El enfrentamiento entre Karina García, Kris R y Mr. Stiven sumó un nuevo capítulo luego de que Yina Calderón decidiera pronunciarse sobre la controversia. La empresaria no pasó por alto el cruce de declaraciones y lanzó varias críticas contra los involucrados.La polémica tomó fuerza después del lanzamiento de una canción de trap interpretada por Kris R, en la que hizo una mención directa a la pareja de Mr. Stiven. La referencia generó una respuesta inmediata durante transmisiones en vivo y abrió un nuevo debate entre los seguidores.Puedes leer: Karina García arremete contra Mr Stiven; tras fuertes declaraciones sobre su hijo con KrisEn medio de la discusión, Yina compartió su opinión sobre la manera en que ambos artistas afrontaron la situación. La creadora de contenido cuestionó especialmente que sus parejas terminaran expuestas públicamente por un enfrentamiento que comenzó entre ellos.¿Qué dijo Yina Calderón sobre Mr. Stiven y Kris R?Al referirse a Mr. Stiven, la empresaria de fajas aseguró que la mención realizada por Kris R terminó favoreciéndolo en materia de visibilidad. Con su particular manera de expresarse afirmó: "Mr. Steven, agradezca que Kris R. lo nombró porque Mr. Steven estaba apagado, mi amor. Lo resucitaron".Puedes leer: Esto respondió Mr. Stiven a las acusaciones realizadas por Kris R., ¿hay demanda?Luego dirigió sus palabras hacia el trapero y cuestionó que durante la discusión se hicieran referencias a otras mujeres. La influencer aprovechó el momento para señalar que, antes de involucrar a la pareja de otra persona, también deberían tener presentes las situaciones relacionadas con sus propias relaciones.Con una frase contundente expresó al cantante urbano: "Kris... Mi amor, usted no sea cínico nombrando a la mujer del otro cuando su mujer tiene rabo de paja". Dejando clara su postura frente a la forma en que avanzó la disputa.¿Qué dijo Yina Calderón sobre Karina García?La creadora de contenido también se refirió directamente a los señalamientos hechos por Mr. Stiven contra Karina García. Durante su intervención, lanzó otra pulla al streamer y mencionó a una persona más dentro de la discusión."A propósito, Mr. Steven, en la lista te faltó Randy Notaloca, que también fue una víctima de Karina", manifestó mientras compartía un video en el que, al parecer, se veía a la paisa junto a Randy. Sin embargo, no dio más detalles sobre ese suceso y continuó hablando sobre la controversia que involucró a la influencer y al streamer en redes sociales.El conflicto había aumentado luego de que Stiven cuestionara públicamente asuntos personales relacionados con la paisa. Ante esas declaraciones, la misma respondió de manera contundente, calificándolo de "poco hombre" por involucrar a su familia en medio de la discusión.La empresaria de fajas también cuestionó que el enfrentamiento terminara llevando los nombres de las parejas de los involucrados a esta polémica, sosteniendo que: "En conclusión, estos dos hombres se encargaron de que los nombres de sus esposas, mujeres, compañeros de vida estén en la boca de todo el mundo".Finalmente, la empresaria aprovechó su intervención para dirigirse a sus seguidoras y hablar sobre las decisiones dentro de las relaciones sentimentales, lanzando una frase sobre los hombres involucrados en la controversia: "Y vuelvo y les repito, una mujer de alto valor jamás se fijará en alguno de estos dos".Video que puedes ver: Pareja de Karina García publica foto cubiertos de billetes tras fuerte polémica
La producción televisiva inspirada en la vida de Rafael Orozco ha marcado a distintas generaciones. Sin embargo, el nivel de entrega artística que requirió Alejandro Palacio para caracterizar al icónico cantautor vallenato tuvo profundas implicaciones personales que se extendieron incluso después de finalizar el proyecto.Durante su conversación con El Klub de La Kalle, el artista samario explicó que la dedicación que puso en cada jornada de grabación creó una conexión muy estrecha con el personaje.Puedes leer: Los dos actores de 'Rafael Orozco' que perdieron la vida después de grabar la novelaSegún relató el propio Palacio, haber interpretado a Rafael Orozco durante más de un año hizo que los límites entre su propia identidad y la del personaje se volvieran difusos, debido al nivel de compromiso que asumió durante el proyecto.¿Qué fue lo más difícil para Alejandro Palacio al dejar atrás a Rafael Orozco?Con el objetivo de evitar un cambio drástico en su rutina y en su imagen, Alejandro Palacio decidió modificar su apariencia de manera progresiva. Tras finalizar las grabaciones, conservó durante dos o tres meses el característico bigote de Rafael Orozco y comenzó a recortarlo poco a poco hasta retirarlo por completo.Fue precisamente al desprenderse de este rasgo distintivo cuando enfrentó uno de los momentos más difíciles del proceso."Fue un duelo cuando me quité el bigote, porque duré más de un año viéndome en el espejo y la línea entre Alejandro Palacio y Rafael Orozco era demasiado delgada", afirmó el cantante durante la entrevista.El actor también describió la extrañeza que sintió al reencontrarse con su rostro sin los elementos que caracterizaban al personaje: "Fue muy extraño, me veía en el espejo y no sé si fue una despersonalización, yo todavía como que no me hallaba".Palacio explicó que necesitó un tiempo para asimilar el cambio y volver a reconocerse plenamente en su propia imagen, repitiéndose internamente: "Okay, soy Alejandro, soy Alejandro".¿Cómo logró Alejandro Palacio desligarse de Rafael Orozco?La desconexión definitiva de la imagen del personaje también estuvo relacionada con la producción de su trabajo discográfico La voz del ídolo, un álbum en formato CD y DVD que posteriormente recibió una nominación a los Premios Grammy Latinos.Puedes leer: Viuda de Rafael Orozco rompió en llanto tras emotivo homenaje a su esposo; usaron IADe común acuerdo con su sello discográfico, Palacio optó por presentarse sin bigote para consolidar su imagen como solista, una etapa que había iniciado años atrás tras su paso por el Binomio de Oro.Finalmente, el cantante subrayó que todo este proceso se realizó con un profundo respeto por la memoria de Rafael Orozco y por el público vallenato."Creo que fue lo idóneo tratar de desligarme poco a poco de Rafa, aun sabiendo que siempre va a estar en mi corazón con mucho orgullo", puntualizó.Mira también:
En el marco de la celebración de los 30 años de Rock al Parque, los organizadores del evento gratuito más grande de la región han liberado el cartel oficial con sus respectivos cronogramas. Como era de esperarse, el gran imán de la jornada de apertura es la agrupación finlandesa Apocalyptica, consolidada como el acto internacional más anticipado por los amantes de los sonidos pesados en esta emblemática edición.¿Cuándo y a qué hora toca Apocalyptica en Rock al Parque 2026?La cita de los pioneros del metal chelo con el público bogotano está pactada para el sábado 10 de octubre de 2026. De acuerdo con la distribución oficial emitida por el Instituto Distrital de las Artes (Idartes), Apocalyptica se presentará a las 9:45 p. m. en el Escenario Plaza del Parque Metropolitano Simón Bolívar.La banda europea dispondrá de un espacio de una hora completa, finalizando su espectáculo a las 10:45 p. m.. Este concierto marcará el gran cierre de la primera jornada en la tarima principal, donde los asistentes esperan corear las adaptaciones de su más reciente trabajo discográfico titulado “Plays Metallica Vol. 2”Programación del Escenario Plaza para el sábado 10 de octubreLa emblemática tarima principal del festival tendrá una fuerte presencia de metal, hardcore y punk desde tempranas horas de la tarde. Si usted planea asegurar un buen lugar en los primeros filtros para ver a la agrupación principal, es fundamental conocer los actos previos que pisarán el Escenario Plaza:14:00 – 14:40: Solegnium (Distrital)14:55 – 15:35: Narcocracia (Distrital)15:50 – 16:30: Vein (Distrital)16:50 – 17:40: Hellbutcher (Suecia)18:00 – 18:50: Burning Witches (Suiza)19:15 – 20:15: Stratovarius (Finlandia)20:35 – 21:20: Perpetual Warfare (Distrital)21:45 – 22:45: Apocalyptica (Finlandia)Recomendaciones para asistir al festivalAl tratarse de la jornada de metal del Festival Rock al Parque, se proyecta que el aforo de la Plaza de Eventos alcance su capacidad máxima antes del anochecer. La organización recomienda a los usuarios llegar con suficiente antelación, teniendo en cuenta que para los 30 años de Rock al Parque el mapa del festival se expande a cuatro escenarios simultáneos (Plaza, Bio by Vans, Eco y el debutante escenario BBC).La entrada al parque seguirá siendo totalmente libre y gratuita para mayores de 14 años. Prepara tus botas, revisa las rutas de transporte masivo y organiza tu horario para no perderte el regreso histórico de la banda que revolucionó el metal sinfónico en el mundo.Te puede interesar: Mon Laferte en Rock al Parque 2026: Día y hora exacta de su presentación
