La pareja compuesta por la periodista y actriz Mónica Fonseca y el reconocido actor Juan Pablo Raba ha sido una de las más sólidas y duraderas en el mundo del espectáculo colombiano, con 13 años de matrimonio y dos hijos en común, Joaquín y Josephine Joie Raba. Sin embargo, tras una larga trayectoria llena de éxitos y amor, la pareja ha revelado recientemente una lucha interna que ha afectado profundamente a Juan Pablo Raba: la depresión.A lo largo de su carrera, Juan Pablo Raba ha enfrentado momentos críticos, incluida una seria acusación de acoso sexual por parte de una actriz venezolana, Joseline Rodríguez. Ante esta acusación, Raba optó por guardar silencio y anunció que tomaría medidas legales para limpiar su nombre. Su esposa, Mónica Fonseca, lo respaldó públicamente y reflexionó sobre el valor del silencio y la búsqueda de la verdad.Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y entérate de las noticias más importantes. Lo mejor del humor, farándula y artistas en un solo lugar:👉🏻 bit.ly/44MSD4aA pesar de haber enfrentado desafíos juntos, la pareja compartió detalles sobre cómo han mantenido una relación exitosa durante tres décadas de matrimonio. Uno de los acuerdos clave en su relación es no maltratarse ni alzarse la voz, así como no irse a dormir enojados y mantenerse en contacto, incluso cuando sus ocupadas agendas los mantienen separados.Otro pilar fundamental de su matrimonio es la admiración mutua. Mónica Fonseca confesó que siente envidia cuando su esposo obtiene papeles protagónicos en producciones importantes, ya que ella también anhela ese reconocimiento en su carrera.Sin embargo, en medio de su éxito y amor, Juan Pablo Raba reveló que está luchando contra la depresión. Esta enfermedad comenzó a manifestarse después del nacimiento de su segunda hija y le causó un gran temor. Experimentó sentimientos de miedo y tristeza, e incluso describió episodios de llanto mientras conducía.Fonseca compartió que su esposo padece de una "depresión activa" y ha buscado la ayuda de profesionales de la salud mental para enfrentar esta difícil situación. Aunque no está medicado, ha encontrado alivio en el deporte, específicamente en el ciclismo, que le ha ayudado a sobrellevar la depresión."La depresión existe, la crisis de la mediana edad existe, la tristeza existe y sentirse perdido y solo también es una opción", enfatizó Juan Pablo Raba.La pareja ha decidido hablar abierta y sinceramente sobre la depresión de Raba en un esfuerzo por aumentar la conciencia sobre la salud mental masculina y destigmatizar este importante problema. Su valentía al compartir su experiencia personal servirá como inspiración para muchos que luchan en silencio y busca desafiar la percepción de que la depresión es un signo de debilidad.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo seis: ¡Toman leche materna como agua!
En un nuevo capítulo sobre la polémica fotografía que compartió en recientes días Pirry en su perfil de Instagram, apareció Mónica Fonseca, expareja del periodista, con una picante 'verdad' que revolucionó las redes sociales.Cabe recordar que, Guillermo Arturo Prieto La Rotta, atrajo las miradas de millones de seguidoras al publicar una instantánea en la que aparece completamente desnudo, de espaldas y con un peculiar detalle: se ve su entrepierna.Ante esto, Fonseca, quien se dio la oportunidad con Pirry a principios de 2003, se proclamó a través de una historia en su Instagram para aclarar a usuarios que lo que se veía en la foto no es ningún montaje."Sí, si fuimos y grandes amigos. Un maestro para mí en tantos sentidos, y respondo con mucho gusto a la duda que asalta a tantos", dijo la comunicadora a manera de abrebocas.Como complemento, la mujer señaló que "para quienes han escrito privadamente preguntando si esta foto es un montaje: no, no es. Pirry tiene las nalgas así de blancas", logrando sorprender a la multitud ante la inesperada declaración.Mónica en ese entonces, cuando era pareja de Pirry, reveló que lo que más la mataba de él era su actitud: "puede ser bajito y aunque no sea bonito, su forma de ver la vida se contagia. Me gusta la angustia que siente cada que está preparando una crónica".
