El impresionante cambio físico de Tammy después de su participación en el programa 'Kilos Mortales' ha dejado a muchos sorprendidos. Ingresó al programa con un peso de 325 kilogramos, pero ahora su apariencia es radicalmente diferente.
Tammy, junto con su hermana Amy Slaton, se dieron a conocer por protagonizar el episodio 'Las Hermanas Slaton', donde registraron su proceso de pérdida de peso. Ambas enfrentaban graves problemas de obesidad al inicio del programa.
Hoy en día, Tammy, de 37 años, ha experimentado una transformación notable. Gracias a una cirugía para bajar de peso a finales de 2022, ha logrado reducir su peso drásticamente, pasando de los 325 kg iniciales a cerca de 125 kg en la actualidad.
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La médium Haley Michelle compartió recientemente una fotografía en Instagram que muestra a Tammy con 200 kilos menos a principios del 2024. Aunque aún luce un poco de piel sobrante debido a la pérdida de peso, su apariencia es totalmente diferente y refleja su increíble progreso.
Michelle también compartió fotos con Amy, la hermana de Tammy, quien también ha experimentado un cambio significativo en su aspecto desde que comenzaron su meta de pérdida de peso en el programa de TLC emitido para Latinoamérica en Discovery Channel.
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Recomendaciones para bajar de peso:
- Dieta balanceada: Prioriza alimentos naturales como frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros.
- Ejercicio regular: Incorpora actividades físicas como caminar, correr o practicar deportes.
- Hidratación adecuada: Bebe suficiente agua durante el día para mantener tu cuerpo bien hidratado.
- Descanso adecuado: Duerme lo suficiente todas las noches para permitir la recuperación del cuerpo.
- Consulta profesional: Busca orientación personalizada de un profesional de la salud para un plan de pérdida de peso efectivo y seguro.
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