Yina Calderón volvió a ser noticia después de revelar cómo se encuentra tras el traslado de Epa Colombia a un centro penitenciario en Ibagué. La influencer aseguró que la situación de su amiga la afectó profundamente y habló sobre su estado emocional.Daneidy Barrera Rojas, conocida como Epa Colombia, fue trasladada el viernes 7 de agosto desde la Estación de Carabineros de Bogotá hacia su nuevo lugar de reclusión. La decisión generó distintas reacciones, entre ellas la de Yina Calderón.Puedes leer: Karol Samantha revela detalles sobre la situación de Epa Colombia: “Sentimos el vacío”A través de sus redes sociales, la influencer contó que la noticia la golpeó emocionalmente. Incluso reconoció que tuvo una recaída en el consumo de bebidas alcohólicas, algo que, según explicó, ya había logrado superar."La verdad estoy muy mal. Estoy muy mal por ir Epa Colombia. Yo nunca pensé que tuviera tanto cariño hacia alguien... O sea, llevo días tomando. Es la verdad", expresó durante uno de los videos que compartió con sus seguidores.¿Qué le pidió Yina Calderón al presidente Abelardo De La Espriella?La influencer decidió hacer un llamado público al presidente Abelardo De La Espriella para pedirle ayuda con la situación que atraviesa Epa Colombia. Yina aprovechó sus redes sociales para dirigirse directamente al mandatario y solicitarle que revise el caso."Le voy a pedir al actual presidente que me ayude con Epa a que salga, sí, señor. Ella ya pago", manifestó la DJ en medio de la preocupación que expresó por su amiga y por las condiciones de su nueva reclusión.Puedes leer: Este fue el regalo de Epa Colombia a Yina Calderón; lo mandó desde la cárcelLa influencer también insistió en que su preocupación no está relacionada con una necesidad de generar polémica. Según explicó, tiene proyectos importantes con canales de televisión, pero en este momento su prioridad es conocer qué ocurrirá con Epa Colombia.Yina compartió varios mensajes dirigidos a su amiga desde que se conoció el traslado. En uno de ellos dejó ver nuevamente el cariño que siente por Daneidy y que espera volver a verla en libertad próximamente: "Confío en Dios que pronto estarás libre. Desde la distancia te envío un profundo abrazo" aseguró.¿Por qué trasladaron a Epa Colombia a Ibagué?Daneidy Barrera Rojas cumple una condena relacionada con hechos ocurridos en una estación de TransMilenio durante las protestas de 2019. Según la información suministrada, su traslado al Tolima se produjo después de terminar el mandato de Gustavo Petro.Barrera Rojas permanecía en la Estación de Carabineros desde finales de 2025. Su permanencia en ese lugar terminó el 7 de agosto, cuando fue llevada hacia su nuevo sitio de reclusión en Ibagué, departamento del Tolima.El cambio generó una reacción inmediata de Yina Calderón, quien expresó su desconcierto frente a la situación y cuestionó las razones por las que su amiga debía enfrentar este nuevo traslado: "¿por qué, Dios? ¿Qué fue eso tan cruel que hizo Epa Colombia?", preguntó Yina en una de las publicaciones que realizó.La situación también generó pronunciamientos de la familia de Epa Colombia. Su madre se refirió al traslado y calificó lo ocurrido como un acto de maldad, aumentando las reacciones alrededor del caso de la empresaria.Video que puedes ver: Yina Calderón vaticina el futuro de la relación entre Karina García y Kris R
Este lunes 10 de agosto de 2026, Colombia fue sacudida por un fuerte movimiento telúrico de magnitud 7,4 que fue percibido en diferentes regiones del territorio nacional. La emergencia ha dejado un balance preliminar de más de 110 personas fallecidas y más de 100 desaparecidas, según los reportes citados en las primeras horas después del sismo.En medio de la conmoción, la vidente e influenciadora Ayda Valencia se pronunció a través de sus redes sociales para referirse a lo ocurrido y recordar algunas de las advertencias que, según ella, había realizado previamente.Pocas horas después del sismo, Valencia compartió un mensaje en sus plataformas digitales en el que aseguró que el terremoto estaba relacionado con una advertencia que había realizado semanas atrás durante algunas de sus transmisiones.Puedes leer: Así fue la fría predicción de Mhoni Vidente sobre terremoto: "No nos vamos a salvar"Al respecto, afirmó en una publicación: “Pasó lo que lamentablemente yo venía anunciado hace más o menos mes y medio en los live”.La influenciadora también aseguró que su intención al compartir este tipo de contenidos no es generar miedo entre sus seguidores, sino advertir sobre situaciones que, desde su perspectiva, podrían ocurrir.“Previniéndolas, lo que digo no es para generar caos o amarillismo, es para prevenir”, señaló. Según sus propias declaraciones, Valencia también había hablado anteriormente sobre situaciones que podrían presentarse durante 2026.¿Qué más mencionó Ayda Valencia sobre el terremoto en Colombia?Además de referirse a sus declaraciones anteriores, Ayda Valencia utilizó sus redes sociales para pedir solidaridad con las personas afectadas por el sismo. La influenciadora hizo un llamado a sus seguidores para apoyar a quienes perdieron sus viviendas o a familiares durante la emergencia.En una de sus publicaciones escribió: “TERREMOTO en Colombia, ya lo había anunciado y muchas cosas más que vienen, pero invitándolos a mantenernos unidos”.Puedes leer: Alerta por actividad del volcán Puracé: emisión de ceniza obliga a suspender vuelosValencia también pidió a sus seguidores mantener la precaución durante los próximos meses, tanto en Colombia como en otros lugares del mundo, y habló sobre la importancia de recurrir a la espiritualidad para afrontar la situación.Asimismo, destacó la importancia del acompañamiento y la solidaridad con los afectados: “Orando, meditando y ante todo con energía positiva para enfrentar lo q venga, no son avisos de amarillismo sino de invitación a mantenernos UNIDOS!”.¿Quiénes más reaccionaron al terremoto?El fuerte sismo también generó reacciones entre diferentes figuras del entretenimiento nacional e internacional.Tatán Mejía reportó daños en su vivienda y posteriormente compartió información relacionada con las labores de ayuda humanitaria en Cali. Por su parte, Maleja Restrepo publicó imágenes de los daños registrados en su hogar tras el movimiento telúrico.Otro de los testimonios fue el del cantante Jhonny Rivera, quien relató que su madre sufrió una crisis de ansiedad y que uno de sus familiares resultó lesionado por la caída de un mueble.Asimismo, figuras internacionales que se encontraban en Colombia, como Ninel Conde, también compartieron sus experiencias durante la emergencia.
Alexis Escobar vivió momentos de angustia durante el fuerte sismo que sacudió a Colombia este lunes 10 de agosto. El cantante de música popular se encontraba solo en un ascensor, en el piso 23 de su vivienda, cuando comenzó el movimiento.El artista, nacido en Bello y de 39 años, compartió en sus redes sociales un video en el que mostró las lesiones que sufrió durante la evacuación. En las imágenes se pueden observar varias raspaduras en su pecho, producto del golpe que recibió mientras intentaba salir.Puedes leer: Shakira rompe el silencio y se pronuncia sobre el terremoto en Colombia: “Abracémonos fuerte”¿Qué le pasó a Alexis Escobar durante el terremoto en Colombia?El cantante contó que el movimiento telúrico lo sorprendió cuando se encontraba dentro del ascensor. Según relató, al principio pensó que la estructura estaba presentando una falla y que podía caer mientras se encontraba en uno de los pisos más altos: "Me cogió en el ascensor. Yo venía solo en el ascensor y yo pensé que estaba malo, que se iba a caer ese ascensor", relató.El artista explicó que la cabina comenzó a moverse de un lado a otro con fuerza, mientras desde el exterior escuchaba los gritos de las personas que también estaban viviendo el momento de tensión dentro de la unidad residencial.Cuando finalmente logró salir del ascensor, Escobar se encontró con una escena marcada por el miedo entre los residentes. Según su relato, varias personas habían salido rápidamente de sus apartamentos para buscar un lugar seguro y algunas estaban en pijama o incluso en toalla."Parecía como el infierno. Todo el mundo afuera porque estuvo terrible", afirmó el cantante al recordar los minutos posteriores al movimiento telúrico y la reacción de quienes se encontraban en el lugar.El susto no terminó allí para Alexis. Después de salir de la vivienda, el artista corrió hacia la zona de los estacionamientos con la intención de buscar su vehículo y dirigirse rápidamente a verificar el estado de sus familiares.Puedes leer: VIDEO: Aeropuerto de Pereira sufrió importantes daños tras fuerte temblor; hay zonas afectadasFue durante ese momento de afán cuando ocurrió el accidente que terminó dejándole las lesiones que mostró posteriormente en el video. Escobar explicó que, mientras corría hacia la zona de los vehículos, terminó chocando contra una estructura. "Me dí contra la talanquera de los carros", contó el intérprete al explicar cómo ocurrió el golpe durante la evacuación.El cantante también mostró las marcas que quedaron en su pecho y describió sorprendido el impacto que recibió durante la carrera. "Vea, siempre me alcancé a aporrear, vea, Dios mío, qué guarapaso", añadió mientras enseñaba las lesiones ante la cámara. A pesar del golpe, confirmó que está fuera de peligro y pendiente de sus seres queridos.Alexis Escobar permanecía pendiente de localizar a sus familiares. El artista explicó que no había podido comunicarse con su esposa, quien se encontraba estudiando cuando ocurrió el terremoto: "Mi mujer está estudiando, no he podido hablar con ella, pero yo entré por el carro para poder ir a buscarlas a todas",¿Cuál fue la magnitud del sismo que afectó a Alexis Escobar?De acuerdo con la información suministrada, el sismo tuvo una magnitud de 7,4 y su epicentro fue ubicado en San José del Palmar, Chocó. El movimiento se sintió en diferentes zonas de Colombia y también fue percibido en Ecuador.La profundidad del movimiento estuvo entre los 82 y 103 kilómetros. En diferentes ciudades como Bogotá, Cali, Pereira y Manizales se registraron afectaciones en estructuras, mientras los organismos de socorro atendían las emergencias ocasionadas por el fuerte movimiento.La magnitud de la emergencia también quedó reflejada en el balance entregado por el presidente de Colombia, Abelardo de la Espriella. Tras el sismo, el mandatario informó que la cifra de fallecidos ascendió a 111 personas, mientras que otras 87 resultaron heridas.Video que te puede interesar: ¡SE DESPLOMÓ PARTE DE LA IGLESIA! Así quedó Manizales tras el fuerte sismo en Colombia
