La televisión colombiana se viste de luto tras confirmarse la partida de Alfonso Lizarazo, el legendario creador de Sábados Felices y uno de los presentadores más queridos en la historia de los medios del país. Su fallecimiento apaga una de las mentes creativas más brillantes del entretenimiento, dejando un vacío inmenso en las familias colombianas que crecieron con su tradicional humor cada fin de semana.Puedes leer: Murió Alfonso Lizarazo, creador de Sábados Felices y una de las figuras más queridas de la TV¿Cuántos años tenía Alfonso Lizarazo al momento de su muerte?El reconocido director y productor de televisión nació en Bucaramanga y recientemente, el pasado 29 de diciembre, había celebrado sus 85 años de vida. A lo largo de más de cinco décadas, su salud e impacto en los medios de comunicación fueron un tema de constante interés para sus seguidores, quienes recordaban con nostalgia su época dorada frente a las pantallas. A su edad, Lizarazo ya se encontraba completamente retirado de la vida pública, disfrutando de su vejez en la tranquilidad de su hogar.Puedes leer: Reconocido humorista de Sábados Felices encontró el amor a sus 55 años; ella tenía 15Los problemas de salud que enfrentó Alfonso LizarazoDurante los últimos años de su vida, Alfonso Lizarazo permaneció alejado de la televisión y de las apariciones públicas.Quienes seguían su trayectoria volvieron a verlo recientemente gracias a un video compartido en redes sociales por el comediante Marco Antonio Amaya. En las imágenes aparecía sentado en un sofá, vestido con una camisa azul y un jean, mientras recibía mensajes de cariño de seguidores que destacaban todo lo que significó para la televisión colombiana.Aunque era conocido que enfrentaba problemas cardíacos, la familia no ha informado oficialmente si esa condición fue la causa de su fallecimiento.El hombre que creó Sábados FelicesHablar de Alfonso Lizarazo es hablar de uno de los programas más exitosos de la televisión nacional.Nacido en Bucaramanga el 29 de diciembre de 1940, llegó a Bogotá cuando tenía apenas 18 años. Su intención era convertirse en ingeniero, abogado o vendedor, pero una oportunidad laboral cambió por completo su destino.Gracias a Julio Nieto Bernal, entonces gerente de Caracol, comenzó trabajando en los controles de la emisora. Poco a poco ascendió hasta convertirse en locutor y posteriormente dio el salto a la televisión.Fue en 1972 cuando tuvo la idea de crear Sábados Felices, un espacio de humor que con el paso de los años se transformó en uno de los programas más emblemáticos del país.Durante más de dos décadas fue el director y presentador del formato, impulsando la carrera de decenas de humoristas que encontraron allí su primera gran oportunidad frente a las cámaras.
La televisión colombiana está de luto tras conocerse la muerte de Alfonso Lizarazo, creador de Sábados Felices y uno de los presentadores más recordados del país. Su legado quedó marcado por haber dado vida al programa de humor más longevo de la televisión nacional, un formato que durante décadas ha acompañado a millones de hogares.La noticia ha generado múltiples reacciones entre televidentes, humoristas y figuras del entretenimiento, quienes recuerdan el aporte de Lizarazo a la historia de la televisión colombiana.Puedes leer: Esposa de Jota Mario revivió su legado en Semana Santa con emotivo VIDEO; cumpliría 70El creador de Sábados Felices había cumplido 85 añosHace pocos meses, exactamente el 29 de diciembre, Alfonso Lizarazo celebró sus 85 años, una fecha que fue recordada por seguidores y personas cercanas a su trayectoria.En ese momento volvió a despertar interés su estado de salud, luego de que en redes sociales circulara un video compartido por el comediante Marco Antonio Amaya.En las imágenes se observaba al creador de Sábados Felices sentado en un sofá, vistiendo una camisa azul y un jean, con el cabello completamente canoso y mirando fijamente a la cámara.El video rápidamente fue compartido por cientos de usuarios, quienes aprovecharon para enviarle mensajes de cariño y reconocer el legado que dejó en la televisión colombiana.¿De qué murió Alfonso Lizarazo?Aunque en los últimos años Alfonso Lizarazo enfrentó complicaciones relacionadas con problemas cardíacos, hasta el momento su familia no ha confirmado si esa fue la causa de su muerte. Por ahora, no existe un pronunciamiento oficial que establezca el motivo de su fallecimiento, por lo que se espera que en las próximas horas se conozcan más detalles. Mientras tanto, la noticia ha generado múltiples mensajes de despedida para quien fue el creador de Sábados Felices y una de las figuras más recordadas de la televisión colombiana.Así llegó Alfonso Lizarazo a Caracol y creó Sábados FelicesAlfonso Lizarazo nació el 29 de diciembre de 1940 en Bucaramanga y llegó a Bogotá a los 18 años con el sueño de ser ingeniero, abogado o vendedor. Sin embargo, su vida tomó otro rumbo cuando Julio Nieto Bernal, entonces gerente de Caracol, le dio la oportunidad de trabajar haciendo turnos en los controles.Con el paso del tiempo se convirtió en locutor y, más adelante, dio el salto a la televisión.Puedes leer: Polilla rompe en llanto contando tres planes que hizo la Gorda Fabiola antes de fallecer En 1972 creó Sábados Felices, programa que dirigió y presentó durante más de 20 años y que se convirtió en uno de los espacios más emblemáticos de la televisión colombiana.En 1994 vivió uno de los momentos más difíciles de su vida al ser retenido por un grupo ilegal durante cinco días en Florida, Valle del Cauca. Años después, en 1998, dejó los medios para entrar a la política y fue elegido senador de la República, cargo que ocupó hasta 2002.
Lo que parecía una solución sencilla terminó convirtiéndose en uno de los mayores problemas ambientales registrados en una isla remota. La historia ocurrió en la Isla Marion, un territorio sudafricano ubicado en el archipiélago del Príncipe Eduardo, donde la introducción de apenas cinco gatos cambió por completo el equilibrio del ecosistema.Puedes leer: VIDEO: Toro entró a un reconocido supermercado, comió fruta y se fue sin pagarTodo comenzó en 1949, cuando se instaló una estación meteorológica en la isla. Los trabajadores empezaron a enfrentar una fuerte plaga de ratones que dañaba los alimentos y otros suministros.Para controlar la situación, decidieron llevar cinco gatos domésticos, convencidos de que resolverían el problema de forma natural.Sin embargo, ocurrió todo lo contrario. Al no tener depredadores naturales y contar con abundante alimento, los gatos comenzaron a reproducirse rápidamente. Lo que inicialmente parecía una medida efectiva terminó desencadenando un problema ambiental que, más de siete décadas después, sigue teniendo consecuencias.De cinco gatos a miles de felinos en pocos añosCon el paso del tiempo, la población de gatos creció de manera descontrolada. Para la década de 1970 ya se contaban por miles, y los ratones dejaron de ser su única fuente de alimento.Los felinos empezaron a cazar aves marinas propias de la Isla Marion, especialmente especies que anidaban directamente sobre el suelo, como petreles y albatros. Al no estar preparadas para enfrentar este tipo de depredadores, las aves se convirtieron en presas fáciles.Lo que durante años había sido un refugio natural para millones de aves comenzó a transformarse rápidamente. Varias especies quedaron al borde de desaparecer y el equilibrio ecológico de la isla se vio seriamente afectado.Después de varios años de trabajo y de implementar diferentes métodos de control, Sudáfrica logró declarar la Isla Marion libre de gatos en 1991.Puedes leer: Reacción de gatos durante el fuerte terremoto de Japón, ¿sabían que iba a ocurrir?La desaparición de los felinos provocó un efecto inesperado: los ratones volvieron a multiplicarse sin control al quedarse sin su principal depredador. En poco tiempo la plaga regresó con más fuerza y empezó a afectar nuevamente el ecosistema.Los roedores alteraron la vegetación nativa y comenzaron a atacar directamente a los polluelos de varias aves marinas, agravando una situación que ya era delicada para las especies que habitan la isla.Mouse-Free Marion: el millonario plan para recuperar la Isla MarionActualmente las autoridades ambientales trabajan en un ambicioso proyecto conocido como Mouse-Free Marion, cuyo objetivo es eliminar definitivamente la plaga de ratones.La operación requiere una compleja logística. Helicópteros sobrevuelan las cerca de 30.000 hectáreas de la isla para distribuir toneladas de cebo rodenticida especialmente diseñado para controlar la población de roedores.Se trata de una de las iniciativas de restauración ambiental más grandes emprendidas en este tipo de ecosistemas aislados.
