El 18 de agosto, más de 610,000 estudiantes del calendario A en Colombia presentaron la prueba Saber 11, un examen estatal que desempeña un rol crucial en el ingreso a la educación superior. Desde el 1 de noviembre, los estudiantes pueden consultar sus resultados, los cuales influyen significativamente en sus posibilidades de acceder a programas universitarios. Este año, la asistencia a las pruebas superó el 96 %, según informó Elizabeth Blandón Bermúdez, directora del Instituto Colombiano para la Evaluación de la Educación (Icfes), destacando el compromiso de los jóvenes en este proceso.Para muchos estudiantes, el puntaje en las pruebas Saber 11, también conocidas como pruebas Icfes, representa más que una calificación: es el umbral que les abre las puertas a universidades de alta demanda, como la Universidad de los Andes, una de las instituciones más reconocidas en Colombia y en el ámbito internacional.¿Cuáles son los puntajes del Icfes requeridos para entrar a Los Andes?La Universidad de los Andes establece un puntaje mínimo de 300 puntos en el Icfes para la admisión a sus programas de pregrado en áreas como:AdministraciónArquitecturaDiseño, ArteHistoria del ArteLiteraturaMúsicaBiología, FísicaGeocienciasMatemáticasMicrobiologíaQuímicaDerechoEconomía Diversas licenciaturas, entre ellas en artes, biología, educación infantil, filosofía, física e historia.Para muchos jóvenes, alcanzar este puntaje es fundamental no solo para ingresar a la universidad de su preferencia, sino también para postularse a programas de becas que ayudan a cubrir los costos de matrícula. Becas en Colombia y puntaje del Icfes requerido Algunas becas disponibles en Colombia tienen requisitos específicos en cuanto al puntaje del Icfes, como el programa “Bachilleres Ecopetrol”, que exige un puntaje mínimo de 350, o la Distinción Andrés Bello, otorgada a los 50 estudiantes con los puntajes más altos a nivel nacional.En el contexto de la educación superior en Colombia, la prueba Saber 11 se convierte en una herramienta de evaluación de los conocimientos alcanzados por los estudiantes durante su educación básica y media, así como en un filtro que les permite acceder a oportunidades académicas de gran prestigio.Mira también: Pruebas Icfes Saber 11
El pasado 1 de noviembre de 2024 se publicaron los resultados de las Pruebas Saber 11, también conocidas como Pruebas Icfes. Estas pruebas son una herramienta clave para quienes están en grado 11, validando su bachillerato o simplemente desean mejorar sus resultados anteriores. Los puntajes obtenidos en este examen pueden abrirte las puertas a becas y a la universidad de tus sueños. A continuación, te contamos más sobre los puntajes mínimos que necesitas para ingresar a algunas de las universidades más prestigiosas del país.¿Qué son las Pruebas Saber 11 y por qué son importantes?El Icfes, entidad encargada de estas evaluaciones, busca medir las competencias y conocimientos de los estudiantes en áreas como:Ciencias NaturalesCiencias SocialesMatemáticasInglésLenguajeEste examen no solo mide tu rendimiento individual, sino que también permite comparar la calidad educativa de las instituciones a nivel nacional. Además, es un requisito obligatorio para acceder a la educación superior en Colombia.Puntajes mínimos para las principales universidades en ColombiaUniversidad de los AndesSi tu sueño es estudiar en la Universidad de los Andes, el puntaje mínimo para varias carreras es de 300 puntos. Te compartimos una lista de programas que exigen este puntaje mínimo:ProgramaPuntaje mínimoAdministración300Arquitectura300Diseño300Arte300Historia del Arte300Literatura300Música300Derecho300Economía300Para programas como Medicina y Psicología, el puntaje mínimo se eleva a 355 puntos. En el caso de Música, existen requisitos adicionales más allá del puntaje.Universidad Distrital Francisco José de CaldasEsta universidad clasifica sus puntajes mínimos según facultades:Facultad de Ciencias y Educación: 320 puntos.Facultad de Ingeniería: 350 puntos.Facultad de Artes: 350 puntos.Facultad de Medio Ambiente y Recursos Naturales: 250 puntos.Facultad Tecnológica: 280 puntos.La Universidad Distrital excluye la asignatura de inglés en el puntaje total. Otras opciones de universidades y sus puntajesAquí te compartimos un resumen con los puntajes mínimos en otras instituciones destacadas:Universidad Nacional de Colombia: 450 puntos o más.Universidad Simón Bolívar: No exige puntaje mínimo.Universidad del Valle: Desde 170 puntos, aunque depende de la carrera.Pontificia Universidad Javeriana (Cali): 250 puntos.Universidad de Cartagena: 252 puntos para programas como Química, Historia y Economía.Universidad del Atlántico: 220 puntos.¿Qué pasos seguir ahora?Si ya cuentas con los resultados, es momento de evaluar tus opciones. Aquí tienes algunos consejos prácticos:Consulta directamente con la universidad para confirmar los requisitos específicos de tu carrera.Revisa las oportunidades de becas, ya que algunas universidades y entidades ofrecen apoyo económico a estudiantes destacados en las Pruebas Saber 11.Considera otras opciones de estudio si tu puntaje no cumple con el mínimo requerido en las universidades más solicitadas.También puedes ver: Pruebas Icfes Saber 11: puntaje para becas universitarias