Alina Lozano volvió a referirse a los comentarios que recibe constantemente sobre su expareja, Jim Velásquez, luego de que un seguidor insistiera en cuestionar la orientación de quien fue su esposo. La actriz decidió responder públicamente y dejó clara su postura frente a este tipo de mensajes.La artista compartió un video en su cuenta de Instagram, donde reúne a miles de seguidores, y apareció junto a Rosa, su empleada de servicio. En la grabación, ambas reaccionaron a los comentarios que suelen llegarle a Alina, especialmente aquellos en los que algunas personas aseguran que Jim Velásquez siente atracción por los hombres.La situación volvió a llamar la atención después de que, durante una de sus transmisiones en vivo, un usuario le hiciera nuevamente ese comentario sobre su expareja. Ante la insistencia, Lozano decidió responder sin rodeos y defenderlo de las afirmaciones que circulan entre algunos internautas.Puedes leer: VIDEO: Alina Lozano comparte la angustia que vivió durante el temblor en Bogotá: “Nadie sale”“Respete, que ya quisiera usted ser tan hombre lo ha sido Jim Velásquez”, expresó la actriz.Con estas palabras, Alina dejó ver su molestia frente a los mensajes que cuestionan a Jim y pidió respeto al referirse a él. Su respuesta se convirtió en el centro de la conversación, pues abordó directamente una de las afirmaciones que, según contó, le repiten con frecuencia en redes sociales.¿Qué dijo Alina Lozano sobre la orientación de Jim Velásquez?La actriz no presentó su publicación como una revelación sobre la vida privada de su expareja, sino como una respuesta a los comentarios que recibe de sus seguidores. En particular, se refirió a quienes insisten en hacer afirmaciones sobre la orientación de Jim Velásquez.Su reacción estuvo marcada por una defensa directa del influenciador. En lugar de alimentar las especulaciones, Lozano cuestionó a quienes hacen ese tipo de comentarios y recordó que las personas deben ser tratadas con respeto.El tema volvió a poner bajo la lupa la relación entre ambos, una pareja que durante un tiempo compartió distintos momentos de su vida personal con el público. La diferencia de edad, sus publicaciones y la manera en que mostraban su vínculo hicieron que buena parte de su historia sentimental despertara interés entre los seguidores del entretenimiento colombiano.La historia de Alina Lozano y Jim Velásquez sigue generando preguntasAlina Lozano y Jim Velásquez hicieron pública su relación, llegaron al altar y posteriormente anunciaron su separación. Durante ese tiempo, ambos compartieron contenidos relacionados con su vida en pareja, lo que contribuyó a que su historia fuera seguida de cerca por los usuarios de redes sociales.Sin embargo, la forma en que construyeron sus contenidos también ha provocado dudas entre algunos internautas. Desde que comenzaron a publicar videos juntos, hubo quienes se preguntaron cuánto de lo que mostraban correspondía a su intimidad y cuánto hacía parte de una estrategia para generar atención en redes.Puedes leer: Alina Lozano se rapa completamente y desata especulaciones de fans: ¿Está enferma?Esa percepción se ha mantenido incluso después de la separación. Algunas personas consideran que ciertos contenidos de la pareja tenían un componente humorístico o estaban pensados para atraer visualizaciones, aunque eso no demuestra que la relación sentimental haya sido fingida.De hecho, ambos han sostenido públicamente que estuvieron juntos, se casaron y luego se separaron. Por esa razón, las especulaciones de algunos usuarios no deben confundirse con información confirmada sobre su historia.
Peter Manjarrés y Silvestre Dangond son reconocidos como dos de los grandes exponentes del vallenato. Esta vez, ambos sorprendieron a sus seguidores en redes sociales al compartir una reciente unión espiritual que sellaron en medio de una ceremonia especial.Los artistas compartieron una publicación en Instagram en la que confirmaron oficialmente que se convirtieron en compadres, pero no solo de palabra, como suele usarse en este entorno, sino de manera formal durante una ceremonia bautismal.Puedes leer: Silvestre Dangond apareció en una sala de cirugía y esto fue lo que reveló el médicoAl parecer, Silvestre Dangond se convirtió en el padrino del único hijo varón de Peter Manjarrés, el pequeño Pedro Jr. La celebración no fue lo único que captó la atención de los internautas y seguidores de los famosos, pues el vínculo entre ambos también generó comentarios.Lo que más llamó la atención fue que los artistas habrían atravesado varios años de distancia, según algunos medios, además de diferencias relacionadas con la música. Sin embargo, con esta ceremonia demostraron que la madurez y el respeto mutuo pueden prevalecer sobre antiguas diferencias.¿Dónde fue el bautizo de Pedro Jr. hijo de Peter Manjarrés?El sacramento del bautismo se llevó a cabo en la Parroquia Espíritu Santo, situada en la ciudad de Barranquilla. Pedro Jr. es el hijo de Peter Manjarrés junto a su esposa María Alexandra 'Tata' Becerra, el cual nació en el mes de octubre del año 2024.El artista ya era padre de tres hijas mujeres llamadas Valerie, fruto de su primera relación con Karina Guzmán, además de Mariana y María del Carmen. La llegada del pequeño completó el núcleo familiar del artista, quien decidió encomendar su guía espiritual a Dangond.Puedes leer: ¿Juancho de la Espriella tiene cáncer? El artista aclara cómo se encuentra de saludLa elección del padrino fortaleció un lazo afectivo construido activamente durante los últimos años. Cabe destacar que la esposa de Silvestre, Pieri Avendaño, mantiene una estrecha relación de amistad con Peter Manjarrés, lo que facilitó la cercanía entre los dos hogares.Al finalizar la ceremonia, Silvestre compartió en redes sociales: “Cuando la sanación, la confianza y el respeto se unen, todo se transforma !! Ahijado Pedro el compromiso será por siempre”. Tata Becerra respondió: “Compadre gracias por acompañarnos, que momento tan especial para nosotros”.Por su parte, Peter Manjarrés agradeció a su nuevo compadre: “Gracias, compadre, por el compromiso de ser guía apoyo y ejemplo para Pedro; es lo más importante del sacramento del bautismo”. Luego agregó: “Te queremos, siempre contarás con nosotros. Un abrazo”.¿Cómo es la relación entre Peter Manjarrés y Silvestre Dangond?Su estuvo marcada por varios momentos de tensión sobre los escenarios. Uno de los episodios más recordados ocurrió en 2009, durante una presentación en Ciénaga, cuando Peter interpretó el tema 'La Colegiala’.Aquella canción causó la molestia inmediata de Dangond, quien subió a la tarima para reclamarle enfáticamente a su colega frente al público. En ese momento, le dijo: “Respetemos las canciones, respetemos las canciones, respetemos las canciones. Cada quien guerrea con lo suyo”.Durante esa época, Peter declaró en una entrevista para un medio de comunicación: "Todo esto fue más estrategia de mi compadre, él siempre ha sido un guerrero y muy polémico... Silvestre es un gran artista, pero muy polémico, ahorita es que está juicioso... y piensa diferente".
Jhonny Rivera y Jenny López volvieron a captar la atención del público tras revelar material inédito de su matrimonio. Siete meses después de haber celebrado su ceremonia religiosa, la pareja decidió compartir con sus seguidores imágenes exclusivas de su compromiso.Durante la noche del lunes 28 de septiembre a través de una publicación conjunta en redes sociales los artistas compartieron con sus seguidores un video en la cuál mostraron otros ángulos del evento religioso.Te puede interesar: Jhonny Rivera no escatimó en la "endulzada" de amigo secreto; dio tremenda sorpresaLas nuevas imágenes del matrimonio de los artistasEl video compartido muestra un recorrido detallado por la jornada nupcial, comenzando con el emotivo ingreso de los novios al templo eclesiástico. Asimismo, el registro audiovisual permite apreciar la llegada de miembros de su círculo familiar y de destacadas figuras de la música popular colombiana, entre quienes figuran los cantantes Alzate y Arelys Henao.Uno de los momentos más emotivos es el intercambio de argollas, instante en el que Jenny López y Jhonny Rivera quedaron constituidos oficialmente como marido y mujer. La publicación fue compartida junto a una emotiva dedicatoria que encabeza el video: “Capítulo 2: después de tantos capítulos, llegó el momento de decir: te doy mi vida”.Cómo reaccionaron los seguidores de los artistas a las imágenes de la bodaUna vez se conocieron las imágenes, estás provocaron una respuesta inmediata entre la audiencia digital, acumulando miles de interacciones y comentarios positivos a las pocas horas de su lanzamiento.Los usuarios destacaron la solidez del vínculo afectivo proyectado por la pareja y expresaron su emotividad al revivir la boda.“Jenny y Jhonny, qué bonito ver el hogar tan hermoso que están construyendo juntos”.Puedes leer: Así fue la buena acción de Jhonny Rivera con abuelitos damnificados por el terremotoOtros seguidores manifestaron haberse conmovido hasta las lágrimas al apreciar la sinceridad del afecto reflejado en las imágenes, consolidando así el respaldo de su comunidad de admiradores en especial por ese momento de los dos.¿Por qué Jhonny Rivera y Jenny López se casaron?La historia de amor entre Jhonny Rivera y Jenny López comenzó de manera orgánica dentro del entorno musical. Inicialmente, compartieron espacios profesionales cuando ella se integró como corista y artista invitada en las presentaciones del cantante de música popular. Durante este tiempo, consolidaron una fuerte amistad basada en el respeto laboral.El vínculo laboral y amistoso dio un giro hacia lo sentimental de forma progresiva. Según han relatado los propios protagonistas en diversas entrevistas, el acercamiento definitivo incluyó una dinámica casual y un beso que marcó el inicio de su noviazgo. Tras mantenerlo en privado por un tiempo, decidieron oficializar públicamente su romance.La relación avanzó con firmeza y culminó en su matrimonio, celebrado el 22 de febrero de 2026. Por lo cuál, ambos continúan compartiendo escenarios musicales y defendiendo su estabilidad frente a las opiniones del público.