Jhonny Rivera mostró cómo quedó su finca ubicada en zona rural de Pereira después del fuerte terremoto de magnitud 7,4 que sacudió a Colombia durante la mañana de este lunes 10 de agosto.El cantante de música popular compartió imágenes de los daños que dejó el movimiento y contó cómo vivió el momento junto a sus familiares. Entre objetos en el piso, grietas y algunos elementos afectados, el artista mostró parte de lo que encontró después de que terminara el fuerte movimiento.Aunque la situación generó un gran susto entre sus familiares, Rivera confirmó que todos se encuentran bien. Una de sus tías recibió un golpe cuando un mueble le cayó encima, pero el cantante explicó que no sufrió heridas de gravedad.Puedes leer: Geólogo explicó por qué ocurrió el terremoto en Colombia y si podría volver a temblar“Muchos daños materiales, mucha cosa, pero afortunadamente estamos bien. Solamente a mi tía se le vino un mueble en la cabeza y la golpeó, pero nada tan grave, pues. No le pasó nada”, contó el artista.Las imágenes permitieron observar que el terremoto tuvo consecuencias visibles dentro de la propiedad. Algunos objetos que normalmente permanecían ubicados en muebles o diferentes espacios terminaron en el suelo debido al movimiento.Uno de los aspectos que más llamó la atención en los videos de Jhonny Rivera fue la cantidad de elementos que se movieron durante el terremoto.El cantante mostró televisores, muebles, espejos y diferentes objetos que terminaron en el suelo. También explicó que algunos elementos que estaban guardados dentro de cajones terminaron fuera de su lugar después del movimiento.“Televisores, todos, cosas que se fueron al piso. Pero bueno, gracias a Dios, lo más importante es que no hay nada que lamentar en temas de salud. Lo material, pues qué. Pero el susto sí es impresionante”, expresó.La reacción del artista dejó claro que el impacto del terremoto no se limitó a los objetos que estaban sobre superficies. En diferentes zonas de la finca también aparecieron daños en la estructura.“Se agrietó todo el piso en partes. Los baños sí se afectaron un poquito, pero nada de lamentar. Allí cayeron pedazos del techo. Pero es que fue muy duro, fue muy duro este terremoto”, relató.A esto se sumó que la finca quedó temporalmente sin luz y sin gas después del sismo.La fuerte reacción que tuvo la mamá de Jhonny RiveraUno de los momentos que más preocupó a la familia ocurrió con María Isabel Valencia, mamá de Jhonny Rivera.El cantante contó que su mamá tuvo una fuerte reacción durante el terremoto y terminó en el piso. Según explicó, la situación estuvo relacionada con un ataque de pánico provocado por el movimiento.“Mi mamá se cayó al piso, le dio un ataque de pánico. Fue muy fuerte, muy fuerte. No me imagino nada sin mi casa”, manifestó Rivera.Mientras la familia comenzaba a organizar nuevamente los espacios y recoger los objetos que habían quedado en el suelo, el artista continuó mostrando diferentes sectores de la propiedad para contarle a sus seguidores cómo habían vivido el terremoto.Puedes leer: Tragedia en Colombia por terremoto: edificios desplomados, acopio y guía de ayuda urgenteEl detalle del Niño Dios que llamó la atención de la mamá del cantanteEntre las imágenes que compartió Jhonny Rivera también apareció un pequeño oratorio perteneciente a su mamá.Varios santos que estaban ubicados en el lugar terminaron en el suelo como consecuencia del movimiento. Sin embargo, hubo un detalle que llamó especialmente la atención de María Isabel Valencia.Una figura del Niño Dios, que según contó el cantante es la favorita de su mamá, no cayó durante el terremoto. Aunque cambió de posición, terminó orientada hacia una Biblia.El terremoto registrado a las 7:34 de la mañana fue sentido en diferentes regiones de Colombia y provocó reportes de daños materiales en varios departamentos. Mientras las autoridades avanzaban con la evaluación de las zonas afectadas, Jhonny Rivera decidió mostrar desde su propia finca cómo se vivieron esos minutos de fuerte movimiento.Para el cantante, el momento estuvo marcado por el susto de sus familiares y los daños que quedaron en la vivienda, especialmente las grietas, los elementos que cayeron y los fragmentos del techo que terminaron en el suelo. Pese a todo, confirmó que sus familiares se encontraban bien.
Tatán Mejía mostró en sus redes sociales los fuertes daños que sufrió su vivienda campestre tras el terremoto de magnitud 7,4 que sacudió a Colombia durante la mañana de este lunes 10 de agosto.El deportista y presentador compartió varios videos en los que dejó ver parte de la afectación que sufrió la estructura de su casa después del movimiento registrado a las 7:34 de la mañana, cuyo epicentro fue ubicado en San José del Palmar, Chocó.Las imágenes publicadas por Tatán rápidamente llamaron la atención de sus seguidores, pues permitieron observar de primera mano la fuerza con la que se sintió el terremoto en su vivienda.Una de las frases que más impactó de su relato fue precisamente la manera en la que describió lo ocurrido con la estructura.“Nos partió la casa a la mitad”, expresó Tatán Mejía mientras mostraba los daños ocasionados por el movimiento.Puedes leer: Tragedia en Colombia por terremoto: edificios desplomados, acopio y guía de ayuda urgenteAsí quedó la casa de Tatán Mejía después del temblorEn los videos compartidos por el presentador se pueden observar diferentes daños en su vivienda campestre. El movimiento fue tan fuerte que incluso el agua de la piscina comenzó a salir debido a la intensidad del temblor.La escena permitió dimensionar cómo se vivió el terremoto dentro de la propiedad. Tatán mostró parte de la estructura afectada y explicó a sus seguidores lo ocurrido durante el movimiento.La situación generó numerosas reacciones en redes sociales, especialmente porque el deportista decidió mostrar lo que había sucedido poco después del terremoto y compartir información relacionada con las personas que estaban buscando ayuda.A pesar de los daños visibles en la vivienda, Tatán y su familia se encuentran bien. Su esposa, Maleja Restrepo, también apareció para entregar un mensaje de tranquilidad a las personas que estaban pendientes de ellos después del fuerte movimiento.La pareja explicó que, afortunadamente, la situación para ellos dejó daños materiales y que todos los integrantes de su familia estaban bien.Más allá de mostrar lo que ocurrió en su propia casa, Tatán utilizó sus redes sociales para intentar ayudar a otras personas afectadas por el terremoto.El presentador puso sus cuentas a disposición para compartir publicaciones de ciudadanos que estuvieran buscando a familiares o que necesitaran algún tipo de ayuda urgente.De esta manera, sus historias no solo sirvieron para mostrar la situación que estaba viviendo su familia, sino también para amplificar algunos de los mensajes que comenzaron a circular después del fuerte movimiento.Tatán señaló que era momento de unirse y buscar la manera de salir adelante frente a la situación que estaba viviendo el país.El gesto generó comentarios entre sus seguidores, quienes también permanecieron atentos a las actualizaciones relacionadas con el terremoto y sus consecuencias.Puedes leer: Geólogo explicó por qué ocurrió el terremoto en Colombia y si podría volver a temblarMaleja Restrepo también habló después del terremotoMaleja Restrepo, esposa de Tatán Mejía, también se pronunció después del movimiento sísmico y entregó tranquilidad a su comunidad.La presentadora confirmó que su familia estaba bien y que, en su caso, las consecuencias estuvieron relacionadas con los daños materiales que sufrió la vivienda.La reacción de ambos permitió conocer cómo vivieron el terremoto desde una casa campestre y de un solo nivel, especialmente por la fuerza que alcanzó el movimiento.Tatán y Maleja también hicieron énfasis en la importancia de estar preparados frente a este tipo de situaciones.