El caso de Sebastián Castellanos, un joven de 20 años considerado el mejor Icfes de Boyacá, ha sacudido a la comunidad universitaria y al país. Tras meses de lucha contra la depresión, Castellanos tomó la decisión de acabar con su vida en Cartagena, en medio de una situación desesperada, aparentemente motivada por una creciente deuda con el Icetex.La historia de Sebastián pone en evidencia una serie de problemas que lo llevaron a un punto sin retorno. Según su historia clínica, el joven presentaba síntomas de depresión severa desde abril de 2023, cuando fue hospitalizado en la Clínica Montserrat. Uno de los aspectos más alarmantes del caso es una supuesta deuda educativa que Sebastián habría acumulado. Según la revista Semana, el joven tenía un crédito de Icetex que superaría los 140 millones de pesos, y ante las posibles dificultades para continuar sus estudios debido al impacto emocional y financiero, la desesperación se habría apoderado de él.Su última búsqueda en Internet antes de quitarse la vida habría sido sobre la condonación de deudas en caso de fallecimiento del deudor, un indicio de su estado mental y de la angustia que lo embargaba.De acuerdo con la revista Semana, medio que ha seguido el caso, a pesar de las peticiones formales de la familia para conocer cómo fue el manejo académico y psicológico de Sebastián en la universidad, hasta ahora no han recibido respuestas claras.El medio también conoció que algunos estudiantes habrían denunciado que la institución minimizaba los problemas de salud mental, normalizando la depresión y la ansiedad como si fueran parte de la "exigencia académica"; sin embargo, la investigación continúa en manos de las autoridades competentes.Andrés Carne de Res se pronunció sobre el accidente de bailarina que sufrió graves quemaduras
La educación juega un papel fundamental en el desarrollo personal y profesional de los individuos, abriendo puertas a oportunidades laborales que mejoran significativamente la calidad de vida. En este contexto, la elección de una institución educativa adecuada se convierte en un paso crucial para adquirir los conocimientos y la formación necesarios para enfrentar los desafíos del mundo actual.En Colombia, el Instituto Colombiano para la Evaluación de la Educación (Icfes) juega un papel determinante en la medición de la calidad educativa a través de las pruebas Saber Pro y Saber TyT. Estos exámenes estandarizados se realizan periódicamente y están dirigidos a los estudiantes de instituciones de educación superior que se encuentran en las etapas finales de sus programas técnicos o profesionales.El examen Saber Pro, conocido oficialmente como el Examen de Estado de la Calidad de la Educación Superior, se enfoca en evaluar las competencias de los estudiantes próximos a graduarse de programas universitarios. Según información proporcionada por el Icfes en su sitio web oficial, esta prueba constituye una herramienta esencial para la evaluación externa de la calidad educativa en el país.Recientemente, el Icfes publicó los resultados de las pruebas realizadas en el segundo semestre de 2023, ofreciendo a los estudiantes la oportunidad de consultar sus desempeños a través del portal web de la entidad. Estos resultados no solo son cruciales para los estudiantes, sino que también proporcionan a las universidades información valiosa para la mejora continua de sus programas educativos.Además, basándose en los promedios de los puntajes obtenidos por los estudiantes, el Icfes elaboró un ranking de las mejores universidades de Colombia, destacando aquellas que han demostrado un nivel superior en términos de calidad educativa. Este ranking se convierte en una herramienta útil para los futuros estudiantes al momento de seleccionar una institución de educación superior y para las universidades representa un reconocimiento a su compromiso con la excelencia educativa.Top 10 de las mejores universidades de ColombiaUniversidad de los Andes, Bogotá: 187 puntosUniversidad EIA, Medellín: 183 puntosUniversidad Nacional, sede Bogotá: con 182 puntosColegio de Estudios Superiores de Administración (Cesa), Bogotá: 180 puntosUniversidad de la Sabana, Chía: 179 puntosColegio Mayor de Nuestra Señora del Rosario, Bogotá: 179 puntosUniversidad Nacional, sede Medellín: 175 puntosUniversidad Icesi, Cali: 174 puntosUniversidad Javeriana de Bogotá: 172 puntosUniversidad del Norte de Barranquilla: 171 puntosTambién puede ver: Modelo olvidó retirar un tampón y perdió las piernas
La Universidad de los Andes abrió una nueva posibilidad para las personas que deseen estudiar allí. Ofreció 80 cursos gratis para diferentes disciplinas las cuales van desde las ciencias sociales, humanidades, ingeniería y las finanzas. Todo esto con el propósito de hacer llegar la educación a muchas más personas.Estos programas se llevarán a cabo de manera virtual por lo que se facilita el aprendizaje de muchos más estudiantes de todas las edades y de todos los rincones de Colombia interactuando con en un ambiente totalmente innovador.Este método de aprendizaje en línea genera una dinámica de aprendizaje muy particular que ayuda a que los estudiantes creen su propio ambiente colaborativo, desarrollando una experiencia única que sobrepasa las fronteras geográficas y culturales, según lo reveló la misma entidad educativa.Inscripción cursos virtuales Universidad de los AndesPara poder inscribirte a algunos de estos cursos primero debes elegir el curso de tu preferencia en el siguiente link https://moocs.uniandes.edu.co/programas-y-cursos/ luego debes hacer clic en el botón inscríbete gratis y completar toda la información solicitada, ingresando nombre, correo electrónico, o ingresando con la cuenta de Facebook.Es importante aclarar que aunque esta oferta es gratuita, aquellos que deseen certificarse en el curso que realizaron, deberán pagar para poder obtener el certificado correspondiente, que