El ghosting es una práctica que se ha vuelto cada vez más común en el mundo de las citas. Se trata de la acción de una persona de desaparecer de la vida de otra sin dar ninguna explicación. Esto puede ser muy doloroso y confuso para la persona que ha sido ghosteada, ya que puede sentirse rechazada y abandonada.¿Qué es el ghosting?El término ghosting proviene del inglés "ghost", que significa "fantasma". Se refiere a la acción de una persona de desaparecer de la vida de otra sin dar ninguna explicación. Esto puede ocurrir en cualquier tipo de relación, desde una amistad hasta una relación romántica.¿Cuáles son las señales de que me están haciendo ghosting?Hay algunas señales que pueden indicar que te están haciendo ghosting. Estas son:La persona deja de responder a tus mensajes, llamadas o correos electrónicos.Deja de seguirte en redes sociales.Deja de hablarte o interactuar contigo en persona.Te da excusas para no quedar contigo.Te hace sentir incómodo o incómodo.¿Cómo lidiar con el ghosting?Si crees que te están haciendo ghosting, es importante que te tomes un tiempo para procesar lo que está sucediendo. Es normal sentirte triste, enfadado o confundido.Una vez que hayas tenido tiempo de procesar tus emociones, puedes tomar medidas para lidiar con la situación. Estas son algunas sugerencias:Habla con un amigo o familiar de confianza sobre lo que está sucediendo.Busca apoyo profesional si lo necesitas.Concéntrate en ti mismo y en tu bienestar.¿Cómo evitar el ghosting?Hay algunas cosas que puedes hacer para evitar el ghosting. Estas son:Sé honesto y transparente con tus intenciones.Si no estás interesado en alguien, sé directo y honesto al respecto.No te dejes manipular por alguien que te está ghosteando.Te puede interesar:
En un mundo de constante evolución, las relaciones amorosas no son inmunes a las tendencias y dinámicas cambiantes; y justamente en la era digital, han surgido nuevas formas de comportamiento que pueden tener un impacto significativo en las parejas. Una de estas tendencias emergentes que ha llamado la atención recientemente es el "Cushioning". En este artículo profundizaremos en qué implica esta modalidad en las relaciones y cómo puede afectarlas, además de explicar las señales que puede enviar sobre la salud de tu conexión amorosa.Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y entérate de las noticias más importantes. Lo mejor del humor, farándula y artistas en un solo lugar:👉🏻 bit.ly/44MSD4aEl término "cushioning" proviene del inglés "cushion", que significa cojín o amortiguación. En el contexto de las relaciones, el cushioning se refiere a una práctica en la que una persona mantiene conexiones emocionales o incluso coquetea con otras personas mientras está en una relación estable. Esto no implica necesariamente una infidelidad física, pero puede ser una señal de que alguien está preparándose para una posible ruptura o se siente inseguro en su relación actual.Un estudio realizado por expertos como Jayson Dibble, Narissra Punyanunt-Carter y Michelle Drouin encontró que el 56% de los encuestados admitió haber practicado el cushioning mientras estaba en una relación.Además, un estudio posterior realizado por OnePoll a mil mujeres reveló que la mitad de ellas confesaron tener una especie de "pareja de reserva", y una de cada cuatro afirmó que su pareja actual conocía la existencia de esta "amortiguación", aunque sin saber exactamente lo que era.El cushioning implica mantener una comunicación constante e íntima con otras personas, a menudo a través de mensajes de texto coquetos o saliendo en citas sin llegar a establecer una relación formal. La idea detrás de esto es tener un "amortiguador" emocional en caso de que la relación actual se rompa. Esta práctica puede generar falsas esperanzas en la persona con la que se está coqueteando y llevar a situaciones de confusión y desilusión.Es importante destacar que el cushioning está lleno de egoísmo y puede considerarse una forma de infidelidad emocional, incluso si no involucra actividad física con terceros. Además, puede dejar a la pareja actual en un estado de constante incertidumbre y ansiedad.