Un estudio publicado este viernes en la revista "JACC: Case Reports", del American College of Cardiology, advierte de que la viruela del mono puede causar problemas en el corazón.El estudio informa del caso de un varón de 31 años contagiado de la viruela del mono que desarrolló una miocarditis aguda aproximadamente una semana después de que aparecieran los primeros síntomas del virus.La viruela del mono es una enfermedad causada por un virus de la familia de la viruela, que provoca una erupciones cutáneas y ampollas en las manos, los pies, la cara o los genitales, entre otras partes del cuerpo.El primer caso se notificó en la UE en mayo de 2022, casi al mismo tiempo que en Estados Unidos y en otros países no endémicos y, desde entonces, los casos no han parado de aumentar.Por su parte, la miocarditis es una inflamación del músculo cardíaco que suele estar originada por una infección viral.La miocarditis ya se había asociado con la infección por viruela -un virus más agresivo-. Ahora, en este estudio, los autores afirman que "por extrapolación, el virus de la viruela del mono podría tener tropismo por el tejido del miocardio o causar una lesión inmunomediada en el corazón".Gracias al estudio de este caso, los investigadores "estamos desarrollando un conocimiento más profundo de la viruela del mono, de la miocarditis viral y de cómo diagnosticar y manejar con precisión esta enfermedad", destaca Julia Grapsa, editora jefe de 'JACC: Case Reports'.El paciente acudió a un centro de salud cinco días después de que aparecieran los primeros síntomas de la viruela del mono, que incluían malestar general, mialgias, fiebre y lesiones en la cara, las manos y los genitales.Para confirmar la infección por viruela del mono, los médicos tomaron muestras de una lesión cutánea tomadas con hisopos.Tres días más tarde, el paciente volvió al servicio de urgencias donde, aquejado de una opresión en el pecho que se irradiaba por el brazo izquierdo y tras un examen rutinario y la sospecha clínica de miocarditis aguda, fue ingresado en la unidad de cuidados intensivos.El electrocardiograma (ECG) inicial mostró ritmo sinusal con anomalías inespecíficas de la repolarización ventricular y las pruebas de laboratorio rutinarias revelaron niveles elevados de proteína C reactiva, creatina fosfocinasa (CPK), troponina I de alta sensibilidad y péptido natriurético cerebral (BNP), elementos que pueden indicar una lesión en el corazón.El estudio del paciente con resonancia magnética cardiaca (RMC) confirmó la inflamación miocárdica y el diagnóstico de miocarditis aguda."Este caso pone de relieve la afectación cardíaca como una posible complicación asociada a la infección por viruela del mono", afirma Ana Isabel Pinho, del departamento de cardiología del Centro Hospitalario Universitario de São João (Portugal) y autora principal del estudio."Creemos que informar de esta posible relación causal puede sensibilizar más a la comunidad científica y a los profesionales de la salud sobre la miocarditis aguda como posible complicación asociada a la viruela del mono; y podría ser útil para un seguimiento estrecho de los pacientes afectados para reconocer otras complicaciones en el futuro", explica la investigadora.Aunque el paciente fue dado de alta una semana después completamente recuperado, los autores creen que hay que seguir investigando para identificar la relación entre la viruela del mono y las lesiones cardíacas.La viruela del mono se transmite por contacto estrecho con lesiones, fluidos corporales o aerosoles, y además del exantema, puede dar fiebre, escalofríos, inflamación de los ganglios linfáticos, síntomas respiratorios y dolores musculares.La mayoría de las infecciones son leves y los síntomas pueden durar entre dos y cuatro semanas.La vacunación está recomendada para las personas que tienen una exposición conocida o presunta al virus.Te puede interesar: Inocente emoción de niños de La Voz Kids; creyeron que Karol G los estaba saludando 😅 - La KalleEscucha el podcast de farándula y entérate de los chismes más sonados