según el curso que haya elegido, es el valor del certificado.También es importante que antes de realizar cualquier proceso de inscripción, revise los términos y condiciones de cada uno de estos cursos, para evitar algún tipo de inconveniente al terminar su proceso educativo.Cursos vitales Universidad de los AndesDesarrollo de videojuegos en Unity¿Cómo construir mi modelo de negocio?Bienestar equidad y derechos humanosSexualidad y educación Fundamentos de fianzas empresariales Contenido de matemáticas de primaria, y muchos otros cursos.Programas de especialización Universidad de los AndesPor otro lado la universidad también ofrece los programas de especialización como:Programa en desarrollo de nuevas empresasPrograma especializado en gerencia de proyectos complejosEstos programas especializados tienen una formación mucho más profunda en las áreas específicas y el tiempo del curso es mas extenso. Con esta nueva propuesta la Universidad de los Andes resalta su compromiso de realizar un tipo de educación más inclusiva.Esto permite una formación más continua, que ofrece la posibilidad de poder acceder a un aprendizaje de alta calidad para todos aquellos que deseen mejorar o ampliar sus conocimientos académicos y profesionales.También puede ver: atentado mortal en parque de la 93 causa conmoción en Bogotá
Un incidente en las inmediaciones del Movistar Arena en Bogotá estuvo a punto de convertirse en una tragedia cuando un conductor realizó maniobras peligrosas, poniendo en riesgo a las personas que asistían a una ceremonia de graduación universitaria. La Secretaría de Movilidad informó que el responsable fue detenido y denunciado por delitos personales tras las impactantes imágenes capturadas en video.En medio del flujo de vehículos que llegaban al lugar, el conductor agresivo embistió a otro automóvil, arrolló a un hombre y luego se dio a la fuga, generando una escena caótica y peligrosa. El suceso fue un desencadenante de la violencia, ya que varios individuos intervinieron en la pelea.El teniente coronel Wilson Barrios, jefe de la seccional de Tránsito de Bogotá, informó que el conductor responsable de los actos violentos fue capturado en las instalaciones del Movistar Arena. Se trata de Ricardo Augusto Galvis, de 62 años, un padre de familia que estaba asistiendo al evento de graduación. El conductor enfrenta cargos por lesiones personales y daño en bien ajeno.El abogado de las víctimas, Sebastián Erazo, reveló que el incidente comenzó cuando el conductor del vehículo agresor se enfureció y comenzó a golpear el automóvil de sus representados. Después de un cruce de palabras, sacó una cruceta y comenzó a agredir a las personas. A pesar de que la situación parecía calmarse, el conductor volvió a la carga y embistió a varias personas.El vídeo del incidente muestra la intervención de un ciudadano en chaqueta roja, quien intenta detener al agresor, aunque su actuación también fue violenta. El tercero involucrado, según la información proporcionada, no era un empleado del Movistar Arena, sino un transeúnte que intentó evitar un daño mayor.El abogado Erazo se encuentra representando a un grupo de víctimas, incluyendo al propietario del vehículo agredido y al novio de la graduada, quien se encontraba en el automóvil. Se espera que la Fiscalía tome medidas significativas para garantizar justicia en este caso.El incidente, que pareció desencadenarse por un altercado por estacionamiento, dejó varios vehículos gravemente dañados, pero afortunadamente no hubo lesiones graves entre las personas afectadas. La Policía de Bogotá sigue buscando el vehículo del agresor, y el caso sigue siendo investigado.Te puede interesar:ReTóxicos capítulo 11: Enfrentar sus miedos nunca fue tan difícil
Oneida Escobar, madre de Luis Andrés Colmenares, el joven que murió en extrañas circunstancias en Bogotá en 2010 y cuyo caso generó una gran atención mediática en Colombia, lanzó un libro en el que narra cómo su vida cambió con la pérdida de su hijo y la tragedia desatada a raíz de esta historia. En su presentación, Oneida Escobar reveló un aspecto poco conocido de la tragedia que envolvió a su familia: la separación de su esposo, Luis Alonso Colmenares.Estos detalles fueron contados por la mamá del fallecido universitario en diálogo con Vicky Dávila. En la entrevista la mujer narra que, en un principio, su esposo creyó que su hijo Luis Andrés no había sufrido daño alguno y que efectivamente se trataba de un accidente; pero la mamá de Colmenares nunca creyó esta versión y esto desató un choque entre la pareja. La insistencia de Oneida en que a Luigi, como le decían de cariño a Luis Andrés, lo mataron desató discusiones intensas entre ellos en privado y que no eran conocidas por los medios que en ese entonces estaban centrado en conocer el caso Colmenares.Oneida sostenía la teoría de que su hijo había sido asesinado en un intento de agresión, sin sospechar que esto resultaría en su trágica muerte.Según lo relatado por Oneida, su esposo llegó a culparla incluso de los hechos al tratarla de alcahueta, lo que provocó fuertes disputas entre ambos. Posteriormente, dijo que Luis Alonso ya no la consideraba su esposa y, en lugar de pasar tiempo con ella, se concentraba en conversar con alguien a través de su teléfono celular. Su hijo Jorge también notaba un cambio notable en la actitud de su padre.Oneida expresó su desesperación y frustración por la muerte de su hijo y cómo el caso mediático los llevó a acusaciones mutuas. "Luis Alonso me culpaba, que por alcahueta, que por dejarlo salir a fiestas", afirmó.La separación entre