Mhoni Vidente vuelve a estar en el centro de la conversación después del fuerte terremoto que sacudió a Colombia este lunes 10 de agosto. La astróloga había realizado semanas atrás varias predicciones relacionadas con una etapa de intensa actividad sísmica y ahora sus declaraciones comenzaron a ser recordadas en redes sociales.El terremoto que ocurrió este lunes tuvo una magnitud de 7,4, según los reportes suministrados para el evento, y tuvo su epicentro en San José del Palmar, Chocó. El movimiento se registró a las 7:34 de la mañana y fue sentido en diferentes regiones del país.La coincidencia que llamó la atención de los seguidores de Mhoni Vidente está relacionada con el momento del año en el que hizo sus advertencias. Puedes leer: Tragedia en Colombia por terremoto: edificios desplomados, acopio y guía de ayuda urgenteEn una publicación del 21 de julio, la astróloga habló de nuevos movimientos sísmicos y fenómenos naturales durante la temporada de Leo, periodo que se extiende hasta el 22 de agosto.Esto ha hecho que sus seguidores vuelvan a revisar sus declaraciones y aseguren que “le atinó al mes”, aunque hay una precisión importante: sus palabras no señalaron previamente que el terremoto de este 10 de agosto ocurriría específicamente en Colombia ni que tendría una magnitud de 7,4.¿Qué había dicho Mhoni Vidente sobre los sismos?En sus declaraciones de julio, Mhoni Vidente habló de una etapa marcada por diferentes fenómenos naturales. Entre ellos mencionó sismos, terremotos, actividad volcánica y otros eventos relacionados con el comportamiento de la naturaleza.Una de sus frases tomó especial relevancia después del terremoto ocurrido este lunes:“Seguirá temblando más fuerte que nunca, seguirán los movimientos catastróficos en cuestiones de volcanes, seguirán esos huracanes que no te puedes imaginar más fuerte que nunca; el clima está cambiando, el mundo está cambiando”.La declaración fue publicada el 21 de julio, cuando todavía faltaban varias semanas para terminar agosto. En ese momento, la predicción estaba planteada de manera general y no estaba dirigida exclusivamente al territorio colombiano. Además, días antes, Mhoni había hablado de posibles movimientos sísmicos en América y había advertido sobre actividad telúrica. Sin embargo, aquella predicción concreta estaba relacionada con California y Tijuana para los días 19 o 20 de julio, por lo que no corresponde al terremoto ocurrido este lunes en Colombia.El terremoto que sacudió a Colombia este 10 de agostoMientras las declaraciones de Mhoni Vidente comenzaron a circular nuevamente, Colombia enfrentó un fuerte movimiento sísmico durante la mañana.El evento principal tuvo una magnitud de 7,4 y ocurrió a las 7:34 a. m., con epicentro en San José del Palmar, Chocó. El movimiento fue percibido en diferentes zonas del territorio nacional y generó reportes de afectaciones en varias regiones.Después del terremoto también se registraron nuevos movimientos. Entre ellos estuvo uno de magnitud 4,8 a las 8:18 de la mañana, nuevamente en San José del Palmar. Posteriormente se presentaron otros sismos de menor magnitud en municipios de Chocó y en otras zonas del país.La actividad sísmica posterior hizo que las palabras de Mhoni Vidente adquirieran todavía más atención en redes sociales, especialmente entre quienes siguen sus pronósticos.Puedes leer: Geólogo explicó por qué ocurrió el terremoto en Colombia y si podría volver a temblar¿Mhoni Vidente predijo el terremoto de Colombia?La respuesta requiere una precisión. Mhoni Vidente sí habló de una etapa de fuerte actividad sísmica que comprendía agosto, pero no hay en la información revisada una predicción previa en la que indicara que el 10 de agosto de 2026 ocurriría un terremoto de magnitud 7,4 en Colombia.Lo que sí está documentado es que, durante sus declaraciones de julio, mencionó que continuarían los movimientos sísmicos y otros fenómenos naturales. También ubicó parte de sus predicciones dentro de la temporada de Leo, que llega hasta el 22 de agosto.
Tras el fuerte movimiento telúrico de magnitud 7,4 que sacudió a Colombia este lunes 10 de agosto de 2026, la cantante barranquillera Shakira se pronunció a través de sus redes sociales para expresar su solidaridad con las personas afectadas por la emergencia.La artista manifestó su cercanía con las familias que atraviesan momentos de dificultad a raíz del sismo que fue percibido en diferentes regiones del país.Puedes leer: Tragedia en Colombia por terremoto: edificios desplomados, acopio y guía de ayuda urgente“Colombia querida, mi corazón está con todos los que hoy sintieron este terremoto y con las familias que están pasando momentos de angustia”, expresó la intérprete.Asimismo, destacó la solidaridad de los colombianos en medio de situaciones de emergencia y pidió a la ciudadanía mantenerse atenta a las recomendaciones de las autoridades para facilitar las labores de atención.“Abracémonos fuerte y estemos pendientes de las indicaciones para poder ayudar tan pronto como sea posible”, agregó la cantante en su publicación en sus redes sociales.¿Qué se sabe del terremoto en Colombia?De acuerdo con el reporte del Servicio Geológico Colombiano, el sismo se registró a las 7:34 a. m. de este lunes. El epicentro fue localizado en el municipio de San José del Palmar, en el departamento del Chocó, y el movimiento fue percibido con intensidad en ciudades como Cali, Pereira, Manizales y Bogotá.En diferentes zonas del país, ciudadanos realizaron evacuaciones preventivas de viviendas, edificios residenciales y oficinas ante la intensidad del movimiento telúrico.Puedes leer: La inesperada reacción de Piqué al ser preguntado por ‘show’ de Shakira en final del MundialLas autoridades han entregado balances preliminares sobre las afectaciones ocasionadas por el sismo. Hasta el momento, se reportan 111 personas fallecidas y 87 heridas. En cuanto a la infraestructura, el reporte señala 1.575 viviendas averiadas y 61 edificaciones colapsadas.En el Valle del Cauca, particularmente en Cali, se reportaron daños en diferentes estructuras. Ante la posibilidad de que hubiera personas atrapadas entre los escombros, las autoridades locales solicitaron el apoyo de equipos de rescate especializados provenientes de Bogotá y Medellín para reforzar las labores de búsqueda y atención.Los reportes iniciales de las autoridades regionales también dieron cuenta de víctimas mortales en Risaralda, Caldas y Chocó.Ante la magnitud de la emergencia, el Gobierno Nacional declaró la situación de desastre nacional. Esta medida, contemplada en la Ley 1523 de 2012, permite activar mecanismos de respuesta y recursos destinados a atender la emergencia y avanzar posteriormente en la recuperación de las zonas afectadas.Mira también: ¡SE DESPLOMÓ PARTE DE LA IGLESIA! Así quedó Manizales tras el fuerte sismo en Colombia
El periodista, locutor y conductor argentino Pablo Balario, de 49 años, falleció el pasado lunes 4 de agosto tras sufrir un infarto agudo de miocardio durante una transmisión en vivo.El hecho ocurrió durante el estreno de Comadreja TV, un nuevo proyecto de comunicación digital que el comunicador había impulsado junto con un equipo de colaboradores en la región de Sierra de la Ventana, provincia de Buenos Aires.La primera emisión de Comadreja TV comenzó alrededor de las 8:30 de la noche desde un estudio ubicado en Villa Arcadia. La iniciativa había sido concebida como un canal de streaming con contenidos locales y regionales, con programación prevista durante las 24 horas.Puedes leer: "Ese bebé ya lleva el ADN”: la fuerte pulla de Cris Valencia a Kris RAproximadamente una hora y media después de iniciado el programa, mientras Balario conversaba en pantalla con dos de sus colegas, sufrió una fuerte descompensación y se desplomó frente a las cámaras. En ese momento, su hija también se encontraba en las instalaciones del estudio.Tras el desvanecimiento, el periodista recibió atención inmediata por parte de las personas que se encontraban en el lugar y posteriormente fue trasladado de urgencia al Hospital Menor Dr. Emilio Aldaya, en Sierra de la Ventana. A pesar de los esfuerzos del personal médico, se confirmó su fallecimiento minutos después.De acuerdo con reportes de medios locales, el comunicador tenía antecedentes de problemas cardíacos. Años atrás, mientras residía en la Ciudad de Buenos Aires, había sufrido un primer infarto. Este episodio lo llevó a mudarse hace aproximadamente una década a la comarca serrana, donde primero se instaló en Villa Ventana y posteriormente en Sierra de la Ventana, buscando un estilo de vida más tranquilo.¿Quién fue Pablo Balario?Pablo Balario era una figura reconocida en el sudoeste de la provincia de Buenos Aires por su trayectoria en el periodismo, la comunicación y la cultura regional. Además de desempeñarse como periodista y locutor, participó como conductor en celebraciones tradicionales como la Fiesta Provincial de los Reyes Magos y la Fiesta Provincial de las Golondrinas.Puedes leer: Muere querida creadora de contenido tras enfrentar enfermedad rara; tenía 26 añosEn el ámbito comunitario, ocupaba el cargo de vicepresidente de la Asociación de Fomento de Villa Ventana. También desarrolló una faceta artística como músico y participó en diferentes presentaciones locales como cantante y tecladista.Tras su fallecimiento, el equipo de Comadreja TV y sus familiares compartieron mensajes de despedida a través de redes sociales. Los colaboradores del canal también anunciaron que continuarán con el proyecto, uno de los principales objetivos profesionales que Balario había impulsado durante los últimos meses.Asimismo, el equipo anunció un homenaje en su memoria para el próximo 15 de agosto, en el que se prevé compartir música y recordar distintos momentos de su trayectoria.
