Beéle se ha visto envuelto en una polémica que amenaza con afectar su carrera, cuando su expareja Camila Andrea Rodríguez presentó una demanda formal en su contra por violencia intrafamiliar, alegando que Beéle la sometió a un patrón de abuso psicológico y físico. Según la denuncia, presentada ante la Fiscalía y revelada en exclusiva por la revista Semana, las acusaciones también incluyen el consumo de drogas en presencia de sus hijos menores, un tema que ha generado fuerte controversia.La situación ha causado revuelo en los medios y redes sociales, pues Rodríguez sostiene que Beéle no solo la maltrató, sino que además actuó de manera irresponsable al consumir sustancias en su hogar, poniendo en riesgo el bienestar de sus hijos. La demanda describe un ambiente de constante humillación, control y abandono financiero. Rodríguez asegura que Beéle le prohibió trabajar y salir de casa, sumiéndola en una situación económica crítica. Además, detalla que el artista priorizó fiestas y el consumo de estupefacientes por encima de las necesidades básicas de su familia.Uno de los apartados más delicados de la denuncia relata que, tras un parto complicado en el que Rodríguez estuvo en estado crítico por preeclampsia, Beéle organizó una fiesta en su hogar donde se consumieron drogas. Esta acción, según Rodríguez, no solo la hizo sentir despreciada, sino que también expuso a sus hijos a un entorno perjudicial.Beéle se defiende d las acusaciones hechas por Camila RodríguezEl equipo legal de Beéle ha emitido un comunicado defendiendo la integridad del artista. El comunicado asegura que las declaraciones de Rodríguez son falsas y que tienen como único objetivo dañar la imagen del reguetonero. “Lamentablemente, la separación ha sido objeto de intereses ajenos que buscan afectar la privacidad de nuestra familia. Las acusaciones no reflejan la realidad de nuestra relación y del rol de Beéle como padre”, expresa el documento.El equipo de Beéle también subraya que el artista siempre ha cumplido con sus responsabilidades familiares y que tomará medidas legales para proteger su reputación. Aseguran que no existe evidencia que sustente las afirmaciones de Rodríguez y que estas solo buscan desacreditarlo públicamente. Mientras tanto, el caso sigue avanzando en las instancias judiciales, donde se determinará la veracidad de los hechos.La polémica en torno a Beéle ha dividido opiniones entre sus seguidores y la industria, con muchos esperando que la verdad salga a la luz. Sin embargo, este caso refleja la compleja realidad de las figuras públicas cuando asuntos personales se mezclan con la exposición mediática.Westcol llama “rata” a Jhovanoty tras ver la imitación del humorista
En las últimas horas, el nombre de Beéle, el emergente reguetonero colombiano, ha sido vinculado a un caso de gran gravedad que pone en entredicho su imagen pública. Según revelaciones exclusivas de la revista Semana, su expareja, Camila Andrea Rodríguez, ha interpuesto una demanda formal en su contra, cargada de serios cargos que van desde violencia intrafamiliar hasta consumo de drogas en presencia de sus hijos menores.La denuncia, que ya está en manos de la Fiscalía, describe un escenario alarmante. Rodríguez alega que Beéle no solo la sometió a humillaciones y violencia, sino que también mantuvo un comportamiento irresponsable y peligroso al consumir drogas en el hogar familiar. Lo más alarmante es que presuntamente estos actos se llevaron a cabo en presencia de sus dos hijos pequeños, poniendo en riesgo su bienestar emocional y físico.El documento legal, publicado por Semana, detalla cómo Beéle habría ignorado las necesidades básicas de su familia, al punto de prohibir a Rodríguez trabajar y salir de casa.Además, se denuncia un abandono financiero que ha dejado a Rodríguez en una situación económica precaria, mientras que el reguetonero parece haberse dedicado a organizar fiestas y consumir sustancias psicoactivas sin ningún tipo de restricción.En un apartado particularmente del informe, Rodríguez relata cómo, tras haber sufrido un parto complicado y haber estado en estado crítico debido a la preeclampsia, Beéle organizó una fiesta en su casa donde se consumía marihuana y otros estupefacientes. Esta situación