mundo con giras exitosas y presentaciones que logran el 'sold out' en pocas horas. Su tiempo libre lo dedica principalmente a sus hijos, de quienes asegura estar completamente enamorada en su proceso como madre actual.Además de sus planes educativos, la artista mencionó en la charla que le gustaría colaborar musicalmente con Dua Lipa. También abordó cómo afrontó las diferentes etapas personales y sentimentales durante los últimos años de su vida profesional.
Ante el revuelo mediático y las reacciones que generó la noticia, la modelo y presentadora Sara Uribe, quien fue pareja de Fredy Guarín tras su primera separación de Andreina Fiallo, decidió pronunciarse a través de sus redes sociales sobre esta situación.Tras varios años de distanciamiento, Fredy Guarín y Andreina Fiallo confirmaron que decidieron darse una nueva oportunidad en el amor. Recientemente, la pareja fue vista celebrando el cumpleaños del exfutbolista en un ambiente familiar, junto a sus hijos, Daniel y Danna.Puedes leer: Sara Uribe compartió doloroso mensaje junto a su hijo Jacobo: "Me duele el corazón"La reconciliación despertó numerosas reacciones entre los seguidores de ambos, debido a que su separación estuvo seguida de la relación que Guarín sostuvo con Sara Uribe, con quien tiene un hijo, Jacobo.A raíz de este nuevo capítulo en la vida de la expareja, varios internautas inundaron las redes sociales de Sara Uribe con comentarios y comparaciones. Frente a esa situación, la presentadora respondió con un mensaje que muchos interpretaron como una invitación a dejar atrás la controversia y seguir con sus caminos.¿Cuál fue el mensaje de Sara Uribe tras la reconciliación de Fredy Guarín y Andreina Fiallo?Desde los Chorros de Tapartó, donde disfruta de unos días de descanso junto a su hijo, Sara Uribe publicó: "Que a todos nos vaya bien. Que cada familia encuentre paz. Yo estoy ocupada disfrutando la mía". La presentadora y empresaria mantuvo un tono conciliador y evitó referirse directamente a su expareja o a Andreina Fiallo.Puedes leer: Andreina Fiallo y Fredy Guarín vuelven a ser pareja; así fue la reconciliaciónCabe recordar que la relación entre Sara Uribe y Fredy Guarín terminó hace varios años. Aunque ambos tomaron caminos distintos, mantienen contacto por su hijo Jacobo. De hecho, recientemente se conoció el emotivo mensaje que el menor le dedicó al exfutbolista por su cumpleaños.Actualmente, Sara Uribe ha manifestado en distintas entrevistas que se encuentra soltera y enfocada en sus proyectos personales, así como en la crianza de su hijo. Según ha explicado, aún no ha encontrado una pareja con la que pueda compartir sus metas y sueños.Tras la publicación, las reacciones no se hicieron esperar. Mientras algunos usuarios continuaron comentando sobre la reconciliación de Fredy Guarín y Andreina Fiallo, otros destacaron la actitud de Sara Uribe y el tono conciliador de su mensaje.Mira también: Sara Uribe habló sin tapujo sobre Fredy Guarín; ¿paga la cuota de manutención?
Rami Herrera, reconocida por su papel de Genoveva Vallejo en ‘La Reina del flow’, compartió recientemente durante una entrevista realizada por la revista Vea detalles sobre un síndrome que padece. Se trata de la hiperlaxitud ligamentaria, una condición que descubrió mientras estudiaba actuación tras llegar a la ciudad de Bogotá.Todo comenzó a sus dieciocho años durante una presentación de mapalé en la Casa del Teatro Nacional. En pleno baile, su rodilla se dislocó de forma impactante:“Se me salió la rodilla en la presentación y se me volvió a meter, nadie se dio cuenta, entonces yo terminé y ya luego cuando pasó el momento y se me enfrió la pierna, pues eso fue un dolor y me tocó irme a la clínica sola, yo no tenía a nadie”.Puedes leer: Carolina Ramírez presentó por primera vez a Sur en redes sociales; ¿dejó ver su carita?La soledad marcó ese momento crítico, pues tuvo que asistir a la clínica sin compañía alguna. Al estar lejos de su familia en el Atlántico, enfrentó el diagnóstico sola. Los médicos confirmaron que sus ligamentos tienen una elasticidad mayor a la normal real.Este trastorno, conocido como síndrome de Ehlers-Danlos, afecta la estructura del colágeno en el cuerpo. Esto provoca que las articulaciones sean inestables y se salgan de su lugar con facilidad. Herrera tuvo que aprender a vivir con ese riesgo constante.Tras la lesión inicial, la actriz de 'Medusa' sufrió una caída adicional mientras usaba muletas en la calle. Nadie se acercó a ayudarla: "Fue muy duro porque además como que en un momento me caí como en la calle y nadie me ayudó, entonces fue como sentirme más sola". Sin embargo, esta dura experiencia la ayudó a crecer y madurar. La familia de la actriz de 'La Reina del Flow', preocupada por su salud y soledad, le sugirió regresar a su ciudad natal, Barranquilla. No estaban totalmente de acuerdo con su carrera artística: “En ese momento lo que me dijeron fue como pues toca que le bajes a las cosas de alto impacto, pero pues yo estaba quinto semestre, entonces fue como no, yo, o sea, en ese momento me faltaban otros dos años de la profesionalización que hizo la escuela, me faltaba mucho, como la mitad de la carrera”.¿De qué se trata el síndrome de Ehlers-Danlos que padece Rami Herrera?Según el Instituto de Lipedema y de la Mujer, es un grupo de trastornos genéticos que impactan el tejido conectivo. En su caso, genera hipermovilidad articular. Esto significa que sus articulaciones tienen un rango de movimiento muy amplio; esto afecta la estabilidad de todo su cuerpo.Puedes leer: Actriz de ‘La Reina del Flow 3’ rompe el silencio sobre su situación económica: “No alcanza”Esta flexibilidad excesiva suele ser hereditaria y puede causar dolores musculares crónicos. El cuerpo debe trabajar el doble para mantener la estabilidad de las rodillas o tobillos. Por ello, Rami debió modificar sus actividades físicas de alto impacto.En la actualidad, la actriz de ‘La Reina del Flow’ maneja su condición con una estricta conciencia corporal. Enfocando sus rutinas en fortalecer sus músculos para sostener mejor sus articulaciones. El desarrollo de masa muscular es clave para evitar nuevas dislocaciones: “Trato de tener mucha conciencia, siento que tengo más músculo ahora, o sea, que de pronto también me ha ayudado como a sostener la articulación”, dijo.Los expertos recomiendan ejercicios de bajo impacto como natación o pilates adaptado. Estas actividades mejoran la postura sin generar estrés articular excesivo. Herrera sigue estas pautas para cumplir con las exigencias físicas de sus rodajes actuales allí.A pesar de los desafíos médicos, la actriz de 'La Reina del Flow' no detuvo su profesionalización actoral. Le faltaba la mitad de la carrera cuando recibió el diagnóstico. Su determinación la llevó a participar en producciones exitosas de plataformas como Netflix y TV .