La reconocida jurado de 'Yo Me Llamo', Amparo Grisales, se mostró evidentemente afligida tras la presentación de Sharon Realeza, imitadora de Selena Quintanilla, quien subió al escenario tan solo dos días después del fallecimiento de su madre para cumplir con el show.Antes de iniciar su presentación, la imitadora tomó el micrófono para compartir el dolor que estaba sintiendo durante el duelo que afrontaba y, a su vez, dedicó la presentación a la memoria de su mamá. En medio de sus palabras, afirmó que el destino pone difíciles obstáculos y que deseaba honrarla desde la misma tarima.Puedes leer: Amparo Grisales se reencontró con su primer esposo y no ocultó su emoción: "¡Qué guapura!"Pese al evidente dolor, la participante enfrentó el desafío vocal de interpretar en inglés el tema ‘I Will Survive’, lo que representó una compleja exigencia para su imitación. Aun así, logró sostener la música y el ritmo hasta que las lágrimas se apoderaron de ella al finalizar.¿Qué le dijo Amparo Grisales a la imitadora de Selena Quintanilla en Yo Me Llamo?Al finalizar el acto musical, la actriz se levantó de su puesto y, sin ocultar sus lágrimas, aplaudió la fortaleza de la participante expresando: "Perdiste a tu mami hace dos días. Está en el cielo y mira, la tienes en el corazón. Eres tan fuerte".Amparo destacó la precisión técnica al señalar que: "Le pusiste todas las técnicas que tiene este popurrí: el growl, los flips, el vibrato, los desgarres, la máscara facial con ese control". También tomó la decisión de bajar del estrado y darle un abrazo.La 'Diva de Colombia' recordó su propia vivencia de duelo diciendo: "Yo sé que es perder a la mamá y tener que continuar el show; te admiro, te aplaudo, ellas quieren que triunfemos". A su vez, afirmó que la actuación la había erizado por completo.¿Cómo reaccionaron los demás jurados a la imitación de Selena Quintanilla?El cantante vallenato Elder Dayán Díaz se mostró conmovido y dedicó palabras de apoyo a la concursante, manifestando: “Nosotros los artistas somos así, somos de carne y hueso”, resaltando el esfuerzo de cantar en medio de una pérdida familiar.Puedes leer: Participante de ‘Yo Me Llamo’ sorprende al revelar qué hará con su premio millonarioPor su parte, César Escola reflexionó sobre el sentido del escenario en momentos de luto, indicando: “El escenario es un universo único que nos conecta con los que se fueron... aprovecha este escenario para conectarte”.Las presentadoras Melina Ramírez y Laura Acuña también lloraron tras bambalinas al escuchar la historia. Ramírez le dijo, muy conmovida: “Dios mío, muy profesional estar aquí cantando porque conocemos el dolor que atraviesas”.¿Cuáles fueron las palabras de la imitadora de Selena tras su presentación?En la gala del concurso realizado por Caracol Televisión, la imitadora habló tras los elogios recibidos por los jurados y compartió el motivo que la impulsó a subir al escenario y cantar: “Ella quería que yo estuviera aquí. Estaba muy orgullosa y la última palabra fue: ‘hija, te amo’”.Finalmente, añadió que continuar en la competencia respondía directamente al deseo manifestado por su madre antes de partir. Sharon expresó en la tarima que, si fuera por su propia fuerza, no estaría allí, pero que su meta era cumplir plenamente con la última voluntad de su madre.
Bruno Mars no dejó pasar el video que muestra a Karol G bailando muy cerca de Drake durante un concierto en Houston, Texas. El cantante estadounidense sorprendió a sus seguidores al reaccionar de manera pública al momento que se viralizó por medio de redes sociales.A través de su cuenta de Instagram, el intérprete publicó una fotografía tomada frente a la ventana de un avión y etiquetó tanto a la colombiana como al rapero. En la descripción de la imagen escribió: “Cuando ves a Drake bailando con la latina que te gusta en 4K”, mensaje que genero múltiples comentarios.Puedes leer: ¿Hubo coqueteo? Reykon rompe el silencio tras los rumores de romance con ShakiraSin embargo, la publicación no terminó allí. Bruno continuó con su particular reclamo, exigiendole una respuesta al rapero canadiense. “Respóndeme ya”, escribió el cantante, además acompañó el mensaje con una declaración más contundente: “¡Tengo que recuperarla! ¡Debo recuperarla! ¡La voy a recuperar!”.El momento grabado por varios asistentes al evento ocurrió en la gira realizada por Karol G 'Viajando por el mundo, Tropitour', en Houston. El artista invitado de la noche fue Drake, quien apareció en el Reliant Stadium para compartir escenario con Carolina e interpretar la canción "Ahí".Después de la presentación, el canadiense permaneció en el escenario para cantar algunos de sus temas, entre ellos: "Janice STFU" y "One Dance". Fue precisamente durante esta última canción cuando se produjo la escena que terminó convirtiéndose en uno de los momentos más comentados del espectáculo.¿Qué pasó entre Karol G y Drake durante el concierto?Mientras Drake interpretaba su canción, Carolina se acercó y juntos bailaron frente a los espectadores. La reacción del artista no pasó desapercibida, pues respondió al momento diciendo “ay, ¡qué rico!”, expresión que provocó una ovación entre los presentes.Puedes leer: STILL de Karol G y Bruno Mars: letra completa, traducción y significado de la canciónLos asistentes captaron la escena y posteriormente difundieron diferentes videos por medio de las redes sociales, donde las imágenes se volvieron virales. La cercanía entre ambos artistas captó la atención de los seguidores, llegando a Bruno Mars, quien decidió reaccionar con su particular mensaje.La publicación del estadounidense no tardó en crear polémica entre los seguidores de los artistas. Así mismo, el contenido del post fue interpretado como una escena de celos, especialmente por la manera en que hizo referencia a la cantante colombiana y por la insistencia con la que pidió una respuesta.¿Por qué relacionan a Bruno Mars con Karol G?El cantante tomó mayor fuerza tras la colaboración musical que comparte con Carolina. Los artistas interpretaron la canción "Still", la cual forma parte del álbum 'No me arrepiento de sentir tanto'.La química reflejada en su trabajo musical llevaron a varios seguidores a especular sobre una posible relación sentimental. Adicionalmente, semanas antes, Bruno había comentado en redes sociales que le estaba gustando la artista latina, comentario que alimentó los rumores.Por el momento, ni el rapero ni Carolina respondieron de manera pública el mensaje de Mars. Sin embargo, la artista tomó la decisión de compartir nuevamente la publicación en sus historias de Instagram, acción que aumentó la conversación alrededor del particular intercambio entre los artistas.Varios de los internautas bromearon con la situación y eligieron un bando entre los dos cantantes. Algunos usuarios se identificaron como "Team Bruno" o "Team Drake", mientras otros reaccionaron con comentarios como "recupera tu hogar, no se lo dejes".Video que puedes ver: Hay una relación oculta entre Karol G y Bruno Mars
Mhoni Vidente volvió a captar la atención de sus seguidores tras compartir una nueva predicción. En esta ocasión, habló sobre una posible situación sanitaria que, según su interpretación, provocaría múltiples contagios en diferentes partes del mundo y llegaría en diciembre de 2026.La cubana aseguró que su predicción estaría relacionada con la aparición de un supuesto agente patógeno que provocaría numerosos casos de enfermedad, aunque, según afirmó, no generaría las mismas restricciones sociales registradas durante emergencias sanitarias anteriores.Puedes leer: VIDEO: Gobernador de Caquetá y alcalde de Florencia se enfrentaron a golpes en un ring¿Cuál sería la nueva pandemia según Mhoni Vidente?Durante su intervención, la vidente aseguró que el supuesto evento ocurriría específicamente durante diciembre y se extendería hasta los primeros días de enero.Según su relato, se trataría de un microorganismo con un comportamiento similar al COVID-19, aunque lo denominó tentativamente como “Nobo virus”.Además, Mhoni Vidente afirmó que los principales síntomas estarían relacionados con afecciones en la garganta y el estómago. No obstante, sostuvo que esta supuesta enfermedad no provocaría nuevamente el confinamiento de la población, aunque sí habría un elevado número de personas enfermas.“Viene otra pandemia, otro virus ahora en diciembre. Es un virus raro, como el covid pero con otro nombre (...) Va a afectar la garganta y el estómago. No nos van a encerrar, pero sí feo, mucha gente enferma”, mencionó en su intervención. La recomendación de Mhoni Vidente ante la posible pandemiaAnte la inquietud que podrían generar sus declaraciones, la vidente también compartió algunas recomendaciones personales para afrontar la situación.Entre ellas, mencionó el consumo de cítricos, mantener una buena salud mental y recurrir a la oración o la fe espiritual. Al respecto, la astróloga manifestó: “¿Cómo nos podemos preparar para una pandemia? Tomando mucho cítrico, teniendo una salud mental estable, rezando con Dios”.Puedes leer: "Estar preparados": Monseñor advierte sobre fuertes cambios climáticos en ColombiaEs importante aclarar que estas afirmaciones corresponden exclusivamente a una predicción realizada por la vidente no constituyen una alerta sanitaria ni un pronóstico médico respaldado por autoridades de salud.¿Qué otras predicciones hizo Mhoni Vidente sobre Colombia?A mediados de septiembre, la pitonisa también se refirió a la situación política de Colombia y mencionó una serie de interpretaciones relacionadas con el país.Mhoni Vidente señaló que, a partir del 21 de septiembre, comenzaron a aparecer cartas que, según su interpretación, tendrían un peso simbólico importante, entre ellas el As de Oro y la carta del Mundo.“A partir del día 21 vienen las cartas completamente dominantes como las del As de Oro y la del Mundo y eso quiere decir que se empiezan a mover los ejes políticos”, detalló la pitonisa.De igual forma, afirmó que la situación interna de Colombia sería positiva y atribuyó esta interpretación a lo que describió como una postura firme del presidente frente a la delincuencia.“En Colombia, el presidente Abelardo sigue con esa ‘mano dura’ en cuestiones de enfrentar a todos los criminales e, incluso, mandarlos a El Salvador o a Estados Unidos”, añadió la astróloga radicada en México.Además, aseguró que en las principales ciudades del país habría una “limpia completa”, de acuerdo con su interpretación de las cartas.
