En la vida de pareja hay varios puntos esenciales a tener en cuenta, como lo son las relaciones íntimas, aspecto que a veces puede ser descuidado; por eso te contamos las 5 mejores posiciones para mejorar el sexo con tu dupla. Es bueno reavivar la chispa en la relación, sobre todo en las que llevan mucho tiempo, ya que, en ocasiones, pueden caer en la monotonía. Esto seguramente no es lo que quieres con tu pareja, por eso, para reavivar la llama del amor, te traemos 5 posiciones para mejorar los encuentros íntimos con tu pareja:De pie: El hombre sujeta a la mujer por la espalda, ella puede rodear la cintura del hombre con sus piernas, o bien, apoyar una pierna en el piso y dejar que el hombre sostenga la otra en una posición elevada, esto requiere de elasticidad. Esta posición también permite apoyarse contra una pared o superficie, mejora la seguridad y puede ser una buena opción transicional para terminar con otra pose en la cama. Te puede interesar: Modo ‘Rosario Montes’, “panchita” de Pasión de Gavilanes, presumió sus perniles en mini short Cara a cara El hombre se ubica en una silla o al borde de la cama con la mujer encima, ella puede rodear al hombre con sus piernas y ejercer más presión y lograr una penetración más profunda. El estar uno frente al otro permite que se puedan besar en conjunto con el movimiento, además al tener las manos libres se puede explorar el cuerpo del compañero para un mejor complemento. Misionero Aunque para muchos es una postura común, ciertamente sigue siendo muy usada y es positiva debido a sus cualidades, aquí el hombre lleva el ritmo, pero la mujer puede rodear el cuerpo del hombre con sus extremidades, ejerciendo más presión para lograr dirigir la posición. La pose permite besar las zonas erógenas, mantener el contacto visual directo con tu pareja haciendo el encuentro más gestual además de un contacto piel con piel más completo. Flor de loto El hombre se sienta con las piernas cruzadas y la mujer se ubica sobre el asentadillas. Es una postura sexual muy íntima, de más dedicación y tiempo para hacerse, se lleva en un ritmo de tranquilidad que permite explorar con besos y caricias el cuerpo del compañero. Te puede interesar: “Ya no parezco una arepa”: 'Epa Colombia' se sometió a cuatro cirugías estéticas De cucharita El hombre se acuesta tras la mujer y ambos se ubican de medio lado, permite al hombre envolver con sus brazos el cuerpo de su compañera en una posición ligeramente curvada. Esta pose ofrece mucha intimidad, el hombre con sus manos tiene acceso a estimular los pechos y clítoris de su pareja, además ideal para periodos largos o terminar el coito, ya que es agradable también dormir en esta posición. VEA MÁS POSES AQUÍ
Aunque para muchas mujeres el sexo oral sea una práctica poco común e incluso también un tema tabú, lo cierto es que algunas actividades de este tipo podrían traer múltiples beneficios, más aún si se sabe que puede ayudar a prevenir el cáncer de mama. En Colombia durante el 2018 se presentaron 13.380 casos nuevos y 3.702 muertes por este cáncer, además se estima que abarca el 16% de los cánceres en mujeres y que se presentan 458.000 muertes de féminas al año en todo el mundo. Te puede interesar: ¿Por qué algunas mujeres rechazan que les hagan sexo oral? La Universidad de Carolina del Norte, ubicada en Estados unidos, descubrió en el proyecto de investigación conformado por 15.000 mujeres que, de las que realizaron sexo oral con una frecuencia igual o superior a dos veces por semana durante los últimos 5 años tuvieron menor incidencia de cáncer. Se clasificó todo en 2 grupos, uno de 5.246, en el que solo el 1.9% se vio afectado por el cáncer, en contraste en el conjunto restante de 9.758 mujeres, pues al 10.4% se le presentó la enfermedad. La razón que le otorga beneficio a esta práctica en sí es la ingestión de semen ya que es rico en enzimas (fosfatasas) y en ácido cítrico. La próstata produce el fosfato de espermina, un compuesto poliamínico, además de varias proteínas que ayudan a disminuir las causas de riesgo. Ciertamente esta práctica tiene puntos a favor y en contra, pero ahora que conoces algunos de sus beneficios lo puedes pensar mejor al momento de tener intimidad con tu pareja.
