Cinco razones por las que deberías escribir a mano, tu cerebro te lo agradecerá

Hoy por hoy, el teletrabajo y la educación virtual son tan frecuentes que se puede generar una dependencia progresiva a los medios tecnológicos y, si bien la comunicación digital se caracteriza por su facilidad y rapidez, la escritura a mano brinda múltiples beneficios a la actividad mental y motriz de las personas. Con base en información de la Universidad de Valladolid y el Centro de Desarrollo Cognitivo (Red Cenit), a continuación, se describen 5 beneficios de escribir a puño y letra:Facilita el aprendizaje y la memorización: Escribir es la mejor forma de tener presente toda la información que se desea recordar, pues facilita la comprensión lectora y esclarece los datos más importantes de cada texto.Ayuda a desarrollar el lenguaje: permite comprender la estructura de cada escrito, lo cual le aporta sentido lógico, estilo y sintaxis. Además, fortalece la recordación de las normas gramaticales y ortográficas.Estimular la motricidad fina: Según el neurocientífico cognitivo Stanislas Dehaene, director de la Unidad de Neuroimagen cognitiva en Francia, la escritura a pulso combinada con la lectura, activan los 4 lóbulos del cerebro, estimulan la motricidad fina y el desempeño cognitivo.Combatir el deterioro cognitivo: Escribir a mano o armar rompecabezas son algunas de las actividades más importantes para reducir el riesgo de padecer enfermedades mentales degenerativas, pues ayudan a conservar las destrezas motoras y psíquicas.Reducir el estrés: Actividades como dibujar mandalas o escribir manualmente con intención de desahogo, también conocido como grafoterapia, son algunas de las técnicas más recomendadas para liberar tensión emocional, dado que desencadenan efectos relajantes y disminuyen los niveles de ansiedad.Por fortuna, en la actualidad, son numerosas las variedades de productos que posibilitan esta acción, gracias a que diferentes marcas continúan innovando para tener mayor variedad en colores y trazos.Por ejemplo, Kilométrico, reconocida marca colombiana que ha acompañando a los colombianos en múltiples momentos, donde escribir a mano ha sido decisivo como: Escribir la primera carta de amor o para saludar a un pariente lejano, firmar el primer contrato laboral, entre otras. La marca continúa innovando su portafolio para que los bolígrafos sigan siendo relevantes en la vida cotidiana de las personas, especialmente las nuevas generaciones.Esto último, entendiendo que, hoy en día, hay una gran tendencia con relación al uso de los bolígrafos como son el lettering, las ilustraciones o practicar Zentangle (“Zen” meditación, “Tangle” garabato), para las cuales se necesita variedad en colores y estilos.

Cinco razones por las que deberías escribir a mano, tu cerebro te lo agradecerá

Son múltiples los beneficios a tu salud en cuerpo y mente, así que saca la libreta y a escribir más.

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