ellos se acentuó con el tiempo, y Oneida se vio obligada a asistir sola a múltiples audiencias judiciales debido a las ocupaciones de su esposo y a la creciente distancia entre ellos. A pesar de las cámaras y la atención mediática, tuvo que aparentar estar fuerte frente a millones de espectadores.Oneida Escobar enfatizó que su relación con Luis Alonso Colmenares se quebró tras la muerte de su hijo, después de 28 años juntos. A pesar de todo, conserva el cariño que naturalmente siente por el padre de sus hijos.En la entrevista, Oneida también compartió cómo, según su percepción, Dios le envió señales de que algo malo le sucedería a su hijo antes de su muerte, pero ella no las notó en ese momento. Por ejemplo, mencionó que su hijo se disfrazó de diablo y que su amiga Laura Moreno llegó a su casa en un auto negro. Oneida interpretó estas señales como advertencias divinas que no pudo entender en ese momento.Oneida Escobar también reveló que solía ser muy selectiva con las parejas de su hijo y que no le gustaba Laura Moreno, la amiga y pretendiente de Luis Andrés Colmenares, a quien describió como alguien cuya energía no le resultaba atractiva y cuyo auto negro le causaba una sensación incómoda.El libro que narra esta experiencia personal, titulado "Mi viacrucis", será publicado el 18 de octubre en Bogotá. La entrevista con Oneida Escobar ofrece una visión única y conmovedora de cómo esta tragedia impactó profundamente en su vida y su familia.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo 9: A chuparse los dedos
Se acerca el triste aniversario de una noche de Halloween que se convirtió en una pesadilla inolvidable para la familia Colmenares, luego de que en la madrugada del 31 de octubre de 2010, el joven Luis Andrés Colmenares fuera encontrado sin vida en el caño El Virrey, en Bogotá, después de asistir a una fiesta de disfraces con compañeros de universidad en la zona rosa de la ciudad.Este caso capturó la atención de la opinión pública en su momento y generó un debate incesante sobre si la muerte de Luis Andrés fue resultado de un asesinato o un trágico accidente. En aquel entonces, Luis Andrés estaba estudiando Economía e Ingeniería Industrial en la Universidad de Los Andes de Bogotá y su vida prometedora se vio truncada en esa fatídica noche.Las primeras versiones de los eventos sugieren que Laura Moreno y Jessy Quintero, compañeras de universidad de Colmenares, abandonaron la discoteca junto a él. Posteriormente, Luis Andrés se separó de ellas para disfrutar de un perro caliente. Lo que sucedió a continuación se ha convertido en el centro de una controversia prolongada y dolorosa.Según algunos testimonios, Luis Andrés comenzó a correr hacia el canal de aguas ubicado en el parque y, de alguna manera, terminó cayendo al caño donde finalmente perdió la vida. Sin embargo, la familia de Luis Andrés ha mantenido firmemente su creencia de que su hijo fue asesinado y su cuerpo fue abandonado en ese lugar.A pesar de los años transcurridos y las distintas instancias judiciales, Jessy Quintero, Laura Moreno y Carlos Cárdenas, exnovio de Laura, fueron absueltos en primera y segunda instancia. La jueza determinó que la Fiscalía no pudo demostrar que el caso fuera un homicidio.El padre de Luis Andrés, Luis Alonso Colmenares, recordó recientemente la llegada del mes de octubre y lamentó profundamente la inminencia de esta fecha que le recuerda cada año la tragedia que ha marcado a su familia.A través de su cuenta de X, anteriormente conocida como Twitter, don Luis Alonso compartió un mensaje desgarrador: "Señor mío y Dios mío, hace 13 años te estoy rogando que le quites octubre al calendario. Yo sé que eso no le cuesta nada a tu omnipotencia, pero no me haces caso. Mañana tengo que empezar a vivirlo de nuevo... Entonces al menos bendíceme con fortaleza y perseverancia para caminarlo hasta el 31 y soportar esa tortura que me dejó la ausencia de Luis Andrés."El mensaje de don Luis Alonso desencadenó una respuesta abrumadora de solidaridad y apoyo por parte de miles de internautas que compartieron su dolor y su deseo de justicia para la familia Colmenares.A pesar del tiempo transcurrido, don Luis Alonso Colmenares no ha abandonado su búsqueda de respuestas sobre la trágica muerte de su hijo y continúa instando a los jóvenes que estuvieron presentes esa noche a que colaboren en esclarecer lo que realmente ocurrió. Su lucha incansable por la verdad y la justicia persiste, y su súplica es que aquellos que conocen la verdad hablen y pongan fin a su inimaginable sufrimiento.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo ocho: ping pong sorpresa
Los 23 de mayo dejaron de ser un motivo de celebración y se convirtieron en una fecha tormentosa para la Familia Colmenares Escobar, que ahora deben recordar que estaría cumpliendo años su querido Luis Andrés, el estudiante de Los Andes que murió en extrañas circunstancias tras asistir a una fiesta de Halloween junto a sus compañeros de universidad.Luigi, como era llamado de cariño el estudiante, nació un 23 de mayo de 1990, pero desde 2010 su familia no volvió a celebrarlo tras la muerte del joven; sin embargo, su papá, Luis Alonso Colmenares, se ha encargado año tras año de mantener viva la memoria de su adorado hijo, a quien homenajea con dolor en cada fecha que para la familia era especial.Este año don Luis Alonso se adelantó a la fecha de nacimiento de su hijo y desde días atrás comenzó a compartir imágenes y mensajes dedicados a Luis Andrés, a quien en repetidas oportunidades le ha pedido fuerza para poder seguir la vida sin él. Con gran