Más de 50.000 casos de viruela del mono fueron registrados desde la aparición del brote de este año, indicó este miércoles la Organización Mundial de la Salud (OMS).Según la página de la OMS en la que se recogen todos los casos confirmados, hasta el 31 de agosto se habían notificado 50.496 contagios y 16 decesos causados por esa enfermedad, cuyo último brote fue declarado emergencia de salud pública internacional por la agencia de la ONU.El director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, afirmó que el declive de nuevas infecciones podría ser una prueba de que se estaba frenando el brote."En las Américas, donde se registraron más de la mitad de casos reportados, varios países continúan asistiendo a un aumento del número de infecciones, pero es alentador ver una tendencia sostenida a la baja en Canadá", dijo Tedros en rueda de prensa."Algunos países europeos, como Alemania y Países Bajos, también están viendo una clara desaceleración del brote, lo que demuestra la eficacia de las intervenciones de salud pública y del compromiso comunitario a la hora de rastrear infecciones y prevenir la transmisión", agregó."Estas señales confirman lo que hemos venido diciendo constantemente desde el comienzo: que con las medidas adecuadas, este es un brote que puede frenarse", apostilló. "No tenemos que vivir con la viruela del mono", añadió.Desde principios de mayo, se empezaron a reportar casos de viruela del mono fuera de los países africanos en los que la enfermedad es endémica.La OMS elevó su nivel de alarma al máximo el 24 de julio, cuando declaró el brote emergencia de salud pública internacional, como también había hecho con el covid-19.Te puede interesar:
La Organización Mundial de la Salud (OMS) solicitó este miércoles a las personas contagiadas con la viruela del mono que no expongan a los animales al virus, tras un primer caso de transmisión de humano a perro.La semana pasada, la revista médica The Lancet informó del primer caso de transmisión de la viruela del mono de humano a perro, que se produjo en Francia."Se trata del primer caso conocido de transmisión de humano a animal, y creemos que el primer caso de un perro contagiado", afirmó Rosamund Lewis, directora técnica de la OMS para el seguimiento del virus.Los expertos eran conscientes de que este salto podía producirse, por lo que las agencias públicas de salud ya aconsejaban a quienes se contagiaban del virus que "se aislaran de sus mascotas".Ahora, Lewis afirma que "el manejo de los desechos es fundamental" para reducir el riesgo de contaminación a roedores y otros animales salvajesYa que, cuando los virus saltan de una especie a otra, se corre el riesgo de que muten."La situación más peligrosa es cuando un virus salta a un pequeño mamífero con una alta densidad de población", explicó a la prensa el director de emergencias de la OMS, Michael Ryan.Sin embargo, no consideró que las mascotas sean un peligro."El virus no mutará más rápido si está en un solo perro que si está en un solo humano", dijo Ryan.El término de viruela del mono fue usado tras la detección del virus en 1958 en monos de un laboratorio en Dinamarca, pero el virus también fue encontrado en otros animales, sobre todo en roedores.La enfermedad fue detectada por primera vez en el ser humano en 1970 y es menos peligrosa y contagiosa que su prima la viruela, erradicada en 1980.El virus puede transmitirse de animal a hombre, pero la explosión reciente de casos se debe a la transmisión entre humanos por contactos estrechos.Se han detectado más de 35.000 casos desde principios de año en 92 países, y el virus provocó 12 muertos, según la OMS, que calificó este brote como una emergencia sanitaria mundial.