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Salud mental
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Recomendaciones y problemas de salud mental
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Andy Rivera declaró que en el 2024 recuperará su salud mental y abrirá su corazón a nuevas personas
El año pasado el artista atravesó por episodios de depresión que lo llevaron a estar medicado. Su padre, Jhonny Rivera, le dedicó unas emotivas palabras.
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¿Sabe usted lo que es el FOMO? Descubra si lo padece y cómo combatirlo
Cada vez son más las personas que se enfrentan a esta situación que no solamente pone en riesgo nuestras relaciones sociales sino también nuestra salud mental. ¡Infórmese para que no le pase!
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¿Cómo ayudar a una persona que sufre de depresión?
Al ofrecer apoyo desde una perspectiva informada y compasiva, puedes marcar la diferencia en la vida de alguien que enfrenta la depresión.
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¿En qué consiste la tendencia 'la ducha del todo' y por qué está arrasando en TikTok?
'La ducha del todo' ('Nothing Shower') es una tendencia que cobra gran popularidad en las plataformas digitales y redes sociales por los potenciales beneficios que trae especialmente para la salud mental.
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Crudas imágenes: hombre atacó a varias personas con un machete en Sabanalarga, entre ellas a su mamá
Según el escalofriante relato de un testigo, el hombre "le picó la cabeza" a una de las víctimas. Dos personas y tres animalitos murieron.
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El Magnesio: te contamos por qué deberías incluirlo en tu día a día
Si usted sufre de migraña, estrés, o problemas para dormir, debe leer este artículo.
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En busca de la felicidad: consejos para que vivas una vida en plenitud
La felicidad no es un destino, sino un viaje. Implementar estos consejos en tu vida diaria te acercará un poco más a una vida plena y llena de alegría.
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Llevar una vida saludable y dormir 8 horas diarias previene la depresión
Según datos de la Organización Mundial de la salud una de cada 20 personas padece depresión. Conozca los siete factores de estilo de vida saludable que pueden ayudar a prevenirla.
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Consejos para superar la depresión en momentos de intenso dolor
Te brindamos unas valiosas herramientas para ayudarte a enfrentar y superar este momento difícil en tu vida, a través de estos consejos que pueden ser de gran ayuda en tu proceso de recuperación.
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Siete características que definen a una buena persona
¿Qué hace a una persona buena? ¿Es algo que se nace o se hace? ¿Hay rasgos y características comunes que todas las personas buenas comparten?