nostalgia el papá del fallecido universitario dejó mensajes en sus redes sociales pidiendo un desgarrador deseo: "Cerrar los ojos y al abrirlos ya sea miércoles 24 de mayo", con la finalidad de no tener que soportar la fecha en que cumpliría años Luigi. Pero al ser imposible su deseo, el señor Colmenares se dedicó a recordar la memoria del estudiante de Los Andes del que reveló una emotiva carta que le escribió su hijo cuando estaba en el colegio.En el escrito Luis Andrés le pide perdón a su papá por obtener una mala nota académica y le promete que se esforzará por darle mejores resultados. "Como todo humano, me equivoco, pero papi te prometo que no volveré a traerte otra, porque tu siempre me cumples, así que te tengo que cumplir", dice una parte del escrito compartido por su papá.Finalmente le agradece por todo el apoyo, cariño y amor que el señor Colmenares siempre le dio como papá.Este escrito, como otros que ha revelado el papá del universitario fallecido, sigue despertando la solidaridad de cientos de personas que conocieron el caso ocurrido en 2010 y que aún le siguen mandando mensajes a la familia de Luis Andrés, deseándoles que la vida les permita descubrir qué fue lo que en realidad ocurrió con el joven, de quien se maneja una versión de muerte accidental y otra de homicidio. Te puede interesar: Hipnosis en La Kalle, más de uno se emberracó
El caso por la muerte de Luis Andrés Colmenares continúa sonando en Colombia debido a que esta investigación se encuentra en tercera instancia, en la que la Corte Suprema de Justicia decidirá si finalmente Laura Moreno y Jessy Quintero quedan absueltas de responsabilidad en el fallecimiento del estudiante de Los Andes.Pues la familia del universitario elevó la solicitud al alto tribunal luego de la determinación del Tribunal de Bogotá que absolvió a Laura Moreno y Jessy Quintero como presuntas responsables del fallecimiento del joven, en los extraños hechos ocurridos el 31 de octubre de 2010.Ahora este tema vuelve a sonar debido a que salió otra determinación del proceso en el que la Sala Penal del Tribunal Superior de Bogotá dio por finalizado el caso contra Antonio Luis González, exfiscal seccional que durante unos meses llevó el caso de la muerte de Luis Andrés Colmenares; pues González estaba acusado de comprar o preparar falsos testigos en el proceso contra Laura Moreno, Jessy Quintero y Carlos Cárdenas (exnovio de Laura).El caso contra Luis González inició luego de que en el avance del proceso por la muerte del universitario se descubriera que tres de los testigos eran falsos y en realidad nunca estuvieron en el lugar de los hechos. De allí se planteó la posibilidad de que el entonces fiscal González había comprado o preparado a los falsos testigos para avanzar en el esclarecimiento del caso. Pero ahora, varios años después de esta investigación, el Tribunal de Bogotá acogió la solicitud de la propia Fiscalía y determinó precluir la investigación contra el exfiscal seccional, argumentando que no se logró demostrar su responsabilidad en la adecuación de falsos testigos. En su decisión, los magistrados que estudiaron el caso concluyeron que no hay pruebas suficientes para probar que el exfuncionario buscó a los testigos falsos; por el contrario determinaron que todo se dio en medio del afán de Luis González por conseguir testigos presenciales, pero nunca con la necesidad de que fueran falsos. Asimismo se estableció que Wilmer Ayola, Jesús Alberto Martínez y Jhonatan Andrés Martínez, quienes resultaron ser falsos testigos, llegaron al despacho del exfiscal por voluntad propia propia y que no fueron buscados o instrumentalizados por Antonio Luis González.Cabe recordar que los testimonios mentirosos de los supuestos testigos lograron que en ese entonces los jóvenes Carlos Cárdenas, Jessi Quintero y Laura Moreno fueran judicializados por la muerte de Luis Andrés Colmenares.Sin embargo, debido a los giros que ha tomado este caso, todos los señalados responsables han sido absueltos y la muerte del universitario aún es todo un misterio con versiones encontradas entre un accidente y un homicidio. Te puede interesar: Un consolador dentro del bolso de Yaya
Lograr un abdomen plano y reducir grasa en casa ya no es un sueño inalcanzable. Con el ejercicio adecuado y un compromiso constante, es posible transformar tu cuerpo en tan solo un mes. Aquí te presentamos una rutina simple, pero efectiva, que puedes realizar desde la comodidad de tu hogar y que está diseñada para maximizar resultados. Pero recuerda que si no eres constante puede que no funcione. Este plan de ejercicios no requiere equipos sofisticados ni horas de entrenamiento. Lo esencial es mantener una ejecución adecuada y dedicar entre 20 y 30 minutos diarios. Los ejercicios incluyen una combinación de cardio, fuerza y trabajo abdominal para atacar la grasa acumulada mientras fortaleces y tonificas los músculos.