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) lamentó este martes los reportes de ataques contra primates en Brasil debido al miedo a la viruela del mono e insistió que los brotes actuales se debe a la transmisión entre humanos."La gente tiene que saber que la transmisión que estamos viendo ahora es entre humanos", recalcó una portavoz de la OMS, Margaret Harris, en una rueda de prensa en Ginebra.Según la página de noticias brasileña G1, una decena de monos habrían sido envenenados, y algunos heridos, en menos de una semana en una reserva natural de Rio do Preto, en el estado de Sao Paulo en Brasil.Los socorristas y activistas sospechan que los animales fueron atacados después de que se confirmaran tres casos de viruela del mono en la zona, según G1.También fueron atacados en varias ciudades brasileñas, según la misma fuente, que cita la asociación de lucha contra el tráfico ilegal de animales salvajes Renctas.Hasta ahora, Brasil ha registrado más de 1.700 casos de viruela del mono y un fallecido, según datos de la OMS.El término de viruela del mono fue usado tras la detección del virus en 1958 en monos de un laboratorio en Dinamarca, pero el virus también fue encontrado en otros animales, sobre todo en roedores.La enfermedad fue detectada por primera vez en el ser humano en 1970 y es menos peligrosa y contagiosa que su prima la viruela, erradicada en 1980.El virus puede transmitirse de animal a hombre, pero la explosión reciente de casos se debe a la transmisión entre humanos por contactos estrechos, recalcó Harris.La gente "ciertamente no debería atacar a los animales", añadió.La OMS activó su máximo nivel de alerta a finales de julio para tratar de contener el brote de esta enfermedad.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) dio este viernes nuevos nombres a las dos variantes conocidas de la viruela del mono, enfermedad para la que también busca un nuevo nombre para contrarrestar el estigma que implica identificar una patología con una especie animal, país o región.La variante conocida como de la Cuenca del Congo (África central) pasará a llamarse Clado o Subtipo Uno (I) y la variante de África Occidental como clado o subtipo 2 (II), aunque esta cuenta con dos subvariantes que se identificarán a su vez con letras: clado IIa y cladoIIb.Un clado es una agrupación de organismos que contiene un antepasado común y todos sus descendientes.Estas denominaciones fueron propuestas por un grupo de científicos convocados por la OMS y entre los cuales había virólogos, expertos en biología evolucionista y especialistas de otros ámbitos de instituciones de distintas partes del mundo.Ahora este grupo de expertos sigue analizando cuál sería el mejor nombre para reemplazar el de "viruela del mono", llamada así porque la primera vez que se identificó este virus fue en 1958 entre monos de un zoológico en Dinamarca.Posteriormente se han identificado variantes importantes de acuerdo al lugar del mundo donde ha circulado.La OMS ha abierto una consulta pública para que la gente pueda proponer nombres neutros para esta enfermedad.Una portavoz de la organización dijo que se han recibido numerosas propuestas, varias de ellas "muy interesantes". Se desconoce si los expertos tienen un plazo para proponer un nuevo nombre.
El 40 % de pacientes con viruela del mono sufren complicaciones que requieren tratamiento médico, según un estudio de la enfermedad en España en el que han participado varios hospitales, publicado en la revista The Lancet.El estudio observacional, que se ha llevado a cabo en tres unidades de salud sexual de Madrid y Barcelona, determina que casi la mitad de los pacientes analizados presentaron complicaciones que requirieron tratamiento médico, fundamentalmente para reducir el dolor asociado a la proctitis (25 %), la ulceración amigdalar (11 %) y el edema de pene (8 %).Tres pacientes incluso requirieron un ingreso por complicaciones derivadas de estas manifestaciones.Más allá, todos los participantes presentaron lesiones en la piel, en la región anogenital o perioral.Otra conclusión relevante de la investigación señala al "contacto piel con piel" durante las relaciones sexuales como el "factor dominante" en la transmisión de la viruela del mono, por encima de la transmisión aérea.Por otro lado, concluyeron que, dado el corto período de incubación, es probable que la vacunación previa a la exposición de los grupos de alto riesgo sea más eficaz que la vacunación posterior a la