Tener un esperma saludable es más fácil de lo que te puedas imaginar , durmiendo mínimo 8 horas lograrás tenerlo.
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Los datos se entregaron según un estudio que realizaron en China y dice que los hombres que tienen menos de 6 horas de sueño tienen 41 % más de anomalías de las que tiene uno que duerme bien.
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Revisa el estudio completo en el siguiente video:
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