¿Qué incluye la rutina?Planchas: Un clásico para fortalecer el core. Comienza con 30 segundos y aumenta el tiempo progresivamente cada semana.Burpees: Ideales para quemar calorías y mejorar tu resistencia cardiovascular. Haz entre 10 y 15 repeticiones por serie.Bicicleta abdominal: Perfecta para trabajar los oblicuos y el abdomen inferior. Realiza 3 series de 15 repeticiones por lado.Sentadillas con salto: Además de trabajar piernas, este ejercicio acelera tu ritmo cardíaco. Completa 3 series de 12 repeticiones.Mountain climbers: Ayudan a quemar grasa mientras fortalecen el abdomen. Haz 3 series de 20 segundos cada una.Claves para el éxitoPara que esta rutina sea efectiva, es fundamental complementarla con una alimentación equilibrada y rica en nutrientes. Aumentar el consumo de proteínas magras, frutas y vegetales, mientras reduces los azúcares y alimentos ultraprocesados, potenciará los resultados. Además, mantenerse hidratado y dormir lo suficiente son aspectos clave para optimizar el metabolismo.La constancia es la base del éxito. Al seguir esta rutina diariamente, acompañada de un estilo de vida saludable, notarás cambios no solo en tu abdomen, sino también en tu energía y bienestar general.Nota: Antes de iniciar cualquier rutina de ejercicios, consulta con un especialista para asegurarte de que se adapta a tu condición física.Transformar tu cuerpo en casa es posible. ¿Te animas a probar esta rutina y lograr ese abdomen plano que siempre has querido?Cinco ejercicios efectivos para perder peso. Combinados con una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable, pueden ayudarte a lograr tus objetivos:1. BurpeesPor qué son efectivos: Son un ejercicio completo que combina cardio y fuerza, trabajando todo el cuerpo.Cómo hacerlos:Desde una posición de pie, baja al suelo en cuclillas y coloca las manos en el suelo.Salta con los pies hacia atrás para quedar en posición de plancha.Haz una flexión de pecho (opcional).Salta hacia adelante para volver a la posición inicial y realiza un salto explosivo hacia arriba.Repeticiones: 3-4 series de 10-15 repeticiones.2. Mountain ClimbersPor qué son efectivos: Aumentan el ritmo cardíaco rápidamente y fortalecen el core, piernas y brazos.Cómo hacerlos:Ponte en posición de plancha alta.Lleva una rodilla hacia el pecho mientras mantienes el torso estable.Alterna rápidamente las piernas como si estuvieras corriendo en el lugar.Duración: 3 series de 30-60 segundos.3. Sentadillas con salto (Jump Squats)Por qué son efectivos: Tonifican las piernas y glúteos mientras queman calorías debido al movimiento explosivo.Cómo hacerlos:Ponte de pie con los pies al ancho de los hombros.Realiza una sentadilla profunda y luego salta explosivamente hacia arriba.Aterriza suavemente y regresa directamente a la posición de sentadilla.Repeticiones: 3 series de 12-15 repeticiones.4. Tabata (Intervalos de alta intensidad)Por qué es efectivo: Combina periodos cortos de trabajo intenso con descansos breves, maximizando la quema de calorías en poco tiempo.Cómo hacerlo:Escoge 4 ejercicios (por ejemplo: burpees, mountain climbers, sentadillas con salto, y saltos de tijera).Realiza cada ejercicio durante 20 segundos con máxima intensidad y descansa 10 segundos entre ellos.Completa 8 rondas (4 minutos en total).5. Correr o trotar en intervalosPor qué es efectivo: Alternar entre alta y baja intensidad mejora el metabolismo y quema grasa más rápido que correr a ritmo constante.Cómo hacerlo:Calienta trotando durante 5 minutos.Alterna entre correr a alta intensidad durante 30 segundos y trotar o caminar durante 1 minuto.Repite durante 20-30 minutos.Completa estos ejercicios 3-5 veces por semana y acompáñalos con un buen descanso y una dieta adaptada a tus necesidades calóricas. ¡La constancia es clave!Mira también: Mitos sobre la dieta de los perros y gatos
El suboficial Darwin Condori Antezana, señalado como principal sospechoso del feminicidio de Sheyla Cóndor Torres, fue hallado sin vida en un hotel del distrito limeño de San Juan de Lurigancho. La noticia fue confirmada por la Fiscalía de Perú, que identificó el cuerpo a través de necrodactilia realizada por personal forense y la Unidad de Tanatología. El registro coincidió con los datos del archivo del Registro Nacional de Identificación y Estado Civil (Reniec).Sheyla Cóndor, de 26 años, desapareció el pasado 13 de noviembre. Su madre denunció la desaparición en las comisarías de Comas y Santa Anita, pero las autoridades aceptaron la denuncia formal 48 horas después. Días más tarde, los restos de Sheyla fueron encontrados dentro de una maleta en un condominio donde se ubicaba el departamento de Condori.El caso generó conmoción nacional y cuestionamientos al accionar policial, ya que Condori no solo era sospechoso en este caso, sino que también tenía denuncias previas, incluida una por violación grupal. Este historial generó críticas hacia las instituciones encargadas de supervisar a los agentes. El ministro del Interior, Juan José Santivañez, ordenó una investigación sobre por qué Condori seguía en funciones pese a estos antecedentes.¿Suicidio o asesinato? Las incógnitas tras la muerte de CondoriEl cuerpo de Condori fue hallado en una habitación del hotel 'Las Perlas', luego de un operativo que revisó más de 30 alojamientos en la capital. Junto a él, se encontró una carta dirigida a su familia, lo que ha llevado a las autoridades a considerar el suicidio como la principal hipótesis. Sin embargo, las circunstancias de su muerte han generado dudas. El coronel Ricardo Espinoza, jefe de la División de Investigación de Homicidios, admitió que no se respetaron los protocolos de preservación de la escena, lo que podría comprometer la investigación.La demora en aceptar denuncias y la continuidad de agentes con antecedentes cuestionables en la fuerza pública son aspectos que ahora están bajo escrutinio.Mientras tanto, los familiares de Sheyla exigen respuestas claras y justicia. “Yo he pedido ayuda llorando a los policías, pero no me han hecho caso”, señaló la madre de la joven, quien aún espera que se esclarezcan las circunstancias del feminicidio y las responsabilidades de los involucrados, incluyendo a otros agentes que podrían estar implicados.Mira también: Niña de 14 años secuestrada por las FARC
