La Kalle
Comida saludable
Comida saludable
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Descubre qué alimentos pueden empeorar los síntomas del colon irritable y cómo hacer elecciones alimentarias que favorezcan tu bienestar digestivo.
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Descubre cómo preparar comidas sencillas, sabrosas y amigables con tu bolsillo para disfrutar de una semana sin complicaciones en la cocina.
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Tener una piel saludable y verse más joven, requiere de la producción natural del cuerpo de esta proteína. Sin embargo, un suplemento como las gomitas caseras pueden ser de gran ayuda.
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Disfruta de unas alitas de pollo irresistibles: crujientes, picantes y listas en un abrir y cerrar de ojos. La Air Fryer te permitirá cocinarlas a la perfección y sin usar aceite.
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Según las investigaciones por parte de algunos expertos ciertos alimentos pueden ayudar a mejorar las condiciones en la calidad del sueño.
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A continuación te presentamos tres recetas saludables y rápidas para una alimentación equilibrada y deliciosa que puedes hacer en menos de 30 minutos.
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Los huevos son una fuente versátil de proteínas, pero ¿cuántos puedes disfrutar sin preocupaciones?
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En internet se viralizó un video en el que la cantante Shakira, siendo muy joven, se defendía de las críticas que recibía por mensajes sobre su físico.
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La reconocida actriz Amparo Grisales sigue sorprendiendo a sus seguidores con un cuerpo tonificado y una piel envidiable a sus 67 años. Reveló sus secretos.
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Esta es la cantidad recomendada de café que se puede tomar sin arriesgar la salud ni caer en sus efectos negativos, según expertos.
