La expectativa por la final del Mundial 2026 entre Argentina y España sigue creciendo y, como ocurre antes de los grandes eventos deportivos, también aparecen las predicciones de figuras reconocidas.Una de las que más ha llamado la atención en las últimas horas fue la de Mhoni Vidente, quien aseguró cuál es la selección que, según su visión, terminará levantando la Copa del Mundo.Puedes leer: Revelan secreto detrás de la foto de Lionel Messi con Lamine Yamal en una bañeraLa astróloga compartió su pronóstico después de que Argentina asegurara su clasificación al partido definitivo y recordó que previamente también había anticipado un resultado favorable para la Albiceleste en las semifinales.Ahora, con el duelo definitivo a la vista, la vidente cambió el foco hacia el rival europeo y explicó por qué considera que será el nuevo campeón del torneo.¿Qué dijo Mhoni Vidente sobre la final del Mundial 2026?Antes del compromiso entre Argentina e Inglaterra, Mhoni aseguró que veía a la selección sudamericana avanzando a la gran final. El desarrollo del partido terminó alimentando las conversaciones en redes sociales, ya que el equipo dirigido por Lionel Scaloni consiguió remontar un encuentro que parecía complicarse en los minutos finales.Argentina venció 2-1 a Inglaterra en un partido de alta intensidad.Tras ese resultado, la astróloga volvió a pronunciarse y esta vez fue más allá al revelar cuál considera que será el desenlace del campeonato.Durante sus declaraciones afirmó:"A España lo veo levantando la Copa. España empieza a jugar muy tranquilamente y en esta justa deportiva ha sido como muy temeroso, pero en los últimos juegos lo veo superado totalmente".Con esas palabras, Mhoni dejó claro que, desde su perspectiva, el conjunto español llegará con el impulso suficiente para imponerse en el encuentro más importante del torneo.Argentina y España disputarán el título del Mundial 2026La final enfrentará a dos selecciones que recorrieron caminos exigentes para llegar al último partido.Argentina consiguió su clasificación luego de superar a Inglaterra en semifinales, mientras que España aseguró su lugar tras imponerse frente a Francia en un compromiso que confirmó el buen momento del equipo europeo.Puedes leer: La desgarradora reacción de Antonela Roccuzzo tras el agónico gol de Enzo FernándezEl enfrentamiento ha despertado enorme expectativa entre los aficionados al fútbol, ya que reunirá a dos de las selecciones más destacadas del campeonato y pondrá frente a frente a planteles que demostraron solidez durante toda la competencia.Además del interés deportivo, las declaraciones de Mhoni Vidente se han convertido en tema de conversación en redes sociales, donde miles de usuarios debaten si su pronóstico volverá a cumplirse o si Argentina terminará imponiéndose para conquistar un nuevo título.
Planear qué pedir de comer en la primera cita solía ser un dilema enfocado exclusivamente en los buenos modales. Sin embargo, las redes sociales han transformado este escenario en un campo de debate social.La reciente polémica por la hamburguesa triple encendió las alarmas en internet tras viralizarse la historia de una mujer que fue tildada de "interesada" por su acompañante, simplemente por ordenar el plato más costoso del menú durante su primer encuentro.Puedes leer: "Es una bandida": Polémico VIDEO de la hamburguesa triple que desató críticas en redesEste caso abrió una conversación profunda sobre las expectativas financieras, las citas modernas y los roles de género al momento de compartir la mesa.El origen de la polémica de la hamburguesa tripleEl debate comenzó cuando un hombre expuso en sus plataformas digitales su molestia con la mujer con la que tuvo una cita. Según su relato, ella ordenó sin titubear una hamburguesa triple con adiciones. El hombre interpretó esta elección como una señal de que ella se estaba "aprovechando" de la situación, asumiendo que él pagaría la cuenta total. Ella, por su parte, defendió su derecho a pedir lo que deseaba comer sin ser juzgada.¿Qué pedir de comer en la primera cita?El trasfondo de esta situación demuestra que la comida para primera cita ya no solo se evalúa por qué tan limpia sea de comer, sino por el mensaje financiero que envía. Para evitar malentendidos como el de la hamburguesa de la discordia, los expertos en relaciones sugieren aplicar ciertos acuerdos implícitos:Establecer quién paga desde el inicio: Si la invitación aclara que la cuenta se dividirá en partes iguales (ir a medias), ambos tienen la libertad de pedir lo que se ajuste a sus presupuestos individuales.La regla del plato medio: Si una de las partes insiste en invitar de forma caballerosa o voluntaria, se considera un gesto de cortesía ordenar platos de precio intermedio para no abusar de la generosidad.Comunicación abierta: Hablar del tipo de restaurante antes de asistir alinea las expectativas de consumo de ambos.Puedes leer: Aída Victoria Merlano no se guardó nada y opinó sobre el polémico video de hamburguesa triple¿Cómo evitar tensiones económicas en el primer encuentro?Para que la comida sea un puente de conexión y no una discusión digital, la moderación y la empatía son claves.No se trata de cohibirse o pasar hambre, sino de leer el entorno. Si deseas pedir un plato fuerte sofisticado o una hamburguesa triple, una excelente estrategia de etiqueta moderna es proponer pagar tu parte de la cuenta de manera proactiva. Esto desarma cualquier prejuicio y mantiene el foco en lo que realmente importa: la química y la conversación.
Aída Victoria Merlano, reconocida creadora de contenido por sus opiniones directas y sin filtros, se pronunció sobre el video de Hamburguesa Triple, que se convirtió en tendencia nacional en TikTok y otras redes sociales.La controversia surgió hace pocos días, cuando un hombre publicó en TikTok un storytime sobre una primera cita que, según contó, no salió como esperaba. En su relato explicó que no logró conectar con la mujer a la que había invitado a comer.Puedes leer: La decisión de Isabella Ladera con la placenta de su hijo sorprende a sus seguidoresSin embargo, lo que realmente desató el debate en redes sociales fue su crítica a la elección del plato de su acompañante.Según el creador de contenido, le pareció "muy atrevido" que su cita pidiera una hamburguesa triple durante el primer encuentro. Además, aseguró que, desde su perspectiva y la de otros hombres, ese tipo de pedidos "no está bien visto".El relato concluyó con una declaración que generó aún más polémica. El hombre afirmó que la cita terminó mal porque no estaba dispuesto a gastar su dinero actuando como un "sugar daddy".¿Cómo reaccionó Aída Victoria Merlano al video?Fiel a su estilo, Aída Victoria Merlano utilizó sus redes sociales para compartir su opinión sobre la controversia, un pronunciamiento que rápidamente también se hizo viral.En su intervención, la influencer no solo cuestionó la postura del hombre, sino que también relacionó el tema con la educación que espera inculcar a su hijo. "Mi hijo tiene que resolverle a su mujer, porque si no, yo estoy criando es un pejelagarto inservible e inútil y yo tengo que criar es un macho", afirmó en su tiktok.Asimismo, envió un mensaje a quienes se sintieron identificados con el discurso del video viral. La creadora de contenido les pidió dejar de pensar que todas las mujeres buscan aprovecharse económicamente de los hombres. "Sáquense de la cabeza el chip de que las mujeres los quieren utilizar por su dinero y más cuando ni siquiera tienen dinero por el que los puedan utilizar", expresó.Las declaraciones de Aída Victoria generaron todo tipo de reacciones. Mientras algunos usuarios respaldaron su postura, otros continuaron el debate sobre quién debería asumir los gastos en una primera cita.La controversia por la "hamburguesa triple" ha tomado tal dimensión que otras figuras públicas también se han pronunciado. Entre ellas está el cantante Jhonny Rivera, quien aprovechó la conversación para contar cómo fue su primera cita con su actual pareja, Jenny López.Mira también: Terminó a su cita por pedir una hamburguesa triple en su primera salida
La posesión de Abelardo de la Espriella como presidente de Colombia, prevista para el próximo 7 de agosto de 2026, continúa generando expectativa a pocas semanas de la ceremonia. Mientras avanzan los preparativos para la transmisión de mando, varios detalles relacionados con el lugar del evento, los invitados y el protocolo han despertado el interés de miles de colombianos.Puedes leer: El plan de Abelardo de la Espriella para su posesión presidencial, ¿lejos de Bogotá?El mandatario electo asumirá oficialmente la Presidencia para el periodo 2026-2030 luego de imponerse en las elecciones y de mantenerse vigente el proceso de investidura tras la reciente decisión del Consejo de Estado, que inadmitió la demanda que buscaba anular su elección.¿Cuándo será la posesión de Abelardo de la Espriella?La posesión presidencial de Abelardo de la Espriella está programada para el 7 de agosto de 2026, fecha en la que concluirá el mandato del presidente saliente, Gustavo Petro, y comenzará oficialmente el nuevo gobierno.Ese día se realizará la tradicional transmisión de mando, un acto protocolario en el que el presidente electo asumirá formalmente sus funciones como jefe de Estado.Sin embargo, a diferencia de otras administraciones, esta ceremonia podría desarrollarse en un escenario distinto al acostumbrado, situación que ha abierto un amplio debate político e institucional.¿Dónde sería la posesión presidencial?Uno de los temas que más conversación ha generado es el lugar donde se llevaría a cabo la ceremonia.Abelardo de la Espriella ha manifestado públicamente su intención de realizar la posesión en una guarnición militar ubicada en Popayán, como un homenaje a los integrantes de la Fuerza Pública.La propuesta representa un cambio frente a la tradición, ya que históricamente la posesión presidencial se ha desarrollado en el Capitolio Nacional y en la Plaza de Bolívar, en Bogotá.No obstante, la iniciativa encontró un obstáculo luego de que el presidente Gustavo Petro manifestara que las instalaciones militares no podrían utilizarse para este acto por razones legales.Ante ese escenario, será el nuevo Congreso el que deberá analizar la posibilidad de modificar la sede de la ceremonia cuando inicie sus sesiones.¿Quiénes asistirán a la posesión de Abelardo de la Espriella?Además del componente protocolario, la lista de invitados también ha despertado interés.Se espera que Abelardo de la Espriella llegue acompañado por su esposa, Ana Lucía Pineda, sus cuatro hijos y el vicepresidente electo, José Manuel Restrepo, quienes harán parte del acto oficial de transmisión de mando.En contraste, Gustavo Petro confirmó que no asistirá al acto de posesión, por lo que su ausencia también marcará la jornada del 7 de agosto.¿Cómo sería el traje que utilizará Abelardo de la Espriella?Otro de los temas que más curiosidad genera tiene que ver con la imagen que proyectará el nuevo mandatario durante uno de los eventos más importantes de su carrera política.Hasta el momento no existe información oficial sobre el traje que utilizará Abelardo de la Espriella en la ceremonia.Sin embargo, debido a su trayectoria como fundador de la firma de moda masculina De La Espriella Style, existe expectativa sobre el diseño que escogerá para ese día.Aunque no se conocen detalles confirmados, muchos esperan que vista un traje confeccionado a la medida, fiel al estilo elegante que ha mostrado durante los últimos años en diferentes eventos públicos.Por ahora, cualquier información sobre el vestuario continúa siendo reservada.Puedes leer: Presidente electo Abelardo De La Espriella lanza convocatoria laboral con el Estado¿Qué falta para la posesión presidencial del 7 de agosto?A pocas semanas del cambio de gobierno, todavía quedan algunos aspectos por definirse.El principal corresponde al lugar donde finalmente se realizará la ceremonia, ya que la propuesta de trasladarla a Popayán continúa generando debate y dependerá de las decisiones institucionales que se adopten en los próximos días.Mientras tanto, la fecha de la posesión presidencial se mantiene sin cambios y el 7 de agosto será el día en que Abelardo de la Espriella asumirá oficialmente la Presidencia de Colombia para el periodo 2026-2030.