Un video que comenzó a circular con fuerza en redes sociales generó indignación entre los usuarios después de mostrar un momento protagonizado por varios uniformados durante lo que aparentemente sería un patrullaje policial.En las imágenes se observa a los policías mientras graban contenido y, en medio de la grabación, ocurre un momento con un perro que terminó provocando una ola de comentarios y cuestionamientos por parte de quienes vieron el video.Puedes leer: Ni la IA los puede tocar: Bill Gates revela cuáles son los tres empleos con futuro fijoLa grabación ha sido compartida en diferentes cuentas y rápidamente llamó la atención por la escena en la que el canino termina recibiendo un golpe. La situación ha llevado a que varios usuarios cuestionen lo ocurrido y pidan explicaciones sobre el contexto en el que se presentó el hecho.Una de las expresiones que se alcanza a escuchar durante el video es “jueputa, perro”, frase que también ha sido replicada por algunos usuarios al compartir las imágenes.Por ahora, no se conoce con precisión dónde fueron grabadas las imágenes ni cuándo ocurrieron los hechos. Tampoco se ha establecido públicamente la identidad de los uniformados que aparecen en la grabación.¿Qué se ve en el video que circula en redes?La grabación muestra a varios policías durante un momento de patrullaje. En determinado instante, el contenido cambia de tono y se presenta una situación con un perro que se encontraba en la vía.El canino aparece involucrado en un forcejeo y posteriormente se observa el momento que ha generado las principales críticas: el animal termina recibiendo un golpe mientras los uniformados se encuentran alrededor.El fragmento ha sido suficiente para provocar múltiples reacciones en redes sociales, donde algunos usuarios han cuestionado que los uniformados estuvieran grabando contenido durante el procedimiento y, especialmente, la manera en que terminó siendo tratado el perro.Sin embargo, el video que se ha difundido no permite establecer por sí solo todos los detalles de lo ocurrido antes o después de la escena. Tampoco se conoce el motivo por el cual los policías se encontraban interactuando con el animal.La grabación también ha sido relacionada por usuarios con la creación de contenido para TikTok, aunque hasta el momento no se cuenta con información que permita establecer oficialmente cuál era el propósito de la grabación o quién estaba detrás de ella.Puedes leer: Robot humanoide de Westcol al parecer intentó atacar al influencer: ¿Se reveló?Redes sociales piden explicacionesLas imágenes provocaron una rápida reacción entre los usuarios, especialmente por el momento en que el perro termina recibiendo el golpe.Algunos internautas han pedido que se identifique a los uniformados que aparecen en el video y que se conozca el contexto completo de la situación. Otros han cuestionado que una escena de este tipo haya quedado registrada durante una grabación que aparentemente buscaba generar contenido para redes sociales.El hecho también abrió una discusión sobre la actuación de los uniformados que aparecen en las imágenes, aunque cualquier determinación sobre lo ocurrido dependerá de conocer información adicional y del contexto completo de la grabación.
Una de las personalidades más reconocidas en el mundo de la salud y la televisión es la doctora Fernanda, conocida por sus consejos y recomendaciones médicas en Noticias Caracol. Por ello, pasó por El Klub de La Kalle junto a Diego Guaque, periodista de Séptimo Día, quien recientemente enfrentó un cáncer, para hablar sobre esta enfermedad.Tras superar un diagnóstico de cáncer, Diego Guaque compartió cómo su rutina ahora está marcada por la disciplina: "obviamente yo tengo que seguir con mis chequeos... estoy teniendo chequeos cada 4 meses". Pero más allá de los exámenes, la alimentación se convierte en el combustible para que la enfermedad no regrese.Puedes leer: Doctora Fernanda reacciona a postura del Doctor Bayter sobre no usar bloqueador solarDe igual forma, la Doctora Fernanda fue enfática en que no se trata de dietas restrictivas imposibles, sino de sentido común y amor propio. Según la experta, el primer paso es eliminar aquello que inflama y debilita. Ella recomienda que cualquier paciente "deje las gaseosas, que deje el licor" y, en su lugar, le dé una oportunidad real a lo que la tierra nos ofrece.Tanto es así que la profesional de la salud afirmó que "dar prioridad a las frutas, a las verduras" y convertir al agua en la bebida principal de cada día. Ante esto respondió Diego Guaque que uno de los factores que le ayudó fue dejar el licor por el agua, además de no volver a comer embutidos, pese a esto afirmó que aún así le gusta la hamburguesa y en vez de no comerla decide contar el consumo de esta.¿Qué otras recomendaciones dieron contra el cáncer?Por otro lado, los dos fueron muy enfáticos en no creer en varias "curas mágicas" en el post-cáncer, tanto es así que la Doctora Fernanda alertó sobre las recomendaciones absurdas que circulan en las calles y redes sociales. Mencionó que muchos pacientes caen en el error de consumir sustancias extrañas como "la sangre de Chulo y de culebra". Destacando que estas prácticas no tienen sustento científico y solo ponen en riesgo el organismo que ya ha pasado por un proceso de quimioterapia o radioterapia.Puedes leer: ¿Qué significa cortarse el cabello uno mismo según la psicología?"Ni contra el cáncer ni contra ninguna enfermedad hay un alimento que sea poderoso y único", afirmó la doctora a los seguidores. De igual forma, explicó que otro error frecuente es gastar dinero y tiempo en preparaciones costosas pensando que son la solución definitiva. "Se ponen a tomar un poco de batidos y de recetas que no funcionan"Enfatizando que no existen los "superalimentos" milagrosos que reemplacen un tratamiento médico serio o una dieta balanceada. Afirmando que si alguien le recomienda un batido contra el cáncer, es mejor desconfiar.Diego Guauque enfatizó la importancia de aferrarse en la fé y confiesa que "no sabe cuántos rosarios me meto yo mientras me están chequeando", además explicó que hay que tener transparencia con el oncólogo: hay que "tener la suficiente confianza en los médicos para contarles todo lo que uno está haciendo... no el vecino, no el tío".
Este cuatro de febrero se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer en todas sus modalidades, ante esta situación la Doctora Fernández, reconocida profesional de la salud que tiene una sección en Noticias Caracol y Diego Guauque pasaron por el Klub de La Kalle, en el cual hablaron de esta enfermedad.Inicialmente, Diego Guauque periodista de Séptimo día fue diagnosticado con cáncer en el año 2023, donde explicó que todo comenzó por un dolor que le dio en la espalda baja y debido a todos los procedimientos que tuvo terminó extirpando un riño, pese a esto, el comunicador compartió su proceso en redes sociales.Puedes leer: Especialista rechaza la dieta del doctor Bayter y explica los riesgos que implicaPor lo cual, durante su paso por El Klub comentó cómo fue su experiencia con esta enfermedad y también comentó que alimentos tuvo que dejar de consumir, donde afirmó que el doctor le pidió dejar de comer embutidos, además de dejar de consumir alcohol y tomar más agua para el bien de su cuerpo.De igual forma, la Doctora Fernanda también afirmó que no cree que un solo alimento ayude a eliminar esta enfermedad. “El azúcar es veneno, está relacionado con la inflamación, y esta rompe las cadenas de colágeno”, además afirmó que es importante el uso del protector solar debido al aumento del cáncer de piel, todo como medidas de prevención de esta enfermedad.¿Cómo le respondió la Doctora Fernanda al Doctor Bayter?En ese momento, uno de los integrantes de la mesa le explicó que estas recomendaciones van en contra de lo mencionado por el Dr Bayter en sus redes sociales, debido a que este afirma que el sol es muy importante y hay que ponerse en éste, sin embargo, a esto, la doctora decidió responder con una afirmación corta.Puedes leer: Tenía dolor de garganta y casi fallece por bacteria que le "devoró" el brazoAl momento de hablar de Bayter, comentó: “yo hablo con evidencia científica y no con influencer, ojala hagamos un día de testimonios sobre estos casos”, mostrando su inconformidad sobre este tipo de personajes que tienen una gran comunidad y este da consejos que según ella no son los indicados.Por otro lado, tanto la doctora y Diego hablaron sobre la importancia de realizar estudios pertinentes para la prevención de este tipo de enfermedad, en especial si una persona tiene una herencia con este tema. “Si yo tengo un antecedente, si mi mamá tuvo cáncer yo debo iniciar antes con los exámenes, a los 45, no le tenga miedo“, afirmó la profesional de la salud.Mientras que Diego explicó que para él es importante hacer el gasto con la medicina prepagada con el fin de estar atento a los problemas de salud que pueden haber.