Recientemente Mónica Fonseca tomó la decisión de retirarse los implantes mamarios que tenía en los pechos.La reconocida pareja del actor Juan Pablo Raba aseguró que esta determinación la hizo feliz u ahora se siente libre de “ataduras”.“Hace unas horas me explantaron. Veremos los resultados con el tiempo, pero lo que importa es que siento libertad. mi cuerpo es mío de nuevo”, comenta Fonseca en su cuenta oficial de Instagram.En medio de la recuperación la mujer compartió un clip en el que se puede ver a sus hijos Joaquín y Josefina jugando con las prótesis mamarias que se retiró.En el videoclip se aprecia la manera en la que los menores comienzan a lanzar los implantes por el aire mientras se ríen.“¿Qué están haciendo con mis implantes?” comenta la presentadora. Posteriormente Juan Pablo comenta: “Por fin, es la primera vez que le están dado un buen uso a esos implantes”Luego, de una forma inesperada, las bolsas de silicona aparecieron en el rostro del actor.
Mónica Fonseca recordó con una bella fotografía uno de sus embarazos y la acompañó con un mensaje que cautivó a sus seguidores. “#TBT a ella... a la barriga llena de vida. Amé mis panzas. Con todos sus síntomas y sus anécdotas. Me traen los mejores recuerdos. Las mujeres embarazadas son una divinidad. Todas, toditas, del tamaño, color o forma que tengan. El milagro alistando su debut”, escribió la periodista junto a una imagen en la que sale desnuda mostrando su barriga. Te puede interesar: Hermana de Paulina Vega también para el tráfico con su tremendo cuerpazo Ante la publicación, otras famosas como Claudia Bahamón y Maleja, que son madres también, manifestaron a Mónica estar de acuerdo, pues en su propia experiencia se sintieron de la misma manera. Otros de sus seguidores la llenaron de palabras bonitas por mostrar con orgullo la labor tan ardua que es llevar un embarazo. Opinaron que por esa y por muchas razones “las mujeres son unas verracas”.
El 26 de agosto Mónica Fonseca dio a luz a Josefina, su segunda hija. Su esposo Juan Pablo Raba fue el primero en dar la noticia con una fotografía de uno de los pies de la pequeña. La presentadora no se iba a quedar atrás, así que muy orgullosa de su bebita compartió la primera imagen del rostro de la recién nacida.Aunque lo hizo tres días después del nacimiento, la estadounidense aclaró que no le había quedado tiempo de hacerlo, pues “tiene su personalidad esta muñequita y toca atenderla sin parar”. La instantánea muestra a la pequeña acostada en la cama, durmiendo y con los brazos arriba.“… Es una comelona de primera. Al contrario de @joaquinraba que nació como un un pequeño renacuajo, @josephinejoie nació como una pequeña MissPiggy, con pelazo castaño oscuro, hinchada, con rollitos de gordita deliciosa y con esta familia que quería conocerla con todas las ganas del mundo. A la 1:30 am del domingo 26 de agosto comenzamos trabajo de parto (ella, su papá y yo... Joaquín se quedó en casa para esperar su llegada, obvio con la Tía Nona). Hubo contracciones, muchas ... muchas, cómo duelen las bandidas. Muy a las 6 am llegó un doctor cuya especialidad es mi favorita: anestesiólogo y evidentemente me ayudó con la polémica, pero para mí MARAVILLOSA epidural. Obvio, el camino difícil y doloroso fue mucho, mucho más sencillo. 10am rota la fuente, con fuerza y muy concentrada en que Josephine saliera pronto... todo pasó de una manera muy bonita…”, se lee en el relato de Mónica. Miles de comentarios positivos, bendiciones y lluvia de emoticones le llegaron a Fonseca, además de los más de 80 mil ‘me gusta’ que alcanzó el post.