exposición para el control de la infección.Por último, los investigadores indican que las cargas virales son "sorprendentemente" más altas en hisopos (las muestras recogidas) de lesiones en la piel en comparación con los niveles relativamente bajos en hisopos en faringe.Por ello, apuntan que este hecho "debe investigarse más a fondo para conocer si la transmisión respiratoria es viable y guiar en consecuencia la decisión relativa al aislamiento respiratorio domiciliario de los afectados".En la evaluación de los 181 casos confirmados utilizados, 175 (98 %) eran hombres, 166 de los cuales se identificaron como hombres que tienen sexo con otros hombres.La media de edad de los afectados era de 37 años, y la duración media del período de incubación de la enfermedad se estableció en 7 días.Han colaborado en el estudio el Hospital Universitario 12 de Octubre, el Hospital Universitari Germans Trias - Fundación Lucha contra las Infecciones y el Hospital Universitari Vall d'Hebron, y con la participación de la London School for Hygiene and Tropical Medicine (LSHTM).El pasado mes de mayo se registraron los primeros casos autóctonos de viruela del mono en Europa, dando lugar a un brote internacional.La Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró el mes pasado una emergencia sanitaria internacional, su máximo nivel de alerta, por el actual brote de esta enfermedad, que sumaba el 5 de agosto ya más de 26.000 casos (nueve de ellos mortales) en cerca de 90 países, muchos de ellos en Europa, donde la enfermedad no era endémica.Estados Unidos se mantiene como el país con más casos reportados, con 6.307, seguido por España (4.577), Alemania (2.839), Reino Unido (2.759) y Francia (2.239).Te puede interesar:
Los estados de California e Illinois, en Estados Unidos, declararon el estado de emergencia por el aumento de casos de viruela del mono, sumándose así a Nueva York, que ya hizo lo propio el pasado viernes.Se da la circunstancia de que los tres estados que han declarado la emergencia son los que albergan las tres mayores ciudades de EE.UU.: Nueva York (en el estado que lleva el mismo nombre), Los Ángeles (California) y Chicago (Illinois).La declaración de emergencia autoriza a las agencias de los estados a destinar fondos y recursos a ayudar a las localidades para luchar contra esta enfermedad.EE.UU. ha detectado unos 6.000 casos de viruela del mono en los últimos meses, según datos de los Centros para el Control de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés).A finales de julio, los CDC detectaron por primera vez dos casos de viruela del mono en niños.Los responsables sanitarios indicaron que ambos casos están relacionados y que lo más probable es que los niños se infectaran en casa por transmisión de un familiar.La viruela del mono no se propaga fácilmente entre humanos: el contagio se produce a través del contacto cercano con piel infectada, fluidos corporales o gotas respiratorias de una persona infectada con la que se mantienen relaciones sexuales.Se trata de un virus distinto al de la viruela y que se está transmitiendo fuera de su zona endémica habitual (África Central y Occidental), por lo que es necesario ejercer sobre él un control epidemiológico estricto.Se considera que una persona es contagiosa desde el inicio del enantema -lesiones en la mucosa oral- hasta que las lesiones se curan y se forma una nueva capa de piel.Por este motivo, las personas infectadas deben permanecer aisladas hasta que todas las lesiones cutáneas se hayan curado, y evitar especialmente el contacto cercano con personas inmunodeprimidas.El período de incubación puede oscilar entre 5 y 21 días, y el cuadro clínico suele iniciarse con una combinación de síntomas como fiebre, cefalea, dolores musculares, lesiones características en piel y ganglios inflamados.Con respecto a su gravedad, los epidemiólogos apuntan que los casos del brote actual están siendo más leves que los descritos en África Occidental, y que apenas están generando ingresos hospitalarios. Sin embargo, recuerdan, las lesiones en la piel y las mucosas sí resultan muy molestas.Te puede interesar:
Las autoridades de India reportaron este lunes el primer posible caso fatal de viruela del mono en el país, tras la muerte de un joven contaminado que volvió de los Emiratos Árabes Unidos.El ministerio de Salud del estado de Kerala indicó que las pruebas efectuadas al joven de 22 años que murió el 30 de julio "mostraron que tenía viruela del mono".Este sería el quinto caso fatal de la enfermedad fuera de África, aunque no se ha establecido claramente si la causa del deceso era la viruela."El joven no tenía síntomas de la viruela del mono. Fue ingresado en el hospital con síntomas de encefalitis y fatiga", dijo la ministra de Salud de Kerala, Veena George, en declaraciones recogidas por el Indian Express el domingo.Veinte personas consideradas de riesgo fueron puestas en observación, incluyendo familiares, amigos y personal médico, que podrían haberse contagiado.La Organización Mundial de la Salud (OMS) activó en julio su máximo nivel de alerta para tratar de contener el brote que ha afectado a más de 18.000 personas en 78 países desde mayo, un 70% de ellos en Europa.España anunció la semana pasada dos muertes de pacientes con viruela del mono y Brasil una. Sin embargo, no se ha establecido que murieran debido a la viruela. Las autopsias siguen en curso.Perú registró también este lunes la primera muerte de una persona infectada con viruela del mono, aunque falleció "por una septicemia" provocada por un débil sistema inmunológico, precisó el director del hospital donde fue internado en Lima.India ya ha registrado al menos cuatro casos de la enfermedad.La viruela del mono es considerada una enfermedad viral rara transmitida por el contacto próximo con una persona infectada y con lesiones en la piel.La enfermedad se identificó por primera vez en humanos en 1970 en la República Democrática del Congo, y actualmente es considerada endémica en una docena de países africanos.La "ortopoxvirosis simia" es menos peligrosa y contagiosa que la viruela, erradicada en 1980 en todo el mundo.
Silver Steele es un reconocido actor de contenidos para adultos y quien hace poco se viralizó en las redes sociales después de contar la terrible situación que está viviendo tras contagiarse con la viruela del mono.Por medio de su cuenta personal en Twitter, en la que lo siguen miles de personas en todo el mundo, el hombre mostró algunas fotos en las que compartió las heridas que le ha causado el virus en su rostro y en algunas partes de su cuerpo.Silver Steele dijo que al principio pensó que era leve, sin embargo, con el paso del tiempo la situación se agravó."Estoy con esto hace dos semanas y las lesiones en mi cara son brutales. Además, debilita el sistema inmunológico y en mi caso también tengo faringitis estreptocócica por primera vez como un bonus", escribió el actor nopor en su Twitter.El hombre aseguró que el dolor es bastante fuerte y que el virus le deja con los "ojos llenos de lágrimas". "Ahora tengo lesiones adicionales que aparecen aleatoriamente en mi cuerpo, aunque más pequeños que se mantendrán así (con suerte) a medida que aumenten mis anticuerpos", escribió Silver Steele.Así mismo, el actor de contenidos para adultos aseguró que lo que está viviendo no se lo desearía ni a su peor enemigo y le pidió a sus fans que busquen la manera de vacunarse contra la viruela del mono: "HÁGANLO. Vale la pena".Recordemos que la Secretaría de Salud de Cundinamarca confirmó el pasado 25 de julio el primer caso de viruela del mono en el departamento; según se conoció, se trata de un hombre de 41 años que llegó desde Argentina el pasado 8 de julio; presentó síntomas diez días después."En este momento tenemos en el cerco epidemiológico alrededor de 22 personas en seguimiento diario. Verificación, visitas médicas, mirando si presentan o no síntomas. Recordarle a la población y a las personas que está en ese cerco que guarden las precauciones, que estén en sus casas y que no estén en lugares donde se presente aforo de personas", señaló la secretaría de salud de Medellín encargada, Milena Lopera.
