Una impactante serie de eventos ha llevado a la acusación de Rebecca Auborn, una madre de 33 años de Ohio, Estados Unidos, de ser una asesina en serie que supuestamente drogó mortalmente a hombres con los que tuvo encuentros sexuales para robarles.Los cargos de asesinato, cuatro en total, fueron presentados por el fiscal general de Ohio, Dave Yost, quien subrayó la gravedad de la situación al advertir al público: "No compre sexo en Ohio; arruina vidas y podría costarle la suya". Además, los detectives involucrados en el caso creen que podría haber más víctimas involucradas.El vínculo entre las muertes por sobredosis se hizo evidente gracias a una denuncia anónima, según la oficina del fiscal general. La División de Policía de Columbus y la Oficina de Investigación Criminal de Ohio lograron conectar a Auborn con varias sobredosis y robos.En septiembre, Rebecca Auborn ya había sido acusada y se declaró inocente de cargos relacionados con asesinato y drogas en relación con la muerte de uno de los hombres, Joseph Crumpler, de 30 años, que ocurrió en enero. En ese caso, la acusada admitió haber mezclado fentanilo en la pipa de crack de la víctima después de un encuentro sexual y haber decidido quedarse con su vehículo y tarjeta de débito.Rebecca Auborn, quien tiene al menos un hijo y una hija fallecida en 2016 a los 18 días de edad, no tenía antecedentes penales previos.Actualmente, enfrenta una serie de graves cargos, que incluyen cuatro cargos de asesinato, cuatro cargos de homicidio involuntario, cinco cargos de robo agravado, cinco cargos de agresión criminal, cinco cargos de corrupción de otra persona con drogas, un cargo de manipulación de pruebas y cuatro cargos de tráfico de drogas.Los detectives continúan investigando y sospechan que podría haber más víctimas que no han sido identificadas aún. Hacen un llamado a cualquier persona que haya sobrevivido a un encuentro similar a presentarse sin temor a represalias si solicitaron servicios sexuales."Estamos interesados en responsabilizarla como la asesina", afirmó el fiscal general Dave Yost.También puedes ver: ¿Te comerías una lombriz viva? 😨ReTóxicos capítulo 12
Las autoridades ecuatorianas detuvieron al venezolano Henry Hernández, quien habría cometido el feminicidio de Marly Moreno Causil, de 47 años, en la ciudad de Medellín en mayo de 2021 según información de las autoridades.La Policía colombiana detalló en un comunicado que "el análisis de información por medio de fuentes técnicas permitió a un investigador tener el indicio de que esta persona había huido hacia Ecuador"."Por este motivo, el 21 de julio de 2022 se expide la circular azul de Interpol y solicitud de extradición", agregó la información.En diciembre del año pasado, el investigador colombiano contactó a la Policía ecuatoriana para informarle que Hernández estaba escondido en Guayaquil."El esfuerzo por esclarecer este feminicidio no terminó ahí, pues un trabajo minucioso y dedicado de cotejar y analizar información por medio de sistemas permitió que el pasado 15 de septiembre de 2023 fuera identificado el lugar exacto donde este victimario se escondía", precisó la Policía.Por esa razón, los investigadores colombianos hablaron con las autoridades colombianas y organizaron una operación conjunta para detener al venezolano en Guayaquil tres días después.El 27 de septiembre, esa persona fue dejada a disposición de la Corte Nacional de Justicia de Ecuador "con fines de extradición" a Colombia.La institución señaló que Hernández también fue acusado de la desaparición de una mujer que era su pareja sentimental en 2019 en Venezuela.En situaciones de emergencia para víctimas de violencia machista o para reportar un caso, está disponible en Colombia la línea 155, un número telefónico que funciona las 24 horas del día, bajo reserva y de forma gratuita, donde personal especializado pueda dar todo tipo de información sobre cómo actuar en estos casos, orientación psicosocial y jurídica y dirigir posibles denuncias a la Policía Nacional. El día del crimenEl 12 de mayo de 2021 la angustia y la preocupación se apoderaron de los familiares de Marly Moreno Causil, quienes, sin noticias sobre su paradero, iniciaron una desesperada búsqueda. Entre ellos se cuestionaban sobre el paradero de la mujer de 47 años, pero las respuestas eran siempre negativas.Ante esta situación, una de las hijas de