Un estudio realizado por la Universidad College de Londres reveló que el dolor que sufren las mujeres al padecer cólicos menstruales, puede llegar a compararse con lo que siente una persona cuando está sufriendo un ataque al corazón. Es por eso quizá que muchas féminas desearían que durante los días en los que se encuentran menstruando, se abriera un hueco en la tierra y las tragara pues en ocasiones la sensación de dolor es inexplicable y parece incontrolable.Por lo tanto, si eres mujer, te recomendamos seguir leyendo este artículo, pues la receta de las diferentes infusiones naturales que te compartiremos a continuación podrán ser de gran ayuda durante esos días que para muchas se tornan demasiado difíciles.Todo lo que necesitas para realizar la primera es manzanilla y orégano. Junta estos dos ingredientes en una taza de agua tibia y bébelo cada vez que lo consideres necesario. La manzanilla tiene propiedades relajantes y el orégano te ayudará a regular el flujo sanguíneo.La segunda infusión recomendada para los cólicos menstruales esta compuesta por valeriana y mundillo. Esta última es una planta que te ayudará a relajar tu músculo uterino; y por otro lado está la valeriana que como es de conocimiento popular tiene un efecto sedante.Para finalizar esta la combinación de la manzanilla con el jengibre; una mezcla poderosa pues si bien el jengibre es antiespasmódico y como ya se mencionó anteriormente, la manzanilla ayuda a la desinflamación y por consiguiente la relajación, la cual resulta muy necesaria durante estos días.
Investigadores de la Universidad Pompeu Fabra (UPF) de Barcelona (España) han liderado un trabajo que ha descubierto que una proteína, la Schlafen-12 (SLFN12), impide que las células infectadas por el virus de inmunodeficiencia humana (VIH) puedan completar el proceso de reproducción del virus, pero lo mantiene latente.Según los autores del estudio, coordinado por los investigadores del MELIS-UPF de los laboratorios de Biología de la Infección y Virología Molecular, Andreas Meyerhans y Juana Díez, este descubrimiento supone estar un paso más cerca de eliminar la latencia, el verdadero reto en la lucha contra el VIH, y abre la puerta a nuevas estrategias para tratar de curar esta infección.La investigación ha demostrado que SLFN 12 frena la producción de proteínas virales y ayuda a las células infectadas por el virus a escapar de la terapia contra el VIH y de las respuestas inmunitarias.Meyerhans recordó que, si no se trata, la infección por el VIH conduce a la destrucción paulatina del sistema inmunitario, conocida como SIDA en su estado final, y que cada año mueren en todo el mundo unas 650.000 personas por la enfermedad.Pese a que no existe una cura general para esta infección, una terapia antirretroviral adecuada permite a las personas seropositivas mantener una vida relativamente sana, aunque si se interrumpe el tratamiento, el virus reaparece a partir de un reservorio de células infectadas en estado latente."La latencia es una barrera importante que impide la eliminación del virus a las personas infectadas por el VIH. No podremos curar una infección existente hasta que nos deshagamos de las células infectadas de manera latente. Por eso es esencial entender cómo funciona la latencia", subrayó Meyerhans.La investigación, que publica la revista 'Communications Biology', ha identificado y caracterizado a SLFN12, una proteína que restringe la producción de proteínas víricas al escindir los ARNt celulares específicos, que son los componentes básicos para construir las proteínas.Como consecuencia, en presencia de SLFN12 activa, las células T CD4 infectadas por el VIH no son capaces de completar el proceso de producción del virus, sino que permanecen con las plantillas, el ARN del VIH, en estado de latencia."SLFN12 impide la producción de proteínas, restringiendo la producción de partículas virales. Estas células están infectadas de forma latente, invisibles para el sistema inmunitario y las terapias contra el VIH", concretó Mie Kobayashi-Ishihara, primera autora de la investigación.Te puede interesar: Christian nodal probando dulces colombianos