La reciente edición del Súper Concierto de la Feria de las Flores 2026 en Medellín no solo será recordada por la calidad musical de sus artistas, sino por un hecho estético que nadie vio venir. El reconocido cantante guajiro Silvestre Dangond apareció completamente calvo, desatando una locura colectiva entre los miles de asistentes que llenaron el Estadio Atanasio Girardot y provocando una ola masiva de reacciones en las plataformas digitales.La expectativa por ver al intérprete de Ya no me duele más era absoluta. Sin embargo, cuando las luces del escenario se encendieron pasada la medianoche, el público tardó unos segundos en procesar lo que estaba viendo. Vestido de punta en blanco y portando una llamativa pañoleta verde, el artista dejó al descubierto su cabeza totalmente rapada por primera vez en su carrera.Puedes leer: Rolando Ochoa le cobra en vivo a Silvestre Dangond; es una millonadaEste radical nuevo look de Silvestre Dangond rompe con décadas de una imagen caracterizada por cabellos rebeldes, copetes o estilos más tradicionales dentro del género. A pesar del impacto visual, la energía del urumitero se mantuvo intacta. El cantante ofreció un espectáculo impecable, interpretando sus mejores éxitos románticos y fiesteros, demostrando que su talento va mucho más allá de cualquier aspecto físico.¿Por qué se rapó Silvestre Dangond?Hasta el momento, ni el artista ni su equipo de prensa han emitido un comunicado oficial que explique las razones detrás de esta drástica decisión. Mientras algunos portales de entretenimiento especulan que el drástico corte podría responder a un nuevo proyecto audiovisual, una promesa personal o simplemente una renovación de estilo para esta etapa de su vida, el misterio sigue abierto.Puedes leer: Silvestre Dangond deja sin palabras a su mamá por millonario regalo; hay videoLo que sí es una realidad es el fenómeno digital que ha desatado. Las búsquedas sobre Silvestre Dangond calvo se dispararon en cuestión de minutos. Las redes sociales se inundaron de fotos, videos en alta definición y, por supuesto, una enorme cantidad de memes sobre Silvestre Dangond donde usuarios le compara con personajes célebres de la cultura pop como el cantante Pitbull, el villano Lex Luthor o el recordado personaje de anime Krilin.
Lionel Messi regresó a Rosario para despedir a su padre, Jorge Messi, en una ceremonia privada que reunió a familiares y personas cercanas. El futbolista argentino llegó acompañado por su esposa, Antonela Roccuzzo, y otros integrantes de su familia para participar en la despedida realizada este domingo en el cementerio privado El Prado, ubicado en las afueras de la ciudad.La ceremonia estuvo marcada por la privacidad y la discreción. La familia Messi buscó mantener el encuentro alejado de las cámaras y de la exposición pública, mientras el argentino afrontaba uno de los momentos más dolorosos tras la muerte de su padre.Messi, una de las figuras más reconocidas del deporte mundial, apareció en el lugar junto a sus seres queridos. La presencia de Antonela Roccuzzo y de sus hermanos acompañó al futbolista durante la ceremonia, que se desarrolló bajo un importante dispositivo de seguridad.Puedes leer: Se revela la verdadera causa de muerte de Jorge Messi, el papá de Lionel MessiLa imagen de Messi que conmovió a sus seguidoresUna fotografía tomada a distancia se convirtió en una de las imágenes más comentadas de la despedida. En ella aparece Lionel Messi durante la ceremonia, visiblemente afectado y acompañado por algunos de sus familiares.La escena llamó rápidamente la atención debido al contraste entre la imagen habitual del capitán argentino, acostumbrado a los grandes escenarios deportivos, y este momento completamente íntimo junto a sus seres queridos.La fotografía muestra al futbolista en un instante de recogimiento mientras acompaña a su familia en la despedida de Jorge Messi.La noticia también generó muestras de cariño entre los seguidores del argentino, quienes expresaron mensajes de apoyo en distintos espacios. Uno de los mensajes que resumió ese sentimiento fue: “Fuerza, Leo, te amamos”.Así fue la despedida de Jorge MessiLa familia decidió realizar una ceremonia privada en el cementerio El Prado. El objetivo fue mantener el encuentro reservado para los familiares y allegados más cercanos.Según la información conocida sobre la jornada, el ingreso al lugar contó con medidas especiales para evitar que la ceremonia quedara expuesta ante los medios de comunicación.Incluso se restringió el uso de drones en los alrededores del cementerio y algunos de los asistentes utilizaron accesos alternativos para mantener la privacidad del encuentro.La decisión de la familia fue clara: despedir a Jorge Messi lejos de las cámaras y en compañía de las personas más cercanas.Puedes leer: Revelan primeras imagenes de Lionel Messi en Argentina tras la muerte de su padreMessi llegó a Rosario para acompañar a sus familiares y participar personalmente en la ceremonia. Su presencia convirtió el momento en una de las escenas más seguidas por medios internacionales y aficionados del fútbol.La relación entre Lionel Messi y su padre ha sido ampliamente conocida a lo largo de la trayectoria del futbolista. Jorge Messi tuvo un papel importante en la carrera profesional de su hijo y durante años estuvo vinculado a la gestión de su trayectoria.Por eso, la aparición del jugador en la ceremonia generó una fuerte reacción entre sus seguidores, especialmente por tratarse de un momento completamente alejado de los estadios, las celebraciones y las grandes competencias.¿De qué lurió el papá de Messi?Jorge Horacio Messi, padre de Lionel Messi, falleció a los 68 años de edad debido a complicaciones de una larga y grave enfermedad, tras haber estado internado en un sanatorio de la ciudad de Rosario, Argentina. Aunque la clínica y la familia mantuvieron los detalles médicos en estricta reserva por privacidad, diversos reportes periodísticos señalaron que padecía de cáncer, sumado a un deterioro de salud que incluía complicaciones cardíacas y neurológicas.
Las autoridades avanzan en la investigación del accidente de parapente ocurrido en Piendamó, Cauca, mientras se conocen nuevos detalles sobre las víctimas de la emergencia que conmocionó al departamento. En las últimas horas fueron confirmadas las identidades de las dos personas que perdieron la vida tras la caída del parapente en una zona rural del municipio.Puedes leer: Video del momento exacto del accidente en parapente en Piendamó: dos personas murieronEl caso ha generado impacto en redes sociales, donde además de circular videos del lugar del accidente, cientos de usuarios han expresado mensajes de solidaridad para las familias de las víctimas.Aunque continúan las investigaciones para establecer qué provocó la caída de la aeronave deportiva, ya se conocieron los nombres de las personas involucradas en esta tragedia.¿Quiénes eran las víctimas del accidente de parapente en Piendamó?De acuerdo con la información conocida por Noticias Caracol, las personas que perdieron la vida fueron identificadas como Jhon Jaider Zúñiga, de 27 años, y Marines Ussa Sarria, de 31 años.Según la información recopilada por ese medio, Marines Ussa Sarria era oriunda del municipio de Piendamó, mientras que las autoridades continúan adelantando las diligencias correspondientes para esclarecer completamente lo sucedido.Hasta el momento, no se ha confirmado oficialmente si ambos realizaban un vuelo recreativo, si se trataba de una actividad turística o si el recorrido correspondía a un instructor y un acompañante.Ese aspecto también hace parte de las investigaciones que adelantan las autoridades.El accidente se registró durante la mañana del 29 de julio, cuando el parapente cayó en una zona montañosa de Piendamó.Versiones conocidas por medios regionales indican que el parapente habría perdido estabilidad durante el vuelo, aunque esta información todavía no ha sido confirmada oficialmente.Tras la caída, varias personas que se encontraban cerca auxiliaron a los ocupantes y los trasladaron de inmediato hasta un centro asistencial en vehículos particulares.Noticias Caracol conoció que Marines Ussa Sarria ingresó al centro médico con múltiples lesiones, entre ellas politraumatismos, trauma craneoencefálico y varias fracturas.El personal médico realizó diferentes procedimientos para intentar estabilizarla; sin embargo, debido a la gravedad de las heridas, falleció poco tiempo después.Por su parte, Jhon Jaider Zúñiga llegó al hospital sin signos vitales, según la información conocida hasta el momento.La noticia ha causado conmoción tanto en Piendamó como en otras regiones del país, especialmente entre quienes practican deportes de aventura.Puedes leer: Sale a la luz las últimas palabras de Tijana Radonjic antes de caer al vacío en parapenteDespués de conocerse el accidente, unidades de la Policía Nacional y de la Sijín se desplazaron hasta el lugar donde cayó el parapente para iniciar las labores de inspección y recolección de evidencia.Las autoridades buscan establecer las condiciones en las que se desarrollaba el vuelo y determinar qué factores pudieron influir en el accidente.Entre los aspectos que serán analizados están el estado del equipo utilizado, las condiciones del recorrido y toda la información técnica que permita reconstruir lo sucedido.Por ahora, no existe un informe oficial que confirme las causas de la caída.