El sexo oral resulta ser muy placentero para las mujeres, pero no para todas. Según un estudio publicado en The Canadian Journal of Human Sexuality, algunas mujeres rechazan o no disfrutan esta práctica sexual. Para la investigación encuestaron a más de 1.500 hombres y mujeres entre 18 y 24 años y encontraron que solo el 28% de ellas lo disfrutan. ¿Por qué sucede esto? La verdadera razón va más allá de no gustarles. En realidad, el rechazo de las mujeres al sexo oral va relacionado a la idea que tienen de la vagina y el clítoris. De acuerdo con la sexóloga Mariona Busto, a las mujeres les han transmitido el mensaje que los órganos sexuales femeninos huelen mal y no son estéticamente bonitos. Así mismo, indicó que la pornografía ha hecho crecer esta idea, en donde dan una imagen de un pubis sin vellos. Además, asegura que muchas creen que si su zona íntima no huele a “flores” o no está depilada 100% no es merecedora de recibir placer. Mira también: ¿Por qué la zona íntima puede oler a pescado? Esta es la razón La construcción social que las hace creer que las mujeres solo son pasivas hace que también lo rechacen. “Nos comportamos como si ellos nos estuvieran haciendo un favor, aunque les encante comernos el coño tanto como a nosotras darles placer”, agregó la sexóloga Sylvia de Béjar en su libro ‘Tu sexo es tuyo’. Béjar también indicó que tener todas estas “preocupaciones” en la mente incrementa todo esto. “Nuestra mente comienza a cuestionarnos ‘¿si se está aburriendo?’, ‘¿si a él no le gusta?’, “¿si me tardo en venirme?’, ‘¿si no me depilé bien?’”, agregó. ¿Cómo evitar que esto pase? - Acéptate tal cual eres- Si quieres depilar tu zona íntima hazlo, pero solo por ti.- Crea una relación de confianza con tu pareja, dile lo que sientes, lo que te guste y lo que no también.- Mientras estés en el acto sexual no pienses en nada, solo disfruta.- Si quieres gemir hazlo, no finjas.
Estimular correctamente a nuestra pareja puede ser complicado, pues en muchas ocasiones satisfacer por lo menos en un 80% a esa persona no es fácil. Los hombres, principalmente, son a quienes más trabajo les cuesta complacer a las mujeres y aunque suene curioso esto se debe a las malas prácticas que realizan. Un ejemplo de ello es la falta de conocimiento que tienen a la hora de hacer sexo oral. Pues bien, según el argumento y conclusión de varias mujeres, el hombre muchas veces no sabe hacer un buen sexo oral. Te puede interesar: Las mejores TÉCNICAS para dar sexo oral a una mujer, según Flavia Dos Santos No hay que dejar de lado que este tipo de sexo les encanta a las mujeres. Pero la pregunta que se formulan muchos es: ¿la mujer también es culpable de dicho factor? Según sexólogos, muchas mujeres acuden a consultas por ese tema y algunos estudios indican que esto se debe en su gran mayoría a la concepción histórica del sexo. Con respecto al asunto, la directora de Psicología Clínica y Sexología del Instituto Lyx, Miren Larrazabal, aclara que: "Siempre ha sido sumamente coitocéntrico y la respuesta sexual del hombre es mucho más finalista. Es decir, una vez empieza el acto, todo va dirigido hacia la eyaculación. Esto hace que les cueste mucho más el tema del juego erótico (los mal llamados preámbulos)". Te puede interesar: Pareja hizo truco para revelar el sexo del bebé y causaron indignación por usar una gallina Pero esto puede cambiar si el hombre está dispuesto a aprender de ellas sobre cómo hacerlo correctamente y no fallar en el intento. Además, deben crear estrategias y comunicarse corporalmente de una manera creativa. "Muchas tienen claro cómo les gusta que las estimulen porque se conocen y saben tocarse a sí mismas, así que esperan que el resultado sea similar. Pero la otra persona no siempre va a saber hacerlo y mucho menos en una primera vez”, subraya la sexóloga.