no solo la hizo sentir menospreciada, sino que también expuso a sus hijos a un ambiente nocivo, cuenta Rodríguez.La denuncia también menciona la existencia de cultivos de sustancias prohibidas en la vivienda, con la advertencia de que Rodríguez no tenía acceso a ciertas áreas de la casa, incluyendo el tercer piso donde presuntamente se encontraban dichos cultivos. Esta situación intensifica el panorama de abuso y negligencia que la expareja del reguetonero ha denunciado. A pesar de los intentos de Semana por obtener una declaración directa de Beéle, el artista no respondió a las llamadas ni a los mensajes. Posteriormente, su manager se negó a proporcionar una entrevista, insistiendo en que se respetaran los protocolos de comunicación, pero evitando abordar el asunto legal.Mira también: Beéle al parecer también le fue infiel a su esposa con una mujer trans
Thania, una mujer transgénero, ha hecho pública su relación con el cantante colombiano Beéle. A través de un video en TikTok, la joven aseguró haber sostenido un encuentro amoroso con el artista, lo que ha generado revuelo en las redes sociales.En el video, Thania relata que conoció a Beéle en el 2023 y que iniciaron una relación sentimental. Afirma que, en ese entonces, el cantante se presentó como una persona soltera. Sin embargo, tiempo después, se enteró de la relación que Beéle mantenía con la influencer Isabella Ladera, lo que la llevó a romper su silencio y destapar la situación.La declaración de Thania ha generado diversas reacciones. Algunos usuarios en redes sociales han expresado su apoyo a la mujer trans, mientras que otros han criticado al cantante por su presunta infidelidad.Hasta el momento, Beéle no ha hecho comentarios al respecto.Thania, una mujer trans, compartió en un video que no tiene motivos para mentir sobre su relación con Beéle. "Realmente no gano nada con mentirles, ya que esto es algo un poco delicado y que podría traerme consecuencias en el futuro", explicó. "Sí pasó, sí nos vimos, sí estuvimos, sí nos conocimos", reveló, asegurando que su relación con el cantante colombiano fue genuina.Añadió que, cuando conoció a Beéle en Estados Unidos, él se presentó como soltero, aunque en realidad seguía casado con Camila Rodríguez, la madre de sus hijos. "Al principio no quise decir nada porque vi que el tema era un poquito complicado, por lo mismo, yo no vendría aquí a mentir, ni a crearme una historia falsa cuando yo sé que lo que pasó entre él y yo es real", aseguró.Es importante recordar que la información que se ha difundido hasta ahora proviene únicamente de Thania. Puedes ver | El detalle en la boca de Karol G
La escena musical latina recibe una colaboración inesperada entre Beéle, la sensación colombiana, y Wisin, una leyenda indiscutible del género. Estos artistas se unen por primera vez para lanzar la canción 'Tu Boca'. Este nuevo sencillo promete ser un éxito, combinando un ritmo irresistible que fusiona lo mejor del pop y el género urbano.'Tu Boca' es una celebración del baile y la alegría, destacando la voz de Beéle junto al dinámico 'chanteo' de Wisin. La canción demuestra la capacidad de ambos artistas para crear una experiencia sonora llena de energía y ritmo.El sencillo fue creado por un equipo de compositores, incluyendo a Beéle, Wisin, Diego León Veléz Márquez 'Super Dakis', Felipe Luque Bello "Soundbwoy", David Eduardo Rosero Coral, Luian Malavé Nieves, Edgar Semper Vargas y Xavier Alexis Semper Vargas.El lanzamiento se complementa con un video musical filmado en un estudio en Bogotá, Colombia, el video captura a ambos artistas en una actuación poderosa, reflejando la intensidad y pasión de 'Tu Boca'.El sencillo ya está disponible en todas las plataformas digitales, y el video musical puede verse en YouTube. No te pierdas esta explosiva colaboración que une a dos gigantes de la música latina.Beéle e Isabella Ladera confirman su relaciónEn un video que se viralizó en TikTok y otras plataformas digitales, se puede ver al intérprete de 'Inolvidable' abrazado a su nueva pareja, mientras saludan a la cámara y disfrutan del juego de fútbol.Después de que las imágenes de Beéle e Isabella se viralizaran, Camila Rodríguez publicó dos videos en sus redes sociales donde detalló