La Secretaría de Salud de Cundinamarca confirmó este 25 de julio el primer caso de viruela del mono en el departamento; según se conoció, se trata de un hombre de 41 años que llegó desde Argentina el pasado 8 de julio; presentó síntomas diez días después."En este momento tenemos en el cerco epidemiológico a alrededor de 22 personas en seguimiento diario. Verificación, visitas médicas, mirando si presentan o no síntomas. Recordarle a la población y a las personas que está en ese cerco que guarden las precauciones, que estén en sus casas y que no estén en lugares donde se presente aforo de personas", señaló la secretaría de salud de Medellín encargada, Milena Lopera.Entre los nuevos sospechosos de contagio no solo están los familiares del hombre, sino también una persona que estuvo en el asiento con él en el vuelo de regreso desde Europa a Medellín.Vale la pena mencionar que la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró este sábado la emergencia internacional por el actual brote de viruela del mono, después de que se hayan declarado ya más de 16.000 casos (cinco de ellos mortales) en 75 países, muchos de ellos en los que la enfermedad no era endémica.La decisión fue anunciada en una rueda de prensa por el director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, dos días después de que un comité de emergencia con expertos en esta enfermedad se reuniera para analizar la posible declaración, que obligará a las redes sanitarias nacionales a aumentar sus medidas preventivas.Antes de que se conociera el anuncio de la OMS, las autoridades sanitarias en Colombia dieron instrucciones para la contención de la enfermedad y, junto a Migración Colombia, se estableció el protocolo de ingreso al país, con el que se busca identificar a las personas que puedan tener la enfermedad con el fin de hacer aislamiento lo más pronto posible.
El baño es uno de los lugares más importantes de nuestro hogar, pero también puede ser uno de los más propensos a acumular malos olores. Mantener un ambiente fresco y agradable en el baño puede parecer todo un desafío, pero con algunos trucos caseros simples, puedes lograr que tu baño huela bien en todo momento. Ventilación adecuada: Asegúrate de abrir las ventanas o encender el extractor de aire cada vez que utilices el baño, especialmente después de ducharte o bañarte. Esto ayudará a eliminar el exceso de humedad y a evitar la acumulación de olores desagradables.Bicarbonato de Sodio en la Basura: El bicarbonato de sodio es un excelente neutralizador de olores que puede ayudar a mantener la basura del baño con un olor fresco. Espolvorea un poco de bicarbonato de sodio en el fondo de la papelera antes de colocar la bolsa de basura. Esto ayudará a absorber los olores desagradables y a mantener el baño con un olor fresco y limpio.Limpiadores caseros con Aroma: Prepara tus propios limpiadores caseros con ingredientes naturales y fragancias agradables. Por ejemplo, puedes hacer un limpiador multiusos con vinagre blanco, agua y unas gotas de tu aceite esencial favorito. Utiliza este limpiador para limpiar el inodoro, el lava manos, la bañera y otras superficies del baño, dejando un aroma fresco y limpio en todo el espacio.Cambia regularmente las toallas y las cortinas de la ducha: Las toallas húmedas y las cortinas de ducha sucias pueden contribuir a los malos olores en el baño. Asegúrate de cambiar regularmente las toallas y las cortinas de ducha, y lávalas con detergente y suavizante con fragancia para mantenerlas frescas y limpias en todo momento.Con estos simples trucos caseros, puedes mantener tu baño con un olor fresco y agradable en todo momento, creando un ambiente acogedor y confortable para ti y tus invitados. Recuerda que la clave está en la limpieza regular y el uso de ingredientes naturales y fragancias suaves que no sean abrumadoras.