Camilo Méndez volvió a ocupar un lugar entre las búsquedas relacionadas con el entretenimiento después de hablar de su relación con Sara Uribe durante una entrevista concedida al programa La Red. El cantante vallenato abrió las puertas de su vida personal y recordó cómo comenzó la historia entre los dos.El artista nació en Garzón, Huila, y antes de dedicarse por completo a la música obtuvo el título de Ingeniero Civil. Con el paso de los años decidió enfocarse en el vallenato romántico, género con el que construiyó una carrera respaldada por composiciones propias y colaboraciones reconocidas.Puedes leer: Sara Uribe rompe el silencio sobre los rumores de un posible romance con Camilo MéndezDurante la conversación, Camilo explicó que la relación con Sara Uribe avanzó de forma natural y sin presiones. También habló del momento profesional que atraviesa, de los proyectos que desarrolla y de cómo el amor terminó convirtiéndose en una fuente de inspiración para sus nuevas canciones.¿Cómo se conocieron Camilo Méndez y Sara Uribe?El cantante contó en La Red que el primer acercamiento ocurrió gracias a las redes sociales. Ambos comenzaron a interactuar de manera constante hasta que decidieron verse personalmente durante una salida nocturna en una discoteca, donde pudieron conversar con tranquilidad.Después de ese encuentro, Camilo invitó a Sara al cumpleaños del cantante Ciro Quiñónez en Cartagena. Ese viaje permitió que la relación creciera lejos de la atención mediática y fortaleció el vínculo entre ambos antes de hacerlo público.Al recordar esa etapa, el huilense reconoció que atravesaba un momento especial y confesó que "estoy enamorado. Me encanta, me gusta mucho", palabras con las que confirmó oficialmente el romance que durante varias semanas generó comentarios entre sus seguidores.Puedes leer: Sara Uribe envía inesperado mensaje tras reconciliación de Fredy Guarín con Andreina FialloCamilo también sorprendió a la presentadora con una canción escrita especialmente para ella. Sobre ese momento explicó que "aproveché ese momento y yo creo que ella no se lo esperaba. Se la canté y se la dediqué", un gesto que, según afirmó, nació de manera espontánea.¿Qué dijo Camilo Méndez sobre el hijo de Sara Uribe?Durante la entrevista también respondió preguntas relacionadas con Jacobo, hijo de la presentadora. El cantante dejó claro que respeta cada etapa de la relación y que no pretende acelerar procesos familiares que requieren tiempo para consolidarse.Al hablar de ese tema manifestó que "todo en su momento. Yo soy una persona que cree en que todo tiene que fluir", dejando claro que prefiere permitir que la confianza se construya de forma gradual entre todos los integrantes de la familia.El artista también destacó una de las cualidades que más admira de Sara Uribe. Según explicó, "ella siempre está luchando constantemente por dar lo mejor", una actitud que considera fundamental para enfrentar los retos personales y profesionales que aparecen con el paso del tiempo.
Pipe Peláez conmovió a sus seguidores al anunciar la muerte de Guardián, el perro que hizo parte de su familia durante 14 años. El cantante vallenato compartió un emotivo mensaje de despedida acompañado por un video que adquiere un significado especial, al convertirse en uno de los últimos recuerdos que conservó junto a su fiel compañero.La publicación rápidamente despertó cientos de reacciones entre sus seguidores, quienes lamentaron la pérdida del canino y enviaron mensajes de apoyo al artista. Para muchos, Guardián no solo fue la mascota del intérprete, sino un integrante más de su hogar que acompañó diferentes etapas de su vida familiar.Puedes leer: Sale a la luz posible disputa en la familia de Omar Geles por legado del artista¿Qué dijo Pipe Peláez tras la muerte de Guardián?A través de sus redes sociales, el cantante confirmó que Guardián falleció el 1 de agosto, después de afrontar un deterioro progresivo en su estado de salud. En el mensaje recordó el esfuerzo de su familia por brindarle tranquilidad durante sus últimos días y agradeció el amor que recibió durante más de una década."14 años maravillosos a nuestro lado... Ayer partiste de este mundo mi amado Guardián. Te fuiste apagando poco a poco, tratamos de darte siempre el mayor bienestar posible, ese que nunca alcanzaría la vida para compensar todo el amor que nos entregaste", escribió Pipe Peláez en la publicación.El homenaje estuvo acompañado por un video grabado tiempo atrás, en el que Guardián aparece descansando tranquilamente dentro de la casa mientras el cantante lo observa y le habla con cariño. Durante la grabación, el artista describe con orgullo la etapa que atravesaba su compañero y la define como "una vejez elegante".Mientras el perro permanece acostado disfrutando de una siesta, Pipe Peláez comenta entre risas: "Miren ese caché. Qué tipito, Dios mío. Sí, sí quiero yo llegar a viejo. Miren ese perfil", dejando ver la admiración que sentía por el animal incluso en sus últimos años de vida.Puedes leer: Paola Jara dejó ver el rostro de su pequeña hija Emilia: "Tiene unas pestañas hermosas"En otro momento del video, Guardián mueve lentamente la cola mientras continúa descansando. Al notar ese gesto, el intérprete expresa una frase que un cobra un significado especial para quienes siguieron la historia: "Ve su colita vacilando. Significa que aquí estoy, papá, que yo aquí sigo", dice mientras continúa grabándolo.Los últimos segundos muestran la llegada de otra perrita que intenta acercarse a Guardián mientras él permanece acostado. Entre bromas, Pipe Peláez comenta: "No joda, esta mujer no te deja quieto, Guardián", y concluye sonriendo: "Él la mira con cara de regaño", una escena espontánea que terminó siendo uno de los recuerdos más emotivos de su compañero.¿Quién era Guardián, el perro que acompañó a Pipe Peláez?Durante 14 años, Guardián acompañó la vida personal del cantante y compartió el crecimiento de su familia. Pipe Peláez habló de él en diferentes oportunidades, resaltando la fidelidad, la tranquilidad y el cariño que siempre demostraba dentro del hogar, cualidades que quedaron reflejadas en el mensaje de despedida.El artista cerró su publicación con una frase que resume el vínculo que construyó junto a su mascota durante más de una década. "Dudo que tu huella pueda olvidarse, te amaremos por siempre mi viejito lindo", escribió, dejando claro que Guardián ocupará un lugar permanente en la memoria de su familia.La despedida también generó una ola de solidaridad entre sus seguidores. "Ese sí es el amor más grande del planeta", "Pipe, duele mucho perder a un amigo tan fiel después de 14 años", comentaron en redes. Otra persona agregó: "Guardián tuvo la suerte de tenerlos a ustedes como sus dueños", mientras decenas de mensajes coincidieron en que despedir a una mascota es uno de los momentos más difíciles para cualquier familia.Video que puedes ver: Luis Alfonso revela que Dios se le manifestó y le dio un fuerte mensaje
Mucho antes de convertirse en una de las mujeres más seguidas del mundo y acompañar a Cristiano Ronaldo en viajes privados, eventos exclusivos y alfombras rojas, Georgina Rodríguez construyó su camino desde una realidad completamente distinta. Antes de la fama, desempeñó trabajos comunes y enfrentó dificultades económicas mientras perseguía el sueño de abrirse espacio en el mundo de la moda.Puedes leer: Ella es la hermana de Cristiano Ronaldo que dejó con la boca abierta a muchos: "Idénticos"Nacida el 27 de enero de 1994 en Buenos Aires, Argentina, Georgina se trasladó cuando todavía era una niña junto a su familia a Jaca, una pequeña localidad del norte de España. Allí creció, estudió y comenzó a descubrir su pasión por el ballet, disciplina que practicó desde los cuatro años y que marcó gran parte de su infancia y adolescencia.¿Cómo era la vida de Georgina Rodríguez antes de conocer a Cristiano Ronaldo?Desde muy pequeña mostró interés por la danza y la moda. Sus profesores de ballet la recuerdan como una niña disciplinada, educada y siempre dispuesta a ayudar a sus compañeras. Sin embargo, el panorama cambió cuando sus padres ya no pudieron seguir costeando las clases, por lo que tuvo que dejar esa etapa atrás para buscar nuevas oportunidades.Con el objetivo de cumplir sus sueños, Georgina decidió mudarse a Madrid. Allí comenzó una etapa llena de sacrificios mientras buscaba abrirse camino en el sector de la moda. Durante esos años trabajó como mesera, niñera y vendedora en diferentes tiendas, empleos que le permitieron mantenerse mientras adquiría experiencia para llegar a las marcas de lujo.Convencida de que hablar inglés le abriría más puertas, tomó la decisión de viajar a Inglaterra. En ese país trabajó como niñera mientras perfeccionaba el idioma, una experiencia que fortaleció su independencia y le permitió regresar a España con mejores herramientas para continuar construyendo la carrera profesional que tanto anhelaba.En la serie de Netflix Soy Georgina, la empresaria recordó que sus primeros años en Madrid estuvieron lejos de la vida que hoy lleva. Según contó, vivía en una casa pequeña, compartía habitación con otras personas y sobrevivía con un salario de apenas 250 libras semanales, una realidad completamente diferente a la que muestra actualmente en redes sociales.Puedes leer: Thiago Messi sorprende al revelar con qué selección sueña jugar: ¿en España?¿Dónde conoció Georgina Rodríguez a Cristiano Ronaldo?Después de ganar experiencia como dependienta, Georgina consiguió un puesto en una tienda Gucci de Madrid. Ese trabajo representó el gran paso que buscaba dentro del sector del lujo, aunque también terminó cambiando por completo su vida personal, pues allí conoció a Cristiano Ronaldo en 2016 sin imaginar lo que ocurriría después.Tiempo después volvieron a coincidir en un evento organizado por otra marca y comenzaron a hablar con mayor tranquilidad. Ese encuentro dio inicio a una relación que transformó la vida de ambos y convirtió a Georgina en una de las mujeres más reconocidas del mundo del entretenimiento y de las redes sociales.Pese al cambio radical que experimentó desde entonces, Georgina reiteró en diferentes entrevistas que no olvida sus orígenes. En 2021 aseguró: "Me identifico mucho con la gente debido a mis orígenes humildes. He trabajado duro y he tenido una vida sacrificada y el universo me ha premiado con lo más grande: una hermosa familia".La propia influencer también resumió el contraste entre su pasado y su presente con una frase que rápidamente se volvió viral entre sus seguidores: "Antes vendía bolsos en Serrano. Ahora los colecciono". Con esas palabras recordó el camino que recorrió antes de convertirse en una figura reconocida internacionalmente.Video que te puede interesar: Así fue el INTENSO enfrentamiento entre JAMES RODRÍGUEZ y CRISTIANO RONALDO en el Mundial
