Apple presentó este lunes su nueva línea de iPhone 16, destacando que son los primeros dispositivos "concebidos desde cero" con la inteligencia artificial propia de la compañía, Apple Intelligence, como eje central. Según el CEO de Apple, Tim Cook, estos nuevos modelos abren una "nueva era emocionante" en la tecnología móvil.En Estados Unidos donde se acaba de realizar el lanzamiento el precio inicial del iPhone 16 será de 799 dólares (aproximadamente $3.400.000) mientras que la versión Pro tendrá un costo de salida de 999 dólares ($4.175.000). Entre las principales novedades, se incluye el chip A18 que ofrece un rendimiento un 30% superior al del iPhone 15. Además, incorpora un botón de control de la cámara.En cuanto a la línea Pro, estará equipada con el chip A18 Pro, con un Neural Engine de 16 núcleos que potenciará Apple Intelligence, logrando un rendimiento un 15% más rápido que el iPhone 15 Pro. Este avance permitirá que los usuarios disfruten de un desempeño más ágil y fluido.¿Cuánto costará el iPhone en Colombia y cuándo llega?Jorge Andrés Rubio, gerente general de Mac Center Colombia, reveló que la preventa del iPhone 16 en el país será desde el próximo 20 de septiembre. El lanzamiento oficial será el 27 del mismo mes, es decir, el dispositivo llegará al país solo una semana después de que se empiece a comercializar en Estados Unidos, según información de Portafolio.Los costos aproximados del Iphone 16 en Colombia serán los siguientes:- iPhone 16: $4'699.000.- iPhone 16 Plus: $5'299.000.- iPhone 16 Pro: $5'899.000.- iPhone 16 Pro Max: $6'999.000.Una inteligencia avanzada y una Siri más intuitivaCraig Federighi, vicepresidente de Ingeniería de Software de Apple, describió Apple Intelligence como un sistema capaz de entender al usuario a un nivel más profundo. Esta inteligencia artificial no solo puede comprender y generar lenguaje e imágenes, sino que también realiza tareas cotidianas de forma automática y eficiente.Una de las funciones más innovadoras es el botón de control de cámara, que contará con "Inteligencia Visual", una herramienta que identificará automáticamente los objetos capturados en las fotografías. Además, Apple Intelligence se lanzará en versión beta el próximo mes, inicialmente en inglés, pero se planea expandir a otros idiomas, como español, chino, francés y japonés, a lo largo del próximo año.Aunque el iPhone 16 promete atraer la atención de muchos consumidores, algunos analistas prevén que el verdadero éxito lo alcanzará el iPhone 17, que se espera que sea más delgado y cuente con cámaras aún más avanzadas. Apple Watch Serie 10 y nuevas funcionalidadesAdemás del iPhone 16, Apple también presentó el Apple Watch Serie 10, que cuenta con una pantalla más grande y un diseño más delgado, con solo 9,7 mm de grosor. La función estrella de este dispositivo es su capacidad para ayudar a diagnosticar la apnea del sueño, aunque aún está pendiente la aprobación de la FDA. Finalmente, Apple anunció que los AirPods Pro 2 recibirán una actualización que permitirá usarlos como audífonos, una función que estará disponible a finales de este año en más de cien países.