La tensión se apoderó de cada rincón del Mercedes-Benz Stadium de Atlanta. La Selección Argentina batallaba contra el reloj y contra la sólida defensa de Inglaterra en una semifinal del Mundial 2026 que parecía escaparse de las manos. Tras el baldazo de agua fría que significó el gol de Anthony Gordon, los rostros en las tribunas reflejaban una profunda angustia. Sin embargo, el fútbol siempre ofrece revanchas inmediatas, y el milagro argentino estaba por desatarse en los pies de uno de sus guerreros más valientes.Corría el minuto 84 cuando el mediocampista Enzo Fernández capturó un balón fuera del área rival. Con una mezcla de frialdad y jerarquía, el volante sacó un remate magistral que se clavó en el ángulo del arco inglés. El estadio estalló en un grito unísono de desahogo que unió a millones de almas albicelestes. En medio de esa locura colectiva, las cámaras de la transmisión oficial y los teléfonos de los fanáticos apuntaron de inmediato hacia el palco de la familia de Lionel Messi. Fue allí donde se registró una de las imágenes más humanas y conmovedoras del torneo.Antonela Roccuzzo se quebró por completo al ver que la pelota tocaba la red. La empresaria e influencer rosarina, que ha acompañado a la Pulga durante toda su legendaria carrera, no pudo contener la altísima presión acumulada. Rompió en un llanto desconsolado de pura emoción, ocultando su rostro entre sus manos mientras sus hijos, Thiago, Mateo y Ciro, saltaban a su alrededor celebrando de forma eufórica. El empate de Enzo Fernández ante Inglaterra devolvía la vida a un país entero y encendía nuevamente la ilusión de la Scaloneta.Antonela Rocuzzo rompe en llanto tras gol de ArgentinaLa conmovedora reacción se volvió viral en las redes sociales en cuestión de segundos. Los fanáticos de todo el mundo empatizaron con el sufrimiento y la posterior alegría de la rosarina. Ella representa fielmente el sentimiento de los millones de argentinos que padecieron un encuentro sumamente físico y disputado. Esta jugada clave revivió el espíritu competitivo del plantel de Lionel Scaloni, que minutos más tarde sellaría su pase a la gran final gracias a una definición agónica de Lautaro Martínez.Así quedó la gran final: Argentina vs. España buscarán la gloria eternaLa gran final de la Copa Mundial de la FIFA 2026 enfrentará de manera oficial a Argentina contra España en un choque histórico de potencias el próximo domingo 19 de julio. El combinado albiceleste, impulsado por su agónica remontada ante Inglaterra, se medirá ante una selección española que llega invicta y descansada, en un duelo definitivo que se disputará en el imponente MetLife Stadium de Nueva Jersey para definir al nuevo monarca del fútbol mundial.
La Virgen del Carmen es reconocida como la gran virgen protectora de conductores y transportadores en las vías y la guardiana incondicional de todos los vehículos en movimiento. Millones de choferes, transportadores de carga, motos, taxistas y viajeros particulares encomiendan sus rutas diarias a esta advocación mariana para evitar accidentes catastróficos, librarse de imprevistos y regresar sanos a casa al final de cada jornada.Puedes leer: Oración para recuperar el hogar, evitar peleas y alejar terceros que quieran separarnosA la Virgen del Carmen se le rezan varias oraciones según las intenciones específicas de cada creyente y las dificultades que enfrente en su día a día. Existen plegarias dedicadas a los enfermos, navegantes y a las benditas almas del purgatorio. En este caso particular, la intención central de nuestra fe es la bendición y protección a los conductores. A continuación, te presentamos la súplica más poderosa para iniciar tu viaje con total tranquilidad.Oración de la Virgen del Carmen para conductores "Oh, Virgen del Carmen, madre amorosa y protectora de todos los que viajan, hoy me dirijo a ti con humildad y fe, pidiendo tu intercesión y amparo en este viaje que estoy por emprender. Tú que guías a los marineros a puerto seguro, guía también mis manos y mis ojos mientras conduzco por estas carreteras.Te pido, Virgen Santísima, que me concedas la sabiduría y la prudencia necesarias para manejar con responsabilidad y cuidado. Que tu manto sagrado me cubra y me proteja de todo peligro, accidente o contratiempo. Que tu amor maternal me envuelva y me dé la paz y la serenidad para enfrentar cualquier desafío que pueda surgir en el camino.Bendice, oh Madre, a todos los que viajan conmigo. Que tu luz divina ilumine nuestro camino y nos libre de cualquier mal. Protege a los peatones, ciclistas y otros conductores que encontraremos en nuestro trayecto. Que todos podamos llegar a nuestros destinos sanos y salvos, bajo tu amparo y protección.Virgen del Carmen, te pido también que intercedas por aquellos que han perdido la vida en accidentes de tráfico. Concede consuelo a sus familias y amigos, y que sus almas descansen en paz en la presencia de Dios.En este momento de oración, renuevo mi compromiso de conducir con responsabilidad y respeto hacia los demás. Que tu ejemplo de amor y cuidado me inspire a ser un conductor consciente y considerado.Virgen del Carmen, madre y protectora, confío en tu intercesión y en tu amor infinito. Acompáñame en cada kilómetro de este viaje y en todos los viajes que emprenda en el futuro. Que siempre pueda sentir tu presencia y tu protección. Amén."¿Por qué hacer la oración para conductores?Dedicar un momento a realizar esta plegaria antes de iniciar cualquier ruta es vital para viajar con paz mental, paciencia y máxima concentración en la vía. Esta oración para conductores busca la guía divina para tomar decisiones correctas al volante, especialmente ante imprevistos climáticos drásticos o conductas imprudentes de otros actores viales. ¿Quién es la Virgen del Carmen?La Virgen del Carmen, conocida también como Santa María del Monte Carmelo, es una de las advocaciones más veneradas de la Iglesia Católica. Su origen místico se remonta al Monte Carmelo, ubicado en Israel, donde un grupo de ermitaños comenzó a invocarla como un modelo perfecto de pureza, intercesión y auxilio maternal. En la iconografía tradicional se le representa vistiendo el hábito de la orden carmelita y sosteniendo el Santo Escapulario, un poderoso símbolo de salvación y rescate prometido a todos sus fieles devotos seguidores. Puedes leer: Oración a San Cipriano: recupera el amor y haz que regrese a tu lado en minutos¿Por qué los conductores celebran a la Virgen del Carmen?Los profesionales del volante celebran con un fervor único a la Virgen del Carmen cada 16 de julio porque la consideran su patrona oficial y su guía celestial en las rutas más complejas de la geografía.Durante esta festividad tradicional, los camiones, autobuses, motocicletas y taxis se decoran con bombas, imágenes y flores vistosas, mientras que caravanas alegres y ruidosas inundan las calles del país en su honor mediante el tradicional sonar de las bocinas. Esta gran celebración anual no solo refuerza el vínculo de hermandad entre los trabajadores del sector transporte, sino que renueva su pacto de fe para el resto del año.¿Qué otras oraciones se le hacen a la Virgen del Carmen?Además de la tradicional protección vial, los fieles católicos acuden a ella con múltiples intenciones debido a su infinito amor y clemencia maternal. Es sumamente común encontrar oraciones dedicadas a la liberación de las almas del purgatorio, fundamentadas en el célebre Privilegio Sabatino que la misma Virgen prometió a quienes porten con fidelidad su escapulario. Asimismo, miles de personas le rezan con profunda devoción por la sanación de los enfermos graves, la paz y unión en los hogares, y el resguardo de los marineros que enfrentan las tempestades en alta mar.