Recientemente, el reconocido cantante de música regional mexicana Christian Nodal, estuvo como invitado en un video podcast llamado “Noche de luz”, en el que abrió su corazón y habló espontáneamente de diferentes temas relacionados con su vida personal; entre ellos su relación con la rapera argentina Julieta Cazzucheli, más conocida en la industria de la música y el entretenimiento como 'Cazzu'.El artista contó que su primer acercamiento con Cazzu se dio a través de Instagram, donde le escribió un mensaje privado con la excusa de querer presentarle una propuesta para que grabaran algo juntos. Un hecho que al final no terminó sucediendo pues el objetivo real de Christian se cumplió, y desde que empezaron a verse, se dedicaron a fortalecer su relación.“Es un mujerón. A mi ella me encantaba. (…) Ella no quería ser mi novia para empezar. Entoces, yo me fui a vivir a Argentina, y compré una casa ahí para hacer que las cosas pasaran”.Para Christian, Cazzu ha influido de manera muy positiva en su vida, incluso, reconoce que ha conocido mucho del feminismo gracias a ella. Y a cambiado algunos de sus pensamientos, pues reconoce que era muy celoso.Nodal reveló también cómo se enteró que Julieta estaba embarazada. Según el relato del cantante, se encontraban en Japón de viaje, y la cantante se empezó a sentir mal; por lo que decidieron comprar algunas pruebas de embarazo, las cuales todas salieron positivas. Aunque si bien nada fue planeado, el artista reconoce que fue muy feliz al conocer la noticia y a hoy, su hija Inti se ha convertido en su refugio, su lugar seguro.A Nodal se le ve renovado, tranquilo y sobre todo muy feliz. Un bienestar que él le atribuye a sus sesiones de terapia con el psicólogo, y que sus seguidores le agradecen a Cazzu.El mexicano, quien se ha posicionado como uno de los exponentes más importantes de la música regional mexicana, no sólo por su innegable talento, sino también por imponer su propio estilo, también declaró que se ha atrevido a experimentar con su ropa y accesorios, buscando romper con estereotipos, e invitando a las personas que se enamoren de los proyectos musicales de los artistas, no de cómo se ven pues para él, al final esto termina siendo lo menos importante.
La pérdida de una mascota puede ser una experiencia devastadora. Nuestros peluditos no solo son compañeros leales, sino que también se convierten en parte de nuestra familia, llenando nuestras vidas de amor, alegría y afecto incondicional. Cuando nos enfrentamos a su partida, es natural sentir una profunda tristeza y dolor. Sin embargo, es importante recordar que el duelo es un proceso natural y necesario para sanar el corazón roto. Así que desde La Kalle te compartimos algunos consejos para ayudarte a afrontar el duelo por la muerte de este ser amado.1. Permítete sentir tus emociones: Es normal experimentar una amplia gama de emociones cuando perdemos a una mascota, que van desde la tristeza y la ira hasta la culpa y el remordimiento. Permítete sentir y expresar estas emociones sin juzgarte a ti mismo. Llorar, hablar con amigos cercanos o escribir en un diario puede ayudarte a procesar tus sentimientos y liberar el dolor que llevas dentro.2. Honra el Recuerdo de tu Mascota: Busca formas significativas de honrar y recordar a tu compañer@ pelud@. Puedes crear un altar con fotos, juguetes y otros objetos que te recuerden a tu mascota; también puedes plantar un árbol en su memoria o hacer una donación a un refugio de animales en su nombre. Estas acciones pueden brindarte consuelo y mantener viva la memoria de tu mascota en tu corazón.3. Encuentra apoyo en tus seres queridos: No tienes que enfrentar el duelo solo. Busca el apoyo de amigos, familiares o grupos de apoyo en línea que hayan pasado por experiencias similares. Compartir tus sentimientos con personas que te comprendan y te apoyen puede ayudarte a sentirte menos solo en tu dolor y a encontrar consuelo en momentos difíciles.4. Cuida de ti mismo: Es importante cuidar de tu bienestar físico, emocional y espiritual mientras atraviesas el proceso de duelo. Dedica tiempo a actividades que te traigan alegría y paz, como practicar yoga, meditar, salir a caminar en la naturaleza o simplemente descansar y relajarte en casa. También asegúrate de comer saludablemente, dormir lo suficiente y mantener una rutina diaria que te brinde estructura y estabilidad.5. Considera adoptar o rescatar a otro Animal: Si sientes que estás listo para abrir tu corazón nuevamente, considera la posibilidad de adoptar o rescatar a otro animal. Si bien ninguna mascota puede reemplazar a la que perdiste, darle un hogar a un nuevo amigo peludo puede brindarte una nueva fuente de amor, compañerismo y alegría en tu vida.