Durante años, Alice Rickard convivió con una sensación constante de frustración al no lograr cambios duraderos en su salud tras el embarazo de sus gemelos. Residente en Londres, la mujer relató que, pese a intentar diferentes dietas y rutinas de ejercicio, los resultados siempre eran temporales y el peso terminaba regresando, lo que afectó su autoestima y su percepción personal.Rickard explicó que la maternidad modificó por completo su rutina diaria. El cansancio, la falta de tiempo y la prioridad de cuidar a sus hijos influyeron en una alimentación poco estructurada, basada muchas veces en restos de comida y decisiones rápidas. A esto se sumó el consumo frecuente de bebidas sin azúcar, un hábito que, con el tiempo, se volvió parte de su día a día y difícil de abandonar.El uso de la inteligencia artificial como apoyo cotidianoSegún contó a un medio británico, durante ese proceso llegó a atribuir sus dificultades para bajar de peso a factores como la edad y los cambios hormonales. Incluso consultó con un médico, quien le sugirió un tratamiento farmacológico que finalmente decidió no iniciar. En ese momento, Rickard aseguró no reconocerse frente al espejo y sentirse desconectada de su identidad previa al embarazo, una experiencia que, según ella, comparten muchas madres.El punto de quiebre llegó a comienzos de 2025, cuando decidió utilizar una herramienta de inteligencia artificial que ya conocía para algo más que consultas ocasionales. Comenzó a usarla como un apoyo diario para organizar su alimentación, planificar entrenamientos y reflexionar antes de tomar decisiones impulsivas relacionadas con la comida.Rickard describió la experiencia como una especie de acompañamiento constante. En momentos de duda o tentación, recurría a la herramienta para replantear sus elecciones y recordar sus objetivos. Con el tiempo, afirmó haber notado cambios no solo físicos, sino también en su manera de pensar y relacionarse con la comida.Motivada por los resultados, creó dentro de la plataforma un perfil personalizado que funcionaba como una voz interna orientada a reforzar hábitos saludables. Para ella, este recurso se convirtió en un complemento que le permitió sostener cambios que antes no lograba mantener en el tiempo.La historia de Rickard ha generado interés al mostrar cómo algunas personas están incorporando la inteligencia artificial como apoyo en procesos personales, no como una solución médica, sino como una herramienta para la organización, la reflexión y la toma de decisiones cotidianas.
Ingrid Macher, una autoridad en temas de nutrición y salud, estuvo en una entrevista en El Klub de La Kalle, donde compartió sus profundos conocimientos sobre la alimentación y los mitos populares. Macher comentó su experiencia no solo a través de años de estudio formal, sino también a partir de vivencias personales significativas. Desde el 2017, cuando fue diagnosticada con cáncer de seno, su perspectiva sobre la nutrición experimentó un profundo cambio.Macher enfatiza que la nutrición es una ciencia relativamente joven y que sigue evolucionando. Ella sostiene que un buen experto debe experimentar y ponerse en el lugar del otro. Puedes leer: La planta para adelgazar; ayuda a tener un vientre plano y reducir la hinchazónComo paciente, probó diversas estrategias dietéticas que comúnmente se recomiendan en la esfera oncológica, solo para descubrir sus deficiencias e insostenibilidad.Tras su diagnóstico, Macher se sometió a la dieta rovegana, la cual consiste en consumir exclusivamente vegetales crudos, combinada con ayunos de 21 horas. Aunque este régimen es frecuentemente sugerido a pacientes oncológicos, Macher advierte que es un "error gigante, enorme". Si bien puede aplicarse por un breve período de dos semanas, resulta insostenible a largo plazo.También exploró el veganismo, lo que la llevó a una revelación clave: no todas las personas pueden ser veganas. Ella explica que es fundamental conocer el tipo de sangre antes de adoptar esta dieta, ya que personas con sangre tipo O positivo, por ejemplo, tienen una necesidad inherente de proteína animal. Los tipos A y B, en cambio, pueden adaptarse mejor a dietas vegetarianas o veganas.Otro mito que abordó fue el ayuno intermitente. Aunque está muy de moda, Macher señala que a las mujeres, especialmente después de los 35 años, les va "súper mal" con este método, ya que el cuerpo entra en estado de supervivencia y reserva la grasa.Tres pilares nutricionales durante el tratamiento contra el cáncerMacher insiste en que, si bien la nutrición es importante en todo momento, es crucial para quienes atraviesan tratamientos oncológicos. Para cualquier paciente con cáncer, Macher destiló su experiencia en tres consejos fundamentales desde la perspectiva nutricional y mental.La mente y la actitud: La primera fuente de energía o "alimentación" es el cerebro. Macher afirma categóricamente que "el cáncer no te mata, te mata la actitud con la que recibes la noticia".El control del azúcar: Este es el segundo punto vital. La clave no es solo evitar el azúcar de mesa, sino aprender a manejar los carbohidratos. El azúcar se encuentra en alimentos cotidianos como el pan, el arroz, la papa y el plátano. Saber el momento exacto para consumir estos carbohidratos es fundamental para la salud y para mantenerse en forma de por vida.Llevar una vida normal: Es esencial evitar la mentalidad de que "me voy a morir" o "todo me hace daño". Esta actitud negativa afecta emocional y mentalmente, provocando que incluso lo que se come "caiga mal".Macher también sugiere que las personas con problemas oncológicos busquen tratamiento con un nutricionista. Si bien la dieta keto puede ser "maravillosa" para un paciente de cáncer, debe ser supervisada médicamente (para descartar condiciones como la presencia de parásitos que se comen la grasa). Además, la dieta keto es insostenible a largo plazo y económicamente inalcanzable para muchos, dadas las condiciones actuales del mercado.Alimentos que deberías evitar porque inflamanLa experta también desmitificó una lista de cinco alimentos que suelen considerarse saludables, pero que son altamente inflamatorios:Leche de Vaca: Se cree que es saludable, pero no lo es.Maní: A pesar de ser recomendado en dietas como la keto, el maní es una legumbre, no un fruto seco, y es extremadamente inflamatorio debido a su alto contenido de omega-6. Además, contiene aflatoxinas, un hongo que daña las hormonas.Soya y Granola: Se perciben como saludables, pero son cuestionables.Café: Si bien no es totalmente insalubre, su momento de consumo es clave. Para mujeres mayores de 35 años, que a menudo ya tienen el cortisol disparado, tomar café al levantarse continúa elevando el cortisol, lo que provoca que la grasa se acumule en el abdomen. El momento ideal para tomar café es una hora después del desayuno, y debe ser sin edulcorantes ni nada artificial.Granos/Legumbres: Incluyendo lentejas, garbanzos y frijoles, ya que a algunas personas les caen mal.Macher resaltó la preocupación por el maíz. El 90% del maíz a nivel global está genéticamente modificado, un factor que contribuye al aumento de las tasas de cáncer.Macher explicó que su conocimiento no proviene solo de la academia. A pesar de estudiar Nutrición y Dietética (además de nutrición holística y ser coach de medicina funcional), descubrió que muchos textos de la industria y estudios de investigación están viciados, a veces auspiciados por grandes corporaciones como McDonald's y Coca-Cola. Esto la llevó a concluir que la experiencia vivida, especialmente con cambios hormonales o enfermedades serias como el cáncer, es tan valiosa o incluso superior a la enseñanza formal en ciertos aspectos.Puedes leer: La verdad de por qué el té de manzanilla debe mezclarse con lecheMacher aconseja seguir a profesionales que tengan credenciales y, crucialmente, que hayan vivido la experiencia sobre la que aconsejan, ya que la experiencia personal da una comprensión profunda de síntomas como zumbidos en el oído o calores.Para el público en general, Macher aconseja que el objetivo no es asustar, sino enseñar que el azúcar (glucosa) es lo que causa demencia y, aunque el cerebro funciona en un 90% con glucosa, el problema surge cuando las células se vuelven resistentes a la insulina (el "carrito" que transporta la glucosa). Esta resistencia a la insulina es increíblemente común y es una alarma de prediabetes, la cual se puede corregir reduciendo el consumo de azúcar.Finalmente, su recomendación más simple y accesible para todos es el caminar: al menos 40 minutos diarios. Incluso si se consume una comida pesada, caminar 100 pasos inmediatamente después puede ayudar a que los niveles de glucosa se absorban lentamente.Mira la entrevista completa:
En un debate que existe en redes sociales redes sociales en Colombia, el doctor Mauricio Mejía Costa, pasó por los micrófonos de El Klub de La Kalle, donde abordó directamente su postura frente a las dietas restrictivas y, específicamente, la que promueve el Dr. Bayter.Inicialmente Mejía mencionó que su padre le enseñó a no opinar sobre personas "que puede ser tan satanizante con las cosas", fue claro en su postura médica y expresó estar en un "completo desacuerdo" con la dieta del doctor Bayter "en la mayoría de cosas", y respeta al colega, pero no está de acuerdo "con meterle a la gente eso que todos tienen que no temer carbohidratos".Te puede interesar: Doctor revela la verdad detrás de las dietas de TikTok ¿son peligrosas?Las principales preocupaciones médicas del doctor Mejía sobre la dieta cetogénica (keto) son múltiples. En especial, advierte que se trata de un régimen “muy restrictivo” que puede “alterar la microbiota”. Además, en el caso de los atletas, se ha demostrado que este tipo de dietas puede favorecer el sobreentrenamiento y generar otros efectos negativos.¿Qué dijo Mauricio Mejía sobre la dieta del doctor Bayter?Mauricio Mejía refutó la idea central de que una dieta "a expensas de proteínas es lo más saludable" para quemar grasa o evitar picos de insulina, no tiene mucha fundamentación médica sobre esto. Tanto es así, que explicó que la importancia de los carbohidratos es que son "las encargadas de producir energía para que nosotros nos movamos". De hecho, los carbohidratos también "ayudan mucho al ánimo, el cerebro".Puedes leer: Ni el banano, ni la manzana: esta es la fruta que debes comer para lucir más jovenEl especialista enfatizó su amor por las frutas, un alimento que, en las dietas de eliminación de carbohidratos, se vende "como si fuera un carbohidrato malo porque tiene fructosa". Sin embargo, la fruta aporta muchos "micronutrientes" y, lo más importante, "fibra". Tanto es así que destacó que esto es fundamental para el cuerpo, porque alimenta nuestra "microbiota intestinal".Ante esta situación, Mauricio Mejía concluyó que cada caso es "diferente" y que las dietas tan extremas o la eliminación de grupos alimenticios enteros son un factor que contribuye a los "trastornos de conducta alimentaria" que se observan actualmente.Tanto es así que su enfoque como médico es la educación, insistiendo en la necesidad de vigilar las cargas de entrenamiento y asociarlas a una alimentación equilibrada, donde los carbohidratos juegan un papel esencial para la salud física y mental.Mira también: Doctor revela si las dietas de TikTok son buenas o malas para la salud, ¿peligrosas?