La creadora de contenido Aída Victoria Merlano se convirtió en tendencia en redes sociales tras pronunciarse sobre los rumores de una presunta infidelidad que involucran al cantante colombiano J Balvin y a su pareja, la modelo argentina Valentina Ferrer.La polémica surgió luego de que la influenciadora Melanie Pavola asegurara haber mantenido una relación con el artista paisa hace varios años.Puedes leer: ¿J Balvin le fue infiel a Valentina Ferrer? Publicación de influenciadora desata polémicaSegún el relato de Pavola, el supuesto vínculo ocurrió cuando Balvin ya sostenía una relación con Ferrer. Además, afirmó que, durante una conversación, el cantante le confesó que la modelo argentina estaba esperando un hijo suyo, situación que, según su versión, la llevó a alejarse y a comunicarle lo sucedido directamente a Valentina Ferrer.Tras estas declaraciones, las redes sociales se dividieron entre quienes respaldan al artista y quienes consideran creíble el testimonio de la creadora de contenido.¿Cómo reaccionó Aída Victoria al rumor sobre J Balvin?En medio de la polémica, Aída Victoria Merlano aprovechó una transmisión en vivo para dar su opinión sobre el caso. La influenciadora aseguró que no está de acuerdo con que se hagan públicos hechos que, según lo expuesto, habrían ocurrido hace varios años, y afirmó que actualmente percibe a J Balvin como un "gran hombre".Durante su intervención, Merlano incluso planteó cómo, en su opinión, Valentina Ferrer podría responder a los señalamientos para proteger su relación.Puedes leer: Cintia Cossio revela los motivos de su separación con Jhoan López: ¿hubo infidelidad?"Valentina, defiende ese hogar. Si fuera ella, subo una historia diciendo: '¿Dijiste que estuviste con mi marido? Éxitos, hija de p***, porque no te volvió a llamar y aquí estoy yo construyendo mi hogar. Aquí estoy millonaria y ahora que exhibiste esto me tiene que pedir perdón por algo que ya pasó y yo había perdonado'", afirmó la creadora de contenido.La barranquillera explicó que su intención es que el cantante no se vea afectado por la controversia y que la situación no se convierta en una oportunidad de exposición para quien hizo las declaraciones.Asimismo, afirmó que, si fuera necesario, buscaría al artista para apoyarlo en la defensa de su hogar. Aunque aseguró que normalmente suele respaldar a las mujeres, señaló que, en este caso, considera que debe apoyar al cantante.Hasta el momento, J Balvin y Valentina Ferrer no se han pronunciado públicamente sobre las versiones difundidas en redes sociales, por lo que no han confirmado ni desmentido los señalamientos.Entretanto, Melanie Pavola comntinúa compartiendo lo que asegura son pruebas para respaldar su versión de los hechos.
Mhoni Vidente, radicada en México, compartió sus más recientes predicciones para agosto de 2026, centradas en dos temas principales, posibles transformaciones climáticas y el panorama político en Estados Unidos.Según la lectura de sus cartas, el octavo mes del año estaría marcado por fenómenos meteorológicos que calificó como situaciones que "nunca se habían visto".Puedes leer:La era de los milagros: Mhoni Vidente revela el horóscopo de agosto para cada signoDe acuerdo con sus declaraciones, agosto estará caracterizado por intensas olas de calor que afectarían diferentes regiones del hemisferio norte. La astróloga aseguró que Estados Unidos, México y Europa serían algunas de las zonas más impactadas, en coincidencia con la temporada de la canícula."Definitivamente va a ser un mes fuerte en cuestiones de calor. La temporada de la canícula en México, Estados Unidos y Europa va a ser agobiante. Habrá 48 grados, 50 y lo que nunca se había visto, se va a empezar a ver", afirmó en su transmisión.Según Mhoni Vidente, estas condiciones representarían un aumento significativo de las temperaturas y darían paso a fenómenos climáticos inusuales.null¿Qué más dijo Mhoni Vidente sobre Estados Unidos?Además del calor extremo, la astróloga advirtió sobre cambios bruscos de temperatura en lapsos muy cortos. Según explicó, podrían presentarse tormentas de granizo de gran intensidad y descensos térmicos repentinos."En menos de 24 horas, podría pasar de hacer una gran temperatura de calor a sentirse prácticamente como si se estuviera en cero grados. Lo que nunca se había visto en el mes de agosto, se empezará a ver. Así que el clima será detonante", afirmó la pitonisa.Puedes leer: Mhoni Vidente habla del futuro de Venezuela tras los sismos: “Hicieron una brujería”Por otra parte, Mhoni Vidente también se refirió al panorama político de Estados Unidos, centrando su análisis en el presidente Donald Trump.Durante su lectura, aseguró que el mandatario mantendría una posición sólida y descartó que, según sus predicciones, fuera a perder influencia política en el corto plazo."Si tú estás esperando que Donald Trump pierda en noviembre, estás muy equivocado y esperando cosas en vano".Finalmente, la astróloga afirmó que Trump contaría con el respaldo de figuras influyentes de los ámbitos político y empresarial, entre ellas Marco Rubio y Elon Musk, lo que, según su interpretación, fortalecería su estrategia y su permanencia en el escenario político."Definitivamente, Donald Trump trae todavía más estrategias debajo de la manga junto con grandes personajes que le están ayudando, como Marco Rubio y Elon Musk, que se le volvió a juntar", puntualizó.
La presentadora Melina Ramírez, reconocida actualmente por su trabajo en Yo me llamo, reveló recientemente los episodios de agotamiento extremo que pusieron en riesgo su vida durante los primeros años de su carrera en la televisión colombiana.En una entrevista concedida al programa digital La sala de Laura Acuña, la caleña contó cómo el exceso de trabajo la llevó a vivir dos situaciones críticas mientras conducía su vehículo.Puedes leer: Pillan a Laura Acuña "entre copas" y cantando a grito herido en famoso bar de BogotáSegún relató, el desgaste acumulado tras años de jornadas extenuantes provocó que se quedara dormida al volante en dos ocasiones, perdiendo el control del automóvil. "Me pasó dos veces que me dormí manejando y Dios me levantó... porque me iba para un caño y la otra vez no me acuerdo, que también algo así como un precipicio".Melina Ramírez aseguró que en ambos momentos sintió una intervención que le permitió reaccionar a tiempo."Dos veces yo sentí que el timón me lo voltearon y me desperté. Y ahí yo dije: 'Ya'".La presentadora explicó que esos episodios marcaron un antes y un después en su vida, pues comprendió que debía priorizar su bienestar por encima de las exigencias laborales.¿Qué ocasionó el agotamiento de Melina Ramírez?La presentadora explicó que este cuadro de agotamiento se originó durante sus primeros años en el periodismo deportivo, cuando trabajaba para un medio de comunicación y asumía múltiples funciones al mismo tiempo, entre ellas producción, edición y presentación.Sus jornadas comenzaban hacia las 3:45 a. m. y, en muchas ocasiones, se extendían hasta después de las 5:00 p. m., ya que además de conducir emisiones informativas también realizaba cubrimientos en campo de equipos de fútbol local.Puedes leer: Melina Ramírez da de qué hablar y se deja ver con la ex de su esposo en BarranquillaTras los incidentes que sufrió mientras conducía, Melina Ramírez decidió renunciar para priorizar su salud, pese a que no tenía otra oferta laboral y a los intentos de los directivos del canal por convencerla de permanecer en el cargo.Tiempo después, Caracol Televisión la contactó para integrar el equipo de presentación de Desafío, cuya temporada se grababa en República Dominicana. Esa oportunidad marcó su transición definitiva hacia los formatos de entretenimiento de alta audiencia.Actualmente, Melina Ramírez comparte la conducción de Yo me llamo junto a Laura Acuña y también desarrolla su faceta como empresaria y madre.Como parte de ese cambio de vida, la caleña comentó que lidera el proyecto de bienestar integral La Ronda, iniciativa creada junto a su socia Gina Ardila. A través de este espacio promueve herramientas enfocadas en el manejo del estrés, la meditación y el equilibrio emocional, inspirada en la experiencia que vivió tras sufrir agotamiento extremo.Mira también: LO QUE NO SE VE EN YO ME LLAMO: Jurados Revelan los códigos secretos ocultos en el programa
