Un inesperado video que circula en redes sociales volvió a poner sobre la mesa una pregunta que ha despertado curiosidad entre los internautas: ¿quién es realmente Camilo Cifuentes?La grabación muestra a un joven oriundo de Manizales que comenzó a ser señalado por algunos usuarios como la persona que estaría detrás de este nombre. Sin embargo, lejos de confirmar las sospechas, el protagonista del video salió a aclarar la situación y aseguró que él no es Camilo Cifuentes.Su explicación llamó todavía más la atención, especialmente porque reconoció que sí conoce a la persona que lleva ese nombre y que, además, existen varias coincidencias entre ambos.Puedes leer: ¿Camilo Cifuentes mostró su rostro? Video habría captado al creador ayudando a damnificados“Mi niño, yo no soy Camilo Cifuentes, Camilo Cifuentes sí es amigo mío, lo conozco, pero yo no soy Camilo Cifuetes”, dijo el joven durante el video.La respuesta apareció precisamente en medio de la curiosidad que se ha generado alrededor de la identidad de Camilo Cifuentes. El joven aprovechó la grabación para contar que sabe que muchas personas quieren descubrir quién es, pero insistió en que él no es la persona que buscan.El joven explicó por qué comenzaron las comparacionesUno de los detalles que más llamó la atención de su explicación fue que no negó que existan similitudes entre él y Camilo Cifuentes.De hecho, el joven reconoció que ambos tienen una voz que podría sonar parecida y que los dos son de Manizales. Pero la coincidencia no termina ahí, pues también aseguró que crecieron en el mismo barrio.“Yo sé que todo quieren saber quién es Camilo Cifuentes, pero yo no soy. ¿Tengo la voz parecida? Puede ser. ¿Somos de la misma ciudad, Manizales? También. ¿Crecimos en el mismo barrio? También, es algo muy raro, pero yo no soy Camilo Cifuentes, mi niño”, explicó.Puedes leer: Camilo Cifuentes anuncia que será papá por primera vez con un emotivo video: ¿quién es la mamá?Con esas palabras, el joven intentó despejar las dudas que habían aparecido después de que algunos usuarios lo relacionaran directamente con el nombre.La situación, sin embargo, tomó otro rumbo en la sección de comentarios. Aunque el protagonista fue enfático al negar que fuera Camilo Cifuentes, varios internautas aseguraron que todavía tenían dudas.Algunos usuarios incluso hicieron referencia al parecido de su voz y a las coincidencias que él mismo mencionó en el video.Entre los comentarios que dejaron los internautas aparecen frases como: “Puede que sea y puede que no sea o puede ser su hermano perdido”, “Jajajaja tu voz es muy parecida” y “JAJAJA, sí te pareces”.¿Está confirmada la identidad de Camilo Cifuentes?Hasta la información entregada en el video compartido en redes sociales, no existe una confirmación de que el joven de Manizales sea Camilo Cifuentes.Por el contrario, él mismo afirmó que Camilo es su amigo y que lo conoce personalmente. También explicó que las coincidencias entre ambos podrían ser la razón por la que algunos usuarios comenzaron a relacionarlos.El detalle de que tengan una voz similar, sean de la misma ciudad y hayan crecido en el mismo barrio fue precisamente lo que alimentó las reacciones de los internautas.
Linda Palma, presentadora del Show Caracol, contó en medio de una charla cómo afrontó el proceso tras recibir el diagnóstico de esclerosis múltiple a los 23 años y las complicaciones de salud que se derivaron del mismo. Durante su participación en el podcast Charlas Divinas, la conductora abrió su corazón para recordar los episodios más duros de su afección. Ella reveló detalles inéditos sobre su proceso médico y la forma como enfrentó los momentos críticos.Puedes leer: Linda Palma hace delicada confesión sobre su relación: "Soy una carga"En su relato, la comunicadora barranquillera confesó la frustración que sintió al perder temporalmente sus habilidades motrices durante una recaída en 2016. La falta de fuerza corporal le impedía sostener cubiertos o amarrarse los zapatos sin ayuda.Uno de los momentos de mayor vulnerabilidad ocurrió durante sus rutinas personales de aseo. Linda Palma expresó: “Cuando me cepillaba los dientes sola, lloraba”, recordando el dolor que sufría por no lograr realizar las tareas cotidianas por su propia cuenta.¿Cuál fue el pronóstico que recibió Linda tras su recaída en 2016?La presentadora admitió que no fue disciplinada con su tratamiento por estar en etapa de negación. Al saltarse las inyecciones intramusculares por los dolores y escalofríos que sufría, su organismo terminó rechazando el medicamentoMotivo que la llevó a tener una recaída en el 2016, momento en el que los doctores le entregaron un pronóstico reservado. La comunicadora reveló que los especialistas le decían: “60-70 % máximo, linda. No hay posibilidad. Vas a quedar seguramente con algún tipo de discapacidad”.Puedes leer: Linda Palma se aleja de Noticias Caracol: esta es la verdadera razón de su ausenciaAdemás de perder la firmeza en sus piernas, la estabilidad del tronco y la voz de Linda se vieron seriamente alteradas. La falta de equilibrio y el vértigo constante le impedían mantenerse erguida en una silla común si no contaba con un apoyo lateral firme.Al no poder bañarse ni vestirse por sí misma, requirió la ayuda constante de su madre y de su hermana en su hogar. Sin embargo, aclara que jamás estuvo en silla de ruedas, aunque sí perdió la estabilidad motriz y los reflejos de su cuerpo por varios meses.La presentadora también reflexionó sobre los miedos que padeció al retomar las pantallas de noticias tras superar esa dura etapa. Ante las cámaras sentía temores de perder la voz, tropezar o caer de la silla, aunque el apoyo de sus compañeros le facilitó su regreso al mundo del entretenimiento.¿Cómo fue el apoyo del esposo de Linda Palma en la recuperación?En medio de todo lo que estaba viviendo, su esposo Diego Pulecio, vocalista de la banda Don Tetto, se convirtió en un apoyo clave. En sus días más oscuros, la comunicadora le llegó a manifestar: “No tiene sentido que sigas conmigo... soy una carga” para pedirle que se fuera.Ante esa propuesta, el músico rechazó de manera contundente alejarse de ella, respondiendo con las siguientes palabras recordadas por la comunicadora: “No me digas nunca más eso porque me estás insultando porque yo me quiero quedar es mi decisión”. Su apoyo le devolvió la esperanza diaria.Con el paso de los meses, la constancia en las terapias físicas y el tratamiento le permitieron retomar su carrera periodística. Sobre esta superación, Linda resalta: “Es que yo soy un milagro de la vida yo no debería estar caminando”, agradeciendo por su salud.
Juan David Tejada, conocido como El Agropecuario y ex de Aida Victoria Merlano, protagonizó uno de los momentos más comentados de su reciente aparición pública al llamar en vivo a Isa, mamá de una de sus hijas, para hablar sobre su manera de ejercer la paternidad.Durante su participación en Tamo en vivo, programa de Dímelo King, el empresario respondió a los señalamientos de su expareja Aida Victoria Merlano, quien lo acusó públicamente en redes sociales de presunto abandono económico y extorsión tras el fin de su relación.En medio de la conversación, 'El Agropecuario' presentó documentos bancarios, grabaciones telefónicas y otros elementos relacionados con las acusaciones.Puedes leer: Prometido de Aida Victoria Merlano arremete contra Yina Calderón: "Payasa oportunista"La llamada ocurrió mientras Juan David hablaba sobre las acusaciones que circulan en redes sociales. En ese momento, decidió comunicarse con la mamá de una de sus hijas, y le pidió que contara ante quienes estaban presentes cómo había sido su comportamiento como padre.Cuando la mujer contestó, le explicó que se encontraba en una entrevista y que sus amigos querían conocer su versión sobre la forma en que ejerce la paternidad. “Isa, una cosita, es que estoy por aquí en vivo en una entrevista donde unos amigos, entonces quieren que tú más o menos les expliques cómo soy yo como papá”, dijo.¿Qué dijo la mamá de la hija de El Agropecuario?La respuesta de Isa estuvo relacionada con la manera en que el influencer se comportó como padre de su hija durante los últimos 15 años. La mujer recordó algunos aspectos de su participación desde que la niña nació y aseguró que estuvo presente en diferentes momentos.“Con mi hija ha sido un excelente papá. Desde que nació les cambiaba los pañales, le hacía la colada... Hasta ahora ha sido un papá después de 15 años muy presente, responsable económicamente”, respondió Isa durante la llamada.La declaración se produjo en medio de la conversación que Juan David sostenía sobre los señalamientos de Aida Victoria. Por eso, el momento llamó la atención de quienes seguían la transmisión y posteriormente generó diferentes comentarios en redes sociales.Algunos internautas cuestionaron la manera en que se realizó la llamada, especialmente porque el empresario le informó a Isa durante la conversación que se encontraba en una entrevista en vivo. Otros usuarios pidieron que Aida Victoria también tuviera un espacio para responder a lo expuesto.¿Qué otras pruebas presentó El Agropecuario?Antes de realizar la llamada, él se refirió a la acusación relacionada con una suma de 40 millones de pesos. Para responder a ese señalamiento, presentó un audio que, según explicó, corresponde a una propuesta realizada por el abogado de Aida Victoria Merlano.De acuerdo con su versión, en la grabación se hablaba del 20 % de un contrato publicitario de 200 millones de pesos como muestra de buena fe para autorizar el viaje de su hijo fuera del país. El empresario insistió en que nunca exigió los 40 millones: “Eso fue una malinterpretación de ellos (...) uno extorsiona cuando uno exige a cambio de algo, pero ellos me están ofreciendo”.Puedes leer: El Agropecuario reaparece y vuelve a referirse a su disputa con Aida Victoria por su hijoTambién mostró ante los panelistas lo que, según explicó, sería el comprobante correspondiente al pago de la cuota alimentaria de agosto de 2026, con destino a la cuenta de la barranquillera. El documento no fue compartido con los espectadores.El Agropecuario aseguró que cumple con la cuota pactada y que no deja pasar ningún mes sin realizar el pago. Durante la conversación, los presentes también mencionaron que el valor de la cuota no sería tan alto, aunque no confirmaron una cifra específica.Además, el entrevistado afirmó que la empresaria tendría una deuda cercana a los 250 millones de pesos colombianos después de la liquidación de los bienes compartidos durante su relación.
Las redes sociales se encendieron por un video de TikTok que relacionó a Andrea Valdiri y Ryan Castro. Una internauta aseguró que una familiar del cantante, al parecer su hermana o prima, estuvo en la casa de la barranquillera, versión que despertó comentarios entre sus seguidores.Junto al video apareció una frase que terminó alimentando la conversación: "¿Ryan Castro con La Valdiri? Anda un bololó que dizque esta gente anda andando. ¿Será verdad, nena?". La expresión comenzó a circular y varios usuarios empezaron a plantear la posibilidad de un romance.Puedes leer: Andrea Valdiri sufrió un insólito accidente antes de su regreso a Stream FightersLa supuesta cercanía también llevó a algunos internautas a buscar fotografías que respaldaran la teoría. En medio de esa búsqueda circularon imágenes que pretendían mostrar a la bailarina y al cantante juntos durante un reciente viaje, aunque luego surgieron dudas sobre ese material.¿Qué originó los rumores entre Ryan Castro y Andrea Valdiri?Al revisar las fotografías con mayor detalle, algunos usuarios señalaron que los registros correspondían a un viaje que Andrea realizó en Suiza junto a su antigua pareja. Por eso, esas imágenes no serían una evidencia reciente de una posible cercanía entre la barranquillera y el cantante.El contenido generó opiniones divididas en redes sociales. Algunos seguidores rechazaron la posibilidad de una relación y escribieron: "Uy, no, no, no, no, no. Me enojo con Ryan" y "Que lo deje tranquilo, mejor". Los comentarios reflejaron distintas reacciones ante la versión.Otros internautas, en cambio, alimentaron el rumor con comentarios sobre la supuesta visita familiar. Uno de los mensajes decía: "Pues ayer la prima de Ryan estaba en la casa de la Valdiri". Otro usuario prefirió tomar distancia y expresó: "Si es así, pues que les vaya bien".¿Qué dicen Ryan Castro y Andrea Valdiri sobre el supuesto romance?Hasta el momento, no se pronunciaron sobre las especulaciones. Ninguno confirmó ni negó una relación, por lo que la conversación continúa encendida por los comentarios de los usuarios, fotografías que circularon y referencias a contenidos anteriores.Puedes leer: Ryan Castro le dio regalazo a Arcángel en Medellín: así reaccionó el puertorriqueñoAdemás, las actividades conocidas de ambos muestran que cada uno continúa enfocado en sus proyectos. Ryan Castro, conocido como 'El Cantante del Ghetto', se encuentra fuera del país con presentaciones en Estados Unidos como parte de su gira 'Sendé: The Last Dance Tour'.Por su parte, Andrea Valdiri continúa compartiendo momentos junto a sus hijas, Isabella y Adhara. La bailarina y empresaria mantiene su atención en su familia y en las actividades que comparte mediante sus redes sociales, mientras el rumor sigue generando comentarios entre internautas.¿Por qué volvió a circular un video de Andrea Valdiri sobre Ryan Castro?En medio de la conversación también volvió a circular un video de 2025 en el que 'La Valdiri' bromeó con WestCol y mencionó al cantante: "Quítame a Ryan Castro ahí en bola. Cierra esta vaina, nos desconcentramos". El fragmento no corresponde a una declaración reciente.Los internautas también recordaron que ambos colombianos terminaron sus respectivas relaciones sentimentales. Ryan Castro finalizó su compromiso con Valentina González después de cinco años, mientras Andrea confirmó en julio de 2026 su separación de Juan Daniel Sepúlveda.Esta última separcación estuvo rodeada de comentarios por una camioneta que Juan Sepúlveda recibió como regalo de cumpleaños y que algunos seguidores pedían devolver. Por ahora, el supuesto romance permanece como un rumor surgido en redes sociales, sin confirmación de los involucrados.Video que puedes ver: Ryan Castro y Feid dieron concierto sorpresa en barrio de Medellín
Las creadoras de contenido Andrea Valdiri y Yaya Muñoz tienen ardiendo las redes sociales tras una conversación en Tamo En Vivo. Allí, la panelista habló sin filtros sobre la impresión que le genera la barranquillera y sorprendió a sus compañeros.El comentario surgió durante una charla sobre una anécdota relacionada a Andrea Valdiri. En medio de las bromas, Dahian Lorena, conocida como Yaya, comenzó a hablar sobre la apariencia de la bailarina y contó lo que piensa cuando la ve.Puedes leer: "Permití que me pusiera un arma y lo perdoné": Crudo relato de Yaya Muñoz¿Qué dijo Yaya Muñoz sobre Andrea Valdiri?La expresentadora de El Klub de La Kalle aseguró que, aunque no le gustan las mujeres, 'La Valdiri' le parece atractiva. Su confesión provocó risas entre los integrantes del programa y dio paso a la conversación sobre la bailarina: "A mí que no me gustan las mujeres, yo veo a Valdiri y digo: "Está mamacita, hasta yo le hago"".Uno de los compañeros de la panelista también recordó una situación relacionada con la barranquillera. Mientras hablaba sobre sus movimientos, mencionó una parte del cuerpo que desconocía y que llamó su atención durante aquella escena: "Yo no sabía que había un músculo que sale de aquí".Después de esta intervención, la panelista del programa aclaró el nombre de la zona a la que se refería su compañero: “Oblicuo se llama”.La conversación siguió alrededor del baile del vientre que supuestamente le realizó la barranquillera a uno de los panelistas, quien contó que observó cómo se marcaba el músculo mientras ella realizaba sus movimientos y recordando la particular situación: "Dios mío, tengo un mondongo ahí que yo cómo voy a saber que hay un músculo. Y yo cuando estoy bailando y ella me está... sí me entiende... el baile del vientre" relató.Puedes leer: ¿Por qué Andrea Valdiri peleará contra un hombre? Así fue el cara a cara de Stream FightersEl presentador explicó qué fue lo que más llamó su atención durante aquel momento: "Yo noté algo en ella, como que cuando me miró seduciéndome y yo veía que ese oblicuo se marcaba", mientras continuaba con su relato.Yaya volvió a intervenir para reiterar su comentario sobre la barranquillera: "Mamacita, mamacita, hasta yo le hago", afirmó entre risas. Su compañero continuó elogiando la habilidad de Andrea para bailar y se refirió a la manera en que mueve su cuerpo. "Y mueve... mueve ese jopo como si fuera una mano, huevón. Es que es bailarina" .¿Cómo respondió Andrea Valdiri a Yaya Muñoz?El fragmento de la conversación llegó hasta las redes sociales de la barranquillera, quien decidió compartirlo con sus seguidores. La bailarina tomó con humor las palabras de Yaya y respondió directamente a la panelista mediante una publicación.“Me meooooo ……… Yaya ven dímelo”, escribió la creadora de contenido junto al video. La respuesta de Valdiri llamó la atención de varios internautas, quienes reaccionaron al tono de la interacción y a la manera en que respondió a las declaraciones hechas durante el pódcast.Este intercambio ocurrió mientras ambas creadoras se preparan para participar en Stream Fighters 5. Andrea Valdiri se enfrentará a La Divaza, mientras que Yaya Muñoz participará junto a Beba en el evento de boxeo.Video que puedes ver: Yaya Muñoz queda fuera de Stream Fighters y señala a Luisa Castro: "Hice comentario de Westcol”
Daniela Ospina celebró su cumpleaños el pasado 22 de septiembre en Miami, Estados Unidos, ciudad donde se encuentra actualmente. La celebración, a la que asistieron algunas de las personas más cercanas a la empresaria, tomó un giro inesperado cuando una patrulla de la Policía llegó a las inmediaciones del lugar.Su pareja, el actor y empresario Gabriel Coronel, compartió desde su cuenta oficial de Instagram un video en el que recopiló varios momentos de la velada y mostró cómo se vivió la celebración del cumpleaños número 34 de la exdeportista.Puedes leer: Salomé Rodríguez debuta como modelo y revela qué le dijeron James Rodríguez y Daniela Ospina¿Por qué acudió la Policía a la fiesta de Daniela Ospina?En el video publicado por Gabriel Coronel se observan diferentes momentos de la celebración. Sin embargo, hacia el final de la grabación aparece una patrulla de la Policía en las inmediaciones del inmueble, situación que llamó la atención de los seguidores de la pareja.“Poder celebrar tu vida es una bendición. Te amo, gorda. ¡Feliz cumpleaños! @daniela_ospina5. Final inesperado…”, escribió Coronel junto al video.La llegada de las autoridades generó especulaciones en redes sociales, donde algunos usuarios plantearon que podría estar relacionada con posibles altercados o con una llamada de atención por el ruido.Sin embargo, según la información conocida sobre el hecho, la presencia de la Policía habría respondido a un procedimiento preventivo y a labores de control en el sector residencial.De acuerdo con estas versiones, Daniela Ospina atendió el requerimiento de las autoridades y colaboró durante el proceso de verificación.A lo largo de la jornada, la antioqueña compartió en su cuenta de Instagram los arreglos florales y mensajes de afecto que recibió. Además, se conoció que entre los saludos más comentados figuró el mensaje enviado por la modelo venezolana Shannon de Lima. De igual forma, recibó saludos de personalidades del entretenimiento como Kimberly Reyes y Danielle Arciniegas.¿Quién es la pareja de Daniela Ospina?Daniela Ospina mantiene una relación sentimental con el actor, cantante y modelo venezolano Gabriel Coronel, con quien inició un noviazgo en 2021.Puedes leer: Daniela Ospina sale con fuerza a defender a David Ospina tras pedidos de retiroLa pareja ha construido una familia y, después de comprometerse, celebró su matrimonio religioso en abril de 2024, en una ceremonia íntima realizada en Medellín.Ambos tienen un hijo en común, Lorenzo, quien nació en noviembre de 2023. El pequeño se sumó a Salomé, la hija mayor de Daniela Ospina y el futbolista James Rodríguez. La familia suele compartir diferentes momentos de su vida en redes sociales, donde Daniela y Gabriel muestran parte de sus experiencias personales.
El cantante Chayanne se encuentra realizando una gira por Estados Unidos. Sin embargo, durante una de sus presentaciones ocurrió un curioso hecho protagonizado por una asistente y su madre, que llamó la atención del público y posteriormente se volvió viral en redes sociales.Una joven asistió al show del cantante llevando consigo una pancarta con una particular frase relacionada con un supuesto parentesco entre ella y el artista. Pese a ello, Chayanne no vio el mensaje durante el espectáculo, pero posteriormente logró conocerlo a través de las redes sociales.Puedes leer: Amparo Grisales confiesa que tuvo un romance con Chayanne y revela por qué lo dejó escaparTras la viralidad de la imagen, el intérprete puertorriqueño decidió reaccionar públicamente en sus redes sociales y seguir la broma planteada por la joven.¿Qué decía el cartel en el concierto de Chayanne?Rosario, una joven creadora de contenido venezolana, asistió al espectáculo acompañada por su mamá. Ambas llevaron al recinto un cartel diseñado con el propósito de llamar la atención del artista.En la pancarta se leía textualmente: “Ella dice que eres mi papá. Vine a ver si tengo tus ojos”. El mensaje formó parte de una broma relacionada con la admiración de la madre hacia el artista. Durante el concierto, Rosario grabó varios momentos de la jornada y se refirió de manera humorística al cantante como “mi padre cantando”.Por su parte, la madre expresó emocionada su afecto por el intérprete, a quien calificó como el amor de su vida, y manifestó que asistir al recital representaba un sueño cumplido.¿Cómo reaccionaron las redes sociales a esta imagen?Una vez terminó la presentación, Rosario compartió varios videos en sus redes sociales relacionados con el curioso mensaje. Uno de los aspectos que más llamó la atención fue la dinámica entre madre e hija y la forma en que ambas llevaron la broma al concierto.Puedes leer: Aparecen videos del terremoto en Turquía: personas vivieron momentos de pánicoAunque Chayanne no observó la pancarta mientras ofrecía su show, el alcance que tuvo el contenido en redes sociales permitió que la grabación llegara hasta el artista, quien posteriormente decidió responder.Horas más tarde, Chayanne no ignoró la particular mención y reaccionó a través de su cuenta oficial de Instagram. El cantante compartió el video en sus historias y añadió un comentario relacionado con la frase de la pancarta.En su mensaje, el intérprete aseguró notar una similitud en la mirada y escribió: “¡Confirmo! Tenemos los mismos ojos”.La respuesta generó reacciones entre sus seguidores, quienes destacaron el tono humorístico con el que el cantante decidió seguir la broma iniciada por la joven venezolana.
Si alguna vez te has preguntado cuál es la canción perfecta para dedicarle a ese amor que nunca fue, no es y probablemente jamás tuvo posibilidades reales de quedarse, la respuesta está en el catálogo de la música regional mexicana con 'Todo lo fue', interpretada por Lenin Ramírez. A simple vista, este tema podría parecer una composición más sobre desamor o nostalgia urbana, pero cuando analizas su letra y la producción que hay detrás, descubres una historia llena de paradojas. Puedes leer: Lenin Ramírez y la cirugía estética fallida que nadie nota: "Me operé dos veces"Se trata de una obra que retrata una relación que ninguna de las partes planeaba formalizar, interpretada por un artista que tampoco tenía previsto convertirla en un gran éxito comercial.¿De qué trata 'Todo lo fue' de Lenin Ramírez y por qué es la canción para dedicar a un amor que nunca fue?Para comprender la conexión fría y directa que la canción logra con la audiencia, es necesario revisar lo que plantea su lírica. La composición empieza con una premisa clara: "Sin ser realmente nada pues se entregó y me entregué sabiendo que podíamos perder". En esta narrativa no vas a encontrar promesas de eternidad ni la historia tradicional de un engaño o traición.Al contrario, el tema describe un acuerdo táctico entre dos personas que construyen un vínculo secreto e informal, aceptando de antemano todas las reglas y los riesgos que eso implica. La lírica evita idealizar el romance y enfoca su atención en la atracción física, el deseo explícito y la complicidad a puerta cerrada. Frases como "conozco su piel la recorrí tantas veces" o "aunque prohibido y secreto mi mundo lo pone al revés" reflejan una dinámica de intimidad clandestina y el impacto diario que esa persona genera en la rutina.Sin embargo, el punto central de la composición llega cuando el narrador confiesa el peso del insomnio y la memoria corporal. En el bloque donde dice "al anochecer me inundó de recuerdos repasando lo que fue y aquello que pudimos", la canción alcanza su mayor gancho emocional. Aquí no se extraña una relación formal con aniversarios ni proyectos a futuro; lo que se echa de menos es la costumbre, el recuerdo físico y la constante especulación sobre qué habría pasado si las circunstancias hubieran sido diferentes. Por esta razón, la canción funciona como una verdadera radiografía del apego inconcluso.Puedes leer: La enfermedad que le genera un hábito compulsivo a Lenin Ramírez: "Una lucha interna"¿Cuál es la historia detrás del lanzamiento de 'Todo lo fue' y cómo se convirtió en un éxito sin presupuesto?El trasfondo detrás de la difusión de 'Todo lo fue' resulta casi tan irónico como la letra de la canción. En una entrevista para el programa 'El Klub de La Kalle', el propio Lenin Ramírez reveló que la canción estuvo a punto de quedar sepultada en el olvido. El tema formaba parte de un disco anterior y pasó más de dos años sin recibir ningún tipo de atención prioritaria por parte del cantante o de su equipo de trabajo.Lenin confesó abiertamente que "no le tenía ni cinco de fe" a la canción. Al compararla con otros de sus grandes éxitos en el género, como 'En tu perra vida' o 'Ya no vuelvo contigo' —los cuales cuentan con picos de intensidad vocal y explosiones musicales—, percibía que 'Todo lo fue' era una composición demasiado simple y plana. En sus propias palabras, la melodía "se iba parejita", carecía de un estribillo comercial evidente y no tenía los giros dramáticos a los que estaba acostumbrado.Esta falta de expectativas provocó que la canción quedara relegada durante los trabajos de grabación. Durante una intensa jornada de producción en una bodega de la Ciudad de México, Lenin y su equipo filmaron 11 videos musicales en un solo día. Cansado tras varias horas de trabajo continuo, su manager Panchito le insistió para grabar el video número 12, que correspondía precisamente a 'Todo lo fue'. Lenin se negó rotundamente debido al agotamiento acumulado y le dijo que lo harían en otro momento.Como consecuencia de ese cansancio y de la poca confianza en el tema, la canción llegó al mercado sin un video oficial de respaldo, sin material visual y sin un solo peso invertido en campañas iniciales de marketing. Pese a este inicio desfavorable, el público comenzó a apropiarse de la canción de manera completamente orgánica a través de TikTok.Tiempo después, la discográfica le notificó a Ramírez que el tema estaba sumando cifras masivas en plataformas digitales. En ese momento intervino Eduin Caz, vocalista de Grupo Firme, quien motivó a Lenin a cambiar su actitud hacia las redes sociales, dado que el cantante se consideraba a sí mismo un poco "chavorruco" para estar creando contenido diario. Sumado a las publicaciones de influencers como Karely Ruiz y a una presencia constante en las tendencias digitales, la canción dio un giro total. De ser el tema que el artista rechazó grabar por cansancio, 'Todo lo fue' pasó a posicionarse en el número uno de música regional en Colombia y México, además de ingresar a las listas de popularidad en Estados Unidos.
El miércoles 23 de septiembre de 2026, la jornada habitual en la capital se vio interrumpida por un accidente laboral dentro de las instalaciones del Capitolio Nacional, en Bogotá.La periodista Luna Mejía Farías, quien trabaja para el periódico El Espectador, sufrió lesiones mientras realizaba su cobertura periodística en el área asignada a los medios de comunicación.Puedes leer: Buscan a taxista que hirió a conductor porque se le “atravesó” y le obstaculizó el pasoPara que entiendas con exactitud cómo sucedieron los hechos y qué han dicho las autoridades, aquí te detallamos la información confirmada por el Congreso de la República y los voceros institucionales.¿Qué le pasó a la periodista Luna Mejía en el Congreso de la República?El incidente se registró en la oficina de prensa del Congreso, el espacio dentro del Capitolio Nacional acondicionado para que los comunicadores de diferentes medios realicen el cubrimiento de la labor legislativa. Según los reportes oficiales, una ventana de gran tamaño se desprendió de la estructura física y cayó sobre el cuerpo de la periodista Luna Mejía Farías.El presidente del Senado, Honorio Henríquez, explicó ante la plenaria que el objeto impactó a la comunicadora en la cabeza y en el cuerpo. Ante la emergencia, la jefa de Recursos Humanos del Senado, María Mónica Pérez López, indicó que la institución activó de inmediato los protocolos de atención y respuesta.Inicialmente, Mejía Farías recibió primeros auxilios por parte del personal médico del Senado en el mismo recinto. Posteriormente, fue trasladada en ambulancia a la unidad de Urgencias del Hospital San Ignacio, en Bogotá, acompañada por funcionarios de la corporación. De acuerdo con el reporte del Congreso, la comunicadora ingresó al centro médico en estado consciente y estable, aunque en el momento del comunicado no se entregaron detalles médicos técnicos adicionales sobre su condición.Puedes leer: VIDEO: Trabajador del Metro de Bogotá quedó colgando de una estructura durante las obras¿Por qué se cayó la ventana y cuál es la situación del edificio del Congreso?Una de las principales dudas entre los ciudadanos es cómo pudo desprenderse una estructura de este tipo en la sede del Poder Legislativo. Sobre este punto, el Congreso precisó que en su comunicado inicial no se brindaron detalles técnicos sobre las causas exactas del desprendimiento de la ventana, ni se aclaró si el elemento había recibido alguna revisión específica previa.Sin embargo, la corporación aprovechó la coyuntura para denunciar las graves deficiencias presupuestales que afectan la conservación del Capitolio Nacional. Se trata de una estructura física construida hace aproximadamente 100 años, la cual requiere un plan constante de restauración, mantenimiento y modernización para garantizar la seguridad de quienes acuden allí diariamente.María Mónica Pérez López señaló directamente que el Ministerio de Hacienda no ha asignado durante los últimos periodos los recursos solicitados por el Senado para el adecuado mantenimiento físico de la edificación.Esta carencia presupuestal se presenta a pesar de que las instalaciones son transitadas todos los días por congresistas, trabajadores, periodistas y visitantes.¿Qué medidas y llamados se hicieron tras el accidente en el Capitolio?El hecho causó consternación entre los parlamentarios durante la sesión legislativa. El senador Honorio Henríquez intervino públicamente para expresar su solidaridad con la periodista de El Espectador y desear su pronta recuperación.Asimismo, Henríquez hizo una solicitud formal a la división administrativa y de Bienes y Servicios del Senado para adelantar una revisión exhaustiva de todas las instalaciones del edificio, con el propósito de prevenir nuevos riesgos para los asistentes.El congresista enfatizó que las limitaciones de fondos vienen impidiendo una inspección adecuada desde hace varios años. Afirmó que desde hace cuatro años se han registrado contingencias similares y que, a pesar de reiterar las solicitudes de asignación presupuestal ante las autoridades gubernamentales correspondientes, solo han obtenido "ecos y oídos sordos". Entre tanto, las autoridades de la corporación señalaron que se continuará evaluando el caso para establecer con exactitud las circunstancias del accidente.
Hay viajes que comienzan con un mapa y otros que pueden empezar en una mesa. En Colombia, una de las formas más sencillas de recorrer el país es seguirle la pista a un alimento que cambia de aspecto, ingredientes y preparación según el territorio: la arepa.Aunque suele hablarse de la arepa como si fuera una sola preparación, basta con desplazarse entre regiones de Colombia para encontrar diferencias marcadas. En algunos lugares es gruesa y ligeramente dulce; en otros, delgada y sencilla. También puede llevar huevo, queso, yuca, chicharrón, maíz tierno o trigo. Detrás de cada receta aparecen productos locales, técnicas y conocimientos transmitidos entre generaciones.Por eso, seguir la ruta de la arepa también permite acercarse a distintas formas de entender la cocina colombiana y, de paso, descubrir los destinos donde esas preparaciones forman parte de la vida cotidiana.Boyacá: una arepa entre maíz, trigo y quesoEn Boyacá, la arepa tiene una textura y un sabor particulares. La preparación tradicional combina maíz y trigo y puede incorporar queso o cuajada, dando como resultado una masa más gruesa que la de otras variedades del país.Probarla en esta región puede convertirse en el punto de partida de un recorrido por lugares como Villa de Leyva, Tunja y Ramiriquí. La gastronomía se encuentra allí con la arquitectura colonial, los mercados campesinos y los paisajes de la cordillera Oriental.Ramiriquí, además, mantiene una relación especial con esta preparación y avanza en un proyecto para ser reconocido como capital nacional de la arepa.Luruaco y el sabor del CaribeAl llegar al Caribe colombiano, la preparación cambia nuevamente. En Luruaco, Atlántico, la arepa de huevo ocupa un lugar destacado dentro de la tradición gastronómica local.La preparación se caracteriza por ser frita y llevar huevo en su interior. Más que una comida cotidiana, forma parte de la identidad culinaria de esta zona del país y permite acercarse a otros sabores característicos de la región.Desde allí, la ruta gastronómica puede continuar hacia Barranquilla o Cartagena, donde las recetas tradicionales conviven con mercados, restaurantes y nuevas interpretaciones de la cocina caribeña.Antioquia: sencillez y maízEn Antioquia, la arepa paisa representa otra manera de preparar este alimento. Tradicionalmente delgada y elaborada con maíz blanco, suele cocinarse a la parrilla y acompaña diferentes comidas de la región.Para un viajero interesado en la gastronomía, esta preparación puede ser el comienzo de un recorrido que conecte Medellín con municipios como Jardín y otros paisajes del departamento.La región también ofrece otra variedad conocida: la arepa de chocolo, preparada con maíz tierno y habitualmente acompañada de queso. Su sabor más dulce y su textura cremosa muestran nuevamente cómo un mismo alimento puede transformarse de acuerdo con los ingredientes disponibles en cada territorio.Santander: una preparación con más ingredientesEn Santander, la arepa adquiere un carácter diferente. La versión tradicional incorpora maíz, yuca y chicharrón, una combinación que le proporciona un sabor más intenso y una textura particular.La gastronomía puede integrarse aquí con una ruta por Barichara, sus calles de piedra y sus talleres artesanales, o extenderse hasta el Cañón del Chicamocha para combinar cocina, patrimonio y naturaleza.De esta manera, probar una arepa deja de ser únicamente una experiencia gastronómica y puede convertirse en una forma de acercarse a los paisajes y costumbres de cada región.Una ruta gastronómica que cuenta historiasLas diferencias entre estas preparaciones muestran que la arepa no tiene una única identidad en Colombia. Su elaboración está relacionada con los productos disponibles, las costumbres locales y las técnicas que cada comunidad ha conservado a lo largo del tiempo.Ese vínculo entre comida y territorio también explica el crecimiento del turismo gastronómico. Para muchos viajeros, conocer un destino implica cada vez más acercarse a sus mercados, recetas, ingredientes y cocineros, en lugar de limitar la experiencia a visitar sus principales atractivos.“El viajero foodie está buscando cada vez más experiencias que le permitan entender un destino a través de sus sabores”, explica Jose Castro, asesor de Fora Travel en Colombia. Según su perspectiva, el interés no está únicamente en encontrar un restaurante, sino también en conocer el origen de los ingredientes, las recetas tradicionales y a las personas que conservan esas prácticas.En el caso colombiano, ese recorrido puede comenzar con un alimento aparentemente sencillo, pero detrás del cual existe una amplia diversidad regional.Investigadores y cocineros que han documentado estas preparaciones también han contribuido a visibilizar los conocimientos que existen detrás de cada receta. Una arepa puede reunir técnicas de cocina, productos de una región, historias familiares y saberes transmitidos de una generación a otra.
La relación de amistad entre Yina Calderón y Daneidy Barrera Rojas más conocida como Epa Colombia volvió a ser tema de conversación en redes sociales. Esta vez, la empresaria de fajas compartió un mensaje dedicado a su amiga, quien actualmente se encuentra privada de la libertad, y sus palabras generaron múltiples reacciones entre los usuarios.Puedes leer: Mamá de Epa Colombia estalla por proceso judicial de su hija: "Separándola de su princesa"A través de sus historias de Instagram, Calderón decidió destacar a varias mujeres importantes en su vida en medio de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer, pero uno de los mensajes que más llamó la atención fue el que dedicó a Epa Colombia.En la publicación, la influencer se refirió a su amiga como una mujer trabajadora y aseguró que su historia le ha dejado importantes enseñanzas. Además, aprovechó el momento para enviarle un mensaje directo en el que reiteró el deseo de que pronto pueda recuperar su libertad.El mensaje que Yina Calderón le envió a Epa ColombiaEn el texto publicado en redes sociales, Calderón resaltó el carácter y la fortaleza de Barrera Rojas. La influencer aseguró que su amiga le demuestra la importancia de seguir adelante incluso cuando las circunstancias no son favorables.Entre sus palabras, destacó que Epa Colombia es para ella una inspiración por su capacidad de levantarse ante los momentos difíciles. También aseguró que se trata de una mujer luchadora y trabajadora, razón por la que decidió mencionarla en una fecha simbólica para muchas mujeres.Además de las palabras de admiración, Calderón incluyó una petición que ya hizo en otras ocasiones: que su amiga pueda recuperar la libertad. En el mensaje aseguró que constantemente le pide a Dios que pueda volver a verla sonreír junto a sus seres queridos.“Hoy en el Día Internacional de la Mujer quiero resaltar entre tantas mujeres importantes para mí a mi gran amiga @epa_colombia mujer trabajadora que me ha enseñado a luchar y seguir adelante así la vida a veces no sonría... le pido todos los días a Dios te regale la libertad y volver a verte reír al lado de todos. ¡Te quiero y respeto! Feliz día mujeres”. Dijo la creadora por medio de sus redes sociales.Puedes leer: Mamá de Yina Calderón, destrozada por la boda de Jhonny Rivera: “Lo quería para mí”La situación judicial de Epa ColombiaLa empresaria e influencer cumple actualmente una condena de cinco años y dos meses de prisión por los daños ocasionados a estaciones del sistema TransMilenio durante las protestas del paro nacional de 2019.Su caso generó un amplio debate en el país, especialmente porque Barrera Rojas ya era una figura conocida en redes sociales y había construido un negocio exitoso alrededor de productos capilares.Desde que se conoció su ingreso a prisión, varios amigos cercanos han mostrado públicamente su apoyo. Entre ellos, Yina Calderón ha sido una de las voces más constantes, pues en diferentes ocasiones ha hablado sobre la situación de su amiga y ha pedido que se revise su caso.Incluso, en momentos anteriores, la influencer ha revelado detalles sobre el estado emocional de Barrera Rojas dentro de la cárcel y asegura que su amiga atraviesa un proceso difícil al estar lejos de su familia y de su hija.Mira también: ¿Epa Colombia podría salir de la cárcel? Juez define en el proceso de la influencer
El 8 de marzo es el Día de la Mujer, una fecha que trasciende las celebraciones convencionales. Es un momento de reflexión, reconocimiento y, por supuesto, de honrar la presencia de las mujeres que transforman nuestro entorno. Si estás buscando la manera perfecta de expresar tu admiración, en este artículo hemos recopilado los mejores mensajes cortos y bonitos para el Día de la Mujer que puedes enviar por WhatsApp o compartir en redes sociales.Puedes leer: 50 frases especiales para felicitar a ese ser especial en el Día de la Mujer¿Por qué dedicar un mensaje especial este 8 de marzo?A veces, las palabras más sencillas son las que tienen un impacto más profundo. Enviar un mensaje no es solo cumplir con una fecha en el calendario; es validar la lucha, la resiliencia y el amor de las mujeres que te rodean. Ya sea para tu pareja, tu madre o tus colegas, un texto bien pensado puede iluminar su jornada y fortalecer el vínculo que los une.Mensajes cortos y bonitos para mi novia en el Día de la MujerTu pareja es, posiblemente, tu mayor apoyo. Sorpréndela con frases que resalten no solo su belleza, sino su fuerza y determinación:"A la mujer que hace mi mundo más brillante con solo existir: ¡Feliz día, amor!""Tu valentía es mi inspiración diaria. Te amo y te admiro hoy y siempre.""Feliz Día de la Mujer a la persona que llena mi vida de propósito y alegría.""Eres fuerte, inteligente y capaz de todo. Nunca lo olvides. ¡Feliz 8M!""Gracias por enseñarme que el amor y la fortaleza van de la mano.""A la reina de mi corazón: gracias por ser esa mujer increíble que todo lo puede."Frases inspiradoras para amigas y compañeras (8M)La amistad también merece ser celebrada. Estos mensajes son ideales para reconocer el valor de esas mujeres que caminan a tu lado:"Feliz día a una mujer que no conoce límites. ¡Sigue brillando!""El mundo es un lugar mejor gracias a mujeres valientes como tú.""Que hoy se reconozca todo el esfuerzo y la pasión que pones en lo que haces.""Hoy celebramos tu voz, tu fuerza y tu libertad. ¡Feliz Día de la Mujer!""A mi mejor amiga: gracias por ser mi ejemplo de resiliencia y alegría."Mensajes potentes para redes sociales y estados de WhatsAppSi prefieres algo más directo para tus historias o estados, estas opciones de "copy" son perfectas:"Por las que están, por las que se fueron y por las que vendrán. #8M""Mujer: una palabra que encierra fuerza, valentía y esperanza.""No quiero tu piropo, quiero tu respeto. ¡Feliz día a todas las guerreras!""La mujer es la arquitectura de la sociedad. Celebremos su legado hoy."Puedes leer: Día de la Mujer: mensajes para enviar a la esposa, novia y amigas este 8 de marzoConsejos para personalizar tu dedicatoriaPara que tu mensaje sea realmente efectivo en términos de conexión emocional, te recomendamos añadir un detalle personal. No te limites a copiar y pegar; menciona una cualidad específica que admires de ella. Si es su inteligencia, su sentido del humor o su capacidad para resolver problemas, hacérselo saber marcará la diferencia.Recuerda que el Día Internacional de la Mujer es una oportunidad para reafirmar nuestro compromiso con la igualdad. Un mensaje corto es el punto de partida para una conversación más profunda sobre el respeto y la admiración que ellas merecen todos los días del año.
Si ya tienes listo el cartón, los marcadores y las ganas de salir a la calle este 8 de marzo de 2026, solo te falta una cosa: la frase perfecta que resuma todo lo que quieres decir. Los carteles no son solo papel; son herramientas para visibilizar la búsqueda de igualdad y justicia. Aquí te traemos una selección que le dará ese giro necesario a tu mensaje, ya sea para tu suegra o para esa madre cabeza de hogar.Mensajes lindos para enviar el Día de la Mujer en WhatsAppSi quieres que las 'madres luchonas' de tu celular sientan el espíritu del día, la tecnología es tu mejor aliada. La IA ha facilitado encontrar palabras que mezclan sensibilidad con empoderamiento. Aquí tienes opciones para cada chat:Para tus grupos de amigas y familia: En los vínculos cercanos, lo que importa es la conexión emocional y el reconocimiento del valor cotidiano."Eres una mujer increíble y agradezco cada día tenerte cerca"."Gracias por tu apoyo, tu cariño y esa fortaleza que te hace única"."Que este 8 de marzo sea el recordatorio de lo valiosa que eres". "Hoy celebramos tu fuerza, tu valentía y tu luz. Feliz Día de la Mujer a alguien que hace el mundo más bonito"."Que nunca olvides lo increíble que eres. Tu inteligencia, tu amor y tu fuerza inspiran a todos. ¡Feliz Día de la Mujer!"Hoy celebramos a las mujeres que luchan, sueñan, crean y cambian el mundo todos los días. ¡Feliz Día de la Mujer!Para inspirar y empoderar a esas madres cabeza de hohar: Si quieres destacar ese poder transformador que todas llevamos dentro, prueba con estos mensajes:"Hoy celebramos tu poder para transformar el mundo con tu talento"."Ser mujer es sinónimo de inteligencia y resiliencia. ¡Sigue inspirando!"."Que nunca falten oportunidades para que sigas brillando y alcanzando tus sueños"."Ser mujer es tener el poder de transformar la vida con amor, valentía y esperanza. ¡Feliz día!""Que hoy te recuerden lo valiosa, fuerte y maravillosa que eres. Gracias por todo lo que aportas al mundo. Feliz Día de la Mujer."Dedicar unas palabras a la suegra en este día es una forma especial de honrar su papel en la familia y reconocer todo lo que aporta con su experiencia, paciencia y generosidad. "En este Día de la Mujer quiero agradecerle por su sabiduría, su cariño y por ser una mujer tan admirable. ¡Feliz día!""Feliz Día de la Mujer para una suegra maravillosa, que con su ejemplo demuestra cada día la fuerza y el amor de una gran mujer. ""Hoy celebramos su fortaleza, su dedicación y el gran corazón que tiene. ¡Que tenga un hermoso Día de la Mujer!""Gracias por su apoyo, su cariño y por ser una mujer tan especial en nuestras vidas. ¡Feliz Día de la Mujer!""Que en este Día de la Mujer reciba todo el reconocimiento que merece por ser una mujer fuerte, noble y llena de amor."Para reafirmar la lucha colectiva: El 8M es una oportunidad para recordar que el camino hacia la igualdad sigue activo."Hoy celebramos tu valentía y la de todas las que buscan un mundo más justo"."Tu esfuerzo diario es la chispa del cambio que todos necesitamos"."La lucha por la igualdad continúa, y gracias por ser parte de este movimiento".Cada mensaje en una pancarta o en un chat de WhatsApp es una declaración de intenciones. En este 2026, la comunicación digital y la protesta física se dan la mano para que el mensaje de respeto y justicia llegue a todos los rincones. Ya sea con un marcador negro sobre cartón o con un emoji en la pantalla, lo importante es que tu voz sea parte de la resistencia colectiva.
El municipio de Aracataca, Magdalena, fue escenario de un hallazgo que conmocionó a la comunidad el domingo 9 de marzo. En una zona apartada del sector conocido como Tequendama, las autoridades encontraron el cuerpo por partes de una mujer dentro de un costal. Posteriormente, se confirmó que la víctima era Dalida Patricia Hernández Cuello, de 35 años, madre de dos hijos, quien había sido reportada como desaparecida un día antes, el 8 de marzo.Según las primeras indagaciones, la desaparición de Dalida Patricia estuvo precedida por una fuerte discusión con su pareja sentimental. Testigos indicaron que la noche anterior al hallazgo se escucharon gritos en la vivienda que compartía con él. Minutos después, el silencio inquietante alertó a los vecinos, quienes no volvieron a verla.La alerta definitiva llegó cuando un fuerte olor en la zona llevó a algunos habitantes a inspeccionar un costal abandonado en un área enmontada. Al abrirlo, descubrieron los restos de la mujer. De inmediato, dieron aviso a las autoridades, que se desplazaron al lugar para iniciar la investigación.Dalida falleció tras graves agresionesEl informe preliminar de la Policía de Magdalena indicó que el cuerpo presentaba signos de violencia y heridas en distintas partes. Además, versiones de testigos aseguraron haber visto a la pareja de la víctima trasladando un costal en una motocicleta con rumbo desconocido. Esta información se convirtió en un punto clave dentro de la investigación en curso.El equipo de criminalística de la policía judicial se encargó del levantamiento del cuerpo, el cual fue trasladado a Medicina Legal en Aracataca para los análisis forenses correspondientes. Las autoridades avanzan en la recopilación de pruebas para esclarecer lo sucedido y determinar responsabilidades. Por el momento la pareja de la mujer se encuentra detenido.Puedes ver | Hombre encendió un porro de marihuana dentro de un bus del SITP
La periodista Érika Zapata, reconocida por su estilo auténtico y su capacidad para conectar con el público, no dejó pasar la oportunidad de expresarse en el Día de la Mujer. A través de su cuenta de X, la comunicadora compartió un mensaje que reflejó tanto su orgullo como su determinación frente a los comentarios que ha recibido a lo largo de su trayectoria.Desde que se hizo conocida en Noticias Caracol, Zapata ha destacado por su particular forma de narrar los hechos, con un acento marcado y expresiones propias de su región, lo que ha generado una fuerte conexión con la audiencia. Sin embargo, ese mismo estilo también le ha valido críticas de algunas personas que no terminan de aceptar su manera de comunicar. Lejos de dejarse afectar, la periodista ha sabido transformar esas opiniones en un motor para seguir adelante.El 8 de marzo, en medio de las múltiples publicaciones relacionadas con el Día de la Mujer, Érika Zapata decidió enviar un mensaje que rápidamente captó la atención de sus seguidores. En su publicación, expresó con claridad su sentir y reafirmó su fortaleza:"Me siento orgullosa de ser mujer porque me considero muy valiente y guerrera. He sobrevivido a las críticas de cientos de personas que han tratado de hacerme dejar de creer en mí, sin darse cuenta que con eso me dan la gasolina que necesito para lograr cosas increíbles".Sus palabras fueron interpretadas por muchos como una respuesta directa a quienes han intentado desacreditar su trabajo. Más allá de la controversia, su mensaje tuvo una gran acogida entre sus seguidores, quienes la llenaron de mensajes de apoyo y admiración. No es la primera vez que la periodista se pronuncia con firmeza sobre los retos que ha enfrentado en su camino. En diversas ocasiones ha hablado de su historia de vida, marcada por el esfuerzo y la constancia para abrirse paso en un medio que, en muchas oportunidades, puede ser implacable con quienes no siguen los moldes tradicionales.Puedes ver | Día de la Mujer: personaliza tu WhatsApp con estos simples pasos
Hoy, sábado 8 de marzo, en el Día Internacional de la Mujer, queremos hacer una pausa para hablar de esas situaciones incómodas que, aunque muchas veces pasamos por alto, solo nosotras entendemos. Desde momentos cotidianos hasta experiencias que reflejan desigualdades, aquí están 10 de los momentos más incómodos por los que todas hemos pasado.1. Te pones tu esmalte favorito y ocurre lo peor en el momento menos precisoTe tomas el tiempo para pintar tus uñas con paciencia, asegurándote de que queden perfectas. Pero, justo después de aplicar la última capa, aparece una picazón irresistible en tu rostro o brazo. Intentas ignorarla, pero se vuelve insoportable, y ahora te enfrentas a la gran decisión: arruinar tu manicura o resistir con todas tus fuerzas.2. Se acabó el rollo de papel higiénico ¿y ahora?Te sientas cómodamente en el inodoro y, justo cuando es demasiado tarde para retroceder, te das cuenta de la peor noticia: el papel higiénico ha desaparecido. En ese instante, el pánico se apodera de ti mientras buscas desesperadamente una solución.3. La lucha con la ropa blanca y la menstruaciónPocas cosas nos generan más ansiedad que usar ropa blanca el mismo día que nos llega el período. A veces, la paranoia de revisar si hay manchas es inevitable.4. Los zapatos de tacón después de varias horasTodo empieza bien, pero después de unas horas, el dolor en los pies nos hace cuestionarnos todas nuestras decisiones de moda. Quitárselos en público parece tentador, pero nunca es buena idea.5. El acoso callejero disfrazado de "piropos"Desde "¡Qué hermosa!" hasta comentarios mucho más desagradables, caminar por la calle se convierte en un reto cuando los extraños creen que pueden opinar sobre nuestro cuerpo sin nuestro consentimiento.6. La eterna lucha con el brasierDesde el alivio de quitárselo al llegar a casa por el cansancio que nos produce, hasta la pesadilla de encontrar la talla perfecta, el brasier en algunas ocasiones se puede convertir en un compañero incómodo del que pocas veces nos libramos.7. Las etiquetas de la ropa interior traicionándonosNo hay nada más incómodo que darse cuenta de que la etiqueta de nuestra ropa interior se asoma justo cuando menos lo esperamos. O qué tal cuando esas mismas etiquetas te hacen rascar la piel, ¡una locura!8. El maquillaje ¿ideal?Pasas minutos frente al espejo, aplicando con precisión el delineador o las sombras para lograr un look simétrico. Pero, por alguna razón misteriosa, un ojo siempre queda perfecto y el otro... no tanto. Intentas corregirlo, pero terminas agregando más producto hasta que ambos terminan completamente distintos. ¡Misión imposible!9. Los cambios hormonales y el "deberías calmarte"Sí, a veces nos sentimos más sensibles o irritables, pero no hay nada peor que alguien asuma que es "por hormonas" o que nos diga que "nos calmemos".10. Salir a la calle con vestido y el viento hace de las suyasSales con tu vestido favorito, sintiéndote increíble, pero justo en ese momento el viento decide jugar en tu contra. Intentas sujetarlo con discreción, pero la lucha es inevitable. ¿Te ha pasado? Seguro que sí, porque parece que el clima siempre elige los momentos menos oportunos para poner a prueba nuestra paciencia.Este Día Internacional de la Mujer, celebremos nuestra fuerza y resiliencia, pero también recordemos que estos momentos incómodos reflejan aspectos de la sociedad que aún deben cambiar.También puedes ver: El despecho de Westcol, el Día de la Mujer, El Klub 07 marzo
Este sábado 8 de marzo de 2025 se conmemora el Día Internacional de la Mujer, una fecha dedicada a reconocer la lucha, la valentía y los logros de las mujeres en todo el mundo. Ya sea para una madre, hermana, amiga, pareja o colega, dedicar unas palabras especiales puede hacer que este día sea aún más significativo. A continuación, te compartimos 50 frases inspiradoras y emotivas para felicitar en este día tan especial."Eres fuerte, valiente y capaz de cambiar el mundo. ¡Feliz Día de la Mujer!""El poder de una mujer es ilimitado. Hoy celebramos tu grandeza.""Las mujeres son la columna vertebral de la sociedad. Gracias por todo lo que haces.""Que este día te recuerde lo valiosa y poderosa que eres.""Las mujeres son el motor del cambio y la inspiración del mundo.""Hoy celebramos tu luz, tu voz y tu lucha.""La historia se escribe con la valentía de mujeres como tú.""Ser mujer es un superpoder. ¡Nunca lo olvides!""Hoy honramos la determinación y resiliencia de todas las mujeres.""Cada día es una nueva oportunidad para demostrar de lo que eres capaz."Frases para mamá en el Día de la Mujer"Eres el mejor ejemplo de amor y fortaleza. Feliz Día de la Mujer, mamá.""Gracias por enseñarme con tu ejemplo lo que significa ser fuerte.""Eres la mujer más admirable y especial que conozco.""Mamá, en ti veo el reflejo de la verdadera valentía.""Hoy celebramos tu bondad, paciencia y amor incondicional.""Nada en este mundo se compara con el amor de una madre.""Eres la mujer que ilumina mi vida cada día.""Gracias por ser mi guía y mi mayor inspiración.""Tu amor y enseñanzas me han convertido en quien soy.""Feliz Día de la Mujer a la reina de mi vida."Frases enviar a una amiga especial en el Día de la Mujer 2025"Tu amistad es un regalo. ¡Feliz Día de la Mujer!""Eres una mujer increíblemente fuerte y admirable.""Celebro tu esencia, tu valentía y tu alegría.""Gracias por inspirarme con tu lucha y determinación.""Que este día te recuerde lo valiosa que eres para el mundo.""Siempre es un privilegio caminar junto a una mujer como tú.""Que nunca falte en ti la luz y la pasión por la vida.""Tu sonrisa y energía contagian a todos los que te rodean.""Hoy celebramos a las mujeres como tú, que hacen del mundo un lugar mejor.""Gracias por ser una amiga incondicional y un alma maravillosa."Frases especiales para la pareja o esposa"Eres mi mayor inspiración y mi más grande amor.""Hoy celebro tu fortaleza, tu amor y tu belleza interior.""Eres el milagro más hermoso que la vida me ha dado.""Cada día me siento afortunado de compartir mi vida contigo.""Tu amor y tu inteligencia me enamoran cada día más.""Eres mi musa, mi compañera y mi mejor amiga.""En ti encuentro fuerza, paz y amor infinito.""Hoy quiero recordarte lo maravillosa que eres en todos los sentidos.""Gracias por ser la mujer extraordinaria que eres.""Te amo por la mujer fuerte y especial que eres."Día de la Mujer 2025: Frases para colegas y compañeras de trabajo"El mundo laboral es mejor gracias a mujeres como tú.""Tu esfuerzo y dedicación son un ejemplo para todos.""Hoy celebramos tu talento, inteligencia y pasión.""Gracias por inspirar con tu compromiso y profesionalismo.""Mujeres como tú hacen la diferencia en cualquier equipo.""Eres una líder y una motivación para todos nosotros.""Tu trabajo y perseverancia merecen ser reconocidos.""Gracias por aportar con tu creatividad y esfuerzo.""Tu determinación demuestra que las mujeres pueden lograrlo todo.""Feliz Día de la Mujer a una compañera excepcional."El Día Internacional de la Mujer 2025 es una ocasión para celebrar los logros, la resiliencia y la fortaleza de las mujeres en todo el mundo. Dedica una de estas frases a las mujeres importantes en tu vida y hazles saber cuánto las valoras y admiras. ¡Feliz Día de la Mujer!
Este sábado 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, los astros traen mensajes especiales para todas las mujeres del zodiaco. Descubre qué energía te acompaña y cómo aprovecharla en el amor, el trabajo y el bienestar.Aries (21 marzo - 19 abril)La fuerza y determinación que te caracterizan estarán en su máximo esplendor. Es un día ideal para tomar decisiones importantes. En el amor, evita discusiones impulsivas. En el trabajo, confía en tu intuición.Tauro (20 abril - 20 mayo)La tranquilidad será clave para disfrutar de este día. Permítete un descanso y rodéate de personas que te sumen. Si estás en pareja, el romance florecerá. Si estás soltera, disfruta tu independencia.Géminis (21 mayo - 20 junio)Tu carisma brillará más que nunca. Será un día lleno de conversaciones interesantes y oportunidades. En el ámbito laboral, podrías recibir buenas noticias. Aprovecha para conectar con mujeres inspiradoras.Cáncer (21 junio - 22 julio)La sensibilidad estará a flor de piel. Es un buen momento para fortalecer lazos familiares y de amistad. En el amor, tu intuición te guiará. Escucha tu cuerpo y dedica tiempo al autocuidado.Leo (23 julio - 22 agosto)Este día será perfecto para que recibas el reconocimiento que mereces. En el trabajo, podrías destacar por tu liderazgo. En el amor, evita ser demasiado dominante y deja que las cosas fluyan.Virgo (23 agosto - 22 septiembre)Tu organización y disciplina te ayudarán a cerrar pendientes, pero no olvides darte un respiro. Un encuentro inesperado podría traer sorpresas en el amor. La salud requiere que prestes más atención a tu bienestar emocional.Libra (23 septiembre - 22 octubre)Las mujeres de Libra disfrutarán de armonía y equilibrio en su día. Es una jornada ideal para dedicarte al arte o la belleza. En el amor, un gesto especial fortalecerá tu relación.Escorpio (23 octubre - 21 noviembre)Tu magnetismo atraerá todas las miradas. Es un buen momento para tomar decisiones importantes en el trabajo. En el amor, alguien podría sorprenderte con una declaración inesperada.Sagitario (22 noviembre - 21 diciembre)La aventura y el optimismo marcarán tu día. Aprovecha para hacer algo diferente y salir de la rutina. En el ámbito laboral, una nueva oportunidad podría presentarse.Capricornio (22 diciembre - 19 enero)Tu esfuerzo comienza a dar frutos. Este día te sentirás orgullosa de lo que has logrado. En el amor, la estabilidad será clave. No te exijas demasiado y date el crédito que mereces.Acuario (20 enero - 18 febrero)Las conexiones con otras mujeres serán esenciales hoy. Es un día perfecto para compartir ideas y proyectos. En el amor, es momento de innovar y salir de la rutina.Piscis (19 febrero - 20 marzo)Tu intuición estará más fuerte que nunca. Aprovecha para manifestar tus deseos y visualizar tu futuro. En el amor, la ternura y la empatía serán claves para fortalecer vínculos.Este 8 de marzo, celebra tu esencia y deja que los astros te guíen en tu camino. Feliz Día de la Mujer.
Este sábado 8 de marzo de 2025 se conmemora el Día Internacional de la Mujer, una fecha especial para reconocer la lucha por la igualdad de derechos y destacar el papel fundamental de las mujeres en la sociedad.En esta ocasión, muchas personas buscan mensajes emotivos y significativos para dedicar a sus esposas, novias y amigas. A continuación, te compartimos algunas frases inspiradoras para enviar en este día especial.Mensajes para la esposa en el Día de la MujerEl Día de la Mujer es una excelente oportunidad para demostrarle a tu esposa cuánto la valoras y aprecias. Aquí tienes algunas ideas:"Eres mi mayor inspiración, mi apoyo y mi amor eterno. Gracias por ser una mujer increíble. Feliz Día de la Mujer, mi amor.""Cada día me enseñas el verdadero significado del amor y la fortaleza. ¡Feliz 8 de marzo, mi reina!""Tu valentía, inteligencia y ternura hacen del mundo un lugar mejor. Me siento afortunado de caminar a tu lado. ¡Feliz Día de la Mujer!"Frases para felicitar a tu novia en el Día de la MujerSi quieres sorprender a tu novia con un mensaje especial este 8 de marzo, estas frases pueden ayudarte:"Eres fuerte, talentosa y maravillosa. Estoy orgulloso de tener a una mujer tan increíble a mi lado. ¡Feliz Día de la Mujer, mi amor!""Cada día contigo es un regalo. Admiro tu pasión, tu alegría y tu forma única de ver la vida. ¡Feliz Día de la Mujer!""Hoy celebro no solo el amor que nos une, sino la gran mujer que eres. ¡Feliz 8 de marzo, mi vida!"Mensajes para amigas en el Día de la MujerLas amigas son un pilar importante en la vida de muchas personas. Demuéstrales tu cariño con estos mensajes:"Eres una mujer fuerte, valiente y llena de luz. Gracias por tu amistad. ¡Feliz Día de la Mujer!""Tu apoyo y alegría hacen la diferencia en mi vida. Que este día sea tan especial como tú. ¡Felicidades en tu día!""Hoy celebro tu esencia, tu energía y todo lo que aportas al mundo. ¡Feliz Día de la Mujer, amiga querida!"El Día Internacional de la Mujer es una fecha para reflexionar sobre la importancia de la equidad y para honrar a todas las mujeres que nos rodean. Un mensaje sincero puede marcar la diferencia y hacer que este día sea aún más especial. No dudes en compartir estas frases con las mujeres importantes de tu vida y expresarles cuánto las valoras.Continúa viendo: Shakira: Una mujer resistente que rompe récord y que brilla con su 'Las Mujeres ya no lloran tour'
El 8 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Mujer, una fecha especial para celebrar la fortaleza, valentía y amor incondicional de las mujeres en nuestra vida. Entre ellas, las mamás y suegras ocupan un lugar especial, ya que con su cariño y enseñanzas nos han guiado y apoyado.Si buscas un mensaje emotivo para compartir con ellas por WhatsApp, aquí te dejamos algunas opciones cargadas de gratitud y amor.Mensajes especiales para felicitar a mamá en el Día de la MujerLas madres son símbolo de amor incondicional y entrega. Expresarles tu cariño con un mensaje especial hará que su día sea aún más significativo."Feliz Día de la Mujer, mamá. Eres el mejor ejemplo de fortaleza, amor y dedicación. Gracias por enseñarme que no hay límites cuando se lucha con el corazón. ¡Te amo!""Hoy celebro a la mujer más maravillosa que conozco: mi mamá. Gracias por ser mi guía, mi apoyo y mi inspiración. ¡Feliz día!""Mamá, cada día me demuestras que ser mujer es sinónimo de valentía, amor y resiliencia. Que este 8 de marzo recibas tanto amor como el que siempre nos das. ¡Feliz Día de la Mujer!""No hay palabras suficientes para agradecerte todo lo que has hecho por mí. Eres una mujer increíble y te mereces lo mejor del mundo. ¡Feliz Día de la Mujer, mamá!"Mensajes para felicitar a la suegra en el Día de la MujerLas suegras también juegan un papel importante en nuestras vidas. Reconocer su esfuerzo y dedicación con un mensaje sincero puede fortalecer el vínculo y demostrar aprecio."Querida suegra, en este Día de la Mujer quiero agradecerle por ser un ejemplo de amor, sabiduría y fortaleza. ¡Le deseo un día maravilloso lleno de felicidad!""Le envío un abrazo lleno de cariño en este 8 de marzo. Gracias por ser una mujer increíble y por todo lo que hace por su familia. ¡Feliz Día de la Mujer!""Suegra querida, su amor y dedicación hacen del mundo un lugar mejor. Hoy celebramos su grandeza y todo lo que representa. ¡Feliz Día de la Mujer!""Le deseo un hermoso Día de la Mujer, lleno de amor y felicidad. Gracias por ser un pilar fundamental en nuestra familia y por su gran corazón."Consejos para personalizar los mensajesSi quieres que tu mensaje sea aún más especial, ten en cuenta estas recomendaciones:Añade un recuerdo especial: Menciona un momento importante que hayas compartido con tu mamá o suegra.Incluye palabras personales: Usa frases que reflejen lo que sientes por ella.Acompaña con una imagen o un video: Un bonito diseño o una foto juntos hará que el mensaje sea aún más emotivo.Este 8 de marzo, no dejes pasar la oportunidad de expresar tu amor y gratitud a esas mujeres maravillosas. Un pequeño gesto puede alegrarles el día.Te recomendamos: Esteban y su mundo azul: los retos de una madre y su hijo con autismo en una sociedad sin empatía
El fútbol colombiano tiene una nueva cita imperdible este jueves 24 de septiembre. Atlético Nacional vs. Millonarios FC se enfrentan en el estadio Atanasio Girardot de Medellín por la fecha 12 de la Liga BetPlay Dimayor 2026-II, en un partido que reúne a dos de los equipos con mejor ubicación en la tabla.El conjunto capitalino llega al clásico en el segundo lugar con 19 puntos, mientras que Atlético Nacional ocupa la cuarta posición con 18 unidades. Por eso, el duelo representa una oportunidad para que ambos equipos sumen y se acerquen a la parte alta de la clasificación.Para quienes buscan ver Nacional vs. Millonarios en vivo, el partido cuenta con opciones oficiales de transmisión en Colombia.¿A qué hora juega Nacional vs. Millonarios hoy? El superclásico entre Atlético Nacional y Millonarios está programado para este jueves 24 de septiembre de 2026 desde las 7:30 p. m., hora de Colombia.El encuentro se disputará en el estadio Atanasio Girardot de Medellín, donde la expectativa está puesta en uno de los partidos más llamativos de la fecha 12 de la Liga BetPlay.El árbitro encargado de impartir justicia será Diego Ulloa, según la información reportada para este compromiso.Puedes leer: Querido futbolista pierde la vida en accidente de tránsito: esto se sabeEN VIVO: NACIONAL VS MILLONARIOS: ¿Por qué James Rodríguez es suplente contra Millonarios?Una de las principales novedades antes del comienzo del partido tiene como protagonista a James Rodríguez.El futbolista colombiano aparece como suplente de Atlético Nacional para enfrentar a Millonarios. De acuerdo con los reportes previos al encuentro, James presentó un cuadro viral durante la semana que afectó su preparación para el compromiso.Aunque logró recuperarse y fue incluido en la convocatoria, el cuerpo técnico decidió que comenzara el clásico desde el banco de suplentes.La decisión abre la posibilidad de que James Rodríguez tenga minutos durante el segundo tiempo, dependiendo del desarrollo del partido.La presencia del mediocampista era uno de los principales atractivos de la jornada, por lo que su ausencia en la formación titular de Nacional generó atención entre los seguidores del equipo y los aficionados del fútbol colombiano.Puedes leer: Yina Calderón lanza contundente mensaje a James Rodríguez tras su llegada a Nacional ¿Dónde ver Nacional vs. Millonarios en vivo?Los aficionados que quieran seguir el Nacional vs. Millonarios en vivo tienen alternativas oficiales para disfrutar del encuentro.En Colombia, el partido será transmitido por Win Sports+, canal que cuenta con los derechos de televisión de la Liga BetPlay. También existe la opción de seguir la señal mediante el servicio de streaming oficial de Win Sports Online para quienes prefieran verlo desde un celular, computador u otro dispositivo compatible.Para los aficionados que se encuentren fuera de Colombia, la disponibilidad de la transmisión puede variar según el país y los servicios autorizados en cada territorio.
El Tribunal Forense de Essex esclareció los hechos relacionados con el fallecimiento de Alfie Goddard, un joven británico de 25 años que murió por una intoxicación accidental tras consumir cápsulas de cafeína que había comprado por internet.Las autoridades señalaron que el suceso ocurrió en Colchester, Essex, en la residencia de alojamiento tutelado donde vivía el joven. Alfie Goddard sufrió un episodio de alteración que lo llevó a salir a la calle descalzo y caminar frente a varios vehículos.Puedes leer: Querido futbolista pierde la vida en accidente de tránsito: esto se sabeDurante el incidente, presentó hematemesis, es decir, vómitos con sangre. Aunque el joven intentó solicitar ayuda a través del servicio telefónico de emergencias, su estado le impidió comunicarse con claridad.Ante la situación, el personal de la residencia contactó a las autoridades, lo que permitió la llegada de paramédicos y policías al lugar. Goddard fue trasladado a un hospital de Colchester, donde sufrió un paro cardíaco y posteriormente murió.¿Qué encontró la Policía de Essex en la casa de Alfie Goddard?Tras el fallecimiento, la Policía de Essex realizó una inspección en la habitación del joven y encontró múltiples cápsulas de cafeína. Según las declaraciones del inspector Tom Bastendorff, las averiguaciones permitieron establecer que Goddard había realizado compras de suplementos en grandes cantidades.Durante las audiencias del Tribunal Forense de Essex, el forense Lincoln Brookes concluyó que el fallecimiento ocurrió de manera accidental como consecuencia de la ingesta excesiva de cápsulas de cafeína.¿Cuál fue la causa del fallecimiento de Alfie Goddard?Uno de los aspectos analizados durante las sesiones judiciales fue el informe toxicológico. Los exámenes revelaron que la concentración de cafeína detectada en el organismo de Goddard se encontraba por debajo del nivel que habitualmente se relaciona con casos mortales por esta sustancia.Sin embargo, tras evaluar los resultados toxicológicos junto con las demás circunstancias del caso, el forense determinó que la intoxicación accidental por cafeína estuvo relacionada con su fallecimiento.Puedes leer: VIDEO: mujer de 91 años muere tras ser atacada por un mono; era esposa de reconocido escritorAsimismo, durante la audiencia, la familia del joven expuso información relacionada con su historial médico. Alfie Goddard contaba con diagnósticos de TDAH, autismo, esquizofrenia paranoide y psicosis inducida por sustancias.Su hermana, Daisy Goddard, señaló que el joven tenía tendencia a obsesionarse con determinados productos y a realizar pedidos voluminosos a través de internet.Efectos negativos de las pastillas de cafeína El consumo excesivo o frecuente de pastillas de cafeína puede provocar una alteración intensa en el sistema nervioso y cardiovascular. Debido a su rápida absorción, es común que desencadenen estados de ansiedad, nerviosismo, irritabilidad y temblores involuntarios. Además, actúan directamente acelerando el ritmo cardíaco y elevando la presión arterial, lo que representa un riesgo para personas con sensibilidad cardíaca o hipertensión. También afectan de forma severa el descanso, provocando insomnio y alterando los ciclos naturales del sueño si se toman en la tarde o noche.Por otro lado, estas pastillas tienen un impacto negativo directo en el sistema digestivo y generan una alta dependencia. Su concentración puede irritar las paredes del estómago, causando acidez, reflujo, náuseas y malestar gastrointestinal.
Una de las tradiciones más comunes en Colombia es hacer un asado, ya sea para compartir un rato en familia o disfrutar con amigos. Por lo cual, antes de encender la parrilla y disponer los alimentos, es normal realizar una limpieza de la superficie de cocción.Tradicionalmente, las personas recurren al uso de frutas cítricas como el limón o a diferentes productos de limpieza para retirar la suciedad. No obstante, existe un método casero que consiste en utilizar cubos de hielo sobre la parrilla caliente.Puedes leer: ¡Ten cuidado! Descongelar los alimentos podría ser perjudicial para tu salud¿Por qué usan cubos de hielo antes de cocinar la comida en un asado?El principio físico detrás del uso de cubos de hielo está relacionado con el cambio brusco de temperatura y la generación de vapor. Cuando una parrilla caliente entra en contacto con el hielo, se produce un cambio térmico que puede contribuir a aflojar la grasa y los restos de comida adheridos a la superficie metálica.A medida que el cubo de hielo se derrite debido al calor de la parrilla, se genera vapor de agua. La combinación del vapor y el cambio de temperatura puede facilitar el desprendimiento de la suciedad incrustada en los hierros.¿Qué beneficios tiene usar cubos de hielo en el asador?La utilización de cubos de hielo puede facilitar la limpieza de la parrilla antes de cocinar la carne. El vapor generado por el contacto con la superficie caliente ayuda a aflojar residuos acumulados y facilita su posterior remoción.Puedes leer: Así puedes dejar los trapos de cocina como nuevos sin jabón en polvo ni químicosAdemás, retirar restos de grasa y alimentos de preparaciones anteriores puede disminuir la posibilidad de que los nuevos cortes se adhieran a la superficie. También puede contribuir a evitar que residuos carbonizados interfieran con la cocción o afecten el sabor de los alimentos.Paso a paso para poner los cubos de hielo en el asadorAseo previo en frío: limpiar la parrilla cuando todavía esté fría para retirar los residuos más grandesCalentar la superficie: encender la parrilla y esperar a que los hierros alcancen la temperatura adecuadaUtilizar utensilios de seguridad: manipular los cubos de hielo con una pinza adecuada para evitar el contacto con la superficie calienteAplicar el hielo: deslizar cuidadosamente el cubo sobre los hierros calientes para que el calor provoque su derretimiento y genere vapor.Esperar unos segundos: permitir que el vapor actúe sobre la grasa y los residuos adheridos a la superficie.Retirar los residuos: utilizar un cepillo apropiado para parrillas y eliminar las partículas que se hayan desprendido.
La publicación anticipada de los resultados de las pruebas Saber 11 - Calendario A ha tomado por sorpresa a miles de bachilleres en toda Colombia. En medio de la prisa y la emoción por conocer el puntaje global, ha surgido un dolor de cabeza colectivo: muchos han olvidado o perdido el número de registro, también conocido como el código SNP.Si este es tu caso, no tienes de qué preocuparte. El Instituto Colombiano para la Evaluación de la Educación (ICFES) ha modernizado sus plataformas virtuales para evitar que te quedes sin ingresar al sistema por culpa de un olvido. Conoce cómo realizar tu consulta de forma exitosa usando únicamente tus datos básicos.El truco definitivo: ¿Se puede consultar el ICFES sin el SNP?La respuesta corta es sí, totalmente. Contrario a lo que sucedía en años anteriores, el formulario actual del Sistema PRISMA de Autenticación de Resultados no te exige el número de registro como un campo obligatorio para ingresar.Para ver tu puntaje de inmediato, solo debes seguir estos pasos en la plataforma oficial:Selecciona tu tipo de documento de identidad (Tarjeta de identidad, Cédula de ciudadanía o PEP).Escribe tu número de identificación de forma exacta, asegurándote de no incluir puntos, guiones ni espacios.Ingresa tu fecha de nacimiento seleccionando el día, mes y año en el calendario interactivo.Marca la casilla de verificación de seguridad ("No soy un robot").Haz clic en el botón "Ingresar" para desplegar tu tarjeta de resultados digital.Puedes leer: Link directo para consultar los resultados del ICFES Saber 11Cómo recuperar tu número de registro del ICFES si la página te lo pideEn ocasiones excepcionales, o si estás intentando tramitar una beca directamente con una universidad, el sistema te solicitará el código SNP. Este identificador se compone de dos partes: las letras de la prueba (por ejemplo, AC) y una serie de números.Si necesitas recuperarlo, el proceso toma menos de dos minutos. Debes dirigirte de inmediato a la herramienta virtual de Consulta de Registro del Sistema PRISMA. Allí el sistema te pedirá ingresar tu tipo de documento, número de identificación y tus nombres completos para arrojarte el código exacto en pantalla de manera gratuita.Puedes leer: ¿Qué universidad te alcanza con tu puntaje ICFES? Cortes mínimos para públicas y privadasConsejos finales para asegurar tu descargaUna vez logres ingresar al portal, el tráfico masivo de usuarios puede ralentizar la visualización de los datos. Te recomendamos descargar el reporte oficial en formato PDF inmediatamente en tu celular o computadora. Guardar este archivo te garantizará tener tu soporte a la mano para cuando vayas a postularte a la universidad, sin tener que depender nuevamente de la velocidad de carga de los servidores del Estado.
Luego de conocer tus resultados de las pruebas Saber 11 - Calendario A, la gran pregunta que te haces, al igual que miles de bachilleres en Colombia, es a qué instituciones puedes ingresar. Tu puntaje global del ICFES es la llave de acceso directa para la educación superior en el país, especialmente en el sector público.Los filtros y puntajes mínimos por universidad varían drásticamente según la demanda de la carrera y el prestigio de la institución. Si ya obtuviste tu reporte, conoce cuáles son los promedios y cortes necesarios para que asegures tu cupo este año.Puntajes mínimos para universidades públicas en ColombiaLas universidades del Estado utilizan el examen del ICFES de forma directa o ponderada para admitir a sus nuevos estudiantes. Las consultas actuales se concentran en las siguientes instituciones clave:Universidad Distrital Francisco José de Caldas: Es una de las más exigentes. Pide puntajes muy altos, especialmente para ingenierías, donde el corte histórico suele superar los 340 a 360 puntos.Universidad del Valle (Univalle): Maneja un sistema de ponderados por materias. Si aspiras a carreras de alta competencia como Medicina, vas a necesitar más de 380 puntos, mientras que las licenciaturas y tecnologías abren cupos desde los 260 puntos.Universidad Industrial de Santander (UIS): Si buscas ingresar a ingenierías o carreras científicas, necesitas un rendimiento sobresaliente, con promedios de corte que oscilan entre los 320 y 350 puntos.Universidad de Antioquia (UdeA): Aunque cuenta con su propio examen de admisión para su sede principal, utiliza el puntaje ICFES como filtro de priorización y para sus sedes regionales, donde te van a requerir un promedio mínimo de 280 puntos.Puedes leer: ¡Ya salieron! Link directo para consultar los resultados del ICFES Saber 11Becas y beneficios en universidades privadasSi lograste un rendimiento destacado, no dependes exclusivamente del sector público. Si obtuviste desempeños superiores a los 340 o 380 puntos, puedes acceder a importantes alivios financieros mediante programas de mérito académico.Una de las alternativas más buscadas por los estudiantes es el programa "Quiero Estudiar" de la Universidad de los Andes, el cual te financia hasta el 95% de la matrícula si tu ICFES fue sobresaliente. De igual manera, las becas talento de la Universidad EAFIT y la Pontificia Universidad Javeriana eximen de costos educativos a los mejores bachilleres de cada jornada.¿Qué hacer si tu puntaje fue bajo?Si tu resultado estuvo por debajo de los 250 puntos, aún tienes alternativas vigentes. El Ministerio de Educación promueve la Política de Gratuidad "Puedo Estudiar", que te financia la matrícula en instituciones públicas técnicas y tecnológicas, donde las exigencias del puntaje ICFES son mucho menores. También puedes optar por presentarte nuevamente al examen en la jornada de Calendario B para mejorar tu promedio.Puedes leer: Resultados ICFES Saber 11 2026: LINK oficial sin que se caiga la páginaCómo tramitar tu ingreso con las universidades (Paso a Paso)El ICFES no te asigna una universidad automáticamente. Eres tú quien debe hacer el proceso de inscripción en la institución que elijas. Sigue esta ruta:Revisa los ponderados de la universidad: Entra a la página web de la universidad que te interesa. Instituciones públicas como la Universidad Distrital o la Universidad del Valle multiplican tus puntajes por porcentajes diferentes según la carrera. Asegúrate de que tu fuerte (por ejemplo, Matemáticas o Lectura Crítica) coincida con lo que más pesa en la carrera que quieres.Compra el pin de inscripción: La mayoría de universidades exigen pagar un derecho de inscripción (un pin) a través de su plataforma virtual o en un banco. Las fechas de inscripciones para el primer semestre de 2027 ya están abriendo en varias instituciones.Sube tus documentos: El sistema te pedirá adjuntar digitalmente tu documento de identidad, tu diploma de bachiller (o acta de grado) y tu reporte descargado del Sistema PRISMA del ICFES.Aplica a los beneficios del Estado: Si la universidad es pública, al momento de inscribirte el mismo sistema te preguntará si cumples los requisitos para la Política de Gratuidad. Asegúrate de estar registrado en el Sisbén IV para asegurar este beneficio de matrícula cero.