La modelo e influencer venezolana Isabella Ladera volvió a ser tendencia en redes sociales tras compartir detalles íntimos y poco convencionales sobre el nacimiento de su segundo hijo, Koa.El bebé, fruto de su relación con el deportista peruano Hugo García, nació el pasado 11 de julio de 2026 en un entorno que la creadora de contenido describió como transformador y profundamente espiritual.Puedes leer: Isabella Ladera muestra cómo luce un día después de dar a luz y sorprende a sus seguidoresA través de sus plataformas digitales, Isabella documentó gran parte del proceso y reveló que optó por un parto en agua, realizado en un ambiente íntimo y alejado de los protocolos hospitalarios tradicionales."26 horas de parto. Contracciones demasiado transformadoras. Casi tiro la toalla, pero el amor que me rodea no me lo permitió. Tres pujos después, salió Koa", escribió la influencer al recordar la experiencia. Para ella, el nacimiento de su hijo representó una profunda lección de vida. En otra de sus publicaciones reflexionó sobre la capacidad del cuerpo femenino."Parir me recordó que la vida siempre sabe el camino. Fue rendirme, sin darme por vencida. Hoy comprendí que el cuerpo no está hecho para resistir el dolor, sino para transformarlo en vida", reflexiona la venezolana en una publicación en sus redes sociales.¿Qué dijo Isabella Ladera sobre la placenta de su hijo Koa?Uno de los aspectos que más llamó la atención de sus seguidores fue el destino que le dará a la placenta. Tras el nacimiento de Koa, Isabella abrió una dinámica de preguntas y respuestas en Instagram para responder inquietudes sobre su recuperación y el posparto.Al ser consultada sobre qué haría con la placenta, la venezolana respondió "Me la voy a tomar en pastillas/batidos", afirmó. La práctica, conocida como placentofagia, consiste en consumir la placenta después del parto, generalmente encapsulada o incorporada en batidos.Puedes leer: ¿Jessi Uribe y Paola Jara terminaron? El cantante rompe el silencio con contundente reacciónAunque algunas personas aseguran que aporta beneficios durante la recuperación posparto, distintas organizaciones médicas han señalado que no existe evidencia científica concluyente que respalde esos efectos y advierten sobre posibles riesgos asociados a su consumo.En las fotografías también aparece Hugo García, quien la acompañó durante todo el trabajo de parto. La influencer destacó el apoyo que recibió de su pareja y de sus seres queridos durante las más de 26 horas que duró el nacimiento de Koa y también resaltó el apoyó de sus seguidores en este proceso.
Fredy Guarín compartió su testimonio más personal, por medio de un video en sus redes sociales. El exjugador del Inter de Milán decidió romper el silencio para hablar sobre los demonios que enfrentó en su etapa de mayor éxito profesional y personal en el exterior.La noticia surge tras el impacto generado por la partida de Jayden Adams en el Mundial 2026. Guarín utilizó este momento para sincerarse sobre su propia salud mental, asegurando de forma contundente: “Me intenté quitar la vida tres veces y no voy a entrar en detalles”.Te puedes leer: El doloroso mensaje de la pareja de Jayden Adams tras la muerte del futbolista sudafricanoEl exfutbolista explicó que muchas veces los deportistas fingen una sonrisa mientras libran batallas internas. Según sus palabras, “hablar también es un acto de valentía” y es fundamental levantar la mano para pedir ayuda profesional antes de que sea tarde.Durante su estancia en Brasil, el deportista vivió un punto de quiebre extremo por su dependencia al alcohol. En un estado de desconexión total, saltó desde un piso diecisiete, pero una malla de seguridad evitó un desenlace fatal para el jugador en aquel momento.Guarín admitió que su problema con la bebida comenzó a crecer durante su exitosa etapa en Italia. “Me emborrachaba dos días antes del partido y yo llegaba y funcionaba”, confesó sobre una rutina que terminó por desbordarse y afectar su responsabilidad familiar directa.En su paso por el fútbol de China, el descontrol fue absoluto y su salud física se deterioró rápidamente. Él mismo relató que se levantaba para ir a entrenar y, al terminar la jornada, buscaba el consumo constante, alejándose de su entorno y de su propia realidad real.Al regresar a Colombia, un incidente viral en la casa de sus padres marcó el inicio de su cambio definitivo. Tras ser retirado por la policía en un estado de alteración evidente, el jugador comprendió que su situación era crítica: “Era la muerte o la cárcel”.La recuperación comenzó gracias al apoyo de su antigua profesora de colegio, Liliana Rodríguez. Ella dirige una clínica especializada donde Fredy buscó la guía necesaria para enfrentar sus adicciones y reconstruir su propósito de vida fuera de las canchas reales.El exmediocampista enfoca su energía en ser un embajador del bienestar emocional para los jóvenes. Su objetivo es evitar que otros pasen por las mismas crisis que él sufrió, promoviendo el autocuidado y la asistencia psicológica como pilares fundamentales.Su mensaje es directo: “Te abrazo, no estás solo ni sola”. Guarín identificó que situaciones del pasado, como deudas emocionales, fueron los detonantes de sus pensamientos oscuros y ahora trabaja para sanar cada una de esas heridas profundas.¿Qué dijo Fredy Guarín sobre su proceso de rehabilitación y Jayden Adams?El colombiano expresó su profunda tristeza por el fallecimiento del joven jugador sudafricano de veinticinco años. Para Fredy, este suceso refuerza la necesidad de que la estabilidad mental sea tratada como una prioridad absoluta dentro y fuera del deporte.Puedes leer: Así reaccionó Kylian Mbappé tras la eliminación de Francia ante España en el Mundial 2026Sobre su sanación, destacó la importancia de entregar las inseguridades a un poder superior para hallar serenidad. “El día que yo levanté la mano, pedí la ayuda y pude hablar, pude identificar qué fue lo que me llevó a ese pensamiento”, señaló el exdeportista.La lucha contra los pensamientos obsesivos es constante, pero Fredy asegura que identificar la raíz del problema permite atacarlo. El apoyo espiritual y profesional son las herramientas que le permite mantenerse enfocado en su nueva misión de salvar vidas.Fredy Guarín pasó por equipos de talla mundial como el Porto e Inter de Milán, dejando una huella imborrable en el campo. Sin embargo, su mayor triunfo actual es haber sobrevivido a sus propias crisis y utilizar su voz para generar conciencia social en el mundo.Finalmente, el exjugador insiste en que no se debe luchar solo contra aquello que nos derrota. Pedir asistencia es el primer paso para recuperar el control de la vida y encontrar una guía que permita transformar el dolor en una oportunidad de superación personal real.Video que puedes ver: Sara Uribe habló sin tapujo sobre Fredy Guarín; ¿paga la cuota de manutención?
El reconocido artista de música popular, Andrés Felipe Giraldo Bueno, más conocido como Pipe Bueno, encendió las alarmas en sus redes sociales tras revelar un incidente personal que lo mantiene preocupado frente a sus fans.A través de sus historias oficiales en Instagram, donde cuenta con más de nueve millones de seguidores, el cantante compartió un video expresando su frustración. Según relató, el pasado sábado once de julio perdió un objeto de gran valor personal durante sus viajes.Puedes leer: Diego Guauque confiesa el papel que tuvo su perrito durante su batalla contra el cáncerEl problema ocurrió mientras se trasladaba en una ruta que incluyó ciudades como Orlando, Bogotá y finalmente Quito. Al percatarse de la ausencia de sus pertenencias, el intérprete de música ranchera decidió acudir a la solidaridad de toda su comunidad digital ahora.Pipe Bueno describió el artículo extraviado como una billetera de color azul con el diseño de cuadros característico de la marca Louis Vuitton. En su interior no solo llevaba dinero, sino también sus documentos de identidad, tarjetas bancarias y su pase de conducción.Con un tono visiblemente afectado, el artista realizó una petición directa en su video: “Paso por acá muy aburrido, pero confiando siempre en que somos más los buenos. Boté mi billetera este fin de semana es azul con cuadritos de Luis Huitón”, explicó ante la cámara.Para el cantante lo más crítico no es el valor del accesorio, sino los trámites legales que implica recuperar su documentación. “Ustedes saben lo complicado que es andar sin documentos, volver a recuperarlos, todo lo que hay que hacer”, aseguró.Por esta razón, el intérprete de 'Te hubieras ido antes' anunció que está dispuesto a entregar una suma de dinero considerable a quien le devuelva el objeto. El artista calificó este incentivo como una recompensa económica importante para motivar la pronta devolución.Pipe Bueno pidió encarecidamente que si alguien halla la billetera, verifique su nombre en la cédula que se encuentra en el interior. “Quiero pedirle encarecidamente por favor a la persona que ya se la ha encontrado que revise los papeles”, solicitó con esperanza.Puedes leer: Reconocidas exreinas de belleza salen del clóset; varios años de relación en secretoLa pareja de Luisa Fernanda W se mostró optimista a pesar del mal rato y pidió a sus fans compartir el clip para que llegue a la persona indicada. El cantante prometió estar muy atento a sus mensajes directos en Instagram para coordinar la entrega de sus pertenencias.¿Qué documentos perdió Pipe Bueno?Los documentos que el artista extravió son fundamentales para sus constantes compromisos laborales internacionales. Entre ellos se encuentra su cédula de ciudadanía colombiana, las tarjetas de crédito de sus bancos y su licencia de conducción necesaria para movilizarse.Si te encuentras su billetera o tienes información sobre el paradero de este objeto azul con cuadritos, puedes contactar al equipo del cantante mediante un mensaje directo en su perfil oficial. Pipe Bueno reiteró su fe en la honestidad de las personas al decir: “Van a ponerle fe que va aparecer”.Hasta el momento, Pipe Bueno no confirmó si logró recuperar su billetera y los documentos que perdió. Mientras tanto, sus seguidores continúan compartiendo la información en redes sociales con la esperanza de que aparezcan, ya que la pérdida de la identificación representa un inconveniente importante, especialmente para un artista que mantiene una agenda activa de presentaciones y compromisos.El artista cerró su intervención enviando un mensaje de cariño a sus seguidores y reafirmando su creencia en los valores positivos de la sociedad. La recompensa prometida sigue en pie mientras el cantante espera ansioso por una noticia positiva sobre sus documentos. Video que puedes ver: ¿Se casaron? Imágenes de Pipe Bueno y Luisa Fernanda W en el altar; con sus hijos
Si has navegado por TikTok, X o Instagram en las últimas horas, seguramente te has topado con el término “hamburguesa triple”. Esta historia, que ha generado millones de reproducciones, tiene como protagonista a Luis Miguel Castillo, un creador de contenido venezolano radicado en Colombia, conocido en redes como @castillaneando.El origen de la controversia es un video donde Castillo relata una cita que tuvo hace aproximadamente cuatro años, cuando él tenía 37. Puedes leer: El secreto de las 6,000 calorías: Qué come realmente el androide del fútbol para no lesionarse jamásSegún su testimonio, tras conocer a una mujer e invitarla a salir, ella rechazó un primer sector de restaurantes para elegir un lugar de su preferencia. Una vez sentados, antes de que Castillo pudiera siquiera mirar el menú, ella tomó la iniciativa y pidió una hamburguesa triple.Para el tiktoker, este gesto fue una señal de alerta inmediata. Castillo calificó de "atrevido" que, en un primer encuentro, ella eligiera el plato más grande y costoso de la carta sin consultar. Además, el influencer señaló que la joven estuvo gran parte del tiempo pendiente de su teléfono celular y de sus redes sociales, lo que interpretó como una falta total de interés.Al finalizar la velada, Castillo pagó la cuenta pero decidió cortar todo vínculo de forma tajante. Antes de despedirse, le lanzó una frase que incendió las redes: "Yo creo que tú estás buscando un sugar daddy y en mí no lo vas a conseguir". Según su perspectiva, existen "mujeres sanas y mujeres bandidas", y para él, pedir esa hamburguesa la clasificaba en el segundo grupo.Puedes leer: VIDEO: Polémico triángulo amoroso entre futbolista, influencer y un cantante en Colombia¿Por qué se hizo tan viral la historia de la hamburguesa triple?La viralidad del caso no surgió por el apoyo a Castillo, sino por la reacción masiva de rechazo y la posterior "funada" que recibió. La comunidad digital, especialmente en Latinoamérica, comenzó a cuestionar la actitud del tiktoker, tildándolo de "tacaño" o "princeso".Una de las respuestas más contundentes vino de Karen Sevillano, ganadora de La casa de los famosos, quien criticó que un hombre catalogue a una mujer como "bandida" simplemente por su apetito o por el costo de una hamburguesa. Sevillano fue enfática al decir: “Si vos como hombre ves que no tenés plata, no invites a salir a nadie”.El ingenio de los usuarios se transformó en una avalancha de memes. La frase más compartida para contrarrestar el argumento de Castillo fue: “Cariño, una bandida te pide una Toyota, no una hamburguesa triple”. El debate escaló tanto que incluso marcas de comida rápida aprovecharon la tendencia para lanzar campañas publicitarias basadas en el producto.¿Quién es Luis Miguel Castillo, el hombre detrás del video viral?Luis Miguel Castillo es un creador de contenido con más de 52 mil seguidores en TikTok, donde suele publicar opiniones sobre dinámicas de pareja y relaciones interpersonales. En su perfil se describe como "Licenciado en Idiomas, deportista, comerciante y promotor de la reciprocidad", además de declararse "anti-chulas" y "anti-bandies".A raíz del video, los internautas indagaron en su pasado y descubrieron su faceta como cantante de música llanera. Ante el hallazgo de videos antiguos, Castillo llegó a afirmar en algún momento que el de las imágenes no era él, sino un supuesto hermano gemelo, lo que le valió comparaciones con el personaje de "Hannah Montana" por su doble identidad.
Una de las personalidades más reconocidas en el mundo de la salud y la televisión es la doctora Fernanda, conocida por sus consejos y recomendaciones médicas en Noticias Caracol. Por ello, pasó por El Klub de La Kalle junto a Diego Guaque, periodista de Séptimo Día, quien recientemente enfrentó un cáncer, para hablar sobre esta enfermedad.Tras superar un diagnóstico de cáncer, Diego Guaque compartió cómo su rutina ahora está marcada por la disciplina: "obviamente yo tengo que seguir con mis chequeos... estoy teniendo chequeos cada 4 meses". Pero más allá de los exámenes, la alimentación se convierte en el combustible para que la enfermedad no regrese.Puedes leer: Doctora Fernanda reacciona a postura del Doctor Bayter sobre no usar bloqueador solarDe igual forma, la Doctora Fernanda fue enfática en que no se trata de dietas restrictivas imposibles, sino de sentido común y amor propio. Según la experta, el primer paso es eliminar aquello que inflama y debilita. Ella recomienda que cualquier paciente "deje las gaseosas, que deje el licor" y, en su lugar, le dé una oportunidad real a lo que la tierra nos ofrece.Tanto es así que la profesional de la salud afirmó que "dar prioridad a las frutas, a las verduras" y convertir al agua en la bebida principal de cada día. Ante esto respondió Diego Guaque que uno de los factores que le ayudó fue dejar el licor por el agua, además de no volver a comer embutidos, pese a esto afirmó que aún así le gusta la hamburguesa y en vez de no comerla decide contar el consumo de esta.¿Qué otras recomendaciones dieron contra el cáncer?Por otro lado, los dos fueron muy enfáticos en no creer en varias "curas mágicas" en el post-cáncer, tanto es así que la Doctora Fernanda alertó sobre las recomendaciones absurdas que circulan en las calles y redes sociales. Mencionó que muchos pacientes caen en el error de consumir sustancias extrañas como "la sangre de Chulo y de culebra". Destacando que estas prácticas no tienen sustento científico y solo ponen en riesgo el organismo que ya ha pasado por un proceso de quimioterapia o radioterapia.Puedes leer: ¿Qué significa cortarse el cabello uno mismo según la psicología?"Ni contra el cáncer ni contra ninguna enfermedad hay un alimento que sea poderoso y único", afirmó la doctora a los seguidores. De igual forma, explicó que otro error frecuente es gastar dinero y tiempo en preparaciones costosas pensando que son la solución definitiva. "Se ponen a tomar un poco de batidos y de recetas que no funcionan"Enfatizando que no existen los "superalimentos" milagrosos que reemplacen un tratamiento médico serio o una dieta balanceada. Afirmando que si alguien le recomienda un batido contra el cáncer, es mejor desconfiar.Diego Guauque enfatizó la importancia de aferrarse en la fé y confiesa que "no sabe cuántos rosarios me meto yo mientras me están chequeando", además explicó que hay que tener transparencia con el oncólogo: hay que "tener la suficiente confianza en los médicos para contarles todo lo que uno está haciendo... no el vecino, no el tío".
Este cuatro de febrero se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer en todas sus modalidades, ante esta situación la Doctora Fernández, reconocida profesional de la salud que tiene una sección en Noticias Caracol y Diego Guauque pasaron por el Klub de La Kalle, en el cual hablaron de esta enfermedad.Inicialmente, Diego Guauque periodista de Séptimo día fue diagnosticado con cáncer en el año 2023, donde explicó que todo comenzó por un dolor que le dio en la espalda baja y debido a todos los procedimientos que tuvo terminó extirpando un riño, pese a esto, el comunicador compartió su proceso en redes sociales.Puedes leer: Especialista rechaza la dieta del doctor Bayter y explica los riesgos que implicaPor lo cual, durante su paso por El Klub comentó cómo fue su experiencia con esta enfermedad y también comentó que alimentos tuvo que dejar de consumir, donde afirmó que el doctor le pidió dejar de comer embutidos, además de dejar de consumir alcohol y tomar más agua para el bien de su cuerpo.De igual forma, la Doctora Fernanda también afirmó que no cree que un solo alimento ayude a eliminar esta enfermedad. “El azúcar es veneno, está relacionado con la inflamación, y esta rompe las cadenas de colágeno”, además afirmó que es importante el uso del protector solar debido al aumento del cáncer de piel, todo como medidas de prevención de esta enfermedad.¿Cómo le respondió la Doctora Fernanda al Doctor Bayter?En ese momento, uno de los integrantes de la mesa le explicó que estas recomendaciones van en contra de lo mencionado por el Dr Bayter en sus redes sociales, debido a que este afirma que el sol es muy importante y hay que ponerse en éste, sin embargo, a esto, la doctora decidió responder con una afirmación corta.Puedes leer: Tenía dolor de garganta y casi fallece por bacteria que le "devoró" el brazoAl momento de hablar de Bayter, comentó: “yo hablo con evidencia científica y no con influencer, ojala hagamos un día de testimonios sobre estos casos”, mostrando su inconformidad sobre este tipo de personajes que tienen una gran comunidad y este da consejos que según ella no son los indicados.Por otro lado, tanto la doctora y Diego hablaron sobre la importancia de realizar estudios pertinentes para la prevención de este tipo de enfermedad, en especial si una persona tiene una herencia con este tema. “Si yo tengo un antecedente, si mi mamá tuvo cáncer yo debo iniciar antes con los exámenes, a los 45, no le tenga miedo“, afirmó la profesional de la salud.Mientras que Diego explicó que para él es importante hacer el gasto con la medicina prepagada con el fin de estar atento a los problemas de salud que pueden haber.
Durante años, Alice Rickard convivió con una sensación constante de frustración al no lograr cambios duraderos en su salud tras el embarazo de sus gemelos. Residente en Londres, la mujer relató que, pese a intentar diferentes dietas y rutinas de ejercicio, los resultados siempre eran temporales y el peso terminaba regresando, lo que afectó su autoestima y su percepción personal.Rickard explicó que la maternidad modificó por completo su rutina diaria. El cansancio, la falta de tiempo y la prioridad de cuidar a sus hijos influyeron en una alimentación poco estructurada, basada muchas veces en restos de comida y decisiones rápidas. A esto se sumó el consumo frecuente de bebidas sin azúcar, un hábito que, con el tiempo, se volvió parte de su día a día y difícil de abandonar.El uso de la inteligencia artificial como apoyo cotidianoSegún contó a un medio británico, durante ese proceso llegó a atribuir sus dificultades para bajar de peso a factores como la edad y los cambios hormonales. Incluso consultó con un médico, quien le sugirió un tratamiento farmacológico que finalmente decidió no iniciar. En ese momento, Rickard aseguró no reconocerse frente al espejo y sentirse desconectada de su identidad previa al embarazo, una experiencia que, según ella, comparten muchas madres.El punto de quiebre llegó a comienzos de 2025, cuando decidió utilizar una herramienta de inteligencia artificial que ya conocía para algo más que consultas ocasionales. Comenzó a usarla como un apoyo diario para organizar su alimentación, planificar entrenamientos y reflexionar antes de tomar decisiones impulsivas relacionadas con la comida.Rickard describió la experiencia como una especie de acompañamiento constante. En momentos de duda o tentación, recurría a la herramienta para replantear sus elecciones y recordar sus objetivos. Con el tiempo, afirmó haber notado cambios no solo físicos, sino también en su manera de pensar y relacionarse con la comida.Motivada por los resultados, creó dentro de la plataforma un perfil personalizado que funcionaba como una voz interna orientada a reforzar hábitos saludables. Para ella, este recurso se convirtió en un complemento que le permitió sostener cambios que antes no lograba mantener en el tiempo.La historia de Rickard ha generado interés al mostrar cómo algunas personas están incorporando la inteligencia artificial como apoyo en procesos personales, no como una solución médica, sino como una herramienta para la organización, la reflexión y la toma de decisiones cotidianas.
Ingrid Macher, una autoridad en temas de nutrición y salud, estuvo en una entrevista en El Klub de La Kalle, donde compartió sus profundos conocimientos sobre la alimentación y los mitos populares. Macher comentó su experiencia no solo a través de años de estudio formal, sino también a partir de vivencias personales significativas. Desde el 2017, cuando fue diagnosticada con cáncer de seno, su perspectiva sobre la nutrición experimentó un profundo cambio.Macher enfatiza que la nutrición es una ciencia relativamente joven y que sigue evolucionando. Ella sostiene que un buen experto debe experimentar y ponerse en el lugar del otro. Puedes leer: La planta para adelgazar; ayuda a tener un vientre plano y reducir la hinchazónComo paciente, probó diversas estrategias dietéticas que comúnmente se recomiendan en la esfera oncológica, solo para descubrir sus deficiencias e insostenibilidad.Tras su diagnóstico, Macher se sometió a la dieta rovegana, la cual consiste en consumir exclusivamente vegetales crudos, combinada con ayunos de 21 horas. Aunque este régimen es frecuentemente sugerido a pacientes oncológicos, Macher advierte que es un "error gigante, enorme". Si bien puede aplicarse por un breve período de dos semanas, resulta insostenible a largo plazo.También exploró el veganismo, lo que la llevó a una revelación clave: no todas las personas pueden ser veganas. Ella explica que es fundamental conocer el tipo de sangre antes de adoptar esta dieta, ya que personas con sangre tipo O positivo, por ejemplo, tienen una necesidad inherente de proteína animal. Los tipos A y B, en cambio, pueden adaptarse mejor a dietas vegetarianas o veganas.Otro mito que abordó fue el ayuno intermitente. Aunque está muy de moda, Macher señala que a las mujeres, especialmente después de los 35 años, les va "súper mal" con este método, ya que el cuerpo entra en estado de supervivencia y reserva la grasa.Tres pilares nutricionales durante el tratamiento contra el cáncerMacher insiste en que, si bien la nutrición es importante en todo momento, es crucial para quienes atraviesan tratamientos oncológicos. Para cualquier paciente con cáncer, Macher destiló su experiencia en tres consejos fundamentales desde la perspectiva nutricional y mental.La mente y la actitud: La primera fuente de energía o "alimentación" es el cerebro. Macher afirma categóricamente que "el cáncer no te mata, te mata la actitud con la que recibes la noticia".El control del azúcar: Este es el segundo punto vital. La clave no es solo evitar el azúcar de mesa, sino aprender a manejar los carbohidratos. El azúcar se encuentra en alimentos cotidianos como el pan, el arroz, la papa y el plátano. Saber el momento exacto para consumir estos carbohidratos es fundamental para la salud y para mantenerse en forma de por vida.Llevar una vida normal: Es esencial evitar la mentalidad de que "me voy a morir" o "todo me hace daño". Esta actitud negativa afecta emocional y mentalmente, provocando que incluso lo que se come "caiga mal".Macher también sugiere que las personas con problemas oncológicos busquen tratamiento con un nutricionista. Si bien la dieta keto puede ser "maravillosa" para un paciente de cáncer, debe ser supervisada médicamente (para descartar condiciones como la presencia de parásitos que se comen la grasa). Además, la dieta keto es insostenible a largo plazo y económicamente inalcanzable para muchos, dadas las condiciones actuales del mercado.Alimentos que deberías evitar porque inflamanLa experta también desmitificó una lista de cinco alimentos que suelen considerarse saludables, pero que son altamente inflamatorios:Leche de Vaca: Se cree que es saludable, pero no lo es.Maní: A pesar de ser recomendado en dietas como la keto, el maní es una legumbre, no un fruto seco, y es extremadamente inflamatorio debido a su alto contenido de omega-6. Además, contiene aflatoxinas, un hongo que daña las hormonas.Soya y Granola: Se perciben como saludables, pero son cuestionables.Café: Si bien no es totalmente insalubre, su momento de consumo es clave. Para mujeres mayores de 35 años, que a menudo ya tienen el cortisol disparado, tomar café al levantarse continúa elevando el cortisol, lo que provoca que la grasa se acumule en el abdomen. El momento ideal para tomar café es una hora después del desayuno, y debe ser sin edulcorantes ni nada artificial.Granos/Legumbres: Incluyendo lentejas, garbanzos y frijoles, ya que a algunas personas les caen mal.Macher resaltó la preocupación por el maíz. El 90% del maíz a nivel global está genéticamente modificado, un factor que contribuye al aumento de las tasas de cáncer.Macher explicó que su conocimiento no proviene solo de la academia. A pesar de estudiar Nutrición y Dietética (además de nutrición holística y ser coach de medicina funcional), descubrió que muchos textos de la industria y estudios de investigación están viciados, a veces auspiciados por grandes corporaciones como McDonald's y Coca-Cola. Esto la llevó a concluir que la experiencia vivida, especialmente con cambios hormonales o enfermedades serias como el cáncer, es tan valiosa o incluso superior a la enseñanza formal en ciertos aspectos.Puedes leer: La verdad de por qué el té de manzanilla debe mezclarse con lecheMacher aconseja seguir a profesionales que tengan credenciales y, crucialmente, que hayan vivido la experiencia sobre la que aconsejan, ya que la experiencia personal da una comprensión profunda de síntomas como zumbidos en el oído o calores.Para el público en general, Macher aconseja que el objetivo no es asustar, sino enseñar que el azúcar (glucosa) es lo que causa demencia y, aunque el cerebro funciona en un 90% con glucosa, el problema surge cuando las células se vuelven resistentes a la insulina (el "carrito" que transporta la glucosa). Esta resistencia a la insulina es increíblemente común y es una alarma de prediabetes, la cual se puede corregir reduciendo el consumo de azúcar.Finalmente, su recomendación más simple y accesible para todos es el caminar: al menos 40 minutos diarios. Incluso si se consume una comida pesada, caminar 100 pasos inmediatamente después puede ayudar a que los niveles de glucosa se absorban lentamente.Mira la entrevista completa:
En un debate que existe en redes sociales redes sociales en Colombia, el doctor Mauricio Mejía Costa, pasó por los micrófonos de El Klub de La Kalle, donde abordó directamente su postura frente a las dietas restrictivas y, específicamente, la que promueve el Dr. Bayter.Inicialmente Mejía mencionó que su padre le enseñó a no opinar sobre personas "que puede ser tan satanizante con las cosas", fue claro en su postura médica y expresó estar en un "completo desacuerdo" con la dieta del doctor Bayter "en la mayoría de cosas", y respeta al colega, pero no está de acuerdo "con meterle a la gente eso que todos tienen que no temer carbohidratos".Te puede interesar: Doctor revela la verdad detrás de las dietas de TikTok ¿son peligrosas?Las principales preocupaciones médicas del doctor Mejía sobre la dieta cetogénica (keto) son múltiples. En especial, advierte que se trata de un régimen “muy restrictivo” que puede “alterar la microbiota”. Además, en el caso de los atletas, se ha demostrado que este tipo de dietas puede favorecer el sobreentrenamiento y generar otros efectos negativos.¿Qué dijo Mauricio Mejía sobre la dieta del doctor Bayter?Mauricio Mejía refutó la idea central de que una dieta "a expensas de proteínas es lo más saludable" para quemar grasa o evitar picos de insulina, no tiene mucha fundamentación médica sobre esto. Tanto es así, que explicó que la importancia de los carbohidratos es que son "las encargadas de producir energía para que nosotros nos movamos". De hecho, los carbohidratos también "ayudan mucho al ánimo, el cerebro".Puedes leer: Ni el banano, ni la manzana: esta es la fruta que debes comer para lucir más jovenEl especialista enfatizó su amor por las frutas, un alimento que, en las dietas de eliminación de carbohidratos, se vende "como si fuera un carbohidrato malo porque tiene fructosa". Sin embargo, la fruta aporta muchos "micronutrientes" y, lo más importante, "fibra". Tanto es así que destacó que esto es fundamental para el cuerpo, porque alimenta nuestra "microbiota intestinal".Ante esta situación, Mauricio Mejía concluyó que cada caso es "diferente" y que las dietas tan extremas o la eliminación de grupos alimenticios enteros son un factor que contribuye a los "trastornos de conducta alimentaria" que se observan actualmente.Tanto es así que su enfoque como médico es la educación, insistiendo en la necesidad de vigilar las cargas de entrenamiento y asociarlas a una alimentación equilibrada, donde los carbohidratos juegan un papel esencial para la salud física y mental.Mira también: Doctor revela si las dietas de TikTok son buenas o malas para la salud, ¿peligrosas?
El Dr. Mauricio Mejía Costa, médico especialista en medicina deportiva y rehabilitación deportiva, pasó por El Klub de La Kalle y abordó una de las tendencias más peligrosas de la actualidad, las dietas y consejos de ejercicio que se propagan a través de la red social TikTok.Mauricio Mejía fue enfático al señalar que muchas personas prefieren estar sentadas o "pegadas en redes sociales" y creen que con solo "cogiendo los consejos de TikTok entonces se van a volver más saludables". Sin embargo, la realidad médica es que de allí salen, al punto de preguntarse de dónde sale toda esa información.Puedes leer: Expertos rompen mitos sobre el arroz, ¿qué tan saludable es refrigerarlo?De igual forma, comentó que la influencia de las redes sociales en la salud pública es tal que actualmente se ha disparado la aparición de "trastornos de conducta alimentaria" (TCA) tanto en hombres como en mujeres, pues "la gente ya no sabe qué comer". Debido a la cantidad de información que hay en redes sociales.¿Qué explicó Mauricio Mejía sobre las dietas de redes sociales?Mauricio Mejía comentó que uno de los mayores errores, es buscar soluciones rápidas y extremas. Mauricio Mejía desaconsejó aquellos métodos que prometen resultados milagrosos, como bajar "10 o 15 kg" en tan solo un mes, asegurando que "eso no es saludable".Puedes leer: ¿Para qué sirve la tira de tela en la espalda de algunas camisas? Te contamos su origenTanto es así que comentó los ejemplos de estas dietas restrictivas y peligrosas, donde están las que sugieren consumir "piña con atún y agua durante todos los días" o el método extremo de "caldo de pollo durante 5 días, solo caldo de pollo sin la papa".Sin embargo, resaltó que el problema crucial de estas dietas, que se venden como rápidas y efectivas, es su alto nivel de restricción calórica, que al principio se tolera por un mes, pero luego da paso a la "ansiedad y el hambre, y eso no lo para nadie". Cuando aparece la ansiedad, el cuerpo automáticamente busca comida.Más allá de la ansiedad, el mayor riesgo es la afectación a la masa muscular, según Mauricio Mejía, donde explicó que si se está haciendo un déficit calórico excesivo y se incrementa el movimiento, "automáticamente lo que va a sufrir es el músculo". Esto es grave porque "si yo pierdo masa muscular volverla a ganar es complicado".Finalmente, Mauricio insiste en que, en lugar de buscar bajar rápido, la gente debe enfocarse en la educación, además que para entrar en un proceso de esto, tener un equilibrio entre el cardio y la musculación, sin satanizar ninguno de los dos.Mira también: Doctor revela si las dietas de TikTok son buenas o malas para la salud, ¿peligrosas?
En el mundo actual, donde el bienestar y la salud se han convertido en prioridades para muchos, las dietas saludables parecen ser la solución mágica a nuestros problemas alimenticios. Sin embargo, no todas las dietas que se presentan como saludables lo son en realidad. El nutricionista Dr. Pedro Martínez, desglosamos cómo algunas de estas dietas pueden, en realidad, poner en riesgo tu salud.Dietas de tendencia y sus riesgosEl Dr. Martínez advierte que algunas dietas populares, a pesar de su atractivo, pueden tener efectos negativos en el organismo. Las dietas extremadamente bajas en carbohidratos, por ejemplo, pueden provocar deficiencias nutricionales importantes. "Al eliminar los carbohidratos casi por completo, puedes perder minerales esenciales y vitaminas que son vitales para el funcionamiento adecuado de tu cuerpo", explica el especialista.Por otro lado, las dietas de alta proteína, como las que se enfocan en un consumo excesivo de carnes y suplementos proteicos, pueden poner tensión en los riñones y el hígado. Según el Dr. Martínez, "un exceso prolongado de proteínas puede llevar a problemas renales, especialmente si la persona ya tiene una predisposición a enfermedades renales."Otra preocupación es el riesgo asociado con las dietas que limitan severamente la variedad de alimentos. Las dietas que se basan en un único grupo de alimentos pueden causar desequilibrios nutricionales. "La diversidad en la dieta es clave para obtener una gama completa de nutrientes", afirma el Dr. Martínez. "Cuando una dieta es demasiado restrictiva, se corre el riesgo de desarrollar deficiencias que pueden tener consecuencias graves a largo plazo."El Dr. Martínez enfatiza la importancia de consultar con un profesional de la salud antes de adoptar cualquier dieta nueva. "No todas las dietas que se anuncian como saludables son adecuadas para todos. Es crucial adaptar cualquier plan alimenticio a las necesidades individuales y a las condiciones específicas de salud de cada persona."En conclusión, aunque las dietas saludables pueden ofrecer numerosos beneficios, es fundamental ser consciente de sus posibles riesgos. No todas las recomendaciones dietéticas son universales, y lo que funciona para una persona puede no ser ideal para otra. La asesoría profesional y un enfoque equilibrado son clave para mantener una salud óptima.Mira también: La dieta de Cristiano Ronaldo; así desayuna
El ayuno intermitente, que implica alternar períodos de ingesta de alimentos con períodos de ayuno, se ha convertido en una tendencia dominante en el ámbito de la salud y el bienestar, ¿tiene riesgos?Aunque muchos defienden sus beneficios, como la pérdida de peso, la mejora de la sensibilidad a la insulina y la promoción de la salud cardiovascular, es importante considerar los posibles riesgos asociados con esta práctica.Beneficios del ayuno intermitenteAntes de profundizar en los riesgos, es importante reconocer los beneficios que han llevado a muchas personas a adoptar el ayuno intermitente. Entre los más destacados se encuentran:Pérdida de peso: Al restringir el tiempo de ingesta de alimentos, muchas personas consumen menos calorías, lo que puede llevar a una reducción de peso.Mejora de la sensibilidad a la insulina: Algunos estudios sugieren que el ayuno intermitente puede mejorar la sensibilidad a la insulina, lo cual es beneficioso para la prevención de la diabetes tipo 2.Salud cardiovascular: Se ha demostrado que el ayuno intermitente puede reducir factores de riesgo como la inflamación, la presión arterial y los niveles de colesterol.Riesgos del ayuno intermitenteA pesar de estos beneficios, el ayuno intermitente no es adecuado para todos y puede presentar riesgos significativos, especialmente cuando no se realiza correctamente. Algunos de los principales riesgos incluyen:Problemas digestivos: Cambiar drásticamente los patrones alimenticios puede provocar problemas digestivos, como el síndrome del intestino irritable (SII) y otros trastornos gastrointestinales.Deficiencias nutricionales: Al reducir las ventanas de alimentación, algunas personas pueden no obtener los nutrientes necesarios, lo que puede llevar a deficiencias de vitaminas y minerales esenciales.Problemas de salud mental: El ayuno intermitente puede exacerbar problemas de salud mental, especialmente en personas con antecedentes de trastornos alimentarios o ansiedad.Fatiga y mareos: Los períodos prolongados de ayuno pueden causar niveles bajos de azúcar en la sangre, lo que puede resultar en fatiga, mareos y dificultad para concentrarse.Impacto en el metabolismo: Hay evidencia que sugiere que el ayuno intermitente puede ralentizar el metabolismo en algunas personas, lo cual puede dificultar la pérdida de peso a largo plazo.¿Quiénes deben evitar el ayuno intermitente?No todas las personas son candidatas ideales para el ayuno intermitente. Las siguientes poblaciones deben consultar a un profesional de la salud antes de iniciar esta práctica:Mujeres embarazadas o en período de lactancia.Personas con antecedentes de trastornos alimentarios.Individuos con condiciones médicas preexistentes, como diabetes o enfermedades del corazón.Niños y adolescentes en etapa de crecimiento.Puedes ver | Las razones por las que los maestros entrarán a paro indefinido
Una de las figuras públicas de la televisión colombiana más representativas de nuestro país es la actriz Amparo Grisales, quien es recordada por hacer parte de elencos de producciones icónicas de nuestra televisión. Así mismo, en la última década ha hecho parte del programa de talentos Yo Me Llamo, donde es jurado y conocida por ser la más difícil de convencer.Una de las cosas que más resalta de Amparo es su belleza y lo conservado de su cuerpo, por lo que mucho se especula sobre los cuidados que ha tenido para estar como está. Los rumores van desde cientos de cirugías hasta que ha hecho pactos, pero lo cierto es que la actriz desde muy pequeña ha cuidado de su salud.En una reciente entrevista en Telemundo, Grisales contó que desde que era una niña proyectó su futuro, e incluso cuando estaba en el vientre de su madre, ya sabían que querían que fuese una artista, por lo que ella da crédito de que siempre hubo cuidados que hoy en día se ven más.“Yo desde muy pequeñita visualicé, en mi carrera, que soy actriz, desde que estoy en el vientre de mi mamá, porque desde chiquita, mi mamá nos dio gusto en todo y nos puso en la escuela de Bellas Artes, o sea que yo estudio desde chiquita. Yo no fui reina, no fui modelo; después fui modelo ya de marcas, cuando tuve ya un nombre importante”, dijo Amparo Grisales.Además, comentó que desde hace tiempo tiene una alimentación saludable y balanceada, es vegetariana hace 4 años y eliminó alimentos de su dieta. No come ninguna proteína de origen animal, ni yemas de huevo, lácteos y pan. Pero así mismo indicó que come lentejas, verduras, aguacate todos los días y garbanzos.Te puede interesar: Jugosa ganancia a vendedora por récord haciendo obleas
En un mundo donde las dietas inundan el mercado, un nuevo plan nutricional emergió como un faro de esperanza para la salud cerebral y corporal. Se trata de la dieta japonesa. Un estudio reciente realizado por investigadores del Centro Nacional de Geriatría y Gerontología de Japón arrojó resultados fascinantes sobre los efectos de la dieta japonesa en la salud cerebral. Contrapuesta a la occidentalizada, repleta de carnes rojas y alcohol, esta dieta tradicional nipona se erige como un baluarte contra la demencia.El pescado, omnipresente en las mesas japonesas gracias a su abundancia en esta nación insular, se destaca como una fuente de proteínas clave. El té verde, una tradición arraigada, complementa este régimen alimenticio, mientras que la soja aporta sus beneficios nutricionales.Los escáneres cerebrales realizados a lo largo de dos años revelaron que las mujeres que siguieron la dieta japonesa mostraron menores niveles de contracción cerebral, un marcador de la demencia, en comparación con aquellas que optaron por un estilo de alimentación occidentalizado. Este descubrimiento cobró aún más relevancia en el contexto de las "zonas azules", regiones del mundo con bajos índices de enfermedades crónicas y una longevidad envidiable.Mientras que Okinawa brilla como una de estas zonas, con tasas de demencia notablemente inferiores a las de los Estados Unidos, el Japón en su conjunto enfrenta desafíos demográficos únicos. A pesar de ello, la evidencia respalda los beneficios de la dieta tradicional japonesa en la salud cerebral, especialmente en mujeres.Los componentes de esta dieta, como los cítricos, encurtidos, champiñones y algas, desempeñan un papel crucial en la protección contra la inflamación, un factor determinante en el mantenimiento de la salud cerebral a largo plazo. La incorporación de alimentos ricos en vitaminas, polifenoles y ácidos grasos beneficiosos es una estrategia proactiva para preservar la función cognitiva.El estudio, que analizó a adultos japoneses de diversas edades, reveló que seguir una dieta japonesa podría tener un impacto positivo en la atrofia cerebral asociada a la edad, particularmente en mujeres. Este efecto protector se atribuye a la presencia de magnesio y fitoestrógenos, compuestos que pueden contrarrestar los efectos del estrés acumulativo en el cuerpo.Aunque los hombres tienden a desviarse más de la dieta tradicional japonesa, existen recomendaciones universales para mejorar la salud cerebral y general. Incrementar el consumo de verduras y pescado, y reducir la ingesta de carne roja, son medidas que pueden beneficiar a todos, independientemente del género.Mira también: 3 maneras de reciclar las colillas
La Dian abrió una nueva jornada de remates virtuales en la que los colombianos podrán adquirir casas, apartamentos, lotes, oficinas, terrenos y vehículos con precios base desde $11,5 millones.La convocatoria estará disponible hasta el próximo 27 de julio y reúne bienes ubicados en diferentes regiones del país.Puedes leer: Estrategia del FNA para que jóvenes compren casa nueva o usada; ahora financia el 100%La iniciativa hace parte de los procesos de recuperación de activos adelantados por la entidad y representa una oportunidad para quienes buscan comprar inmuebles o vehículos mediante un mecanismo oficial. En algunos casos, los precios de salida son inferiores a los avalúos comerciales, lo que ha despertado el interés de muchos ciudadanos.¿Qué bienes están disponibles en los remates de la Dian?Durante esta jornada, la entidad programó 14 remates virtuales con valores que oscilan entre $11,5 millones y cerca de $432 millones.Lotes en la urbanización Bahía Real, en Tumaco (Nariño), con precios base entre $11,5 millones y $12,8 millones.Un terreno rural en Silvania (Cundinamarca).Una oficina ubicada en el Centro Comercial y de Negocios Torre Central, en Bogotá.Un apartamento en el edificio Rue de Passy, al norte de Bogotá.Un lote en Palmar de Varela (Atlántico) con un precio base cercano a $431,9 millones, aunque su avalúo supera los $617 millones.Un vehículo Ford Escape XLT modelo 2008, cuyo precio inicial es de $17,5 millones.Los bienes se encuentran distribuidos en departamentos como Bogotá, Cundinamarca, Atlántico, Cesar y Nariño, entre otros.¿Cómo participar en las subastas virtuales de la Dian?Las audiencias se desarrollarán de manera virtual en las fechas establecidas para cada remate.Para presentar una oferta, los interesados deben seguir estos pasos:Ingresar al portal oficial de subastas virtuales de la Dian.Revisar el listado de bienes disponibles.Seleccionar el inmueble o vehículo de interés.Dar clic en la opción "Quiero hacer una oferta para este remate".Elegir el rol con el que participará en el proceso, ya sea como postor, apoderado, deudor o funcionario autorizado.Completar el registro en la sección de trámites y servicios para formalizar la oferta.Antes de participar, la plataforma también permite consultar toda la información relacionada con cada proceso.¿Qué información puede revisar antes de hacer una oferta?La Dian informó que los interesados podrán verificar las condiciones específicas de cada remate, conocer el porcentaje del bien que será subastado, revisar los requisitos para participar y confirmar las fechas y horarios de las audiencias virtuales.Esta información resulta clave para que cada participante conozca las características del bien y las condiciones del proceso antes de presentar una propuesta económica.Puedes leer: Davivienda remata casas y apartamentos desde $55 millones; hay más de 200 opciones¿Hasta cuándo estarán abiertas las subastas?La actual jornada de remates de la Dian permanecerá habilitada hasta el 27 de julio. Durante ese periodo, los ciudadanos podrán consultar los bienes disponibles y presentar sus ofertas de forma virtual.Con este mecanismo, la entidad busca recuperar recursos para la Nación y, al mismo tiempo, poner nuevamente en circulación inmuebles y vehículos que fueron objeto de procesos administrativos. Para los compradores, representa una alternativa para acceder a propiedades y automotores mediante un proceso oficial y transparente.
En una jornada que quedará marcada en la historia del fútbol, la selección argentina aseguró su lugar en la final del Mundial 2026 tras derrotar 2-1 a Inglaterra en un partido cargado de emoción. Al término del encuentro, las cámaras captaron la emotiva reacción de Lionel Messi.El encuentro, disputado este miércoles 15 de julio en Atlanta, Estados Unidos, selló el pase de la Albiceleste a una nueva definición mundialista bajo el liderazgo de Lionel Messi.Puedes leer: Cuándo, a qué hora y dónde ver la gran final del Mundial 2026 entre Argentina y EspañaDurante gran parte del compromiso, Inglaterra logró imponer condiciones y estuvo cerca de convertirse en el segundo finalista del torneo. Sin embargo, Argentina reaccionó en el tramo final del partido. El empate llegó gracias a Enzo Fernández, quien marcó al minuto 86.Cuando todo parecía encaminado al tiempo suplementario, Lautaro Martínez anotó el gol de la victoria, desatando la euforia entre los hinchas argentinos presentes en el estadio. El triunfo también estuvo cargado de simbolismo por la histórica rivalidad entre ambas selecciones.¿Cuál fue el gesto de Messi tras clasificarse a la final?Tras el pitazo final, las cámaras captaron a Lionel Messi arrodillado sobre el césped, visiblemente emocionado por la clasificación. Segundos después, el capitán argentino fue rodeado por sus compañeros y el cuerpo técnico, quienes celebraron el triunfo con un emotivo abrazo colectivo.Puede leer: Así reaccionó Kylian Mbappé tras la eliminación de Francia ante España en el Mundial 2026La clasificación representa un nuevo hito en la carrera del astro argentino, quien ahora tendrá la oportunidad de defender el título mundial en lo que muchos consideran podría ser su última Copa del Mundo, dado que el jugador tiene 39 años de edad.Después de los primeros festejos, los jugadores compartieron la celebración con los aficionados que colmaron las tribunas del estadio en Atlanta.Con este resultado, Argentina ya conoce a su rival para la gran final, España, que avanzó tras vencer a Francia en la otra semifinal. El duelo enfrentará al vigente campeón del mundo con una selección española que vuelve a disputar una final mundialista después de 16 años.La final de la Copa del Mundo 2026 se disputará este domingo 19 de julio a las 2:00 pm. El partido decisivo tendrá como escenario el New York New Jersey Stadium, donde la selección argentina buscará conquistar nuevamente el trofeo más importante del fútbol mundial frente a España, quien buscará conseguir su segundo título después del obtenido en Sudafríca 2010.
La posibilidad de frenar la llegada de Abelardo De la Espriella a la Presidencia de Colombia tuvo un nuevo capítulo. El Consejo de Estado se pronunció sobre la demanda que buscaba dejar sin efectos la elección del mandatario electo y, por ahora, el proceso de posesión previsto para el próximo 7 de agosto continúa sin modificaciones.Puedes leer: Presidente electo Abelardo De La Espriella lanza convocatoria laboral con el EstadoLa decisión del alto tribunal se conoció luego de revisar la acción presentada por el abogado y exsuperintendente Luis Guillermo Pérez, quien pidió anular el acto administrativo mediante el cual el Consejo Nacional Electoral (CNE) oficializó los resultados de las elecciones presidenciales para el periodo 2026-2030.Sin embargo, el Consejo de Estado determinó que la demanda no reunía los requisitos legales y procesales exigidos para iniciar un estudio de fondo, razón por la cual optó por inadmitirla y conceder un plazo de tres días al demandante para corregir las observaciones señaladas.¿Qué decidió el Consejo de Estado sobre la demanda?La decisión no significa que el proceso haya terminado, pero sí implica que, en este momento, no existe una medida que suspenda la elección de Abelardo De la Espriella ni su acto de posesión.De acuerdo con lo conocido, el alto tribunal encontró que la solicitud presentada necesitaba ser ajustada antes de avanzar con el análisis correspondiente. Mientras eso ocurre, la programación institucional se mantiene exactamente igual y el cambio de gobierno sigue previsto para el 7 de agosto.La demanda había sido presentada por Luis Guillermo Pérez, abogado cercano al Pacto Histórico, quien buscaba que se anulara el acto con el que el CNE oficializó el resultado electoral tras el escrutinio nacional.Según la información conocida, esa iniciativa también contó con el respaldo del presidente Gustavo Petro.El llamado internacional para respetar los resultados electoralesMientras avanzaba esta discusión jurídica, también se produjo un pronunciamiento internacional sobre la transición de gobierno en Colombia.Estados Unidos y los demás países integrantes del Escudo de las Américas emitieron un comunicado conjunto en el que pidieron respetar los resultados oficiales de las elecciones y respaldar el proceso institucional.En el documento participaron Estados Unidos, Argentina, Bolivia, Chile, Costa Rica, República Dominicana, Ecuador, El Salvador, Guyana, Honduras, Panamá, Paraguay y Trinidad y Tobago.Puedes leer: El plan de Abelardo de la Espriella para su posesión presidencial, ¿lejos de Bogotá?El comunicado expresó su "profunda preocupación" por declaraciones y actuaciones que, "sin fundamentos debidamente justificados", ponen en duda la integridad del proceso electoral y generan incertidumbre frente a la transición presidencial.Además, los gobiernos firmantes rechazaron cualquier iniciativa encaminada a desacreditar a las autoridades electorales, desconocer el mandato entregado por los ciudadanos o afectar el proceso de empalme entre administraciones.
Camilo Díaz, conocido como Culotauro, rompió el silencio para explicar por qué abandonó Colombia. El comediante aseguró que recibió amenazas contra su vida y que la situación lo obligó a salir del país para protegerse, dejando atrás a su familia y varios proyectos profesionales.Según contó, todo comenzó el 21 de junio de 2026, luego de conocerse los resultados electorales. Ese día recibió una llamada sospechosa mientras compartía con su hermano Michael, episodio que marcó el inicio de una serie de intimidaciones que, con el paso de los días, aumentaron su preocupación.Puedes leer: Aparecen dos fechas claves en el caso de Rosa Mayerly Olaya; Fiscalía las revelóAnte ese panorama, el humorista tomó una decisión que sorprendió a sus seguidores. Explicó que la polémica alrededor del espectáculo La Megacárcel no fue casualidad, sino parte de un plan para mantenerse en el centro de la conversación pública y dificultar cualquier ataque en su contra.En un video publicado en sus redes sociales reconoció que todo hacía parte de una estrategia de protección. "Mentimos para salvar mi vida", afirmó al explicar que la atención mediática podía convertirse en un escudo mientras buscaba una salida segura del país.Camilo aseguró que nunca buscó engañar por diversión, sino reaccionar ante una situación que consideró extremadamente delicada. También relacionó las amenazas con el contenido político que compartía en su pódcast Por la Ventana, donde entrevistó a diferentes figuras públicas, entre ellas el presidente Gustavo Petro.El comediante sostuvo que la sátira política y las críticas expresadas desde el humor terminaron incomodando a algunos sectores. Por eso decidió hacer pública la situación antes de abandonar Colombia, convencido de que exponer lo que ocurría podía protegerlo: "Hacer ruido para que no nos maten".¿Por qué Culotauro dejó Colombia?El humorista reconoció que salir del país fue una de las decisiones más difíciles de su vida. En medio de su relato expresó la frustración que siente por haber tenido que abandonar el lugar donde construyó su carrera y aseguró: "Fracasé como colombiano".También confesó que uno de los sueños que quedó en pausa era comprarle una casa a su mamá, Mercedes Parra. Esa meta tendrá que esperar mientras logra estabilizar su vida lejos de Colombia.Puedes leer: El adiós de Catalina Giraldo: últimas palabras, abrazo de su madre y su perro LuloCamilo aprovechó el video para cuestionar el silencio de algunos creadores de contenido frente a la situación que vive el país. Incluso mencionó a El Borrego y La Segura, asegurando que esperaba una posición más activa frente a este tipo de hechos.Además, envió un mensaje a Marbelle, pidiéndole verificar la información antes de compartirla en redes sociales. Para el comediante, difundir datos sin confirmar solo aumenta la desinformación y la polarización.Mientras permanece fuera del país, confirmó que la quinta temporada de 'Por la Ventana' quedó suspendida. Explicó que tomó esa decisión para proteger no solo su integridad, sino también la de las personas que hacen parte del proyecto.Pese al difícil momento, dejó claro que no piensa abandonar la comedia. En el mismo mensaje aseguró que seguirá haciendo humor donde quiera que esté y resumió esa convicción con una frase que emocionó a sus seguidores: "Donde sea que el sol me agarre, chistes".El caso ya fue puesto en conocimiento de la Fiscalía General de la Nación, entidad que deberá investigar el origen de las amenazas y los mensajes intimidantes denunciados por el comediante.Muchos seguidores también le preguntaron por qué decidió inventar una supuesta pelea antes de revelar su salida del país. Camilo respondió que la exposición pública era una forma de mantenerse protegido mientras organizaba su viaje y reducía los riesgos.Según contó, su mamá le recordó que su trabajo consiste en alegrar la vida de muchas personas. En respuesta, él prometió regresar cuando existan las condiciones para hacerlo.Antes de despedirse, el comediante insistió en que nunca hizo nada diferente a contar chistes y entretener al público. Sin embargo, aseguró que la inseguridad lo obligó a priorizar su vida por encima de cualquier proyecto profesional.Culotauro salió de Colombia acompañado de sus tres perros y con la esperanza de volver algún día. Mientras tanto, pidió a sus seguidores respaldar a los creadores de contenido que continúan trabajando en el país y mantener una mirada crítica frente a la realidad que atraviesa Colombia.
Luego de una semifinal cargada de emociones en la que la Selección Argentina remontó el marcador frente a Inglaterra, el equipo dirigido por Lionel Scaloni aseguró su lugar en la gran final de la Copa del Mundo de la FIFA 2026. Ahora tendrá enfrente a una renovada selección de España, que llega tras firmar una campaña brillante y buscará conquistar el título.Puedes leer: Revelan secreto detrás de la foto de Lionel Messi con Lamine Yamal en una bañeraEl choque entre Argentina y España promete convertirse en uno de los encuentros más vistos del año, con millones de aficionados pendientes de quién levantará el trofeo más importante del fútbol.¿Cuándo se juega la final del Mundial 2026 entre Argentina y España?La gran final del Mundial 2026 se disputará el domingo 19 de julio de 2026 en el MetLife Stadium de East Rutherford, Nueva Jersey. El estadio, con capacidad para más de 82.500 espectadores, será el escenario donde se definirá al nuevo campeón del mundo.La FIFA confirmó que el compromiso comenzará a las 3:00 p. m. (hora local de Nueva Jersey).Horarios para ver Argentina vs. España en vivoSi no quieres perderte la final, estos son los horarios en varios países:Argentina: 4:00 p. m.España: 9:00 p. m.Colombia: 2:00 p. m.Perú: 2:00 p. m.México: 2:00 p. m.Se espera una audiencia global con millones de espectadores siguiendo la transmisión en vivo desde todos los continentes.Argentina llega impulsada por una clasificación inolvidable tras vencer a Inglaterra con un gol decisivo de Lautaro Martínez en los minutos finales. Además, Lionel Messi buscará cerrar otro capítulo histórico al intentar conquistar un nuevo título mundial junto al equipo de Lionel Scaloni.Puedes leer: Así suena Dai Dai en español: la versión de Shakira que ya está dando de qué hablarTodo listo para conocer al campeón del Mundial 2026La organización confirmó que el espectáculo de clausura y el operativo de seguridad comenzarán dos horas antes del inicio del partido. Con el ambiente listo y los horarios definidos, solo resta esperar el pitazo inicial para descubrir si Argentina consigue un histórico bicampeonato o si España vuelve a conquistar la Copa del Mundo.El domingo 19 de julio, el MetLife Stadium será el escenario donde dos gigantes del fútbol escribirán un nuevo capítulo en la historia del Mundial 2026.