Emilio Oviedo, quien fue acordeonero de Rafael Orozco, reveló cómo Diomedes Díaz, cuando todavía era estudiante del colegio La Industrial de Valledupar, le entregó una de sus composiciones para que fuera grabada por el cantante. Aquella historia, poco conocida por muchos seguidores del vallenato, terminó convirtiéndose en uno de los episodios que marcó el nacimiento de tres grandes figuras del género.Puedes leer: La doble de Diomedes Díaz que se robó las miradas en Yo me llamo y causó risasTodo ocurrió cuando Oviedo recorría diferentes lugares en busca de canciones para una nueva producción musical. Una recomendación lo llevó hasta el joven compositor de La Junta, quien ya llamaba la atención por su talento para escribir e interpretar vallenatos. Sin imaginarlo, ese encuentro terminaría dando origen a uno de los clásicos más recordados de Rafael Orozco.¿Cómo terminó Diomedes Díaz entregándole una canción a Rafael Orozco?Durante una entrevista, Emilio Oviedo recordó que alguien le habló de un muchacho que estudiaba en el colegio La Industrial y que sobresalía por sus composiciones. "En el colegio La Industrial hay un pelado de La Junta que compone muy bien. Tú preguntas allá quién es el compositor y lo descubres", contó al reconstruir aquel momento.El acordeonero llegó hasta la institución y aprovechó el recreo para preguntar por el estudiante. Los mismos alumnos le señalaron quién era. "Aquel que está ahí es Diomedes, él es de La Junta, él compone muy bien", le respondieron. Así conoció al joven que años después sería una de las máximas figuras del vallenato colombiano.Diomedes comenzó mostrándole una canción titulada 'El 26', una composición inspirada en su propia historia. La interpretación dejó sorprendido a Oviedo, quien destacó tanto la melodía como la forma de cantar del estudiante. "Me gustó mucho esa melodía y cómo cantaba él. Me impresionó Diomedes cuando me entregó esas dos canciones", recordó.Puedes leer: Sale a la luz deuda de Martín Elías Jr. con Yeison Jiménez: "No pude cumplir"Aunque la obra le pareció sobresaliente, el acordeonero sintió que esa historia debía permanecer en la voz de su autor. "Esta canción es para cantarla él mismo, nosotros no nos luce", explicó. Después de analizar la letra, decidió preguntarle si tenía otra composición que pudiera ajustarse mejor al estilo de Rafael Orozco.Diomedes no dudó en responder. "Hay otra canción también buena, compadre", le dijo antes de interpretar Cariñito de mi vida. Bastaron unos minutos para que Oviedo quedara convencido de que esa era la obra indicada. "Esa es la canción", recordó sobre la reacción que tuvo al escucharla por primera vez.¿Por qué Rafael Orozco grabó Cariñito de mi vida y no El 26?Cuando Emilio Oviedo presentó las dos composiciones, Rafael Orozco mostró preferencia por El 26. Sin embargo, el acordeonero insistió en que aquella canción relataba la vida de Diomedes y debía ser él quien la llevara al público. Tras conversar sobre la elección, ambos coincidieron en grabar Cariñito de mi vida.Con el paso de los años, Oviedo aseguró que aquella decisión transformó la historia del vallenato. "Esa canción hizo a Diomedes como compositor, a Rafa como cantante y a mi persona como acordeonero; abrió Los Vallenatos con Alí", afirmó al recordar el impacto que tuvo el tema en la carrera de los tres.El propio Diomedes Díaz también reconoció en distintas oportunidades que Rafael Orozco fue uno de los primeros artistas en confiar en sus composiciones cuando apenas comenzaba a abrirse camino en la música. Aquella oportunidad permitió que su nombre empezara a ser conocido dentro del mundo vallenato antes de convertirse en intérprete.La historia también guarda otro detalle que con el paso de los años terminó convirtiéndose en leyenda. Después del éxito de aquella grabación, Rafael Orozco comenzó a llamar a Diomedes "El Cacique de La Junta", un apodo que terminaría acompañándolo durante el resto de su carrera artística y que hoy hace parte de la historia del folclor colombiano.
El municipio de Arjona, Bolívar, se encuentra sumido en un profundo luto tras la inesperada partida de Orlando Marrugo Zúñiga, un respetado docente de ciencias sociales, quien durante la conmemoración del Día del Maestro este 15 de mayo terminó perdiendo la vida al frente de sus alumnos.Tanto es así que se conoció en redes sociales, el último video de Orlando Marrugo en la Institución Educativa Carolina Gamero animando el evento, en donde se pudo conocer que el docente interpretó la canción “Sin más palabras”, de la autoría de Hernán Urbina Joiro y popularizada por Los Betos.Puedes leer: Surge problema con capturados por el caso de Yulixa Toloza: ¿se retrasará extradición?Sin embargo, en un momento que muchos ahora interpretan como una despedida premonitoria, el profesor hizo una pausa, expresó la frase “Se las dejo ahí” y cayó repentinamente al suelo ante la mirada atónita de los asistentes, quien fue trasladado al hospital Local de Arjona, su estado de salud era crítico.Una vez en el centro asistencial, se conoció que Orlando fue remitido a un centro asistencial de mayor complejidad en Cartagena, donde lamentablemente falleció el sábado debido a las complicaciones derivadas de un derrame cerebral que ocurrió al momento en que se encontraba compartiendo.¿Quién era Orlando Marrugo?Orlando Marrugo era una figura central en la cultura de Arjona. Al punto que fue miembro fundador del Colectivo Académico Cultural Utopía, una organización dedicada a promover la música vallenata lírica, la lírica y otras expresiones artísticas desde hace cinco años.Puedes leer: Sale a la luz el presunto responsable de la muerte de madre e hijo enterrados en su casaDe igual forma, se conoció que sus allegados lo describieron como un hombre de ética intachable, espíritu libertario y una gran generosidad. Además de su faceta como docente y cantante, se destacó como gestor deportivo y líder social, siempre comprometido con el mejoramiento de su comunidad y de los niños.Por otro lado, se conoció que sus exequias se llevaron a cabo el domingo 17 de mayo en el cementerio de Arjona, al punto que hubo una gran multitud que lo despidió con cantos vallenatos y mensajes de gratitud por su vida dedicada a la enseñanza y el folclor regional de donde era oriundo.Finalmente, se conoció que el próximo 4 de julio, durante el tercer Encuentro Académico-Cultural de Arjona se realizará en su homenaje, celebrando la vida de Orlando debido a todo el servició que brindó a su comunidad.
Una adolescente de 17 años, identificada como Shakira Gorman, vivió una experiencia médica que comenzó con síntomas que ella misma creyó relacionados con el ciclo menstrual, pero que finalmente fueron indicios de un derrame cerebral espinal, una condición extremadamente rara y grave.Shakira, descrita por su familia como una joven sana y sin antecedentes médicos relevantes, comenzó a sentir un sangrado intenso acompañado de dolor en la espalda y en los hombros dos días antes de Navidad, mientras estaba en la casa de su novio. Puedes leer: Hijito de reconocida actriz fue sometido a cirugía cerebral para disminuir su agresividadShakira Gorman, pensó que tenía dolor menstrual y era síntoma de un derrame cerebralInicialmente atribuyó estas molestias al inicio de su periodo menstrual, algo que es común en muchas mujeres y adolescentes.Según sus familiares, en un principio no hubo señales claras de alarma neurológica o síntomas severos para buscar atención médica urgente, dado que el dolor parecía manejable y dentro de lo que muchas personas consideran normal durante el período.Con el paso de las horas, sin embargo, la situación se volvió más preocupante. Gorman comenzó a presentar dificultades para respirar y una pérdida progresiva de sensibilidad en los brazos y las manos. Ante este repentino deterioro, su familia decidió trasladarla de emergencia al Hospital John Radcliffe en Oxford, Reino Unido.Al ingresar al centro médico, la mujer tuvo que ser conectada a un respirador artificial para estabilizar su respiración, tras un día de múltiples exámenes y constantes evaluaciones médicas. Los especialistas determinaron que estaba sufriendo un derrame cerebral espinal también llamado accidente cerebrovascular medular, un evento poco común en personas jóvenes que afecta el flujo de sangre hacia la médula espinal.El diagnóstico sorprendió a la familia porque los síntomas iniciales no coincidían con los signos clásicos de los accidentes cerebrovasculares, como debilidad unilateral del cuerpo o dificultad evidente para hablar. Síntomas de un derrame cerebral espinal Según neurólogos, los síntomas de un derrame cerebral espinal pueden variar ampliamente dependiendo de la zona afectada, pero pueden incluir dolor intenso en espalda o cuello, debilidad muscular, entumecimiento o pérdida de función en extremidades, lo que en algunos casos incluso puede llevar a parálisis parcial o total.Puedes leer: Actriz de ‘Ant-Man’ revela que sufrió daño cerebral permanente tras fuerte traumatismoTras el diagnóstico, Gorman fue ingresada en la unidad de cuidados intensivos, donde permaneció conectada a equipos que ayudaban en funciones vitales. Los médicos iniciaron tratamiento con anticoagulantes y monitoreo constante, aunque advirtieron que el pronóstico y la evolución futura eran inciertos, dado lo poco frecuente de este tipo de afectación en pacientes de su edad.La familia de la joven, profundamente impactada por el giro repentino de salud de Shakira, compartió que ella está consciente pero no puede comunicarse verbalmente, confiando en la lectura de labios debido a los dispositivos médicos necesarios para mantener sus funciones.Además, la joven ha perdido movilidad en ambos brazos, lo que implica que necesitará un largo proceso de rehabilitación para intentar recuperar funciones básicas. Mira también: Familia de Bruce Willis donará el cerebro del actor; ya no recuerda a su hija
