Un hecho de intolerancia tuvo lugar este jueves 25 de abril, sobre el medio día, en el que se registraron manifestaciones en la localidad de Ciudad Bolívar, al sur de Bogotá. El incidente más grave fue el incendio de un bus del Sistema Integrado de Transporte Público (SITP) en la Universidad Distrital, sede Tecnológica. Según informes, varios encapuchados obligaron a los pasajeros y al operador a salir del vehículo antes de prenderle fuego. Afortunadamente, no se reportaron heridos.TransMilenio rechazó el acto de vandalismo y expresó su solidaridad con el concesionario SUMA S.A.S., al que pertenece el bus. La empresa anunció que acompañará al concesionario en el proceso de instaurar una denuncia penal contra los responsables del hecho delictivo.El alcalde de Bogotá, Carlos Fernando Galán, también condenó el acto, calificándolo como un acto criminal y no una forma válida de manifestarse. Galán enfatizó la importancia de evitar que las protestas en la ciudad deriven en vandalismo o actos delictivos.La Secretaría de Movilidad informó que las protestas se extendieron a ambas sedes de la Universidad Distrital en Bogotá. En la sede La Macarena, ubicada en la avenida Circunvalar con calle 26C, se registraron manifestaciones en dirección sur-norte. Mientras tanto, en la sede Tecnológica se produjeron bloqueos en la avenida Gaitán Cortés con avenida Villavicencio.Las autoridades ya están presentes en ambos puntos, trabajando para controlar la situación y restablecer el orden. Los bomberos también acudieron a la sede Tecnológica de la Universidad Distrital para apagar el incendio del bus del SITP.El incidente ha generado preocupación en la ciudad, ya que actos de vandalismo como este afectan no solo a las personas involucradas, sino también a la comunidad en general. Las autoridades hacen un llamado a la calma y esperan resolver la situación de manera pacífica.Te puede interesar: Así es la Miss Universo Buenos Aires, la participante más longeva
Un enfrentamiento armado dejó a un subintendente de la Policía herido en el barrio La Colmena de Ciudad Bolívar, al sur de Bogotá, cuando los agentes intentaron detener a un hombre en actitud sospechosa. El incidente, que ocurrió durante labores de patrullaje, ha generado preocupación en la comunidad y movilizado a las autoridades locales.Según el reporte de las autoridades, el subintendente Óscar Velandia y un patrullero observaron a un hombre que vestía una ruana de color negro y un gorro de lana negro, cuya actitud levantó sospechas. Al decidir detenerlo para una requisa de rutina, el individuo reaccionó de manera violenta y repentina.Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y entérate de las noticias más importantes. Lo mejor del humor, farándula y artistas en un solo lugar:👉🏻 bit.ly/44MSD4aSin mediar palabra, el sospechoso sacó un arma de fuego que llevaba oculta bajo su ruana y abrió fuego contra los uniformados. Se desató un tiroteo en plena vía pública, poniendo en peligro a los residentes y transeúntes que se encontraban en la zona en ese momento.El subintendente Velandia resultó herido durante el enfrentamiento, recibiendo un disparo a la altura del oído izquierdo. Inmediatamente, fue trasladado al Hospital de Meissen, donde recibe atención médica. Su estado de salud es motivo de preocupación, y los médicos están haciendo todo lo posible para estabilizarlo.Afortunadamente, el patrullero que acompañaba al subintendente no resultó herido en medio del tiroteo. Las autoridades han iniciado una búsqueda intensiva para dar con el paradero del delincuente, quien logró huir por las calles del barrio La Colmena antes de ser detenido.Este incidente resalta los desafíos que enfrentan diariamente los agentes de policía en la lucha contra la delincuencia en las áreas urbanas de Bogotá. La comunidad local ha expresado su preocupación por la seguridad en la zona, y las autoridades están trabajando incansablemente para identificar y detener al agresor.Se espera que en las próximas horas se brinde una actualización sobre la condición del subintendente Velandia y el avance en la investigación para capturar al responsable de este tiroteo en Ciudad Bolívar. La comunidad y las autoridades se mantienen en alerta ante cualquier desarrollo en este caso.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo cinco: Olieron vómito y hasta mie#d@