El Dr. Mauricio Mejía Costa, médico especialista en medicina deportiva y rehabilitación deportiva, pasó por El Klub de La Kalle y abordó una de las tendencias más peligrosas de la actualidad, las dietas y consejos de ejercicio que se propagan a través de la red social TikTok.Mauricio Mejía fue enfático al señalar que muchas personas prefieren estar sentadas o "pegadas en redes sociales" y creen que con solo "cogiendo los consejos de TikTok entonces se van a volver más saludables". Sin embargo, la realidad médica es que de allí salen, al punto de preguntarse de dónde sale toda esa información.Puedes leer: Expertos rompen mitos sobre el arroz, ¿qué tan saludable es refrigerarlo?De igual forma, comentó que la influencia de las redes sociales en la salud pública es tal que actualmente se ha disparado la aparición de "trastornos de conducta alimentaria" (TCA) tanto en hombres como en mujeres, pues "la gente ya no sabe qué comer". Debido a la cantidad de información que hay en redes sociales.¿Qué explicó Mauricio Mejía sobre las dietas de redes sociales?Mauricio Mejía comentó que uno de los mayores errores, es buscar soluciones rápidas y extremas. Mauricio Mejía desaconsejó aquellos métodos que prometen resultados milagrosos, como bajar "10 o 15 kg" en tan solo un mes, asegurando que "eso no es saludable".Puedes leer: ¿Para qué sirve la tira de tela en la espalda de algunas camisas? Te contamos su origenTanto es así que comentó los ejemplos de estas dietas restrictivas y peligrosas, donde están las que sugieren consumir "piña con atún y agua durante todos los días" o el método extremo de "caldo de pollo durante 5 días, solo caldo de pollo sin la papa".Sin embargo, resaltó que el problema crucial de estas dietas, que se venden como rápidas y efectivas, es su alto nivel de restricción calórica, que al principio se tolera por un mes, pero luego da paso a la "ansiedad y el hambre, y eso no lo para nadie". Cuando aparece la ansiedad, el cuerpo automáticamente busca comida.Más allá de la ansiedad, el mayor riesgo es la afectación a la masa muscular, según Mauricio Mejía, donde explicó que si se está haciendo un déficit calórico excesivo y se incrementa el movimiento, "automáticamente lo que va a sufrir es el músculo". Esto es grave porque "si yo pierdo masa muscular volverla a ganar es complicado".Finalmente, Mauricio insiste en que, en lugar de buscar bajar rápido, la gente debe enfocarse en la educación, además que para entrar en un proceso de esto, tener un equilibrio entre el cardio y la musculación, sin satanizar ninguno de los dos.Mira también: Doctor revela si las dietas de TikTok son buenas o malas para la salud, ¿peligrosas?
En el mundo actual, donde el bienestar y la salud se han convertido en prioridades para muchos, las dietas saludables parecen ser la solución mágica a nuestros problemas alimenticios. Sin embargo, no todas las dietas que se presentan como saludables lo son en realidad. El nutricionista Dr. Pedro Martínez, desglosamos cómo algunas de estas dietas pueden, en realidad, poner en riesgo tu salud.Dietas de tendencia y sus riesgosEl Dr. Martínez advierte que algunas dietas populares, a pesar de su atractivo, pueden tener efectos negativos en el organismo. Las dietas extremadamente bajas en carbohidratos, por ejemplo, pueden provocar deficiencias nutricionales importantes. "Al eliminar los carbohidratos casi por completo, puedes perder minerales esenciales y vitaminas que son vitales para el funcionamiento adecuado de tu cuerpo", explica el especialista.Por otro lado, las dietas de alta proteína, como las que se enfocan en un consumo excesivo de carnes y suplementos proteicos, pueden poner tensión en los riñones y el hígado. Según el Dr. Martínez, "un exceso prolongado de proteínas puede llevar a problemas renales, especialmente si la persona ya tiene una predisposición a enfermedades renales."Otra preocupación es el riesgo asociado con las dietas que limitan severamente la variedad de alimentos. Las dietas que se basan en un único grupo de alimentos pueden causar desequilibrios nutricionales. "La diversidad en la dieta es clave para obtener una gama completa de nutrientes", afirma el Dr. Martínez. "Cuando una dieta es demasiado restrictiva, se corre el riesgo de desarrollar deficiencias que pueden tener consecuencias graves a largo plazo."El Dr. Martínez enfatiza la importancia de consultar con un profesional de la salud antes de adoptar cualquier dieta nueva. "No todas las dietas que se anuncian como saludables son adecuadas para todos. Es crucial adaptar cualquier plan alimenticio a las necesidades individuales y a las condiciones específicas de salud de cada persona."En conclusión, aunque las dietas saludables pueden ofrecer numerosos beneficios, es fundamental ser consciente de sus posibles riesgos. No todas las recomendaciones dietéticas son universales, y lo que funciona para una persona puede no ser ideal para otra. La asesoría profesional y un enfoque equilibrado son clave para mantener una salud óptima.Mira también: La dieta de Cristiano Ronaldo; así desayuna
El ayuno intermitente, que implica alternar períodos de ingesta de alimentos con períodos de ayuno, se ha convertido en una tendencia dominante en el ámbito de la salud y el bienestar, ¿tiene riesgos?Aunque muchos defienden sus beneficios, como la pérdida de peso, la mejora de la sensibilidad a la insulina y la promoción de la salud cardiovascular, es importante considerar los posibles riesgos asociados con esta práctica.Beneficios del ayuno intermitenteAntes de profundizar en los riesgos, es importante reconocer los beneficios que han llevado a muchas personas a adoptar el ayuno intermitente. Entre los más destacados se encuentran:Pérdida de peso: Al restringir el tiempo de ingesta de alimentos, muchas personas consumen menos calorías, lo que puede llevar a una reducción de peso.Mejora de la sensibilidad a la insulina: Algunos estudios sugieren que el ayuno intermitente puede mejorar la sensibilidad a la insulina, lo cual es beneficioso para la prevención de la diabetes tipo 2.Salud cardiovascular: Se ha demostrado que el ayuno intermitente puede reducir factores de riesgo como la inflamación, la presión arterial y los niveles de colesterol.Riesgos del ayuno intermitenteA pesar de estos beneficios, el ayuno intermitente no es adecuado para todos y puede presentar riesgos significativos, especialmente cuando no se realiza correctamente. Algunos de los principales riesgos incluyen:Problemas digestivos: Cambiar drásticamente los patrones alimenticios puede provocar problemas digestivos, como el síndrome del intestino irritable (SII) y otros trastornos gastrointestinales.Deficiencias nutricionales: Al reducir las ventanas de alimentación, algunas personas pueden no obtener los nutrientes necesarios, lo que puede llevar a deficiencias de vitaminas y minerales esenciales.Problemas de salud mental: El ayuno intermitente puede exacerbar problemas de salud mental, especialmente en personas con antecedentes de trastornos alimentarios o ansiedad.Fatiga y mareos: Los períodos prolongados de ayuno pueden causar niveles bajos de azúcar en la sangre, lo que puede resultar en fatiga, mareos y dificultad para concentrarse.Impacto en el metabolismo: Hay evidencia que sugiere que el ayuno intermitente puede ralentizar el metabolismo en algunas personas, lo cual puede dificultar la pérdida de peso a largo plazo.¿Quiénes deben evitar el ayuno intermitente?No todas las personas son candidatas ideales para el ayuno intermitente. Las siguientes poblaciones deben consultar a un profesional de la salud antes de iniciar esta práctica:Mujeres embarazadas o en período de lactancia.Personas con antecedentes de trastornos alimentarios.Individuos con condiciones médicas preexistentes, como diabetes o enfermedades del corazón.Niños y adolescentes en etapa de crecimiento.Puedes ver | Las razones por las que los maestros entrarán a paro indefinido
Una de las figuras públicas de la televisión colombiana más representativas de nuestro país es la actriz Amparo Grisales, quien es recordada por hacer parte de elencos de producciones icónicas de nuestra televisión. Así mismo, en la última década ha hecho parte del programa de talentos Yo Me Llamo, donde es jurado y conocida por ser la más difícil de convencer.Una de las cosas que más resalta de Amparo es su belleza y lo conservado de su cuerpo, por lo que mucho se especula sobre los cuidados que ha tenido para estar como está. Los rumores van desde cientos de cirugías hasta que ha hecho pactos, pero lo cierto es que la actriz desde muy pequeña ha cuidado de su salud.En una reciente entrevista en Telemundo, Grisales contó que desde que era una niña proyectó su futuro, e incluso cuando estaba en el vientre de su madre, ya sabían que querían que fuese una artista, por lo que ella da crédito de que siempre hubo cuidados que hoy en día se ven más.“Yo desde muy pequeñita visualicé, en mi carrera, que soy actriz, desde que estoy en el vientre de mi mamá, porque desde chiquita, mi mamá nos dio gusto en todo y nos puso en la escuela de Bellas Artes, o sea que yo estudio desde chiquita. Yo no fui reina, no fui modelo; después fui modelo ya de marcas, cuando tuve ya un nombre importante”, dijo Amparo Grisales.Además, comentó que desde hace tiempo tiene una alimentación saludable y balanceada, es vegetariana hace 4 años y eliminó alimentos de su dieta. No come ninguna proteína de origen animal, ni yemas de huevo, lácteos y pan. Pero así mismo indicó que come lentejas, verduras, aguacate todos los días y garbanzos.Te puede interesar: Jugosa ganancia a vendedora por récord haciendo obleas