Durante una reciente presentación en el marco del Lux Tour de la cantante española Rosalía, la artista colombiana Karol G sorprendió a los asistentes al compartir una revelación personal sobre el fin de una antigua relación sentimental que duró cuatro años.En un espacio denominado el “confesionario”, una dinámica habitual en la gira de Rosalía, la "Bichota" relató las razones que la llevaron a tomar la decisión definitiva de terminar con su pareja de aquel entonces.Puedes leer: Karol G envía fuerte y contundente mensaje a Abelardo de la Espriella: "No es un trofeo"Ante la audiencia, Karol G explicó que, durante el tiempo que duró el noviazgo, su pareja mostraba un desinterés sistemático por celebrar fechas especiales, específicamente el cumpleaños de la cantante.Según el relato de la cantante, esta situación no fue un evento aislado, sino una conducta que se repitió a lo largo de casi toda la relación.“Estuve en una relación donde a esa persona no le gustaba celebrar su cumpleaños conmigo. Lo más curioso era esperar la excusa para no estar en el cumpleaños”, afirmó.La artista enfatizó que para ella es fundamental celebrar el día de nacimiento de un ser querido, comentando que: “Yo siento que es importante celebrar el cumpleaños de la persona que te encanta... es importante”.¿Por qué decidió Karol G terminar su relación con esa pareja?Karol G contó que el punto de quiebre llegó precisamente en el cuarto año de la relación, cuando ambos estaban a punto de realizar un viaje internacional para celebrar. Aunque ya había enfrentado varios desplantes, la cantante decidió darle una última oportunidad al vínculo. Sin embargo, poco antes del viaje comprendió que la situación era insostenible y decidió ponerle fin a la relación.Puedes leer: De qué murió Waldo Urrego, actor de 'El Paseo', 'El Cartel de los Sapos' y más éxitosLa artista detalló que ya se encontraba en el aeropuerto con el equipaje listo para viajar hacia "otro lado del mundo". Mientras esperaba en la sala de abordaje, vivió un momento de reflexión que cambió por completo su decisión.Fue entonces cuando entendió que no podía continuar con esa historia de amor. La frase con la que cerró su relato fue ovacionada por los presentes: "Bajé las maletas y me quedé. Me bajé de ese vuelo y del vuelo completo".Rosalía, quien recibió a Karol G en su espacio, no ocultó su sorpresa ante la anécdota. La cantante española respaldó la decisión de su colega y calificó la actitud del exnovio como "imperdonable". Además, aseguró que ella no habría soportado permanecer cuatro años en una relación bajo esas circunstancias.Como cierre del segmento, Rosalía recurrió a una expresión coloquial para referirse al comportamiento del exnovio: "Cuando alguien es un cabrón le dicen 'vaya perla', así que hoy vamos a celebrar que te deshiciste de esa perla". Si deseas ver el video haz click acá. Aunque Karol G no reveló la identidad del hombre al que hizo referencia durante su relato, en redes sociales surgieron diversas especulaciones sobre quién podría ser. Sin embargo, la artista no confirmó que la historia correspondiera a alguna de sus relaciones sentimentales conocidas.
Un video que supuestamente fue grabado en 1987 comenzó a recorrer las redes sociales y despertó la ilusión de miles de hinchas de la Selección Colombia. En las imágenes aparece un hombre asegurando que la Tricolor levantará la Copa del Mundo en la edición de 2026, un mensaje que rápidamente llamó la atención en medio del buen momento que vive el equipo nacional.Puedes leer: Ahora va por Colombia: famoso brujo ghanés vuelve a generar polémica antes del MundialEl clip se ha compartido miles de veces en redes sociales como TikTok, Instagram y X, donde muchos usuarios lo presentan como una especie de predicción realizada hace más de cuatro décadas. La curiosidad por el contenido ha hecho que el video acumule reproducciones y comentarios de aficionados que sueñan con ver a Colombia conquistar por primera vez el máximo título del fútbol.Aunque para algunos se trata de una coincidencia sorprendente, otros comenzaron a preguntarse si realmente existía una grabación tan antigua hablando del Mundial que hoy se disputa.¿Qué dice el supuesto video de 1987?En la grabación se observa a un hombre respondiendo una entrevista. Durante la conversación asegura que Colombia será campeona del Mundial de 2026, una afirmación que ha generado toda clase de reacciones entre los aficionados.El mensaje ha sido interpretado por muchos como una "profecía" relacionada con el presente de la Selección Colombia, especialmente porque el equipo continúa luchando por avanzar en la Copa Mundial de la FIFA 2026.En cuestión de horas, el video comenzó a aparecer en cientos de publicaciones acompañadas de mensajes de optimismo. Algunos usuarios aseguraban que la predicción estaba a punto de cumplirse, mientras otros simplemente lo compartían como una curiosidad que coincidía con el momento que atraviesa la Tricolor.El contenido también despertó el interés de quienes comenzaron a buscar información sobre el supuesto entrevistado y el origen de la grabación.Muchos aficionados dejaron comentarios expresando su deseo de que el mensaje termine haciéndose realidad. Otros recordaron que, en diferentes Copas del Mundo, también han circulado supuestas predicciones sobre selecciones favoritas, jugadores y resultados.La facilidad con la que actualmente se comparten videos ha permitido que este tipo de contenidos alcance rápidamente millones de personas alrededor del mundo.Precisamente por esa razón, numerosos usuarios comenzaron a investigar si realmente existían registros de una entrevista realizada en 1987 con ese contenido.Puedes leer: Pibe Valderrama estalló por el gol anulado a Dávinson Sánchez; lanzó dura crítica al VARLa verdad detrás del video viralAunque el clip ha generado ilusión entre miles de personas, hasta el momento no existe evidencia de que esa entrevista haya sido grabada en la década de 1980.Tampoco hay registros audiovisuales o periodísticos que demuestren que una persona hubiera realizado esa supuesta predicción sobre Colombia hace más de 40 años.Diversos usuarios especializados en verificación de contenido señalaron que el material fue elaborado utilizando herramientas de inteligencia artificial para recrear una escena con apariencia antigua.Este tipo de videos, conocidos como deepfakes, pueden parecer auténticos gracias al nivel de detalle con el que son elaborados, lo que hace que muchas personas crean que corresponden a hechos reales cuando en realidad fueron creados digitalmente.
La Tierra es un organismo vivo en constante evolución y movimiento, pero cuando las placas tectónicas liberan su energía acumulada de forma violenta, la vulnerabilidad de la civilización humana se hace evidente. Ante la fuerza incontrolable y abrumadora de la naturaleza, la humanidad ha recurrido históricamente a la fe, la meditación y la plegaria profunda como un refugio de paz espiritual. Puedes leer: La oración diaria que usan las parejas felices para no separarse jamásUna oración para que deje de temblar la tierra no pretende alterar las leyes físicas de la geología, sino conectar con una fuerza superior para hallar calma interna, protección divina y fortaleza en momentos de crisis extrema.Los sismos, terremotos y temblores son fenómenos naturales completamente impredecibles que despiertan nuestros miedos más profundos y ancestrales. Durante la ocurrencia de un movimiento telúrico, el pánico colectivo suele convertirse en el enemigo principal, nublando el juicio necesario para actuar con total seguridad y seguir los protocolos establecidos de evacuación. En ese instante preciso de caos e incertidumbre, repetir mental o firmemente una plegaria sagrada actúa como un ancla psicológica indispensable, estabilizando el ritmo cardíaco y permitiendo enfocar la mente en la supervivencia y en el resguardo inmediato de los seres queridos.Diversas culturas y religiones alrededor del mundo dedican rezos específicos a los ángeles de la protección, a los santos patronos asociados con las catárofes naturales —como San Emigdio de Ascoli— o directamente al Creador supremo del universo. Poderosa oración para que deje de temblar la tierra"Amado Dios Creador del cielo y de la tierra, Tú que tienes el control absoluto de todo el universo y calmas las tormentas con tu sola voz, acudimos hoy ante tu presencia con el corazón humilde y lleno de fe. Te suplicamos que extiendas tu mano protectora sobre nuestro suelo, detengas la furia de los elementos y permitas que la estabilidad retorne a nuestras regiones afectadas por los sismos, terremotos y temblores. Envuelve nuestros hogares en un manto sagrado de paz y aleja el peligro de cada una de las familias que hoy invocamos tu santo nombre.Padre Celestial, te pedimos perdón por nuestras faltas y te rogamos que apacigües la tierra que hoy gime y se estremece bajo nuestros pies. Concede sabiduría universal a nuestras autoridades y cuerpos de rescate, e infunde una calma sobrenatural en la mente de todos los ciudadanos para que el pánico no nuble nuestro juicio durante la emergencia. Protege de manera especial a los niños, ancianos y personas vulnerables, enviando a tus ángeles guardianes a levantar muros invisibles de resguardo alrededor de nuestras estructuras físicas.Te damos gracias, Señor de los Milagros, porque sabemos que escuchas el clamor sincero de tu pueblo desamparado. Declaramos que tu paz, que sobrepasa todo entendimiento humano, gobierna desde este mismo instante en nuestros corazones, mitigando cualquier rastro de angustia o temor paralizante. Confiamos plenamente en que tu misericordia infinita sostendrá con firmeza los cimientos del planeta, permitiéndonos levantarnos con mayor resiliencia, solidaridad y fe inquebrantable ante cualquier adversidad. Amén."Puedes leer: Oración para que deje de llover en Colombia ante las fuertes lluvias de 2026: plegariaEs de vital importancia comprender que la espiritualidad profunda y la prevención técnica deben caminar de la mano en todo momento para garantizar el bienestar integral.Mientras que la oración para que deje de temblar la tierra fortalece el espíritu humano y mitiga el miedo paralizante, la preparación práctica y estructural salva vidas de forma directa en el plano físico.