Un video que comenzó a circular en redes sociales muestra el momento exacto del accidente de parapente ocurrido en Piendamó, Cauca, donde dos personas perdieron la vida durante un vuelo que terminó de manera inesperada. Las imágenes se han convertido en uno de los registros más comentados de las últimas horas, mientras las autoridades avanzan en la investigación para establecer qué ocurrió.Puedes leer: Escaló y se lanzó en parapente desde el Cristo Redentor de Río de Janeiro; imágenes increíblesLa emergencia se presentó durante la mañana del 29 de julio en una zona rural del municipio caucano. Lo que para las víctimas parecía una jornada de vuelo terminó en una tragedia que movilizó a organismos de emergencia, personal médico y unidades de la Policía.Hasta ahora, las autoridades no han confirmado oficialmente las causas del accidente, por lo que el caso continúa bajo investigación.El video muestra cómo ocurrió el accidente de parapente en CaucaLas grabaciones difundidas en redes sociales muestran el lugar donde terminó el parapente tras la caída sobre una montaña.Otro de los videos que ha llamado la atención registra los momentos posteriores al accidente.En las imágenes se observa cómo una de las víctimas es trasladada en la parte trasera de una camioneta hasta un centro asistencial, mientras varias personas intentan brindarle ayuda.Aunque los videos muestran parte de la emergencia, hasta el momento no existe un pronunciamiento oficial que confirme exactamente qué provocó la caída del parapente.¿Qué pasó en el accidente de parapente en Piendamó?De acuerdo con la información conocida hasta el momento, el accidente ocurrió durante un vuelo de parapente en zona rural de Piendamó, Cauca.Algunos reportes de medios regionales indican que el parapente habría perdido estabilidad mientras realizaba una maniobra, lo que terminó provocando la caída. Sin embargo, esta versión todavía no ha sido confirmada oficialmente y hace parte de las hipótesis que analizan las autoridades.Puedes leer: Sale a la luz las últimas palabras de Tijana Radonjic antes de caer al vacío en parapenteTras el impacto, varias personas auxiliaron a los ocupantes y los trasladaron de inmediato hacia un centro médico.Noticias Caracol conoció que una de las víctimas llegó al hospital con múltiples lesiones, entre ellas politraumatismos, trauma craneoencefálico y varias fracturas.La otra persona ingresó al centro asistencial sin signos vitales.Las autoridades también investigan si el vuelo correspondía a una actividad turística entre instructor y pasajero o si ambas personas realizaban la práctica en otra modalidad.¿Quiénes eran las víctimas del accidente?De acuerdo con la información conocida por Noticias Caracol, las personas involucradas fueron identificadas como Jhon Jaider Zúñiga, de 27 años, y Marines Ussa Sarria, de 31 años.Según la información divulgada por ese medio, Marines Ussa Sarria era oriunda del municipio de Piendamó.También se conoció que ambos fueron trasladados por varias personas que abandonaron posteriormente el lugar de la emergencia.La mujer fue la primera en llegar al hospital, donde el personal médico realizó diferentes procedimientos para intentar estabilizarla. Sin embargo, debido a la gravedad de las lesiones, falleció poco después.
Y ahora sí, llegó el momento de la verdad. El temido Box Negro es el escenario donde todo se define y donde únicamente dos se llevarán la gloria y $30 millones de pesos.Esta no es cualquier prueba. Es la de Esfuerzo Extremo. La que no perdona errores, la que pone a prueba no solo los músculos, sino la cabeza y el corazón. Por su parte, Laura llega invicta. No ha perdido una sola prueba y eso la tiene caminando con seguridad total. Dice que desde pequeña le enseñaron a ser “berraquita” y que disciplina es lo que le sobra. Se le nota: tiene mentalidad de campeona.Kevin, por su parte, ha ido paso a paso, sin hacer mucho ruido, pero sin desviarse. Respeta a quienes se quedaron en el camino, pero su enfoque ha sido uno solo: avanzar en línea recta hacia el objetivo. Y ahora está a un paso de lograrlo.Luisa tiene quizás una de las historias más emocionales. Viene de un año complicado y esta final significa más que dinero: es una revancha personal. Ella siente que esta oportunidad tiene un propósito mayor y eso la impulsa con fuerza extra.Y Marlon no se queda atrás. Cree firmemente que la experiencia es clave y que cada día es una oportunidad para ser mejor. Llega con mentalidad fría y determinación total.Además, esta final tiene un ingrediente especial: por primera vez el trono está vacío. Los bicampeones El Reto 3X Rexona Clinical By Desafío Rapelo y Madrid no están en competencia. No hay favoritos históricos. Todo puede pasar.El circuito extremo en el Box Negro exigió paciencia, resistencia y mucha estrategia. La pregunta quedó en el aire: ¿pesará más la experiencia de los Ex Desafiantes o el hambre de triunfo de los nuevos Retadores?Si quieres saber quién se quedó con la gloria y los 30 millones, no te lo pierdas. El capítulo final ya está disponible en YouTube y promete emociones al límite. Porque esta no fue solo una final… fue una batalla épica.
La cuenta regresiva ya empezó. La tercera temporada de El Reto 3x está a solo un circuito de coronar a sus finalistas y el ambiente huele a vértigo puro. Cuatro cupos, $30 millones de pesos y un solo escenario capaz de separar a los valientes de los temerarios: el temido Box Blanco, una estructura suspendida en las alturas donde cualquier error se paga caro.Aquí no hay espacio para discursos motivacionales ni para escudarse en el equipo. Los 12 competidores que sobrevivieron a las fases previas saben que las alianzas quedaron atrás. Se acabaron los relevos salvadores y las estrategias grupales: ahora todo depende de la coordinación, la resistencia y, sobre todo, de mantener la cabeza fría cuando el cuerpo empieza a temblar. La prueba de Movimiento Extremo no es un reto más; es el filtro definitivo que cambia por completo el rumbo de la temporada.El circuito exige equilibrio milimétrico, velocidad constante y precisión quirúrgica. Un resbalón significa segundos perdidos; una duda, despedirse del sueño. Solo dos mujeres y dos hombres cruzarán esta frontera aérea para asegurar su lugar en la gran final. El resto tendrá que ver cómo el premio se aleja desde abajo.En medio de esta tensión aparece una dupla con ventaja estratégica: Laura y Juan. Tras dominar la fase de Estrés Extremo, no solo ganaron confianza sino también poder. Ambos eligieron competir en los últimos turnos, una jugada inteligente para observar fallos, medir tiempos y estudiar cada obstáculo antes de lanzarse al vacío. Mirar primero, actuar después. Estrategia pura.Pero no se quedaron ahí. También decidieron contra quién enfrentarse, moviendo el tablero con sangre fría. En el cuadro femenino, Laura eligió medirse ante Valentina y Darlyn, anticipando un choque de alto voltaje desde el arranque. En el otro duelo, Claudia y Luisa tendrán que enfrentarse a Madrid, conocida como “la reina del aire”, un apodo que no es casualidad. Su habilidad en pruebas de altura la convirtió en una rival temida.Madrid, ex desafiante, juega a otro ritmo. Mientras algunas analizan el circuito en voz alta o intercambian consejos nerviosos, ella opta por el silencio absoluto. Visualiza cada movimiento como si ya estuviera suspendida en el aire. Para ella, la competencia se gana primero en la mente y luego en los músculos. Nada de pistas gratis para sus rivales.La categoría masculina tampoco se queda corta en intensidad. Juan se enfrentará a Marlon y Potro, dos competidores que destacan por su potencia física. Fuerza bruta contra estrategia calculada. Y como si la presión no fuera suficiente, el último enfrentamiento reunirá a Kevin, Alejandro y Rapelo, bicampeón y voz autorizada cuando se habla de resistencia. Él mismo lo advirtió: el Box Blanco no perdona errores y llevará a todos al límite físico y mental.El desgaste acumulado de la temporada pesa en cada salto, pero también impulsa. Son meses de entrenamiento, caídas y sacrificios resumidos en unos cuantos minutos sobre una estructura elevada. Aquí no hay segundas oportunidades ni margen para titubeos.Con el premio cada vez más cerca y la final a la vista, la pregunta queda flotando en el aire, literalmente: ¿quién logrará dominar el miedo, mantener el equilibrio y asegurar su lugar en la última batalla? Lo único seguro es que este capítulo marcará un antes y un después en la historia de El Reto 3x. Y sí, las emociones estarán al límite.
Los que la rompieron fueron Laura y Juan. Se adueñaron del circuito con cabeza fría, movimientos calculados y una confianza total entre ellos. Resultado: el mejor tiempo de la jornada y aplausos asegurados como la dupla a vencer.Pero si hablamos de infarto, lo de Rapelo y Madrid fue puro suspenso. Los bicampeones sacaron su experiencia justo cuando más lo necesitaban y se salvaron por nada, en segundos que valieron oro y que los mantienen con vida en la competencia.Otra historia que dejó huella fue la de Valentina y Marlon. En plena prueba, ella sufrió una fuerte caída que le inflamó el tobillo. Cualquiera habría parado, pero decidió seguir pese al dolor para no afectar el rendimiento del equipo. Esa garra tuvo recompensa: clasificación asegurada.Kevin y Darlyn también demostraron que el equilibrio es clave. Desde Rionegro, él puso la estrategia y la precisión; ella, toda la energía para ejecutar. El combo funcionó perfecto y los dejó lejos del peligro.Quienes no corrieron con la misma suerte fueron Johnatan y Karoline. El reloj no perdona y marcaron el tiempo más alto de la ronda, lo que significó su despedida. Se van con la frente en alto, tras dejarlo todo en la pista.Ahora la vara queda más alta que nunca. El próximo circuito, Movimiento Extremo, promete subir la intensidad y poner a prueba resistencia, enfoque y nervios de acero. La competencia del Reto 3x de Rexona, cada vez se pone mejor.
