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Los arándanos son versátiles y pueden ser disfrutados de muchas maneras, como refrigerio, en batidos, cereales, yogures o incluso en recetas de platos principales.
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El duelo por la pérdida de una mascota es un proceso único y personal que lleva tiempo y paciencia. Permítete sentir, sanar y recordar a tu querido amigo peludo con amor y gratitud en tu corazón.
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Descubre la verdad detrás del contenido de azúcar en dos de las bebidas más emblemáticas de Colombia y cómo influyen en tu salud. Además, un recuento de otras bebidas alcohólicas que podrían sorprenderte.
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Un estudio revela la mejor hora para hacer ejercicio, contradiciendo creencias populares sobre la mejor hora para entrenar.
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Prevenir las canas prematuras es más sencillo de lo que imaginas. Siguiendo estos siete tips verás cómo tardarán mucho más en aparecer.
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Un estudio conjunto entre científicos de Irlanda y Japón expone las sustancias nocivas generadas al inhalar e-líquidos calentados en dispositivos de vapeo, destacando preocupaciones sobre la salud pública.
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¿Es necesario usar un sujetador al hacer ejercicio? Esto dicen los expertos sobre esta práctica común entre las mujeres.
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Debes conocer la forma correcta de lavar las proteínas para evitar desatar enfermedades o problemas de salud para ti y tu familia.
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Si eres de las personas que prefieren usar el ascensor en lugar de las escaleras, deberías pensarlo mejor de ahora en adelante. Te contamos por qué.
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Según las investigaciones por parte de algunos expertos ciertos alimentos pueden ayudar a mejorar las condiciones en la calidad del sueño.
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