Un video grabado desde los escombros de un edificio derrumbado se convirtió en una de las imágenes más conmovedoras que han dejado los terremotos registrados en Venezuela el pasado 24 de junio. Mientras esperaban la llegada de los equipos de rescate, una pareja decidió registrar con un teléfono celular un mensaje que, en ese momento, creían que podría ser el último.Puedes leer: Periodista de Noticias Caracol rompe en llanto por familiares desaparecidos en VenezuelaLa grabación comenzó a difundirse rápidamente en redes sociales y conmovió a miles de personas, quienes siguieron de cerca la historia mientras avanzaban las labores para localizar a quienes permanecían atrapados.Los movimientos telúricos dejaron importantes afectaciones en distintas zonas del país. Además de los daños en viviendas e infraestructura, cientos de familias vivieron largas horas de incertidumbre esperando noticias de sus seres queridos.El emotivo mensaje que grabaron bajo los escombrosEn el video aparece un hombre sosteniendo su teléfono celular mientras permanece junto a su esposa entre los restos del edificio donde ambos vivían.A pesar de la difícil situación, el hombre intentó transmitir calma y explicó que seguían esperando ayuda mientras el lugar continuaba sintiendo las réplicas del terremoto.Durante la grabación expresó:"Estamos tratando de no desesperarnos".Con esas palabras dejó claro que ambos hacían un esfuerzo por mantener la tranquilidad mientras aguardaban la llegada de los organismos de rescate.Minutos después decidió enfocar a su esposa para que también enviara un mensaje.La mujer, visiblemente afectada por el momento que atravesaban, habló entre lágrimas y pidió que, si alguien llegaba a encontrar el teléfono, cuidaran de su hijo.Al mismo tiempo buscó darle ánimo a su esposo y le expresó que no perdiera la esperanza, pues confiaba en que ambos lograrían salir con vida de aquella difícil situación.Ese momento fue el que más reacciones generó entre los usuarios de redes sociales, quienes comenzaron a compartir el video acompañándolo de mensajes de apoyo para la familia.Mientras el video seguía circulando por redes sociales, familiares de la pareja también esperaban noticias sobre su paradero.Posteriormente, el propio hijo de ambos compartió información sobre lo ocurrido y confirmó la noticia que muchos estaban esperando.De acuerdo con las publicaciones realizadas por el joven y con reportes divulgados por medios internacionales, los dos esposos fueron encontrados con vida por los equipos de rescate luego de permanecer aproximadamente 17 horas atrapados bajo los escombros.Puedes leer: Mueren todos los integrantes de Van Der Dijs tras los terremotos en VenezuelaLa operación permitió que ambos fueran liberados y recibieran atención tras el largo tiempo que permanecieron en el lugar.Después del rescate, el hijo utilizó sus redes sociales para agradecer el trabajo realizado por quienes participaron en la búsqueda.También expresó su reconocimiento por las muestras de apoyo que recibieron durante las horas de incertidumbre, cuando miles de personas compartían el video con la esperanza de que la pareja pudiera ser localizada.Desde que comenzó a circular, la grabación fue compartida miles de veces y generó una gran cantidad de comentarios en diferentes países.Muchos usuarios destacaron la serenidad con la que la pareja afrontó el difícil momento, mientras otros enviaron mensajes de solidaridad para todas las familias afectadas por los terremotos en Venezuela.El caso también permitió mostrar el trabajo de los equipos de rescate que continuaron buscando sobrevivientes entre las estructuras colapsadas durante varias horas después de la emergencia.
Camilo Vargas vive uno de los momentos más destacados de su carrera con la Selección Colombia. Sus actuaciones durante la Copa Mundial de la FIFA 2026 lo consolidaron como una de las figuras del equipo y, al mismo tiempo, despertó la curiosidad de los aficionados por conocer más sobre su vida fuera de las canchas.Puedes leer: Novia de James Rodríguez llamó la atención antes del partido de Colombia contra PortugalQuien está a su lado durante gran parte de ese recorrido es Ángela María Bolívar, su esposa. La pareja lleva más de 16 años de relación y tienen dos hijos, Josué y Emilia, quienes suelen acompañar al arquero en varios de los compromisos del combinado nacional.Aunque mantiene un perfil reservado, Ángela también tiene una presencia propia en redes sociales. Allí reúne más de 13.000 seguidores, con quienes comparte contenido relacionado con el estilo de vida, la familia y las relaciones, además de colaborar con diferentes marcas.¿Quién es Ángela María Bolívar y cómo acompaña la carrera de Camilo Vargas?Es la mujer que acompaña a Camilo Vargas desde hace más de 16 años, durante las diferentes etapas de su carrera profesional. Ella está presente desde sus primeros años en el fútbol hasta sus últimas competencias de alto nivel, como la Copa América de 2024 y la Copa Mundial de la FIFA 2026.Puedes leer: Hermana de James Rodríguez rompe el silencio sobre la difícil situación que enfrentaLa pareja se casó en el año 2017 y formó un familia junto a sus hijos, Josué y Emilia. En varias ocasiones fueron vistos en las tribunas respaldando al arquero durante los compromisos de la Selección Colombia, tanto en el país como en el exterior.Además de acompañarlo en los torneos, lo acompaña en la organización de la dinámica familiar para que sus hijos puedan compartir con Vargas durante las concentraciones y los viajes que exige el calendario deportivo del guardameta.Su presencia en redes sociales también le permité colaborar con diferentes marcas, consolidando un espacio propio como creadora de contenido. De esta manera, logró crear una comunidad interesada en las publicaciones que comparte de forma constante.En sus perfiles son frecuentes las fotografías junto a Camilo Vargas y sus hijos, donde muestra distintos momentos familiares. Estas publicaciones suelen recibir mensajes de seguidores que destacan la unión que han mantenido a lo largo de más de una década.Video que te puede interesar: Jugadora de la Selección Colombia se quitó los senos para poder mejorar su rendimiento
El Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima) emitió varias alertas sanitarias por la comercialización ilegal de productos promocionados como tratamientos para la pérdida de peso y el control de la obesidad.Según la entidad, estos artículos se ofrecen principalmente a través de plataformas digitales, redes sociales y servicios de mensajería instantánea, en algunos casos promocionados por influenciadores.Puedes leer: Alerta del Invima sobre parches para bajar de peso; piden suspender su uso de inmediatoLas alertas sanitarias No. 180, 181 y 184 de 2026 identifican múltiples sustancias que no cuentan con registro sanitario vigente en Colombia. Debido a ello, su comercialización es ilegal y estos productos son considerados fraudulentos, por lo que representan un riesgo para la salud de los consumidores.Entre los productos señalados se encuentran Retratutida, Retatutride, Tirzepatide Injection 10 mg y Retatrutide en distintas presentaciones. También figuran soluciones peptídicas como GHK-Cu, LIPO-C + B12, NAD+, DSIP (Péptido Inductor del Sueño Delta), Selank 10, Semax 10, PT-141 10 e Ipamorelin, entre otras.¿Cuáles son los riesgos de estos productos, según el Invima?El Invima explicó que estos artículos incumplen el Decreto 677 de 1995, ya que no han sido evaluados en términos de calidad, seguridad y eficacia. Además, advirtió que se desconoce su composición real, así como las condiciones en las que fueron fabricados, almacenados y transportados.Puedes leer: Jorge Robledo destapa el ‘chicharrón’ que heredará el próximo presidente: “Fue irresponsable”La entidad también informó que ya se han recibido reportes de efectos adversos asociados a su consumo. Entre los síntomas registrados se encuentran:Mareo persistente y episodios de presíncope.Alteraciones en el ciclo menstrual.Cambios en el perfil lipídico confirmados mediante exámenes médicos.Casos de aumento de peso, contrario al efecto que prometen estos productos.William Saza, coordinador del Grupo de Farmacovigilancia del Invima, explicó que se ha identificado una tendencia consistente en utilizar nombres de sustancias reconocidas o de medicamentos de interés internacional para inducir a error a los consumidores.Según el funcionario, esta estrategia busca generar una falsa percepción de respaldo sanitario y seguridad que estos productos no tienen. Por ello, la autoridad sanitaria recomendó abstenerse de adquirir o consumir cualquiera de los artículos incluidos en las alertas.Asimismo, recordó la importancia de verificar que todo medicamento cuente con un registro sanitario vigente antes de comprarlo. En caso de estar utilizando alguno de estos productos, recomendó suspender su uso de inmediato.Finalmente, el Invima instó a la ciudadanía a desconfiar de ofertas que prometan pérdidas de peso rápidas o resultados extraordinarios, especialmente cuando se comercializan por canales no oficiales.
