Publicidad

Publicidad

Publicidad

La Kalle logo amarillo oficial footer
Entérate de lo más reciente en el mundo del entretenimiento al activar las notificaciones.
Quiero recibirlas
Tal vez más tarde

Publicidad

¡Pilas! En cuarentena podrías subir de uno a diez kilos

Según expertos, se debe a que la actividad física disminuye y las ganas de comer aumentan.

21983_Obesidad referencia // FOTO: Pixabay
¡Pilas! En cuarentena podrías subir de uno a diez kilos
Obesidad referencia // FOTO: Pixabay

La falta de actividad física durante la cuarentena es uno de los principales factores que impactan e influyen en las personas.

 

Este aspecto termina afectando la condición física, pues al estar en constante ansiedad y estrés por el encierro, muchos individuos consumen bastantes cantidades de alimentos.

 

Los hábitos alimenticios en medio del confinamiento suelen variar y debido a esto el peso aumenta considerablemente.

 

Publicidad

Según expertos de la salud, muchos colombianos podrían subir de peso hasta 10 kilos durante treinta días en tiempos de cuarentena y pandemia.

 

 

Te puede interesar: El gracioso apodo que la hermana de Paola Jara le tiene a Jessi

 

Publicidad

Por eso recomiendan ejercitar el cuerpo constantemente para evitar el sobrepeso, pues esta enfermedad puede llegar a causar problemas para la salud más graves como la diabetes, hipertensión y problemas cardiovasculares. Además, cabe resaltar que la obesidad es débil ante el COVID-19.

 

Recuerda no saciar tus necesidades sentimentales con el basto consumo de alimentos.

 

Sigue a La Kalle  en Google y entérate de lo mejor de la música Sigue a La Kalle en Google y entérate de lo mejor de la música