En un operativo policial sin precedentes, las autoridades de Ciudad Bolívar lograron desarticular una peligrosa banda de traficantes de drogas que tenía el control de la distribución en el municipio de Soacha y otras áreas del sur de la ciudad. El destacado elemento de este operativo fue el uso de drones para localizar y detener a los delincuentes, quienes contaban con un sofisticado sistema de circuito cerrado de televisión para evadir a la policía.El exitoso operativo condujo a la captura de una peligrosa delincuente que lideraba una red de tráfico de drogas en Soacha. El coronel Germán Gómez, comandante de la estación de Policía de Ciudad Bolívar, informó que "en el momento en que se realizó la intervención, una mujer emprendió la huida y se le incautó un arma de tipo escopeta".Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y entérate de las noticias más importantes. Lo mejor del humor, farándula y artistas en un solo lugar:👉🏻 bit.ly/44MSD4aEl arresto tuvo lugar en el barrio Bella Flor, donde la mujer llevaba consigo una escopeta de alto calibre y una cantidad significativa de droga, que superaba los 80 kilogramos. Lo más sorprendente es que los traficantes contaban con un sistema de circuito cerrado de cámaras que les permitía monitorear los movimientos de las autoridades durante los operativos.Además de la captura de la líder de la banda, durante el operativo se detuvieron a otros tres hombres responsables de la venta de drogas al menudeo en la zona. Todos los detenidos fueron puestos a disposición de las autoridades judiciales para enfrentar los cargos correspondientes.Este exitoso desmantelamiento de la banda de traficantes de drogas representa un importante golpe contra el crimen organizado en Ciudad Bolívar y sus áreas circundantes. El uso de drones por parte de la Policía abre nuevas posibilidades para enfrentar a las organizaciones criminales que operan en áreas de difícil acceso o que cuentan con sistemas de vigilancia avanzados. Las autoridades continúan trabajando para mantener la seguridad y la tranquilidad en la región.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo cinco: Olieron vómito y hasta mie#d@
Andrés Clavijo Rangel, director general del Instituto de Turismo de Bogotá, compartió detalles sobre la labor del instituto en la promoción y el fortalecimiento del turismo en la ciudad trabajando de la mano con todo el sector turístico, abordando tanto la calidad y competitividad como la promoción y el mercadeo de Bogotá como un atractivo destino turístico.Estrategias para fomentar el turismo: un enfoque colaborativoSe realiza un trabajo conjunto con el sector privado y los gremios turísticos. Esta colaboración constante con empresarios y proveedores de servicios es fundamental para crear una experiencia turística de calidad en la ciudad. Se enfatizó en la implementación de iniciativas que promuevan la mejora continua en los servicios turísticos y el fortalecimiento del sector. El Instituto, a través de Fondetur, otorga incentivos a emprendimientos turísticos, brindándoles recursos para crecer y adquirir los elementos necesarios para una óptima prestación de servicios.Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y entérate de las noticias más importantes. Lo mejor del humor, farándula y artistas en un solo lugar:👉🏻 bit.ly/44MSD4aClavijo Rangel mencionó que, a pesar del cierre de convocatorias de este año, es posible que se abra una extensión en los próximos días. Los interesados en conocer más sobre los incentivos y oportunidades disponibles pueden acceder a información detallada en la página institucional www.idt.gov.co.Formación y educación en turismo: preparando el futuroActualmente el instituto trabaja activamente con 35 colegios de Bogotá a través del programa "colegios amigos del turismo". Este programa brinda a los estudiantes de bachillerato formación complementaria extracurricular en turismo, con la esperanza de que consideren la industria turística como una opción de carrera al concluir sus estudios. Esta iniciativa busca impulsar la próxima generación de profesionales en el ámbito turístico.Promoción y mercadeo: Plan BogotáEl funcionario señaló que la plataforma promocional www.bogotadc.travel ofrece atractivos turísticos por localidad y presenta planes específicos en colaboración con gremios y empresarios. Desde hoteles y tours hasta experiencias de bienestar en spas y exploración