Existen muchos casos en los que las personas prefieren masturbarse que tener relaciones con su pareja. Hay quienes evitan por completo algún contacto sexual, prefiriendo por encima una consolación individual y existen motivos biológicos y naturales por los cuales no debemos sentirnos culpables. Este también puede ser un problema grave, pues la relación amorosa se puede ver afectada por la falta de estimulación sexual. El favoritismo por la masturbación estando con una pareja tiene nombre y se llama la solosexualidad. Esta práctica se refiere al hecho de elegir primeramente la masturbación que tener sexo compartido. Esto ocurre porque el individuo consigue sentirse más cómodo y satisfecho, pero ojo, no se puede decir que la masturbación es mala, al contrario, esta pericia ayuda a favorecer el autoconocimiento corporal y a disfrutar más una experiencia sexual. Te puede interesar: ¡Don Ramón era un churrazo! Sorpresa en redes por foto que publicó el señor Barriga El problema real de esto es que la masturbación puede convertirse en la única y principal práctica sexual. Es decir, puede pasar de ser una opción de disfrute a una rutinaria complacencia única. LAS RAZONES Fracaso en experiencias anteriores. La persona que prefiere masturbarse en vez de tener relaciones sexuales con su pareja es, seguramente, porque tal vez en alguna experiencia pasada fracasó, osea no satisfacía sus deseos y tiene miedo de volver a fracasar. Te puede interesar: ¡Con razón tan grandotas!, dicen a Marbelle por los fuertes masajes que hacen en sus nalgas Falta de seguridad. Principalmente los jóvenes, o aquellos adultos que no han tenido una vida sexual activa, suelen sufrir de inseguridad y por eso ante la falta de experiencia deciden conseguir placer por sí solos. Preferencia a cuerpos más ‘perfectos’ Hay quienes no se sienten bien teniendo sexo con su pareja por motivos físicos. Principalmente son los hombres quienes desean tener a su lado cuerpos llamativos y atractivos, pues tienden a ‘cansarse’ de sus acompañantes y prefieren masturbasen que juntarse con esa persona e incluso están los que observan pornografía en vez de buscar a su pareja.
Cuando comenzamos el día y estamos en la cama junto con nuestra pareja, pocas veces tendemos a despertar nuestro cuerpo mediante las relaciones sexuales. Tradicionalmente dejamos estos momentos íntimos para la noche, puesto que en las mañanas cuando se nos hace tarde para ir al trabajo o nos levantamos para hacer el desayuno, dejamos a un lado los momentos sexuales. Pero seguramente, luego de leer los beneficios que trae hacer el amor por las mañanas, acordarás con él o ella practicar el 'mañanero' más seguido. Generalmente, cuando retornamos a nuestro hogar muy tarde o en la noche, solemos acostarnos en la cama solamente con ganas de descansar, es por eso que se recomienda tener relaciones sexuales en la madrugada, puesto que la noche exclusivamente es para dormir y reposar el cuerpo. Te puede interesar: ¿Cuántas VECES al día se masturban las mujeres, según la edad? Muchas veces peleamos con nuestras parejas por ese motivo, no tenemos la culpa de que el deseo de dormir sea mayor al deseo sexual cuando tenemos un día lleno de trabajo y cansancio. Según Carlos San Martin Blanco, coordinador Nacional del Grupo de trabajo de Sexología de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria, "Aunque culturalmente la práctica de relaciones sexuales suele ser más habitual por la noche, ese momento del día no resulta precisamente el más indicado" A continuación, estos son los principales beneficios de tener sexo luego de despertar - Las hormonas sexuales crecen por la mañana - Suelen disminuir los niveles de estrés y ayuda a la salud cardiovascular - Cambian la monótona relación con nuestra pareja. - Aumenta la energía incluso más que la cafeína - Seguramente estarás muy feliz en la mañana y durante todo el día - Es una gran forma para liberar endorfinas (opiáceos naturales que actúan como neurotransmisores y son más eficaces que algunos medicamentos para la salud) - Cuenta como una rutina de ejercicio y actividad física. Y tú, ¿te animas a hacer el 'mañanero' más seguido con tu pareja?
