La influenciadora y modelo colombiana Karina García, conocida por su participación en varios realities, volvió a acaparar la atención en las plataformas digitales tras revelar nuevos detalles sobre el proceso de gestación de su tercer hijo.Durante una reciente transmisión en vivo realizada a través de TikTok, la creadora de contenido apareció junto a su pareja, el cantante Kris R, para mostrar algunas de las compras que ha realizado como parte de los preparativos para la llegada del bebé.Puedes leer: Karina García se disculpa por polémicos comentarios sobre los perros de raza: “No son objetos”Entre los productos que presentó, uno de los que más llamó la atención fue un calentador de pañitos húmedos, adquisición que generó diversas opiniones entre los usuarios. Algunos consideraron que se trata de un artículo innecesario para el cuidado del bebé.Pese a los comentarios que surgieron durante la transmisión, Karina García explicó que la compra obedeció principalmente a un antojo personal durante esta etapa de gestación. La pareja continúa preparando todo para el nacimiento del niño, cuyo nombre todavía no ha sido definido.¿Qué dijo Karina García sobre el calentador de pañitos húmedos para su bebé?Durante la transmisión en vivo, la influencer defendió la adquisición del aparato y aseguró que puede ser una herramienta útil para el cuidado diario del bebé. Según explicó, mantener los pañitos a una temperatura adecuada podría evitar que el pequeño sienta molestias o frío durante el momento de la limpieza.Además, Karina García comparó las facilidades disponibles actualmente con las condiciones que tuvo cuando nació su primogénita. La creadora de contenido recordó que en aquella época no contaba con las mismas posibilidades económicas ni con este tipo de productos.En medio de la conversación, García se dirigió a Kris R y afirmó: “Amor, tú sabías que en mi época eso no existía, cuando Isabella nació, como que algo para calentar los pañitos. No, mi amor, y es que así existiera, no tenía para comprarlo”.Por su parte, el cantante Kris R respaldó la decisión de la modelo y destacó que, desde su perspectiva, el aparato puede ayudar a mantener una temperatura más agradable para el bebé durante su limpieza.Cabe mencionar que Karina García reveló recientemente que espera un niño y que se mudó a una vivienda de mayor tamaño junto a Kris R y sus dos hijos mayores, Isabella y Valentino.Desde entonces, ha compartido con su comunidad diferentes detalles de esta etapa, entre ellos sus experiencias sobre la maternidad, su vestimenta durante el embarazo y los preparativos para recibir al nuevo integrante de la familia.¿Qué había pasado con el bebé de Karina García?Semanas atrás, la influencer vivió un fuerte susto ante la posibilidad de que su bebé naciera antes de tiempo. Debido al riesgo de un parto prematuro, la creadora de contenido tuvo que seguir de inmediato las indicaciones médicas para proteger su proceso de gestación.Luego de la alarma inicial, los especialistas le indicaron que el pequeño debía permanecer al menos dos semanas más en el vientre. Para tranquilidad de la modelo, este periodo no solo se cumplió, sino que ya han transcurrido cuatro semanas desde aquella recomendación médica.Karina explicó que su hijo se encuentra actualmente más grande y seguro, algo que, según sus palabras, resulta fundamental para que sus órganos continúen desarrollándose. Aunque reconoció que ya tiene deseos de conocerlo, la creadora de contenido pidió a su comunidad que la acompañe con oraciones para que el bebé permanezca en su vientre durante el tiempo necesario.
La presentación del capítulo 38 del reconocido programa de Caracol Televisión 'Yo me llamo' dejó varios momentos que marcaron la noche; uno de ellos fue en el que el imitador del cantante español Pablo Alborán subió al escenario e interpretó la canción "Prometo", interpretación que conmovió a los jurados, Amparo Grisales, César Escola y Elder Dayán.En medio de la gala, el participante destacó su interpretación, asumiendo el complejo reto de tocar el piano completamente en vivo mientras cantaba. Esta actuación generó varias reacciones, no solo de los jurados, quienes reaccionaron de manera inmediata, sino también del público que se encontraba disfrutando de la presentación.Puedes leer: Participante de ‘Yo Me Llamo’ sorprende al revelar qué hará con su premio millonario¿Por qué Amparo Grisales lloró durante la presentación de Yo Me Llamo Pablo Alborán?Antes de salir a la tarima, el concursante manifestó los nervios que sentía por aparentar dominio del teclado. Mencionó de manera sincera que "no contó con conocimientos para tocar este instrumento", lo cual incrementó la tensión antes de su salida al escenario.A pesar de los nervios y de las dudas, el participante sacó adelante el show, impactando a los evaluadores, entre ellos a la reconocida Amparo Grisales, quien no pudo contener la emoción del momento, rompiendo en llanto. Al finalizar la canción, confesó con la voz entrecortada al participante: "Qué emoción, qué sorpresa. Una canción tan difícil, una canción prácticamente a capela con tu piano, pero a media voz, a media voz y tener ese sentimiento tan orgánico como la cantaste"La 'Diva de Colombia' no dudó en alabar el control vocal y la sensibilidad expresada en cada nota interpretada. Asimismo, la actriz destacó la disciplina del participante y la evolución que adquirió en la Escuela de 'Yo Me Llamo'.Durante su intervención, Amparo afirmó que la presentación le generó una sensación de asombro, sosteniendo que "se había 'erizado'". Adicionalmente, reiteró que las actuaciones que logran transmitir sentimientos poseen un peso fundamental en sus evaluaciones.Puedes leer: VIDEO: Elder Dayán le dedicó emotivas palabras a Betsy Liliana; rompió en llanto¿Cómo fue la presentación del imitador de Pablo Alborán al piano?Los jurados César Escola y Elder Dayán no se quedaron atrás al momento de dar su veredicto; ambos coincidieron en que el imitador de Pablo Alborán se había mostrado seguro y aplastante en su debut. Ambos resaltaron el dominio sobre el piano y la entrega demostrada durante la transmisión del episodio.Tras recibir las palabras de reconocimiento, el concursante no pudo evitar sentirse conmovido, llorando frente a la mesa examinadora. El artista mostró la alegría y el alivio que le produjo superar la tensión inicial.Cabe destacar que, más allá de que el espectáculo lograra cautivar al público y a los jurados, este mismo logró posicionar al competidor como uno de los rivales más fuertes de la temporada, hasta el momento.Como varios de los imitadores que se presentan a diario, Pablo Alborán busca seguir avanzando en las etapas de la competencia y convencer a los jurados cada noche de que sí se llama 'Pablo Alborán' y ganar la disputa de los 50 millones de pesos.La canción elegida por el imitador fue 'Prometo' tema principal del cuarto álbum de estudio del artista malagueño Pablo Moreno de Alborán Ferrándiz, lanzado en el año 2017. El artista original y a quien se le rinde tributo inició su formación musical desde muy joven en su tierra natal, aprendiendo a tocar piano, guitarra y dedicándose a la composición de canciones.Video que puedes ver: Aurelio Cheveroni destapa la verdad de su relación con Amparo Grisales
Marilyn Patiño volvió a llamar la atención en redes sociales luego de compartir un video en el que habló sobre el cambio físico de una reconocida actriz colombiana. Aunque no mencionó directamente el nombre de Margarita Rosa de Francisco, varios seguidores relacionaron sus comentarios con la transformación que recientemente ha mostrado la protagonista de ‘Café, con aroma de mujer’.En la grabación, Patiño recordó unas declaraciones que Margarita Rosa había hecho tiempo atrás, cuando hablaba sobre el paso de los años y las críticas que recibía por su apariencia. Según recordó Marilyn, en aquel momento la actriz defendía la idea de no intervenir su rostro porque quería vivir y mostrar el proceso de envejecer.Puedes leer: Cambio estético de Margarita Rosa de Francisco impacta a fans; decía que nunca lo haríaSin embargo, con el paso del tiempo, la postura habría cambiado. Patiño contó que, después de notar más arrugas en su rostro, la actriz decidió realizarse un procedimiento para disminuirlas, procurando mantener sus facciones.La forma en que Marilyn contó la historia estuvo marcada por el humor y la ironía. Incluso, al referirse al cambio de opinión de la actriz, lanzó una frase que rápidamente llamó la atención:"Le tocó tragarse sus palabras", expresó Patiño.El comentario generó todo tipo de reacciones entre los seguidores, especialmente porque Margarita Rosa de Francisco ha sido muy comentada por su actual apariencia.Margarita Rosa de Francisco respondió a las declaracionesAnte el revuelo que provocaron las palabras de Marilyn Patiño, Margarita Rosa de Francisco también se refirió al tema. La actriz reconoció que sabía que podía recibir críticas por haber cambiado de opinión, pero defendió su derecho a hacerlo.De esta manera, la conversación terminó girando no solo alrededor de su transformación física, sino también sobre las declaraciones que había hecho años atrás acerca de envejecer y aceptar los cambios naturales del rostro.Puedes leer: Expresentadora Silvia Corzo se casó y ella es la afortunada a la que le dio el síEn redes sociales, las opiniones quedaron divididas. Algunos usuarios coincidieron con la postura de Patiño y consideraron que Margarita Rosa simplemente cambió de parecer con el tiempo. Otros, en cambio, salieron en defensa de la actriz y señalaron que cualquier persona puede modificar su opinión y tomar decisiones diferentes sobre su apariencia.¿Qué cirugía se hizo Margarita Rosa de Francisco?Margarita Rosa de Francisco se realizó un procedimiento de rejuvenecimiento facial y cervical, es decir, que involucró tanto el rostro como el cuello. Además, el tratamiento incluyó la zona de los ojos, con el propósito de refrescar su apariencia sin modificar de manera drástica sus facciones.El procedimiento fue realizado por el cirujano plástico Alan González, quien explicó que el trabajo buscó actuar sobre estructuras profundas del rostro para conseguir un resultado más armónico.La transformación de la actriz generó comentarios en redes sociales, especialmente porque años atrás había hablado públicamente sobre su intención de aceptar el proceso natural de envejecimiento.