la desaparecida solicitó a un primo que acudiera a la residencia de su madre para averiguar si se encontraba allí. El hombre llegó al domicilio alrededor de las 8:00 de la noche. Al ingresar, se encontró con el cuerpo de la mujer en la habitación, presentando múltiples heridas producidas por arma blanca.Las primeras indagaciones apuntan a que el presunto responsable del atroz crimen sería su pareja sentimental. Las sospechas surgieron después de que vecinos reportaran haberlo visto abandonar la propiedad alrededor de las 3:00 p.m., llevando consigo una maleta y una bolsa. Posteriormente, tomó el vehículo de la mujer, un Chevrolet Onix plateado, y se alejó del lugar.La relación entre Marly y su pareja sentimental había comenzado a través de la red social Facebook, según dieron a conocer en su momento familiares a medios de comunicación y llevaban cerca de un año juntos. A pesar de la oposición de algunos familiares a esta relación, nada logró hacerla cambiar de opinión.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo 9: A chuparse los dedos
En un trágico y lamentable episodio ocurrido el pasado viernes, un estudiante de la Universidad Nacional de San Agustín (UNSA) de Arequipa (Perú) arrebató la vida de su pareja en el interior del campus universitario en el que ambos estudiaban. Este doloroso feminicidio tuvo lugar en el área de ingenierías de la prestigiosa institución educativa.El presunto agresor, identificado como Rodrigo Franco Larico Olarte, se encuentra bajo custodia mientras las autoridades llevan a cabo las investigaciones pertinentes. Según los primeros indicios, el crimen tuvo lugar poco antes de las 6:00 p.m.La Fiscal Provincial Elizabeth Victoria Sejje Suárez, Especializada en Delitos de Violencia contra la Mujer de Arequipa, ha solicitado 9 meses de prisión preventiva para el presunto agresor, por la presunta comisión del delito de feminicidio en agravio en contra de la joven Ana Paola Vargas Ramos, de tan solo 19 años y estudiante de ingeniería industrial.Ana Paola fue hallada sin vida en la parte trasera del laboratorio de la Escuela Profesional de Física. Según las pesquisas, el crimen aconteció después de una acalorada discusión entre los involucrados. El detenido tiene tan solo 18 años.En el transcurso de los interrogatorios, el presunto agresor optó por el silencio. Por su parte, la Fiscalía ha ordenado la realización de pruebas de ADN para cotejar muestras encontradas en la mochila del acusado con la sangre hallada en el lugar del crimen. Adicionalmente, se ha formalizado la investigación preparatoria y se ha solicitado la prisión preventiva.El agresor habría aprovechado la escasa afluencia en el campus debido a una huelga de docentes.Respuesta de la UNSA"Expresamos nuestro más profundo pesar por el fallecimiento de nuestra estudiante de ingeniería industrial P.V.R., presuntamente a manos de una de las formas más inhumanas de violencia contra las mujeres: el feminicidio", así se pronunció el Rector de la UNSA, Hugo José Rojas Flores, en un comunicado oficial.Adicionalmente, el campus universitario recordó que mantienen una política de prevención y sanción de la violencia, así como diversos recursos de apoyo que, lamentablemente, no fueron solicitados en este caso particular.La víctima, identificada como Ana Paola Vargas Ramos, una joven de 19 años de edad sufrió una apuñalada mortal tras un altercado con su pareja en los laboratorios de física. Su cuerpo presentaba lesiones causadas por un arma blanca.Una amiga de Ana Paola fue testigo del espantoso suceso dentro de la universidad, quedando en estado de shock por lo ocurrido. Las autoridades continúan con las diligencias en el campus universitario, en espera de la llegada de peritos de criminalística y del fiscal de turno para llevar a cabo las diligencias legales.Portando pancartas con mensajes como "La UNSA está de luto", "Ni una menos", "Justicia para Paola" y "Si tocan a una, tocan a todas", un grupo de personas marchó por las calles del centro de la ciudad de Arequipa desde el Área de Ingenierías de la UNSA.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo ocho: ping pong sorpresa