su relación con el cantante y las infidelidades que soportó. Estos videos añadieron más leña al fuego de la controversia, atrayendo aún más atención sobre el triángulo amoroso.La relación entre Beéle e Isabella ha sido objeto de múltiples comentarios en las redes sociales. Los internautas han expresado diversas opiniones, con algunos criticando la infidelidad y otros defendiendo el derecho de la pareja a seguir adelante con su vida.Ahora parece que la polémica ha quedado atrás. Beéle e Isabella están disfrutando de su relación, mostrándose juntos en público y compartiendo momentos en las redes sociales. A pesar de las críticas iniciales, la pareja parece estar viviendo uno de los mejores momentos de su relación.Mira también: Elementos plásticos que ya no se podrán vender en Colombia
La novela entre Beéle, Isabella Ladera y Camila Rodríguez parece no tener final, las indirectas en redes sociales pasaron de palabras a hechos, tanto por parte del cantante, quien ya salió en videos junto con quien al parecer es su nueva pareja sentimental, como también por parte de su expareja, quien ha sorprendido a sus seguidores con una visita.Cabe resaltar que todo comenzó cuando Camila compartió una serie de videos en los que, en una especie de charla con sus seguidores, reveló que su esposo, el cantante Beéle, le habría sido infiel. En un principio no dio nombres de la presunta persona, pero fueron las redes las que llevaron a que todo se supiera.Los internautas comenzaron a atar cabos y a subir videos del cantante junto a otra mujer a quien identificaron como Isabella Ladera, una creadora de contenido venezolana que ha tomado una gran popularidad gracias a sus atributos, bailes y además por su aparición en un par de videos musicales del género urbano. La presión y las indirectas hizo que Camila saliera a revelar chats entre Beéle e Isabella en la que hablaban de querer verse y tener una especie de sentimiento entre ellos, algo que fue suficiente para terminar su relación y dar un paso al costado, lo que aprovecharían para concretar su nuevo rumbo. Pues bien, tras algunos días de acaparar todas las portadas de entretenimiento, es ahora Camila la que se robó los reflectores, pues desde ese momento comenzó a coquetear con la expareja de Isabella, Isander Pérez, quien ni corto ni perezoso le siguió la cuerda, armando una especie de venganza para los infieles. Finalmente, lo que parecía una cuestión de redes terminó materializándose cuando Isander viajó a Colombia a ver a Camila, ambos hicieron videos para sus redes en los que se les ve juntos, coqueteando y afirmando la 'venganza' a sus parejas infieles. Clara Chía pierde juicio y le echa la culpa a Shakira
El cantante barranquillero de música urbana, Brandon De Jesús López, conocido como Beéle, ha estado en el ojo público en las últimas semanas. La controversia comenzó cuando su exesposa, Camila Rodríguez, publicó en sus redes sociales pruebas de la infidelidad de Beéle con la creadora de contenido venezolana, Isabella Ladera. Camila reveló conversaciones entre Beéle e Isabella, lo que desató una ola de reacciones en redes sociales.La infidelidad se hizo pública cuando Camila Rodríguez decidió compartir chats entre Beéle e Isabella. Estos mensajes demostraban la relación extramarital, generando una gran controversia. En medio del escándalo Beéle admitió su infidelidad durante una entrevista en medios de comunicación. Camila relató en detalle la relación que tuvo con Beéle y mencionó que había soportado varias infidelidades durante su matrimonio. Aunque tenía conocimiento de estas infidelidades desde hace meses, prefirió guardar silencio para proteger su matrimonio. Sin embargo, decidió hacer pública la situación días después de que Beéle confirmara la infidelidad en sus redes sociales.A pesar de la polémica Beéle e Isabella Ladera no se han escondido. La pareja fue vista en público durante un partido de la Copa América entre Uruguay y Panamá, en el estadio Hard Rock Stadium en Miami. En un video que se viralizó en TikTok y otras plataformas digitales, se puede ver al intérprete de 'Inolvidable' abrazado a su nueva pareja, mientras saludan a la cámara y disfrutan del juego de fútbol.Después de que las imágenes de Beéle e