de la región, se diversifica la oferta turística para atender a diversos intereses de los visitantes.Recuperación del turismo: un balance positivoRespecto a los impactos de la pandemia, el director reconoció que el sector turístico fue uno de los más afectados en términos de la llegada de visitantes nacionales y extranjeros. Sin embargo, se mostró optimista respecto a la recuperación en curso. A nivel internacional, destacó que Bogotá está logrando un balance positivo y sigue avanzando hacia la normalidad.Diversidad en el turismoFinalmente, se destacó la diversidad de opciones turísticas en Bogotá. Desde atractivos naturales en los cerros orientales y humedales, hasta experiencias urbanas como compras y entretenimiento, pasando por el turismo rural en localidades como Ciudad Bolívar, Usme y Santa Fe, Bogotá ofrece una amplia gama de experiencias para todos los gustos.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo tres: Presentadoras usan sus labios creativamente
Un escabroso hecho registraron las autoridades en la noche del lunes 29 de mayo en Bogotá donde fue encontrado el cadáver de una mujer dentro de una maleta.El caso se dio a conocer pasadas las 11:00 p.m. cuando un habitante de calle comenzó a escarbar las bolsas de basura debajo de un puente peatonal cercano al Hospital de Meissen, sur de Bogotá, cuando encontró una maleta que le llamó la atención.El hombre sacó la maleta y la abrió llevándose la aterradora sorpresa de que en su interior había un cuerpo sin vida por lo que dio aviso a las autoridades que llegaron hasta el lugar para inspeccionar el contenido.Una vez realizaron la inspección se confirmó que se trata del cuerpo sin vida de una mujer de la que hasta el momento se desconoce su identidad. Hasta el lugar hizo presencia personal de criminalística que realizó el proceso de levantamiento de cadáver y recolección de material probatorio que hará parte de la investigación de este caso para determinar quién es la víctima y las causas de esta lamentable muerte.La investigación quedó a cargo de personal de la Sijín de la Policía que recolecta testimonios, videos de cámaras de seguridad y otras pistas que permitirán esclarecer los macabros hechos que nuevamente despiertan el terror en la localidad de Ciudad Bolívar. Y aunque se desconocen los detalles del crimen, este caso recuerda al ocurrido en enero de este año cuando fue encontrada sin vida y dentro de una maleta la DJ Valentina Trespalacios, de quien días después se descubrió que había sido asesinada por su novio estadounidense John Poulos. Sobre este reciente caso en Ciudad Bolívar aún se desconoce si la muerte de la mujer tiene que ver con algún tema pasional o si corresponde a algún caso de venganza o disputa; por lo pronto el cadáver fue trasladado a Medicina Legal donde es sometido a exámenes de identificación y posteriormente le realizarán la necropsia para determinar las causas de muerte. Te puede interesar: Curiosidades de Diomedes Díaz que no conocióas
Una niña de tres años murió hace algunos días luego de ser atacada por un perro en el barrio Los Alpes de la localidad de Ciudad Bolívar, un hecho que tiene conmocionados a los habitantes.La familia de la menor de edad decidió no revelar muchos datos respecto a este ataque que acabó con la vida de la niña. Por su parte, Adriana Piraquive, asesora de la alcaldía local de Ciudad Bolívar, aseguró que la investigación sobre este terrible accidente ya se está llevando a cabo.La funcionaria habló con City TV y allí dijo: "Nosotros como alcaldía local estamos en articulación con la Subred y el Instituto Distrital de Protección y Bienestar Animal para que efectivamente podamos identificar qué fue lo que sucedió y al realizar todas las acciones de prevención".Así mismo, se realizó un llamado a la ciudadanía para que tengan más precaución con sus mascotas para preservar la salud de la comunidad y del animal: "Un llamado, por supuesto, a la ciudadanía para que utilicen los elementos que se requieren para la protección de estos animales".Por el momento no se conoce qué pasó con la mascota y si las autoridades competentes van a tomar cartas en el asunto.Por parte de la alcaldía de la localidad se van a encargar de hacer un acompañamiento a los familiares de la menor de edad fallecida: "Haremos un ejercicio de acompañamiento familiar porque entendemos lo que significa por supuesto el fallecimiento de la niña... Entonces, estaremos con la Subred acompañando este ejercicio e incrementaremos las acciones de prevención para que esto no suceda en nuestra localidad".Por otro lado, recordemos que la Ley 746 de 2002 implementó el uso de bozal en ciertas razas de perros que son denominadas como peligrosas.American Staffordshire terrier, Dullmanstiff, Doberman, Dogo argentino, Dogo de burdeos, Fila brasilero, Mastín napolitano, Bull terrier, Pitbull terrier, American pitbull terrier, Presa canario, Rottweiler, Staffordshire terrier y Tosa japonés.Te puede interesar: Las piroperas de La Kalle se metieron a una obra de construcción