Michael Schumacher, leyenda de la Fórmula 1 y siete veces campeón mundial, lleva más de doce años enfrentando las consecuencias de un grave accidente de esquí ocurrido el 29 de diciembre de 2013, cuando sufrió un traumatismo craneoencefálico mientras esquiaba en los Alpes franceses. Desde entonces, la familia del expiloto maneja su estado de salud con total reserva y casi no se han dado a conocer detalles sobre su evolución.Puedes leer: Preocupación por salud de actriz Mile Vergara; atraviesa difícil momentoLo que se sabe sobre la salud de Michael SchumacherEn 2026 surgió un reporte que aporta detalles nuevos sobre su condición física actual. Según lo difundido por el diario británico Daily Mail, citado por varios medios internacionales, Schumacher “ya no está postrado en cama”. En lugar de ello, fuentes cercanas indican que puede permanecer sentado en una silla de ruedas y moverse con apoyo dentro de sus residencias, ubicadas en Mallorca y cerca de Ginebra.La información señala que el siete veces campeón recibe atención médica permanente y cuidados especializados, con presencia constante de enfermeras y terapeutas que lo asisten en sus actividades diarias. Su esposa, Corinna Schumacher, figura como responsable directa del cuidado, en colaboración con un equipo médico dedicado.De acuerdo con los reportes, aunque Schumacher todavía no puede caminar por sus propios medios, su movilidad en silla de ruedas representa un cambio respecto a la percepción que se tenía sobre su estado, tradicionalmente vinculado con una supuesta inmovilidad total. Esto es interpretado como un avance dentro del prolongado proceso de rehabilitación que atraviesa desde su accidente.También se menciona que Schumacher tendría capacidad limitada de interacción no verbal, como responder con parpadeos ante estímulos externos o reconocer parcialmente lo que sucede a su alrededor, aunque no existe información pública que confirme detalles específicos sobre su nivel de comprensión.Puedes leer: La salud de Anuel AA genera revuelo: las enfermedades del artistaAunque se han mencionado pequeños avances en comparación con los primeros años tras el accidente, su estado sigue siendo delicado y requiere apoyo total para las actividades diarias.Personas cercanas al entorno del expiloto han insistido en que no existe una recuperación que permita una vida independiente ni apariciones públicas y que cualquier información que circule fuera del círculo familiar responde a filtraciones no confirmadas oficialmente.Desde su accidente en 2013, Schumacher fue sometido a múltiples intervenciones médicas de emergencia y a un largo periodo de rehabilitación. Fue puesto en coma inducido por varios meses y luego trasladado a residencias privadas especialmente preparadas para continuar su recuperación.
Los minerales son componentes esenciales para el funcionamiento del cuerpo humano, ya que participan en procesos vitales como la generación de energía, el transporte de oxígeno, la contracción muscular y la recuperación después de actividades físicas intensas.Lee más: La verdad sobre el hueco en las tapas de vidrio de las ollas: ayuda a ahorrar dineroPara quienes realizan ejercicio de manera frecuente, conservar un equilibrio adecuado de minerales es indispensable para alcanzar un buen rendimiento y evitar lesiones o cansancio excesivo. Dentro de todos los minerales, hay uno que sobresale por su importancia, pues su falta impacta directamente la fuerza, la resistencia y la vitalidad de quienes entrenan.¿Qué mineral influye de forma directa en el desempeño deportivo?El hierro es el elemento que más incide en la capacidad física. Su papel principal es formar parte de la hemoglobina, la proteína que transporta oxígeno en la sangre, y de la mioglobina, que lo almacena en los músculos. Además, contribuye en la producción de energía dentro de las mitocondrias, consideradas el centro energético de las células.Cuando los niveles de hierro son bajos, disminuye la habilidad del organismo para llevar oxígeno a los tejidos, lo que provoca fatiga, bajo rendimiento y una mayor probabilidad de sufrir lesiones. En casos severos, esta carencia deriva en anemia, una condición que compromete de forma seria la salud y la capacidad deportiva.¿Cómo detectar la falta de hierro en el cuerpo?Identificar esta deficiencia no siempre es fácil, porque sus síntomas pueden confundirse con el cansancio habitual del entrenamiento. No obstante, existen señales que vale la pena vigilar:Fatiga constante o sensación de debilidad.Disminución del rendimiento en entrenamientos y competencias.Recuperación más lenta de lo normal.Mareos o dolores de cabeza frecuentes.Palidez en piel y mucosas.Fragilidad en las uñas y caída del cabello.El diagnóstico definitivo se obtiene mediante un análisis de sangre que mida hemoglobina, hematocrito y ferritina. Los expertos aconsejan que los deportistas, especialmente las mujeres y quienes practican deportes de resistencia, revisen estos valores de manera periódica.¿Qué alimentos aportan hierro y cómo incorporarlos en la dieta?La alimentación es el mejor aliado para mantener niveles adecuados. Existen dos tipos de hierro en los alimentos:Hierro hemo: se encuentra en carnes rojas, vísceras, pollo, pescado y mariscos. Es el que el organismo aprovecha con mayor facilidad.Hierro no hemo: presente en vegetales como espinaca, lentejas, garbanzos, fríjoles, quinua y cereales fortificados. Su absorción mejora si se combina con vitamina C (naranja, kiwi, pimentón, entre otros).Lee más: Por qué debes tapar los alimentos al meterlos al microondas: beneficios y cuidadosSe recomienda acompañar las comidas con frutas o verduras ricas en vitamina C y evitar el consumo de café o té durante las comidas principales, ya que interfieren en la absorción del hierro. La falta de hierro es un problema silencioso que afecta a miles de deportistas y disminuye de manera notable su rendimiento.En Colombia, donde actividades como el ciclismo, el running y el crossfit están en auge, la conciencia sobre la importancia del hierro se vuelve determinante para quienes buscan alcanzar su máximo potencial. Cuidar las reservas de este mineral no solo mejora el desempeño deportivo, sino que garantiza una vida saludable y sostenible en el tiempo. para mayor información puedes dar clic aquíMira también: ¿El gluten es perjudicial para la salud?
Juan Esteban no era un joven cualquiera. A sus 22 años, ya había dejado huella en el deporte colombiano con una trayectoria que hablaba por sí sola. Nacido y criado en Puerto Gaitán, Meta, se convirtió en uno de los referentes más destacados del levantamiento de pesas, disciplina que abrazó desde muy joven con esfuerzo, disciplina y compromiso.Sin antecedentes judiciales, ni escándalos a su alrededor, Juan Esteban era reconocido por su dedicación y espíritu competitivo. Desde las ligas locales hasta los escenarios internacionales, fue labrando un camino lleno de méritos. Su nombre comenzó a resonar con fuerza en el 2019 y 2020, cuando logró coronarse como campeón panamericano y sudamericano en la categoría sub-17. Ya desde entonces se perfilaba como una de las grandes promesas del país.Lee también: Revelan videos y detalles del estado del hotel del caso en San Andrés: "Estaban dañadas"Uno de sus momentos más destacados ocurrió en noviembre de 2023, durante los Juegos Deportivos Nacionales celebrados en Armenia, Quindío. Allí, representando con orgullo al Meta, consiguió la primera medalla de oro para su departamento tras levantar 110 kilos en la categoría de 55 kg. Como si fuera poco, se colgó dos medallas de plata adicionales en las modalidades de envión y total. Era claro que su nombre seguiría sonando fuerte en el futuro del deporte colombiano.La noticia de su fallecimiento ha sacudido a Puerto Gaitán. En redes sociales y medios locales, no se han hecho esperar los mensajes de despedida, dolor y reconocimiento a su legado. Amigos, familiares, entrenadores y autoridades lamentan la pérdida de un joven que, más allá de su talento, era recordado por su humildad, alegría y ejemplo.La Alcaldía municipal emitió un emotivo comunicado en el que expresó:“Con profundo dolor rechazamos categóricamente el fallecimiento de nuestro querido atleta Juan Esteban Peña Bolívar, quien dedicó su vida al levantamiento de pesas y fue orgullo del deporte colombiano”.El video que generó conmociónHoras después de conocerse la noticia, se reveló un video de una cámara de seguridad que captó el momento exacto en que Juan Esteban perdió la vida en Pereira. El caso ocurrió en la noche, sobre la Avenida Sur de Pereira, frente al Distrito Militar. Juan Esteban, de 22 años, se encontraba trabajando como mototaxista cuando fue abordado por dos hombres que también iban en moto. El parrillero le disparó varias veces, provocando que perdiera el control del vehículo. Peña murió en el lugar, mientras que su pasajero quedó herido y fue trasladado a un centro médico cercano.
Juan Esteban Peña Bolívar, campeón nacional de halterofilia y orgullo del departamento de Risaralda, perdió la vida a manos de sicarios en plena vía pública de Pereira. El hecho quedó registrado en video por una cámara de seguridad, revelando el momento exacto en que el joven deportista, que se movilizaba en su motocicleta, fue interceptado y atacado a disparos.El caso ocurrió en la noche, sobre la Avenida Sur de Pereira, frente al Distrito Militar. Juan Esteban, de 22 años, se encontraba trabajando como mototaxista cuando fue abordado por dos hombres que también iban en moto. El parrillero le disparó varias veces, provocando que perdiera el control del vehículo. Peña murió en el lugar, mientras que su pasajero quedó herido y fue trasladado a un centro médico cercano.Puedes leer: Revelan videos y detalles del estado del hotel del caso en San Andrés: "Estaban dañadas"Las imágenes captadas por la cámara muestran la escena con claridad: los sicarios se acercan, el parrillero saca el arma y acciona varias veces contra Juan Esteban, que cae al pavimento sin posibilidad de reaccionar. Los agresores huyeron por la misma vía.Juan Esteban no solo era reconocido en Pereira por su trabajo diario, sino por su trayectoria como deportista. Desde muy joven había mostrado su talento en la halterofilia, logrando representar a su municipio y al Meta en competencias nacionales. Pertenecía a la Liga de Pesas del Meta, que no tardó en manifestar públicamente su dolor por la pérdida.Lee también: VIDEO: Descubre a su esposa con el amante y la 'atropella'; de víctima a victimario“Con profundo dolor despedimos hoy a Juan Esteban Peña… un verdadero hijo de las pesas del Meta. Gracias, Juan, por tu legado. Nos quedamos con tus recuerdos, tu fuerza y tu espíritu indomable. Descansa en paz, campeón. El Meta y el mundo de las pesas no te olvidarán", escribió la institución en sus redes sociales.Hasta ahora, las autoridades no han confirmado si hubo un intercambio de disparos posterior al hecho, aunque versiones preliminares indican que una patrulla que pasaba por el sector se habría enfrentado a los responsables. Uno de los presuntos sicarios, al parecer herido, habría dejado el arma en el sitio antes de escapar. Sin embargo, ese dato no ha sido verificado oficialmente.
