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Los 5 podcasts que debes escuchar para lograr un cambio positivo en tu vida

Para lograr un cambio significativo y positivo en la vida es importante entender la mente, fortalecer las capacidades y seguir los buenos consejos, sobre todo aquellos que pasan de generación en generación. Para eso te puede ser muy útil esta selección de podcast sobre bienestar.

24988_Podcast de belleza y bienestar para mujeres - Foto Freepik
Poscast para el bienestar emocional
/Foto: Freepik

Generar algún tipo de cambio siempre requiere tiempo, dedicación, salir de la zona de confort y voluntad propia, es por eso que en muchas ocasiones hacerlo realidad no es tarea fácil. Por eso buscar guía a través de la lectura, de videos, conferencias o de las experiencias de otros es una gran opción. Desde el 2018, según la compañía tecnológica Voxnest, algo que ha ganado auge han sido los podcasts ,una serie de episodios grabados en audio y transmitidos online que permite escuchar variedad de contenido de forma simultánea con otras actividades.

Si estás considerando la idea de generar cambios que impacten tu vida, debes enfocarte en esos superhábitos que te distinguirán entre los mejores: la consciencia plena, el autodescubrimiento, el desarrollo de habilidades, entre otros. Si no sabes por dónde empezar y buscas una guía, te dejamos estos 5 podcasts que te brindarán las herramientas adecuadas para no rendirte en el camino y cumplir tus objetivos.

  1. Máximo desempeño: es un podcast enfocado en descubrir las claves del desarrollo del potencial humano. A través de la experiencia de diferentes mujeres y hombres, Pablo Jacobsen, comparte los principios y herramientas que utilizan los mejores en todos los ámbitos para transformarse, cultivar su mundo interior, desarrollar sus capacidades y enfocar su mente en el logro de sus objetivos
  2. Buenos consejos con Andrea Serna: los consejos son indispensables para cualquier cambio que se quiera realizar, por tal motivo, este podcast invita a conocer historias fantásticas y conmovedoras de invitados muy especiales, celebridades colombianas, que comparten sus historias de vida, historias que se han construido gracias a los buenos consejos recibidos de sus familias. Si a ellos les ha funcionado, sus consejos y experiencias podrían funcionarte a ti también.
  3. Vitalidad positiva: la calidad de vida, la salud, los buenos hábitos y un cuerpo sano siempre serán un plus para desarrollar a cabalidad cambios en tu vida. UribeDJ y Carlos Jaramillo abren sus voces para que aprendas a conectarte contigo mismo, a conocerte y a escoger los pilares básicos para sentirte feliz dentro de tu cuerpo.
  4. Marca personal: trabajar en nuestras falencias y fortalecer nuestras habilidades y capacidades es importante para desarrollar de manera idónea cada una de nuestras actividades. Este podcast, comparte claves prácticas para aplicar en la vida personal, profesional y en tu negocio, que ayudarán a convertirte en un profesional con mayor propósito y más influyente en tu sector.
  5. Entiende tu mente: a través de diferentes temas, este podcast te ayudará a ser más fuerte y a subir un escalón más en todo lo que te propones. Aprenderás a conocerte mejor, a escuchar tus emociones sin miedo y a conocer los puntos fuertes que puedes optimizar y las vulnerabilidades que debes cuidar.

Recuerda que, aunque estos podcasts te brindan las herramientas para generar cambios positivos en tu vida, estos solo sucederán cuando hay compromiso, esfuerzo, disciplina y determinación. Pon en práctica todo con la mejor actitud y escucha un podcast diario para que obtengas mejores resultados.

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