La canela, aromática especia conocida por su sabor y propiedades culinarias, también ha sido utilizada durante siglos en rituales y tradiciones espirituales por su poder para atraer la abundancia, la prosperidad y la buena suerte.Si bien existen diversas formas de emplear la canela para estos fines, una de las más populares consiste en colocarla en puntos específicos del cuerpo. Según las creencias, estas zonas concentran energía y permiten canalizar mejor el poder de la especia.¿En qué parte del cuerpo poner la canela?Las zonas más recomendadas para colocar la canela en un ritual de abundancia son:Entre las cejas: Se cree que este punto es el centro del "tercer ojo", asociado con la intuición y la percepción extrasensorial. Colocar canela aquí ayudaría a abrirse a las oportunidades y tomar decisiones acertadas en materia financiera.En las muñecas: Las muñecas son consideradas como "puertas de entrada" de la energía al cuerpo. Frotar un poco de aceite esencial de canela o colocar una ramita en cada muñeca puede ayudar a atraer la prosperidad y la abundancia.En el plexo solar: Ubicado en la parte superior del abdomen, el plexo solar es el centro de la energía personal y la voluntad. Aplicar canela en esta zona puede ayudar a fortalecer la determinación y la motivación para alcanzar metas financieras.En las plantas de los pies: Los pies son considerados como "raíces" que nos conectan con la tierra y la abundancia. Frotar un poco de canela en polvo en las plantas de los pies antes de salir de casa puede ayudar a atraer oportunidades y sortear obstáculos financieros.Recomendaciones adicionales:Combinar la canela con otros elementos: Para potenciar el efecto del ritual, se puede combinar la canela con otros elementos que también simbolizan la abundancia, como monedas, cristales o hierbas aromáticas.Visualizar y decretar: Durante el ritual, es importante visualizar y decretar con convicción los objetivos de abundancia que se desean alcanzar. La fe y la positividad son claves para el éxito del ritual.Agradecer: Al finalizar el ritual, es importante expresar gratitud por las bendiciones recibidas y por la abundancia que está por llegar.Es importante recordar que los rituales no son una fórmula mágica para obtener riqueza sin esfuerzo. Deben ir acompañados de acciones concretas, trabajo duro y una mentalidad positiva para atraer la prosperidad deseada.Recuerda: La canela es una herramienta poderosa que, utilizada con fe y determinación, puede ayudarte a atraer la abundancia a tu vida.Te puede interesar: Cómo obtener bono pensional
Alguna vez ha sentido que mientras duerme tiene algunos comportamientos sexuales como gemidos, movimientos pélvicos o incluso la agresión sexual involuntaria, si su respuesta es si, entonces quizás esta sufriendo de sexsomnia, un trastorno del sueño que es muy poco común.¿Qué es la sexsomnia?La sexsomnia se considera un trastorno del parasomnio, el cual es un tipo comportamiento anormal que ocurre durante la etapa de sueño profundo. El médico Jaime Carbonell Casasús explica que existen más de 100 tipos de trastornos del sueño.¿Cuál es la causa de la sexsomnia?“Pueden deberse a varias causas, como enfermedades físicas o psicológicas, por ejemplo, hipertiroidismo o ansiedad. Además, puede incluso provocar otras patologías o problemas en la vida diaria como agotamiento, bajo rendimiento o somnolencia diurna”, escribió para TopDoctors.Desacuerdo con algunos especialistas existen varios casos documentados de sexsomnia en algunos libros de medicina y de igual manera algunas investigaciones. Estos informes suelen describir algunos episodios de comportamiento sexual mientras se está dormido. Además, también arroja los detalles del diagnóstico, el tratamiento y el seguimiento de los pacientes involucrados. Estos documentos revelaron que durante la sexsomnia, las persona generalmente permanece dormida y no es consciente, ni mucho menos es capaz de controlar su comportamiento sexual.Estos hechos pueden terminar en situaciones incómodas, hasta incluso podrían llegar a ser un problema, especialmente si las persona que resulta afectada tiene un compañero sexual que no está enterado del trastorno o no comprende la causa real de este tipo de comportamientos.El diagnóstico de la sexsomnia puede ser complicado, pues los afectados por este trastorno, generalmente no tienen conciencia de lo que hacen mientras están dormidos, pero si este se vuelve un problema, es importante que buscar ayuda con personas profesionales de salud mental o especialistas en trastorno del sueño.Hasta el momento no existen investigaciones con base claras en cuanto al tema, por lo que se desconocen las causas exactas de la sexsomnia, pero se cree que está muy relacionada con trastornos del sueño, como los movimiento durante el sueño REM y el sonambulismo.Otros factores que pueden desencadenar este trastorno son el estrés, la fatiga, el consumo de alcohol, drogas y los problemas psiquiátricos. Su tratamiento puede llevar terapia cognitivo conductual, que incluye algunos medicamentos.También puede ver: El mayor arrepentimiento de las mujeres al final de sus vidas, según estudio científico