Isabella se viralizaran, Camila Rodríguez publicó dos videos en sus redes sociales donde detalló su relación con el cantante y las infidelidades que soportó. Estos videos añadieron más leña al fuego de la controversia, atrayendo aún más atención sobre el triángulo amoroso.La relación entre Beéle e Isabella ha sido objeto de múltiples comentarios en las redes sociales. Los internautas han expresado diversas opiniones, con algunos criticando la infidelidad y otros defendiendo el derecho de la pareja a seguir adelante con su vida.Ahora parece que la polémica ha quedado atrás. Beéle e Isabella están disfrutando de su relación, mostrándose juntos en público y compartiendo momentos en las redes sociales. A pesar de las críticas iniciales, la pareja parece estar viviendo uno de los mejores momentos de su relación.Mira también: Beéle e Isabella Ladera confirman su romance en Copa América
El mundo del entretenimiento ha sido testigo de la impresionante transformación del cantante urbano Beéle. En 2021, con tan solo 18 años, Beéle alcanzó un punto crítico en su vida cuando su peso llegó a los alarmantes 134 kg. La obesidad había comenzado a cobrar un alto precio en su salud, llevándolo al borde de la obesidad grado tres, una situación que lo obligó a tomar medidas drásticas.Beéle no podía dormir sin despertarse ahogándose, sufría de ansiedad, dolores articulares y se asfixiaba incluso al realizar actividades cotidianas. Así lo contó al programa La Red, en 2021.Su vida era un calvario y su carrera pendía de un hilo; sin embargo, la cirugía de reducción de estómago a la que se sometió en 2021 marcó un antes y un después en su vida. Tras la exitosa operación, el cantante comenzó a perder peso gradualmente, y su nueva apariencia no pasó desapercibida.Ese mismo año, tras el éxito rotundo de su sencillo 'Si te interesa', no solo consolidó su fama sino que también reveló al mundo su impactante cambio físico. La transformación fue paulatina pero significativa, y para 2024, con 21 años, Beéle pesa aproximadamente 73 kg. Su dedicación y esfuerzo han dado frutos, y ahora luce como otra persona, mucho más saludable y lleno de energía.¿Beéle le fue infiel a su esposa?No todo ha sido color de rosa para el cantante. Recientemente, Beéle ha estado en el ojo del huracán por un escándalo de infidelidad que ha sacudido su vida personal. La noticia de su supuesta infidelidad salió a la luz, generando un gran revuelo entre sus seguidores y la prensa. Según las acusaciones, Beéle habría engañado a su esposa, Camila Rodríguez, con una influencer llamada Isabella Ladera. Camila, con quien Beéle tiene dos hijos y ha estado desde los inicios de su carrera, mostró chats comprometedores que confirmarían la traición del cantante.El escándalo fue tan grande que Beéle tuvo que salir a confirmar el fin de su relación con Camila, algo que muchos de sus fans no han perdonado. En las redes sociales, numerosos usuarios lo han criticado duramente por engañar a la mujer que estuvo a su lado durante todo su proceso de transformación y ascenso a la fama. Por su parte, Isabella Ladera negó rotundamente ser la tercera en discordia. Aseguró que todo se trata de un "embuste"Puedes ver: Ana del Castillo se llevó un tremendo susto con su pasaporte
En las últimas horas, un fuerte escándalo sacudió las redes sociales, protagonizado por Camila Rodríguez, esposa del cantante Beéle. La mujer acusó públicamente al artista urbano de haberle sido infiel y no solo mostró chats comprometedores, sino que también reveló el nombre de la supuesta tercera en la discordia, una reconocida influencer y modelo venezolana.Camila Rodríguez aprovechó sus redes sociales para exponer la supuesta infidelidad de su esposo, señalando a la influencer Isabella Ladera como la otra mujer involucrada. Según Rodríguez, descubrió los mensajes comprometedores mientras estaba embarazada de su segundo hijo con Beéle.Los chats, que fueron publicados por la propia Camila, muestran a Beéle insistiéndole a Ladera para que se vieran y coqueteando con ella.Camila, por su parte, decidió hacer pública la situación después de ver fotos donde Beéle aparecía en un aeropuerto junto a Isabella Ladera."El tiempo que lleva de nacido mi hijo es el tiempo que he decidido callar por respeto a mis hijos. Pero como veo que ya se está haciendo público y las cosas están escalando, decidí contárselos porque estoy viendo que hay muy poca responsabilidad afectiva", se escucha decir a Camila en un video que se hizo viral en minutos.