En un mundo donde las dietas inundan el mercado, un nuevo plan nutricional emergió como un faro de esperanza para la salud cerebral y corporal. Se trata de la dieta japonesa. Un estudio reciente realizado por investigadores del Centro Nacional de Geriatría y Gerontología de Japón arrojó resultados fascinantes sobre los efectos de la dieta japonesa en la salud cerebral. Contrapuesta a la occidentalizada, repleta de carnes rojas y alcohol, esta dieta tradicional nipona se erige como un baluarte contra la demencia.El pescado, omnipresente en las mesas japonesas gracias a su abundancia en esta nación insular, se destaca como una fuente de proteínas clave. El té verde, una tradición arraigada, complementa este régimen alimenticio, mientras que la soja aporta sus beneficios nutricionales.Los escáneres cerebrales realizados a lo largo de dos años revelaron que las mujeres que siguieron la dieta japonesa mostraron menores niveles de contracción cerebral, un marcador de la demencia, en comparación con aquellas que optaron por un estilo de alimentación occidentalizado. Este descubrimiento cobró aún más relevancia en el contexto de las "zonas azules", regiones del mundo con bajos índices de enfermedades crónicas y una longevidad envidiable.Mientras que Okinawa brilla como una de estas zonas, con tasas de demencia notablemente inferiores a las de los Estados Unidos, el Japón en su conjunto enfrenta desafíos demográficos únicos. A pesar de ello, la evidencia respalda los beneficios de la dieta tradicional japonesa en la salud cerebral, especialmente en mujeres.Los componentes de esta dieta, como los cítricos, encurtidos, champiñones y algas, desempeñan un papel crucial en la protección contra la inflamación, un factor determinante en el mantenimiento de la salud cerebral a largo plazo. La incorporación de alimentos ricos en vitaminas, polifenoles y ácidos grasos beneficiosos es una estrategia proactiva para preservar la función cognitiva.El estudio, que analizó a adultos japoneses de diversas edades, reveló que seguir una dieta japonesa podría tener un impacto positivo en la atrofia cerebral asociada a la edad, particularmente en mujeres. Este efecto protector se atribuye a la presencia de magnesio y fitoestrógenos, compuestos que pueden contrarrestar los efectos del estrés acumulativo en el cuerpo.Aunque los hombres tienden a desviarse más de la dieta tradicional japonesa, existen recomendaciones universales para mejorar la salud cerebral y general. Incrementar el consumo de verduras y pescado, y reducir la ingesta de carne roja, son medidas que pueden beneficiar a todos, independientemente del género.Mira también: 3 maneras de reciclar las colillas
José Elver Palencia había viajado desde el corregimiento de Maito, en Tarqui, Huila, hasta Garzón para disfrutar de un concierto de música popular y vallenata. Sin embargo, mientras se encontraba en la Concha Acústica del municipio, una emergencia terminó cambiando por completo la noche.El hombre sufrió un aparente atragantamiento mientras consumía un chorizo que habría comprado en uno de los puestos de comida ubicados durante el evento. De acuerdo con los reportes conocidos sobre el caso, comenzó a presentar dificultades para respirar y posteriormente perdió el conocimiento frente a otros asistentes.Puedes leer: Aparecen imágenes inéditas de la boda de Jhonny Rivera y Jenny López y desatan reaccionesLa situación generó una reacción inmediata entre las personas que se encontraban cerca. El ciudadano recibió atención de emergencia y posteriormente fue trasladado al Hospital San Vicente de Paúl de Garzón.Pese a las maniobras realizadas por el personal médico, Palencia falleció. Según la información conocida, el hombre ingresó al centro asistencial sin signos vitales.¿Qué ocurrió con el hombre durante el concierto?José Elver Palencia había llegado a Garzón con el propósito de asistir al evento en el que se presentaban los reconocidos artistas Jhonny Rivera y Nelson Velásquez.Mientras consumía el alimento comenzó a presentar dificultades para respirar, situación que rápidamente fue advertida por las personas que estaban a su alrededor. Los asistentes intentaron auxiliarlo mientras se gestionaba su traslado a un centro médico.Durante las maniobras de reanimación, los médicos habrían encontrado una cantidad considerable de alimento en sus vías respiratorias, específicamente en la zona de la tráquea.Este hallazgo hace parte de la información conocida sobre el caso y apunta a un episodio de obstrucción de las vías respiratorias. Sin embargo, las circunstancias exactas y la causa de muerte deberán quedar establecidas mediante los procedimientos médicos y legales correspondientes.Había viajado desde Maito para asistir al conciertoLa víctima fue identificada como José Elver Palencia, oriundo del corregimiento de Maito, perteneciente al municipio de Tarqui.Palencia se había desplazado hasta Garzón para asistir al espectáculo musical. El evento reunía a seguidores de la música popular y vallenata y contaba con la presentación de Jhonny Rivera y Nelson Velásquez.Lo que comenzó como una jornada de entretenimiento terminó con una emergencia que requirió la intervención de asistentes, personal de atención y posteriormente profesionales de la salud.Puedes leer: Jhonny Rivera no escatimó en la "endulzada" de amigo secreto; dio tremenda sorpresaSegún los datos conocidos, el hombre fue llevado de urgencia al Hospital San Vicente de Paúl, pero llegó sin signos vitales.Los médicos realizaron maniobras de reanimación en un intento por recuperarlo. Durante este procedimiento encontraron alimento en sus vías respiratorias, un elemento que será tenido en cuenta dentro de la documentación médica del caso.
A raíz de los recientes debates sobre la excelencia académica y la entrega de becas estudiantiles en el país, las redes sociales han revivido una de las dudas más recurrentes entre los colombianos: ¿cuál es el puntaje del Icfes de Petro vs. el de De la Espriella? Estos dos líderes políticos, ubicados en orillas ideológicas opuestas, despiertan pasiones no solo por sus discursos, sino también por sus pasados académicos. Evaluamos los datos oficiales disponibles y los mitos detrás de sus exámenes de Estado.Puedes leer: Joven que obtuvo 500/500 en ICFES confiesa que algunas respuestas las respondió sin saberEl puntaje del Icfes de Gustavo Petro: ¿Qué dicen los registros?El expresidente Gustavo Petro Urrego presentó sus pruebas de Estado en el año 1976. Durante mucho tiempo se rumoró en círculos políticos sobre su rendimiento en dicha evaluación, hasta que investigaciones periodísticas contrastaron los archivos del Instituto Colombiano para la Evaluación de la Educación (Icfes).Los datos oficiales confirmaron que Gustavo Petro obtuvo un puntaje de 581 sobre 640 puntos posibles en la metodología de calificación de la época. Este resultado equivale a un porcentaje de acierto del 90.7%, ubicándolo como uno de los mejores estudiantes de su promoción a nivel regional. Esta calificación le permitió acceder a la Universidad Externado de Colombia para cursar sus estudios en Economía, consolidando un perfil técnico que suele relucir en sus debates macroeconómicos.El misterio del puntaje del Icfes de Abelardo de la EspriellaPor su parte, el actual presidente Abelardo de la Espriella ha ganado un enorme protagonismo en materia educativa tras liderar la entrega de becas universitarias completas a los bachilleres con puntajes perfectos de 500/500 en las pruebas Saber 11. Este hecho ha provocado que miles de usuarios se pregunten con insistencia: ¿cuál fue la calificación del mandatario en su juventud?.A diferencia del caso de Petro, el puntaje del Icfes de Abelardo de la Espriella no es público ni se encuentra disponible en bases de datos abiertas. El reconocido abogado y jefe de Estado, egresado de la Universidad Sergio Arboleda, no ha compartido nunca el documento físico de sus pruebas de Estado, y ninguna entidad oficial ha filtrado este registro de su etapa escolar. Aunque sus seguidores defienden su agudeza jurídica e intelectual argumentando su éxito en el derecho penal y corporativo, la cifra exacta de su examen sigue siendo un absoluto misterio para la opinión pública.Puedes leer: ¿Sacaste 230 en el ICFES? Estas son las carreras que podrías estudiarComparativa: Mitos vs. Realidades académicasCuando los internautas buscan el rendimiento académico de Petro frente a De la Espriella, se enfrentan a un vacío técnico debido a los cambios de formato del Icfes a lo largo de las décadas. Mientras que en los años 70 la escala máxima era de 640 puntos, hoy en día se evalúa sobre 500 puntos máximos.La conclusión es contundente: el examen de Gustavo Petro está verificado e impresiona por su cercanía al puntaje perfecto de la época, mientras que el resultado de Abelardo de la Espriella permanece bajo estricta reserva. No obstante, el debate sigue encendido en los motores de búsqueda, demostrando que el pasado escolar de los gobernantes importa tanto como sus decisiones en el poder.