Este miércoles 1 de mayo, Colombia conmemora el Día del Trabajo, un día festivo que representa la lucha por los derechos laborales en todo el mundo. Sin embargo, no todos los ciudadanos tienen la oportunidad de descansar y pasar tiempo con sus familias, ya que algunos empleados deben cumplir con sus actividades laborales durante esta fecha especial.Según el artículo 179 del Código Sustantivo del Trabajo (CST), los trabajadores que laboren en días festivos o domingos tienen derecho a recibir un recargo del 75% sobre su salario ordinario, proporcional a las horas trabajadas. Esto significa que los empleados que trabajen el Día del Trabajo recibirán un pago adicional por las horas laboradas.Para calcular cuánto recibirán los empleados por trabajar el 1 de mayo, primero deben determinar el valor de la hora de trabajo según su salario. Por ejemplo, si un trabajador recibe un salario mínimo de $1.300.000, el valor de la hora de trabajo es de $43.333. Al trabajar un día festivo como el Día del Trabajo, el empleado recibirá un recargo del 75% sobre su salario, lo que se traduce en un pago adicional de $32.500 por hora.Un trabajador con un salario mínimo que trabaje el 1 de mayo recibirá un total de $75.833 por hora, lo que representa su salario base más el recargo del 75%. Si el empleado tiene un salario diferente, puede calcular su pago adicional multiplicando el valor de su hora de trabajo por las horas laboradas y luego multiplicar esa cifra por 0.75.Las empresas que requieran a sus empleados en este día festivo deben tener en cuenta estas disposiciones legales para compensar adecuadamente a los trabajadores por su tiempo y esfuerzo. Este día festivo es una oportunidad para recordar la importancia de los derechos laborales y para valorar el trabajo de todos los ciudadanos.Te puede interesar: Cómo obtener bono pensional
Este miércoles 1 de mayo se celebra el Día del Trabajo, por lo que en Colombia habrá una nueva jornada de movilizaciones y marchas en conmemoración de esta festividad y de un llamado a apoyar el gobierno actual. Los líderes de las principales centrales sindicales del país han confirmado la participación de sus asociaciones en la jornada de protestas programada en las capitales y otros municipios del país.A pesar de las diferencias internas entre las organizaciones, los sindicatos coinciden en la importancia de este día para defender los derechos laborales y reclamar mejoras en las condiciones de trabajo. Además, algunas de estas asociaciones se unirán a las manifestaciones convocadas por el Gobierno Nacional en apoyo a las reformas que están siendo tramitadas en el Congreso de la República.En Bogotá se espera que las movilizaciones comiencen a las 8:30 de la mañana, con cuatro puntos de salida diferentes. Los manifestantes planean llegar a la Plaza de Bolívar en el centro de la ciudad alrededor del mediodía. La plaza se convertirá en el punto de encuentro principal para los participantes de las marchas, quienes buscan expresar su apoyo a las políticas del gobierno del presidente Gustavo Petro.Los puntos en los que se esperan las concentraciones son: Avenida Primero de Mayo con av. Caracas.Calle 26, a la altura de la Universidad Nacional.Parque Nacional (Carrera séptima con calle 39). Planetario de Bogotá (Calle 26b #5-93)Estas marchas forman parte de una tradición mundial de lucha por los derechos laborales y la justicia social, recordando las luchas históricas de los trabajadores y reivindicando mejoras en los derechos laborales. Las movilizaciones de este año tienen un significado especial debido a los debates actuales sobre las reformas en el ámbito laboral, pensional y de salud en el país.Mientras los trabajadores marchan para conmemorar este día, las autoridades locales y nacionales han hecho un llamado a la calma y el respeto mutuo para evitar incidentes durante las protestas. Además, se espera una presencia policial y de seguridad reforzada para garantizar el orden y la seguridad de los participantes y ciudadanos.Te puede interesar: Cómo obtener bono pensional
El pasado domingo 28 de abril, durante la celebración de la Feria Agrícola, Comercial e Industrial Lençóis Paulista en Sao Paulo, Brasil, un acto de valentía terminó en un impactante accidente que dejó a un joven gravemente herido. El hecho ocurrió cuando el joven, cuya identidad no ha sido revelada, intentaba rescatar a un perrito que se encontraba en peligro de ser golpeado por una atracción mecánica.En un video que se ha viralizado en las redes sociales, se puede observar cómo el joven se encontraba sentado en la base de uno de los juegos mecánicos, conversando con otras personas presentes en la feria. De un momento a otro, el joven se percató de la presencia del perrito en la plataforma del juego y rápidamente decidió intervenir para salvarlo.Sin dudarlo, el joven se puso de pie y subió a la plataforma del juego mecánico con la intención de rescatar al indefenso animal; sin embargo, la atracción mecánica descendió bruscamente a toda velocidad, impactando directamente en la espalda del joven y proyectándolo hacia la base del juego.El impacto fue tan violento que dejó al joven gravemente herido, con lesiones en diferentes partes de su cuerpo. Inmediatamente después del accidente, fue trasladado de emergencia a un hospital cercano, donde recibió atención médica. Afortunadamente, los informes médicos indican que su estado de salud es estable, aunque se encuentra bajo observación y recibiendo tratamiento para sus heridas. El perrito también se salvó.Este trágico accidente ha generado una gran conmoción en las redes sociales, donde el video del accidente se ha compartido masivamente, provocando muestras de solidaridad y preocupación por parte de los usuarios. Muchos han elogiado el acto de valentía del joven al intentar salvar al perrito, pero también han expresado su consternación por salvarse de "milagro".Puedes ver: El mayor arrepentimiento de las mujeres al final de sus vidas, según estudio científico