Actualizado: febrero 14, 2017 09:20 p. m.
Aprende tres RECETAS para BAJAR DE PESO comiendo canela
La canela mejora la digestión, reduce los cólicos menstruales y ayuda a bajar de peso.
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La página El Mundo al Instante recopiló algunas deliciosas recetas que pueden ayudar a bajar de peso consumiendo canela.
Agua de canela con limón:
Ingredientes:
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1 litro de agua natural, 1 limón, 2 ramas de canela.
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Preparación:
Vierta en una olla las ramas de canela y le agua. Deje hervir durante 3 minutos, después agregue el limón.
Deje reposar la mezcla toda la noche y cuélela en la mañana.
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Bebe al menos dos tazas al día.
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Agua de canela, manzana y limón:
Ingredientes:
1 litro de agua, 2 manzanas verdes, 2 ramas de canela, jugo de limón.
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Preparación:
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Corte varias rebanadas de manzana verde. Después, hierva el agua con las ramas de canela durante 5 minutos y mezcle con el jugo de limón.
Agregue las rodajas de manzana. Deje reposar toda la noche y bébala a la mañana siguiente.
Té de canela:
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La preparación del té de canela es sencilla. Basta con hervir un litro de agua con una rama de canela. Se recomienda beberlo tibio.
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