El caso de Ana María Serrano, la joven mexicana presuntamente asesinada por su exnovio Allan Gil Romero, quien está detenido desde el pasado 16 de septiembre, sigue arrojando detalles escalofriantes que confirmarían la responsabilidad del joven en el crimen; la víctima habría advertido a algunos amigos sobre su miedo de ser asesinada.Según las investigaciones de la Fiscalía de México, Ana María, sobrina del exministro de Hacienda de Colombia, José Manuel Restrepo, existen varias conversaciones de la joven con sus amigos en las que había alertado sobre la situación de acoso que vivía por parte de su expareja.“Si algo me pasa, ya sabes quién fue”, le escribió Ana María a uno de sus amigos cercanos.Vale la pena mencionar que el dictamen de necropsia realizado al cuerpo de la joven arrojó que falleció por asfixia mecánica "debido a la compresión extrínseca del cuello en su variedad de ahorcadura".La joven, que había iniciado la carrera de Medicina y anhelaba ser cardióloga, se encontraba sola en su casa, por lo que María Ximena le envió un mensaje, pero su hija demoró demasiado en contestar y cuando por fin recibió respuesta le pareció extraño porque “ella no se expresaba así”.Según la madre, el crimen lo cometió el exnovio de la joven, identificado como Allan, con quien estudió la preparatoria y mantuvo un noviazgo de año y medio; sin embargo, cuando la relación terminó, el joven comenzó a acosarla y a pedirle que volvieran.Allan, quien habría intentado pasar el asesinato como un supuesto suicidio, está en un penal local, donde estará a la espera de que se defina su situación jurídica.Tras divulgarse el crimen, la Universidad Panamericana de la Ciudad de México, donde estudiaba Ana María, emitió un comunicado para lamentar los hechos.“Con profunda indignación lamentamos el fallecimiento de Ana María Serrano Céspedes, estudiante del primer semestre de nuestra licenciatura de Medicina, víctima de un lamentable suceso”, refirió.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo 7: Nunca cepillarse los dientes había sido tan doloroso
El caso de Ana María Serrano aún sigue dando de qué hablar, pues luego de que su cuerpo fuera hallado, han empezado a salir pistas sobre cómo habría ocurrido su muerte, que, al parecer, estarían disfrazando como un supuesto suicidio, según la familia.Vale la pena mencionar que la joven mexicana, habría sido asesinada por su exnovio, Allan Gil Romero, de 18 años, quien está detenido desde el pasado 16 de septiembre en Atizapán de Zaragoza, municipio del central Estado de México, vecino de la capital.Los hechos habrían ocurrido, según detalló en un mensaje en redes sociales su madre, María Ximena Céspedes, el pasado 12 de septiembre, cuando trató de comunicarse con su hija por teléfono pero no logró localizarla.Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y entérate de las noticias más importantes. Lo mejor del humor, farándula y artistas en un solo lugar:👉🏻 bit.ly/44MSD4aEn la conversación, que corresponde a un chat vía WhatsApp, se leen mensajes de despedida, como si la joven, supuestamente, estuviera pensando en quitarse la vida; sin embargo, su madre cree que todo fue manipulado por el presunto asesino y expareja de Ana María.La joven, que había iniciado la carrera de Medicina y anhelaba ser cardióloga, se encontraba sola en su casa, por lo que María Ximena le envió un mensaje, pero su hija demoró demasiado en contestar y cuando por fin recibió respuesta le pareció extraño porque “ella no se expresaba así”."Es porque ya no me gusta estar sola. Ya no puedo vivir así. Ya no quiero. Adiós ma. Despídete de papá por mí. Los quiero", dice otra parte del chat.Sobre lo que se sabe de los movimientos del señalado feminicida, es que habría buscado a Ana María en tres oportunidades, durante el mismo día. Al final, habría logrado ingresar a la vivienda de la joven, donde la habría asfixiado hasta causarle la muerte, aseguró parte de la investigación detallada por la Fiscalía del país.Así mismo, se determinó que el joven habría olvidado en la escena del crimen el tapabocas y la gorra con la que fue captado en cámaras de seguridad.Según asegura con firmeza la madre de Ana María, el crimen lo cometió el exnovio de la joven, con quien estudió la preparatoria y mantuvo un noviazgo de año y medio; sin embargo, cuando la relación terminó, el joven comenzó a acosarla y a pedirle que volvieran.El señalado se encuentra en un penal local, donde estará a la espera de que se defina su situación jurídica.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo seis: ¡Toman leche materna como agua!