El pasado jueves seis de abrirl, 15 perros fueron encontrados sin vida y con signos de maltrato en el sector de ciudadela del paraíso en la localidad de Ciudad Bolívar.Hasta este lugar llegó el equipo pecuario de la Alcaldía Local con el apoyo de la UAESP para hacer el respectivo levantamiento de los cuerpos de los caninos.Tatiana Piñeros, alcaldesa Local (e) de Ciudad Bolívar, pidió una reunión con las entidades involucradas para poder realizar algunas acciones y evitar que esta situación se vuelva a presentar en un futuro.Así mismo, el distrito también brindó toda la información necesaria a la Fiscalía para poder comenzar con la investigación y esclarecer este hecho.Por su parte, Protección Animal de Bogotá se pronunció sobre este aberrante caso: "Frente a los repudiables hechos en Ciudad Bolívar, ya informamos a las autoridades y estamos a disposición de la Fiscalía para apoyar la investigación y dar con los responsables para que este hecho no quede impune".La denuncia sobre el hallazgo de los perros se realizó desde el domingo cuando un grupo de personas que se encargan de rescatar perros encontraron los cuerpos y se comunicaron con la Alcaldía Local de Ciudad Bolívar para dar a conocer el caso.Desde ese mismo día las entidades correspondientes se dirigieron hasta el lugar para escuchar las denuncias de la ciudadanía, sin embargo, hasta el pasado 6 de abril se pudo hacer el levantamiento de los cuerpos debido a que estos se encontraban en propiedades privadas y necesitaban los permisos para poder ingresar.Te puede interesar: Las piroperas de La Kalle se metieron a una obra de construcción
Una lamentable tragedia enfrentan dos familias en el sur de Bogotá luego de que dos estudiantes de un colegio distrital terminaran muertos en las aguas de un río de la localidad Ciudad Bolívar. Los hechos se presentaron en la tarde del martes 28 de febrero en Pasquilla, zona rural de la localidad de Ciudad Bolívar, donde un grupo de estudiantes del Colegio Rural Pasquilla (IED), luego de su jornada escolar, salió con rumbo hacia el río Peña Blanca que pasa por la zona rural de la localidad, donde habrían decidido realizar actividades de juego en el agua.Sin embargo, en medio de las competencias y juegos que hacían, dos de los estudiantes fueron sumergidos sin lograr salir a flote. Al percatarse de la situación, otros niños que estaban en el río intentaron auxiliarlos pero fue imposible que lograran sacar a sus compañeros. Tras un llamado a las autoridades, hasta el lugar llegaron policías que tras una labor de rescate sacaron los dos cuerpos sin vida, de los estudiantes de 16 y 18 años; pues cuando llegaron a atender la emergencia los menores de edad ya habían muerto ahogados. Por fortuna los otros jóvenes que ingresaron al río lograron salir con vida antes de ser succionados por las aguas y lamentablemente tuvieron que presenciar el levantamiento de los cadáveres de sus compañeros de Colegio. “Cinco jóvenes menores de edad van a bañarse en un pozo profundo y dos de ellos pierden la vida. La Policía Nacional, con su grupo de prevención, genera actividades en este sector para evitar hechos como los que hoy lamenta la comunidad de Pasquilla”, expresó el mayor Arlium Rojas, oficial de inspección de la Policía Metropolitana de Bogotá.En medio de la indagación de los hechos, un habitante del sector relató que presuntamente los jóvenes se desviaron del camino a su casa tras evadirse de la ruta escolar que suele recogerlos a la salida de clases. De igual forma otros curiosos en el lugar aseguraron que los dos jóvenes que murieron pudieron haber sido succionados por un remolino del fondo del riachuelo y que no lograron escapar como sus compañeros al,presuntamente, no saber nadar.