El programa de supervivencia del Canal Caracol 'El Desafio XX' se ha robado la atención de cientos de colombianos, que todas las noches se conectan con las pruebas, los diferentes personajes y las situaciones que se generan a raíz de la convivencia.Peleas, risas, dramas, y hasta momentos de pasión, se han convertido en el génesis, de diversos debates y memes que surgen después de cada capítulo. En esta ocasión los protagonistas son Kevyn y Natalia, participantes del equipo Alpha quienes dieron de que hablar, cuando los demás integrantes del equipo se encontraban tratando de conciliar el sueño. Y es que como bien saben, las cámaras del reality nunca se apagan, así llegue la noche; por lo que cuando se disponían a descansar, Kevyn y Natalia fueron captados muy cariñosos. Ella, le acarició la cara, y después, para dormir, se hizo de espaldas frente a él como en 'cucharita'. Lo cual, ha generado polémica en las redes sociales, pues hay quienes aseguran que el hombre tiene pareja, y que por ende, ese tipo de comportamientos no están bien vistos.Así que como era de esperarse, los comentarios y las burlas no se han hecho esperar en las redes sociales. Sobresaliendo los ataques hacia Natalia, con quien los internautas no han tenido compasión a la hora de señalarla."Kevyn me encanta pero watafac hermanoooo, cómo puedes cagar a tu mujer de esa manera y con una tipa así??? o sea Natalia es tremenda regalada, pero él no se queda para nada atrás", "Natalia sabe que Kevyn tiene novia está dale y daleee", "La NATALIA quiere desbarararle el matrimonio a KEVIN, mucha bandida", "Sabiendo que el kevyn ya tiene una relación estable y sigue con el mismo temita de "si no tuviera novia" ya callate mosquita muerta".Mientras tanto, en el perfil de Instagram de Kevyn, misteriosamente desaparecieron las fotos que tenía con la mujer que muchos señalan como su novia. ¿Sería ella quién las borró?
El amor es una montaña rusa emocional, y a veces puede ser difícil discernir si los sentimientos que experimentamos hacia nuestra pareja están cambiando. El desamor puede ocurrir gradualmente, y a menudo viene acompañado de una serie de señales que pueden pasar desapercibidas si no estamos prestando atención. Si te preguntas si estás perdiendo interés en tu pareja, aquí hay cinco señales que podrían indicar que te estás desenamorando:1. Falta de comunicación y conexión emocional: Uno de los signos más claros de que estás perdiendo interés en tu pareja es la disminución en la comunicación. Si te encuentras evitando conversaciones significativas, compartiendo menos detalles sobre tu vida diaria o sintiendo que ya no puedes abrirte a tu pareja, es posible que estés experimentando una desconexión emocional.2. Menos intimidad:La intimidad física es una parte importante de cualquier relación amorosa, y su disminución puede ser un indicio de que los sentimientos están cambiando. Si notas que ya no sientes el mismo deseo de estar físicamente cerca de tu pareja, o si evitas el contacto físico como abrazos y besos, es posible que estés perdiendo interés en la relación.3. Críticas Constantes:Cuando nos desenamoramos de nuestra pareja, a veces tendemos a enfocarnos en sus defectos en lugar de apreciar sus cualidades. Si te encuentras criticando constantemente a tu pareja, ya sea en tu mente o en voz alta, y si sientes que ya no puedes aceptar sus imperfecciones, esto podría ser una señal de que tus sentimientos están cambiando.4. Fantasear con otras personas: Fantasear con estar con otras personas es normal en ciertas etapas de una relación, pero si estas fantasías se vuelven cada vez más frecuentes y realistas, podría ser un signo de que estás buscando una salida de tu relación actual. Si encuentras que estás comparando constantemente a tu pareja con otras personas o imaginando cómo sería estar con alguien más, es posible que estés perdiendo interés en tu relación actual.5. Falta de compromiso y planificación a futuro: Cuando estamos enamorados, tendemos a pensar en el futuro con nuestra pareja y hacer planes juntos. Sin embargo, si te encuentras evitando hablar sobre el futuro con tu pareja, o si sientes que ya no estás comprometido con la relación a largo plazo, es posible que estés perdiendo interés en seguir adelante juntos.