Un adolescente con diagnóstico de autismo fue sometido a una cirugía cerebral denominada hipotalamotomía, un procedimiento poco común que se utiliza en casos severos de agresividad que no responden a otros tratamientos. La información sobre este caso se dio a conocer después de que su madre, la actriz mexicana Dacia Arcaráz, relatara las circunstancias que llevaron a tomar esta decisión médica.Puedes leer: Actriz de ‘Ant-Man’ revela que sufrió daño cerebral permanente tras fuerte traumatismo¿Qué es la hipotalamotomía?La hipotalamotomía implica la aplicación de un láser a través de pequeñas incisiones para generar lesiones controladas en el hipotálamo, una región del cerebro que participa en la regulación de emociones, impulsos y conductas. Este tipo de intervención se considera generalmente como último recurso cuando terapias conductuales y medicación no han logrado controlar episodios de agresividad que, en algunos casos, pueden representar un riesgo para el paciente y su entorno.En este caso, la familia decidió recurrir al procedimiento después de varios años de seguimiento médico y distintos abordajes terapéuticos. Según explica Arcaráz, el hijo presentaba un patrón de agresividad persistente que, con el tiempo, se volvió difícil de manejar y afectó la dinámica familiar. Inicialmente, la opción de cirugía fue descartada, pero luego de consultar a especialistas y evaluar el cuadro clínico, se optó por realizar la intervención en Cuernavaca, México, con el uso de tecnología láser.Dacia Arcaráz dejó la televisión para dedicarse a su hijo con autismo La actriz, quien se retiró de la vida pública en 2013 para dedicarse al cuidado de su hijo y comparte partes de esta experiencia en una entrevista para TV Notas, destaca que el objetivo de la intervención fue mejorar la calidad de vida del joven, no solo reducir la agresividad, y señala que el proceso incluye seguimiento médico continuo para observar su evolución.“Mi vida gira alrededor de mi hijo. Tuve que dejar mi carrera, mi familia, mi país (México), al igual que mi marido (Gonzalo Davila). Él tenía una empresa, la vendimos. Vendimos todo y nos fuimos a buscar algo para él" .Arcaráz dice que, aunque la cirugía no eliminó por completo los episodios agresivos, hubo un cambio perceptible en el comportamiento del joven, describiendo la experiencia como un “antes y un después” en el manejo de las conductas, aunque reconoció que no se trata de una solución definitiva.“No teníamos vida. Nosotros vamos para abajo y él para arriba. Era incontrolable. No me acuerdo si despertó o ya se iba a dormir. De la nada, se me fue encima. Me empezó a pegar y a jalar el cabello, lo poco que tenía, porque me lo había casi rapado”.La hipotalamotomía no es un procedimiento común y suele reservarse para situaciones en las que otras alternativas médicas han sido insuficientes. Puedes leer: ¿Bruce Willis murió? La verdad sobre su estado de salud tras mensaje de su esposaLa decisión de aplicarla involucra evaluaciones especializadas y discusiones sobre los posibles beneficios y riesgos, dado que se trata de una cirugía cerebral con implicaciones directas sobre funciones neurológicas y emocionales.Mira también: Familia de Bruce Willis donará el cerebro del actor; ya no recuerda a su hija
Una joven de origen mexicano llamada Fernanda sufrió un accidente cerebrovascular que le causó parálisis luego de someterse a una rinoplastia estética para celebrar su cumpleaños número 15.Según el relato de la madre de la adolescente a medios mexicanos, la familia acudió a un consultorio donde un cirujano plástico vecino ofrecía el procedimiento. La mujer afirmó que el médico contaba con títulos y diplomas que lo avalaban como profesional en cirugía plástica.Puedes leer: Reconocida periodista sufre parálisis facial en vivo; entre lágrimas mostró su angustia¿Qué le pasó a la joven que pidió de 15 años una rinoplastia?Tras la operación, la joven no despertó de la anestesia y aún así fue dada de alta y fue trasladada de regreso a su casa. Debido a que a joven se mantenia inconsciente, la mamá decidió llevarla a un hospital, donde los médicos determinaron que la paciente había sufrido un accidente cerebrovascular, conocido también como ataque cerebral o infarto cerebral.Una condición que ocurre cuando un coágulo bloquea una arteria en el cerebro, deteniendo el flujo de sangre, oxígeno y nutrientes, lo que causa el deterioro de células cerebrales en minutos, provocando daño cerebral, discapacidad o incluso el fallecimineto.De acuerdo a lo anterior, el accidente cerebrovascular afectó el lado derecho del cuerpo de la menor, lo que quiere decir que Fernanada presenta parálisis en el brazo y la pierna del mismo lado, además de pérdida de memoria, según el testimonio de su madre.El daño puede manifestarse en dificultades motoras, alteraciones sensoriales o problemas cognitivos, dependiendo del área del cerebro afectada por el evento. En el caso de Fernanda las secuelas neurológicas que presenta la menor son permanentes. La madre de la joven anunció su intención de presentar una demanda contra el médico y la clínica donde se realizó la intervención estética. Intentos de contacto con el cirujano responsable no prosperaron y la clínica declaró que sus instalaciones habían sido alquiladas para la realización del procedimiento, sin más precisiones sobre su papel en lo ocurrido.Puedes leer: Masajista provoca parálisis y daño cerebral a cliente tras intentar "tronarle" el cuelloLa relación que tiene el caso de Fernanda con la Ley NicoleEn México existe una ley que surgió a partir del falleciiento de Paloma Nicole, una niña de 14 años que fue sometida a cirugía de senos, glúteos y una lipotransferencia, lo que derivó en una muerte cerebral. Además, su madre pidió realizar la intervención sin informar al padre biológico de la joven.Se prohibieron todas las cirugías estéticas innecesarias en menores de edad y castiga hasta con 8 años de cárcel a quienes realicen estos procedimientos.Mira también: Reconocido actor de Pasión de Gavilanes sufre episodio de parálisis
Kim Kardashian dio a conocer resultados médicos recientes relacionados con la actividad de su cerebro, después de haber enfrentado un aneurisma previamente. La figura pública explicó que un examen especializado mostró niveles bajos de actividad cerebral en ciertas áreas, lo que generó una amplia atención mediática debido al historial de salud que había compartido anteriormente.Puedes leer: kim Kardashian crea un brasier con pezones artificialesAneurisma de Kim Kardashian por estrés La celebridad estadounidense detalló que estos resultados fueron informados durante un seguimiento médico al que asistió como parte de estudios periódicos que mantiene desde el momento en que fue diagnosticada con la condición que afectó sus vasos sanguíneos. Kardashian mencionó que los especialistas le explicaron que dicha baja actividad podría estar asociada a los antecedentes que presentó en el pasado por posible estrés, por lo que se incluyó dentro del reporte clínico como un resultado esperado, teniendo en cuenta lo vivido en años anteriores.Adicional a esto, aseguró que no aceptaba ese diagnóstico y que tenía que ponerse a trabajar de inmediato para mejorar su salud.En su exposición pública, la empresaria señaló que el análisis forma parte de un protocolo que se convirtió en rutina para ella, debido a que busca mantenerse informada sobre cualquier variación en su estado de salud. Además, agregó que los profesionales que la atienden continúan evaluando el comportamiento de sus funciones cognitivas y evolucionan en su interpretación de los datos conforme aparezcan nuevas investigaciones médicas o aplicaciones tecnológicas que permitan una lectura más precisa de los estudios neurológicos.La familia de Kardashian viene siendo protagonista de diversas producciones televisivas y de contenido digital, lo que hace que gran parte de los aspectos relacionados con su vida personal y médica generen alto interés público. Ante la reciente noticia, los seguidores reaccionaron con mensajes en redes sociales y múltiples medios replicaron la información debido al alcance global que tienen los proyectos audiovisuales en los que participa.La empresaria también hizo referencia al impacto emocional que estos estudios generan en quienes pasan por evaluaciones neurológicas constantes, explicando que formar parte de revisiones exhaustivas es una experiencia que requiere preparación y acompañamiento profesional. Según describió, cada resultado supone un proceso de análisis que se efectúa bajo supervisión médica.Puedes leer: Kim Kardashian revela paranormal suceso que enfrenta en su hogar: "Me estoy volviendo loca"La figura internacional no detalló nuevos procedimientos adicionales tras el anuncio, solo confirmó que mantiene el plan de seguimiento instaurado desde su diagnóstico y que se encuentra cumpliendo con las indicaciones proporcionadas por el equipo especializado que la asesora.Actualmente, Kim sigue desarrollando sus actividades empresariales, sociales y mediáticas, mientras se mantiene atenta a futuras evaluaciones que permitan identificar avances y comparaciones con estudios previos. De igual manera, dio a entender que continuará compartiendo información relacionada con su experiencia, debido a la atención que despierta el tema y a los constantes cuestionamientos de los seguidores que permanecen atentos a su evolución en materia de salud.Mira también: Kim Kardashian crea emprendimiento con tanga peluda y agotó ventas, ¿la usarías?