Si consideras que el encierro es una oportunidad para elevar la frecuencia de la sexualidad, es mejor que tengas en cuenta varias recomendaciones que ha hecho el mismísimo Ministerio de Salud sobre los cuidados que debes tener sobre relaciones sexuales y coronavirus. Lo primero es que, si bien no se ha encontrado trazas del virus en los fluidos de la vagina o el pene, sí está presente en la saliva y también se puede contagiar cuando estamos a menos de dos metros de otra persona. Esto quiere decir que tanto los besos como el sexo oral y el sexo anal pueden implicar un riesgo de contagio. "La abstinencia siempre ha sido una alternativa, por otra parte, usted pudiera ser su pareja sexual más segura: Usted misma o usted mismo recordando que existen formas de obtener placer que no implican contacto directo con otras personas", señaló el coordinador sexual del Grupo de Sexualidad, Derechos Sexuales y Derechos Reproductivos del Minsalud Ricardo Luque. En otras palabras, la alternativa más segura es masturbarse o tener un encuentro sexual virtual. No olvides que debes lavar muy bien tus manos, lavar con agua tibia los juguetes sexuales, si es que los usas, y desinfectar las pantallas de celulares o tabletas antes de entrar en acción. La segunda alternativa más segura es el sexo con tu pareja estable, también en aislamiento. Aquí se recomienda el uso de condón en todo momento (incluso en el sexo oral) y evitar los besos. Recuerda que puedes contagiarte de Coronavirus de una persona que no tiene ningún síntoma. El Ministerio de Salud te recomienda que evites estar con tu pareja si alguno sospecha de la enfermedad y por supuesto no tener sexo con desconocidos, ni sexo oral vaginal o anal. Recuerda que puedes contagiarte de Coronavirus de una persona que no tiene ningún síntoma. El Ministerio de Salud te recomienda que evites estar con tu pareja si alguno sospecha de la enfermedad y por supuesto no tener sexo con desconocidos, ni sexo oral vaginal o anal.
El sexo oral en las relaciones íntimas se convirtió en una práctica placentera que disfrutan tanto hombres como mujeres.Sin embargo, el sabor del semen y el mito de si las mujeres pueden o no tragarlo después que el hombre ha eyaculado es una interrogante que tienen muchas parejas.Flavia Dos Santos explicó en su canal de YouTube que esta práctica surge de la influencia de las películas para adultos y quiso dejar claros varios aspectos.Te puede interesar: ¡Pilas hombres! Esto es lo que deben COMER para mejorar el sabor del semen“No es cierto que vas a engordar si lo tragas. El semen está compuesto de líquido prostático, espermatozoides y líquido seminal que tiene a su vez vitaminas, proteínas y fructosa”, aclaró. También recomendó a los hombres hidratarse bien y consumir algo de cítrico dos horas antes del acto sexual para mejorar el sabor del semen.“Al consumir piña o una limonada se disminuye el sabor de los componentes que hacen parte del líquido seminal. También es importante hidratarse para evitar que el semen se ponga espeso”, recalcó Flavia.Finalmente, señaló que tragar el semen debe ser una decisión personal concertada en pareja.