El mundo del tenis en España está de luto tras la partida de Joan Aguilera, una de las figuras más importantes del deporte en la década de los 80. El extenista falleció en Barcelona a los 63 años, dejando un legado imborrable en la historia del tenis español.La noticia fue confirmada por el CT Barcino, el club donde Aguilera pasó gran parte de su carrera. Su impacto en el tenis fue innegable, no solo por los cinco títulos ATP que logró a lo largo de su trayectoria, sino por haber sido el primer español en conquistar un torneo de la categoría Masters 1000, un hito que marcó un antes y un después para el país en este deporte.En 1990, Aguilera sorprendió al mundo con una victoria contundente en la final del torneo de Hamburgo. Enfrentó al alemán Boris Becker, uno de los tenistas más dominantes de la época, y lo venció de manera aplastante con un marcador de 6-1, 6-0 y 7-6. Ese título lo catapultó a la historia del tenis español y consolidó su nombre entre los mejores jugadores de su generación.Dueño de un estilo de juego sólido en tierra batida, su revés cortado a una mano y su gran resistencia en los intercambios desde el fondo de la pista lo convirtieron en un rival difícil de vencer. Su talento y disciplina lo llevaron a alcanzar el puesto número 7 del ranking mundial en septiembre de 1984, un logro que pocos españoles habían conseguido hasta ese momento.Rafael Nadal confirma la muerte del tenistaTras conocerse la noticia de su fallecimiento, diversas personalidades del tenis expresaron su pesar, pero uno de los mensajes más emotivos fue el de Rafael Nadal. El 22 veces campeón de Grand Slam utilizó sus redes sociales para despedirse de Aguilera y enviar un mensaje de apoyo a su familia."Mis más sinceras condolencias a la familia y amigos de Joan Aguilera, un gran referente de nuestro deporte, al que echaremos mucho de menos", escribió Nadal en X, dejando claro el respeto y la admiración que sentía por el extenista.La despedida de Joan Aguilera deja un vacío en el tenis español, pero su legado continúa vivo en la historia del deporte. Su nombre siempre será recordado por abrir camino a futuras generaciones y demostrar que España tenía el talento para competir al más alto nivel.Puedes ver | Fleteros iban por botín y llevaron maleta llena de telas en Ciudad Bolívar
El reciente terremoto de magnitud 7.4 con epicentro en San José del Palmar, Chocó, ha dejado a cientos de familias damnificadas debido al colapso total o parcial de sus viviendas en regiones como el Valle del Cauca, Risaralda y el Eje Cafetero.Si tu hogar sufrió daños estructurales graves o fue declarado inhabitable por los organismos de socorro, debes saber que tienes derecho a un auxilio económico temporal. Te explicamos detalladamente cómo acceder al subsidio de arriendo por terremoto gestionado por el Gobierno Nacional.El primer paso obligatorio: El Registro Único de Damnificados (RUD)Para postularte a cualquier ayuda económica o de vivienda, el requisito indispensable es que tu núcleo familiar esté inscrito en el Registro Único de Damnificados (RUD). Este censo oficial no se realiza por internet; lo coordinan directamente las alcaldías locales y las oficinas de Gestión del Riesgo de cada municipio afectado (como Cali, Pereira o Manizales).Si tu vivienda colapsó o está en riesgo:Espera la visita técnica de los Bomberos, la Defensa Civil o la Cruz Roja para que evalúen la infraestructura.Asegúrate de que te entreguen el acta de habitabilidad o el reporte de daños severos.Acude a los puntos físicos de atención o alcaldías menores habilitadas en tu ciudad para verificar que tus datos queden cargados correctamente en la plataforma del RUD de la Unidad Nacional para la Gestión del Riesgo de Desastres (UNGRD).Puedes leer: Geólogo explicó por qué ocurrió el terremoto en Colombia y si podría volver a temblarRequisitos para recibir el subsidio de arriendo de emergenciaEl subsidio de arrendamiento temporal es un aporte monetario diseñado para que las familias afectadas puedan pagar un lugar seguro donde vivir mientras se soluciona su situación de vivienda definitiva. Los requisitos principales que debes cumplir son:Haber sido censado y aparecer activo en la base de datos oficial del RUD.Que el reporte técnico demuestre el colapso total de la vivienda o una afectación estructural grave que impida habitarla de forma segura.Ser el propietario o el arrendatario registrado del inmueble afectado al momento en que ocurrió el sismo del 10 de agosto.¿Cómo y dónde se solicita el desembolso?Una vez que la UNGRD consolide los listados del RUD enviados por los alcaldes de las zonas de desastre, se habilitarán los canales oficiales de pago. El proceso se gestiona de la siguiente manera:Consulta de beneficiarios: Deberás ingresar periódicamente al portal web oficial de la UNGRD en la sección específica de "Ayudas Económicas" para verificar tu número de cédula.Canales de pago: El dinero suele entregarse a través de redes de giros nacionales autorizadas (como Efecty, SuperGIROS o el Banco Agrario).Puedes leer: Tatán Mejía mostró cómo quedó su vivienda tras el terremoto: “Nos partió la casa a la mitad”No confíes en intermediarios ni entregues dinero a terceros; este trámite es 100% gratuito y coordinado exclusivamente por las autoridades locales. Infórmate únicamente por canales oficiales para evitar estafas en este momento de crisis.
El violento terremoto de magnitud 7.4 registrado este lunes 10 de agosto con epicentro en San José del Palmar, Chocó, tomó por sorpresa a millones de colombianos. Tras la fuerte sacudida, una oleada de frustración inundó las redes sociales con una pregunta repetitiva: ¿por qué no sonó la alerta de temblor en mi iPhone? Mientras que los usuarios de dispositivos Android recibieron una notificación estridente segundos antes del sismo, la gran mayoría de teléfonos de Apple permaneció en silencio. Te explicamos la razón técnica detrás de esto y cómo puedes protegerte ante las réplicas.La razón técnica: ¿Por qué Apple no te avisó del sismo?Para entender el problema, debes saber que el sistema de alertas de Google funciona usando los acelerómetros internos de millones de teléfonos Android activos como una red gigante de sensores sísmicos distribuidos por toda Colombia. Cuando muchos teléfonos detectan la misma vibración al mismo tiempo, Google calcula el epicentro y envía una señal instantánea a los celulares de la zona.Puedes leer: Misterio detrás del terremoto de 7.4 en Colombia: ¿cuánto duró realmente?Apple no cuenta con una red de sensores propia basada en sus dispositivos. El sistema operativo iOS de los iPhone depende exclusivamente de los sistemas de alerta temprana oficiales de los gobiernos de cada país.Dado que Colombia actualmente no tiene una infraestructura pública masiva integrada de manera directa a los servidores de Apple para emitir este tipo de avisos por geolocalización inmediata, tu teléfono simplemente no recibe la orden de sonar.Cómo activar las alertas gubernamentales en iOSAunque esta función no reemplaza al detector de terremotos de Google, es vital que dejes activa la casilla de emergencias de tu operador móvil por si las autoridades emiten comunicaciones urgentes de la Unidad Nacional para la Gestión del Riesgo de Desastres (UNGRD). Sigue estos pasos para configurarlo:Abre la aplicación de Configuración de tu iPhone.Ingresa a la sección de Notificaciones.Desliza la pantalla por completo hasta el final de la lista.Activa las casillas de Alertas gubernamentales, Alertas de seguridad pública y Test de alerta.Las mejores aplicaciones de temblores para iPhone en ColombiaSi tienes un iPhone y quieres recibir avisos de sismos en tiempo real para anticiparte a las réplicas, la única solución efectiva hoy es instalar herramientas externas desde la App Store. Las alternativas gratuitas más confiables en el país son:Sismo Detector (Earthquake Network): Es la más popular; utiliza los sensores de los iPhone de otros usuarios para crear una red de alerta temprana similar a la de Google.My Earthquake Alerts: Te muestra mapas detallados en vivo con información directa del Servicio Geológico de los Estados Unidos (USGS) y redes internacionales.Puedes leer: Doloroso llamado de periodista al enterarse de que su papá está atrapado en edificioUn truco clave de configuración: Al instalar cualquiera de estas aplicaciones, el sistema operativo te preguntará si deseas permitir los Avisos importantes (Critical Alerts). Debes aceptar obligatoriamente este permiso. Esto garantizará que la alarma de la aplicación suene a todo volumen, incluso si tienes tu iPhone configurado en modo "Silencio" o en "No molestar". Recuerda mantener la calma y verificar siempre los canales de emergencia oficiales.