¿Qué respondió Isabella Ladera sobre las acusaciones?La influencer, señalada como la amante, respondió a través de sus propias redes sociales en medio del escándalo, ¿lo negó todo a pesar de la evidencia?“Hay veces en que ya no podemos sostener nuestros dolores, frustraciones o miedos, buscamos culpables y creamos villanos donde no existen ¡Destruimos! Hermana, yo tengo en claro los errores que volvería a cometer y los que no. Yo no le haría daño a una mujer, pero hay situaciones y experiencias que uno debe aceptar y vivir para crecer (...) y yo tomaré esta vivencia para crecer en lo que me corresponde”, explicó Ladera.Además, aseguró que no sería capaz de hacerle daño a otra mujer y se defendió a toda costa: “Esto es chisme y embuste, por eso estoy tranquila, porque no hice nada malo ni rompí a nadie, no me metí en medio de nada ni dañé nada (...) Mi corazón está en paz y las energías no mienten, por eso elijo ser feliz”.Hasta el momento, Beéle ha guardado silencio respecto a las acusaciones de su esposa y las declaraciones de Isabella Ladera. El cantante no ha emitido ningún comunicado ni ha respondido públicamente a las afirmaciones hechas por Rodríguez.Camila Rodríguez, reveló que el cantante colombiano Beéle le está siendo infiel con una modelo venezolana
Colombia evitó una derrota en Lima gracias a un gol agónico de Luis Díaz, empatando 1-1 con Perú en un partido que tuvo momentos de drama y emoción hasta el último minuto. El equipo dirigido por Néstor Lorenzo tuvo que despertar tarde para rescatar un punto valioso en la séptima fecha de las Eliminatorias Sudamericanas al Mundial 2026. Con este resultado, los colombianos se mantienen en la tercera posición de la tabla con 13 puntos, pero el juego dejó claras señales de alerta.Desde el inicio, Perú tomó el control. Con un planteamiento ofensivo, el equipo de Jorge Fossati empujó a Colombia contra su propio campo. A pesar de esto, la primera gran oportunidad fue para los visitantes: Carlos Cuesta, de cabeza, casi sorprende al arquero Pedro Gallese. Pero rápidamente los peruanos respondieron. Álex Valera estuvo a centímetros de abrir el marcador, solo para encontrarse con una increíble atajada de Camilo Vargas, quien salvó a los colombianos del desastre temprano.El dominio de Perú en la primera mitad quedó claro cuando Gianluca Lapadula tuvo un gol anulado por fuera de lugar, un aviso del peligro constante que enfrentaba Colombia. Mientras tanto, los dirigidos por Lorenzo se mostraban desconectados en ataque; ni Jhon Arias con sus tiros libres, ni Daniel Muñoz con sus centros lograban concretar opciones claras.En la segunda parte, Lorenzo intentó cambiar la dinámica con los ingresos de James Rodríguez y Yerry Mina. James, con su visión de juego, intentó organizar el ataque colombiano, pero los intentos fueron en vano. En cambio, Perú mantenía su presión y al minuto 67 encontró su premio: Alexander Callens, tras un centro preciso, le ganó en velocidad a Mina y de un remate certero batió a Vargas para poner el 1-0. La afición peruana celebró con euforia mientras Colombia se veía en la cuerda floja.La insistencia colombiana, finalmente, tuvo su recompensa. En el minuto final, un tiro de esquina cobrado por James encontró la cabeza de Durán, quien desvió el balón para que Luis Díaz, con un movimiento acrobático en el segundo palo, marcara el gol del empate. El grito de gol de Díaz llegó como un respiro para los colombianos, sellando un empate que, aunque sufrido, mantiene a Colombia en la lucha.¿Cuándo vuelve a jugar Colombia?Ahora, la Selección Colombia se prepara para enfrentar a Argentina el próximo martes 10 de septiembre en Barranquilla. Un partido importante donde deberán mostrar más contundencia si quieren seguir sumando puntos y acercarse a la clasificación al Mundial 2026.Puedes ver | Belinda mostró sus nuevos dientes, al parecer se puso colmillos