¿Por qué ocurre el cushioning? Esta tendencia amorosa puede tener diversas motivaciones. Algunas personas pueden recurrir al cushioning como una forma de protegerse de posibles rupturas basadas en experiencias pasadas de desamor. También puede ser una manifestación de inseguridad en la relación actual o una forma de alimentar el ego. En algunos casos, las personas pueden estar anticipando una ruptura y buscan tener otras opciones disponibles.La clave para evitar el cushioning y mantener una relación saludable es la comunicación abierta y honesta en la pareja. Mantener una relación sólida requiere compromiso y respeto mutuo, y buscar conexiones emocionales externas puede ser un indicio de problemas subyacentes en la relación actual.Si te encuentras en una situación de cushioning o sospechas que tu pareja podría estar practicándolo, es fundamental abordar el tema de manera sincera y buscar soluciones juntos. La confianza y la comunicación son fundamentales para construir relaciones sólidas y satisfactorias.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo cinco: Olieron vómito y hasta mier#$%
En el mundo de las relaciones personales, las dinámicas y las tendencias evolucionan constantemente y con la llegada de la era digital, surgen nuevas formas de comunicación y comportamiento que pueden resultar confusas y frustrantes para aquellos que las experimentan.Uno de los términos más recientes que ha surgido como heredero del famoso "ghosting" es el "cricketing". En este artículo, exploraremos qué es el cricketing, cómo funciona y cómo identificar esta táctica evasiva en sus conversaciones.Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y entérate de las noticias más importantes. Lo mejor del humor, farándula y artistas en un solo lugar:👉🏻 bit.ly/44MSD4aEl término "cricketing" proviene del sonido de los grillos, que se asocia comúnmente con el silencio y la falta de respuesta. En el contexto de las relaciones personales, el cricketing se refiere a la acción de dejar un mensaje sin leer durante un período prolongado de tiempo y luego responder; esta práctica se diferencia del ghosting, donde la persona simplemente desaparece sin dar ninguna explicación.La clave del cricketing es la demora intencional en la respuesta. Quienes practican esta táctica dejan a la otra persona en vilo, esperando ansiosamente una respuesta que puede tardar horas o incluso días en llegar. Esta demora deliberada crea incertidumbre y ansiedad en la persona receptora, quien se ve atrapada en un estado de expectativa constante, preguntándose si habrá una cita o una continuación de la relación.El cricketing se considera una forma de manipulación emocional, ya que busca generar frustración y deseo en la otra persona. Quien lo practica juega con las emociones de su interlocutor, manteniéndolo en un estado de suspenso constante.El cricketing es solo uno de los comportamientos tóxicos que han surgido en las relaciones modernas. Otros ejemplos incluyen el ghosting, el gaslighting y el breadcrumbing. Estos comportamientos comparten la característica de la falta de empatía y cuidado emocional hacia el otro, lo que puede tener un impacto negativo en la salud emocional de las personas afectadas.¿Cómo saber que me hacen cricketing?Para identificar si está siendo víctima de cricketing, preste atención a su propia reacción emocional. Si se encuentra constantemente pendiente de la persona con la que está hablando, esperando respuestas que tardan mucho en llegar sin explicaciones claras, es posible que esté experimentando cricketing.Es importante recordar que el cricketing puede generar una carencia emocional significativa. Sentirse constantemente frustrado y ansioso debido a la demora en la respuesta puede ser agotador emocionalmente y afectar la autoestima de la persona receptora.En conclusión, el cricketing es una táctica emergente en las relaciones personales que implica una demora intencional en la respuesta, generando incertidumbre y ansiedad en la otra persona. Por eso para enfrentar este tipo de comportamiento tóxico, es esencial comunicar sus sentimientos y expectativas de manera clara y honesta, estableciendo límites en cuanto a la forma en que desea ser tratado en una relación. La comunicación abierta y el respeto mutuo son fundamentales para construir relaciones saludables y satisfactorias.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo cinco: Olieron vómito y hasta mier#$%