Un reciente video se ha difundido ampliamente en las redes sociales, mostrando a un joven utilizando las lujosas gafas Apple Vision Pro mientras viajaba en un bus de TransMilenio. El hecho ha despertado diversas opiniones y generado debate sobre la conveniencia y seguridad de utilizar dispositivos tecnológicos costosos en servicios de transporte público.Las gafas Apple Vision Pro, un producto de alta tecnología que ofrece una experiencia de realidad aumentada, han sido objeto de admiración y asombro desde su lanzamiento. Aunque estas gafas actualmente solo están disponibles para su compra en Estados Unidos, algunos colombianos han logrado adquirirlas durante la preventa y las han importado al país.El video en cuestión muestra al joven interactuando con las gafas mientras se desplaza en el bus de TransMilenio. Algunos usuarios observan con curiosidad, mientras que otros parecen divertirse con la escena; sin embargo, este singular uso de la tecnología ha generado opiniones encontradas.Algunos consideran que llevar un dispositivo tan costoso y llamativo en un entorno público como TransMilenio es arriesgado, ya que podría llamar la atención no deseada y exponer al usuario al riesgo de robo.Otros argumentan que el precio de las gafas podría destinarse a inversiones más prácticas, como la compra de una moto, un carro o incluso la cuota inicial de un apartamento.El video viral ha sacado a la luz, nuevamente, la percepción de inseguridad que rodea al sistema de transporte público de Bogotá, TransMilenio, y ha generado reflexión sobre el uso de tecnologías avanzadas en la vida cotidiana. A través de las redes sociales, varios videos han mostrado la inmersión proporcionada por las gafas Apple Vision Pro.Desde su lanzamiento a finales de 2023, el Apple Vision Pro ha sido aclamado como un hito en el mundo tecnológico, transformando la forma en que interactuamos con la realidad. Sin embargo, su elevado precio ha generado interrogantes sobre su accesibilidad y su posible introducción en mercados internacionales.En cuanto al costo, las gafas Apple Vision Pro tienen un precio de 3.499 dólares en Estados Unidos. Aunque aún no hay una fecha oficial para su lanzamiento en Colombia, se estima que su precio superará los 13 millones de pesos colombianos una vez que estén disponibles en el mercado local. Paola Jara y Dayanara en La Kalle: cómo se conocieron las artistas
Desde su lanzamiento a finales de 2023, el Apple Vision Pro ha irrumpido con fuerza en el mundo tecnológico, transformando radicalmente la manera en que interactuamos con la realidad.Este dispositivo de realidad mixta ha capturado la atención del público gracias a su capacidad para fusionar el mundo físico con el digital, ofreciendo experiencias inmersivas sin precedentes; sin embargo, más allá de sus características técnicas, lo que ha generado un verdadero revuelo en las redes sociales son los videos que muestran las sorprendentes capacidades de este innovador dispositivo.Uno de los aspectos más destacados de estos videos virales es la demostración de la aplicación de arquitectura. En ellos, los usuarios pueden explorar modelos 3D de edificios y casas de una manera completamente nueva. La experiencia es tan realista que parece que están caminando dentro de las estructuras, lo que abre un mundo de posibilidades para arquitectos, diseñadores y amantes del arte y la construcción.Otro punto que ha cautivado a la audiencia son los juegos de realidad virtual. En uno de los videos más populares, se muestra a un usuario enfrentándose a un grupo de robots en un escenario futurista. Los gráficos son impresionantes y la experiencia de juego es totalmente inmersiva, permitiendo al jugador sumergirse por completo en un mundo virtual lleno de desafíos y emociones.Pero el impacto del Apple Vision Pro va más allá del entretenimiento. Un video que ha generado gran interés muestra cómo el dispositivo facilita la colaboración a distancia. En él, dos personas trabajan juntas en un proyecto de diseño gráfico, interactuando de manera fluida y natural a pesar de estar en ubicaciones diferentes. Esta capacidad para derribar barreras geográficas y fomentar la colaboración global promete revolucionar la forma en que trabajamos y nos comunicamos en el futuro; sin embargo, hay otros que han causado "terror" pues prácticamente aísla a las personas de su entorno.Desde experiencias de aprendizaje inmersivas hasta viajes virtuales a lugares remotos, las posibilidades parecen infinitas. Pese a esto, también plantean importantes reflexiones sobre el impacto de la tecnología en nuestra sociedad, especialmente en lo que respecta a la desconexión de la realidad y la inmersión total en el mundo digital.