El mes de Amor y Amistad es una oportunidad perfecta para demostrarle a tus seres queridos y a tu amigo secreto cuánto los aprecias y valoras. No necesariamente se requiere gastar una fortuna para hacerlo, ya que hay muchas opciones de regalos significativos y creativos que se ajustan a un presupuesto de 80 mil a 100 mil pesos.1. Joyas personalizadasUna pieza de joyería personalizada es un regalo romántico y elegante. Puedes encontrar opciones como collares, pulseras o anillos grabados con nombres, fechas o mensajes especiales. En Colombia, hay varias tiendas que ofrecen esta opción con precios que oscilan entre 50 mil y 100 mil pesos.2. Experiencias compartidasRegalar una experiencia compartida es una excelente manera de fortalecer lazos y crear recuerdos inolvidables. Puedes considerar opciones como:Una cena en un restaurante con precios que oscilan entre 80 mil y 100 mil pesos por persona.Una sesión de fotos para parejas o amigos, con precios que oscilan entre 50 mil y 100 mil pesos.3. Accesorios de modaUn accesorio de moda elegante y de alta calidad es un regalo práctico y sofisticado. Puedes considerar opciones como:Una cartera de cuero de alta calidad con precios que oscilan entre 50 mil y 100 mil pesos.Un reloj elegante con precios que oscilan entre 80 mil y 150 mil pesos.4. Detalles personalesUn detalle personalizado es un regalo que demuestra que has puesto pensamiento y esfuerzo en la elección. Puedes considerar opciones como:Un álbum de fotos personalizado, con precios que oscilan entre 30 mil y 70 mil pesos.Un cuadro o pintura al óleo personalizada, con precios que oscilan entre 50 mil y 100 mil pesos.En conclusión, hay muchas opciones de regalos significativos y creativos que se ajustan a un presupuesto de 80 mil a 100 mil pesos colombianos. Lo importante es elegir algo que refleje la personalidad y los gustos de la persona que vas a regalar, y que demuestre tu aprecio y valoración por ella.Puedes ver | La curiosa forma de buscar pareja en supermercados que se vuelve viral en redes
La llegada de Luciana, la primera hija de la reconocida actriz Ana Lucía Domínguez y el actor Jorge Cárdenas, ha generado una gran emoción en sus seguidores y en el mundo del entretenimiento. La noticia fue confirmada por la pareja a través de sus cuentas de Instagram, donde compartieron las primeras imágenes de su bebé con un mensaje de agradecimiento y alegría.A sus 40 años, Ana Lucía Domínguez ha dado a luz a su primera hija después de 15 años de relación con Jorge Cárdenas. La actriz, conocida por su papel en 'Pasión de Gavilanes', publicó en sus redes sociales una serie de fotos que muestran el momento tan esperado: el nacimiento de Luciana. En una de las imágenes, se puede ver a Ana Lucía en el hospital amamantando a su hija, y en otra, la familia llevando a la pequeña a su nuevo hogar.A través de su publicación en Instagram, Ana Lucía Domínguez recibió una lluvia de felicitaciones y mensajes de apoyo de sus seguidores. Una fuente cercana a la pareja ha revelado que, aunque la noticia del nacimiento se dio a conocer el 6 de septiembre, Luciana en realidad llegó al mundo el 3 de septiembre. En sus redes sociales, Ana Lucía también ha compartido sus reflexiones sobre los cambios que ha experimentado desde que supo que estaba esperando una nueva vida."Gracias a Dios llegó nuestra Luciana", dice la publicación, que ya cuenta con miles de reacciones. Ana Lucía Domínguez y su esposo Jorge Cárdenas, anunciaron a la revista Vea que han decidido mudarse a España después de haber vivido 9 años en la Ciudad de México. La actriz explicó en su momento que el cambio se debía a un deseo de transformación en su vida, mencionando que pensaron en regresar a Miami, pero finalmente optaron por Madrid. Esta pareja, conocida por su estabilidad en la farándula, continúa siendo una de las más sólidas tanto en Colombia como a nivel internacional.Puedes ver | Belinda mostró sus nuevos dientes, al parecer se puso colmillos
