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Aprende tres RECETAS para BAJAR DE PESO comiendo canela

Recetas con canela - Foto de referencia: Pixabay
La canela mejora la digestión, reduce los cólicos menstruales y ayuda a bajar de peso.

Por: Redacción digital La Kalle

La página El Mundo al Instante recopiló algunas deliciosas recetas que pueden ayudar a bajar de peso consumiendo canela.

 

Agua de canela con limón:

 

Ingredientes:

 

1 litro de agua natural, 1 limón, 2 ramas de canela.

 

Preparación:

 

Vierta en una olla las ramas de canela y le agua. Deje hervir durante 3 minutos, después agregue el limón.

 

Deje reposar la mezcla toda la noche y cuélela en la mañana.

 

Bebe al menos dos tazas al día.

 

Agua de canela, manzana y limón:

 

Ingredientes:

 

1 litro de agua, 2 manzanas verdes, 2 ramas de canela, jugo de limón.

 

Preparación:

 

Corte varias rebanadas de manzana verde. Después, hierva el agua con las ramas de canela durante 5 minutos y mezcle con el jugo de limón.

 

Agregue las rodajas de manzana. Deje reposar toda la noche y bébala a la mañana siguiente.

 

Té de canela:

 

La preparación del té de canela es sencilla. Basta con hervir un litro de agua con una rama de canela. Se recomienda beberlo tibio.

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