¿Cuánto cuestan las gafas Apple Vision Pro en Colombia?Las nuevas gafas de Apple tienen un precio de 3.499 dólares en Estados Unidos. Aunque aún no hay una fecha oficial de llegada a Colombia, se estima que su valor supere los 13 millones de pesos colombianos. También puedes ver: Camilo y Evaluna esperan su segundo bebé
Sin duda alguna, la tecnología se convierte cada vez más en experiencias futuristas, las cuales han propuesto involucrarse en el día a día de las personas para facilitarles su propia existencia. Así lo demostraron recientemente con su nueva innovación inesperada, ‘Apple Vision Pro’.Es un modelo Apple de gafas futuristas las cuales propusieron vivir una experiencia interactiva con funcionalidades de una realidad mixta. A pesar de que la noticia se conoció hace poco, pudo conocerse el nuevo modelo y todo lo que las gafas serían capaces de realizar y ha generado opiniones divididas con respecto a este nuevo implemento.Su diseño es bastante cómodo para sostenerlas todo el tiempo en la cabeza y su lenguaje está diseñado como iOS y Mac, por lo que se podrá controlar con los ojos, manos y voz, dependiendo de la necesidad o preferencia del usuario.Lo que lo convierte en un diseño futurista es su sistema EyeSight el cual logra proyectar una imagen a través de los ojos de quien lo utilice. Algunos de los servicios que facilitará es acceder a fotos, navegar en safari, hacer videollamadas, acceder a algunas plataformas, jugar videojuegos, leer, ver películas, entre otras cosas. Además, se estableció que iban a tener un acuerdo con Disney +, para que los usuarios puedan disfrutar de su contenido.Con respecto a su relación con el exterior, tiene la capacidad de poder visualizar a las personas que se acerquen al visor, sin generar ninguna complicación entre las dos realidades. Aunque el precio es una situación bastante importante en este espacio, pues se estimó que cuando salga a la venta costará unos tres mil dólares, que en pesos colombianos serían unos 15 millones.Finalmente, miles de usuarios confesaron que estaban a la espera de su lanzamiento para vivir la nueva tecnología que promete un futuro más avanzado y con mayores características para el desarrollo de la humanidad.Te puede interesar: Cuota alimentaria a hijos: hasta qué edad es obligación
Un juzgado de Bogotá prohibió la venta en Colombia de los iPhone e iPad que tengan 5G porque, según su decisión, la firma de Apple infringe la patente para desarrollar esta tecnología que fue concedida a Ericsson en 2019.Se trata de una decisión tomada por el juzgado 43 del circuito de Bogotá que afecta a todos los modelos de Apple que usen esta tecnología puesto que Apple y Ericsson tenían una negociación para que la tecnológica estadounidense pudiese renovar un contrato de licencia que se firmó en 2015 entre las dos, pero que fracasó.Por el fracaso de dicha negociación por el uso del 5G en sus terminales, ambas compañías se demandaron mutuamente y ahora el tribunal, según reportaron varios medios locales, encontró que finalmente Apple infringe la patente concedida a la firma sueca para desarrollar la tecnología 5G y que está vigente hasta diciembre de 2037.Por ello, según la decisión judicial, Apple no podrá importar, vender, comercializar o publicitar productos que infrinjan dicha patente y también ordenó a la Dirección de Impuestos y Aduanas (DIAN) que no deje importar estos dispositivos, que abarcan toda la gama de iPhones desde la 12 y varios iPad pro.Apple no tiene tiendas minoristas en Colombia, pero importa y vende sus productos a través de tiendas y operadores externos.Esta disputa entre Apple y Ericsson no se libra solo en Colombia, sino que las dos compañías tienen encuentros judiciales en otros países como EE.UU., donde la sueca también acusa al gigante estadounidense de infringir patentes y pretende que tampoco se comercialicen sus productos allá.