Julieta Piñeres sorprendió a sus seguidores al revelar que, durante varios años, padeció un delicado quebranto de salud tras contraer una Enfermedad de Transmisión Sexual (ETS); la famosa presentadora aseguró que al abrir su corazón se quitó un "peso de encima".Fue a través de su cuenta oficial de Instagram que Piñeres explicó que terminó sufriendo de un pre cáncer de cuello uterino luego de ser diagnosticada el virus del papiloma humano (VPH). Además, reveló que los síntomas son casi imperceptibles."Hoy finalmente le puse la cara a uno de mis secretos mejor guardados. Me quito un peso de encima porque aunque es muy común, poco se habla de eso”, empezó contando la presentadora.Piñeres además explicó que aunque esta enfermedad es trasmitida por los hombres, se puede tratar, el periodo de incubación puede ser de hasta 10 años, también es uno de los tipos de cáncer más frecuentes en el país, por lo que hizo un llamado a la prevención.“Fui contagiada por el Virus del Papiloma Humano (VPH) qué pena tan horrible de tener que decir que yo tuve una enfermedad de transmisión sexual”, añadió en el video.La presentadora también contó que dicha enfermedad se convirtió en un obstáculo al momento de ser mamá; sin embargo, y contra todo pronóstico, logró tener a su bebé, Oliva.“Como mujer, mamá, como paciente, vengo a pedirles el favor de que se informen y consulten a sus especialistas para poder prevenirlo”, dijo.Tras la revelación, usuarios en redes sociales le mostraron su apoyo y varias mujeres aprovecharon la publicación para contar sus experiencias; algunas de ellas también libraron la batalla contra el virus.¿Cómo prevenir el VPH?Aunque no hay una forma garantizada de prevenir el VPH, hay medidas que puedes tomar para reducir el riesgo de contraerlo:Vacunación: La vacuna contra el VPH es la forma más efectiva de prevenir la infección. La vacuna se recomienda para niños y niñas a partir de los 11 o 12 años y hasta los 26 años de edad. Se recomienda vacunarse antes de haber iniciado la actividad sexual.Uso de preservativos: Los preservativos pueden ayudar a reducir el riesgo de transmisión del VPH, aunque no lo previenen completamente.Evitar el contacto sexual con personas que presenten lesiones genitales: Las verrugas genitales son causadas por ciertos tipos de VPH y pueden transmitirse durante el contacto sexual.Realizar pruebas de detección: Las mujeres pueden realizarse pruebas de Papanicolaou y prueba de VPH para detectar cambios en el cuello uterino. Los hombres pueden realizarse exámenes de detección para detectar la presencia de verrugas genitales.Es importante recordar que aunque se tomen medidas para reducir el riesgo de infección por VPH, no garantizan una protección del 100%. Por lo tanto, es importante practicar sexo seguro y realizar pruebas de detección regularmente.Te puede interesar: Entrevista exclusiva de La Kalle con Christian Nodal
La Secretaría Distrital de Salud realizó, por primera vez, la instalación de dispensadores de condones en cinco instituciones educativas de Bogotá, con el fin de fortalecer las acciones de promoción, reconocimiento y ejercicio pleno de los derechos sexuales en los jóvenes.El programa, lanzado en el marco del modelo territorial 'Salud a Mi Barrio, Salud a Mi Vereda', se suma a los más de 195 dispensadores instalados en la ciudad en zona de alta afluencia de público y de rumba.Los dispensadores fueron instalados en las siguientes instituciones educativas:Colegio Paraíso, localidad de Ciudad BolívarColegio Andrés Bello, localidad de Puente ArandaColegio José María Córdoba, localidad de TunjuelitoColegio Gerardo Paredes, localidad de SubaEscuela Tecnológica Instituto Técnico Central, localidad de Los MártiresSegún la Secretaría Distrital de Salud, la iniciativa busca promover la sexualidad saludable y permitir mejorar los indicadores de salud relacionados con la prevención de infecciones de transmisión sexual (ITS) como VIH, sífilis y hepatitis y la prevención de la maternidad y paternidad no planeadas.Los dispensadores de condones ubicados en las instituciones educativas, según concertación con las directivas de las instituciones, tienen capacidad para contener 30 preservativos masculinos, los cuales se garantizarán estén disponibles todo el tiempo.Vale la pena mencionar que los condones serán dispensados mediante un mecanismo mecánico que se activa con el uso de una ficha; esta será entregada dependiendo de las acciones lúdico-pedagógicas realizadas en las instituciones.Te puede interesar: Salchipapa: una delicia kallejera