Tras la muerte de Ana María Serrano, asesinada el pasado 12 de septiembre en su casa, presuntamente a manos de su expareja, quien ya fue detenido, la madre de la joven reveló cómo se enteró de la tragedia; habría tenido un presentimiento.Según María Ximena Céspedes, aunque la relación de los jóvenes había terminado en junio de este año, el presunto asesino la acosaba, le enviaba regalos y le insistía en que volvieran; sin embargo, fue en una madrugada que Céspedes quiso saber de su hija de un momento a otro. Ella ya estaba muerta.Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y entérate de las noticias más importantes. Lo mejor del humor, farándula y artistas en un solo lugar:👉🏻 bit.ly/44MSD4a"Mi esposo y yo estábamos fuera del país, con ocho horas de diferencia. Por alguna razón que desconozco, nos despertamos como a las 2 de la mañana. Le envié un mensaje a Ana María para saber cómo estaba y no me contestó. De pronto, entró un mensaje muy extraño como quince minutos después", contó la mujer a Citytv."Me dijo 'espérame un tantito', cosa que en su vida ella diría. Eso fue lo que más me llamó la atención. Luego, mandó un mensaje de despedida como si fuera un suicidio", añadió.Luego de sentir que algo no andaba bien, le pidió a un vecino que ingresara a la casa de la joven. En ese momento se confirmó la tragedia: Ana María se encontraba sin vida.Políticos, organizaciones civiles y ciudadanos exigieron justicia este lunes por el feminicidio de la mexicana, sobrina del exministro de Hacienda de Colombia José Manuel Restrepo.Vale la pena mencionar que la joven de 18 años fue presuntamente asesinada por su exnovio Allan Gil Romero, quien está detenido desde el pasado 16 de septiembre en Atizapán de Zaragoza, municipio del central Estado de México, vecino de la capital.La joven, que había iniciado la carrera de Medicina y anhelaba ser cardióloga, se encontraba sola en su casa, por lo que María Ximena le envió un mensaje, pero su hija demoró demasiado en contestar y cuando por fin recibió respuesta le pareció extraño porque “ella no se expresaba así”.Tras difundirse el feminicidio, José Manuel Restrepo envió un mensaje en sus redes sociales en el que exigió justicia, además de señalar que “nunca” creyó poder estar tan cerca de un acto “tan brutal” y “despreciable”.“No puedo aceptar quedarnos callados a que impunemente ese tipo de actos sigan en cualquier lugar del mundo. Le sucedió en esta oportunidad a mi sobrina Ana María Serrano Céspedes en México, y lo único que se quiere es #JusticiaParaAnaMaria #NiUnaMas”, expresó el exfuncionario.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo seis: ¡Toman leche materna como agua!
Cada día se conoce un nuevo episodio de la relación entre Daniel Sancho de 29 años y Edwin Arrieta de 44. Desde el atroz crimen del cirujano cordobés en Tailandia se ha especulado mucho acerca de la naturaleza de su vínculo, así como sobre el lugar y los planes que compartían. El programa 'Mañaneros', difundió una foto donde se observan a Sancho y a Arrieta juntos en un desayuno y sonrientes. Sorprendentemente, esta fotografía no fue tomada en Tailandia, como se podría suponer, sino en Marbella, España. Según el programa, Edwin habría tomado esta selfie con la intención de enviarla a una amiga en Colombia.Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y entérate de las noticias más importantes. Lo mejor del humor, farándula y artistas en un solo lugar:👉🏻 bit.ly/44MSD4aAunque persisten numerosas incógnitas en torno a este caso, uno de los aspectos más intrigantes es cómo se conocieron realmente el chef y el cirujano colombiano en suelo español. Aunque se han tejido múltiples especulaciones, han salido a la luz datos y pruebas de relevancia.En un principio, se plantea que Sancho y Arrieta establecieron su primer contacto a través de redes sociales, específicamente en Instagram. A partir de ahí, iniciaron sus conversaciones y el intercambio de fotografías, culminando en un encuentro personal, al parecer, en España.Daniel Sancho ha afirmado que su crimen se debió a la relación sentimental que, según él, mantenía con Edwin Arrieta. Hasta ahora, solo se contaba con grabaciones de cámaras de seguridad de diversos locales en Tailandia que los mostraban juntos.La fotografía en mención habría sido compartida con una amiga de Arrieta en Montería. El médico solía compartir este tipo de archivos con personas de su círculo más cercano y de mayor confianza. Sancho sostenía desde un inicio que él era rehén de Arrieta, no obstante, en esta imagen revelada por el programa español Mañaneros, de TVE, se les ve a la víctima y al confeso asesino sonrientes. Ese mismo día Daniel Sancho y Edwin Arrieta habrían disfrutado juntos de una jornada en una playa de esta región española.Te puede interesar: ReTóxicos capítulo cinco: Olieron vómito y hasta mie#d@
Recientemente se hizo viral en redes sociales el video de un hombre que es asesinado a manos de su amigo en Manta, Ecuador, aparentemente de forma accidental, luego de que a este le disparara cuando intentaba hacer un tiro al aire.En el video, que rápidamente se hizo viral, se puede ver al grupo de amigos reunidos a las afueras de una casa, cuando de manera repentina uno de ellos desenfunda su pistola e intenta hacer un disparo al aire pero termina impactando la humanidad de otro hombre que se encuentra distraído en su celular.Según las investigaciones, los hechos, que quedaron captados por una cámara de seguridad del sector, ocurrieron mientras el grupo de amigos se encontraba en un funeral, el pasado 29 de junio.En las imágenes se ve cómo el asesino va en busca del arma y juega en varias oportunidades con ella, incluso, tras el accidente, parece no entender la gravedad del asunto y continúa moviendo el arma de un lado a otro.Al mismo tiempo, la víctima cae al suelo e intenta pedir ayuda a sus otros amigos, quienes lo trasladan de manera inmediata a un hospital cercano. Lamentablemente, a los minutos fue confirmada su muerte debido a la gravedad de la herida por arma de fuego.Tras la viralización de las imágenes, usuarios opinaron al respecto; unos lamentaron lo sucedido, mientras otros se fueron contra el hombre que habría asesinado a su amigo de manera accidental."Quería lucirse, ahí tiene", "las desgracias pasan en un segundo", "es raro, nunca se tiene un arma cargada así", "el libre porte de armas en Ecuador nos tiene mal", "por afrentoso y pantallozo", "se supone que primero apuntas y luego disparas, no al revés", son algunos de los comentarios en Twitter.Por el momento se desconoce qué ocurrió con el hombre y la responsabilidad penal tendría tras la muerte de su amigo.Te puede interesar: Final tensa en la Batalla Red Bull
Tras la muerte de Erika Aponte a manos de su expareja, Christian Rincón, en pleno centro comercial de Unicentro en Bogotá, se siguen conociendo detalles del infierno que habría vivido la mujer; el papá de la víctima recibió amenazas de muerte por parte del hombre.Según Nazario Aponte, padre de Erika, Christian vivía amenazando a la mujer con quitarle la vida a él, situación que le causaba gran preocupación. Incluso, le habría manifestado que ya tenía ubicado y sabía donde trabajaba.Nazario además detalló que tan solo habían pasado 15 días desde que su hija tomara la decisión de separarse; sin embargo, el hombre le habría advertido que si no volvía junto a él la asesinaría y de no encontrarla, esto le contaría la vida a su padre, reveló para Caracol Radio."Alguna vez amenazó con matarme a mí, él sabía dónde trabajaba, dónde vivía y decía que, si no la encontraba, venía a matarte a mí. Ella con el temor de eso varias veces intento escaparse, pero nunca pudo por las amenazas", indicó Aponte al medio.Pese al temor, las denuncias y la medida de protección, el pasado 14 de mayo, Christian cumplió su promesa y acabó con la vida de Erika mientras estaba en su lugar de trabajo al que, según las investigaciones, su agresor ya había ingresado en diferentes oportunidades para hostigarla."La Policía lo había sacado de allá (centro comercial) en varias ocasiones. El sábado en la noche también entró a Unicentro como 'pedro por su casa' y andaba armado. Es responsabilidad de las autoridades porque no pusieron la alerta, la seguridad en el centro comercial", agregó Nazario.El hecho en el que Erika perdió la vida provocó momento de zozobra entre quienes estaban en el centro comercial en el momento del crimen, pues las puertas de los locales comerciales fueron cerradas y las personas empezaron a correr para refugiarse.La Defensoría del Pueblo reveló el Día Internacional de la Mujer que desde 2021 hasta esa fecha atendió a un total de 9.027 víctimas de violencia de género en el país, lo que equivale a un promedio de 5 mujeres por día.En situaciones de emergencia para víctimas de violencia de género, para reportar un caso, está disponible en la línea 155, un número telefónico que funciona las 24 horas del día, bajo reserva y de forma gratuita, donde personal especializado pueda dar todo tipo de información sobre cómo actuar en estos casos, orientación psicosocial y jurídica y dirigir posibles denuncias a la Policía Nacional.Te puede interesar: Hipnosis en La Kalle, más de uno se emberracó
En la tarde de este 16 de mayo, la tranquilidad de los residentes del barrio de Ciudad Salitre, en Bogotá, fue perturbada luego de que un joven terminara asesinado en plena vía pública a manos de dos hombres que se movilizaban en una motocicleta.Según las autoridades, el joven de 19 años, del que se presume era estudiante universitario, habría sido acorralado en un intento de robo. La principal hipótesis del caso es que, en medio del forcejeo, la víctima recibió dos impactos de bala en el rostro que le quitaron la vida."Un joven de 20 años pierde la vida al ser ultimado por dos personas que se movilizaban en una moto y las cuales momentos antes le hurtan una mochila y emprenden la huida", contó a City Tv el coronel Juan Arévalo.La identidad de la víctima aún no ha sido revelada. En un video registrado por uno de los ciudadanos que pasaba por el sector se ve el cuerpo del joven tirado en la calle, mientras que dos policías lo toman de pies y manos y lo mueven del lugar.Aunque la versión preliminar habla de que, supuestamente, el estudiante habría realizado minutos antes un cambio de dinero de pesos colombianos a euros; las autoridades aún investigan el móvil del crimen, pues a la víctima no le fue encontrada ninguna suma de dinero, sino libros universitarios. A pesar de que fue trasladado a la Clínica Colombia, llegó sin signos vitales.Al parecer, el joven habría sido ultimado en medio de una confusión por parte de los delincuentes, que, según la Policía, ya están siendo buscados luego de revisar cámaras de seguridad del sector y tener pistas de su ruta de escape.“Estamos ofreciendo una recompensa hasta de $20 millones para la persona que nos suministre información que nos permita identificar y capturar a estos criminales. El compromiso es que los vamos a capturar”, dijo el general Óscar Gómez Heredia, secretario de Seguridad.Te puede interesar: Detalles de feminicidio en Unicentro
Los arándanos son pequeñas frutas de color azul oscuro que no solo son deliciosas, sino que también están cargadas de nutrientes beneficiosos para la salud. Estas pequeñas joyas nutricionales deberían ser un elemento básico en cualquier dieta equilibrada; y si lo dudas, a continuación te compartimos algunas de las razones por las que deberías consumirlos1. Alto Contenido de Antioxidantes: Los arándanos están llenos de antioxidantes, especialmente flavonoides y antocianinas. Estos compuestos antioxidantes pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer, enfermedades cardíacas y enfermedades neurodegenerativas.2. Propiedades antiinflamatorias: Los antioxidantes presentes en los arándanos también tienen propiedades antiinflamatorias, lo que los convierte en una excelente opción para combatir la inflamación crónica en el cuerpo. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades como la artritis y la enfermedad inflamatoria intestinal.3. Mejora la salud del corazón: Los arándanos son ricos en compuestos que promueven la salud del corazón, como los antioxidantes y los flavonoides. Consumir arándanos regularmente puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL ("malo") en la sangre, mejorar la función de los vasos sanguíneos y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.4. Beneficios para la salud cerebral: Se ha demostrado que los antioxidantes en los arándanos tienen efectos beneficiosos en la función cerebral y la salud cognitiva. Consumir arándanos regularmente puede ayudar a mejorar la memoria, la concentración y el estado de ánimo, así como a reducir el riesgo de deterioro cognitivo relacionado con la edad.5. Regulación del azúcar en sangre: Los arándanos tienen un bajo índice glucémico, lo que significa que no causan aumentos bruscos en los niveles de azúcar en sangre. Esto los convierte en una opción segura y saludable para las personas con diabetes o aquellas que buscan controlar sus niveles de azúcar en sangre.6. Promueve la salud digestiva: Los arándanos son ricos en fibra, lo que promueve la salud digestiva al promover la regularidad intestinal y prevenir el estreñimiento. Además, los compuestos antioxidantes en los arándanos pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades digestivas como la enfermedad inflamatoria intestinal y el cáncer de colon.
Aries (21 de marzo - 19 de abril): Este lunes es un día para enfocarte en tu bienestar emocional. Dedica tiempo a reflexionar sobre tus necesidades y deseos internos, y no tengas miedo de expresar tus sentimientos a los demás. Busca actividades que te ayuden a encontrar equilibrio y armonía en tu vida.Tauro (20 de abril - 20 de mayo): Tauro, hoy es un buen día para concentrarte en tus metas y aspiraciones a largo plazo. Define claramente lo que quieres lograr y trabaja diligentemente para alcanzar tus objetivos. Confía en tu intuición y sigue adelante con determinación.Géminis (21 de mayo - 20 de junio): Géminis, este lunes es un buen momento para comunicarte abierta y honestamente con los demás. Expresa tus pensamientos y sentimientos de manera clara y directa, y busca resolver cualquier malentendido o conflicto de manera pacífica y constructiva.Cáncer (21 de junio - 22 de julio): Este lunes, Cáncer, es un día para enfocarte en tus relaciones personales. Dedica tiempo a conectarte con tus seres queridos y fortalecer los lazos que te unen a ellos. Escucha atentamente sus necesidades y preocupaciones, y ofrece tu apoyo incondicional.Leo (23 de julio - 22 de agosto): Leo, hoy es un buen día para cuidar de tu salud y bienestar físico. Dedica tiempo a practicar ejercicio, comer de manera saludable y descansar lo suficiente. Prioriza tu bienestar y haz lo que sea necesario para mantenerte en forma y activo.Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre): Virgo, este lunes es un buen momento para enfocarte en tu crecimiento personal y desarrollo espiritual. Dedica tiempo a reflexionar sobre tu vida y tus experiencias, y busca formas de aprender y crecer como persona. Confía en tu intuición y sigue el camino que te lleve hacia la realización personal.Libra (23 de septiembre - 22 de octubre): Hoy es un buen día para enfocarte en tu carrera y metas profesionales. Define claramente lo que quieres lograr en tu vida profesional y trabaja con determinación para alcanzar tus objetivos. Confía en tus habilidades y no tengas miedo de perseguir tus sueños.Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre): Este lunes es un buen momento para concentrarte en tu vida familiar y hogar. Dedica tiempo a fortalecer los lazos con tus seres queridos y crear un ambiente de armonía y felicidad en tu hogar. Busca actividades que te permitan conectar con tus raíces y valores fundamentales.Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre): Sagitario, hoy es un buen día para explorar nuevas oportunidades y experiencias. Mantén la mente abierta y dispuesta a aventurarte fuera de tu zona de confort. Confía en tu intuición y sigue tu corazón hacia nuevas y emocionantes aventuras.Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero): Capricornio, este lunes es un buen momento para enfocarte en tus finanzas y estabilidad material. Toma decisiones financieras sabias y planifica cuidadosamente tu futuro económico. Busca formas de aumentar tus ingresos y administrar tus recursos de manera efectiva.Acuario (20 de enero - 18 de febrero): Acuario, hoy es un buen día para conectarte con tu creatividad y expresión personal. Dedica tiempo a actividades artísticas o creativas que te traigan alegría y satisfacción. Confía en tu intuición y permítete explorar nuevas formas de expresarte.Piscis (19 de febrero - 20 de marzo): Piscis, este lunes es un buen momento para cuidar de tu bienestar emocional y espiritual. Dedica tiempo a la meditación, la introspección y la conexión con tu ser interior. Confía en tu intuición y sigue el camino que te lleve hacia la paz y la serenidad.
Las flores añaden un toque de color y frescura a cualquier espacio, pero es inevitable que con el tiempo comiencen a marchitarse. Sin embargo, existen varios trucos caseros simples que puedes utilizar para prolongar la vida de tus flores y disfrutar de su belleza por más tiempo. A continuación te los compartimos:1. Corta los tallos correctamente: Antes de colocar las flores en un jarrón, asegúrate de cortar los tallos en un ángulo de 45 grados con un cuchillo afilado. Esto aumenta la superficie de absorción de agua y ayuda a que las flores se mantengan hidratadas por más tiempo.2. Cambia el agua regularmente: Para evitar la acumulación de bacterias y hongos que pueden acortar la vida de las flores, cambia el agua del jarrón cada dos días. Lava bien el jarrón con agua caliente y jabón antes de volver a llenarlo con agua fresca y limpia.3. Agrega nutrientes al agua: Para proporcionar a tus flores los nutrientes que necesitan para mantenerse frescas, puedes agregar algunos ingredientes caseros al agua del jarrón. Una cucharadita de azúcar ayuda a alimentar a las flores, mientras que unas gotas de vinagre blanco o unas pizcas de aspirina pueden prevenir el crecimiento bacteriano y mantener el agua limpia por más tiempo.4. Mantén las flores alejadas del calor y la luz directa del sol: El calor y la luz directa del sol pueden acelerar el proceso de marchitamiento de las flores. Coloca el jarrón en un lugar fresco y sombreado, lejos de radiadores, estufas y ventanas soleadas para prolongar la frescura de las flores.5. Recorta las hojas marchitas: Para mantener tus flores con un aspecto fresco y vibrante, recorta regularmente las hojas marchitas y los pétalos caídos. Esto no solo mejora la apariencia de los arreglos florales, sino que también ayuda a mantener la salud de las flores restantes al eliminar partes muertas que pueden propagar enfermedades.6. Utiliza conservantes florales caseros: Prepara tu propio conservante floral casero mezclando una cucharadita de azúcar, una cucharadita de vinagre blanco y una pizca de blanqueador en un litro de agua tibia. Este conservante ayuda a mantener las flores frescas y a prevenir el crecimiento de bacterias y hongos en el agua del jarrón.
Los mini pigs, también conocidos como cerditos miniatura, han ganado popularidad como mascotas exóticas debido a su tamaño adorable y su inteligencia. Sin embargo, antes de decidir tener un mini pig como mascota, es importante comprender los cuidados específicos que requieren estos animales para garantizar su salud y bienestar. Te compartimos una guía de cuidados esenciales para propietarios responsables de estos adorables animalitos:1. Espacio y vivienda: Aunque se les llama "mini", los mini pigs aún requieren espacio adecuado para vivir y explorar. Idealmente, deberían tener acceso a un área al aire libre cercada donde puedan moverse libremente y disfrutar del sol y el aire fresco. También necesitan un refugio limpio y seguro donde puedan dormir y resguardarse del clima.2. Dieta balanceada: Contrario a lo que muchos piensan, la alimentación de estos cerditos debe ser balanceada. Es decir, debe incluir una mezcla de alimentos específicos para cerdos, como pellets de cerdo, así como frutas, verduras y heno. Es importante limitar las golosinas y los alimentos procesados, ya que pueden causar problemas de salud, como la obesidad.3. Ejercicio Regular: Los mini pigs son animales activos que necesitan ejercicio regular para mantenerse saludables y felices. Proporciona oportunidades para que tu mini pig se ejercite, ya sea permitiéndole correr y jugar al aire libre o proporcionándole juguetes y actividades estimulantes en el interior.4. Atención Veterinaria:Al igual que cualquier otra mascota, los mini pigs necesitan atención veterinaria regular para mantenerse saludables. Asegúrate de programar visitas regulares al veterinario para chequeos de rutina, vacunas y tratamiento preventivo contra parásitos. 5. Socialización y Estimulación Mental: Los mini pigs son animales inteligentes y sociales que necesitan interacción humana y estimulación mental para prosperar. Dedica tiempo a socializar con tu mini pig, proporcionándole atención y cariño, y ofreciéndole actividades que desafíen su mente, como juegos de inteligencia y entrenamiento de obediencia básica.6. Establecer Límites: Aunque son adorables, los mini pigs pueden ser traviesos y testarudos si no se establecen límites claros desde el principio. Es importante entrenar a tu mini pig con paciencia y consistencia, utilizando refuerzos positivos como recompensas por buen comportamiento y estableciendo reglas claras sobre lo que está permitido y lo que no lo está.
Por primera vez, Silvestre Dangond pisó y conoció el techo de su casa, El Campín; un lugar con el que soñó y en el que, por mucho tiempo, quiso vivir la experiencia de cantar y llenarlo como lo hizo el pasado sábado 18 Mayo.En una entrevista que le concedió a La Kalle, días antes del show Dangond manifestó que recuerda que pasaba por El Campín en colectivo y en taxi, y en ese entonces jamás se imaginó que lo que hoy está viviendo pudiera pasar.A las 9:30 de la noche, el cielo del estadio se iluminó de rojo con las diferentes figuras hechas por drones, que comenzaron a darle la bienvenida a los más de 40 mil asistentes que cumplieron la cita con el intérprete de canciones como ‘Dile’, ‘Cómo lo hizo’ y ‘ Coño qué pasó’.La apertura del tan esperado día empezó con una de las canciones de su último trabajo musical ‘Ta malo’. De ahí, 36 canciones que fueron coreadas a todo pulmón por los ‘silvestristas’ que fueron sorprendidos por un cúmulo de artistas, que acompañaron al gran Silvestre en esta celebración de su música.Fonseca, Rafa Perez, Omar Geles, Karen Lizarazo, Gusi, Diego Daza, Elder Dayan, Penchi Castro, Peter Manjarrés, Juancho de la Espriella y Rolando Ochoa, hicieron de la mano de Silvestre y sus canciones una noche inolvidable para los amantes del vallenato.Y por si fuera poco, de sorpresa apareció Carlos Vives quien después de tremendo espectáculo, publicó en sus redes sociales un recuento de su participación en este gran día. "Es muy importante que la música local llene estadios y que Silvestre consolide ese público aquí en Bogotá” dijo Vives, quien emocionó a todo el público cantando junto a Dangond ‘Matildelina’De esta forma, y ante los asistentes que no cesaron de aplaudir, Silvestre Dangond, ganador de dos Latin GRAMMY, se consagró en Bogotá a las 2 de la madrugada cuándo le prendieron las luces de El Campín, tal y como lo predijo.¡Qué poder!