El candidato de izquierda, Gustavo Petro, aseguró en un video que este domingo en la segunda vuelta presidencial Colombia decidirá si quiere "seguir retrocediendo o avanzar", en una decisión "que definirá nuestro futuro y el de nuestras familias"."Esta decisión no se trata de decidir entre el apellido Petro o Hernández, se trata de algo mucho más trascendente, se trata de la Colombia que queremos. Si queremos seguir retrocediendo o avanzar, si seguir en el pasado, en la desigualdad de las mujeres, o avanzar juntos y juntas hacia sus derechos", aseguró el candidato en un mensaje publicado en sus redes sociales.Petro, senador y exalcalde de Bogotá, se disputa la Presidencia de Colombia este domingo frente al populista Rodolfo Hernández, un empresario multimillonario de la construcción, en unas elecciones en las que ambos están empatados en intención de votos.Por eso, el izquierdista hizo un último llamado, sin pedir directamente el voto por él, a que los votantes elijan si "seguir dejando que la corrupción nos gobierne o enfrentar y erradicar definitivamente a los corruptos" y si "seguir en este estado de violencia e intranquilidad o avanzar a la paz"."Te repito: esto no se trata del triunfo de Hernández o de Petro. Se trata de un cambio cierto y real hacia una Colombia donde triunfe la vida", subrayó el candidato.Hoy se cierra una campaña anodina de segunda vuelta en la que ambos candidatos han prescindido de los multitudinarios mítines y se han atrincherado en las redes sociales y en pequeños eventos privados.
Rodolfo Hernández, candidato por La Liga Anticorrupción a la Presidencia de Colombia, protagonizó una nueva polémica en redes sociales luego de que se filtraran algunas imágenes de una rumba en yate en Miami; vale la pena mencionar que los videos, supuestamente, datan de octubre del año pasado cuando compartió con algunos empresarios, sus hijos, y varias mujeres.En los videos, conocidos por la revista Cambio, se ve al candidato disfrutar junto a Luis Carlos Hernández, el hijo presuntamente implicado en el escándalo de Vitalogic, por el que además el candidato está en etapa de juicio.Según el medio nombrado anteriormente, la fiesta habría sido financiada por la farmacéutica Pfizer; sin embargo, esta salió en su defensa y aseguró no haber participado ni costeado la polémica "reunión".“Pfizer rechaza enfáticamente la afirmación que el Sr. Christopher Ariyan, Country Manager de Pfizer para el Clúster Andino, estuviera en esa misma fecha, el pasado 9 de octubre de 202, en un yate en Miami con el candidato presidencial Rodolfo Hernández, o en alguna otra ocasión. El Sr. Ariyan no lo conoce, nunca se ha reunido ni ha hablado con él”, confirmó la farmacéutica.Como era de esperarse y tras la viralización de las imágenes, el contendor de Gustavo Petro no tardó en pronunciarse: "Les parece mal que yo esté de vacaciones en Miami en el 2021, pero no les parece mal que Petro se emborrache y con tremenda borrachera se suba a las tarimas a hablarle a los electores, ni los ‘Petrovideos’, el pacto de la picota y su estrategia criminal. Están es desesperados".Por su parte, algunos miembros del Pacto Histórico como Armando Benedetti se pronunciaron a través de redes sociales. Según el congresista, la celebración parece de "mafiosos"."En una fiesta que parece más de mafiosos que de un candidato a la presidencia queda en evidencia que Rodolfo Hernández y sus hijos son una banda. ¿Están recibiendo aportes para la campaña de Pfizer en contra de los intereses del país?", puntualizó.
La campaña del candidato a la Presidencia de Colombia, Gustavo Petro, aseguró este jueves que su rival, Rodolfo Hernández, "no tiene ninguna voluntad" de asistir al debate que un tribunal ordenó celebrar, después de que este se negara a acudir a ningún encuentro de este tipo."Lo que hemos comprobado el día de hoy es que no hay ninguna voluntad de Rodolfo Hernández de asistir al debate", alegó el jefe de debate de Petro, Alfonso Prada, a su salida de una reunión con el Sistema de Medios Públicos de Radio Televisión Nacional de Colombia (RTVC), encargado de la organización del evento.El Tribunal Superior de Bogotá aceptó una acción de tutela (recurso de amparo) que ordenó la celebración de un debate entre los candidatos del balotaje, al cual Petro ya confirmó ayer que acudiría y Hernández hizo lo propio hoy, pero imponiendo ciertas condiciones como los temas a tratar, las presentadoras o que se debía realizar en su ciudad, Bucaramanga.La resolución del alto tribunal decía que los candidatos debían negociar hoy las reglas y los temas y solicitar de forma conjunta a RTVC la realización del debate, para lo cual Prada, como encargado de la campaña de Petro, acudió a la sede del ente público para hablar.Sin embargo, el estratega de Petro aseguró que "no llegó ninguno de sus compromisarios (de Hernández)" y ahí "no mandó absolutamente ningún tipo de razón, de tal manera que verificamos claramente que no hay ninguna voluntad de hacer el debate"."Nosotros hemos estado prestos a hacerlo desde antes de que hubiese una decisión de carácter judicial, pero en cumplimiento a la decisión judicial hemos ratificado nuestra voluntad de que el pueblo colombiano merece ver en vivo y en directo las tesis de cada una de las campañas", aseguró Prada.
Tras el fallo del Tribunal Superior de Bogotá, que ordenó a los aspirantes a la Presidencia, Gustavo Petro y Rodolfo Hernández, asistir a un debate antes de las elecciones del domingo 19 de junio, el candidato bumangués aceptó la orden, pero puso unas condiciones.Pues luego de que el miércoles el candidato Gustavo Petro anunciara que está “listo” y dispuesto a asistir al debate que se programe, su contrincante, Rodolfo Hernández, pronunció a través de un comunicado en el que expuso varios puntos frente a la orden de debatir sus propuestas en la televisión pública.En el escrito el aspirante a la Casa de Nariño expresó estar preparado para debatir; sin embargo, planteó sus condiciones entre las que se debería cambiar el lugar de debate y establecer moderadores.“Petro: Usted madrugó a decir que estaba listo ya para el debate, pero fiel a su estilo omitió precisar cómo, cuándo, dónde, con quiénes, para qué y mil detalles que se tienen que prever. Yo también estoy listo, para debatir como lo estoy desde hace más de 50 años…”, inicia la carta del candidato de Liga Anticorrupción.Posteriormente recuerda que también tiene un programa de gobierno “que ha sido millones de veces difundido por medios de comunicación y redes sociales, algunos de cuyos temas han sido profusamente discutidos y analizados”, al tiempo que califica la orden del Tribunal de Bogotá como un debate que se daría “vía abuso descarado e inconstitucional e ilegal de una herramienta tan importante como la acción de tutela”.Inmediatamente expone una serie de condiciones para asistir al debate ordenado que, insiste, respeta, pero no comparte.El candidato designa como sus “compromisarios” para “trabajar en las reglas del encuentro” a Marelen Castillo, su fórmula vicepresidencial; Érika Sánchez, representante a la Cámara por la Liga de Gobernantes Anticorrupción; Adriana Vargas, coordinadora voluntaria de su campaña y otras cuatro personas más entre comunicadores, abogados y coordinadores de campaña.Como segundo punto estableció que el debate presidencial debe desarrollarse en Bucaramanga, argumentando razones de seguridad, además “para facilitar las consultas y demás temas a que haya lugar”.En tercer lugar propuso los temas que considera importantes incluir en el debate, entre los que señaló algunos como: “Campañas sucias de contenedores políticos”, “Alianzas politiqueras de los candidatos”. “Uso abusivo de recursos del presupuesto para las campañas”. “Violación de los topes de gastos”. “Fuentes de financiación oscuras de la campaña”. “Amenazas descaradas de generar caos”, entre otras.Habló del costeo de gastos para la logística y traslado de debate a Bucaramanga, diciendo que es Petro quien debe costearlos “porque de mi parte no destinaré un solo peso, porque además considero que es un derroche innecesario de dineros”.Agrega que el candidato del Pacto Histórico “les pague a sus tutelantes los gastos de viaje y demás erogaciones porque ellos, los SEIS, deben asistir, sí o sí, porque de lo contrario incurriríamos en desacato por afectación”.Por otro lado propuso que los conductores del debate sean: “VICKY DÁVILA, DARCY QUINN, JESICA DE LA PEÑA y tres hombres que escojamos de común acuerdo”.Además, consideró que el tiempo para las respuestas debería ser de “mínimo de 5 minutos por cada pregunta porque no he podido aprender a decir mentiras, por salir del paso”.Tras exponer sus condiciones, le recordó a Gustavo Petro que el fallo de tutela ordena que se haga conjunta la solicitud de debate, por lo que le pide que “avancemos en los temas”.
Una tutela ciudadana prosperó en el Tribunal Superior de Bogotá que ordenó realizar un debate presidencial, con la participación obligatoria de los candidatos, Gustavo Petro y Rodolfo Hernández, antes de las elecciones de segunda vuelta que se darán este domingo 19 de junio.La tutela, radicada por un grupo de ciudadanos, solicita que los dos aspirantes a la Casa de Nariño debatan públicamente sobre sus propuestas de gobierno.En ese orden de ideas, el Tribunal falló a favor de los derechos de los ciudadanos y ordenó a ambos candidatos solicitar, a más tardar el jueves 16 de junio, un debate presidencial conjunto, con una duración de 60 minutos y que se transmitiría a través de la televisión pública, puntualmente, por Radio Televisión Nacional de Colombia, RTVC.El argumento de los accionantes de la tutela es que tanto Petro como Hernández se negaron a asistir a debates en diferentes medios de comunicación, lo que habría vulnerado los derechos fundamentales de “participar en la conformación del poder político consagrado en el artículo 40 de la Constitución Política”.De igual forma se dijo que las posiciones de los candidatos y su negativa a debatir públicamente sus propuestas presidenciales vulneraban la garantía del principio democrático, que indica que los candidatos “deben exponer sus ideas ante los electores”.Un aparte del fallo señala que el candidato bumangués Rodolfo Hernández se opuso a la acción de tutela argumentando que no es obligación de los candidatos presidenciales asistir a debates “sino una facultad potestativa”.Cabe recordar que tanto Petro como Hernández dieron hace unas semanas sus explicaciones sobre su decisión de alejarse de los debates presidenciales.Gustavo Petro dijo a través de su cuenta en Twitter que suspendía su presencia por falta de garantía a la “transparencia del voto”; mientras que Rodolfo Hernández aseguró no querer ser partícipe de “estas dinámicas polarizantes y de odio”.
El aspirante presidencial colombiano de la coalición de izquierdas Pacto Histórico, Gustavo Petro, dijo este martes que en caso de ganar las elecciones del próximo domingo, respetará la Constitución, no buscará la reelección y respetará la propiedad privada.Así lo aseguró en una declaración leída en redes sociales en la que prometió cumplir a cabalidad su plan de gobierno, al tiempo que presentó "las 5 garantías fundamentales e innegociables que vendrán con este cambio"."Tengan la seguridad de que yo no buscaré la reelección. Creo firmemente que cuatro años son suficientes para lograr grandes cosas y sentar las bases para una transformación en nuestro país", dijo Petro, quien el domingo disputará la Presidencia en segunda vuelta con el populista Rodolfo Hernández, de la Liga de Gobernantes Anticorrupción.Petro, exalcalde de Bogotá, agregó que espera que su gobierno "sirva de puente para que una nueva generación de líderes tome las riendas del país en el 2026" y pueda "seguir avanzando".Una de las preocupaciones de parte del electorado colombiano es que si Petro gana, al igual que otros gobernantes de la izquierda latinoamericana, busque perpetuarse en el poder, modificando la Constitución que no permite la reelección.A renglón seguido, Petro dijo que no llegará al gobierno para "buscar venganzas personales", y añadió: "nunca usaré el poder para mi propio beneficio, como lo han hecho otros hasta ahora".Al reiterar que cumplirá y respetará las leyes dijo que eso incluye "respetar el derecho a la propiedad privada" y "nunca" ha pensado, ni pensará "en confiscar o menoscabar este derecho a nadie", pese a que en el pasado ha sido un crítico de esta.
El candidato a la presidencia de Colombia por la Liga de Gobernante Anticorrupción, Rodolfo Hernández, sorprendió nuevamente en TikTok, tras aparecer en "paños menores", acompañado de dos bellas modelos y presumiendo sus joyas; el video desató críticas.'El rey de TikTok', como se autodenominó, esta vez apareció en la plataforma por cuenta de un influenciador que compartió el contenido en el que se ve a contendor de Gustavo Petro en su finca de Piedecuesta junto a dos bellas mujeres, aparentemente, también creadoras de contenidos.Vale la pena mencionar que hace algunos días el candidato se reunió en su finca de descanso con un grupo de influenciadores, emprendedores y empresarios para darles a conocer sus propuestas; allí varios creativos aprovecharon para grabar junto a él.Para esta ocasión, Hernández se dejó ver con gafas de sol, lujosas joyas, en pantaloneta y muy "conquistador". La publicación desató las críticas de varios usuarios, mientras que otros demostraron su apoyo a quien creen será el próximo presidente de Colombia.En el mismo video, el exalcalde de Bucaramanga imitó el peculiar estilo de Salt Bae, el famoso cocinero que es sensación de internet.Así mismo, otros internautas argumentaron sentirse confundidos con la finalidad del video, pues, según ellos, no muestra nada más allá. Una de las modelos que sale en el video salió en su defensa, mostró los puntos a favor del candidato y aclaró que no solo se reunieron para hacer videos."Quiero contarles el verdadero motivo por el que estuvimos ayer conociendo al ingeniero Rodolfo Hernández. Lo que más me llamó la atención de él es su visión sobre los emprendimientos y las empresas. Ahí les dejo para que saquen sus conclusiones", respondió la mujer luego de que usuarios catalogaran el contenido como "confuso"."No entendí lo que quisieron comunicar con ese video del viejo Rodolf. ¿Que lo rodean chicas bonitas y jóvenes? ¿Que es un bisabuelito cool? ¿Y lo de echarle sal a la carne?", "El Hugh Hefner santandereano, el sugar daddy que conquista modelos llevándolas a conocer el mar, le echa sal al lomo y hace su ingreso triunfal a la próxima función de #ConPDePolombia", fueron algunos de las críticas en Twitter.
Las elecciones de segunda vuelta presidencial mantienen en vilo a Colombia por conocer si el candidato de izquierda, Gustavo Petro, logrará llegar al poder o si, por el contrario, será derrotado en su tercer intento por gobernar el país.Y sobre las opciones de ganar las elecciones este domingo 19 de junio, ante su contrincante Rodolfo Hernández, varias voces, análisis y encuestas vislumbran un posible panorama de los resultados que se darían en las urnas.Sin embargo, hay otros análisis que también captan la atención de los electores frente a quién ganaría la Presidencia, un tema en el que hasta la astrología ha intervenido.Y es que el astrólogo de Kallejiando, Daniel Daza, ha logrado atinarle con precisión a varias predicciones que tienen que ver con artistas, famosos y ahora con los políticos que se disputan la Presidencia de Colombia, de quienes desde diciembre vaticinó que se definiría en una segunda vuelta de elecciones entre Rodolfo Hernández y Gustavo Petro.Pero ahora, haciendo un análisis más profundo, basado en su conocimiento sobre la carta astral, Daza volvió a hablar y se lanzó con un nombre como ganador de la jornada definitiva.Aseguró que en los últimos días ha realizado lecturas a la carta astral de cada candidato y hasta ha analizado temas puntuales como educación, salud, empleo, entre otros.Su lectura le permitió determinar que a “Gustavo Petro le va muy bien en cuatro de seis temas de gobierno; mientras que a Rodolfo Hernández le va bien en dos de seis temas”.El astrólogo expresó además que aún falta hacer otra lectura de otros temas que le llevarían a entender aún más si efectivamente “se daría un empate técnico, como lo dicen las encuestas, o si definitivamente Petro le coge la delantera”.Según aseguró Daniel Daza, luego de la lectura astral de los últimos días “llegué a esa misma predicción que hice desde diciembre de 2021, pero la habíamos dilatado porque queríamos que las personas entendieran qué es este idioma”.Y señaló que “como lo había dicho desde el principio es Petro quien gana la Presidencia”.De igual forma, se refirió a “preocupaciones” en los electores y dijo que, astralmente, “eso tiene que ver mucho con que la Luna negra está en la casa tres del señor Petro y la casa tres es la casa de la comunicación y la Luna negra tiene que ver con los miedos”.Por último, agregó que “han infundado unos miedos al país que seguramente necesitamos comenzar a derrumbar y eso nos vamos a ir dando cuenta en los próximos cuatro años”.Esta impactante predicción despertó mucho más la atención en sus seguidores, ya que en anteriores anuncios el astrólogo coincidía con las encuestas, mientras que ahora su predicción dice lo contrario a la última encuesta nacional, lo que genera mucha más incertidumbre sobre quien ganará la Presidencia.Mira la predicción completa
La cantante de música popular Marbelle sigue despertando infinidad de reacciones en redes sociales debido a su postura política, en la que se muestra completamente en desacuerdo con el candidato Gustavo Petro y refleja simpatía hacia Rodolfo Hernández.Durante los últimos meses la artista se ha pronunciado abiertamente en su cuenta de Twitter en contra del candidato de izquierda contra quien se ha referido de diferentes maneras, desatando reacciones a favor y en contra por parte de usuarios que no ignoran sus mensajes y le responden dando a conocer su postura.Pero la intérprete de canciones como ‘Adicta al dolor’ no solo se ha referido fuertemente contra el candidato del Pacto Histórico, sino que también en algunas oportunidades ha mencionado en sus mensajes a otros simpatizantes del político e integrantes de su partido como su fórmula vicepresidencial Francia Márquez.Ahora la cantante volvió a expresarse sobre el futuro político y mencionó a la esposa de Gustavo Petro, Verónica Alcocer, quien sería la Primera dama en caso de que el candidato logre ganar la Presidencia en las elecciones del 19 de junio.A modo de reflexión Marbelle lanzó una pregunta en su cuenta de Twitter en la que cuestiona a sus seguidores sobre quién desearían tener como Primera dama; pero en su trino se refiere a la esposa de Petro como "brincona" y la señala de tener “ínfulas de Lady di”.A diferencia de su expresión hacia la esposa de Rodolfo Hernández a quien describió como una “gran mujer” que brindaría “apoyo y complemento al ingeniero”.La publicación no pasó desapercibida entre miles de internautas quienes no dudaron en referirse al mensaje y desatando una polémica en la que aparecen algunos comentarios apoyando las expresiones de la cantante y otros en los que atacan a la artista y le contradicen sus publicaciones.
Un hombre identificado como William Hoanny Amador, quien de profesión es abogado, le solicitó al arzobispo de Bogotá y presidente de la Conferencia Episcopal, monseñor Luis José Rueda, la excomunión del candidato presidencial Rodolfo Hernández, ya que considera inaceptable la forma grosera y ofensiva con la que se refirió a la Virgen María en una entrevista que le concedió hace unos días a un medio de comunicación radial.El hecho se presentó el 7 de abril del año en curso, durante una entrevista para la emisora Radio Nacional, donde Hernández dijo: “Yo recibo a la Virgen santísima y a todas las prostitutas que vivan en el mismo barrio con ella. A todo el mundo lo recibo, pero no les cambio el discurso. Yo no puedo estar cambiándolo”. Lo anterior para dar respuesta a la pregunta que le realizaron acerca de si aceptaría alianzas de otros candidatos en una eventual segunda vuelta.Por lo tanto, el demandante ha declarado que "el demandado señor Rodolfo Hernández ha tergiversado de manera clara y flagrante los comportamientos que identifican a un buen católico reseñados en la sagrada escritura del catecismo de la Iglesia Católica y las normas del derecho católico, al ofender la santísima Virgen María".Las declaraciones del ex alcalde de Bucaramanga han sido calificadas como "irreverentes" y en ese orden, muchos de los integrantes de la iglesia han manifestado su rechazo al comportamiento del candidato presidencial.De hecho, en San Gil, Santander, el sacerdote Benjamín Pelayo también recriminó al candidato por sus declaraciones relacionadas con la virgen María.
Este viernes 3 de mayo de 2024, los astros ofrecen una variedad de energías para cada signo del zodíaco. Los movimientos planetarios pueden influir en diversas áreas de la vida, desde las relaciones personales hasta el ámbito profesional. Descubre lo que el cosmos tiene reservado para ti y cómo puedes aprovechar al máximo las oportunidades del día.Aries (21 de marzo - 19 de abril): Aries, este es un día para tomar la iniciativa en tus proyectos. Tu energía te llevará a avanzar con confianza hacia tus objetivos. No dudes en liderar y enfrentar cualquier desafío que se presente.Tauro (20 de abril - 20 de mayo): Tauro, hoy es un buen día para enfocarte en tus finanzas y planificar tus próximos pasos. Tu paciencia y tenacidad te ayudarán a tomar decisiones sensatas. También es un buen momento para fortalecer tus relaciones.Géminis (21 de mayo - 20 de junio): Géminis, tu habilidad para comunicarte será clave hoy. Comparte tus ideas con los demás y aprovecha esta energía para conectar con personas interesantes. No temas expresar tus pensamientos y sentimientos.Cáncer (21 de junio - 22 de julio): Cáncer, es un día para cuidar de tu bienestar emocional. Dedica tiempo a actividades que te reconforten y te ayuden a recargar energías. Presta atención a tus necesidades y las de tus seres queridos.Leo (23 de julio - 22 de agosto): Leo, hoy es un día para brillar y destacar en todo lo que hagas. Confía en tus habilidades y aprovecha las oportunidades que se presenten para avanzar hacia tus metas.Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre): Virgo, es un día para organizar tus asuntos y planificar tus próximos pasos. Tu mente analítica te ayudará a encontrar soluciones creativas a los desafíos que enfrentes.Libra (23 de septiembre - 22 de octubre): Libra, hoy es un día para buscar el equilibrio en tus relaciones personales. Dedica tiempo a fortalecer lazos con seres queridos y mantener la armonía en tu entorno.Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre): Escorpio, este es un día para enfocarte en tus objetivos y trabajar con determinación hacia ellos. Tu pasión y tenacidad te llevarán a alcanzar el éxito que deseas.Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre): Sagitario, hoy es un día para aventurarte y explorar nuevas experiencias. Mantén una mente abierta a las oportunidades que puedan surgir en tu camino.Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero): Capricornio, es un día para concentrarte en tus responsabilidades profesionales. Tu disciplina y dedicación te ayudarán a alcanzar tus metas.Acuario (20 de enero - 18 de febrero): Acuario, hoy es un día para explorar nuevas ideas y perspectivas. Tu mente innovadora te permitirá descubrir soluciones creativas a problemas antiguos.Piscis (19 de febrero - 20 de marzo): Piscis, es un día para conectarte con tu lado espiritual y buscar la paz interior. Dedica tiempo a la meditación y a actividades que nutran tu alma.Que tengas un día lleno de éxito y descubrimientos, querido lector. Recuerda que el horóscopo es solo una guía y que el destino final está en tus manos. Aprovecha al máximo las energías del día y sigue adelante con confianza.Te puede interesar: ¿Cómo acceder a la renta ciudadana?
En el ajetreo diario encontrar tiempo para preparar comidas saludables puede parecer una tarea abrumadora. Sin embargo, con un poco de planificación y algunas recetas simples, es posible disfrutar de platos deliciosos y nutritivos en menos de 30 minutos. A continuación te presentamos una selección de recetas fáciles y rápidas que te ayudarán a mantener un estilo de vida saludable sin sacrificar el sabor o la calidad de tus comidas.Ensalada de quinoa con vegetalesIngredientes:1 taza de quinoa2 tazas de agua1 calabacín1 pimiento rojo1 zanahoria1 cebolla roja2 cucharadas de aceite de olivaSal y pimienta al gustoJugo de 1 limón1 cucharadita de miel2 cucharadas de vinagre balsámicoPreparación:Precalienta el horno a 200°C, también puedes hacerlo en la estufa a fuego medio.Enjuaga la quinoa bajo agua fría y cocínala en una olla con las 2 tazas de agua hasta que esté tierna.Mientras tanto, corta el calabacín, el pimiento, la zanahoria y la cebolla en trozos medianos.Coloca las verduras en un recipiente y rocíalas con aceite de oliva, sal y pimienta.Hornea o cocina las verduras durante 15-20 minutos o hasta que estén tiernas y ligeramente doradas.En un tazón pequeño, mezcla el jugo de limón, la miel y el vinagre balsámico para hacer el aderezo.En un tazón grande, combina la quinoa cocida, las verduras asadas y el aderezo. Mezcla bien y sirve.Wraps de Pollo y AguacateIngredientes:2 pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas2 aguacates maduros4 tortillas de trigo integral1 tomate cortado en cubitos1/2 cebolla roja picadaLechuga picadaSalsa de yogur (opcional)Sal y pimienta al gustoPreparación:En un tazón, mezcla el pollo desmenuzado con los aguacates hasta obtener una mezcla cremosa.Calienta las tortillas de trigo integral en un sartén o en el microondas durante unos segundos para que estén más flexibles.Extiende la mezcla de pollo y aguacate en el centro de cada tortilla.Agrega los tomates, la cebolla y la lechuga encima de la mezcla de pollo.Condimenta con sal y pimienta al gusto y enrolla las tortillas firmemente.Corta los wraps por la mitad y sírvelos con salsa de yogur si lo deseas.Salmón al horno con espárragosIngredientes:2 filetes de salmón1 manojo de espárragos2 cucharadas de aceite de oliva2 dientes de ajo picadosJugo de 1 limónSal y pimienta al gustoPerejil fresco picado (opcional)Preparación:Precalienta el horno a 200°C, también lo puedes hacer en estufa a fuego medio.Coloca los filetes de salmón en una bandeja para hornear y sazona con sal, pimienta, ajo picado y jugo de limón.Lava y corta los extremos duros de los espárragos. Colócalos en la misma bandeja para hornear alrededor del salmón.Rocía los espárragos con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta.Hornea o cocina durante 12-15 minutos o hasta que el salmón esté cocido y los espárragos estén tiernos.Espolvorea con perejil fresco picado antes de servir.Ya sea que estés buscando opciones para el almuerzo, la cena o simplemente un refrigerio rápido, estas recetas saludables pueden son la solución perfecta para satisfacer tus antojos sin comprometer tu bienestar. Con ingredientes frescos y pasos simples de seguir, te animamos a que te aventures con recetas de cocina fácil y pruebes estas deliciosas creaciones. Recuerda la importancia de una alimentación balanceada con recetas bajas en calorías.También puedes ver: Polémica por mujer que le cobra a su novio por quedarse en casa
El mundo del fútbol se estremeció el 25 de noviembre del 2020, cuando se conoció la noticia de la muerte de Diego Armando Maradona, quien a sus 60 años partió debido a problemas de salud derivados de una intervención quirúrgica que tuvo que realizarse. Considerado para muchos el mejor futbolista de la historia, Maradona fue para los argentinos como una especie de dios del fútbol, generando una obsesión con su imagen y lo que representa. Por ese motivo, la noticia de su muerte paralizó el país argentino, en el que las calles se llenaron de sus ciudadanos y la Casa Rosada fue utilizada como funeral del futbolista, a quien millones de personas despidieron.Sin embargo, muchos no saben que la muerte del futbolista está rodeada de muchas preguntas, por lo que la justicia argentina abrió un expediente que busca esclarecer los hechos. ¿Negligencia por parte de los médicos? En los últimos días, el caso tuvo un nuevo giro inesperado cuando una junta médica determinó que Maradona agonizó durante más de 12 horas antes de fallecer y no recibió la atención médica adecuada. Esta revelación ha llevado a las autoridades argentinas a acusar formalmente al neurocirujano Leopoldo Luque de homicidio simple con dolo eventual, por su papel en la atención de Maradona.Además de Luque, se ha anunciado que otros profesionales de la salud también serán investigados. Entre ellos se encuentran la psiquiatra Agustina Cosachov, el psicólogo Carlos Díaz, los médicos Nancy Forlini y Pedro Di Spagna, el coordinador de enfermeros Mariano Perroni, y los enfermeros Ricardo Almirón y Dahiana Madrid. Todos ellos formaban parte del equipo médico que estuvo a cargo del tratamiento y cuidado de Maradona.Al principio, se informó que la muerte de Maradona había sido rápida y con una agonía de "apenas unos minutos". Sin embargo, una nueva pericia solicitada por el tribunal oral, a pedido de la defensa, mostró discrepancias significativas con las afirmaciones originales entregadas por los expertos que participaron en el primer informe.Igualmente, se denunció que a Maradona se le extrajeron 300 mililitros de orina para análisis toxicológicos, pero solo dos tubos con 12 mililitros cada uno llegaron al laboratorio para su estudio. Esto planteó dudas sobre la integridad del proceso de recolección y análisis de muestras. El abogado Vadim Mischanchuk, quien representa a la psiquiatra Cosachov, expresó a la prensa que estos hallazgos representan un "giro radical en la causa". Los informes contradictorios y las nuevas pruebas han generado dudas sobre la calidad de la atención médica que Maradona recibió en sus últimos días.Te puede interesar: ¿Cómo acceder a la renta ciudadana?
El reconocido cantante de música popular Giovanny Ayala compartió recientemente anécdotas sobre sus inicios en la industria musical durante una transmisión en vivo a través de su cuenta de Instagram. En particular, Ayala rememoró con cariño el momento en que tuvo su primer encuentro con el recordado grande de la música popular Darío Gómez, a quien llegó a comparar incluso con Shakira.El cantante llanero recordó que una vez estando en la entrega de unos premios se encontró a quien en ese momento era su ídolo en la música popular, Darío Gómez, "fue como si el cielo se abriera y me mostrara el camino hacia mis sueños", compartió Ayala con emoción. "Le pedí que hiciéramos una colaboración juntos, y su respuesta fue 'te falta pelo pa' moño, yo pienso que todavía estás muy biche, te falta madurar", recordó.Sin embargo, aseguró que ese mismo día recibió con respeto tales palabras y se prometió que en algún momento lograría hacer esa colaboración, como en efecto más adelante lo hizo. Los primeros pasos de Giovanny Ayala en la músicaLas revelaciones de Ayala no se detuvieron ahí. El cantante también narró con nostalgia sus humildes comienzos en su tierra natal Villavicencio, donde su pasión por la música se forjó desde una edad temprana. Desde sus días de escolaridad, Ayala siempre soñó con dedicarse a la música, inspirado por figuras como Pedrito Fernández y con el apoyo incondicional de su familia."Mi camino en la música no fue fácil", admitió Ayala. El cantautor también compartió detalles sobre su ascenso en la escena musical colombiana, desde sus primeras presentaciones donde apenas ganaba unos pocos pesos hasta el lanzamiento de su primer álbum, que lo llevó a ser conocido como "el catire norteño" en regiones como Casanare y Vichada.Recordó que una mujer llamada Rosita del Campo fue quien le dio la oportunidad de cantar "me ganaba cero pesos yo sentía que el público era feliz y luego me decían le vamos a pagar $5.000 pesos por noche. Todos los días había show, fui tan afortunado que al año yo ya había grabado un LP y estrené CD y me empecé a ganar reconocimiento". Fue entonces cuando decidió que era hora de "ir a tocar puertas a la ciudad". Recordó que en ese entonces el pasaje a Bogotá costaba 10 mil pesos y tenía que decirles a los conductores que lo llevaran a él y a su hermano por 5 mil pesos "porque no había muchos recursos económicos"."Luego me encontré con un ángel que creyó en mi talento en mis sueños y sí señor que empezó a sonar mi música por todas partes, yo les decía a los de los taxis el que está cantando ahí soy yo y no me creían", concluyó Ayala.Giovanny Ayala nació en Granada, Meta, el 2 de mayo de 1976, este jueves 2 de mayo está cumpliendo 48 años.
Los auriculares inalámbricos son una bendición moderna, pero a veces pueden volverse un dolor de cabeza cuando la música se corta sin razón aparente. No siempre es del Bluetooth, como podrías pensar. La interferencia de señal es uno de los villanos silenciosos detrás de este problema, según expertos en tecnología."Muchos asumen que la pérdida de sonido se debe al Bluetooth, pero la realidad es que la interferencia de señal puede ser la verdadera causa", explica el ingeniero en comunicaciones, Alex Torres.El Bluetooth, aunque ha revolucionado la conectividad sin cables, utiliza ondas de radio susceptibles a interferencias electromagnéticas presentes en el entorno. Esto puede generar fluctuaciones en la calidad de la señal y, en última instancia, resultar en la interrupción del sonido en los auriculares.Pero eso no es todo. Si la carga de tus auriculares está baja, podrías experimentar problemas de conexión intermitentes o incluso la pérdida total del sonido. "Es esencial asegurarse de que los auriculares estén completamente cargados antes de su uso para evitar estos inconvenientes", sugiere Torres.Sin embargo, no todo recae en la señal o la batería. A veces, problemas de software pueden entorpecer la conexión. "Actualizar el firmware de los dispositivos puede ayudar a resolver estos problemas y mejorar la estabilidad de la conexión", afirma Torres, señalando esta medida como una solución más extrema pero efectiva.¿Qué hacer en medio de una desconexión repentina? Mantén los auriculares completamente cargados y emparejados correctamente con el dispositivo Bluetooth. Mantén los dispositivos lo más cerca posible y elimina cualquier obstáculo que pueda interferir con la señal", aconseja Torres.¿Qué pasa si tus auriculares simplemente no se conectan? Torres ofrece una guía paso a paso: "Activa el modo emparejamiento en los auriculares, verifica que el Bluetooth esté activado en el dispositivo y asegúrate de que ambos dispositivos sean compatibles con el mismo estándar Bluetooth y códecs".Y si te encuentras luchando contra la estática en tu música, Torres tiene más consejos bajo la manga: "Desactiva o apaga el Bluetooth de cualquier dispositivo no utilizado en la zona, intenta restablecer los auriculares Bluetooth y mantén el dispositivo más cerca de los auriculares para reducir la estática".Mientras que los auriculares inalámbricos son una maravilla moderna, pueden verse afectados por una serie de problemas más allá del Bluetooth. Mantente al tanto de las interferencias, asegúrate de que tus dispositivos estén completamente cargados y emparejados correctamente, y estarás listo para disfrutar de tu música favorita sin interrupciones.Mira también: Perrito atrapado en escalera eléctrica desata críticas hacia su dueño