En las últimas horas, tras un operativo policial junto a la Alcaldía de Bogotá, fueron visitados varios establecimientos con el fin de asegurar que se cumplan a cabalidad las normas básicas y de salubridad en moteles y demás, sin embargo, muchos fueron cerrados al incumplir estas normas e incluso incurrir en actividades ilegales.Los operativos se realizaron hoy viernes 10 de marzo; bajo la instrucción de la Alcaldesa, Claudia López, quien pidió brindarle énfasis en ciertos puntos críticos de la ciudad como: Tunjuelito, Venecia, Isla del Sol y alrededores, ya que estos son los reconocidos sectores en donde se realizan todo tipo de eventos. Su finalidad principal, más ejercer un control apropiado para disminuir los delitos concurrentes por determinados lugares, era evitar la prostitución infantil y evitar los abusos sexuales a estos menores de edad en moteles, billares o lugares de prostitución; los servidores el distrito y organismos de seguridad de Bogotá contribuyeron a realizar todo el proceso en busca de garantizar la seguridad en estos espacios. En medio de los operativos se encontró lo esperado, pues incautaron armas de fuego, licor adulterado, además de 15 vehículos, entre carros y motos que se encontraban en los lugares sin tener los documentos de estos, mientras que comentaban que estaban en estado de abandono total, por dichas razones se cerraron y suspendieron varios establecimientos públicos. Muchos no contaban con el sistema de salubridad necesario para funcionar y brindarle una seguridad adecuada al cliente, por lo que tendrán que hacer una serie de papeleos y procesos, además de tener que asegurar ciertas medidas para que pueda volver a funcionar, también tendrá que contar con visitas periódicamente por cuestión de seguridad. Además, se evidencia un serio control que ejercen en las localidades entre: Bosa, Kennedy, Teusaquillo y chapinero, en lo que ha transcurrido del año, las autoridades incautaron hasta 300 mil dosis de todo tipo de drogas alucinógenas, también pudo descubrir a 1.200 personas en fragancia. Te puede interesar: ¿Sabías que el corazón de la mujer late más rápido?
La historia de un hombre en New York se convirtió en objeto de estudio, ya que luego de asistir al hospital para someterse a una radiografía de rodilla, le informaron que tenía otra condición, esta vez en su pene.Según los especialistas, aunque el caso fue muy extraño, lograron determinar que el pene del hombre de 63 años se estaba convirtiendo en hueso.A esta conclusión llegaron luego de varias radiografías en las rodillas y la cadera del paciente a causa de un intenso dolor derivado de una caída cuando caminaba con su bastón.Aunque el hallazgo data del 2019, la insólita condición del paciente le dio la vuelta al mundo y aún es estudiado. Así mismo, diarios como New York Post se dieron a la tarea de hacer seguimiento a la historia del hombre.La imagen de rayos X mostraban una extensa calcificación de los tejidos blandos que forman el pene. Finalmente, el hombre reveló que sí había tenido algunas molestias en la zona.Su nuevo problema físico fue denominado osificación del pene; sin embargo, este diagnóstico llegó solo meses más tarde debido a que se trataba de un caso inusual que tuvo que ser estudiado a profundidad.Según los médicos, esto ocurre cuando se depositan sales de calcio en los tejidos blandos del órgano. La condición lleva a que aparezcan placas de hueso, donde no debería de existir.El artículo, que además fue publicado en la revista Urology Case Reports, añadió que en cuanto a la actividad sexual del hombre, la extensión del hueso imposibilitaba la penetración y causaba erecciones demasiado dolorosas.Tras varias pruebas, el paciente no quiso continuar con el estudio del caso, pese a que los médicos le advirtieron que la calcificación ya estaba extendida por todo su miembro y podría causarle problemas urológicos.“No hemos podido examinar las causas de la condición porque el paciente decidió irse desoyendo nuestras advertencias", señala el artículo médico.Las causas de esta condición, según especialistas, podrían estar relacionadas con trastornos metabólicos, traumatismos, hemodiálisis crónica e infecciones por sífilis y gonorrea.Así mismo, detallan que aunque el tratamiento implica extraer las calcificaciones a través de una cirugía, son pocas las posibilidades de que el pene vuelva a ser funcional con relación a la actividad sexual. Los afectados optan por usar prótesis de pene.El estudio finaliza explicando que en todo el mundo se han registrado solo 40 casos del síndrome, llamado Peyronie o calcificación de pene.Te puede interesar: ¿Cuánto cuesta una lista básica de útiles escolares?