La Alcaldía de Bogotá, a través de la Secretaría de Integración Social, continúa avanzando en la entrega del Ingreso Mínimo Garantizado (IMG), un programa diseñado para beneficiar a los hogares en condiciones de pobreza extrema, moderada y vulnerabilidad. Desde el pasado 14 de noviembre, se realizan los pagos correspondientes a septiembre y octubre para quienes no utilizan billeteras virtuales.Además, se aclaran las razones por las cuales algunas personas podrían no recibir esta transferencia. Aquí te contamos todo lo que necesitas saber sobre este beneficio, los montos entregados y las posibles causas de inactividad en los pagos.¿Qué es el Ingreso Mínimo Garantizado?El IMG es una estrategia de transferencias monetarias no condicionadas para garantizar una renta mínima a hogares que cumplan ciertos requisitos. Este programa prioriza a:Personas con discapacidad en los grupos A, B y C del Sisbén.Adultos mayores registrados en los mismos grupos.Hogares en pobreza extrema (Grupo A) que no reciben ayudas de la Nación.Hogares con niños y adolescentes de los grupos A y B, con transferencias condicionadas al control de talla, peso y asistencia escolar.Jóvenes en rutas de inclusión social y productiva del Sisbén A, B y C.Montos del Ingreso Mínimo GarantizadoDe acuerdo con el programa, los beneficiarios reciben las siguientes ayudas monetarias:Personas con discapacidad (Sisbén A, B y C): $180.000.Adultos mayores (Sisbén B): $130.000.Hogares con niños:De 0 a 6 años: $60.000 por niño, hasta un máximo de 3 menores por hogar, destinados a nutrición.De 7 a 17 años: $60.000 por niño, con las mismas condiciones, destinados a educación.Jóvenes en rutas de inclusión: Entre $300.000 y $400.000 por joven, con hasta 3 transferencias anuales.Razones por las que podrías no recibir el subsidio de Ingreso Mínimo GarantizadoLa Secretaría de Integración Social señaló que algunos pagos pueden quedar inactivos debido a inconsistencias o errores en los registros. Estas son las principales razones:Errores en nombres: Los datos no coinciden con los registros de la Registraduría Nacional.Problemas con el número de teléfono: Información incorrecta en la base de datos del sistema SIGLO.Inconsistencias en el estado civil: Registros que indican fallecimiento o diferencias con la Registraduría.Pensión registrada: Figurar como pensionado en el Registro Social de Hogares (RSH).Tipo de documento: Registro con un documento diferente a la cédula.Novedades reportadas: Cambios informados por la Subdirección para la Vejez.Desde el pasado miércoles 20 de noviembre, se realizan los pagos del undécimo ciclo del Ingreso Mínimo Garantizado, beneficiando a más de 189 mil hogares en Bogotá. Las transferencias se realizan de manera escalonada mediante billeteras digitales como Nequi, Daviplata, Dale y Movii. Consulta acá mayores detalles sobre este subsidio del Distrito.
El fallecimiento del cantante Rafael Orozco, ocurrido en 1992, marcó la historia de Colombia y el vallenato por la pérdida que representó este hecho no solo para el género, sino también para miles de fanáticos que aun corean sus canciones con el Binomio de Oro.Y aunque hubo varias hipótesis en medio de la investigación sobre los hechos, en que dos desconocidos apagaron la vida del artista frente a su casa, hay un relato que llama la atención en fanáticos y seguidores de este caso que consideran que aún no se ha dicho toda la verdad sobre quién y por qué mató a Rafael Orozco.Pero en medio de las incógnitas y las distintas versiones sobre este hecho salió a la luz el relato de un hombre que trabajaba acabando la vida de personas a cambio de dinero y quien fue condenado por participar en el crimen del cantante del Binomio de Oro.El hombre se entregó a las autoridades y, más de 20 años después, rompió el silencio sobre el caso revelando detalles de por qué se tomó la decisión, quién dio la orden y cómo ejecutó el plan.Hombre que participó en muerte de Rafael Orozco da detalles Fue en una entrevista con la Revista Semana que uno de los hombres que participó del ataque a disparos contra el artista decidió contar detalles e, incluso, contradecir a la familia de Rafael.El diálogo ocurrió en 2019 cuando desde prisión el hombre comentó que durante su carrera delictiva participó en el fallecimiento de varias personas a cambio de dinero y que uno de sus "trabajos" más grandes fue el de Rafael Orozco.Contó que luego de muchos años trabajando y ganando reconocimiento por su labor de acabar vidas a sueldo, fue contactado por un paisa para trabajar con una organización de narcotráfico en la Costa; allí se encargaba de "cobrarle" o "arreglar" a persona que tenían cuentas pendientes; entre ellas le mencionaron al cantante del Binomio de Oro.Inicialmente el hombre aclaró que pese a que se dijo que había sido un lío de faldas, al cantante le quitaron la vida fue por negocios con lavado de dinero y por, supuestamente, no querer devolver un dinero que se había quedado."Rafael Orozco llevaba cuatro años trabajando con el cartel de la Costa. Era uno de los mejores lavadores de dólares, pues utilizaba sus presentaciones en el exterior para meter verdes a la lata al país...Cada vez que salía, especialmente a Estados Unidos se llevaba su colección de acordeones. Eran 12 en total. Allá los desarmaba y los rellenaba de dólares que luego entraba al país sin ningún misterio, pues era un ídolo y nadie lo molestaba", contó el hombre.A Rafael Orozco lo ultimaron por quedarse con un dineroEn el relato el hombre asegura que después de un tiempo trabajando con el cartel y obteniendo ganancias, quiso aumentar