Un fuerte accidente se registró en Girón, Santander, luego de que un tractocamión se estrellara contra una vivienda y terminara arrasando varios vehículos que se encontraban en la zona. El hecho ocurrió en la vía de descenso hacia el aeropuerto Palonegro de Bucaramanga, a la altura del sector conocido como la Puerta de Girón.Las autoridades del municipio confirmaron que, hasta el momento, hay una persona muerta, cuya identidad todavía no ha sido establecida, y decenas de personas heridas.El impacto fue de tal magnitud que el tractocamión terminó contra la estructura de una casa y dejó varios vehículos afectados. Además, algunas personas habrían quedado atrapadas debajo del pesado vehículo y entre los escombros que quedaron tras el choque.Puedes leer: Últimas palabras del hombre que cayó al vacío junto a su pareja: "¿Mi esposa está bien?"Videos muestran la magnitud del accidenteLas imágenes que circulan en redes sociales permiten observar el estado en el que quedó el sector después del choque.En los videos se aprecia el tractocamión involucrado en el accidente y los daños ocasionados a la vivienda y a los vehículos que estaban en la zona.La emergencia generó una rápida reacción de la comunidad y de los organismos encargados de atender este tipo de situaciones. Varias personas se acercaron al lugar para intentar ayudar mientras avanzaban las labores de rescate.¿Qué pasó con el tractocamión en Girón? De acuerdo con las primeras versiones conocidas, el tractocamión habría presentado una falla en los frenos mientras descendía por la vía que conduce hacia el aeropuerto Palonegro.Esta hipótesis todavía debe ser establecida por las autoridades que investigan las causas del accidente.Puedes leer: Luto en la televisión: muere querido actor; así lo despidió Lorna CepedaEl vehículo terminó saliéndose de su trayectoria y chocó fuertemente contra una vivienda ubicada en el sector de la Puerta de Girón. En medio del impacto también habría arrasado varios automóviles que permanecían en el lugar.La escena generó preocupación entre quienes se encontraban en la zona, debido a que algunas personas quedaron atrapadas después del choque.
Jhon Jairo Torres Torres, conocido como Jhon ‘Calzones’ y exalcalde de Yopal, recibió tres impactos de bala durante el ataque ocurrido este martes en su finca La Selvita, en zona rural de la capital de Casanare.Los proyectiles impactaron al exmandatario en el tórax, el abdomen y el brazo izquierdo, según conoció El Tiempo. Después del ataque, Torres fue trasladado a un centro asistencial, pero murió debido a la gravedad de las heridas.El gobernador de Casanare, César Augusto Ortiz, confirmó el fallecimiento del exalcalde y entregó información sobre la atención que recibió después del ataque.Uno de los elementos que también ha llamado la atención es un video relacionado con el momento de los hechos. En el registro se habrían escuchado seis detonaciones, aunque esta cifra no significa necesariamente que Torres haya recibido seis impactos. La información conocida hasta ahora señala que fueron tres las heridas de bala que sufrió el exmandatario.La escena del ataque y el registro audiovisual hacen parte de los elementos que ahora son revisados dentro de la investigación para reconstruir exactamente cómo ocurrieron los hechos.El hombre que habría llegado a comprar carneLa investigación también permitió conocer detalles sobre la manera en que los presuntos responsables habrían llegado hasta la finca.De acuerdo con información conocida por el medio citado, un adolescente de 17 años, oriundo de Armenia, Quindío, habría llegado en una motocicleta acompañado por otro hombre.Ambos se movilizaban en el vehículo que posteriormente fue recuperado por las autoridades.Según la reconstrucción conocida hasta ahora, uno de los dos ocupantes habría bajado de la motocicleta con el argumento de que iba a comprar carne. Sin embargo, esa supuesta compra habría sido una coartada para acercarse hasta el lugar donde se encontraba Jhon ‘Calzones’.Segundos después, el hombre habría sacado un revólver y disparado contra Torres.Poco después del ataque, las autoridades aprehendieron a un adolescente de 17 años, quien quedó como principal señalado dentro de la investigación.Por ahora, las autoridades buscan establecer cuál habría sido el papel de cada uno en los hechos y quién habría efectuado los disparos.Hipótesis inicial del casoLas autoridades del departamento de Casanare y la Policía Nacional se encuentran recopilando pruebas bajo la hipótesis de que el ataque sicarial contra Jhon Jairo Torres Torres estuvo estrictamente relacionado con ajustes de cuentas, antiguas deudas económicas o disputas por el control de tierras en la región de Yopal.Debido a su polémico pasado con la mega-ciudadela ilegal La Bendición, sus complejos procesos de extinción de dominio ante la Sociedad de Activos Especiales (SAE) y sus nexos históricos con predios que pertenecieron al narcotráfico, los investigadores centran las pesquisas en conflictos de propiedad y finanzas no resueltas.
Jhon Jairo Torres Torres, conocido como Jhon ‘Calzones’, murió este martes 29 de septiembre después de recibir varios impactos de arma de fuego en su finca La Selvita, ubicada en zona rural de Yopal, Casanare. Horas después del ataque comenzaron a conocerse nuevos detalles sobre la manera en que los presuntos responsables habrían llegado hasta el lugar y, especialmente, sobre una supuesta excusa utilizada para acercarse al exalcalde.La investigación señala preliminarmente a un adolescente de 17 años, quien fue aprehendido después de los hechos. Según información conocida por El Tiempo, el joven habría llegado hasta la zona acompañado por otro hombre a bordo de una motocicleta. Uno de ellos habría descendido del vehículo con el argumento de que iba a comprar carne.Ese supuesto motivo para llegar hasta el lugar habría funcionado como una coartada para acercarse a Torres. Sin embargo, de acuerdo con la reconstrucción preliminar, después de bajar de la motocicleta el hombre habría sacado un revólver y disparado contra el exalcalde.La información todavía hace parte de una investigación en curso, por lo que la participación exacta de cada persona y las circunstancias que rodearon el ataque deberán ser determinadas por las autoridades.La moto también quedó bajo investigaciónOtro elemento que tomó fuerza dentro de las primeras pesquisas es la motocicleta utilizada para llegar hasta la finca de Jhon ‘Calzones’.Según la información conocida, el vehículo habría sido recuperado posteriormente por las autoridades y estaría relacionado con un hecho ocurrido apenas un día antes. La motocicleta figuraba a nombre de Bernabé Jiménez, residente de Paz de Ariporo, quien murió el 28 de septiembre.Este dato llevó a los investigadores a revisar la posible relación entre ambos hechos. La hipótesis preliminar indica que la motocicleta habría sido hurtada después de lo ocurrido con Jiménez y posteriormente utilizada para llegar hasta el lugar donde se encontraba Torres.Por ahora, las autoridades buscan establecer qué ocurrió exactamente entre el robo del vehículo, su posterior utilización y el ataque contra el exalcalde.¿Quién es el adolescente señalado por el ataque?El joven aprehendido tiene 17 años y sería oriundo de Armenia, Quindío. Su captura se produjo después del ataque y actualmente las autoridades investigan cuál habría sido su papel dentro de lo ocurrido.La información preliminar apunta a que habría llegado hasta Yopal acompañado por otro hombre. Mientras uno de ellos habría descendido de la motocicleta con la supuesta intención de comprar carne, el otro habría permanecido en el vehículo.La investigación deberá establecer quién habría efectuado los disparos, quién conducía la motocicleta y cuál fue la participación individual de cada uno. Por ahora, el adolescente permanece vinculado a las pesquisas como presunto responsable, mientras continúa la búsqueda del segundo implicado.El gobernador de Casanare, César Ortiz Zorro, había confirmado inicialmente el ataque y posteriormente informó sobre la muerte de Torres. “He recibido por parte de la Policía Nacional la lamentable noticia del atentado contra el exalcalde de Yopal”, manifestó el mandatario en medio de las primeras horas de la investigación.¿Quién era Jhon ‘Calzones’?Jhon Jairo Torres Torres fue alcalde de Yopal y se hizo conocido en todo el país por su particular trayectoria antes y durante su llegada a la política.El apodo de ‘Jhon Calzones’ estaba relacionado con el negocio de ropa interior femenina que desarrolló antes de convertirse en una figura política de Casanare. Su historia tomó todavía más notoriedad en 2015, cuando ganó las elecciones para la Alcaldía de Yopal mientras se encontraba privado de la libertad.Torres obtuvo más de 24.000 votos y posteriormente llegó a ocupar el cargo de alcalde. Su administración, sin embargo, estuvo marcada por procesos judiciales y suspensiones.Uno de los casos más conocidos estuvo relacionado con la Ciudadela La Bendición, proyecto de lotes ubicado en Yopal. Por este proceso fue condenado a 45 meses de prisión por urbanización ilegal, decisión que posteriormente quedó en firme.