Mariana González, prometida del cantante Vicente Fernández Jr., sorprendió tras confesar que su pareja tiene un implante en el pene; la mujer aclaró que pueden tener relaciones sexuales sin ningún problema.La confesión la hizo durante el reality 'Rica, famosa, latina', lo que generó intriga entre sus fanáticos, que no tardaron en hacerle preguntas sobre la parte íntima del cantante; sin embargo, la mujer, conocida como la Kardashian mexicana, no tuvo problema en responder y hasta contó de más.“Pues todavía le funciona, ahí tiene la bombita, se aprietan un huevito y (sube). Es cuando ya no se les para y ya no están comprando como pastillas y todo eso”, explicó González en medio del reality.Según lo expuesto por la mujer, el mexicano de 58 años sufriría de disfunción eréctil, razón por la que usa el implante del que al parecer, hasta el momento, no ha tenido quejas. Sobre este "detallito" íntimo, Vicente Fernández Jr. se ha mantenido en silencio; ni ha confirmado ni lo ha negado.González no dio muchos detalles sobre el implante de su pareja, pero precisó que lo usa por la edad. Igualmente, afirmó que se siente cómoda con esa situación y hasta hizo algunas bromas al respecto.“Que ganas de tener el aparato para cualquier cosa y salir de viaje y tú que se la pares (bromeó). Es por la edad. Eso le pasa a muchos”, agregó.Vale la pena mencionar que estos dispositivos son implantados mediante una cirugía y quedan dentro del pene para que los hombres con esta condición puedan tener una erección.Fernández Jr. y su novia se comprometieron frente a la Torre Eiffel de París, Francia, hace unos pocos días. “Fue muy romántico, no me lo esperaba”, dijo González, quien reconoció que se sorprendió por la propuesta.Te puede interesar: Recetas de comida fáciles para la Navidad
Un hombre fue víctima de hurto el pasado mes de octubre en la ciudad de Neiva, luego de que, aparentemente, pagara a una trabajadora sexual para que le practicara sexo oral; terminó atracado y con la moto en el piso.En el clip, que rápidamente se hizo viral en redes sociales, se puede ver al hombre que se moviliza en una motocicleta, hacer señas a una mujer y posteriormente subirse a uno de los andenes.En las imágenes se ve a la mujer proceder a ofrecer su servicio; sin embargo, de un momento a otro y aprovechando que el hombre estaba "entretenido" decide quitarle el celular y salir corriendo.Acto seguido el hombre intenta perseguirla mientras se cae su vehículo al piso pero luego se ve a otras mujeres, al parecer, también trabajadoras sexuales, para ayudar a la mujer. Habrían intentado pincharle la moto.A los pocos segundos el hombre regresa a la escena, esta vez para huir del lugar.Opa Noticias indicó que los hechos habrían ocurrido en la calle 1 H con carrera 6 y que el video fue logrado por cámaras de seguridad de un almacén cercano.Además, vecinos habrían denunciado el aumento de inseguridad en la zona, donde hay varios negocios dedicados a la venta de productos y servicios agrícolas y veterinarios. Por su parte, las autoridades no se han pronunciado al respecto.Sobre el hombre y las trabajadoras involucradas en el hecho tampoco se tiene información.La viralización del video provocó que varios usuarios tomaran con gracia el hecho de inseguridad, mientras que otros criticaron el trabajo de las mujeres por practicar este tipo de actividades en plena calle."Ni se sabe si es mujer", "mamadas que salen caras", "esas travestis son un problema", "se nota que lo sacaron corriendo", "se vino y se fue", son algunos de los comentarios de usuarios en Twitter.Te puede interesar: Abuso sexual en bus del SITP