Ante petición de sus seguidoras, Flavia Dos Santos publicó un video en el que enseñó cómo hacer un “sexo oral de ataque”. Con ejemplos, la sexóloga dio algunos trucos para que ellas vuelvan locos de placer a los hombres. Te puede interesar: ¡Orgasmo y eyaculación NO son lo mismo! Flavia reveló la verdad. De acuerdo con la brasilera, los hombres son muy visuales, por ello recomendó que la mujer pose en ‘cuatro’ para que ellos las vean mientras le hace la felación. Así mismo, nombró una serie de cosas que no deben hacer durante la práctica. Flavia enfatizó en no hacerlo fuerza y, por nada del mundo usar los dientes. Mira el video completo aquí:
El sabor del semen puede jugar un papel importante en la intimidad, especialmente en la práctica del sexo oral. Muchas parejas prestan mucha atención al sabor y olor de la zona genital de su pareja.La sexóloga Alexa López estuvo en Deskaradas donde respondió la duda de una oyente en torno al sabor del semen."Nuestros aromas y olores van muy relacionados con nuestra alimentación. Lo que siempre les aconsejo y funciona es agua de hojas de boldo en infusión por las mañanas. Puede consumirlo el hombre por una semana y la mujer también por las mañanas en ayunas y en las noches antes de acostarse. Después a la segunda semana día por medio y a la siguiente 1 vez a la semana. Esto limpia el hígado y el sabor del semen cambia. También deben consumir piña", explicó López.Te puede interesar: Mujer puso a dieta al novio para “MEJORAR” el sabor del semenVea el video completo
Aries (21 de marzo - 19 de abril): Es un día para concentrarte en la comunicación. Tendrás la oportunidad de expresar tus ideas de manera clara y persuasiva, lo que te ayudará a avanzar en tus objetivos. Mantén una mente abierta y escucha lo que los demás tienen que decir.Tauro (20 de abril - 20 de mayo): Este domingo, Tauro, es un buen momento para enfocarte en tu bienestar emocional. Dedica tiempo a actividades que te traigan paz y tranquilidad, como la meditación o simplemente relajarte en casa. Escucha a tu intuición y haz lo que sea necesario para nutrir tu alma.Géminis (21 de mayo - 20 de junio): Hoy es un día para la introspección, Géminis. Tómate un tiempo para reflexionar sobre tus metas y sueños, y considera qué pasos puedes tomar para alcanzarlos. Confía en tus habilidades y recuerda que tienes todo lo necesario para tener éxito.Cáncer (21 de junio - 22 de julio): Este domingo, Cáncer, podrías sentirte especialmente sensible. Es importante que te cuides a ti mismo y te des el amor y la compasión que mereces. Busca el apoyo de tus seres queridos y no tengas miedo de expresar tus emociones.Leo (23 de julio - 22 de agosto): Hoy es un buen día para conectarte con tus amigos, Leo. La compañía de personas cercanas te brindará alegría y apoyo, y te ayudará a recargar tus energías para la semana que viene. Disfruta de momentos divertidos y significativos juntos.Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre): Este domingo, Virgo, podrías sentirte especialmente creativo. Aprovecha esta energía para expresarte a través del arte, la música o cualquier otra forma de expresión que te guste. Deja que tu imaginación vuele y descubre nuevas formas de inspiración.Libra (23 de septiembre - 22 de octubre): Hoy es un buen día para enfocarte en tu hogar y tu familia. Dedica tiempo a hacer mejoras en tu espacio vital y a conectarte con tus seres queridos. Sentirás una sensación de paz y estabilidad al crear un entorno acogedor y armonioso.Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre): Este domingo, es un buen momento para practicar la gratitud. Tómate un momento para reflexionar sobre las bendiciones en tu vida y agradece por ellas. La gratitud te ayudará a cultivar una mentalidad positiva y atraer aún más abundancia a tu vida.Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre): Hoy es un buen día para concentrarte en tu crecimiento personal. Dedica tiempo a aprender algo nuevo o a expandir tus horizontes de alguna manera. Estás en un viaje de autodescubrimiento y cada experiencia te acerca más a tu verdadero yo.Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero): Este domingo, Capricornio, es un buen momento para establecer metas para el futuro. Visualiza lo que deseas lograr y traza un plan claro para llegar allí. Con determinación y perseverancia, puedes alcanzar cualquier objetivo que te propongas.Acuario (20 de enero - 18 de febrero): Hoy es un buen día para conectar con tu espiritualidad. Dedica tiempo a la meditación, la oración o cualquier otra práctica que te ayude a sentirte en sintonía contigo mismo y con el universo. Confía en tu intuición y deja que te guíe en el camino hacia la paz interior.Piscis (19 de febrero - 20 de marzo): Este domingo, Piscis, podrías sentirte especialmente intuitivo. Confía en tus corazonadas y presta atención a los mensajes que recibes del universo. Estás en sintonía con las energías que te rodean y puedes utilizar esta sabiduría para tomar decisiones importantes en tu vida.Quizá te puede interesar este video:
Personal médico del hospital académico de Habib Bourguiba, en Túnez, descubrió un curioso caso en el que encontró un objeto extraño dentro de la vejiga de una mujer de 45 años de edad.Al principio los médicos creyeron estar frente a un caso común de una infección urinaria, pero luego de varios exámenes médicos terminaron descubriendo que se trataba de otra curiosa situación; pues evidenciaron que dentro de su vejiga lo que había era un vaso de vidrio.Este incidente, que deja perplejos a los profesionales de salud y al público en general, ocurrió hace varios años cuando la mujer de quien no se sabe su identidad se introdujo este vaso de vidrio en su cuerpo mientras realizaba un acto con su pareja.Lo más curioso y sorprendente de este caso es que los expertos revelaron que el objeto no fue introducido a través de la vagina como se podría pensar, sino que fue a través de la uretra, un tipo de procedimiento que es conocido dentro la medicina como ‘sondeo uretral’.Cuando los médicos le realizaron las radiografías a la paciente descubrieron que el vaso de vidrio estaba cubierto por una piedra de vejiga de aproximadamente 8 centímetros de ancho. Una dimensión mucho más grande que los cálculos normales que se producen en este órgano.El procedimiento para poder extraer el vaso de vidrio fue tan delicado que se requirió la intervención de expertos cirujanos. Pese a los grandes riesgos el objeto fue retirado de manera exitosa y sin mayores complicaciones, otro dato sorprendente fue que el vaso de vidrio estaba prácticamente intacto.Finalmente la mujer protagonista de este increíble caso logró recuperarse de manera satisfactoria dos días después de que le hubieran intervenido quirúrgicamente para retirarle el objeto, sin poner en riesgo su vida.Esta historia, aunque ocurrió hace varios años, fue revivida por usuarios en redes sociales despertando tipo de reacciones, en las que la mayoría se lo toman con algo de gracia. “No, no, debemos tener cuidado con esas cosas extrañas en nuestros cuerpos”, “¿Qué diablos les pasa a algunas personas?”, “Yo tenía miedo por mi cálculo renal de 2,8 mm”, son algunos de los comentarios.También puedes ver: Consulta con tu cédula si estás a punto de un embargo por suplantación de identidad
La limpieza del hogar puede ser una tarea ardua, pero gracias a la sabiduría colectiva de internet, ahora tenemos a nuestra disposición numerosos trucos caseros que hacen esta labor más sencilla y eficiente. Aquí te presentamos los diez trucos de limpieza más populares y efectivos que circulan en la web.1. Vinagre y bicarbonato para desatascar desagüesEste es un clásico de los trucos caseros. Mezcla media taza de bicarbonato de sodio con media taza de vinagre y viértelo en el desagüe. La reacción química ayuda a descomponer la suciedad y elimina los malos olores. Deja actuar durante 15 minutos y luego enjuaga con agua caliente.2. Limón para eliminar manchas en el microondasCorta un limón a la mitad y exprime el jugo en un recipiente apto para microondas con agua. Calienta durante tres minutos y luego deja reposar otros cinco minutos. El vapor de limón aflojará las manchas y podrás limpiarlas fácilmente con un paño.3. Pasta de dientes para limpiar joyasLa pasta de dientes no solo es efectiva para la higiene bucal, sino que también funciona para devolver el