Una forma de mantener saludable tu cerebro según la podóloga e instructora de Yoga Emily Splichal, citado por elmundoalinstante.com , es que al caminar descalzo obtienes muchos beneficios para la salud, especialmente al cerebro.
Es indiscutible que hacerlo es muy agradable. Solo intenta caminar sobre concreto, pasto o lodo y te sentirás diferente tranquilo, sin estrés y relajado.
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Un consejo adicional para las mamás es que cuando el hijo este aprendiendo a caminar, lo recomendable es hacerlo descalzo, con el fin de que su cerebro genere aprendizaje a través de las sensaciones.
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Ahora podrás caminar descalzo y darle la explicación perfecta a los que te digan que no.
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