En la era de la comunicación digital, donde las conexiones se han vuelto más rápidas y accesibles, surge una tendencia que desafía los fundamentos de las relaciones humanas: el ghosting, una práctica cuya mención se ha vuelto común, especialmente en jóvenes o quienes mantienen la mayoría de relaciones vía virtual.Esta práctica implica puntualmente finalizar abruptamente toda comunicación sin explicación ni despedida, algo que ha adquirido una notoriedad significativa en la sociedad contemporánea.Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y entérate de las noticias más importantes. Lo mejor del humor, farándula y artistas en un solo lugar:👉🏻 bit.ly/44MSD4aEn este artículo exploraremos en qué consiste el ghosting, cómo ha permeado en nuestras vidas, las implicaciones psicológicas para quienes lo experimentan y cómo enfrentar este fenómeno que vienen en ascenso.¿Qué es el ghosting y cómo se manifiesta?Aunque el término se ha popularizado principalmente en el contexto romántico, el ghosting puede manifestarse en diversas esferas de relaciones interpersonales: amigos, familiares, colegas e incluso desconocidos con quienes hemos establecido algún tipo de vínculo. Esta conducta implica desaparecer sin previo aviso, dejando al otro lado de la relación en un limbo emocional desconcertante. La omnipresencia de plataformas como WhatsApp y Tinder ha amplificado la práctica del ghosting, haciendo que desconectar sea tan fácil como apagar la pantalla de un dispositivo.Raíces del ghostingLas razones detrás del ghosting son variadas y a menudo complejas. Uno de los motivos más citados es el temor a enfrentar la confrontación directa o el rechazo. La falta de madurez emocional también puede jugar un papel crucial, llevando a individuos a evadir responsabilidades y decisiones difíciles. En algunos casos, la falta de conexión emocional sólida puede conducir a una desconexión instantánea y aparentemente inexplicable. Las dinámicas sociales contemporáneas, que a menudo enfatizan la conveniencia y la inmediatez, han contribuido a normalizar este comportamiento evasivo.Secuelas del ghosting en la psicología humanaEl impacto del ghosting en quienes lo sufren puede ser profundo y duradero. Sentimientos de vacío, inseguridad y ansiedad son respuestas comunes a este tipo de rechazo inesperado. La falta de cierre y explicación deja a las personas en un estado de confusión y autorreflexión, donde cuestionan su propio valor y se culpan a sí mismas por la ruptura unilateral. Las preguntas sin respuesta alimentan una espiral de pensamientos negativos y autocrítica, afectando la autoestima y la confianza.Enfrentando el ghostingSuperar el ghosting es un proceso altamente personal y no existe una ruta única para la recuperación emocional. Es fundamental recordar que la experiencia varía según la persona y el contexto. Sin embargo, existen pasos generales que pueden ayudar en este proceso. Hablar con amigos de confianza o un profesional de la salud mental puede proporcionar un espacio para expresar emociones y ganar perspectiva. Practicar la autoempatía y el autocuidado es esencial para reconstruir la autoestima. Por último, establecer límites claros en futuras relaciones puede prevenir situaciones similares.En resumen, el ghosting es una conducta que ha encontrado un terreno fértil en la era digital, donde las conexiones virtuales a menudo desdibujan la empatía y el compromiso. Si bien es un fenómeno que puede dejar cicatrices emocionales, también puede servir como un recordatorio de la importancia de la comunicación respetuosa y la consideración mutua en nuestras interacciones interpersonales. La clave para superar el ghosting reside en el autocuidado, la paciencia y la búsqueda de apoyo en aquellos que valoran nuestras relaciones emocionales.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo tres: Presentadoras usan sus labios creativamente