brillo a tus joyas. Frota una pequeña cantidad sobre la superficie de las joyas con un cepillo de dientes suave, enjuaga con agua y seca con un paño limpio.4. Bolsas de té para eliminar malos olores en zapatosColoca unas bolsas de té secas dentro de los zapatos durante la noche. El té absorberá los olores desagradables, dejando tus zapatos frescos para usar al día siguiente.5. Alcohol para limpiar espejos y ventanasEl alcohol es un excelente limpiador para espejos y ventanas. Mezcla partes iguales de alcohol y agua en un pulverizador. Rocía la solución sobre la superficie y limpia con un paño de microfibra para un acabado sin marcas.6. Sal y hielo para limpiar el triturador de basuraPara eliminar los residuos y los malos olores de tu triturador de basura, llena el fregadero con hielo y una taza de sal. Enciende el triturador y deja que el hielo y la sal actúen juntos para limpiar las cuchillas y las paredes internas.7. Vinagre para desinfectar y desodorizar el refrigeradorEl vinagre es un desinfectante natural. Mezcla partes iguales de vinagre blanco y agua en un pulverizador. Rocía la solución dentro del refrigerador y limpia con un paño. El vinagre eliminará los olores y desinfectará las superficies.8. Bicarbonato de sodio para eliminar olores de alfombrasEspolvorea bicarbonato de sodio sobre la alfombra y déjalo actuar durante al menos 15 minutos (o toda la noche para olores fuertes). Luego, aspira para eliminar el polvo y los olores.9. Aceite de oliva para pulir muebles de maderaMezcla dos partes de aceite de oliva con una parte de vinagre o jugo de limón. Aplica la mezcla sobre los muebles de madera con un paño suave para pulir y darle brillo, además de proteger la madera.10. Limpiador casero multiusos con vinagre y limónCrea tu propio limpiador multiusos mezclando una parte de vinagre blanco con una parte de agua y unas cáscaras de limón. Deja reposar la mezcla durante una semana para que el limón libere sus aceites naturales. Luego, usa esta solución para limpiar superficies en la cocina y el baño.Estos trucos no solo son efectivos y económicos, sino que también son respetuosos con el medio ambiente al utilizar ingredientes naturales. Incorpóralos en tu rutina de limpieza y verás cómo tu hogar se mantiene impecable con el mínimo esfuerzo. También puedes ver: ¿Qué heredó Samuel de Kaleth?
Juan Vicente Pérez figura en el libro de los Record Guinnes como el hombre más longevo del mundo. 114 años le atribuyeron este título, que lo acompañó hasta el último día de vida.La noticia de su muerte se conoció hace unos días, y en las redes sociales muchos han lamentado su partida y también se han preguntado cuál fue el secreto de este hombre para lograr prolongar tanto su paso por el camino de la vida.La receta Vicente jamás se la guardó, por más que le insinuaran que si la revelaba, podían robarle su título. En diferentes entrevistas, el hombre reveló sus cartas dejando a más de uno boquiabierto, pues mientras muchos apuntaban a que quizá se debía a su alimentación, en su discurso aparecía la ingesta de licor. Específicamente, aguardiente.¡Pero ojo! Porque de acuerdo a la información emitida por los Guinnes Records, Vicente no bebía aguardiente hasta perder la consciencia. Simplemente se tomaba diariamente una copita pequeñita, y a esto le sumaba el hecho de acostarse temprano todos los días para poder dormir bien, trabajar mucho, pero de esa misma manera, tomar vacaciones para regalarse un merecido descanso, y llevar a Dios siempre en el corazón.Estos hábitos fueron los que le permitieron vivir más de un siglo, y que su nombre quedara registrado en los Guinnes Records.Y es que los Centros para el control y Prevención de Enfermedades, señalan que dormir bien es vital para que el sistema inmunitario tenga un buen funcionamiento. Así mismo para tener buena memoria.Por ende no es gratuito, que Vicente, quien tenía 11 hijos, 18 nietos, y 41 bisnietos, compartiera constantemente historias de su juventud con toda lucidez.Además, su fe en Dios influyó muchísimo en su salud mental, pues según el CCPE, las personas que alimentan su espiritualidad, tienen menos riesgos de padecer enfermedades como la depresión y la ansiedad.