La Secretaría Distrital de Salud presentó la estrategia 'Nuestro Ciclo de Cuidado', un programa que busca generar acciones cuidadoras y de salud en los colegios de Bogotá. En ese sentido, la entidad entregará el kit “Mi primera menstruación” a niñas y niños de quinto de primaria, en colegios públicos priorizados, junto con la implementación de talleres en los entornos cuidadores para sensibilizar y brindar información sobre la menstruación como un proceso que involucra a todas las personas.El kit se compone de artículos como toallas de tela, toallas desechables, papel higiénico y una cartilla con información clave sobre el ciclo menstrual.De igual forma, los equipos de atención en casa del modelo territorial 'Salud a mi Barrio' y 'Salud a Mi Vereda' realizarán acciones pedagógicas y atención sobre la menstruación a las familias que lo requieran, a través de visitas domiciliarias y la entrega de una cartilla pedagógica para generar hábitos de cuidado.La estrategia comprende también un proceso de capacitación para el personal de salud de la red hospitalaria, con el objetivo de fortalecer la atención en salud y acompañar de manera adecuada los procesos hormonales de las personas que viven la menstruación.“Con la campaña #NuestroCicloDeCuidado estamos desmitificando la menstruación y recalcando que esta no tiene por qué generar vergüenza. Agregó que hay factores que acompañan la menstruación como cólicos o dolor de cabeza que pueden ser tratados desde el ámbito de la salud", mencionó la Secretaría de Salud en Twitter.Te puede interesar: Horóscopo de la semana Sagitario, Capricornio, Acuario y Piscis
Porque Quiero Estar Bien, el programa de salud mental de la Fundación Santo Domingo, recuerda la importancia de las relaciones sanas y las experiencias sexuales como parte de una armonía entre cuerpo y mente.En el marco del mes de la salud mental, uno de los temas más relevantes a tratar es la importancia de los encuentros sexuales; aunque para algunos siguen siendo tabú, lo cierto es que pueden beneficiar tanto tu salud física como psicológica.Según Catalina Botero, psicóloga clínica, algunas personas atraviesan por entornos y experiencias negativas que afectan su relación con la sexualidad y desconocen los beneficios que puede traer una vida sexual sana, no solo como un medio para obtener placer, sino como una herramienta para construir bienestar.La experta mencionó ocho beneficios de tener relaciones sexuales en un ambiente sano; no son solo físicas, también hay emocionales y psicológicas.Además, hace énfasis en que "una buena vida sexual puede fortalecer la autoestima, pues ayuda a tener una conexión más cercana con el cuerpo, a entenderlo mejor y juzgarlo menos".Estos son algunos de los beneficios que se han encontrado:Mejora el sistema inmune: Se ha visto que las personas que tienen relaciones sexuales generan niveles mayores de defensas contra gérmenes, virus y otros microrganismos.Prevención de la incontinencia urinaria en mujeres: Tener relaciones sexuales sirve como ejercicio para fortalecer el piso pélvico y esto reduce la posibilidad de desarrollar incontinencia en edades futuras.Mejora la salud cardíaca: Algunos estudios han demostrado que tener relaciones sexuales puede ayudar a reducir la presión arterial, así como a disminuir la posibilidad de presentar un infarto al corazón.Reduce el estrés: Al recibir estimulación sexual el cuerpo segrega una serie de hormonas y neurotransmisores que afectan directamente el centro de placer del cerebro y disminuyen los niveles de estrés.Reduce el riesgo de cáncer de próstata en hombres: En diferentes estudios se ha visto que los hombres que tienen más eyaculaciones presentan menos riesgo de desarrollar este tipo de cáncer; si bien no es la única variable, si puede resultar muy benéfico.Disminuye diferentes tipos de dolor: Durante el sexo, el cuerpo libera endorfinas, estas sustancias actúan como un analgésico natural del cuerpo. Las investigaciones demuestran que el sexo también puede ayudar a aliviar el dolor relacionado con migrañas o dolores de cabeza.También puedes ver: Caída Victoria Merlano de Kallejiando 😅