El Registro Único Tributario (RUT) es un documento esencial en el sistema fiscal colombiano, administrado por la Dirección de Impuestos y Aduanas Nacionales (DIAN). Este registro identifica a las personas naturales y jurídicas que tienen obligaciones tributarias, aduaneras o cambiarias en el país. Su función principal es organizar y centralizar la información de los contribuyentes para garantizar el cumplimiento de sus responsabilidades fiscales.¿Para qué sirve el RUT?El RUT es un instrumento clave para realizar diversas actividades económicas y comerciales en Colombia. Algunas de sus principales funciones son:Identificación fiscal: Permite a la DIAN reconocer a los contribuyentes y verificar el cumplimiento de sus obligaciones tributarias.Gestión de trámites: Es necesario para la presentación de declaraciones de renta, IVA u otros impuestos.Registro comercial: Facilita la inscripción en cámaras de comercio y otros organismos reguladores.Vinculación bancaria: Aunque no siempre es obligatorio, ciertas entidades lo solicitan para la apertura de cuentas o para gestionar productos financieros.¿En qué casos debo utilizar el RUT?El RUT es necesario en diversos escenarios, dependiendo de la actividad económica que desempeñes:Independientes y emprendedores: Si trabajas como independiente, ya sea como comerciante, agricultor, ganadero, rentista de capital o prestador de servicios, debes tener el RUT al día.Creación de empresas: Es un requisito indispensable para formalizar negocios y acceder a licencias comerciales.Declaración de impuestos: Si eres declarante de renta u otro impuesto, el RUT es imprescindible para realizar estos trámites.Importaciones o exportaciones: Cualquier operación aduanera requiere de este registro.Conoce más detalles sobre el RUT en este enlace de la DIAN.¿Bancolombia exige el RUT para la apertura de la cuenta?No siempre. Según las políticas de Bancolombia, el RUT no es obligatorio para la apertura de una cuenta bancaria en todos los casos. Sin embargo, si eres independiente, ganadero, comerciante, agricultor, rentista de capital o prestador de servicios, deberás presentarlo como parte de la vinculación. Esto se debe a que el banco necesita información adicional para garantizar el origen lícito de los fondos y cumplir con la normativa vigente.¿En qué otros casos me pueden exigir el RUT?El RUT puede ser solicitado en varias situaciones, como:Contratar servicios con entidades gubernamentales.Realizar trámites con proveedores o clientes en el ámbito comercial.Participar en licitaciones públicas o privadas.Obtener beneficios tributarios o subsidios estatales.¿Cómo sacar el RUT por internet?Ingresa a la página Muisca de la DIAN y selecciona la opción de "Asignación de Citas".Solicita tu cita virtual escogiendo Inscripción de Actualización RUT Persona Natural o Jurídica.A tu correo electrónico llegará un mensaje confirmando la cita.Ingresa al link que encontrarás en el correo "Recordatorio de Cita" y Descarga el Formulario 001.Envía los documentos que te solicite el asesor al correo electrónico.El asesor te enviará el documento final esta será la versión original de tu RUT.
Cuando una relación clandestina comienza, suele venir acompañada de emociones intensas y difíciles de manejar. En muchos casos, lo que inicialmente parece ser un escape emocionante puede convertirse en un vínculo emocional profundo, poniendo en peligro tanto la relación formal como la estabilidad personal. Entonces, ¿es posible evitar enamorarse de un amante? La respuesta requiere introspección, límites claros y estrategias prácticas.Pasos para no enamorarse de tu amante1. Entender las razones detrás del vínculoEl primer paso para evitar una conexión emocional profunda es comprender por qué se ha buscado un amante. Las relaciones extramaritales suelen surgir por insatisfacción emocional, aburrimiento o la necesidad de validación. Identificar estos motivos puede ayudar a mantener la perspectiva y prevenir que la relación trascienda su propósito inicial.2. Mantener el enfoque en los límitesEstablecer límites claros es crucial para no cruzar la línea entre un romance físico y un apego emocional. Esto incluye evitar actividades que normalmente construyen intimidad, como hablar de problemas personales, compartir sueños o pasar mucho tiempo juntos fuera del contexto del romance. Definir qué tipo de interacción es apropiada puede reducir el riesgo de involucrarse emocionalmente.3. Evitar la idealización del amanteEs común que los amantes sean vistos a través de un lente de perfección debido a la novedad y la intensidad