El actor Denzel Washington, el creador de Apple Steve Jobs, el difunto congresista John McCain, el activista Raúl Izaguirre, la futbolista Megan Rapinoe y la gimnasta Simone Biles recibirán la medalla presidencial de la Libertad, el mayor honor civil en Estados Unidos, anunció este viernes la Casa Blanca.Figuran entre los 17 estadounidenses honrados por el presidente Joe Biden por sus "contribuciones sobresalientes" a la prosperidad y los valores de Estados Unidos, la paz mundial u otros proyectos importantes, según un comunicado.Denzel Washington, quien ganó dos veces el Oscar, es conocido por sus papeles en "Malcolm X" y "Philadelphia". Recientemente protagonizó "The tragedy of Macbeth", estrenada en 2021, que le valió otra nominación a la estatuilla dorada.Megan Rapinoe, estrella de la selección femenina de fútbol de Estados Unidos, está "muy comprometida con la igualdad salarial de género, la justicia racial y los derechos LGBTQI+", afirma la nota.Entre los elegidos también destaca Simone Biles, "la gimnasta estadounidense más condecorada de la historia" y "gran defensora" de la salud mental de los atletas y víctimas de agresiones sexuales, precisó la Casa Blanca.Ella es una de las víctimas de Larry Nassar, un exmédico del equipo de gimnasia femenino estadounidense condenado por agresiones sexuales a más de 250 gimnastas, en su mayoría menores de edad.John McCain, candidato presidencial en 2008 y congresista republicano durante décadas, fallecido en 2018, será homenajeado a título póstumo, al igual que Steve Jobs.La exfuncionaria Gabrielle Giffords, sobreviviente de un tiroteo que ha hecho campaña por una regulación estricta de las armas, también recibirá este prestigioso premio, en un momento en el que el gobierno de Biden intenta luchar contra las matanzas en el país.En la lista también figura Raúl Yzaguirre, un activista que presidió durante décadas el Consejo Nacional de la Raza y fue embajador en República Dominicana bajo el mandato del expresidente Barack Obama.
Los datos de las cuentas de WhatsApp incluyendo mensajes, fotografías y vídeos, ya pueden transferirse cuando un usuario cambia su teléfono con sistema operativo Android por un iPhone que use iOS.Según informó Apple, desde este martes y en versión de pruebas (la conocida como Beta), ya se podrá transferir toda la información relativa a esta popular aplicación de mensajería instantánea, algo que, de acuerdo con la compañía de la manzana mordida, venía siendo una de las principales reclamaciones de los usuarios.La firma, ubicada en California, Estados Unidos, no precisó por el momento la fecha en la que esta opción estará disponible para el público general, más allá de quienes accedan a la versión de prueba.La manera de transferir los datos de WhatsApp será la misma que para el resto de programas cuando un usuario pasa de usar un teléfono operado con Android a uno operado con iOS, y será el propio sistema el que sugiera la migración de datos.Desde Apple aseguraron que la información se empaqueta de manera segura para que ni la propia empresa pueda acceder a ella, y matizaron que pese a que la mayoría de información pasará de un dispositivo a otro, habrá excepciones con algunos datos sensibles como aquellos relativos a pagos.Cuando un usuario migre sus datos de WhatsApp de Android a iOS y active su cuenta en el iPhone, esta dejará de estar activa en el dispositivo antiguo.Según los últimos datos, WhatsApp tiene más de 2.000 millones de usuarios en el mundo, lo que la convierte en la aplicación de mensajería instantánea más usada.A su vez, se estima que en torno a 1.000 millones de personas en el mundo usan teléfonos iPhone.
Dicen que los celos son malos consejeros y con la siguiente historia estaríamos reafirmando que es completamente cierto, pues la protagonista de este cuento se dejó enceguecer por este sentimiento y mató a su pareja sentimental de una manera que podría inspirar a el libretista de una película de acción.Para empezar te contaremos que los hechos se desarrollaron en Indianápolis, Estados Unidos, donde una mujer identificada como Gaylyn Morris, instaló un 'Airtag' en el vehículo de su novio. Seguramente te estarás preguntando ¿Qué es eso?; bueno pues un 'Airtag' es un localizador desarrollado por la marca Apple que sirve para encontrar tus llaves, tu carro, tu mochila, o lo que tu quieras, usando una aplicación en tu celular.Entonces ahora que ya sabes de lo que se trata, continuemos con la historia. Resulta que esta mujer acudió a dicha aplicación y se enteró que su pareja se encontraba en un bar, así que agarró su carro y se dirigió hasta el lugar donde se encontraba el hombre y ahí se encontró con la infortunada escena en la que él le estaba siendo infiel con otra mujer.Así que en ese momento la mujer llena de decepción, rabia y por supuesto muchos celos, pisó el acelerador y se llevó por delante a su compañero sentimental quien sufrió graves lesiones, que le ocasionaron la muerte casi de ipso facto pues así lo declararon las autoridades. Por lo tanto hicieron un llamado a quienes presenciaron el hecho para que participen como testigos y ofrezcan su versión sobre lo ocurrido. “Estoy bastante seguro, dado que este es un pub o parrilla y es tarde en la noche, que hay bastantes personas que estaban aquí que abandonaron la escena porque no querían involucrarse”, aseguró el Departamento de Policía Metropolitana de Indianápolis quienes asumirán la tarea de investigar a profundidad como se dio todo.
Apple anunció que dejara de producir el iPod, su famoso reproductor de música que revolucionó la industria musical al principio de la década del 2000, en favor de sus otros productos estrella, como el iPhone."El espíritu del iPod perdura. Integramos una experiencia musical increíble en todos nuestros productos, del iPhone al Apple Watch", declaró en un comunicado Greg Joswiak, vicepresidente de marketing internacional de Apple."La música siempre ha sido central en Apple, y volverla accesible a cientos de millones de usuarios como lo hizo el iPod que tuvo un impacto no solamente sobre la industria musical, sino que también redefinió la manera en que la música es descubierta, escuchada y compartida", prosiguió.El iPod seguirá estando disponible en los puntos de venta de la marca hasta agotar existencias, precisó la firma de Cupertino, California.Rectangular, blanco, el iPod entró a la venta hace más de 20 años, en 2001, y cosechó rápidamente un importante éxito.Este lector mp3 y el programa iTunes, también de 2001, modificaron profundamente el mundo de la música al popularizar la descarga legal, en una época en que numerosos sitios permitían recuperar películas y canciones sin pagar un centavo.Desde su lanzamiento, Apple vendió unos 450 millones de iPods según la empresa especializada Loup Ventures, citada por el New York Times.Este accesorio contribuyó ampliamente en hacer de la firma de la manzana el mastodonte que es hoy, ya que el iPod inspiró el iPhone.
Este 2 de diciembre, colombianos y personas de todo el mundo podrán disfrutar de uno de los fenómenos más destacados de este último mes del 2021: la lluvia de estrellas conocidas como 'Fenícidas'.De acuerdo con expertos, este evento parte desde el 289P/Blanpain, cometa de período corto que fue descubierto el 28 de noviembre de 1819 por Jacques Blanpain, y que posteriormente desapareció. Sin embargo, científicos volvieron a encontrar partículas de este cometa en un asteroide para el año 2003.Por el lado de las Fenícidas, que reciben aquel nombre por la constelación de Fénix, fueron halladas durante la primera expedición antártica japonesa en el Océano Índico en 1956, y tal como ocurrió con el cometa Banplain, desaparecieron por varias décadas. Finalmente, este evento astronómico volvió a ser visto desde el pasado 28 de noviembre y hoy, 2 de diciembre, tendrá su punto máximo de actividad a primeras horas del día, así como en la noche, en el momento en que este cometa entre en contacto con la atmósfera de la Tierra y vaya dejando restos de su cuerpo.Para poder disfrutar de una vista espléndida de este evento astronómico, se recomienda ubicarse en la constelación de Fénix. Para encontrarla fácilmente, puedes descargar las siguientes aplicaciones móviles disponibles para iOS y Android:-SkySafari (Android).-Skyview (iOS).Cabe resaltar que las Fenícidas coincidirán con el paso de meteoros a alta velocidad conocidos como Oriónidas, que permitirá ver también hasta cinco de estos fenómenos luminosos por hora.
El Registro Único Tributario (RUT) es un documento esencial en el sistema fiscal colombiano, administrado por la Dirección de Impuestos y Aduanas Nacionales (DIAN). Este registro identifica a las personas naturales y jurídicas que tienen obligaciones tributarias, aduaneras o cambiarias en el país. Su función principal es organizar y centralizar la información de los contribuyentes para garantizar el cumplimiento de sus responsabilidades fiscales.¿Para qué sirve el RUT?El RUT es un instrumento clave para realizar diversas actividades económicas y comerciales en Colombia. Algunas de sus principales funciones son:Identificación fiscal: Permite a la DIAN reconocer a los contribuyentes y verificar el cumplimiento de sus obligaciones tributarias.Gestión de trámites: Es necesario para la presentación de declaraciones de renta, IVA u otros impuestos.Registro comercial: Facilita la inscripción en cámaras de comercio y otros organismos reguladores.Vinculación bancaria: Aunque no siempre es obligatorio, ciertas entidades lo solicitan para la apertura de cuentas o para gestionar productos financieros.¿En qué casos debo utilizar el RUT?El RUT es necesario en diversos escenarios, dependiendo de la actividad económica que desempeñes:Independientes y emprendedores: Si trabajas como independiente, ya sea como comerciante, agricultor, ganadero, rentista de capital o prestador de servicios, debes tener el RUT al día.Creación de empresas: Es un requisito indispensable para formalizar negocios y acceder a licencias comerciales.Declaración de impuestos: Si eres declarante de renta u otro impuesto, el RUT es imprescindible para realizar estos trámites.Importaciones o exportaciones: Cualquier operación aduanera requiere de este registro.Conoce más detalles sobre el RUT en este enlace de la DIAN.¿Bancolombia exige el RUT para la apertura de la cuenta?No siempre. Según las políticas de Bancolombia, el RUT no es obligatorio para la apertura de una cuenta bancaria en todos los casos. Sin embargo, si eres independiente, ganadero, comerciante, agricultor, rentista de capital o prestador de servicios, deberás presentarlo como parte de la vinculación. Esto se debe a que el banco necesita información adicional para garantizar el origen lícito de los fondos y cumplir con la normativa vigente.¿En qué otros casos me pueden exigir el RUT?El RUT puede ser solicitado en varias situaciones, como:Contratar servicios con entidades gubernamentales.Realizar trámites con proveedores o clientes en el ámbito comercial.Participar en licitaciones públicas o privadas.Obtener beneficios tributarios o subsidios estatales.¿Cómo sacar el RUT por internet?Ingresa a la página Muisca de la DIAN y selecciona la opción de "Asignación de Citas".Solicita tu cita virtual escogiendo Inscripción de Actualización RUT Persona Natural o Jurídica.A tu correo electrónico llegará un mensaje confirmando la cita.Ingresa al link que encontrarás en el correo "Recordatorio de Cita" y Descarga el Formulario 001.Envía los documentos que te solicite el asesor al correo electrónico.El asesor te enviará el documento final esta será la versión original de tu RUT.
Cuando una relación clandestina comienza, suele venir acompañada de emociones intensas y difíciles de manejar. En muchos casos, lo que inicialmente parece ser un escape emocionante puede convertirse en un vínculo emocional profundo, poniendo en peligro tanto la relación formal como la estabilidad personal. Entonces, ¿es posible evitar enamorarse de un amante? La respuesta requiere introspección, límites claros y estrategias prácticas.Pasos para no enamorarse de tu amante1. Entender las razones detrás del vínculoEl primer paso para evitar una conexión emocional profunda es comprender por qué se ha buscado un amante. Las relaciones extramaritales suelen surgir por insatisfacción emocional, aburrimiento o la necesidad de validación. Identificar estos motivos puede ayudar a mantener la perspectiva y prevenir que la relación trascienda su propósito inicial.2. Mantener el enfoque en los límitesEstablecer límites claros es crucial para no cruzar la línea entre un romance físico y un apego emocional. Esto incluye evitar actividades que normalmente construyen intimidad, como hablar de problemas personales, compartir sueños o pasar mucho tiempo juntos fuera del contexto del romance. Definir qué tipo de interacción es apropiada puede reducir el riesgo de involucrarse emocionalmente.3. Evitar la idealización del amanteEs común que los amantes sean vistos a través de un lente de perfección debido a la novedad y la intensidad de la relación. Sin embargo, es importante recordar que nadie es perfecto. Reflexionar sobre sus defectos y mantener una visión realista de la persona puede prevenir la idealización y, por ende, un vínculo emocional más fuerte.4. No descuidar la vida personalCuando alguien se involucra en una relación extramarital, es fácil descuidar otros aspectos de su vida. Mantenerse enfocado en las relaciones existentes, los hobbies y las metas personales puede reducir la dependencia emocional del amante y mantener las prioridades en orden.5. Recordar las consecuenciasFinalmente, tener presente las implicaciones de enamorarse de un amante puede ser un recordatorio poderoso. Las consecuencias emocionales, sociales y familiares pueden ser devastadoras si la relación se complica. Pensar en el impacto de esas decisiones puede ayudar a mantener la relación bajo control.Mantener una relación extramarital sin caer en el enamoramiento es una tarea que requiere autodisciplina y claridad emocional. Aunque muchos argumentan que lo más sabio sería evitar estas situaciones por completo, quienes optan por involucrarse deben hacerlo con plena conciencia de los riesgos y las herramientas necesarias para manejar sus emociones. En última instancia, la clave está en respetar los límites y no perder de vista el panorama completo de las decisiones que se toman.Mira también: Policía encontró a su exesposa con su amante en un motel
Dormir con medias es una costumbre que divide opiniones. Para algunos, esta práctica mejora su descanso, mientras que otros la encuentran incómoda o innecesaria. Ante esta controversia, expertos han detallado qué se debe tener en cuenta al adoptar este hábito y cómo hacerlo de manera segura para evitar inconvenientes.El especialista enfatizó que, si decides usar medias para dormir, lo ideal es optar por aquellas confeccionadas con tejidos naturales como el algodón o la lana. Estos materiales permiten una mejor transpiración de los pies, reduciendo el riesgo de infecciones o problemas cutáneos, como el exceso de humedad o la aparición de hongos.Además, destacó algunos beneficios relacionados con la regulación de la temperatura corporal. "Dormir con medias puede ayudar a mantener una temperatura adecuada en el cuerpo, favoreciendo la circulación y contribuyendo a un sueño más profundo y reparador", explicó en una de sus publicaciones.Sin embargo, también señaló posibles consecuencias negativas de esta práctica si no se toman las precauciones adecuadas. Entre ellas, mencionó la incomodidad, el riesgo de que las medias ajustadas interfieran con la circulación o que el uso prolongado de tejidos sintéticos pueda irritar la piel.Además expertos recomiendan prestar atención al tipo de medias que se elige y a cómo se sienten al usarlas. Si notas incomodidad o problemas en los pies, lo mejor es buscar alternativas como calentar la cama con una bolsa térmica antes de acostarte.Dormir con medias puede ser beneficioso para quienes sufren de frío en las extremidades, pero la clave está en hacerlo de forma responsable y con las prendas adecuadas. Cinco recomendaciones efectivas para mejorar tu sueñoDormir bien es esencial para la salud física y mental. Si buscas mejorar la calidad de tu descanso, considera estas prácticas respaldadas por expertos:Mantén una rutina constante: Acostarte y levantarte a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana, ayuda a regular el reloj interno de tu cuerpo. Este hábito favorece un sueño más profundo y reparador.Crea un ambiente adecuado para dormir: Tu habitación debe ser un espacio propicio para el descanso. Mantén una temperatura cómoda, reduce el ruido al mínimo y oscurece el espacio con cortinas o persianas. Si necesitas algo de luz, opta por luces cálidas y tenues.Limita el uso de dispositivos electrónicos antes de dormir: La luz azul que emiten teléfonos, tablets y televisores puede interferir con la producción de melatonina, la hormona del sueño. Intenta desconectarte al menos 30 minutos antes de acostarte.Evita comidas pesadas y estimulantes en la noche: Consumir alimentos ricos en grasas o con altos niveles de azúcar cerca de la hora de dormir puede dificultar el sueño. También limita la cafeína y el alcohol en la tarde, ya que pueden alterar el ciclo del sueño.Establece una rutina de relajación: Practicar actividades relajantes antes de dormir, como leer, meditar o tomar un baño caliente, puede ayudarte a preparar tu cuerpo y mente para el descanso.Estas simples prácticas, combinadas con consistencia, pueden marcar una gran diferencia en la calidad de tu sueño. Experimenta con ellas y descubre qué funciona mejor para ti. ¡Buenas noches!Mira también: Las cinco pesadillas más comunes