Un lamentable hallazgo se dio en la tarde del lunes 20 de febrero en la localidad de Ciudad Bolívar, sur de Bogotá, donde fue encontrado el cuerpo sin vida de un bebé con pocos meses de gestación.Según se conoció, el cuerpito sin vida fue encontrado por la comunidad en el barrio Arborizadora Alta que se alertó al observar el bebé dentro de un contenedor de basura y dio aviso a las autoridades.Pocos minutos después llegaron hasta el sector policías de la localidad que confirmaron el hallazgo del feto, por lo que requirieron la presencia de expertos del Grupo Técnico de la Sijin que realizaron el levantamiento del cuerpo y asumieron la investigación de los hechos. Tras conocer el hecho la Alcaldía de Ciudad Bolívar rechazó el lamentable final de este bebé en gestación y pidió a las autoridades determinar cómo terminó arrojado en la basura.Tatiana Piñeros, alcaldesa encargada de la localidad, condenó el hecho y lamentó que se presente este tipo de situaciones en su localidad.Por su parte las autoridades desplegaron diferentes unidades de cuadrantes por Ciudad Bolívar para esclarecer los hechos y dar con la mamá del feto."Expresamos profundamente la tristeza por la pérdida de una vida humana que estaba en proceso de gestación, por lo que se le solicitó a las autoridades competentes el pronto esclarecimiento".Para esto la Policía se encuentra analizando imágenes de cámaras de seguridad para rastrear a los responsables de arrojar al bebé, así como también realizan barridos por centros de salud para detectar si ha ingresado alguna mujer con signos de haber parido recientemente y poder aclarar los hechos. La comunidad también manifiesta estar afectada por el hallazgo ya que "se trata de una vida que sin importar si ya había nacido o no, no tenía por qué terminar en un basurero". Te puede interesar: Erika Zapata de Noticias Vs. Erika Zapata de Kallejiando
En las últimas horas fue registrada la muerte de un hombre en un lote de Ciudad Bolívar a manos de otro que se movilizaba en una motocicleta; la víctima fue ultimada mientras instalaba un alumbrado en el lugar.Según las autoridades, el hombre asesinado fue identificado como José Luis Capador, de 48 años, y al parecer, estaba trabajando cuando recibió el ataque con arma de fuego.El asesino, quien se movilizaba en una motocicleta, huyó del lugar tras disparar en diferentes oportunidades contra José Luis. Las autoridades investigan si se trató de un nuevo hecho de intolerancia, debido a las versiones de algunos vecinos, o si el crimen tiene que ver con un ajuste de cuentas.Aunque la víctima fue trasladada hacia el hospital de Meissen, ubicado en ese sector del sur de Bogotá, murió debido a la gravedad de las heridas ocasionadas por los disparos.En otras noticias de la localidad, en las últimas horas, la Policía Metropolitana de Bogotá desarticuló un 'desguazadero' de vehículos que operaba en el sector.Uniformados del CAI La Joya se dirigieron a una bodega en la que desmantelaban automóviles hurtados para comercializar las autopartes. Durante el allanamiento en este lugar, un hombre de 27 años de nacionalidad venezolana fue capturado luego de que fuera sorprendido retirando las partes de uno de los vehículos allí encontrados.Dentro de la bodega, las autoridades recuperaron dos vehículos que aparecían en los registros policiales como hurtados, y que estaban siendo desmantelados por el hoy capturado.Por último, la Policía de Bogotá inició una investigación en coordinación con la SIJIN para esclarecer las circunstancias en las que los vehículos recuperados fueron hurtados.Te puede interesar: Receta sencilla para enamorar
En la búsqueda continua de maneras de reducir los gastos mensuales, uno de los aspectos que a menudo pasa desapercibido es el consumo de gasolina. Para muchos de nosotros, el carro es una parte esencial de nuestra vida diaria, pero también puede representar un gasto significativo. Afortunadamente, hay un truco simple que puede ayudarte a reducir tu consumo de gasolina y ahorrar dinero en el proceso.El truco consiste en mantener una velocidad constante y moderada al conducir. Puede parecer obvio, pero la forma en que aceleramos y desaceleramos puede tener un impacto significativo en la eficiencia del combustible de nuestro vehículo. Evitar arrancadas bruscas y frenadas repentinas no solo es más seguro, sino que también puede ayudarte a ahorrar una cantidad considerable de gasolina a lo largo del tiempo.Cuando aceleras rápidamente, el motor necesita más combustible para impulsar el vehículo a una velocidad más alta. Del mismo modo, al frenar bruscamente, estás desperdiciando la energía cinética que podría haberse utilizado para mantener la velocidad del carro. Al mantener una velocidad constante y moderada, estás optimizando la eficiencia del combustible al permitir que el motor funcione de manera más estable y económica.¿Cuánto dinero puedo ahorrar en gasolina bajando la velocidad?Supongamos que normalmente conduces 500 kilómetros a la semana y que tu carro tiene un consumo promedio de 10 kilómetros por litro de gasolina. Si implementas este truco y logras mejorar tu eficiencia en un 10%, podrías aumentar tu rendimiento a 11 kilómetros por litro.Esto significa que, en lugar de consumir 20 litros de gasolina a la semana, solo necesitarías alrededor de 18 litros. Si el precio promedio del litro de gasolina es de $15.000, estarías ahorrando $30.000 pesos por semana solo en combustible. Eso suma $120.000 pesos al mes.Ahora, $120.000 pesos al mes pueden no parecer una gran cantidad al principio, pero cuando lo extrapolamos a lo largo de un año, estamos hablando de más de un millón de pesos. Esa es una cantidad significativa de dinero que podrías estar ahorrando simplemente ajustando tu estilo de conducción.Además del ahorro económico, hay otros beneficios asociados con mantener una velocidad constante y moderada al conducir. Por ejemplo, reducirás el desgaste de los frenos y otros componentes del vehículo, lo que puede llevar a ahorros adicionales en mantenimiento a largo plazo. También estarás contribuyendo a la reducción de emisiones de gases de efecto invernadero y ayudando a preservar el medio ambiente.Por todo lo anterior, mantener una velocidad constante y moderada al conducir es un truco simple pero efectivo para reducir tu consumo mensual de gasolina y ahorrar dinero en el proceso. Con un pequeño cambio en tu estilo de conducción, podrías estar ahorrando cientos, e incluso miles, de pesos al año. Así que la próxima vez que te subas al carro, recuerda que conducir de manera suave y constante no solo es más seguro, sino también más económico.
Mario Sánchez es un tecnólogo en alimentos conocido en las redes sociales como @sefifood, quien recientemente compartió en su perfil de Instagram que se debe tener cuidado con el lavado de algunos alimentos, pues no todos se deben lavar con agua antes de cocinarlos, ¿y el pollo?Según las versiones del experto, “Siempre se nos ha dicho que antes de cocinar lo mejor es lavar los alimentos debajo del grifo. Sin embargo, no siempre es necesario hacerlo, incluso puede llegar a ser contraproducente y peligroso”.Uno de estos alimentos que no se debe lavar, como tradicionalmente se acostumbra, es el pollo y otro tipo de carnes. Debido a que estos alimentos son portadores de peligrosas “bacterias patógenas como campylobacter o salmonella, que estaremos esparciendo por todo el fregadero”, afirmó Sánchez Por su parte el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) advierten al igual que el experto que, lavar el pollo antes de cocinarlo puede aumentar el riesgo de propagar bacterias dañinas a los utensilios como cuchillos, cucharas, platos, y también contaminar otros alimentos.Recomendaciones sobre cómo lavar el polloEl CDC aconseja una serie de medidas para no lavar el pollo como de costumbre y así garantizar la seguridad alimentaria en casa. Dentro de las recomendaciones están, almacenar el pollo crudo en una bolsa que sea desechable en la nevera, lavarse muy bien las manos luego de manipularlo y usar una tabla exclusiva para cortar el pollo.Otros alimentos que no debe lavarDentro las recomendaciones ya mencionadas, se incluyen otro tipo de alimentos que no se deben lavar como las carnes, el pescado puesto que este debería venir ya limpio de la tienda o pescadería, vegetales que son empacados en bolsas, los huevos debido a que su cáscara se puede debilitar. Pero si los lava se recomienda cocinarlos de manera inmediata.Alimentos que sí se deben lavarDel mismo modo en que no se deben lavar algunos alimentos, algunos si se deben lavar. Frutas, verduras, champiñones, arroz y legumbres. Este tipo de alimentos suelen traer mucha tierra, incluso algunos pequeños animalitos que a simple vista no se ven.También puede ver: ¿Cómo obtener bono pensional?
En un reciente congreso científico, investigadores de la Universidad de East Anglia y Norwich University Hospital Foundation Trust, ambas en el Reino Unido, han presentado un estudio revolucionario que destaca la importancia de una actividad física aparentemente simple pero poderosa, subir escaleras.El estudio, que analizó datos de casi medio millón de pacientes, reveló que aquellos que optan por subir escaleras experimentan una reducción del 24 % en el riesgo de morir por cualquier causa y un impresionante 39 % menos de probabilidades de morir por enfermedad cardiovascular. Además, se encontró una correlación significativa entre subir escaleras y un menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares graves como ataques cardíacos, insuficiencia cardíaca y accidentes cerebrovasculares.La doctora Sophie Paddock, autora principal del estudio, enfatizó la importancia de incorporar este hábito en la vida diaria. "Incluso breves períodos de actividad física tienen efectos beneficiosos para la salud, y los períodos breves de subir escaleras deberían ser un objetivo alcanzable para integrar en las rutinas diarias", declaró la doctora Paddock.Estos hallazgos destacan que actividades tan simples como subir escaleras pueden tener un impacto significativo en la salud cardiovascular y la longevidad. Con el ritmo de vida acelerado de hoy en día, donde a menudo el tiempo para el ejercicio es limitado, subir escaleras se presenta como una solución conveniente y efectiva para mantenerse saludable.La Dra. Paddock también señaló que el estudio sugiere que incluso aquellos que no pueden dedicar tiempo a un ejercicio formal pueden beneficiarse de incorporar pequeñas dosis de actividad física en su día a día. Por lo tanto, animó a las personas a optar por las escaleras en lugar del ascensor siempre que sea posible.Los expertos ahora están instando a la gente a reconsiderar su enfoque hacia el ejercicio y la actividad física, destacando que pequeños cambios en el estilo de vida pueden marcar una gran diferencia en la salud a largo plazo. "De ahora en adelante, si tienes la oportunidad de usar las escaleras en lugar del ascensor, hazlo; especialmente si no tienes tiempo para dedicarte a practicar algún deporte o actividad física", recomendó la Dra. Paddock.En resumen, este estudio ofrece una perspectiva fresca sobre cómo mejorar la salud cardiovascular con acciones simples y accesibles. Subir escaleras no solo es una forma efectiva de ejercicio, sino también un hábito que puede potencialmente salvar vidas.También puede ver: ¿Cómo obtener bono pensional?
Alina Lozano y Jim Velásquez, una pareja que ha generado controversia por su diferencia de edad, se vieron envueltos en un revuelo mediático tras anunciar su supuesto embarazo. Sin embargo, lo que parecía ser una dulce espera se convirtió en una sorprendente revelación, ya que nunca hubo un bebé en camino.La noticia del embarazo de Alina Lozano dejó perplejos a miles de seguidores, quienes cuestionaron la posibilidad de que una mujer de su edad pudiera concebir. La pareja explicó que recurrieron a la fecundación in vitro para hacer realidad su sueño de ser padres. Sin embargo, recientemente revelaron que todo fue un falso positivo.En declaraciones compartidas en redes sociales, Alina Lozano confesó que, a pesar de los esfuerzos y el apoyo médico, un giro inesperado alteró el curso de su embarazo. Los resultados positivos de las pruebas de orina y sangre generaron una gran expectación en las redes sociales, pero la verdad salió a la luz durante una ecografía.El proceso de reproducción asistida, que se presentaba como exitoso, se vio empañado por lo que los médicos describieron como un "falso positivo". Este inesperado giro no solo causó un desgaste emocional en la pareja, sino también importantes gastos económicos."El proceso fue exitoso, pero según nos explicaba el doctor, hay falsos positivos. El nuestro fue un caso así, es decir, la prueba casera salió positiva, la prueba de sangres salió positiva", compartió Alina Lozano en un video divulgado en sus redes sociales. "En la ecografía no salió absolutamente nada. No hay bebé, entonces les aclaro; no perdimos un bebé, fue algo que no se dio".Esta revelación ha dejado en evidencia la complejidad y las posibles complicaciones de los tratamientos de reproducción asistida, así como la importancia de gestionar las expectativas durante este proceso.Mira también: Ana del Castillo llamó la atención en los Upas Awards 2024
En el universo de TikTok, donde la creatividad y la originalidad se fusionan en microcosmos digitales, surgió un nuevo protagonista, un encantador mapache que ha cautivado a usuarios de todas partes del mundo al danzar al compás de 'Pedro' de Raffaella Carrá.El video, que ha acumulado millones de reproducciones, no solo ha hecho famoso al escurridizo mamífero, sino que también ha inspirado a una oleada de imitadores, quienes buscan emular su peculiar movimiento circular al ritmo de la pegajosa melodía italiana.Más allá de ser solo un video viral, el fenómeno de "Pedro, Pedro, Pedro" encierra una historia fascinante que revela cómo un simple momento de entretenimiento puede convertirse en un fenómeno cultural en la era digital.¿Cómo surgió la combinación de un mapache, una canción y un filtro de TikTok? Para responder a esta incógnita, es necesario adentrarse en los entresijos de la cultura digital y explorar los rincones donde la creatividad se encuentra con la respontaneidad.En palabras de uno de los usuarios que se sumó al fenómeno, "Es increíble cómo algo tan simple puede traer tanta alegría a tantas personas en todo el mundo. Es como si el mapache Pedro nos recordara la importancia de disfrutar los pequeños momentos de la vida, incluso en medio del caos digital".A medida que el video continúa su ascenso imparable en las redes sociales, queda claro que "Pedro, Pedro, Pedro" no es solo una moda pasajera, sino un fenómeno cultural que ha dejado una huella imborrable en la historia de TikTok y en el corazón de sus usuarios.En un mundo donde la atención es un bien preciado y la viralidad es efímera, la historia del mapache Pedro nos recuerda la capacidad que tienen las pequeñas cosas para unir a las personas y traer un rayo de alegría en tiempos difíciles.Como dijo una vez Raffaella Carrá, la misma artista detrás de la canción que acompaña al entrañable baile del mapache, "Para bailar, se necesita un ritmo y una melodía, pero sobre todo, se necesita alegría". Y en eso, Pedro parece ser todo un experto.Mira también: Ana del Castillo llamó la atención en los Upas Awards 2024