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Cuidado con el Síndrome del Trasero DORMIDO

Se produce cuando el músculo del glúteo medio se atrofia y pierde fuerza

7089_La Kalle - Síndrome del Trasero Dormido - Foto Cimahub
La Kalle - Síndrome del Trasero Dormido - Foto Cimahub

Los glúteos son de los músculos más grandes del cuerpo y la falta de ejercicio puede ocasionar “Síndrome de Trasero Dormido”.

Según expertos de la Universidad de Ohio, Estados Unidos, este problema es de lo más común y puede acarrear complicaciones en articulaciones y espalda.

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Ellos recomiendan hacer, con frecuencia, ejercicios que fortalezcan los glúteos, no solo porque van a lucir mejor, sino porque contribuyen al bienestar de todo el cuerpo.

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¿Crees que podrías sufrir de este síndrome?

 

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