La modelo venezolana Isabella Ladera volvió a acaparar la atención en redes sociales tras mostrar cómo luce su figura ocho semanas después del nacimiento de su hijo Koa.A través de sus historias de Instagram, la influencer publicó dos fotografías comparativas que evidencian los cambios físicos que ha experimentado durante el periodo de postparto. En la primera imagen aparece frente al espejo pocos días después de dar a luz, mientras que en la segunda mostró cómo luce actualmente.Puedes leer: Isabella Ladera enfrenta inseguridades con su cuerpo: “No me gusta cómo me queda”Cabe recordar que, durante los primeros días después del nacimiento de Koa, fruto de su relación con el atleta Hugo García, Ladera habló abiertamente sobre los cambios que experimentó su cuerpo, entre ellos el aumento de peso, y aprovechó la oportunidad para enviar un mensaje de aceptación a sus seguidores.¿Cómo recuperó Isabella Ladera su figura a dos meses del parto?La creadora de contenido decidió retomar de manera gradual algunos de los hábitos saludables que mantenía antes del embarazo. Según relató, la alimentación y el regreso al ejercicio fueron claves durante este proceso.La modelo venezolana también ha mantenido una postura transparente con su audiencia sobre su objetivo de recuperar la figura que tenía antes de la gestación. Incluso anunció que sus seguidores serían testigos de cada etapa de este proceso.Después de compartir las fotografías comparativas, Isabella Ladera recibió numerosas reacciones de sus seguidores en redes sociales. La publicación rápidamente acumuló miles de interacciones y comentarios en los que sus seguidores destacaron los cambios físicos que experimento durante una publicación en redes sociales y la otra. Las imágenes llamaron especialmente la atención porque permiten comparar cómo lucía la influencer pocos días después del parto con su apariencia actual, a solo dos meses del nacimiento de Koa.¿Qué hace actualmente Isabella Ladera?Actualmente, la creadora de contenido venezolana continúa fortaleciendo su presencia en redes sociales con publicaciones relacionadas con ejercicio, belleza y estilo de vida. Además, comparte diferentes momentos de su maternidad y de la vida cotidiana junto a sus dos hijos.Puedes leer: La decisión de Isabella Ladera con la placenta de su hijo sorprende a sus seguidoresLa llegada de Koa se produjo después de un proceso de parto que, según la propia influencer, se extendió durante 26 horas. Esta experiencia también fue compartida con sus seguidores a través de las redes sociales. Además de comentar varios aspectos en su proceso, cómo fue el caso en donde decidió tomar la placenta de su hijo. Esto, mediante, una dinamica en redes sociales, sobre que hará con este liquido, la venezolana respondió "Me la voy a tomar en pastillas/batidos", afirmó. La práctica, conocida como placentofagia, consiste en consumir la placenta después del parto, generalmente encapsulada o incorporada en batidos.
Maluma y Susana Gómez ya son padres por segunda vez. Este lunes 14 de septiembre de 2026 nació su hijo Orión Londoño Gómez, en Medellín, una ciudad que tiene un significado especial para la familia del cantante paisa.La llegada del pequeño convierte nuevamente al artista en papá y amplía la familia que comenzó a formar junto a Susana Gómez con el nacimiento de su primera hija, París, en marzo de 2024.Así llegó Orión, el segundo hijo de Maluma y Susana GómezEl nacimiento de Orión Londoño Gómez ocurrió en Medellín. El pequeño es el segundo hijo de Maluma y Susana Gómez, quienes durante los últimos meses mantuvieron buena parte de los detalles de esta nueva etapa familiar con bastante reserva.La noticia del embarazo había sido anunciada por la pareja en mayo de 2026, cuando Maluma compartió una serie de fotografías en las que aparecía junto a Susana y su hija París. En una de las imágenes, el cantante besaba el vientre de su pareja mientras la familia celebraba la llegada del nuevo integrante.Desde ese momento, uno de los detalles que más llamó la atención fue que el bebé sería un niño. El propio Maluma había contado que todavía no tenían definido el nombre, por lo que Orión Londoño Gómez terminó convirtiéndose en el nombre elegido para el pequeño.La familia vuelve así a celebrar un nacimiento en Medellín. Maluma ya había expresado su deseo de que sus hijos nacieran en Colombia y, especialmente, en su ciudad natal.París, la primera hija de la pareja, nació en Medellín en marzo de 2024. Ahora, poco más de dos años después, la pequeña se convierte en hermana mayor con la llegada de Orión.¿Cuándo nació Orión?Orión nació el lunes 14 de septiembre de 2026.¿Dónde nació el segundo hijo de Maluma?Al igual que su hermana París, Orión nació en Medellín, Colombia, en la Clínica El Rosario, sede El Tesoro.¿Por qué Maluma mantuvo en secreto el nombre de su hijo?Durante el embarazo, el cantante decidió reservar el nombre del bebé y revelarlo después de su nacimiento.¿Por qué mantuvieron el embarazo en privado al principio?Maluma explicó que querían disfrutar los primeros meses de esta etapa en la intimidad de su familia, lejos de la presión de los medios y las redes sociales.¿Cuántos hijos quiere tener Maluma?El cantante ha hablado sobre su deseo de formar una familia grande y ha mencionado que le gustaría tener entre tres y cinco hijos. Tras la llegada de Orión, Maluma y Susana Gómez ya son padres de dos pequeños: París y Orión Londoño Gómez.
El sábado 12 de septiembre se presentó un particular hecho en la discoteca JR de Florencia, Caquetá. En medio de un ring de boxeo instalado en el lugar, el gobernador del departamento, Luis Francisco Ruiz Aguilar, y el alcalde de la ciudad, Marlon Monsalve Ascanio, se subieron a la lona y protagonizaron uno de los momentos más llamativos de la noche.La situación generó numerosas reacciones en redes sociales, especialmente porque ambos son figuras políticas del departamento y decidieron enfrentarse en un ring de boxeo.Puedes leer: Ellas son las cuatro médicas voluntarias que desaparecieron tras accidente de avionetaEn las imágenes del combate se observa que el evento estaba organizado con todos los elementos propios de una velada de este deporte, pues contó con árbitro, protección para la cabeza y guantes. Además, el enfrentamiento fue transmitido en vivo y tuvo una duración de dos rounds.El combate llegó hasta el minuto 1:15 del segundo asalto, cuando el alcalde de Florencia, quien vestía uniforme vinotinto no pudo continuar, dando así la victoria al gobernador de Caquetá, vestido de amarillo.¿Por qué se enfrentaron el alcalde de Florencia y el gobernador de Caquetá?El enfrentamiento entre el alcalde de Florencia y el gobernador de Caquetá se dio en el marco de la “Guerra de la Selva”, una velada organizada con motivo del regreso de la Liga de Boxeo de Caquetá y en homenaje al profesor Genaro Granja, reconocido como uno de los pioneros de este deporte en el departamento.Pese a que el enfrentamiento se realizó como parte del evento deportivo, las imágenes generaron opiniones divididas entre los internautas. Algunos cuestionaron el ejemplo que podrían estar dando los mandatarios y señalaron que esta no sería la manera adecuada de promover el deporte.Ante las críticas, el alcalde de Florencia se refirió a lo ocurrido en sus redes sociales y destacó el significado del encuentro.“Más que una pelea, fue una muestra de la unión, la fraternidad y el trabajo en equipo que hoy une a las dos administraciones para seguir trabajando de la mano por el bienestar de todos los caqueteños y florencianos”, escribió el mandatario local.Durante la velada también se rindió homenaje a Genaro Granja, quien recibió la Medalla al Mérito Ciudad Florencia en el grado Colono Real, tras cumplir 80 años y dedicar cerca de seis décadas al impulso del deporte en el departamento.El reconocimiento tuvo además un significado especial, pues el profesor Granja recientemente atravesó un tratamiento contra el cáncer de próstata. Por esta razón, los organizadores decidieron dedicarle un espacio especial durante el evento.¿Habrá revancha entre los mandatarios?Después del enfrentamiento, varios medios locales señalaron que el gobernador de Caquetá habría retado al alcalde de San Vicente del Caguán para que, en una próxima oportunidad, se suba al ring de boxeo.Puedes leer: Niño que predijo terremotos en Latinoamérica lanza nueva seria advertencia sobre otros profetasPor su parte, el alcalde de Florencia aseguró que estaría dispuesto a tener una revancha, pues reconoció que no tuvo el mejor rendimiento durante el combate. “Considero que para la próxima ocasión, si entreno, puedo vencer”, afirmó el mandatario local a medios de comunicación de la región.