de la relación. Sin embargo, es importante recordar que nadie es perfecto. Reflexionar sobre sus defectos y mantener una visión realista de la persona puede prevenir la idealización y, por ende, un vínculo emocional más fuerte.4. No descuidar la vida personalCuando alguien se involucra en una relación extramarital, es fácil descuidar otros aspectos de su vida. Mantenerse enfocado en las relaciones existentes, los hobbies y las metas personales puede reducir la dependencia emocional del amante y mantener las prioridades en orden.5. Recordar las consecuenciasFinalmente, tener presente las implicaciones de enamorarse de un amante puede ser un recordatorio poderoso. Las consecuencias emocionales, sociales y familiares pueden ser devastadoras si la relación se complica. Pensar en el impacto de esas decisiones puede ayudar a mantener la relación bajo control.Mantener una relación extramarital sin caer en el enamoramiento es una tarea que requiere autodisciplina y claridad emocional. Aunque muchos argumentan que lo más sabio sería evitar estas situaciones por completo, quienes optan por involucrarse deben hacerlo con plena conciencia de los riesgos y las herramientas necesarias para manejar sus emociones. En última instancia, la clave está en respetar los límites y no perder de vista el panorama completo de las decisiones que se toman.Mira también: Policía encontró a su exesposa con su amante en un motel
Dormir con medias es una costumbre que divide opiniones. Para algunos, esta práctica mejora su descanso, mientras que otros la encuentran incómoda o innecesaria. Ante esta controversia, expertos han detallado qué se debe tener en cuenta al adoptar este hábito y cómo hacerlo de manera segura para evitar inconvenientes.El especialista enfatizó que, si decides usar medias para dormir, lo ideal es optar por aquellas confeccionadas con tejidos naturales como el algodón o la lana. Estos materiales permiten una mejor transpiración de los pies, reduciendo el riesgo de infecciones o problemas cutáneos, como el exceso de humedad o la aparición de hongos.Además, destacó algunos beneficios relacionados con la regulación de la temperatura corporal. "Dormir con medias puede ayudar a mantener una temperatura adecuada en el cuerpo, favoreciendo la circulación y contribuyendo a un sueño más profundo y reparador", explicó en una de sus publicaciones.Sin embargo, también señaló posibles consecuencias negativas de esta práctica si no se toman las precauciones adecuadas. Entre ellas, mencionó la incomodidad, el riesgo de que las medias ajustadas interfieran con la circulación o que el uso prolongado de tejidos sintéticos pueda irritar la piel.Además expertos recomiendan prestar atención al tipo de medias que se elige y a cómo se sienten al usarlas. Si notas incomodidad o problemas en los pies, lo mejor es buscar alternativas como calentar la cama con una bolsa térmica antes de acostarte.Dormir con medias puede ser beneficioso para quienes sufren de frío en las extremidades, pero la clave está en hacerlo de forma responsable y con las prendas adecuadas. Cinco recomendaciones efectivas para mejorar tu sueñoDormir bien es esencial para la salud física y mental. Si buscas mejorar la calidad de tu descanso, considera estas prácticas respaldadas por expertos:Mantén una rutina constante: Acostarte y levantarte a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana, ayuda a regular el reloj interno de tu cuerpo. Este hábito favorece un sueño más profundo y reparador.Crea un ambiente adecuado para dormir: Tu habitación debe ser un espacio propicio para el descanso. Mantén una temperatura cómoda, reduce el ruido al mínimo y oscurece el espacio con cortinas o persianas. Si necesitas algo de luz, opta por luces cálidas y tenues.Limita el uso de dispositivos electrónicos antes de dormir: La luz azul que emiten teléfonos, tablets y televisores puede interferir con la producción de melatonina, la hormona del sueño. Intenta desconectarte al menos 30 minutos antes de acostarte.Evita comidas pesadas y estimulantes en la noche: Consumir alimentos ricos en grasas o con altos niveles de azúcar cerca de la hora de dormir puede dificultar el sueño. También limita la cafeína y el alcohol en la tarde, ya que pueden alterar el ciclo del sueño.Establece una rutina de relajación: Practicar actividades relajantes antes de dormir, como leer, meditar o tomar un baño caliente, puede ayudarte a preparar tu cuerpo y mente para el descanso.Estas simples prácticas, combinadas con consistencia, pueden marcar una gran diferencia en la calidad de tu sueño. Experimenta con ellas y descubre qué funciona mejor para ti. ¡Buenas noches!Mira también: Las cinco pesadillas más comunes