A pesar de atravesar turbulencias sentimentales tras su reciente separación de Ben Affleck, Jennifer López continúa deslumbrando con su impresionante figura a los 55 años. La estrella de origen neoyorquino y hispano sigue captando miradas con su cuerpo tonificado y envidiable, fruto de una rutina de ejercicio rigurosa junto a sus entrenadores personales.Más allá de sus intensas sesiones de entrenamiento, López ha compartido con la revista People un elemento clave de su dieta que contribuye a su impecable apariencia física: las coles de Bruselas. Aunque este vegetal no es tan popular en algunas regiones, Jennifer asegura que su inclusión diaria en las cenas es crucial para mantener su figura esbelta.La estrella sigue el método denominado ‘Dieta del Metabolismo Acelerado’, creado por la reconocida nutricionista Haylie Pomroy. Este régimen, ampliamente documentado en medios como The New York Times, se basa en comer en abundancia mientras se acelera el metabolismo, sin necesidad de contar calorías. Consiste en ciclos de 28 días donde se alternan fases de consumo variado y luego se repiten.Este enfoque coincide con la reciente inclusión de las coles de Bruselas en la lista de alimentos recomendados por la Universidad de Harvard, que destacan sus beneficios nutricionales, como la reducción del colesterol y la mejora de la visión. Según MedlinePlus, estas verduras son ricas en vitaminas, minerales y fibra, aportando saciedad con un bajo contenido calórico, lo que las convierte en una excelente opción para quienes buscan mantener un peso saludable.El régimen alimenticio de Jennifer López también excluye alimentos refinados y procesados, cafeína y alcohol, mientras permite el consumo de proteínas magras y una variedad de verduras. La dieta resalta la importancia de incluir alimentos como pollo, carne magra, pavo y una amplia gama de vegetales.Mira también: Jennifer López se divorcia después de dos años
Colombia sigue mostrando su fuerza en el Mundial Femenino Sub-20 con una victoria clave. La Tricolor venció 1-0 a México en el Atanasio Girardot de Medellín, un partido que dejó claro que, más allá del talento y la determinación, también es fundamental aprender de los errores. Este triunfo aseguró el liderato del Grupo A con puntaje perfecto, pero también reveló detalles que el equipo deberá ajustar de cara a la fase de eliminación directa.La Selección Colombia Sub-20 llegaba a este encuentro con el ánimo arriba tras sus victorias previas contra Australia y Camerún. Con nueve puntos en el bolsillo y el objetivo claro de cerrar la fase de grupos con un pleno de victorias, enfrentaron a México, un rival que, aunque cayó en este duelo, también logró avanzar a la siguiente fase.El gol de la victoria vino a los 34 minutos del primer tiempo, cortesía de Mary José Álvarez, quien apareció en el primer palo tras un tiro de esquina y conectó un cabezazo impecable que sorprendió a las mexicanas. Este gol maquilló varios problemas defensivos que el equipo mostró, sobre todo en los primeros minutos, cuando México tuvo dos ocasiones claras que podrían haber cambiado la historia del partido.El primer tiempo fue una batalla más de esfuerzo que de buen juego. Colombia tuvo que lidiar con la presión mexicana y con algunas desconcentraciones en defensa que casi le cuestan el partido. Pero la capacidad de reacción de jugadoras como Álvarez, quien no solo anotó el gol, sino que también salvó al equipo en un contragolpe mexicano, fue clave para mantener el marcador a favor.Linda Caicedo falla pena máximaEl complemento trajo consigo más tensión que claridad en el juego. México tuvo un arranque fuerte, presionando a Colombia y generando sustos que, por fortuna, no pasaron a mayores. Linda Caicedo tuvo la oportunidad de ampliar la ventaja con un penalti tras una falta sobre Maithe, pero su remate se fue desviado, un error que dejó a todos en el estadio conteniendo la respiración.La defensa colombiana tuvo que resistir los embates de México, que intentó igualar el marcador con varias llegadas peligrosas. Fue aquí donde se notaron las ausencias en la zaga tras la salida de Yunaira López. El equipo de Paniagua se mostró descompensado y solo hasta los 83 minutos se decidió por los cambios defensivos que quizás debieron llegar antes; sin embargo, el esfuerzo colectivo y un poco de suerte permitieron que el arco de Agudelo se mantuviera en ceros.Con este resultado, Colombia cerró la fase de grupos con puntaje perfecto, nueve puntos de nueve posibles, asegurando el liderato del Grupo A. Puedes ver | Netflix anunció que realizará una docuserie sobre James Rodríguez