sus ingresos y "le pidió a la gente de la Costa que le aumentaran su participación en el negocio. El recibía el 15 por ciento por cada embarque y quería que le subieran la cuota al 25 por ciento", algo que no le gustó a los integrantes de la organización que se negaron a subirle la cuota al cantante.Esto habría fracturado la supuesta relación que había entre el artista y el cartel ya que, según el sicario que dio la entrevista, al parecer Rafael se quedó con más dinero en uno de los viajes."Fue en un viaje de regreso de Estados Unidos en el que tres de los 12 acordeones, que venían con 12 millones de dólares, se perdieron", esto habría desatado un conflicto entre el cantante y los integrantes del cartel ya que al reclamarle "Orozco se comprometió a recuperar la plata, pero nunca cumplió".El hombre aseguró que Rafael Orozco "se torció y se quedó con el billete. Eso no le gustó a nadie y le dieron un plazo para que se pusiera al día".Así se planeó la muerte de Rafael OrozcoRelató que hubo varias reuniones tocando el caso de Rafael Orozco, a quien inicialmente sus patrones le enviaron advertencias para que devolviera el dinero, pero él hizo caso omiso y se habría mostrado "desafiante". Incluso, contó que en una "visita" de los sicarios al cantante le dijeron: "Arregle esa vaina rápido porque la gente está muy molesta y ya le pusieron precio a su cabeza. Están ofreciendo 130 millones de pesos para que lo maten y hay muchos que quieren el trabajo”. Pero esto no habría sido temerario para Orozco quien, según el relato, "primero se quedó callado y luego dijo: 'con la fama que tengo esos manes no se meten conmigo porque saben que yo les armo un escándalo y les acabo el negocio”.Fue por eso que en otra reunión, supuestamente, se habló sobre la actitud del cantante y ante la negativa y la amenaza de "acabarles el negocio" se tomó la decisión de "sacarlo del camino" poniendo fin a su vida."Se ordenó el asesinato y se escogió a un sicario a quien le decían el 'Mono Del Veccio'... Se le entregó una pistola con dos proveedores y se fue con nosotros en busca del cantante", contó.Agregó que antes de cometer los hechos se dio la orden de darle una última oportunidad al artista para que devolviera la plata y por eso acordaron que realizarían una visita más a la casa de Orozco con la intención de contarle que se agotaba el tiempo y que habían pocas oportunidades para él.Pero los planes no salieron como lo habían acordado ya que en la visita de amenaza, al parecer, hubo una confrontación entre Rafael Orozco y los sicarios ya que "cuando salió de su casa y nos vio se molestó y nos echó".Esa actitud no le habría gustado a uno de los hombres enviados para "cobrarle la deuda" y al ver que Rafael los echó de la casa se bajó del carro y accionó el arma contra el cantante. "Cuando nos dimos la vuelta para subirnos al carro en que habíamos ido, se bajó el 'Mono Del Veccio', se acercó a Orozco y le metió nueve pepazos", narró el hombre desde la cárcel insistiendo en que ese día los planes eran distintos pero que por la actitud del cantante uno de los sicarios terminó ultimándolo, por encima de la orden de darle una última oportunidad.
En la mañana de este jueves 21 de noviembre, un desafortunado accidente dejó sin vida a una motociclista, el hecho ocurrió en la Autopista Norte con calle 235, al norte de Bogotá. El lamentable accidente afectó también a varios motociclistas que transitaban por esta concurrida vía. La caída del árbol, provocada por las intensas lluvias de los últimos días, cobró la vida de una joven motociclista y dejó su vehículo completamente destruido.Según el reporte de las autoridades, el impacto fue tan fuerte que la moto quedó aplastada bajo el peso del tronco, lo que no dio oportunidad de reacción a la víctima. La mujer perdió la vida de manera inmediata debido a la gravedad del impacto, mientras su vehículo quedó irreconocible, con partes retorcidas y esparcidas sobre la vía.Caos vehicular en Autopista Norte de BogotáAdemás de la motociclista fallecida, otras 12 personas resultaron heridas en el incidente. Algunas sufrieron caídas al intentar esquivar el árbol, mientras que otras fueron alcanzadas por ramas y escombros que se desprendieron con la caída.Equipos de emergencia, incluidos los bomberos de la estación Bicentenario, llegaron rápidamente al lugar para atender a los heridos y coordinar la remoción del árbol. Dos lesionados graves fueron trasladados a hospitales cercanos, mientras que las autoridades acordonaron la zona para realizar el levantamiento del cuerpo de la víctima y recoger evidencias del siniestro.La Secretaría de Movilidad informó sobre el cierre total de la Autopista Norte en sentido sur-norte desde la calle 235. Este cierre generó un fuerte embotellamiento en la zona, por lo que se recomendó a los conductores utilizar la carrera Séptima como vía alterna.¿Por qué se da la caída de árboles?Las lluvias continuas que han azotado la ciudad en las últimas semanas debilitaron la raíz del árbol, mientras que los vientos fuertes contribuyeron a que se desplomara. Este tipo de accidentes ponen en evidencia la necesidad de realizar mantenimientos periódicos al arbolado urbano para prevenir tragedias similares.Prevención en época de lluvias ante la caída de árbolesEl siniestro deja un llamado a la precaución, especialmente durante la temporada invernal:Evitar transitar cerca de árboles grandes en días de fuertes lluvias o vientos.Reportar a las autoridades cualquier árbol inclinado o en mal estado.En caso de presenciar un incidente, alejarse de la zona y contactar a emergencias.