En una tragedia que sacude a Itagüí y sus alrededores, un niño de apenas tres años, cuyo único delito fue un accidente nocturno común, se encuentra ahora en la lucha por su vida en la Clínica León XIII de Medellín, mientras las autoridades locales y nacionales se movilizan para encontrar al responsable de esta atrocidad.Según informes preliminares, el padrastro del niño, identificado como Yanca, le propinó una golpiza despiadada luego de que el pequeño se orinara en la cama. Esta situación, que debería haber sido tratada con comprensión y cuidado, se convirtió en una pesadilla de violencia inimaginable.La voz de la abuela del menor dio testimonio del estremecedor hecho. Según sus declaraciones a medios locales, el padrastro se ofreció a cuidar a los niños mientras su madre trabajaba en la plaza. Sin embargo, lo que comenzó como un acto de confianza se transformó en una atrocidad indescriptible."El bebé se hizo chichi en la cama", relató la abuela, describiendo el incidente que desencadenó la furia del agresor. "La vecina dice que ella se escuchó que le pegaba, que lo gritaba y que le decía que se callara, que le tapaba la boca", añadió, revelando la crueldad de los actos perpetrados contra el indefenso niño.Las autoridades locales, encabezadas por los alcaldes de Itagüí y Medellín, han respondido con determinación ante esta tragedia. Federico Gutiérrez, alcalde de Medellín, expresó su profunda consternación por el caso y ofreció toda la colaboración del gobierno de la ciudad en la búsqueda del agresor. Por su parte, Diego Torres, alcalde de Itagüí, lidera personalmente los esfuerzos para capturar al responsable.En tanto, el pequeño víctima de esta violencia lucha por su vida en la Clínica León XIII, donde permanece bajo observación médica debido a la gravedad de sus heridas. Mientras tanto, la comunidad de Itagüí y Medellín se une en un clamor unánime de justicia y solidaridad con el niño y su familia.Mira también: Abogado divorcia a la pareja incorrecta
'El sol de México', Luis Miguel, sigue de gira por Latinoamérica. Hace unos días se presentó en Argentina, y aunque si bien hizo 'sold out', el vocalista de la banda Caligaris, no dudó en expresarle al artista su inconformidad con el show que presenció.A través de extenso comentario, que dejó en una de las fotos que el mismísimo Luis Miguel posteo en su cuenta de Instagram, donde cuenta con una gran comunidad de fanáticos, Juan Taleb, se desahogó, pues considera que no es justo todo lo que la gente hace y aguanta con tal de verlo, y él, aunque señala que es muy talentoso, no tiene ni siquiera el detalle de saludar.Cabe resaltar que esta no es la primera vez que una persona se queja de que el intérprete de grande séxitos como 'La Bikina', 'La incondicional' y 'Hasta que me olvides' no saluda a su público, ni tampoco se despide."Desastroso lo que hizo este hombre. Canto a media máquina (...) No dijo ni hola, estuvo 50 minutos con un show pobre (....) Por una lloviznita con la que la gente le estaba pasando peor que él, se fue. Así, sin más.(...) Mucho talento, mucho éxito, pero cero oficio". fueron algunas de las frases que Taleb escribió en un comentario que como era de esperarse, iba a generar controversia y división, pues las fans de 'Micky', no dudaron ni un minuto en salir a defenderlo, diciendo que "Luis Miguel siempre es así", y que asisten a sus conciertos para disfrutar de su música.Mientras que por otro lado, otra cantidad de personas apoyaron la percepción del músico argentino, lamentando la indiferencia de Luis Miguel con los asistentes a su espectáculo. El cual anotaron era uno de los más esperados por la comunidad argentina.Quizá te puede interesar este video:
En el municipio de Malinalco, México, un camión que transportaba peregrinos con destino al famoso 'Santuario de Chalma' se volcó de manera trágica, cobrando la vida de al menos 14 personas y dejando a 31 más heridas, según informes de la Secretaría de Seguridad estatal.La ruta, que partía desde San Luis de la Paz en Guanajuato, estaba destinada a llevar a los devotos al tercer destino turístico más popular del Estado de México, el Santuario de Chalma. Sin embargo, el viaje se vio truncado cuando el camión perdió el control tras la pérdida de dos llantas, dando lugar a una escena de caos y desesperación en la carretera Capulín-Chalma, en el paraje de Guarda de Guerrero.La magnitud del suceso movilizó a unidades médicas de distintos municipios cercanos, desde Tenancingo hasta Toluca, quienes acudieron rápidamente para brindar atención médica a las víctimas. Entre el dolor y la conmoción, los rescatistas trabajaron incansablemente para socorrer a quienes quedaron atrapados en el accidente y para trasladar a los heridos a centros médicos para recibir tratamiento urgente.El Santuario de Chalma, conocido por recibir a miles de peregrinos, es un punto de encuentro de fe y devoción para personas de todo el país. Durante la Semana Santa, en especial, la afluencia de creyentes es notable, superando las 30.000 personas en busca de un contacto con la figura divina venerada por su presunto poder sanador y milagroso.El recorrido hacia Chalma es más que un viaje físico, es un viaje espiritual donde la fe se entrelaza con la tradición y la creencia en lo milagroso. Peregrinos de distintos puntos del país emprenden kilométricas caminatas, algunos descalzos como muestra de penitencia, en búsqueda de un encuentro significativo con lo sagrado.En medio del pesar y la consternación, las autoridades han iniciado una investigación para esclarecer las circunstancias del trágico accidente, mientras las familias de las víctimas y los sobrevivientes enfrentan una dura realidad marcada por la pérdida y el dolor. En un día que prometía ser de encuentro espiritual, la fatalidad ha dejado una huella imborrable en la comunidad y ha recordado la fragilidad de la vida humana ante los designios del destino.Mira también: Abogado divorcia a la pareja incorrecta
En el mundo de la gastronomía, pocas creaciones logran combinar la comodidad hogareña con la sofisticación gourmet de la manera en que lo hace la lasaña de pollo con champiñones. Es una sinfonía de sabores que encanta a los paladares más exigentes y satisface los deseos más profundos de quienes aman el buen comer.La magia de este plato reside en su simplicidad y versatilidad. Desde la selección de los ingredientes frescos hasta el cuidado en la preparación de la salsa y la disposición de las capas, cada paso es crucial para alcanzar la perfección gastronómica.La clave está en utilizar ingredientes de alta calidad y en no escatimar en el tiempo ni en el amor que se le dedica a cada etapa del proceso. Aquí te presentamos una exclusiva receta de lasaña de pollo con champiñones:Ingredientes:Pechugas de pollo deshuesadas y sin pielChampiñones frescosSalsa de tomate caseraQueso mozzarella ralladoQueso parmesano ralladoPasta para lasañaAceite de oliva virgen extraAjo frescoSal y pimienta al gustoHierbas frescas (orégano, albahaca)Instrucciones:En una sartén grande, calienta el aceite de oliva y saltea el ajo picado hasta que esté dorado.Agrega las pechugas de pollo cortadas en trozos pequeños y cocínalas hasta que estén doradas por fuera y cocidas por dentro.Retira el pollo de la sartén y reserva.En la misma sartén, añade