Aries (21 de marzo - 19 de abril): Es un buen momento para fortalecer los lazos con tu pareja. Dedica tiempo de calidad juntos, ya sea disfrutando de un romántico desayuno en la cama o saliendo a dar un paseo por la naturaleza. Comunicarte abierta y sinceramente con tu ser amado te ayudará a fortalecer la conexión emocional entre ustedes.Tauro (20 de abril - 20 de mayo): Es un día ideal para reflexionar sobre tu relación de pareja. Tómate un momento para evaluar cómo te sientes en tu relación y qué cambios o ajustes puedes hacer para mejorarla. Escucha las necesidades y deseos de tu pareja y trabaja juntos para encontrar un equilibrio que funcione para ambos.Géminis (21 de mayo - 20 de junio): Hoy puedes sentirte especialmente comunicativo y sociable. Aprovecha esta energía para profundizar la conexión con tu pareja a través de conversaciones significativas y honestas. Comparte tus pensamientos, sueños y preocupaciones con tu ser amado y escucha atentamente lo que tienen para decirte.Cáncer (21 de junio - 22 de julio): Este domingo, es un buen momento para reconectar con tu pareja a nivel emocional. Dedica tiempo a mimar y cuidar a tu ser amado, ya sea preparando una cena especial en casa o planeando una salida romántica juntos. Exprésales tu amor y gratitud de manera sincera y afectuosa.Leo (23 de julio - 22 de agosto):Es un día para celebrar el amor y la pasión en tu relación de pareja. Aprovecha la energía romántica del día para sorprender a tu ser amado con gestos cariñosos y atenciones especiales. Dedica tiempo a cultivar la intimidad y la conexión emocional entre ustedes.Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre): Es un buen momento para enfocarte en la comunicación y la comprensión en tu relación de pareja. Dedica tiempo a escuchar activamente a tu ser amado y a expresar tus propios pensamientos y sentimientos de manera clara y sincera. Trabajen juntos para resolver cualquier malentendido o conflicto de manera pacífica y constructiva.Libra (23 de septiembre - 22 de octubre): Libra, este domingo es un buen momento para equilibrar la vida en pareja y la vida individual. Dedica tiempo a cultivar tus propios intereses y pasiones, pero no descuides la conexión con tu ser amado. Encuentra un equilibrio saludable entre el tiempo juntos y el tiempo para ti mismo.Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre):Es un buen día para profundizar en la intimidad y la conexión emocional con tu pareja. Dedica tiempo a explorar tus deseos y fantasías más profundos juntos, y no tengas miedo de abrirte completamente a tu ser amado. La honestidad y la vulnerabilidad fortalecerán el vínculo entre ustedes.Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre): Es un buen momento para aventurarse fuera de la rutina y explorar nuevas experiencias con tu pareja. Planifica una escapada espontánea o prueba una actividad emocionante juntos para avivar la chispa en tu relación. Disfruten del momento presente y cultiven la diversión y la aventura en su vida amorosa.Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero): Es un buen día para enfocarte en construir una base sólida y duradera en tu relación de pareja. Dedica tiempo a trabajar en la comunicación, la confianza y el compromiso mutuo. Establece metas y objetivos juntos para el futuro y trabaja en equipo para alcanzarlos.Acuario (20 de enero - 18 de febrero): Es un buen momento para cultivar la amistad y la camaradería en tu relación de pareja. Dedica tiempo a compartir momentos divertidos y relajados juntos, y no tengas miedo de ser tu mismo ante tu ser amado. Cultiven una conexión basada en el respeto, la confianza y el apoyo mutuo.Piscis (19 de febrero - 20 de marzo): Piscis, hoy es un buen día para conectarte con tu intuición y tus emociones en tu relación de pareja. Dedica tiempo a escuchar tu voz interior y a prestar atención a tus sentimientos más profundos. Comparte tus percepciones y experiencias con tu ser amado de manera abierta y sincera, y cultiven una conexión emocional más profunda.