Hay consternación en el Valle del Cauca por el hallazgo de tres costales en plena vía pública y con partes de una persona en su interior.Los hechos se presentaron en la madrugada del jueves 21 de noviembre en el municipio de Andalucía, Valle del Cauca, donde aparecieron colgados de un puente tres costales que captaron la atención de las personas que pasaban por el lugar. Pese a la hora que era algunos residentes se percataron de las extrañas bolsas colgando del puente conocido como la Estación y de las que escurría un líquido que terminó por generar alerta sobre su contenido.Y luego de informar a las autoridades hasta el lugar llegaron policías que bajaron los costales e inspeccionaron su interior confirmando que había partes de un cuerpo, por lo que fue necesaria la presencia de personal de criminalística para el respectivo levantamiento.El procedimiento tardó algunas horas y luego de la intervención de profesionales del CTI se conoció que se trató de una persona cuyas partes fueron embaladas dentro de los tres costales y expuestos en la vía.Las partes fueron trasladadas a Medicina Legal donde se realizan exámenes para determinar la identidad de la persona encontrada y establecer las posibles causas de su fallecimiento, lo cual daría pistas sobre los hechos. Por su parte la Policía del Valle del Cauca anunció que avanza la investigación para establecer los hechos de los que preliminarmente se sospecha que se trata de un ajuste de cuentas que involucra a bandas delincuenciales de la zona.Y mientras avanzan las indagaciones los residentes hicieron un llamado a las autoridades a aumentar la seguridad en el sector debido a que en las últimas semanas el municipio se ha visto afectado por constantes hechos violentos.En otro video: Así fueron los angustiantes últimos minutos de vida de actor del Chavo del 8
Un lamentable accidente en Armenia, Quindío, dejó a una familia sumida en el dolor tras la muerte de un bebé de apenas 9 meses, quien falleció luego de ingerir un adorno navideño. A pesar de los esfuerzos médicos durante tres días, el pequeño no logró superar las complicaciones ocasionadas por el objeto.El hecho ocurrió el pasado domingo 17 de noviembre en una vivienda ubicada en el occidente de la ciudad. Según informaron las autoridades, el menor estaba bajo el cuidado de sus abuelos cuando, en un momento de descuido, tomó una bola navideña, la introdujo en su boca y terminó tragándola.Desesperados, los familiares trasladaron al niño al área de urgencias de la clínica La Sagrada Familia, donde los médicos le brindaron atención inmediata; sin embargo, a pesar de los esfuerzos realizados, su organismo no resistió, y su fallecimiento fue confirmado el miércoles 20 de noviembre alrededor de las 6 p.m.El caso, inicialmente atendido por agentes del CAI La Unión de la Policía Nacional, fue asumido posteriormente por la Seccional de Investigación Criminal (Sijín). Los uniformados realizaron la inspección técnica del cadáver en el depósito de la clínica antes de trasladarlo a la morgue de Calarcá para las diligencias correspondientes.Inician investigaciones para entregar el cuerpo del bebéLa necropsia del menor fue realizada este jueves 21 de noviembre en horas de la mañana por personal del Instituto Nacional de Medicina Legal y Ciencias Forenses. Una vez completados los procedimientos, el cuerpo fue entregado a sus familiares para darle el último adiós.Este lamentable suceso ha encendido las alarmas sobre los riesgos que presentan los adornos navideños, especialmente para los más pequeños. En esta época del año, marcada por celebraciones y decoraciones coloridas, es importante que los padres y cuidadores redoblen las medidas de seguridad en sus hogares para evitar accidentes similares.Puedes ver | Marcela Reyes y Juan Sebastián Navarro jugaron ¡Basta!