El doctor Troncoso, un experto proctólogo que se ha vuelto viral por su forma directa de educar sobre la salud anal, pasó por los micrófonos de El Klub de La Kalle, y explicó que una persona podría estar destruyendo su salud cada vez que va al baño con el celular en la mano.Inicialmente, el doctor Troncoso comentó que una persona debe pasar sentada en el inodoro durante 5 minutos. Según el experto, "celular no se lleven nada o si no van a terminar eh con hemorroides o con algo peor". Sumado a esto, afirmó que el inodoro no es muy amigable para el cuerpo.Puedes leer: ¿El kéfir sirve contra el Helicobacter pylori? Especialista revela la verdadEl doctor explicó que "el inodoro es una fuente de hemorroides" porque la posición fisiológica correcta para evacuar no es sentados, sino en cuclillas o agachados, tal como se hace en algunas culturas orientales. Al estar sentados por mucho tiempo, sometemos a la zona anal a un esfuerzo innecesario que pasa factura.¿Qué dijo el doctor Troncoso con relación al uso del celular en el baño?Por otro lado, el doctor comentó que la distracción que genera el teléfono móvil hace que perdamos la noción del tiempo y que, sin darnos cuenta, aumentemos la presión en el ano. Situación que puede complicar la salud de la persona, en especial por repetir la acción de pujar.Puedes leer: Alerta por hantavirus tras brote en crucero: síntomas, contagio y qué se sabeTanto es así que advirtió que el uso prolongado y el esfuerzo excesivo pueden derivar en que "se les va a salir el recto", refiriéndose al prolapso rectal, o en la aparición de las molestas hemorroides. Así mismo, mencionó que más del 50% de la humanidad tiene hemorroides y el otro porcentaje lo va a tener.De igual forma, comentó que el problema es que mucha gente normaliza el sangrado o el dolor por vergüenza y solo acude al médico cuando el problema ha avanzado durante años, a lo que mencionó que la mejor manera de evitar problemas es tener una alimentación sana que incluya fruta y limpiar la zona con agua y jabón.Finalmente, concluyó que el ano el músculo más importante del cuerpo" y que debemos cuidarlo tanto como cuidamos nuestra boca, esto debido al poco conocimiento que hay sobre este órgano.Mira también: ¡CUIDADO! Por qué NO debes usar el CELULAR en el BAÑO: El riesgo de que se "SALGA EL RECTO"
La desaparición de Yulixa Consuelo Toloza en Bogotá no solo generó preocupación por la investigación que adelantan las autoridades, sino que también volvió a poner bajo la lupa uno de los procedimientos estéticos más mencionados en redes sociales durante los últimos años: la lipólisis láser.La mujer de 52 años ingresó a un centro estético del barrio Venecia, en la localidad de Tunjuelito, para realizarse este procedimiento. Sin embargo, después de la intervención comenzaron las alertas luego de que sus familiares perdieran completamente el contacto con ella.Puedes leer: Rescatan a una mujer de centro estético donde desapareció Yulitza tras lipólisis en BogotáDesde entonces, miles de personas comenzaron a preguntarse qué es realmente una lipólisis láser, cómo funciona y qué cuidados deben existir antes y después de realizarla.¿Qué es una lipólisis láser?La lipólisis láser es un procedimiento estético utilizado para reducir grasa localizada en diferentes partes del cuerpo. A diferencia de otros tratamientos más invasivos, este método utiliza energía láser para romper células de grasa acumuladas debajo de la piel.Generalmente se realiza en zonas como abdomen, brazos, espalda, piernas, cintura o papada.El procedimiento busca que la grasa se vuelva líquida para facilitar posteriormente su eliminación natural o extracción dependiendo de la técnica utilizada.Aunque muchas personas la confunden con una liposucción tradicional, la lipólisis láser suele ser presentada como una alternativa menos invasiva y con tiempos de recuperación más cortos.Sin embargo, especialistas recuerdan constantemente que sigue siendo un procedimiento médico y no algo menor como muchas veces se muestra en redes sociales.Puedes leer: Aparece video de Yulixa antes de desaparecer tras cirugía estética: "Respire bien"Cuidados antes y después de una lipólisis láserUno de los puntos más importantes alrededor de este tipo de procedimientos son precisamente los cuidados médicos y el seguimiento posterior.Antes de realizarse una lipólisis láser, normalmente los pacientes deben someterse a exámenes médicos para descartar problemas cardíacos, respiratorios o alteraciones de salud que puedan generar riesgos durante la intervención.También suele recomendarse evitar ciertos medicamentos y mantener controles médicos previos.Después del procedimiento, muchas personas experimentan inflamación, dolor moderado, sensibilidad y aparición de moretones en las zonas tratadas.Por eso, generalmente los especialistas indican reposo, hidratación constante, uso de fajas especiales y controles posteriores para vigilar la evolución del paciente.Riesgos y complicaciones que pueden presentarse en una lipólisis láserAunque la lipólisis láser suele promocionarse como un procedimiento menos invasivo, especialistas recuerdan que no está libre de riesgos y que requiere vigilancia médica adecuada antes, durante y después de la intervención. Entre las complicaciones que pueden presentarse están infecciones, inflamación excesiva, reacciones a medicamentos o anestesia, acumulación de líquidos, dificultades respiratorias, sangrado y alteraciones en la recuperación. También pueden aparecer mareos, debilidad intensa o cambios físicos repentinos que requieren atención inmediata. Por esa razón, las autoridades de salud insisten en la importancia de verificar que el lugar cuente con permisos, equipos adecuados y personal capacitado para atender cualquier emergencia durante el procedimiento.