La práctica regular de ejercicio físico emerge cada vez más como una estrategia esencial para preservar la salud cerebral, recientemente, un Estudio sobre el Envejecimiento Cerebral de Harvard, realizado por autores como o son: Wai-Ying Wendy Yau, neuróloga del Mass General Brigham y Jasmeer Chhatwal, neurólogo del Mass General Brigham.Demostró que la inactividad física ,es decir, no realizar el nivel mínimo de actividad diaria que muchos consideran básico, se asocia a un riesgo elevado de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.Puedes leer: Hombre con alzheimer volvió a pedir matrimonio a su esposa porque no recordaba que estaban casados¿Cómo se puede prevenir el Alzhéimer?El estudio en cuestión hizo seguimiento durante 14 años a casi 300 adultos de entre 50 y 90 años que no presentaban deterioro cognitivo al inicio, pero tenían en su cerebro una elevada acumulación de las proteínas Beta-amiloide y Tau, son marcadores que señalan una fase preclínica del Alzheimer.Los participantes usaron podómetros para medir sus pasos diarios y los resultados fueron contundentes, ya que aquellos que caminaban menos de 3.000 pasos al día mostraron un deterioro cognitivo más rápido. En cambio, quienes caminaban entre 3.000 y 5.000 pasos al día tuvieron un retraso promedio de tres años en la aparición de síntomas, y lo que lo hace más relevante es que aquellos que caminaban entre 5.000 y 7.500 pasos diarios lograron retrasar el inicio hasta siete años.Estos hallazgos confirman que, incluso cuando ya existe en el cerebro una acumulación de proteínas relacionadas con el Alzheimer, la actividad física moderada puede marcar la diferencia. Puedes leer: El olor, herramienta para proteger a los enfermos de alzhéimerSegún la revisión de evidencia disponible, el ejercicio beneficia la salud cognitiva al reducir la inflamación, mejorar el flujo sanguíneo al cerebro, fomentar la neurogénesis y retrasar la acumulación de proteínas perjudiciales.¿Por qué es importante moverse para prevenir el Alzhéimer? Moverse en crucial para prevenir el Alzheimer por la siguientes razones:La inactividad física favorece la aparición de enfermedades vasculares, que a su vez están muy ligadas al deterioro cognitivo y al Alzheimer. El ejercicio estimula la reserva cognitiva, ya que hace que el cerebro tenga mayor capacidad de afrontar daños sin que los síntomas se manifiesten. Caminar, por ejemplo, es una medida accesible, poco costosa y que puede practicarse casi por cualquiera, lo cual la hace especialmente útil como medida preventiva.La clave radica en incorporar el movimiento en las rutinas diarias, caminar más, e incluso intentar incrementar los pasos diarios para tener efectos más positivos.Mira también este video: Ver demasiado TikTok podría estar afectando terriblemente tu cerebro, según un estudio
Lo que empezó como una noche de celebración terminó convirtiéndose en una pesadilla para una familia caleña. María José Ardila, una joven de 23 años y madre de un niño pequeño, salió con sus amigos a festejar su cumpleaños en una discoteca del norte de Cali. Sin imaginarlo, un reto con tragos se convertiría en el episodio más doloroso de sus vidas.De acuerdo con los testimonios, en medio del ambiente festivo le propusieron participar en un reto que consistía en tomar seis rondas de licor en un tiempo determinado. Entre la emoción y las risas del grupo, María José aceptó. Puedes leer: Pareja muere en jacuzzi de un motel tras celebrar el cumpleaños de su hijaEn uno de los videos que circulan en redes, se le escucha decir: “Este trago qué es, esto me supo inmundo”. Segundos después, se desplomó.Según su padre, la joven sufrió una broncoaspiración: el vómito se fue a los pulmones, lo que le provocó un paro respiratorio. Pasó al menos 17 minutos sin recibir oxígeno antes de que lograran reanimarla. Fue trasladada de urgencia a un hospital, donde los médicos lograron estabilizarla, pero poco después confirmaron el peor diagnóstico: muerte cerebral.“Yo vi morir a mi hija tres veces”, contó su padre, con la voz entrecortada, al recordar los intentos desesperados del personal médico por salvarla. La familia asegura que el establecimiento no contaba con personal de primeros auxilios ni protocolos adecuados para una emergencia.El reto que le propusieron a María José no fue menor: debía beber un “cucaracho” en cinco segundos, tres shots seguidos, una cerveza completa sin detenerse, tres tragos más sin usar las manos y finalizar con otra ronda múltiple. Según los presentes, no alcanzó a terminarlo antes de perder el conocimiento.El caso generó indignación y reflexión. En redes sociales, muchos usuarios cuestionan la falta de control en los bares y el peligro de este tipo de dinámicas. Expertos en salud pública advierten que el consumo excesivo y acelerado de licor puede provocar intoxicaciones fatales, fallas respiratorias e incluso daños cerebrales irreversibles, como ocurrió en este caso.Puedes leer:Más de 10 fallecidos a punta de Cococho en Barranquilla; revelan qué contenía la bebidaHoy, la familia de María José pide justicia y conciencia. Mientras ella sigue conectada a una máquina que mantiene sus signos vitales, su historia recuerda que una noche de fiesta puede terminar en tragedia cuando se confunde diversión con imprudencia.Mira también: Ke chimba conocerte: Luis Alfonso y la señal que recibió para que dejara de tomar alcohol
Ese momento en el que saludas, te presentan a alguien y al cabo de unos segundos se te olvida su nombre o ya se perdió en el aire, no es señal de desastre mental; la ciencia explica que los nombres propios no tienen un significado intrínseco que tu cerebro pueda anclar fácilmente. Esto quiere decir que cuando conoces a alguien, tu mente registra su rostro, voz, postura o contexto, pero el nombre llega como una etiqueta aislada, sin una historia o imagen que lo sustente. Puedes ver: ¿Cómo puede un arrendatario convertirse en propietario de un inmueble en Colombia?Por eso, los expertos coinciden en que olvidar un nombre tras una presentación casual no es una señal de que algo esté mal. Estos son los principales motivos de olvidar los nombresAusencia de conexión semántica: palabras como “árbol”, “guitarra” o “coche” evocan imágenes, sonidos o sensaciones. Un nombre como “Laura” o “Carlos” no lo hace, por lo que tu cerebro tiene menos gancho para recordarlo. Sin sinónimos ni relevancia lingüística: si olvidas “mesa”, puedes decir “tablero” o “mueble”. Si olvidas “Diego”, no hay alternativa que la otra persona entienda, además, los nombres se usan menos dentro del lenguaje cotidiano. Falta de réplica o refuerzo: la memoria fortalece lo que se repite o se vincula, si solo escuchaste el nombre una vez y siguió la conversación sin usarlo, la huella se debilita.Sobrecarga de estímulos y distracción: en un entorno social acelerado, con muchas personas, pantallas, ruidos y pensamientos propios, captar el nombre puede que n genere mucha importancia. Tu cerebro prioriza lo que considera más relevante.Lee también: ¿Cómo identificar una voz creada por inteligencia artificial para no caer en estafas?Trucos para evitar que se te olviden lo nombresRepite el nombre en voz alta durante la charla (“Mucho gusto, Marta. ¿Y tú qué opinas?”) para fijarlo. Vincula el nombre con una imagen o rasgo visual (“Jorge con gafas oscuras”), así le das contexto. Asócialo con algo que ya conozcas (“Claudia, como la de mi clase”), crea un ancla personal. Presta atención plena al momento de que te lo digan, mirar a los ojos y decir el nombre mentalmente refuerza la conexión. No te preocupes, este tipo de cosas suelen suceder comúnmente, olvidar el nombre de alguien no tiene que significar que no te importe la persona, que seas desatento o que tengas una memoria débil. Es simplemente una muestra de cómo tu cerebro decide qué vale la pena retener, incluso personas con excelente memoria lo viven.
En un mundo lleno de distracciones y exceso de información, recordar lo que aprendemos se ha convertido en un verdadero reto. El estrés, la falta de sueño y el uso excesivo de dispositivos electrónicos pueden afectar nuestra capacidad para memorizar. Sin embargo, la ciencia ha demostrado que la memoria puede entrenarse y fortalecerse con hábitos simples, pero constantes.Lee más: Médicos extraen una aguja de dentista alojada en el cerebro de una niña1. Practica la repetición espaciada: Olvídate de estudiar todo en una sola noche. La repetición espaciada consiste en repasar la información en intervalos cada vez más largos: un día después, luego tres, después una semana. Esta técnica activa la memoria a largo plazo y evita el típico “lo estudié ayer, pero hoy no recuerdo nada”. Plataformas como Anki o Quizlet aplican este método de forma automática.2. Dormir bien, la clave del recuerdo: Dormir entre siete y nueve horas no es un lujo, es una necesidad para el cerebro. Durante el sueño profundo, el cerebro organiza y consolida la información adquirida durante el día. Estudios señalan que una sola noche sin dormir puede reducir hasta un 40% la capacidad de recordar. Así que antes de trasnochar estudiando, piensa que dormir también es aprender.3. Ejercicio físico, combustible para el cerebro: Mover el cuerpo es mover la mente. Caminar, correr, nadar o practicar cualquier actividad aeróbica aumenta el flujo sanguíneo hacia el cerebro y estimula la creación de nuevas conexiones neuronales. Incluso 20 minutos de caminata al día pueden marcar la diferencia en tu memoria y concentración.4. Entrena tu mente: La memoria también necesita ejercicios. Aprende un idioma, toca un instrumento, resuelve crucigramas o juega ajedrez. Estos retos obligan al cerebro a adaptarse y fortalecen la plasticidad cerebral, clave para aprender cosas nuevas a cualquier edad.Te puede interesar: Implantes en el cerebro ya son una realidad: se acerca el hombre máquina5. Alimentación para recordar: Lo que comes influye en cómo piensas. Incluye en tu dieta alimentos ricos en omega-3 (pescados, nueces, semillas de chía), antioxidantes (frutas como arándanos) y vitaminas del grupo B. En cambio, reduce el consumo de azúcares y ultra procesados, ya que se asocian con deterioro cognitivo a largo plazo.Adoptar estos hábitos no es cuestión de un día, ni de aplicar los cinco a la vez. Elige uno, practícalo y luego añade otro. La memoria es como un músculo: cuanto más la entrenes, más fuerte será. En un mundo que nos exige aprender y adaptarnos constantemente, cuidar la mente no es opcional, es una inversión para el futuro. Porque recordar bien no solo ayuda a estudiar o trabajar mejor, también mejora nuestra calidad de vida y nuestras relaciones.Mira también: ¿Sabías que el corazón bombea sin intervención del cerebro
Muchos estudios ya han demostrado que mantener el cerebro activo, como: leer, aprender un idioma nuevo o tocar algún instrumento, protegen de enfermedades como el Alzheimer. Pero ahora, un nuevo estudio encontró algo curioso: ciertas profesiones también parecen darle un “escudo” al cerebro contra esta enfermedad.Profesiones que ayudan a la menteSegún una investigación reciente del Hospital General Brigham de Massachusetts, en colaboración con la Universidad de Harvard, algunos trabajos que requieren usar habilidades de orientación espacial en tiempo real, como manejar taxis o ambulancias, estarían relacionados con menores tasas de muerte por Alzheimer. Pero, ¿por qué? La clave parece estar en que quienes trabajan manejando todo el día y calculando rutas (especialmente de forma constante y en tiempo real) están entrenando la misma parte del cerebro que se asocia con el desarrollo del Alzheimer: el hipocampo. Esta zona es fundamental para la memoria espacial y la navegación, y parece que el esfuerzo constante en estos trabajos podría mantenerla en mejor forma.Para llegar a esta conclusión, los investigadores analizaron datos de casi 9 millones de personas fallecidas entre 2020 y 2022, revisando tanto sus causas de muerte como las profesiones que tuvieron la mayor parte de su vida.Los resultados llamaron la atención:De los 16.658 taxistas, solo 171 (1,03%) murieron por Alzheimer.Entre los conductores de ambulancias, la tasa fue aún menor: apenas un 0,74% (10 de 1.348 personas).Por otro lado, esta tendencia no se observó en otros trabajos relacionados con el transporte, como los conductores de autobús (3,11%) o los pilotos de avión (4,57%), donde las rutas suelen estar más programadas y no se requiere tanto procesamiento espacial en tiempo real.Según el doctor Vishal Patel, autor principal del estudio, la navegación y el procesamiento espacial que hacen los conductores de taxis y ambulancias podría estar protegiendo al cerebro al activar constantemente el hipocampo, una zona clave para la memoria y el aprendizaje. Al entrenarlo día a día, parecería que se reduce el riesgo de deterioro.Por su parte, el doctor Anupam B. Jena, otro de los autores, aclaró que aunque los resultados son interesantes, el estudio es observacional. Es decir, no se puede asegurar que estas profesiones sean una “cura” o una prevención directa contra el Alzheimer, pero sí abre la puerta a nuevas investigaciones.Mantener la mente activa, ya sea a través de la lectura, los idiomas o incluso trabajos como conducir taxis y ambulancias, puede hacerle un favor enorme a nuestro cerebro.Aunque todavía falta mucho por estudiar, este hallazgo deja una buena lección: entrenar la mente con desafíos diarios podría ser una forma de protegerla a largo plazo.Este video te puede interesar: Desciré Díaz le cobraron 100 mil pesos en un taxi
A solo tres días de la posesión presidencial de Abelardo de la Espriella en Cali, el Tribunal Administrativo de Cundinamarca dio un paso importante al admitir una demanda que cuestiona la realización del evento en la capital del Valle del Cauca. La decisión también incluye un requerimiento urgente a varias entidades para que entreguen documentos e información antes de que se estudie la posibilidad de adoptar una medida cautelar.Puedes leer: ¿Habrá día sin carro y sin moto el 7 de agosto? Esto es lo que se conoce hasta ahoraLa acción fue presentada por el ciudadano David Fernando Cano, quien considera que el traslado de la sede del Congreso para la ceremonia podría afectar varios derechos e intereses colectivos, entre ellos la moralidad administrativa, la defensa del patrimonio público, la transparencia en el uso de los recursos, la legalidad del gasto y la seguridad pública.Tribunal pidió información antes de decidir sobre una medida cautelarAunque la admisión de la demanda generó expectativa por la cercanía de la ceremonia, el Tribunal dejó claro que, por ahora, no ha suspendido el acto de posesión.Lo que hizo fue solicitar al Congreso de la República y a las demás entidades involucradas que entreguen información y documentos relacionados con la organización del evento para evaluar la petición presentada por el demandante.En otras palabras, el Tribunal aún no suspende la posesión, pero sí requirió a las autoridades para que remitan las explicaciones necesarias antes de resolver la solicitud de una medida cautelar de urgencia.Esta información será clave para que el despacho determine si existe fundamento suficiente para adoptar alguna decisión antes de la fecha prevista para la ceremonia.¿Qué cuestiona la demanda?El ciudadano que presentó la acción popular sostiene que el cambio de sede del Congreso para realizar la posesión en Cali se habría llevado a cabo sin que exista información pública suficiente sobre varios aspectos del evento.En el documento radicado ante el Tribunal se afirma:"Las autoridades accionadas amenazan dichos derechos colectivos al ejecutar o permitir la ejecución del traslado de sede del Congreso para la posesión presidencial en Cali sin que exista información pública, completa, verificable y certificada sobre el acuerdo formal entre cámaras, costos, seguridad, logística, gestión del riesgo y soporte presupuestal".Con este argumento, el demandante solicita que se revise la legalidad del procedimiento y la forma en que se tomó la decisión de realizar la ceremonia fuera de la sede habitual del Congreso.Lo que solicita el demandanteLa acción popular también incluye varias peticiones concretas dirigidas a las autoridades involucradas en la organización de la posesión presidencial.Entre ellas se encuentra la publicación de los acuerdos mediante los cuales se habría decidido el traslado de la sede del Congreso para la ceremonia.Además, solicita que se certifiquen oficialmente los costos del evento y que se informe cómo fueron planeados los gastos relacionados con logística, seguridad, gestión del riesgo y demás aspectos operativos.Otro de los puntos planteados busca que las entidades se abstengan de ejecutar recursos públicos adicionales mientras no se demuestre la necesidad, la proporcionalidad y la legalidad de dichos gastos.Puedes leer: ¿Habrá Ley Seca? Estas son las restricciones oficiales por la posesión de De la EspriellaEl proceso continúa mientras se acerca la posesiónLa admisión de la demanda no modifica, por ahora, el cronograma previsto para la posesión presidencial de Abelardo de la Espriella en Cali.Sin embargo, el requerimiento realizado por el Tribunal obliga al Congreso y a las demás entidades vinculadas a remitir la documentación solicitada en un corto plazo para que el despacho pueda estudiar la petición de medida cautelar.Será con esa información cuando el Tribunal determine si existe mérito para adoptar alguna decisión adicional frente al desarrollo del evento.Por ahora, el proceso judicial continúa en curso y la posesión sigue programada mientras las autoridades responden a los requerimientos formulados por el Tribunal Administrativo de Cundinamarca.
Durante una entrevista con El Klub de La Kalle, Pedro Arnulfo Sánchez Suárez, el ministro de Defensa se refirió a su posición frente al cambio presidencial, el proceso de empalme entre gobiernos y el papel que cumplen las instituciones del Estado durante la transición prevista para el próximo 7 de agosto de 2026.En la conversación también abordó temas relacionados con la seguridad nacional, las responsabilidades de las entidades públicas y el trabajo que adelantan las diferentes dependencias para mantener el funcionamiento institucional. El funcionario insistió en que todas las actuaciones deben desarrollarse dentro del marco constitucional.Puedes leer: ¿Peligro en la posesión de Abelardo de la Espriella? Ministro de Defensa confirma alerta¿El ministro de Defensa reconoce a Abelardo de la Espriella como presidente?Al ser consultado sobre el reconocimiento de Abelardo de la Espriella como presidente de Colombia a partir del 7 de agosto de 2026, el ministro respondió que su posición no depende de una decisión personal, sino de lo que establecen la Constitución, la ley y las decisiones adoptadas por las autoridades electorales."Yo no soy nadie para reconocer a alguien, o más bien mi deber es reconocer lo que dice la Constitución y la ley. Ya las autoridades electorales se pronunciaron. ¿Quién es el presidente de los colombianos a partir del 7 de agosto del 2026? La Presidencia de la República ha dado órdenes claras de hacer el empalme. Eso es lo único que podría yo decir", expresó durante la entrevista con El Klub de La Kalle.Con esa respuesta, el jefe de la cartera explicó que el reconocimiento institucional corresponde al cumplimiento de las normas vigentes y al proceso oficial adelantado por las autoridades competentes. También indicó que las entidades nacionales continúan ejecutando las tareas relacionadas con el empalme administrativo entre gobiernos.El ministro agregó que las dependencias estatales mantienen una agenda de trabajo enfocada en la elaboración de informes y en la coordinación entre los equipos responsables de la transición presidencial. Según explicó, cada institución cumple funciones específicas para garantizar la continuidad del Estado.Puedes leer: ¿Qué pasó con Wilson, perro que salvó a los niños en la selva? Ministro revela la verdad"Yo soy apenas un mortal, un colombiano", afirmó al referirse a su papel dentro del Gobierno. Señaló que su responsabilidad consiste en cumplir las funciones que le asigna el cargo y respetar el marco jurídico que rige el funcionamiento de las instituciones.El ministro también pidió actuar con responsabilidad frente a la información que circula en redes sociales. Advirtió sobre la difusión de contenidos falsos que generan preocupación entre la población y habló de un "terrorismo mediático" promovido por personas que difunden alertas sin sustento.En otro momento de la conversación recordó que lleva 37 años al servicio del país desde que ingresó al Ejército a los 17 años. La disciplina militar, explicó, marcó su vida personal y profesional. "Soy soldado y allá le enseñan a uno de la disciplina, del cuidado, del amor por la patria", afirmó.El funcionario también evocó algunos de los episodios más difíciles de su carrera. Recordó un combate en Lejanías, Meta, cuando tenía 23 años, donde, según relató, "me pasó un disparo cerca a la cabeza". Además, mencionó la pérdida de un hermano en un accidente de helicóptero militar, experiencias que, aseguró, reforzaron su compromiso con el servicio al país.Mira la entrevista completa:
A partir de este 1 de agosto de 2026, entró en vigencia el Registro Universal de Ingresos (RUI), el nuevo sistema del Departamento Nacional de Planeación (DNP) diseñado para modernizar y reemplazar de forma gradual el tradicional Sisbén. Con este mecanismo, el Gobierno Nacional cruzará datos financieros, laborales y tributarios en tiempo real para determinar quiénes reciben los subsidios del país.Puedes leer: ¿Tu Sisbén cambió al RUI? Ingresa al link oficial del RUI DNPLINK oficial para consultar tu puntaje en el RUI con cédulaPara verificar tu estado de forma rápida y segura, sigue estos pasos:Ingresa al portal oficial: Haz clic en este LINK Oficial RUI DNPUbica la consulta RUI: En la parte superior derecha de la pantalla (COMO SE MUESTRA EN LA IMAGEN), busca la opción "Consulta RUI", tal como aparece en el portal, y haz clic sobre ella.Ingresa tu documento y revisa el resultado: Escribe tu número de cédula o documento de identidad, realiza la consulta y verifica el grupo al que fuiste asignado.Si eres beneficiario de programas como Renta Ciudadana, Colombia Mayor o Devolución del IVA, es importante que verifiques tu nueva clasificación para evitar inconvenientes con tus transferencias monetarias.Paso a paso para descargar el certificado del Registro Universal de IngresosEl trámite es completamente virtual, gratuito y se gestiona mediante el nuevo portal habilitado por el Gobierno:Ingresa al portal oficial de la Ventanilla Social del DNP para iniciar el proceso de consulta del Registro Universal de Ingresos (RUI).Selecciona el tipo de documento de identidad correspondiente al jefe de hogar o titular de la consulta.Digita el número del documento en el campo de texto indicado de forma exacta.Clic en la opción "Consultar" para validar la información registrada y permitir el cruce de datos del sistema.Revisa los datos asociados a su hogar y la clasificación disponible en el sistema, verificando que su grupo (A, B, C o D) coincida con su realidad económica.Presione el botón "Imprimir" para guardar el certificado en formato PDF o imprimirlo directamente para sus trámites físicos.¿Qué pasará con mis subsidios actuales?Una de las mayores preocupaciones ciudadanas es la pérdida de beneficios. El DNP aclaró que no se quitarán subsidios de forma automática. Se ha establecido un periodo de transición extendido hasta el 31 de octubre de 2026 para quienes ya contaban con su encuesta del Sisbén aprobada. Durante estos meses, los ministerios y alcaldías locales adaptarán los puntos de corte al nuevo sistema RUI sin generar traumatismos en los pagos programados.Puedes leer: ¿Se acaban los subsidios en Colombia? Sisbén cambia desde agosto: así te afecta el nuevo RUIDebido a que el Registro Universal de Ingresos comenzó a operar el 1 de agosto, la plataforma oficial ha experimentado una alta demanda de usuarios, lo que podría generar intermitencias o lentitud al cargar. Las autoridades recomiendan realizar la descarga en horarios de menor flujo o reintentar más tarde. Recuerde realizar este trámite únicamente mediante los canales oficiales para proteger sus datos personales de estafas
El compromiso de una cuenta de correo electrónico representa uno de los mayores riesgos para la seguridad digital. Esto se debe a que estos suele ser la puerta de acceso a otros servicios, ya que permite verificar la identidad del usuario, recuperar contraseñas e iniciar sesión en aplicaciones como WhatsApp, Instagram, Facebook, plataformas bancarias y servicios de streaming.Por ello, si un ciberdelincuente logra acceder a una cuenta, también puede tomar el control de las cuentas vinculadas, exponiendo información personal, datos sensibles e incluso dinero.Puedes leer: Así puedes mejorar las fotos de tu celular sin editar; solo debes activar esta funciónAnte este tipo de situaciones, los expertos en ciberseguridad recomiendan actuar de inmediato para minimizar el riesgo y recuperar el control de la cuenta.¿Cómo recuperar el correo electrónico si fue hackeado?De acuerdo con información publicada en el blog de ESET, el primer paso es intentar acceder al correo desde la página web o la aplicación oficial del proveedor del servicio.Si todavía es posible ingresar, se debe cambiar la contraseña de inmediato. Los especialistas recomiendan crear una clave robusta, única para esa cuenta y diferente de cualquier otra utilizada anteriormente.Una vez modificada la contraseña, es fundamental cerrar todas las sesiones activas en otros dispositivos mediante las herramientas de seguridad que ofrecen servicios como Gmail u Outlook. De esta forma se desconecta cualquier equipo desde el que un tercero pueda seguir accediendo a la cuenta.Revisa la configuración de seguridad del correo electrónicoDespués de recuperar el acceso, es importante verificar que la configuración de seguridad no haya sido modificada por el atacante.Entre los cambios más comunes se encuentran la alteración del número telefónico asociado, la dirección de correo de recuperación o las preguntas de seguridad.Puedes leer: ¿Adiós al PIN? WhatsApp cambiaría una de sus funciones de seguridad más importantesAsimismo, se recomienda activar o comprobar que continúe activa la autenticación en dos pasos (2FA), una medida que añade una capa extra de protección al exigir un segundo método de verificación para iniciar sesión.Verifica las cuentas vinculadasSi fue comprometido, también existe el riesgo de que otras cuentas asociadas hayan sido afectadas.Por ello, conviene revisar redes sociales, aplicaciones bancarias, billeteras digitales, servicios en la nube y cualquier otra plataforma vinculada al correo para detectar accesos o movimientos inusuales.También es recomendable inspeccionar la carpeta de Elementos enviados y las reglas de filtrado del correo. En algunos casos, los atacantes crean filtros para ocultar mensajes importantes o utilizan la cuenta para enviar información fraudulenta a los contactos de la víctima.Finalmente, es importante identificar cómo ocurrió el ataque para evitar que vuelva a repetirse. Los especialistas recomiendan realizar un análisis completo de los dispositivos desde los que se accede habitualmente al correo utilizando un software de seguridad confiable.Además, es aconsejable mantener actualizado el sistema operativo y eliminar extensiones del navegador o programas desconocidos que puedan estar facilitando el robo de credenciales mediante malware o ataques de phishing.
El Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima) encendió las alarmas en todo el territorio nacional. Mediante la emisión oficial de la Alerta Sanitaria No. 246-2026, la entidad ordenó el retiro inmediato del mercado y la prohibición de comercialización de un popular dispositivo de vapeo. La medida busca proteger a los ciudadanos de un producto catalogado como fraudulento y potencialmente nocivo.Puedes leer: Invima advierte sobre medicamentos falsificados para bajar de peso; emitió máxima alertaLa prohibición de vapeadores en Colombia por parte de las autoridades sanitarias no es un tema nuevo, pero este caso particular preocupa por los componentes que promociona. El dispositivo en cuestión se comercializa bajo el nombre de Purlyf Sunday Driver CBD + CBN 2000 mg. Este artículo de uso inhalado se vende masivamente en plataformas de comercio electrónico y páginas web, asegurando falsamente tener propiedades terapéuticas.¿Por qué el Invima prohibió la venta de este vapeador?La razón principal detrás de la alerta sanitaria del Invima es la total ausencia de un registro sanitario vigente. La Dirección de Medicamentos y Productos Biológicos confirmó que el producto no ha superado ninguna fase de evaluación científica en el país. Al tratarse de un vapeador con CBD y CBN, la normativa colombiana exige un control estricto.El producto infringe de manera directa el Decreto 613 de 2017, el cual reglamenta el acceso seguro e informado al uso médico y científico del cannabis en Colombia. Al saltarse estos filtros legales, el fabricante distribuye un elemento cuya seguridad, calidad y eficacia no están comprobadas. Consumir sustancias inhaladas sin trazabilidad médica representa un peligro inminente de intoxicación o daño pulmonar a largo plazo.Riesgos ocultos de los vapeadores ilegales en ColombiaEl Invima fue enfático al explicar que en los productos de contrabando o fraudulentos se desconoce por completo la composición real de sus ingredientes. No existen garantías sobre las condiciones de fabricación, el almacenamiento adecuado ni el transporte de los cartuchos. Los usuarios que adquieren este vapeador ilegal se exponen a inhalar metales pesados, pesticidas o concentraciones inadecuadas de cannabinoides no aptas para el consumo humano.La publicidad engañosa de este dispositivo promete falsamente el alivio del dolor crónico y la disminución de la inflamación. No obstante, al no existir un respaldo clínico autorizado, estas promesas se convierten en un engaño publicitario que pone en riesgo la salud pública.Puedes leer: Famoso producto cosmético fue declarado peligroso; pertenece a reconocido influencerRecomendaciones clave para los consumidores colombianosAnte esta grave situación de salud pública, la autoridad sanitaria emitió las siguientes directrices:Suspender el consumo de forma inmediata si adquirió el dispositivo Purlyf Sunday Driver.Abstenerse de comprar cualquier tipo de suplemento o sistema de vapeo en redes sociales.Verificar el registro sanitario en la plataforma oficial del Invima antes de consumir productos fitoterapéuticos.Reportar eventos adversos mediante los canales oficiales de farmacovigilancia de su EPS o del Invima.La comercialización por canales digitales facilita la distribución de mercancía peligrosa. Manténgase informado y evite el uso de sustancias que carezcan del aval de la ley colombiana.