Hay consternación en el Valle del Cauca por el hallazgo de tres costales en plena vía pública y con partes de una persona en su interior.Los hechos se presentaron en la madrugada del jueves 21 de noviembre en el municipio de Andalucía, Valle del Cauca, donde aparecieron colgados de un puente tres costales que captaron la atención de las personas que pasaban por el lugar. Pese a la hora que era algunos residentes se percataron de las extrañas bolsas colgando del puente conocido como la Estación y de las que escurría un líquido que terminó por generar alerta sobre su contenido.Y luego de informar a las autoridades hasta el lugar llegaron policías que bajaron los costales e inspeccionaron su interior confirmando que había partes de un cuerpo, por lo que fue necesaria la presencia de personal de criminalística para el respectivo levantamiento.El procedimiento tardó algunas horas y luego de la intervención de profesionales del CTI se conoció que se trató de una persona cuyas partes fueron embaladas dentro de los tres costales y expuestos en la vía.Las partes fueron trasladadas a Medicina Legal donde se realizan exámenes para determinar la identidad de la persona encontrada y establecer las posibles causas de su fallecimiento, lo cual daría pistas sobre los hechos. Por su parte la Policía del Valle del Cauca anunció que avanza la investigación para establecer los hechos de los que preliminarmente se sospecha que se trata de un ajuste de cuentas que involucra a bandas delincuenciales de la zona.Y mientras avanzan las indagaciones los residentes hicieron un llamado a las autoridades a aumentar la seguridad en el sector debido a que en las últimas semanas el municipio se ha visto afectado por constantes hechos violentos.En otro video: Así fueron los angustiantes últimos minutos de vida de actor del Chavo del 8
Un lamentable accidente en Armenia, Quindío, dejó a una familia sumida en el dolor tras la muerte de un bebé de apenas 9 meses, quien falleció luego de ingerir un adorno navideño. A pesar de los esfuerzos médicos durante tres días, el pequeño no logró superar las complicaciones ocasionadas por el objeto.El hecho ocurrió el pasado domingo 17 de noviembre en una vivienda ubicada en el occidente de la ciudad. Según informaron las autoridades, el menor estaba bajo el cuidado de sus abuelos cuando, en un momento de descuido, tomó una bola navideña, la introdujo en su boca y terminó tragándola.Desesperados, los familiares trasladaron al niño al área de urgencias de la clínica La Sagrada Familia, donde los médicos le brindaron atención inmediata; sin embargo, a pesar de los esfuerzos realizados, su organismo no resistió, y su fallecimiento fue confirmado el miércoles 20 de noviembre alrededor de las 6 p.m.El caso, inicialmente atendido por agentes del CAI La Unión de la Policía Nacional, fue asumido posteriormente por la Seccional de Investigación Criminal (Sijín). Los uniformados realizaron la inspección técnica del cadáver en el depósito de la clínica antes de trasladarlo a la morgue de Calarcá para las diligencias correspondientes.Inician investigaciones para entregar el cuerpo del bebéLa necropsia del menor fue realizada este jueves 21 de noviembre en horas de la mañana por personal del Instituto Nacional de Medicina Legal y Ciencias Forenses. Una vez completados los procedimientos, el cuerpo fue entregado a sus familiares para darle el último adiós.Este lamentable suceso ha encendido las alarmas sobre los riesgos que presentan los adornos navideños, especialmente para los más pequeños. En esta época del año, marcada por celebraciones y decoraciones coloridas, es importante que los padres y cuidadores redoblen las medidas de seguridad en sus hogares para evitar accidentes similares.Puedes ver | Marcela Reyes y Juan Sebastián Navarro jugaron ¡Basta!