El término "Síndrome de Ovario Poliquístico" (SOP) tiene los días contados. A partir de ahora, prepárate para escuchar un nuevo acrónimo: SOMP (o PMOS en inglés), que significa Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino.Este cambio no es solo un capricho de los científicos. Resulta que el nombre anterior era, en palabras de los propios investigadores, "inexacto y engañoso". Puedes leer: ¿El kéfir sirve contra el Helicobacter pylori? Especialista revela la verdadDurante mucho tiempo, la palabra "poliquístico" hizo creer a muchas personas que el problema principal eran quistes en los ovarios, pero la realidad científica es distinta: lo que se observa son folículos cuyo desarrollo se ha detenido, no quistes reales. Esta confusión ha sido una de las barreras que ha provocado que casi el 70 % de las afectadas ni siquiera cuenten con un diagnóstico oficial.¿Por qué le cambiaron el nombre a 'ovario poliquístico'? La nueva denominación busca ser mucho más honesta con la complejidad de la enfermedad. Al incluir las palabras "metabólico" y "poliendocrino", los médicos quieren dejar claro que esto no es solo un tema de los ovarios, sino un trastorno multisistémico. El síndrome afecta las hormonas (endocrino) y la forma en que el cuerpo procesa la energía (metabólico), impactando aspectos que van desde la piel hasta la salud mental.Puedes leer: Días clave en mayo 2026 para cortar el cabello y que crezca más fuerteEste cambio histórico es el resultado de un esfuerzo titánico liderado por la Universidad de Monash en Australia, en colaboración con más de 50 organizaciones médicas de todo el mundo. Para llegar a este consenso, se analizaron las opiniones de más de 14.000 personas, incluyendo tanto a profesionales de la salud como a pacientes. Según la profesora Helena Teede, líder del proyecto, este es un "momento histórico" que permitirá que la atención médica sea mucho más eficaz y menos fragmentada.Cuáles son los síntomas de 'ovario poliquístico'Aunque el nombre cambie, las señales de alerta siguen siendo fundamentales para buscar ayuda. Para que un adulto sea diagnosticado con SOMP, debe cumplir con al menos dos de estos tres criterios:Ciclos irregulares: Ausencia de regla o periodos muy espaciados (oligo-anovulación).Exceso de andrógenos: Esto se traduce en señales físicas como acné persistente, caída del cabello o crecimiento de vello en zonas no deseadas (hirsutismo).Imagen ovárica: La apariencia de "ovarios poliquísticos" en una ecografía o niveles elevados de la hormona antimülleriana en sangre.Es vital entender que el aspecto "metabólico" del nuevo nombre nos recuerda que también hay que vigilar la resistencia a la insulina, el riesgo de diabetes tipo 2, la salud del corazón y el bienestar emocional, ya que la depresión y la ansiedad son impactos frecuentes de esta condición.Este proceso incluye actualizar los historiales médicos electrónicos, educar a los profesionales de la salud y trabajar de la mano con la Organización Mundial de la Salud (OMS) para que el término SOMP sea el estándar oficial en la Clasificación Internacional de Enfermedades. La meta final es que para el año 2028, la Guía Internacional de la enfermedad ya utilice exclusivamente este nombre en los 195 países donde se aplica.
El Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos, Invima, emitió una alerta sanitaria tras detectar la producción y comercialización de varios quesos frescos que operan con registros sanitarios vencidos en diferentes zonas del país, los cuáles podrían afectar la salud de los ciudadanos.La medida se tomó luego de las labores habituales de inspección, vigilancia y control que la entidad adelanta sobre alimentos y bebidas para proteger la salud de los colombianos. Según el reporte oficial de la Dirección de Alimentos y Bebidas, se identificó que productos de las siguientes marcas están circulando de manera irregular:Lácteos Los Ñatos.Lácteos Reyes / Prolácteos del Puerto.Don Juan - El Tebol.Puedes leer: Invima alerta por venta ilegal de reconocido producto capilar; es un riesgo para la saludInvima comentó que estos alimentos están utilizando los números de registro RSAV02I21205, RSAV02I33812 y RSA-006617-2018, los cuales no cuentan con validez actual. Dado a esta falla la entidad catalogó estos productos como fraudulentos y nocivos para la salud.¿Qué riesgos pueden tener estos alimentos según el Invima?Por otro lado, la entidad advirtió que el consumo de estos quesos puede representar un riesgo para la salud, dado que, al no tener un registro vigente, no existe una garantía estatal sobre sus condiciones de fabricación, almacenamiento y transporte.Puedes leer: INVIMA ordena sacar del mercado 136 esmaltes semipermanentes; estas son las consecuenciasSumado a esto, el Invima aclaró que aunque no se reportaron casos específicos de afectaciones a la salud hasta el momento, la alerta es una medida preventiva necesaria, esto debido a que todo alimento debe cumplir con el certificado de calidad, higiene y seguridad para el consumo humano.Ante este hallazgo, el Invima fue enfático en dar algunas recomendaciones, afirmando que las personas se deben abstenerse a comprar estos productos de las marcas mencionadas, de igual forma, suspender su consumo e informar a las autoridades si se identifican estos productos en puntos de venta físicos o plataformas digitales.También se conoció que las autoridades territoriales de salud comenzaron la búsqueda de estos alimentos en establecimientos comerciales y canales de comercio electrónico para retirarlos del mercado.Finalmente, el Invima invita a la ciudadanía a verificar siempre la legalidad de los productos lácteos y otros alimentos perecederos antes de su compra e invitó a los consumidores en consultar la vigencia de cualquier registro sanitario en la página oficial, ingresando el número que aparece en la etiqueta del producto.Mira también: INVIMA alerta por ELECTROLIT FALSO en Colombia: Lotes identificados y cómo reconocerlos
La reconocida gastroenteróloga Juliana Suárez, mejor conocida en redes sociales como la "Doctora Popó", visitó los micrófonos de El Klub de La Kalle para romper el silencio sobre un hábito que podría salvarle la vida, el cuál es observar sus heces. Según la experta, el cuerpo humano deja "pistas" constantes en el inodoro y uno tiene que aprender a leerlas.A lo largo de la conversación, la doctora Suárez explicó que el color de la materia fecal es uno de los indicadores más directos del estado del sistema digestivo. Inicialmente, mencionó que el café en todas sus tonalidades es el estándar normal de esto, aclarando que incluso colores que parecen anaranjados están dentro de lo normativo.Puedes leer: ¿El kéfir sirve contra el Helicobacter pylori? Especialista revela la verdadDe igual forma, explicó que el verde o amarillo, no siempre son motivo de pánico.Inciialmente, aclaró que el verde suele estar relacionado con una alta ingesta de verduras de esta misma tonalidad. Por su parte, afirmó que el amarillo puede aparecer debido a un exceso de grasa en la dieta o a causa de una virosis pasajera.Sin embargo, afirmó que si en caso que la materia fecal aparece con color blanco, según la Doctora Popó indica que la bilis no está entrando en contacto con la materia fecal, lo que sugiere un posible bloqueo en el drenaje desde el hígado hacia el intestino.¿Qué más mencionó la Doctora Popó sobre la materia fecal?La Doctora Popó afirmó que uno de los puntos más críticos con relación a la materia fecal es cuando esta sale con un tono negro o rojo, al punto que señaló que estos últimos pueden atribuirse a una enfermedad ulcerativa, masas o tumores. Ignorar esto por años puede llevar a diagnósticos tardíos de cáncer en colonoscopias.Puedes leer: Lo que pasa si te cortas el cabello en estos días de abril según el calendario lunarPor otro lado, también afirmó que "hacer popó debería dar placer total" y alivio. Al punto que señaló que si al momento de la evacuación esta resulta ser dolorosa y termina sacando bolitas, se puede tratar de un caso severo de estreñimiento, por lo cuál es importante recurrir con un especialista.Según la experta, esta debe ser "blanda, lisa y suave", muy similar al popular emoji de WhatsApp o a la textura de una crema pastelera. Para lograr esto, recomendó el uso de un banquito o elevapiés al sentarse en el inodoro, lo que mejora la posición del recto y evita el esfuerzo excesivo.Finalmente, mencionó que para poder cuidar la flora intestinal y que el intestino funcione de la manera más adecuada es importante consumir fibra; como frutas, verduras y leguminosas, apoyados de alimentos como el kéfir, además de mantener una hidratación de dos litros de agua y evitar los alimentos ultraprocesados.Mira la entrevista completa:
Uno de los temas más mencionado en redes sociales en los últimos días es la salud digestiva, al punto que han comenzando a aparecer mitos alrededor de algunas problemáticas. Por lo cual, en una reveladora entrevista para El Klub de La Kalle, la doctora Juliana Suárez, o más conocida como la "Dra. Popó", puso fin a la controversia sobre el kéfir y su supuesta capacidad para eliminar la bacteria Helicobacter pylori.Inicialmente, la doctora advirtió que la Helicobacter pylori no debe tomarse a la ligera, al punto que ella mencionó que en Colombia el 70% u 80% de la población la padece, habiéndose adquirido mayoritariamente durante la infancia debido a deficiencias en sistemas de acueducto y alcantarillado.Puedes leer: Alerta por hantavirus tras brote en crucero: síntomas, contagio y qué se sabeDe igual forma, explicó que "el 90% de los casos de cáncer gástrico en nuestro país están relacionados con infección por Helicobacter pylori". Por esta razón, su detección y erradicación es una prioridad médica: "si ella aparece hay que tratarla y eso para nosotros... es prácticamente una ley".¿El Kéfir sirve contra el Helicobacter pylori?Recientemente en plataformas como TikTok e Instagram comenzó a recomendarse un producto fermentado similar a un "guarapo de hongo", al punto que lo han llegado a calificar como una respuesta contra las bacterias intestinales. Sin embargo, la Dra. Suárez fue contundente al desmentir esta creencia popular.De manera contundente, la doctora afirmó en los micrófonos que “el kéfir no quita el helicobacter pylori". Pese a eso, enfatizó que es un alimento valioso para la dieta dijo que:"no reemplaza un tratamiento antibiótico" ni tampoco a los probióticos formulados médicamente.Puedes leer: Experta revela si los bloqueadores de color funcionan igual que los genéricosTambién aprovechó el espacio y alertó sobre la ineficacia de los remedios caseros frente a la resistencia de esta bacteria: "recomiendan muchas veces tratamientos que ya sabemos por evidencia científica que no son efectivos... de 10 veces 10 veces la prueba vuelve positiva" tras intentar curarse solo con métodos naturales.Sin embargo, la doctora no sataniza su consumo. Sino al contrario, lo recomienda como parte de una alimentación equilibrada para fortalecer la microbiota intestinal, al punto que mencionó que al incluir el kéfir de manera gradual, los pacientes pueden experimentar beneficios reales en su bienestar diario.Finalmente, la Dra. Popó recomienda asistir a consulta para una endoscopia digestiva alta, un procedimiento que es fundamental para detectar a tiempo desde una gastritis hasta un posible tumor.Mira la entrevista completa: ¿Qué dice el COLOR de tu POPÓ sobre tu SALUD? Guía de una EXPERTA para un Intestino Sano
Una alerta sanitaria por parte del Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima) encendió las alarmas sobre la comercialización ilegal de un producto denominado "Nutrigen Fórmula Capilar Jarabe", afirmando que este artículo, se promociona como un tratamiento para el cuidado del cabello.De acuerdo con la Alerta Sanitaria No. 100-2026, el producto fue catalogado como fraudulento debido a que no cuenta con un registro sanitario vigente emitido por la autoridad competente. Esta omisión infringe el Decreto 677 de 1995, el cual regula la calidad, seguridad y eficacia de los medicamentos y suplementos terapéuticos en el país.Puedes leer: Invima alerta sobre Electrolit falsos en Colombia; ya hay lotes identificadosSumado a esto, se conoció que la investigación se dio tras una denuncia ciudadana que alertó sobre la distribución de este jarabe en Manizales y otros lugares del eje cafetero, de igual forma, la entidad confirmó que este producto es de consumo oral, lo que incrementa su efecto adverso contra las personas.¿Cuáles son las recomendaciones del Invima contra este producto?Al ser un producto que evade los controles oficiales, el Invima advierte que no existe garantía sobre su composición real, las condiciones de fabricación o su almacenamiento. Entre los riesgos principales identificados se encuentran, tanto es así que afirmó que no hay certezas sobre las sustancias que contiene este producto.Por otro lado, afirmó que no existen pruebas que respalden los beneficios capilares que promete, y destacó que la ingesta podría generar complicaciones de salud no documentadas al carecer de evaluaciones de seguridad y eficacia.Puedes leer: Denuncian presencia de ratas en popular supermercado colombiano; Secretaría de Salud hablaAdemás, se ha detectado que el producto se difunde con propiedades no autorizadas y promesas exageradas, principalmente a través de redes sociales, internet y cadenas de WhatsApp, lo que facilita su llegada a un público vulnerable que busca soluciones rápidas para este tipo de problemáticas.El Invima solicitó a la ciudadanía la suspensión inmediata del uso de Nutrigen Fórmula Capilar Jarabe. Asimismo, se recomienda a quienes hayan adquirido el producto seguir una serie de directrices sobre consultar en el portal oficial la información correspondiente del producto.Asimismo, también mencionan que se deben reportar los efectos secundarios, además de que si se presentaron síntomas adversos tras el consumo, debe informar a través de la plataforma de E-Reporting del Invima y denunciar los puntos de ventas que sigan distribuyendo estos productos.Finalmente, las autoridades locales de salud y las Instituciones Prestadoras de Servicios de Salud (IPS) recibieron instrucciones para realizar operativos de inspección, vigilancia y control, con el fin de incautar y destruir la mercancía fraudulenta que aún circule en el mercado.Mira también: INVIMA ordena sacar del mercado 136 esmaltes semipermanentes; estas son las consecuencias
El glutatión (GSH), se convirtió en uno de los antioxidantes más populares en la industria del bienestar, sin embargo, en los últimos días este se encuentra en debate tras una reciente investigación. Durante décadas, fue valorado por su capacidad para proteger las células del daño oxidativo y apoyar la reparación del organismo.Un estudio liderado por expertos del Instituto Oncológico Wilmot de la Universidad de Rochester, y publicado en la prestigiosa revista Nature, prendió las alarmas al descubrir que las células cancerosas pueden "secuestrar" este compuesto, esto tras realizar un análisis a tumores de mama.Puedes leer: Especialista revela tres claves nutricionales para pacientes con cáncer: "No te mata"Según el investigador principal, Isaac Harris, las células malignas poseen la capacidad de descomponer este antioxidante para utilizarlo como fuente de energía o combustible, especialmente cuando enfrentan escasez de nutrientes en su entorno. Es decir que lo que actúa como un escudo protector se transforma en un recurso de supervivencia para el cáncer.La investigación detalla que el crecimiento de las células cancerosas en condiciones de deficiencia de nutrientes depende de la actividad catabólica de las γ-glutamiltransferasas, por lo cual, gracias a este proceso, este antioxidante se convierte en una fuente de reserva.De hecho según la investigación, en experimentos realizados con modelos preclínicos y tejido humano, los científicos observaron que al bloquear la capacidad de las células cancerosas para usar el glutatión, se lograba ralentizar significativamente el crecimiento del tumor.¿Qué más se conoce del antioxidante del glutatión?A pesar de estos resultados, la comunidad médica pide cautela, debido a que el glutatión sigue siendo esencial para el funcionamiento normal del cuerpo y es producido de forma natural por nuestro organismo.Puedes leer: Lo que pasa si te cortas el cabello en estos días de abril según el calendario lunarLos expertos enfatizan dos puntos clave para los consumidores, en donde afirman que no se deben dejar de consumir alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, ya que son fundamentales para una dieta equilibrada. El riesgo potencial parece estar más asociado a la suplementación en altas concentraciones y sin supervisión médica.Por otro lado, mencionan que no confundir compuestos, esto es vital no confundir el glutatión con la glutamina. Aunque sus nombres son similares, el primero es un antioxidante compuesto por varios aminoácidos, mientras que la segunda es un aminoácido básico para la formación de proteínas.Actualmente, el equipo de investigación trabaja en fármacos capaces de inhibir este proceso de "alimentación" tumoral sin afectar a las células sanas. Dado que el metabolismo del cáncer es muy complejo.Mira también: Diego Guauque revela cómo se enteró de que tenía cáncer y cómo logró enfrentarlo
Si creías que lavarte la cara a cada rato era la clave de la limpieza, estás muy equivocado. En su paso por El Klub de La Kalle, la Dra. Karen Quevedo, médica cirujana experta en rejuvenecimiento, fue tajante sobre la frecuencia ideal para este hábito: debes lavar tu cara por lo menos mañana y noche. No se trata de frotar el rostro cada vez que sientas un poco de brillo, sino de mantener un equilibrio que permita a la piel asimilar los productos.Puedes leer: Los tres salvavidas económicos por si te insolas en Semana Santa; fáciles y rápidosLa experta enfatizó que el exceso de limpieza o la acumulación de "químico sobre químico" no es saludable para el cutis. La rutina básica que recomienda para cualquier persona, sin importar su presupuesto, se resume en tres pasos esenciales: "Un bloqueador solar, un jabón ideal para lavarte la cara y una hidratante". Al seguir esta frecuencia de lavado de dos veces al día, preparas el lienzo para que el protector solar, que debe retocarse de tres a cuatro veces diarias, cumpla su función protectora contra el envejecimiento.Tips para quitar tus ojeras de manera naturalPara quienes buscan soluciones en la alacena de su casa, la doctora compartió opciones que, aunque temporales, sacan de apuros. El uso de hielito o bolsitas frías funciona como un "vasoconstrictor temporal" que ayuda a desinflamar la zona de las ojeras si tienes una fiesta o evento esa misma noche. Puedes leer:¿El esperma es bueno para la piel y quita las arrugas? Dermatóloga revela la verdadSin embargo, la Dra. Quevedo soltó el que considera el secreto de oro: "el mejor tip para ojeras es hacerse un drenaje linfático de las ojeras".Este procedimiento consiste en realizar masajes suaves en la zona para mover el líquido acumulado, algo que cualquiera puede aprender buscando tutoriales de "drenaje linfático de las ojeras" en plataformas como YouTube. A diferencia de otros remedios, el drenaje ayuda a que la zona no se vea pesada sin necesidad de aplicar sustancias extrañas.Además de los masajes, la doctora mencionó que mascarillas suaves de aloe vera (sábila), avena o miel son excelentes aliadas naturales para hidratar la piel sin maltratarla.Finalmente, la alimentación juega un papel crucial que complementa el lavado diario. "Tomar agua es el número uno" para mantener las células hidratadas desde el interior. Si quieres un impulso extra de colágeno natural, la experta sugiere recurrir a la "gelatina del caldo de hueso de pollos", una receta casera efectiva y económica para mejorar la calidad de la piel sin gastar una fortuna en productos importados.Mira la entrevista completa:
Nicolás Maduro, quien se encuentra recluido en el Centro Penitenciario de Brooklyn desde su captura el pasado 3 de enero, enfrenta una nueva demanda federal en Estados Unidos por su presunta responsabilidad en la muerte de al menos 1.300 personas.La acción judicial fue presentada el martes 30 de junio ante un tribunal de Brooklyn por las familias de cinco jóvenes venezolanos que murieron durante operativos de seguridad realizados entre 2017 y 2020.Puedes leer: Nicolás Maduro rompe el silencio sobre los terremotos en Venezuela: “Son horas difíciles”La demanda, impulsada por la organización jurídica Centro Guernica 37, se ampara en la Ley de Protección a las Víctimas de Tortura de 1991. Esta normativa estadounidense permite presentar demandas civiles contra funcionarios extranjeros acusados de torturas o ejecuciones extrajudiciales cometidas en ejercicio de sus funciones oficiales.El grupo de demandantes está compuesto por tres madres, un padre y una mujer que perdió a dos hermanos. Por temor a represalias, los familiares han optado por el uso de seudónimos en el expediente judicial.Entre los testimonios destaca el de una madre que relata cómo su hijo de 20 años murió dentro de su propia habitación durante una redada en Caracas; según la mujer, agentes policiales habrían sustraído pertenencias de la vivienda tras el homicidio.¿Qué podría pasar con Nicolás Maduro?Los hechos denunciados están vinculados a la denominada Operación de Liberación y Protección del Pueblo (OLP) y a las Fuerzas de Acciones Especiales (FAES). Los demandantes alegan que estos cuerpos de élite irrumpían en barrios populares, obligaban a las víctimas a arrodillarse para dispararles.Puedes leer: Aparece nuevo mensaje de Nicolás Maduro desde la cárcel, rindió homenaje a reconocida figuraUn informe de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) citado en el proceso documentó que las fuerzas de seguridad venezolanas causaron al menos 6.856 muertes en un periodo de 18 meses (2018-2019), utilizando tácticas para simular resistencia de las víctimas, como disparar a las paredes o colocar armas junto a los cuerpos.Pese a estas acusaciones, los informes señalan que Nicolás Maduro respaldó públicamente la labor de las FAES en repetidas ocasiones.Uno de los puntos centrales del debate jurídico será si Nicolás Maduro puede invocar inmunidad como jefe de Estado para desestimar el caso. No obstante, los abogados del Centro Guernica 37 sostienen que la jurisprudencia actual favorece el avance del proceso, citando como precedente el caso del expresidente boliviano Gonzalo Sánchez de Lozada, condenado en 2018 bajo leyes similares.La demanda busca una indemnización por daños y perjuicios punitivos y compensatorios, aunque el objetivo primordial de las familias es combatir la impunidad que, según afirman, impera en el sistema judicial de su país de origen.Mientras el gobierno venezolano no ha emitido comentarios oficiales sobre esta nueva acción, Nicolás Maduro permanece a la espera de las próximas audiencias en el centro de detención neoyorquino.Mira también: Nicolás Maduro rompe el silencio sobre los terremotos en Venezuela: “Son horas difíciles”
Venezuela atraviesa una triste tragedia luego del terremoto del 24 de junio que provocó el colapso de cientos de estructuras y acabó con la vida de más de 1.700 personas, además de dejar cerca de 50 mil desaparecidos. Esta catástrofe provocó una oleada de solidaridad mundial en la que organismos de emergencias de distintos países han llegado a esta República federal para colaborar en labores de rescate de personas y animales atrapados bajo estructuras, dejando unas historias conmovedoras y otras esperanzadoras en medio de tanto dolor.Además de las labores de rescate y atención a damnificados, millones de personas de distintas partes del mundo se han unido en solidaridad para enviar donaciones que permitan suplir algunas necesidades básicas tanto a adultos, como a niños, e incluso a animalitos que también necesitan alimentos y medicinas. Donaciones a Venezuela generan indignaciónPero en medio de la solidaridad en la que los damnificados han recibido lindos y valiosos gestos en donaciones, también se han encontrado con situaciones que causan asombro y hasta indignación. Se trata de algunos elementos que han llegado a ese país dentro de las donaciones, pero que resultan innecesarios en este momento en el que las prioridades son medicinas, alimentos, agua, colchonetas y cobijas.Pues lo que más ha llegado son donativos de ropa y zapatos de segunda, pero curiosamente se han encontrado bastantes prendas de "fiesta" como vestidos con brillantes, lentejuelas y zapatos de tacón o plataforma, algo que los damnificados no podrían usar en este momento. Incluso, en varios videos de redes sociales personas han denunciado la llegada de ropa interior usada, lo que genera, además de indignación, una gran preocupación por posible propagación de infecciones al usar este tipo de ropa. Alguna comida de animales llegó en mal estadoPor otro lado hay voluntarios que se han encargado de los animales rescatados y con gran preocupación denuncian donaciones de comida vencida y en mal estado; incluso en algunos videos muestras paquetes de purina con telarañas, gusanos y otras con moho. Sin embargo también se destaca que, por otro lado, han llegado varias toneladas de alimentos para mascotas en perfecto estado para consumo; entre los países donantes para animalitos se encuentra Colombia que logró recaudar 14 toneladas de alimento para los animales damnificados.Hasta el momento no se ha revelado el donante de la purina en mal estado y se desconoce de qué país llegó el alimento con gusanos y arañas.Es por esto que en medio de los agradecimientos por la solidaridad de distintos países, desde Venezuela hacen un llamado de conciencia para que los donativos se centren en agua, alimentos, medicinas, colchonetas y elementos no perecederos debido a que son miles las personas que necesitarán de ellos por un tiempo prolongado debido a que lo perdieron todo en el terremoto.
El fin de las vacaciones de mitad de año en Colombia para 2026 traerá cambios significativos en el calendario escolar, especialmente para los colegios públicos.El Ministerio de Educación confirmó que el regreso a las aulas no será uniforme en todo el país, debido a la autonomía de las secretarías de educación territoriales y, especialmente, a la entrada en vigor de un nuevo festivo nacional, que obligó a reajustar las fechas en varios departamentos y municipios.Puedes leer: Ley de educación pone freno a docentes atornillados; a esta edad hay retiroLa principal novedad en el calendario académico responde a la Ley 2578 de 2026, que estableció el 9 de julio como día festivo nacional en honor a la Virgen del Rosario de Chiquinquirá. Como en 2026 esa fecha cae un jueves, la Ley Emiliani dispone que el descanso se traslade al lunes 13 de julio.Este puente festivo llevó a varias regiones del país a postergar el inicio de las actividades académicas en los colegios públicos, con el fin de evitar interrupciones apenas se reanudara el calendario escolar.Fechas confirmadas de regreso a clases en colegios públicos por regionesEl cumplimiento de las 40 semanas de actividades académicas anuales, exigidas por la Ley 115 de 1994, se mantiene como prioridad. Sin embargo, la distribución del tiempo varía según la región:30 de junio: Los estudiantes del departamento del Guaviare fueron los primeros en retomar actividades.6 de julio: Es la fecha de regreso para la mayoría de las ciudades y departamentos, incluyendo Bogotá, Antioquia, Santander, Boyacá, Bolívar, Huila, Tolima, Córdoba y Amazonas, entre otros.14 de julio: Debido al nuevo puente festivo, instituciones en Medellín, Barranquilla, Atlántico, Cundinamarca, Meta, Putumayo y Nariño, entre otras zonas, regresarán el martes posterior al festivo.21 de julio: El retorno está programado para el Valle del Cauca, incluyendo municipios como Buga e Ipiales.26 de julio: Finalmente, instituciones en Pasto y Jamundí cerrarán el ciclo de regresos a clases de mitad de año.Puedes leer: Colegios tendrían cambio de horarios y sería pronto: ¿cómo quedarían las jornadas?¿Qué pasa con los colegios privados?Respecto a los colegios privados, el Ministerio de Educación recordó que estas instituciones gozan de autonomía para definir sus propios calendarios académicos. No obstante, están obligados por ley a cumplir con la intensidad horaria anual y las semanas de estudio establecidas.En la práctica, muchas de estas instituciones optan por alinearse con las fechas de las secretarías de educación locales para facilitar la logística de las familias.Por lo cual, la entidad recomienda a los padres de familia y acudientes consultar directamente con las instituciones educativas o con los portales oficiales de las secretarías de educación para confirmar cualquier ajuste de última hora en los horarios.
En medio de la crítica situación humanitaria que atraviesa Venezuela tras los sismos de la semana pasada, las autoridades confirmaron la detención de cuatro funcionarios del Cuerpo de Investigaciones Científicas, Penales y Criminalísticas (CICPC).Los agentes son señalados de apropiarse indebidamente de dinero en efectivo y otras pertenencias halladas entre los escombros de edificios colapsados durante las labores de rescate.Puedes leer: Dolorosa despedida de esposos tras quedar atrapados en un edificio en VenezuelaEl incidente ocurrió en el estado de La Guaira, epicentro de los movimientos telúricos. De acuerdo con los reportes oficiales, los uniformados habrían aprovechado su presencia en las zonas afectadas para apoderarse de dinero y otros objetos de valor encontrados entre los escombros.El caso se viralizó en redes sociales tras la difusión de varios videos en los que se observa a ciudadanos enfrentándose a uno de los agentes. En las imágenes, varias personas rompen los billetes de dólar que, presuntamente, le fueron encontrados al funcionario, mientras califican el hecho como una "vergüenza" en medio del sufrimiento de las víctimas.¿Cómo reaccionaron las autoridades a lo ocurrido con los policías en Venezuela?El director del CICPC, Douglas Rico, informó que los funcionarios incumplieron sus deberes éticos al aprovechar la emergencia con fines personales. Como consecuencia, los cuatro involucrados fueron expulsados del organismo de seguridad y puestos a disposición de los tribunales competentes.Puedes leer: Como activar alarma de temblor y terremoto de Google; pasos para IPhone y AndroidPor su parte, el ministro de Relaciones Interiores, Justicia y Paz, Diosdado Cabello, calificó la actuación de los agentes como "actos impúdicos, indecentes e inmorales".A través de sus canales oficiales, Cabello aseguró que el Gobierno mantendrá una política de "tolerancia cero" frente a cualquier funcionario que intente lucrarse de una tragedia o apropiarse de bienes ajenos en medio de la emergencia.La detención de los cuatro exfuncionarios se produce en un contexto de alta tensión y duelo para el país. Según las cifras oficiales, los terremotos han dejado un saldo de 1.943 fallecidos y más de 10.571 personas heridas.Mientras tanto, las labores de búsqueda y remoción de escombros continúan en distintas regiones, entre ellas Caracas, Miranda y Falcón, con el apoyo de equipos de rescate internacionales. El CICPC aseguró que mantendrá los controles necesarios para garantizar que las operaciones de socorro se desarrollen con transparencia y respeto por las víctimas.En paralelo, el proceso judicial contra los cuatro exfuncionarios avanza, mientras las autoridades investigan si hubo otros servidores públicos involucrados en conductas similares durante la atención de la emergencia.
Las autoridades de Tailandia confirmaron el arresto de Simon Peter Carman, un ciudadano australiano de 45 años, acusado por la muerte de una joven de 17 años en la ciudad turística de Pattaya. El caso generó conmoción tras la difusión de videos que muestran al sospechoso transportando los restos de la víctima en una maleta.El arresto de Carman se produjo en la madrugada del sábado 27 de junio en el Aeropuerto Internacional Suvarnabhumi, en Bangkok, cuando presuntamente intentaba abandonar el país.Puedes leer: Estos son los chats del británico señalado en muerte de Natalia Villalba; ¿lo planeó todo?La detención ocurrió poco después de que la policía localizó el cadáver de Thanchanok Donhomla, o también conocida como "Cake", dentro de una maleta negra abandonada cerca de las vías del tren, en las proximidades del Mercado Flotante de Pattaya.La víctima había sido reportada como desaparecida por su familia el viernes por la tarde, tras haber viajado a Pattaya desde la provincia de Kalasin el pasado 16 de junio para pasar unas vacaciones.¿Qué encontraron las autoridades sobre Simon Peter Carman?La investigación se centró en Simon Peter Carman gracias a las grabaciones de las cámaras de seguridad de un condominio en Jomtien, donde el australiano residía desde hacía ocho meses.Las imágenes captaron a la pareja ingresando al edificio en la madrugada del jueves. Horas después, entre las 9:25 y las 9:48 de la noche, los videos muestran a Carman saliendo solo del inmueble, arrastrando una maleta de gran tamaño.Puedes leer: Exparticipante de MasterChef Celebrity murió a los 54 años en un accidente de tránsitoPosteriormente, Simon fue captado transportando la maleta en su motocicleta hacia el lugar donde, horas después, fue hallado el cuerpo. Según el reporte de la Policía, el hombre regresó a su domicilio minutos más tarde sin el equipaje.Simon Peter Carman, un camionero jubilado, fue descrito por sus allegados como un hombre "solitario y agresivo". El Cuerpo de Policía de Australia Occidental informó que, antes de emigrar a Tailandia, las autoridades le retiraron la licencia para portar armas debido a conductas inapropiadas. Vecinos en su país de origen aseguraron que, aunque aparentaba ser una persona tranquila, solía mostrarse intransigente y tenía un comportamiento errático.Por lo cual, Simon enfrentaría cargos por ocultamiento de cadáver, secuestro de un menor y otros delitos. Aunque el detenido niega las acusaciones y alega que actuó en defensa propia tras una presunta discusión por dinero, las autoridades señalaron que presenta arañazos en los brazos y el cuello compatibles con un forcejeo.De ser hallado culpable, Carman podría enfrentarse a la pena de muerte o cadena perpetua, de acuerdo con el código penal tailandés. No obstante, cabe destacar que Tailandia no ha ejecutado a ningún sentenciado desde el año 2018.
