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Salud y Bienestar

  • Por qué saltamos o temblamos mientras dormimos

    Se conoció la razón científica de por qué el cuerpo tiene alteraciones mientras duerme

  • Actividades caseras para prevenir el Alzhaimer

    El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que cada vez afecta más millones de personas en todo el mundo. Mantener la mente activa es fundamental para prevenirlo; así que te contamos lo que puedes hacer.

  • ¿Qué cuidados debo tener si me sacan las cordales?

    Después de la extracción, es importante seguir ciertos cuidados para promover la curación adecuada y prevenir complicaciones.

  • Así puedes fortalecer tu sistema inmunológico de forma natural

    Te presentamos unos tips básicos para fortalecer tu sistema inmunológico de forma natural mediante un estilo de vida saludable y el cambio de ciertos hábitos.

  • Los cuatro apegos de la infancia que te llevan a tener relaciones tóxicas

    Aunque no lo creas, las situaciones vividas en la niñez influyen en los comportamientos de adultos y muchos se reflejan en las relaciones de pareja.

  • Gastritis: ¿Qué es? Causas y remedios caseros para prevenir y curar

    La gastritis, inflamación del revestimiento estomacal, requiere atención temprana para prevenir complicaciones graves. Remedios caseros como una dieta equilibrada y hierbas pueden aliviar los síntomas.

  • Remedios caseros muy efectivos para aliviar la sinusitis

    Los síntomas de la sinusitis pueden llegar a ser muy molestos, a tal punto de afectar la armonía de tu cotidianidad. Así que te compartimos algunos consejos para que puedas combatirlos.

  • Cáncer de colon: los 8 síntomas que no debes ignorar y pueden salvar tu vida

    El cáncer de colon, como un intruso sigiloso, puede instalarse en nuestro cuerpo sin dar señales evidentes en sus primeras etapas; sin embargo, existen algunos síntomas que pueden ser una señal de alerta que no debemos ignorar.

  • Expertos recomiendan técnicas de relajación para mejorar la calidad del sueño

    Según la medicina japonesa algunas técnicas sencillas, pero poderosamente efectivas, pueden ser una opción para quienes sufren de insomnio.