Un bebé de apenas tres meses de nacido fue rescatado junto a su mamá después de quedar atrapados entre los escombros en Cali, tras el fuerte terremoto que sacudió diferentes regiones de Colombia durante la mañana de este lunes.El momento quedó registrado en videos que comenzaron a circular en redes sociales y que muestran las labores realizadas por rescatistas, vecinos y voluntarios para encontrar a las personas que permanecían atrapadas luego del movimiento telúrico.Entre las escenas que más llamaron la atención aparece precisamente la de una mujer localizada entre los restos de una estructura. Mientras las personas que se encontraban en el lugar intentaban ayudarla, los equipos de rescate avanzaban cuidadosamente para poder sacarla del sitio.Poco después se produjo uno de los momentos más llamativos de la jornada: el bebé de tres meses fue encontrado entre los escombros y entregado a las personas encargadas de atenderlo.Las imágenes muestran cómo el pequeño es sacado del lugar y posteriormente puesto en manos de quienes se encontraban apoyando las labores de rescate.Puedes leer: Tatán Mejía mostró cómo quedó su vivienda tras el terremoto: “Nos partió la casa a la mitad”Así fue el rescate del bebé entre los escombros En uno de los videos se observa a varias personas concentradas alrededor de la zona afectada mientras intentan remover los restos de la estructura.La búsqueda se realizó con especial cuidado debido a que la mujer permanecía atrapada y era necesario seguir las indicaciones de los rescatistas para conseguir sacarla de los escombros.En medio de las labores apareció el bebé, quien fue retirado del lugar y entregado inmediatamente a los encargados para recibir la atención correspondiente.La grabación rápidamente comenzó a circular en redes sociales debido a la particularidad del rescate y a la corta edad del pequeño.El hecho ocurrió en medio de una jornada marcada por múltiples reportes de estructuras afectadas en Cali después del terremoto de magnitud 7,4 registrado durante la mañana.Vecinos y voluntarios también tuvieron un papel importante en las primeras labores de búsqueda. Algunos ciudadanos utilizaron sus propias manos y herramientas disponibles para remover materiales mientras esperaban o acompañaban el trabajo de los organismos de socorro.La escena del bebé siendo sacado de los escombros se convirtió así en una de las imágenes más comentadas de la emergencia.Puedes leer: Alerta por actividad del volcán Puracé: emisión de ceniza obliga a suspender vuelosVecinos y rescatistas se unieron para buscar sobrevivientesLa situación provocada por el terremoto llevó a que diferentes comunidades de Cali se organizaran para apoyar las labores de búsqueda.En varios sectores afectados, los ciudadanos permanecieron atentos a posibles señales de personas atrapadas y colaboraron con los equipos que llegaron para revisar las estructuras.En el caso de la mujer y su bebé, las imágenes permiten observar cómo varias personas permanecieron alrededor de los escombros mientras avanzaba el rescate.El objetivo era retirar los materiales de manera cuidadosa para evitar que la estructura pudiera generar nuevos riesgos y, al mismo tiempo, conseguir sacar a quienes permanecían atrapados.El rescate del pequeño ocurrió mientras continuaban las labores de atención en diferentes puntos de la ciudad.
El fuerte terremoto que sacudió a Colombia este lunes 10 de agosto dejó escenas de angustia en diferentes ciudades del país, pero una de las más impactantes quedó registrada en el Aeropuerto Internacional Matecaña de Pereira, donde un influenciador grabó el momento exacto en que comenzó a moverse la estructura mientras buscaba refugio debajo de una mesa.El creador de contenido, identificado como José Gallego, se encontraba en la terminal aérea cuando comenzó el movimiento. Lo que inicialmente parecía ser un temblor más terminó convirtiéndose en una situación de enorme tensión, mientras algunas partes de la estructura comenzaron a caer a su alrededor.El terremoto ocurrió a las 7:34 de la mañana y tuvo una magnitud de 7,4, con epicentro en San José del Palmar, Chocó, según el reporte suministrado sobre el evento.Gallego había compartido previamente en sus historias imágenes de su llegada al aeropuerto. Sin embargo, minutos después pasó de mostrar su recorrido a grabar una escena completamente diferente: él y otra persona refugiados debajo de una mesa mientras el fuerte movimiento sacudía las instalaciones.“Dios”: así vivió el influenciador el terremoto en el aeropuerto En el video que posteriormente compartió en sus redes sociales se escuchan los gritos del influenciador mientras busca refugio junto a otra persona.La grabación muestra parte de la estructura del aeropuerto moviéndose con fuerza y algunos elementos del techo cayendo mientras quienes estaban en el lugar intentaban protegerse.En medio de la tensión, Gallego repetía expresiones dirigidas a Dios y pedía ayuda mientras permanecía debajo de la mesa.El video permite observar cómo la situación cambió en cuestión de segundos. El creador de contenido pasó de estar en una terminal aérea esperando continuar con su viaje a buscar un lugar donde pudiera protegerse de los objetos que estaban cayendo.El momento quedó registrado desde muy cerca y posteriormente fue compartido por el propio influenciador con sus seguidores.La escena rápidamente generó reacciones entre quienes vieron las imágenes, especialmente por la intensidad con la que se percibe el movimiento desde el interior del aeropuerto.Puedes leer: Geólogo explicó por qué ocurrió el terremoto en Colombia y si podría volver a temblar“Esto parecía un terremoto, estoy bien”Después de que terminó el movimiento principal, José Gallego volvió a aparecer en sus historias para contar cómo se encontraba.El influenciador confirmó que estaba bien, aunque reconoció que había vivido uno de los momentos más angustiosos de su vida.“Esto parecía un terremoto, estoy bien, el susto de mi vida”, manifestó después de salir de la situación.Gallego también contó que durante esos segundos llegó a pensar que podía ocurrirle algo grave. La intensidad del movimiento y la caída de diferentes elementos a su alrededor hicieron que sintiera que la situación podía terminar de otra manera.Puedes leer: Subsidios por el terremoto: esto anunció Abelardo de la Espriella | LINK de consulta“Por un momento pensé hasta aquí llegué, fue increíblemente, se rompió todo”, relató.Sus palabras reflejan la dimensión del susto que experimentó dentro del aeropuerto de Pereira, especialmente porque tuvo que permanecer debajo de una mesa mientras el movimiento continuaba.La grabación también se convirtió en un testimonio de lo ocurrido en el Aeropuerto Internacional Matecaña durante el terremoto, pues permitió observar desde el lugar cómo reaccionaron las personas ante el fuerte movimiento.
El deporte colombiano se encuentra de luto tras confirmarse el fallecimiento de Juancho Barrios, exintegrante de la Selección Colombia de baloncesto, durante la emergencia provocada por el fuerte movimiento sísmico que sacudió al país este lunes 10 de agosto de 2026.Juancho Barrios, quien también se destacó como entrenador y docente, perdió la vida en medio de la emergencia ocasionada por el fenómeno natural, que afectó a diferentes regiones del territorio nacional.Puedes leer: Subsidios por el terremoto: esto anunció Abelardo de la Espriella | LINK de consultaLa noticia fue confirmada por la Federación Colombiana de Baloncesto (Fecolcesto), entidad que, a través de sus canales oficiales, lamentó profundamente la pérdida del exintegrante del combinado nacional. En un mensaje conmemorativo, la federación expresó su solidaridad con sus familiares, amigos y allegados durante este momento de duelo.La organización deportiva destacó no solo su trayectoria como jugador de la Selección Colombia, sino también su aporte a la formación de nuevas generaciones de baloncestistas en el país.¿Quién fue Juancho Barrios?La trayectoria de Barrios estuvo estrechamente ligada al desarrollo del baloncesto colombiano durante gran parte de su vida. Además de representar al país en competencias internacionales con la Selección Colombia, participó activamente en el crecimiento de esta disciplina en departamentos como Bolívar y Valle del Cauca.Puedes leer: Así fue la fría predicción de Mhoni Vidente sobre terremoto: "No nos vamos a salvar"En el ámbito educativo, se desempeñaba como profesor de educación física en el colegio INEM de Cali, donde acompañó diferentes procesos formativos y deportivos de jóvenes estudiantes.Su trayectoria lo llevó a convertirse en una figura reconocida tanto en el baloncesto de alto rendimiento como en los espacios de formación deportiva y educativa.¿Qué se sabe del terremoto en Colombia?El terremoto ocurrió durante la mañana del lunes 10 de agosto y alcanzó una magnitud de 7,4. De acuerdo con los reportes del Servicio Geológico Colombiano, el epicentro se ubicó en inmediaciones de San José del Palmar, en el departamento del Chocó.El movimiento telúrico fue percibido con intensidad en diferentes regiones del país y provocó afectaciones en ciudades como Cali, Pereira y Manizales, donde se reportaron daños en edificaciones y otras estructuras.En Manizales, por ejemplo, se registraron afectaciones en la Catedral Basílica, mientras que en Pereira y Cali se reportaron diferentes emergencias relacionadas con daños en infraestructura.Tras el sismo, el Gobierno Nacional activó los protocolos de respuesta para atender a las comunidades afectadas. Los organismos de socorro permanecen desplegados en las zonas de mayor impacto para evaluar los daños, atender a los heridos y avanzar en las labores de búsqueda y rescate.