los champiñones cortados en láminas y cocínalos hasta que estén tiernos y dorados.Agrega la salsa de tomate casera a los champiñones y cocina a fuego lento durante unos minutos.Precalienta el horno a 180°C (350°F).En una fuente para horno, coloca una capa de salsa de champiñones y tomate en el fondo.Cubre con una capa de pasta para lasaña, luego agrega una capa de pollo y espolvorea con queso mozzarella y parmesano.Repite el proceso hasta que todos los ingredientes estén utilizados, terminando con una capa de queso.Hornea la lasaña en el horno precalentado durante 30-40 minutos, o hasta que esté dorada y burbujeante.Retira del horno y deja reposar durante unos minutos antes de servir.Decora con hierbas frescas y sirve caliente.Con cada bocado, te transportarás a un viaje culinario lleno de sabores auténticos y sensaciones reconfortantes. La lasaña de pollo con champiñones no solo es un plato, es una experiencia que merece ser disfrutada con todos los sentidos.Mira también: Abogado divorcia a la pareja incorrecta
Aries (21 de marzo - 19 de abril): Este lunes, vístete con tonos vibrantes como el rojo para canalizar tu energía ardiente y tu determinación innata. Este es un color que te ayudará a destacarte y a impulsar tu confianza durante toda la semana.Tauro (20 de abril - 20 de mayo): Para Tauro, los tonos terrosos como el verde oliva serán tu elección perfecta esta semana. Estos colores te conectarán con la naturaleza y te brindarán estabilidad y calma.Géminis (21 de mayo - 20 de junio): Opta por tonos brillantes como el amarillo esta semana, Géminis. El amarillo te ayudará a expresar tu naturaleza curiosa y comunicativa, y te dará una sensación de alegría y optimismo.Cáncer (21 de junio - 22 de julio): Los tonos suaves como el azul cielo serán tu elección ideal. El azul te ayudará a conectar con tus emociones y te brindará tranquilidad y armonía durante la semana.Leo (23 de julio - 22 de agosto): Este lunes, Leo, vístete con tonos cálidos como el naranja para canalizar tu energía creativa y entusiasta. El naranja te ayudará a brillar y a atraer la atención dondequiera que vayas.Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre):Opta por tonos neutros como el beige o el blanco esta semana. Estos colores te brindarán una sensación de orden y pureza, y te ayudarán a mantener la calma en medio del caos.Libra (23 de septiembre - 22 de octubre): Los tonos suaves como el rosa serán tu elección perfecta esta semana. El rosa te ayudará a conectarte con tu lado más amoroso y compasivo, y te brindará una sensación de paz y equilibrio.Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre): Opta por tonos profundos como el morado. Te ayudará a conectarte con tu lado más misterioso y poderoso, y te brindará una sensación de fuerza y determinación.Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre): Este lunes, Sagitario, vístete con tonos brillantes como el azul turquesa para canalizar tu espíritu aventurero y optimista. El azul turquesa te ayudará a expresar tu libertad y tu amor por la exploración.Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero): Los tonos oscuros como el gris o el negro te brindarán una sensación de elegancia y autoridad, y te ayudarán a mantener el enfoque en tus objetivos.Acuario (20 de enero - 18 de febrero): Los tonos eléctricos de azul serán tu elección ideal esta semana, Acuario. El azul te ayudará a expresar tu individualidad y tu creatividad, y te brindará una sensación de libertad y originalidad.Piscis (19 de febrero - 20 de marzo): Opta por tonos suaves como el violeta esta semana, Piscis. El violeta te ayudará a conectar con tu lado más intuitivo y espiritual, y te brindará una sensación de calma y serenidad.Quizá te puede interesar este video: