
¿Te bañas con agua FRÍA o CALIENTE? Conoce los beneficios de cada una
Aunque no lo creas la temperatura del agua depende de tu necesitad.

Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Cada mañana después de que suena tu alarma, lo primero que haces es salir corriendo al baño y tomar una ducha de agua fría o caliente. El gusto por la temperatura puede ser subjetivo, hay quienes la prefieren caliente y otros fría. Pero, ¿sabías que según tu necesidad eliges la temperatura del agua?
Con los siguientes beneficios tanto del agua fría como caliente podrás escoger la temperatura del agua y aprovechar los beneficios que ten brindan.
El siguiente video te explica las necesidades que puedes tener ya sea por tu salud, por tu relajación o por tu apariencia y cuáles son los beneficios del baño según la temperatura del agua.
Publicidad
Beneficios del agua fría:
Publicidad
Estimula las defensas y acelera el metabolismo.
Despeja la mente, estimula las hormonas que combaten la depresión.
Previene la caída del cabello y reafirma tu piel.
Beneficios del agua caliente:
Publicidad
Alivia la migraña y descongestiona las vías respiratorias.
Publicidad
Relaja los músculos y reduce la ansiedad.
Abre los poros y limpia la piel y remueve las toxinas.
Publicidad