Entre los objetos recuperados tras el accidente aéreo que cobró la vida de Yeison Jiménez en Boyacá, uno llamó especialmente la atención de sus familiares y seguidores: el reloj que el cantante llevaba puesto al momento del siniestro.La fuerza del impacto destruyó gran parte de las pertenencias personales que viajaban con el artista. Sin embargo, durante las labores de recuperación en la zona de la tragedia, las autoridades y organismos de rescate encontraron el reloj entre los restos de la aeronave, convirtiéndolo en uno de los objetos más simbólicos rescatados tras el fatal accidente que conmocionó a la música popular colombiana.Puedes leer: Mamá de Yeison Jiménez pidió investigar a 'ex mano derecha' del cantante ante FiscalíaComo consecuencia directa del choque y de las altísimas temperaturas generadas durante el accidente, esta pieza sufrió graves quemaduras y fuertes golpes estructurales. Inicialmente, la gravedad de los daños hizo pensar que el accesorio había quedado totalmente inservible y que resultaría imposible arreglarlo. Pese a este panorama desalentador, la pieza fue trasladada ante especialistas de la relojería para someterla a evaluaciones técnicas y determinar si era factible rescatar alguna de sus partes.¿A qué hora exacta se detuvo el reloj de Yeison Jiménez cuando ocurrió el accidente aéreo?Si te has preguntado en qué instante preciso ocurrió la tragedia, el diagnóstico técnico del accesorio entregó una respuesta concreta. Durante el procedimiento de inspección, los expertos descubrieron la hora exacta en la que el mecanismo interno del reloj se detuvo de forma definitiva debido a la fuerza del siniestro aéreo. Según quedó registrado en las evaluaciones, las manecillas marcaron fijas las 4:10 p.m. del sábado 10 de enero, coincidiendo con el momento en que la aeronave cayó a tierra.Este importante hallazgo fue revelado gracias a un trabajo coordinado entre los profesionales de la Joyería Venezia y la Casa D'Mario. Ambas entidades examinaron detalladamente cada una de las partes de la máquina para diagnosticar los daños sufridos y establecer la ruta de intervención adecuada. Para mostrar los resultados de este delicado trabajo, la Joyería Venezia publicó un video explicativo en sus redes sociales donde enseñó cómo lució la pieza tras finalizar el proceso de reparación y confirmó los datos hallados en el mecanismo.Puedes leer: Sonia Restrepo habló tras elección del nuevo cantante de la banda de Yeison Jiménez¿Cómo fue el proceso de restauración del reloj de Yeison Jiménez y qué piezas se conservaron?Para llevar a cabo la restauración de esta joya, los especialistas tuvieron que evaluar meticulosamente qué componentes de la estructura original podían preservarse y cuáles debían sustituirse obligatoriamente. Luego de concluir los primeros análisis, los técnicos de la Joyería Venezia y de la Casa D'Mario tomaron la decisión de mantener intacto el tablero original de la máquina.No obstante, las quemaduras y las deformaciones ocasionadas por la caída de la aeronave hicieron inevitable reemplazar varios elementos clave. En primer lugar, las partes metálicas requirieron de un proceso de intervención para acondicionar su superficie. Asimismo, los circuitos y componentes electrónicos de la máquina quedaron totalmente inservibles, por lo que debieron ser cambiados en su totalidad por repuestos nuevos. En cuanto a las manecillas originales, los joyeros constataron que no había forma técnica de repararlas debido al deterioro sufrido, lo que hizo necesario instalar unas manecillas nuevas sobre el tablero conservado.Finalmente, si te preguntas si el reloj volverá a marcar el tiempo como antes, la respuesta es no. El objetivo de este procedimiento no consistía en lograr que la máquina recuperara su funcionamiento operativo. De acuerdo con lo explicado en el video publicado, la familia del artista decidió llevar a cabo este arreglo para conservar el objeto como una reliquia histórica, manteniendo así el recuerdo y el legado de Yeison Jiménez.
Así funcionará la pelea tecnológica en Stream Fighters 5. El anuncio de la cartelera oficial ha dejado a la comunidad de internet completamente asombrada y con decenas de interrogantes. El emparejamiento estelar de la noche de boxeo enfrentará al organizador del show y al famoso cantante de reguetón del género urbano.Sin embargo, lo que ha encendido las alarmas de los motores de búsqueda es la llamativa modalidad del combate. Si te preguntas qué significa "Westcol vs Blessd robots" y cómo funcionará esta dinámica, aquí te explicamos todos los detalles tecnológicos del evento Stream Fighters 5.El anuncio se dio en medio de una transmisión en vivo que rompió récords de audiencia, donde se confirmó que ambos líderes digitales se subirán al cuadrilátero de una manera nunca antes vista en el entretenimiento de América Latina.¿Qué es la tecnología de robots en Stream Fighters 5?La principal duda de los usuarios en redes sociales es si los creadores se golpearán físicamente. La respuesta es no. Debido a los compromisos contractuales, giras internacionales y la carrera musical del artista antioqueño, un combate de boxeo tradicional representaba un riesgo físico inviable. Por esta razón, la producción del evento Stream Fighters 5 implementará tecnología de vanguardia para realizar un combate de boxeo robótico en vivo.Durante la revelación de la cartelera, Westcol presentó el concepto "Modo Robot", mostrando clips que evidencian la fuerza, patadas y movimientos que tendrán estas máquinas en el cuadrilátero.Aunque la organización ha mantenido bajo estricta reserva el funcionamiento técnico exacto de cómo controlarán los dispositivos o si habrá programación asistida, confirmaron que será un espectáculo inédito en la historia del streaming en ColombiaEl combate del año en el Coliseo MedPlus de BogotáEste despliegue de ingeniería y entretenimiento digital marcará un hito histórico para el streaming en Colombia. Los fanáticos no solo verán la simulación del enfrentamiento, sino que experimentarán los impactos reales y la estrategia de combate que ambos competidores han venido planeando en secreto durante los últimos meses de preparación para Stream Fighters 5.Puedes leer: ¿Por qué Andrea Valdiri peleará contra un hombre? Así fue el cara a cara de Stream FightersLa cita para presenciar este hito tecnológico y deportivo está programada para el próximo 14 de noviembre de 2026 en el Coliseo MedPlus de Bogotá, Colombia. Tras confirmarse que esta quinta edición será el cierre definitivo del formato creado por Westcol, las expectativas en torno a la producción técnica de la pelea de robots se han elevado al máximo. El evento Stream Fighters 5 se prepara para despedirse por todo lo alto, demostrando por qué es el espectáculo digital más ambicioso y revolucionario de toda la región.
La icónica estrella del pop mundial, Lady Gaga, ha dejado boquiabiertos a sus millones de seguidores al confirmarse que se convirtió en madre por primera vez a los 40 años. La noticia, que se venía manejando bajo un absoluto hermetismo mediático, cobró fuerza internacional luego de que la artista fuera fotografiada en un tierno paseo familiar en el norte de California. En las imágenes difundidas por medios estadounidenses, la intérprete de éxitos como "Bad Romance" y "Poker Face" aparece cargando a su recién nacido en un fular pegado a su pecho, acompañada por su prometido, el empresario tecnológico Michael Polansky.Puedes leer: Secuestrador de los perros de Lady Gaga fue condenado a 4 años de cárcelPara la comunidad global de fanáticos, conocidos cariñosamente como los Little Monsters, el histórico apodo de "Mother Monster" toma un significado completamente nuevo. Aunque el círculo íntimo de la pareja confirmó el nacimiento a prestigiosas revistas como PEOPLE y Page Six, los detalles específicos sobre el sexo del bebé, su nombre o la fecha exacta de su nacimiento permanecen bajo estricta reserva familiar.Convertirse en madre nunca fue un plan improvisado para Stefani Germanotta (nombre real de la artista). A lo largo de la última década, Lady Gaga expresó abiertamente en múltiples entrevistas su profundo anhelo de formar una familia. En octubre de 2025, durante su aparición en The Late Show with Stephen Colbert, la ganadora del Óscar conmovió al público al declarar de manera contundente que la maternidad sería su próximo gran papel protagónico.Años antes, en 2020, ya había manifestado a la revista InStyle su fascinación por la capacidad biológica y el milagro de gestar y mantener con vida a un ser humano. Hoy, al alcanzar la madurez de sus 40 años, ese deseo largamente acariciado se ha transformado en su presente más hermoso.¿Quién es el papá del hijo de Lady Gaga?El nacimiento del primer hijo de Lady Gaga explica de manera perfecta su reciente repliegue de los escenarios. Tras finalizar en abril de 2026 su exitosa gira mundial The Mayhem Ball—que incluyó 86 conciertos masivos—y de coronarse en los premios Grammy con su álbum Mayhem, la artista redujo drásticamente sus apariciones públicas.Esta ausencia alimentó especulaciones que iban desde una boda secreta hasta los rumores de un embarazo que finalmente resultaron ciertos.Puedes leer: Fotos: 12 famosos que cambian del cielo a la tierra sin su maquillaje artísticoEl padre del primogénito, Michael Polansky, egresado de la Universidad de Harvard y colaborador activo en los negocios de la cantante, ha sido descrito por la propia Gaga como el compañero ideal de crianza.Su sólida relación, iniciada en 2020 y formalizada con un compromiso matrimonial en 2024, suma ahora el integrante más esperado. De los grandes escenarios a un paseo casual con ropa cómoda y rostro libre de maquillaje, la evolución de Lady Gaga a "Lady Mama" marca el inicio del capítulo más íntimo, tierno y celebrado de toda su vida.
Diego Guauque volvió a utilizar sus redes sociales para compartir una nueva actualización sobre su estado de salud, luego de someterse a un examen médico de control tras superar el cáncer que afectó su organismo. El periodista, quien en su momento estuvo en La Kalle, también habló sobre algunos de los secretos que le han permitido salir adelante durante esta lucha.A través de las imágenes compartidas en redes sociales, Guauque mostró que la consulta tuvo lugar en el consultorio de su especialista en oncología, como parte del seguimiento médico al que debe someterse periódicamente.Cabe destacar que las revisiones médicas de Diego Guauque están programadas cada cuatro meses. Sin embargo, el periodista reconoció que la expectativa por conocer los resultados continúa generándole temor y nerviosismo.Durante la espera, el comunicador expresó: “Nunca deja de darme susto, temor, nervios”, mostrando que pese a los años continúa teniendo este sentimiento consigó.¿Qué más mostró Diego Guauque durante su visita al oncólogo?Mientras esperaba ser atendido por el médico, Guauque observó a las personas que se encontraban en el consultorio, entre pacientes y acompañantes.Esta situación lo llevó a reflexionar sobre el estado de ánimo de quienes estaban en el lugar: “Algunas caras largas, otras tristes, otros preocupados, pero todos esperanzados en que las palabras de su especialista brinden precisamente eso: esperanza, fe para seguir adelante”.Al ingresar a la consulta, el especialista revisó los exámenes médicos y posteriormente le entregó los resultados correspondientes. De acuerdo con lo compartido por Guauque, su estado de salud se mantiene estable y no se encontraron señales de recaída ni nuevos tumores en la zona que había sido intervenida quirúrgicamente.Tras finalizar la consulta, el periodista compartió la noticia con sus seguidores: “Me fue bien, el oncólogo me dice que no hay recaídas, que no hay tumores en la zona donde me hicieron las intervenciones”.Como parte del seguimiento médico, el especialista le indicó que deberá regresar a una nueva revisión dentro de cuatro meses. Sobre esto explicó que: “Son cuatro meses que para mí significan paz, tranquilidad, son como cuatro meses de vida y pienso aprovecharlos al máximo”.El mensaje de Diego Guauque a sus seguidoresLuego de conocer los resultados, Diego Guauque agradeció a las personas que lo han acompañado durante su proceso y destacó el respaldo recibido por parte de sus médicos, su familia y su fe.Puedes leer: Mamá de Yeison Jiménez pidió investigar a 'ex mano derecha' del cantante ante Fiscalía“Gracias a mis médicos, gracias a Dios, a la Virgen y gracias a mi familia”, expresó el periodista. De igual manera, aprovechó su testimonio para recomendar a sus seguidores realizarse chequeos médicos oportunamente y cuidar de su salud.Finalmente, Guauque adelantó que compartirá una reflexión sobre lo ocurrido y la enseñanza que esta experiencia le dejó: “Esto que me pasa hoy me deja una profunda reflexión que más adelante la compartiré en un video aparte, pero también una enseñanza que la vida me deja hoy”.
El Tribunal Superior de Bogotá tomó una decisión que marca un punto definitivo en el proceso contra el periodista Juan Fernando Barona. La corporación confirmó la condena de 32 meses en su contra y, además, modificó la situación jurídica de William Nicolás Vergara Vargas, amigo del comunicador, elevándolo de cómplice a coautor y dejándolo con la misma pena.La determinación del Tribunal llega después de revisar en detalle el expediente y el material que la Fiscalía había reunido desde el inicio. Toda la atención volvió al caso por el impacto que tuvo la difusión de los videos de seguridad en los que quedó registrado lo ocurrido la noche del 15 de octubre. En esas imágenes se ve el momento en que Danielle Silveira Leonel, ciudadana brasileña y pareja de Barona en ese momento, fue atacada en espacios comunes del edificio donde ambos se encontraban.El registro inicia en el ascensor, donde se observa a Barona y Vergara actuando al tiempo contra la joven. Luego, la situación continúa en la zona de parqueaderos, escenario en el que la intervención del vigilante terminó siendo clave para detener lo que estaba ocurriendo y permitir que las autoridades fueran alertadas de inmediato. Ese material, sumado a las declaraciones y evaluaciones técnicas, fue determinante en las conclusiones finales del Tribunal.Pruebas contundentes contra Juan Fernando BaronaA pesar de que los implicados no aceptaron los cargos, la Sala fue clara al afirmar que había elementos suficientes para corroborar la responsabilidad de ambos. El Tribunal destacó en su análisis que las conductas estaban acompañadas de expresiones que buscaban descalificar a la víctima, lo que reforzó el carácter agravado de las lesiones. Entre las afirmaciones mencionadas por la autoridad judicial se encuentran insultos relacionados con su condición de mujer, además de expresiones que la deslegitimaban emocionalmente.El fallo subrayó que la situación no podía entenderse como un simple altercado, pues el escenario mostraba una relación de fuerza desigual, una dinámica de control y un contexto en el que la víctima se encontraba claramente vulnerable. Eso llevó a que la condena para Barona se mantuviera sin cambios y a que la figura de Vergara fuera ajustada de manera sustancial, pues el Tribunal concluyó que su intervención no podía calificarse como secundaria.La entidad judicial señaló que la evidencia permitía establecer que ambos actuaron con la misma intención y que las imágenes mostraban participación conjunta. Por eso, la pena se igualó y quedó fijada en 32 meses para los dos, con las condiciones determinadas previamente por el juzgado de primera instancia.La decisión del Tribunal Superior de Bogotá, además de cerrar la discusión jurídica sobre la responsabilidad, se convirtió en referencia dentro del proceso por la contundencia de sus argumentos. La autoridad remarcó la importancia de analizar cada hecho dentro del contexto en el que ocurre y valoró el material probatorio como determinante para esclarecer lo sucedido en el edificio la noche del 15 de octubre.
El periodista Juan Fernando Barona ya fue imputado por la Fiscalía por el delito de violencia intrafamiliar, luego de que hace unos meses saliera a la luz un violento video en el que se observa una brutal golpiza que el comunicador le da a su entonces pareja, la brasileña Danielle Silveira, y en complicidad de un amigo suyo.Los hechos por los que el comunicador enfrenta un proceso judicial avanzan en un juzgado de Bogotá cuya próxima audiencia fue citada para el próximo 6 de junio; y mientras se llega dicha fecha, se revelaron detalles de la reconstrucción de hechos que hizo la Fiscalía.El relato que hace parte del proceso fue conocido en exclusiva por Blu Radio y da cuenta de todo lo que habría ocurrido antes, durante y después del video captado por las cámaras de seguridad del edificio en el que se desató la violenta paliza del periodista a su novia. Y es justamente un detalle de dicho relato lo que llama la atención sobre el actuar del periodista y su amigo identificado como William Nicolás Vergara.Pues más allá de la agresión a la que fue sometida la joven, se encuentra un hecho clave en el relato que indica que mientras Juan Barona sometía en el piso del ascensor a Danielle, le dio una instrucción a Nicolás quien salió del ascensor y luego regresó con una papeleta, la cual abrió y arrojó su contenido sobre el cuerpo de la mujer. Se dice que sería un polvo blanco el contenido de dicha papeleta.El escrito de acusación contra los dos hombres incluye este relato en el que la Fiscalía indica que los hechos registrados por una cámara de seguridad, el 14 de octubre de 2022, fueron el resultado de una noche de discusiones entre Danielle Silveira y su entonces pareja Juan Fernando Barona Fernández, que además involucró a su amigo Nicolás Vergara.El relato señala que los hechos iniciaron cuando las tres personas (Danielle Silveira, Juan Fernando Barona y Nicolás Vergara) asistían a un concierto en el Movistar Arena donde se presentaba la banda uruguaya de música protesta 'El Cuarteto de Nos'. En medio del evento la mujer brasileña tuvo una discusión con Nicolás Vergara quien la insultó y la trató de "celosa y tóxica"; ante esto la mujer le respondió revelando una infidencia, algo que a Juan Barona le molestó.Tras la infidencia revelada por Danielle, se desató una discusión entre el periodista y su novia a quien "trató de perra y loca", según indica la reconstrucción de hechos de la Fiscalía. El documento también relata que en medio de la discusión, la mujer fue al baño y mientras tanto Juan y Nicolás aprovecharon esta ausencia para irse del evento y dejar a la joven sola.Los dos hombres se fueron para el apartamento en el que Barona vivía con Danielle. Horas más tarde la novia del periodista llegó hasta dicha vivienda pero Juan Fernando intentó impedirle la entrada. Allí se desató una nueva confrontación ya que la mujer exigía ingresar al apartamento donde tenía sus cosas y además pedía que Nicolás abandonara la vivienda. Barona la volvió a tratar de loca y pidió ayuda de su amigo para sacar del edificio a la brasileña.La Fiscalía asegura en su escrito que "Juan Fernando sujetó del pelo y del hombro izquierdo a Danielle mientras Nicolás Vergara la tomó del hombro derecho. Entre ambos la sacaron del apartamento, la subieron al ascensor" y fue ahí donde la cámara de seguridad del edificio captó la brutal golpiza.La continuación del relato indica que entre ambos hombres arrastraron a la joven por el ascensor en el que Juan Barona le propinó varios puñetazos mientras le dio una instrucción a Vergara quien luego regresó con una papeleta y regó su contenido sobre el cuerpo de la joven para posteriormente arrastrarla por el parqueadero. Luego de esta golpiza el periodista sacó a Danielle a la calle donde la empujó y le dio otros puños, mientras Nicolás se quedó en el edificio. Finalmente la víctima fue auxiliada por un vigilante y unos policías. Con este escrito la Fiscalía acusó formalmente a Juan Fernando Barona y Nicolás Vergara y avanza en el proceso judicial del que su próxima audiencia será el 6 de junio de 2023.
Tras varios meses de revelarse un video con la brutal golpiza que el periodista Juan Fernando Barona le dio a su novia, la brasileña Danielle Silveira, el caso volvió a sonar en Colombia luego de que recientemente la Fiscalía presentara el escrito de acusación en el que el comunicador deberá responder por los delitos de violencia intrafamiliar. Dicho documento, que permite un avance en este caso, fue conocido en detalle por Blu Radio que además pudo establecer que la Fiscalía ya reconstruyó los hechos que desencadenaron la violenta agresión.Según el escrito de acusación, los hechos registrados por una cámara de seguridad el 14 de octubre de 2022 fueron el resultado de una noche de discusiones entre Danielle Silveira y su entonces pareja Juan Fernando Barona Fernández, que además involucró a un amigo del periodista identificado como Nicolás Vergara.Pues en el documento se recopila el paso a paso de los violentos hechos que iniciaron cuando las tres personas (Danielle Silveira, Juan Fernando Barona y Nicolás Vergara) asistían a un concierto en el Movistar Arena donde se presentaba la banda uruguaya de música protesta 'El Cuarteto de Nos'.En medio del evento la mujer brasileña tuvo una discusión con Nicolás Vergara quien la insultó y la trató de "celosa y tóxica"; ante esto la mujer le respondió revelando una infidencia, algo que a Juan Barona le molestó.Tras la infidencia revelada por Danielle, se desató una discusión entre el periodista y su novia a quien "trató de perra y loca", según indica la reconstrucción de hechos de la Fiscalía.El documento relata que en medio de la discusión, la mujer fue al baño, mientras tanto Juan y Nicolás habrían aprovechado esta ausencia para irse del evento y dejar a la joven sola.Los dos hombres se fueron para el apartamento en el que Barona vivía con Danielle. Horas más tarde la novia del periodista llegó hasta dicha vivienda pero Juan Fernando intentó impedirle la entrada. Allí se desató una nueva confrontación ya que la mujer exigía ingresar al apartamento donde tenía sus cosas y además pedía que Nicolás abandonara la vivienda. Barona la volvió a tratar de loca y pidió ayuda de su amigo para sacar del edificio a la brasileña. La Fiscalía asegura en su escrito que "Juan Fernando sujetó del pelo y del hombro izquierdo a Danielle mientras Nicolás Vergara la tomó del hombro derecho. Entre ambos la sacaron del apartamento, la subieron al ascensor" y fue ahí donde la cámara de seguridad del edificio captó la brutal golpiza. La continuación del relato indica que entre ambos hombres arrastraron a la joven por el ascensor en el que Juan Barona le propinó varios puñetazos y luego la arrastraron por el parqueadero. Posteriormente el periodista sacó a Danielle a la calle donde la empujó y le dio otros puños, mientras Nicolás se quedó en el edificio.Con este escrito la Fiscalía acusó formalmente a Juan Fernando Barona y Nicolás Vergara y avanza en el proceso judicial del que su próxima audiencia será el 6 de junio de 2023.
La Fiscalía realizó este miércoles el traslado del escrito de acusación por el delito de violencia intrafamiliar contra el periodista Juan Fernando Barona tras agredir a su expareja en un ascensor; su amigo, Nicolás Vergara Vargas, también fue acusado pero ninguno de los dos aceptó cargos.Barona fue imputado por la Fiscalía 110 Unidad de Violencia intrafamiliar de la Dirección Seccional Bogotá en calidad de autor, mientras que su amigo en calidad de interviniente.La decisión del ente investigador se da a pocos días de que salieran a la luz videos en los que se ve al comunicador golpeando brutalmente a Danielle, de 35 años, quien era su pareja. Por su parte, Vergara también fue captado tomando por el cabello y arrastrando de manera violenta a la mujer.A su vez, las imágenes dejan ver a Barona y a Vergara arrastrando a Danielle y atravesando un parqueadero, hasta expulsarla violentamente del edificio. Un vigilante que custodiaba la zona y miembros de la Policía Nacional fueron quienes auxiliaron a la mujer luego de la brutal golpiza.Tras la denuncia, la Fiscalía abrió una investigación y puso a disposición al Grupo de Trabajo Nacional de Violencia Género para el manejo del caso en el que se recopilaron además de los videos al interior del edificio, entrevistas a testigos y la versión de la víctima.En ese sentido y luego del análisis de los elementos probatorios, el fiscal encargado del caso determinó realizar el traslado de acusación por el delito de violencia intrafamiliar; el periodista y su amigo fueron notificados el día de hoy en la diligencia virtual.Vale la pena mencionar que, con anterioridad, el periodista alegó en su defensa que también sufrió lesiones y publicó varias fotografías con rasguños en el cuello y rostro.“Cómo han sido divulgadas unas partes sin contexto y sin consultarme, pongo en conocimiento general esta foto y el dictamen de Medicina Legal que se me practicó y que me dio una incapacidad de 15 días. No diré una sola palabra más al respecto, salvo en los estrados”, tuiteó Barona.Sobre la pronunciación del agresor, la mujer salió a dar detalles de los hechos y afirmó sentirse indignada con la justificación del comunicador, quien es su expareja sentimental.“Es muy frustrante como Juan Fernando dice que yo lo agredí y muestre fotos de sus heridas cuando claramente me estaba defendiendo dentro del ataque, sumado a que diga que es un tema de su intimidad cuando la violencia intrafamiliar debe discutirse y combatirse desde el ámbito público”, dijo la mujer.Mundial Catar 2022: El lugar perfecto para vivir la fiesta del futbol en Bogotá
Luego de que un grupo delegado de la Fiscalía recolectara suficiente material probatorio por la brutal golpiza que el periodista Juan Fernando Barona le dio a su pareja sentimental, la entidad encontró argumentos para acusar formalmente al comunicador ante un juez de la República. Según un comunicado emitido por la Fiscalía, tras obtener suficiente material de videos que captaron la agresión a la joven Danielle Silveira, además del testimonio de la víctima, se determinó dar traslado de escrito de acusación no solo contra el periodista Juan Fernando Barona, sino también contra su amigo identificado como Nicolás Vergara Vargas. El ente acusador vinculará formalmente a los dos hombres en un proceso judicial en el que los acusará del delito de violencia intrafamiliar, luego de determinar que, según lo que captaron las cámaras de seguridad, el comunicador habría golpeado en varias oportunidades a su entonces novia, Danielle Silveira, en el ascensor y parqueadero de una unidad residencial del norte de Bogotá.De igual forma se determinó que Nicolás Vergara, presuntamente, lo apoya en la agresión y no intervino para evitar la paliza.Tras analizar los videos y testimonios recopilados, entre los que aparecieron versiones de supuestos testigos, la Fiscalía citó para el próximo 23 de noviembre al periodista Juan Fernando Barona y a su amigo Nicolás Vergara Vargas para el respectivo proceso de acusación formal. Danielle Silveira se hospedaba en casa de Juan Fernando BaronaCabe recordar que los hechos se dieron a conocer en la noche del martes 8 de noviembre luego de que a través de redes sociales se difundieran videos que captaron la agresión del periodista Juan Fernando Barona contra su exnovia Danielle Silveira, de nacionalidad brasilera y a quién golpeó salvajemente en complicidad con un amigo.Los hechos, que según la denunciante ocurrieron en la noche del 15 de octubre, fueron captados por varias cámaras de seguridad del edificio donde reside el comunicador, quien trabajaba para Noticias Uno, y quien salvajemente emprendió el ataque contra la mujer de 35 años, quien era su novia hace cuatro meses.Mayores detalles del caso salieron a la luz dando a conocer que aunque Barona y Danielle tuvieron una fuerte discusión en un BBC del norte de Bogotá, ambos se fueron hacia el apartamento ubicado en el edificio donde ocurrieron los hechos debido a que por esos días la pareja convivía junta. Según reveló Blu Radio, la mujer brasilera se hospedaba en el apartamento de Juan Fernando Barona, razón por la que aparecen unas maletas de viaje en el video de la agresión.Otro detalle conocido es que, tal como lo muestran otros videos de la parte exterior del edificio, luego de que el periodista y su amigo botan con completa violencia a la mujer a la calle y se entran corriendo, Danielle fue auxiliada por un vigilante que custodiaba la zona. Hasta el lugar llegaron uniformados de la Policía Nacional quienes también brindaron atención a la mujer quien estaba visiblemente alterada y golpeada, pero, presuntamente, no requirieron en ese momento a los agresores quienes se habrían refugiado en el apartamento de Juan Fernando. Trucos para eliminar malos olores de la casa
Continúa latente la polémica por la agresión del periodista Juan Fernando Barona contra su exnovia Danielle Silveira, de nacionalidad brasilera y a quién golpeó salvajemente en complicidad con un amigo.Los hechos, que según la denunciante ocurrieron en la noche del 15 de octubre, fueron captados por varias cámaras de seguridad del edificio donde el comunicador, quien trabajaba para Noticias Uno, emprendió el brutal ataque contra la mujer de 35 años, quien era su novia hace cuatro meses.Y tras pocos días de estallar este escándalo, que obligó a la reacción hasta de la Presidencia de la República, se conocieron mayores detalles del hecho que indigna al país y que ha sido noticia hasta en el exterior. Nuevos detalles del caso Juan Fernando BaronaPues se lograron obtener mayores detalles del caso y se conoció que aunque Barona y Danielle tuvieron una fuerte discusión en un BBC del norte de Bogotá, ambos se fueron hacia el apartamento ubicado en el edificio donde ocurrieron los hechos debido a que por esos días la pareja estaba conviviendo junta. Según reveló Blu Radio, la mujer brasilera se hospedaba en el apartamento de Juan Fernando Barona, razón por la que aparecen unas maletas de viaje en el video de la agresión.Otro detalle conocido es que, tal como lo muestran otros videos de la parte exterior del edificio, luego de que el periodista y su amigo botan con completa violencia a la mujer a la calle y se entran corriendo, Danielle fue auxiliada por un vigilante que custodiaba la zona. Hasta el lugar llegaron uniformados de la Policía Nacional quienes también brindaron atención a la mujer quien estaba visiblemente alterada y golpeada, pero, presuntamente, no requirieron en ese momento a los agresores quienes se habrían refugiado en el apartamento de Juan Fernando. Revelan nuevos videos de agresión de Juan Fernando BaronaCabe recordar que fue un primer video el que se reveló en la red social Twitter dando a conocer el salvaje comportamiento del periodista; y aunque aún faltaban dos videos más por conocerse, este fue suficiente para estallar todo un escándalo que le costó el trabajo al periodista en Noticias Uno y llegó, incluso, hasta la Presidencia de la República, ya que Juan Fernando Barona hacía parte de los medios que acompañaban una gira del presidente Petro.Pero en medio del repudio social por el comportamiento de Barona, el video que se viralizó no fue el único que registró la bestialidad con que agredió a su entonces novia Danielle Silveira; pues salieron a la luz dos videos más que también están circulando en redes.Pues, según lo que se ha conocido y tal como lo muestran los videos, la agresión contra Danielle no ocurrió solamente en el ascensor del edificio, sino también en el parqueadero donde Juan Fernando, con ayuda de su amigo arrastraron del cabello y halando de los brazos a la mujer, de quien se desconoce si ya estaba completamente reducida o si por momentos perdía el conocimiento debido a los golpes que le propinó su agresor, quien fue captado dándole rodillazos en el cuerpo, puñetazos en la cara y cabeza, además de taparle la boca.Estos videos posteriores revelan que la joven es sacada a la fuerza y a rastras por la puerta de emergencia del edificio; luego, un video menos claro de una cámara que graba el exterior del edificio capta el momento en que Juan Fernando Barona y su amigo lanzan con violencia hacia la calle a Danielle quien se da un fuerte golpe contra el suelo. Ambos sujetos entran corriendo al edificio de donde no salen más por esa puerta.
La polémica que se desató en Colombia tras el video en el que el periodista Juan Fernando Barona agrede brutalmente a su novia Danielle Silveira en el parqueadero de un edificio en Bogotá, continúa desatando reacciones frente al actuar del comunicador que pertenecía a Noticias Uno. Y aunque tanto el periodista señalado, como su expareja y hasta la Presidencia de la República se han manifestado frente al caso, un reciente pronunciamiento llamó la atención de miles de personas que han seguido este caso desde la noche del martes 8 de noviembre cuando salieron a la luz los aterradores videos en los que quedó registrada la golpiza.Pues el periodista Daniel Coronell publicó en la noche del miércoles 9 de noviembre un video refiriéndose puntualmente al caso de Juan Fernando Barona y la decisión de Noticias Uno de despedirlo. En el video Daniel Coronell explica que actualmente es accionista de Noticias Uno y además es el presidente de la junta directiva del medio, razón por la que tuvo que ver en la decisión que tomó el noticiero de cancelar el contrato de forma inmediata a Barona; de igual forma reveló algunos detalles de la reunión de urgencia que se realizó tras 'reventar' el escándalo de los videos de la agresión.Según narra, tras pocas horas de desatarse el escándalo por la revelación de los videos que involucran al periodista político, la junta directiva de Noticias Uno realizó una reunión de urgencia a través de llamada en la que participaron la directora Cecilia Orozco, el subdirector Ignacio Gómez, el gerente Jorge Acosta y Daniel Coronell en calidad de Presidente de la junta.En dicha reunión, que terminó casi a la medianoche del martes 8 de noviembre, y en medio de la fuerte polémica que cada vez crecía más en redes sociales, los integrantes de la Junta de Noticias Uno pusieron 'sobre la mesa' la situación que estaba ocurriendo con el periodista Juan Fernando Barona y los argumentos a favor y en contra para definir su permanencia o despido del medio en el que estaba vinculado.Coronell revela que la decisión se tomó "con mucho dolor porque las personas que han trabajado con el señor Barona dicen que él jamás se ha portado de manera violenta; pero ante las evidencias no hay quién discuta".El debido proceso también fue contemplado en la reunión en la que se concluyó, en primer lugar, "que Juan Fernando Barona tiene derecho al debido proceso y que su situación sea evaluada por un juez". Pero en segundo lugar se determinó que: "de ninguna manera, sea lo que asea que haya sucedido, se justifica que haya golpeado a su novia y que además lo hay ahecho con la ayuda de un tercero", dice Daniel Coronell.El presidente de la junta argumenta que "concluimos que una cosa era la determinación judicial y otra muy distinta era lo que nosotros queríamos transmitir como Noticias Uno que vive, en buena parte de la solidaridad de sus propios televidente s y seguidores, por lo que era insostenible la situación".También se contempló una posible futura demanda por despido sin juta causa, de la que Daniel Coronell expresó que les dijo que "era mejor someternos a pagar una indemnización por despido sin justa causa que someter el nombre y el equipo de Noticias Uno a la vergüenza de volverse corresponsables de una acción violenta".Por tal razón, finalmente se acordó el despido inmediato del periodista Juan Fernando Barona quien fue notificado inmediatamente por la directora Cecilia Orozco, quien le infirmó que se dispuso de un tiquete para su regreso a Colombia, ya que Barona se encontraba fuera del país cubriendo la gira del presidente, Gustavo Petro. "Si nos hubiéramos esperado a reunirnos con un abogado laboralista para revisar el caso y revisar el contrato y los términos del contrato de Juan Fernando Barona, pasa saber si había justa causa o no, seguramente no tendríamos cara para hablar ante ustedes hoy; por eso algunas veces es necesario tomar decisiones que uno sabe que le van a salir costosas costosas en términos económicos, pero preferimos siempre eso a cargar con la responsabilidad de demorarnos en expresar un rechazo publico a la actitud del señor Barona", concluyó Daniel Coronell.
Luego de que saliera a la luz la denuncia de una mujer agredida por el periodista Juan Fernando Barona, se han seguido conociendo detalles del caso de violencia que causó indignación en diferentes sectores; Canal Uno, medio donde trabajaba el hombre, anunció que ya no hace parte de esa cadena.“A partir de este momento, Juan Fernando Barona no hace parte de Noticias Uno. Los equipos administrativo y editorial conocieron esta noche las graves imágenes difundidas en redes sociales. El señor Barona tiene derecho a su defensa dentro del debido proceso”, escribió en Twitter Jorge Acosta, gerente de Noticias Uno.Así mismo, fue apartado del grupo de periodistas que cubren al presidente en Egipto y la Fiscalía General de la Nación ordenó abrir una investigación penal de oficio en su contra.Por su parte, diferentes colectivos feministas han rechazado la agresión; sin embargo, el periodista mencionó en su defensa que también sufrió lesiones y publicó varias fotografías con rasguños en el cuello y rostro.“Cómo han sido divulgadas unas partes sin contexto y sin consultarme, pongo en conocimiento general esta foto y el dictamen de Medicina Legal que se me practicó y que me dio una incapacidad de 15 días. No diré una sola palabra más al respecto, salvo en los estrados”, tuiteó Barona.Sobre la pronunciación del agresor, la mujer salió a dar detalles de los hechos y afirmó sentirse indignada con la justificación del comunicador, quien es su expareja sentimental.“Es muy frustrante como Juan Fernando dice que yo lo agredí y muestre fotos de sus heridas cuando claramente me estaba defendiendo dentro del ataque, sumado a que diga que es un tema de su intimidad cuando la violencia intrafamiliar debe discutirse y combatirse desde el ámbito público”, dice la mujer.La víctima agregó que la denuncia ya estaba en manos de la Fiscalía y la Comisaría de Familia y que se le había generado una medida de protección a favor de ella.“Días después de la agresión me puse en contacto con las abogadas de la Red Jurídica Feminista para su asesoría y son ellas quienes me representan. La semana anterior tuvimos audiencia en Comisaria de Familia y allí, tras revisar las pruebas aportadas, la comisaria resolvió mantener la medida de protección a mi favor, ordenándole a Juan Fernando cesar cualquier acto de violencia, así como mantenerse alejado”, agregó.Vale la pena mencionar que los hechos quedaron registrados por cámaras de seguridad el pasado 14 de octubre, videos que fueron difundidos masivamente por redes sociales en rechazo a la brutal agresión; Barona se ve arrastrando a la mujer.En las imágenes el periodista se ve acompañado de otro hombre que, aparentemente, no toma ninguna acción para detener al agresor, por lo que también podría verse involucrado en esta investigación adelantada actualmente por la Fiscalía.Te puede interesar:
El periodista Juan Fernando Barona rompió el silencio luego de que se viera envuelto en una delicada polémica tras revelarse varios videos en los que aparece agrediendo a su novia en un ascensor y arrastrándola por el parqueadero de un edificio en Bogotá. Pues luego de que los videos se viralizaran por redes sociales el comunicador, quien hasta la noche del martes 8 de noviembre trabajó para Noticias Uno, se pronunció a través de ese mismo canal en el que se refirió al caso.A través de una publicación en su cuenta de Twitter Juan Fernando Barona publicó una imagen suya, un dictamen de Medicina Legal y un corto mensaje en el que aseguró que no realizará más pronunciamientos públicos y que solo volverá a referirse al caso en los estrados. En su mensaje, el periodista expresa que "jamás quise hacer público un doloroso caso privado", además consideró que se trata de un tema "íntimo" del cual, según escribió, quiso "preservar los derechos de la otra persona involucrada y los míos".Inmediatamente Juan Fernando Barona publica una imagen suya en la que parece sin camisa y de la que se observan varios rasguños en su cuello y pectorales, aparentemente como resultado de la pelea en la que agredió a su novia.El comunicador aseguró que "han sido divulgadas unas partes sin contexto y sin consultarme", razón por la que decidió publicar la imagen y el dictamen en el que asegura que le dieron 15 días de incapacidad.Juan Fernando Barona puntualiza diciendo que "No diré una sola palabra más al respecto, salvo en los estrados".Cabe recordar que el caso se dio a conocer en la noche del martes 8 de noviembre cuando varios videos fueron publicados en redes sociales evidenciando el momento en que el periodista agrede a su novia en presunta complicidad de otro hombre identificado como Nicolás Vergara.En unas primeras imágenes, grabadas el 14 de octubre de este año, se observa a la pareja salir de un reconocido bar; inmediatamente se observa una discusión entre el periodista Barona y su pareja, una mujer de nacionalidad brasilera, con quien se dirige hacia un conjunto de apartamentos done posteriormente es captada la agresión.En otras cámaras de seguridad se observa a tres personas (Juan Fernando, su novia y Nicolás Vergara) en un ascensor de uno de los edificios y cuya puerta es detenida por Vergara mientras Juan está en el piso agrediendo a la mujer que forcejea con el hombre de 35 años. En otro video se observa a los hombres sacar del ascensor a la mujer a quien arrastran por el parqueadero del edificio y a quien luego sacan por una puerta pese a que ella aparentemente forcejea pasa soltarse de las manos de los hombres.
Luego de que se desatara una oleada de indignación y polémica en redes sociales tras difundirse varios videos en los que aparece el periodista Juan Fernando Barona golpeando a su novia, la Fiscalía General de la Nación se pronunció anunciando una investigación de los hechos. Pues según se conoció, tras conocer las imágenes en las que aparece el periodista político golpeando y arrastrando a una mujer, la Fiscalía abrió una investigación contra Juan Fernando Barona, quien podría enfrentar cargos por violencia de género. Cabe recordar que los hechos fueron conocidos en la noche del martes 8 de noviembre cuando fueron difundidos varios videos a través de redes sociales en las que se observa al periodista agrediendo a su novia en un ascensor y luego arrastrándola por el parqueadero. Los hechos ocurren con presunta ayuda de otro hombre identificado como Nicolás Vergara.En unas primeras imágenes, grabadas el 14 de octubre de este año, se observa Juan Fernando saliendo de un reconocido bar junto a su novia, una joven de nacionalidad brasilera; inmediatamente se observa una discusión entre el periodista Barona y su pareja con quien se dirige hacia un conjunto de apartamentos done posteriormente es captada la agresión.En otras cámaras de seguridad se observa a tres personas (Juan Fernando, su novia y Nicolás Vergara) en un ascensor de uno de los edificios el cual su puerta es detenida por Vergara mientras Juan está en el piso agrediendo a la mujer que forcejea con el hombre de 35 años. En otro video se observa a ambos hombres sacar del ascensor a la mujer a quien arrastran por el parqueadero del edificio y a quien luego sacan por una puerta pese a que ella aparentemente forcejea pasa soltarse de las manos de los hombres.Presidencia aparta del grupo a periodista Juan Fernando BaronaEn medio de la oleada de indignación que generan las imágenes, la Presidencia de la República se pronunció rechazando los hechos y confirmando que ya apartó al periodista de la delegación de comunicadores que actualmente cubría la gira del presidente Gustavo Petro en Egipto.El Gobierno además se contactó con Noticias Uno (medio al que pertenecía el periodista) para notificarle que Juan Fernando Barona debía regresar de inmediato a Colombia. Por su parte el medio de comunicación también anunció que el periodista anoche fue despedido.Juan Fernando se pronunció sobre los hechosHoras después de viralizarse las imágenes que comprometen al periodista, Juan Fernando Barona se pronunció en sus redes sociales considerando que se trató de un "doloroso caso privado". En medio de un mensaje en su cuenta de Twitter el periodista señaló que no había revelado la situación por "preservar los derechos de la otra persona involucrada, y los míos".Publicó además una imagen en la que aparece con marcas de violencia en su cuerpo, además de un dictamen de Medicina Legal en el que le dan 15 días de incapacidad.
Un cuerpo envuelto en una sábana fue localizado durante la tarde del lunes 14 de septiembre a un costado de una carretera en Guatemala, situación que generó un amplio despliegue de las autoridades en la zona.El hallazgo ocurrió en el kilómetro 25 de la ruta que conecta Amatitlán con Villa Nueva, en jurisdicción de Amatitlán. Bomberos Voluntarios acudieron al lugar después de recibir la alerta y confirmaron que se trataba de un hombre que, hasta ese momento, no había sido identificado.La escena llamó especialmente la atención por un detalle encontrado junto al cuerpo: una hoja con un mensaje escrito que hacía referencia a una supuesta relación con mujeres casadas.Según la información conocida, el mensaje decía: "Por coger mujeres ajenas"La presencia de este escrito abrió una nueva pregunta para las autoridades, pues todavía deben establecer si realmente guarda relación con lo ocurrido o si pudo haber sido colocado con la intención de desviar la investigación.Puedes leer: Expareja y madre de la hija de Bendito Menor rompe el silencio tras su muerteAgentes de la Policía Nacional Civil y personal del Ministerio Público llegaron al lugar para adelantar las diligencias correspondientes y recopilar elementos que permitan esclarecer lo sucedido.Por ahora, el hombre permanece sin identificar públicamente. Una de las actuaciones previstas es su traslado a la morgue del Instituto Nacional de Ciencias Forenses (INACIF), donde se realizarán los procedimientos necesarios para establecer su identidad y determinar la causa de muerte.Puedes leer: El relato de la mujer atacada en el Terminal El Salitre: revela la verdad de su relaciónAutoridades investigan qué ocurrió en la carreteraEl hallazgo también llevó a las autoridades a revisar las condiciones del sector y establecer si existen cámaras de videovigilancia que puedan aportar información sobre lo ocurrido antes de que el cuerpo fuera encontrado.Estos registros podrían ayudar a determinar quiénes estuvieron en el lugar y aportar datos sobre el momento en que el cuerpo fue abandonado en la vía.Mientras avanzan las diligencias, las autoridades mantienen bajo investigación tanto las circunstancias del hallazgo como el mensaje localizado a pocos metros. La identidad del hombre y los resultados de las evaluaciones forenses serán claves para conocer más detalles del caso.El hecho ocurrió en una zona de tránsito vehicular entre Amatitlán y Villa Nueva, por lo que la presencia de los organismos de emergencia y las autoridades también pudo generar afectaciones temporales en la movilidad del sector.
La Fiscalía General de la Nación retiró la imputación por el delito de secuestro extorsivo agravado y reformuló los cargos por la conducta de constreñimiento ilegal, modificando de manera sustancial el panorama jurídico del cantante antioqueño Blessd y de su mánager, Santiago Jaramillo, conocido como ‘Dímelo Jara’.Frente a esta nueva situación, el abogado penalista Santiago Tres Palacios, representante de los procesados, explicó los alcances de la decisión y la postura de la defensa durante una entrevista en El Klub de La Kalle.Puedes leer: Esta fue la reacción de Blessd al embarazo de Karina García, ¿se arrepiente?¿Qué va a pasar con Blessd?De acuerdo con lo explicado por el abogado, el cambio en la teoría del caso de la Fiscalía representa una reducción considerable en las penas contempladas para los delitos inicialmente atribuidos y los que ahora se investigan.Tres Palacios señaló que la imputación inicial por secuestro extorsivo contemplaba una pena mínima de 320 meses de prisión, es decir, más de 26 años. En contraste, aseguró que el delito de constreñimiento ilegal tiene un marco punitivo considerablemente menor, de entre 16 y 18 meses, y sostuvo que se trata de una conducta que no implica necesariamente una medida de aseguramiento en establecimiento carcelario.“Es muy diferente enfrentarnos a un proceso que nos puede llevar más de 30 años a prisión a enfrentarnos a un proceso que a lo sumo dará uno o dos años”, enfatizó el abogado durante su intervención.El penalista también afirmó que fue la propia fiscal especializada que lleva el caso quien acudió ante un juez de control de garantías para modificar la imputación, luego de considerar, según explicó, que no existían elementos probatorios suficientes para sustentar el delito de secuestro.El origen del caso y los argumentos de la defensaEl proceso se originó a partir de una denuncia presentada por Andrés Felipe Sánchez, imitador del cantante Ozuna. De acuerdo con su versión, durante una reunión en un estudio de grabación se habría producido una retención y presiones para que firmara un contrato.Puedes leer: Manager de Blessd es señalado de atropellar en estado de embriaguez a un ciclistaSin embargo, la defensa de Blessd sostiene que los hechos correspondieron a un altercado verbal relacionado con desacuerdos económicos sobre el manejo de recursos entre los imitadores.“Existió una reunión en la que se caldearon los ánimos y nada más; no pasó de ser una discusión, no pasó de ser unas posibles ofensas, pero nada que sea relevante para el derecho penal”, puntualizó Tres Palacios.El abogado también manifestó que, según la defensa, el imitador de Blessd no habría denunciado los hechos bajo la consideración de un secuestro ni se habría reconocido como víctima de ese delito.Actualmente, Blessd y Santiago Jaramillo afrontan el proceso en libertad y, de acuerdo con lo explicado por su abogado, no tienen restricciones para salir del país o realizar sus compromisos profesionales en el exterior.Aunque la defensa aseguró que continuará buscando la absolución total de los procesados, Tres Palacios también se refirió al impacto que, desde su perspectiva, tuvo la acusación inicial en la imagen pública y las actividades comerciales del cantante.Por esta razón, el abogado señaló que evalúan la posibilidad de solicitar un resarcimiento o una indemnización al Estado por los perjuicios que, según la defensa, se habrían generado durante el proceso.Mira también: ¿EL ESTADO DEBERÁ PAGARLE A BLESSD? Abogado habla de indemnización por daño reputacional
El cantante brasileño Rey Vaqueiro y parte de su equipo sobrevivieron a un accidente aéreo ocurrido el pasado domingo 13 de septiembre, luego de que la aeronave en la que viajaban se saliera de la pista durante el aterrizaje y terminara incendiándose.Las imágenes del hecho comenzaron a circular en redes sociales y rápidamente llamaron la atención de los seguidores del artista, quienes se preocuparon al ver el estado en el que quedó la aeronave y empezaron a preguntar qué había ocurrido con los pasajeros.De acuerdo con la información compartida sobre el accidente, en el avión viajaban ocho personas, entre integrantes del equipo del cantante y los pilotos. Tras el incidente, todos lograron salir de la aeronave.Puedes leer: Videos muestran grave accidente en la vía Bogotá-Mosquera: dos camiones terminaron volcados¿Cómo se encuentra Rey Vaqueiro después del accidente?La preocupación aumentó entre los seguidores del cantante debido a las imágenes que circularon del momento posterior al aterrizaje. Sin embargo, posteriormente se conoció información sobre el estado de salud de las personas que iban a bordo.El propio Rey Vaqueiro compartió un comunicado en su cuenta oficial de Instagram, donde informó que tanto él como las demás personas involucradas se encontraban bien y estaban recibiendo atención médica.“Tras el incidente ocurrido el pasado fin de semana con la aeronave que transportaba al artista Rey Vaqueiro y parte de su equipo, nos complace informarles que todos se encuentran bien y están recibiendo la atención médica necesaria. Las personas implicadas, siguen sometiéndose a los exámenes y evaluaciones necesarias”, se lee en el comunicado publicado por el cantante.Puedes leer: "Estas son las crudas imágenes del lugar donde se accidentó avioneta hacia Guaymaral"La información también señala que los pilotos y los integrantes del equipo de trabajo del artista lograron salir de la aeronave y permanecían bajo valoración médica después del accidente.El hecho generó numerosas reacciones en redes sociales, especialmente después de que comenzaron a difundirse videos en los que se observa el momento posterior al aterrizaje y las condiciones en las que quedó el avión.Por ahora, la información conocida se concentra en el estado de salud del cantante y las demás personas que viajaban en la aeronave, quienes, según el comunicado difundido, se encuentran bien y continúan con las evaluaciones médicas correspondientes.¿Quién es Rey Vaqueiro, el cantante brasileño que llamó la atención tras el accidente aéreo?Rey Vaqueiro es el nombre artístico de David Linhares Pereira de Sousa, cantante y compositor brasileño de 26 años que ha ganado reconocimiento dentro de la música regional de Brasil. Su propuesta está relacionada principalmente con el forró de vaquejada y el piseiro, dos estilos con gran presencia en el noreste del país.El artista ha construido su carrera alrededor de ritmos ligados a la cultura de la vaquejada y del campo, logrando llamar la atención del público con canciones y producciones musicales que hacen parte de la escena regional brasileña. Entre sus temas aparecen “Alô Amor” y “Como é que Desama”, además de colaboraciones como “Vaqueira Testada”, grabada junto a Iguinho e Lulinha.El nombre de Rey Vaqueiro volvió a ocupar la atención de sus seguidores en septiembre de 2026, luego del accidente aéreo ocurrido cuando viajaba junto con integrantes de su equipo. El hecho quedó registrado en videos que posteriormente comenzaron a circular en redes sociales y generaron preguntas sobre el estado de salud de quienes iban a bordo.
El presidente Abelardo De La Espriella anunció un nuevo protocolo nacional que definirá en qué instancias la Policía podrá ingresar a universidades públicas ante situaciones de violencia, vandalismo o alteraciones extraordinarias del orden público.Durante el discurso, explicó que la medida busca establecer reglas claras para la actuación de la Fuerza Pública dentro de los campus. La Policía Nacional será la primera autoridad encargada de atender situaciones de esta indole.Puedes leer: Nueva ley castigaría con cárcel a encapuchados en manifestaciones; además de multaTambién afirmó que no permitirá daños contra la infraestructura universitaria, aunque remarcó que la protesta pacífica continuará protegida. Según afirmó, durante su mandato buscará diferenciar las manifestaciones legítimas de los hechos que alteren el orden.“La protesta pacífica ejercida dentro del marco de la Constitución y la ley será respetada y garantizada por mi gobierno” indicó De La Espriella, refiriéndose a las garantías para aquellos que participen en el acto social de manera pacífica.¿Cuándo podrá ingresar la Policía Nacional a las universidades públicas?El nuevo protocolo contempla diferentes escenarios en los que las autoridades podrán intervenir dentro de las instituciones educativas. Entre las situaciones mencionadas por el mandatario están:Presencia de violencia, alteración extraordinaria del orden público o peligro inminente.Preparación de ataques o almacenamiento de elementos destinados a causar daños.Ataques o agresiones contra la población civil y los integrantes de la Fuerza Pública.Destrucción de infraestructura o instalaciones dentro de los campus universitarios.De acuerdo con el mandatario, las autoridades también actuarán cuando existan situaciones de flagrancia, peligro o interrupciones del orden institucional. La medida busca establecer una guía para responder ante estos escenarios.Puedes leer: Contratos de prestación de servicios tendrán giro radical en Gobierno De La EspriellaDe La Espriella también se refirió a los límites de la autonomía universitaria. El presidente indicó que este principio continuará vigente, pero aclaró que no puede utilizarse para impedir la actuación de las autoridades cuando existan situaciones relacionadas con el orden público.“Las universidades tienen autonomía. Eso no está en discusión, pero la autonomía universitaria no significa autonomía en materia de orden público”, señaló el presidente al explicar la postura de su gobierno frente al nuevo protocolo.¿Qué pasará con la autonomía universitaria?En medio del discurso, marcó una diferencia entre la autonomía académica y las actuaciones que puedan afectar la seguridad dentro de las universidades. En ese sentido, afirmó que “la autonomía universitaria no es una patente de impunidad”.El Gobierno pretende que las instituciones educativas puedan mantener sus actividades académicas sin que grupos violentos interfieran en las clases o afecten las instalaciones. La intención es garantizar espacios para estudiar, debatir y protestar pacíficamente.“No voy a permitir que las universidades públicas sigan siendo santuarios de la violencia bajo ninguna circunstancia”, manifestó, al insistir en que se realizará la intervención cuando se presenten estas situaciones.Adicionalmente, envió una advertencia frente a quienes participen en hechos violentos dentro de los campus. “Voy a ir por ustedes, incluso entrando a las universidades para sacarlos y hacerlos pagar”.El nuevo protocolo nacional establecerá las reglas para que la Policía Nacional actúe en estos casos. El Ejecutivo continuará socializando los detalles, mientras las autoridades operativas deberán coordinar los procedimientos correspondientes en las universidades públicas.
Si alguna vez has experimentado taquicardia, sudoración, temblor en las manos, mareos o la aterradora sensación de que no puedes completar el ciclo de respiración, sabes que la mente se llena de inmediato con el pensamiento catastrófico de que vas a morir o a asfixiarte.Puedes leer: ¿Cómo manejar a una persona con depresión? Psiquiatra explica cómo puedes ayudarlaLa psicóloga argentina Marina Mammoliti, autora del libro Frena tu cabeza, explicó en El Klub de La Kalle que en un nivel 10 de ansiedad (el punto máximo de crisis), la corteza prefrontal del cerebro se apaga por completo. Esta zona es la encargada de razonar, procesar la lógica y regular las emociones. Por esta razón, repetirte frases como "cálmate, no pasa nada" o intentar pensar fríamente resulta totalmente inútil durante el pico de la crisis. Al no disponer del razonamiento, la única vía efectiva para recuperar el control es actuar directamente sobre el cuerpo.¿Cómo detener un ataque de pánico rápidamente con el plan de emergencia corporal?Para bajar la intensidad de la crisis desde lo físico, existe un protocolo de primeros auxilios corporales compuesto por tres herramientas de acción inmediata:Agua helada o fría en el rostro y las manos: Aplicar agua muy fría directamente en la cara o lavarse las manos con ella genera un impacto térmico inmediato que ayuda a reducir el subidón de ansiedad en el organismo.Respiración con exhalación prolongada (técnica 3-6): La respiración es la herramienta por excelencia para alterar la química cerebral con rapidez. Inhala durante 3 tiempos y exhala durante 6 tiempos. Al hacer que la exhalación sea el doble de larga que la inhalación, activas el sistema nervioso parasimpático, que es el encargado de enviar la señal de relajación al cuerpo.Movimiento físico para quemar cortisol: Debido a que el cuerpo acumula una alta descarga de cortisol durante la crisis, necesita ponerse en movimiento. Saltar o realizar jumping jacks (saltos con tijera) permite quemar activamente esa hormona de estrés desbordada.Puedes leer: ¿Los péptidos aceleran el cáncer? Advertencia médica que debes saber antes de inyectarteMarina Mammoliti aclara además que intentar "combatir" la ansiedad a la fuerza o erradicarla por completo es un error que produce el "efecto del oso blanco": cuanto más luchas por no pensar en la crisis, con mayor fuerza reaparece el pensamiento obsesivo. La ansiedad no se combate; se acepta y se entrena la autorregulación física.Cómo identificar si estás en un ataque de pánicoUn ataque de pánico representa el punto más alto de la ansiedad y suele manifestarse de manera muy repentina. En tan solo 10 a 15 segundos, el cuerpo emite señales claras como taquicardia, temblor en las manos, sudoración, mareo y la aterradora sensación de no poder completar el ciclo de respiración, lo que genera el pensamiento de asfixia o muerte.Cuando la ansiedad alcanza su nivel máximo (nivel 10), la corteza prefrontal del cerebro se apaga por completo, imposibilitando el uso del razonamiento o la lógica para calmarse. Por esta razón, la psicóloga Marina Mammoliti explica que para bajar la crisis es indispensable actuar directamente sobre el cuerpo mediante tres herramientas físicas de emergencia:¿Qué hacer para ayudar a alguien que está sufriendo un ataque de pánico?Si te encuentras acompañando a un familiar, amigo o compañero durante un episodio de ansiedad extrema, el procedimiento correcto requiere seguir pasos precisos para no entorpecer su proceso:Reducir los estímulos del entorno: Lo primero que debes hacer es llevar a la persona a un sitio alejado de ruidos fuertes, música o luces intensas, ya que la sobrecarga sensorial empeora la respuesta del sistema nervioso.Ofrecer corregulación y contacto físico: El ser humano se corrige con el otro. Puedes tomar a la persona de las manos y guiarla para que realice el ciclo de respiración pausada contigo.Transmitir mensajes de seguridad realistas: Recuérdale de forma firme y pausada que está atravesando un ataque de pánico, que la crisis va a pasar y que nadie muere a causa de un ataque de pánico. Aunque el cerebro intente convencer a la persona de lo contrario, el ataque no es letal.Comprender la curva del ataque: Un ataque de pánico funciona igual que una ola del mar: nace, alcanza su pico máximo de intensidad y, al cabo de 15 a 20 minutos, se extingue por sí solo. Mantener la calma y acompañar a la persona durante esos minutos permitirá que su cuerpo vuelva de forma gradual a la normalidad.